初中排球課教案(DOC)

1、初中排球課教課設(shè)計(jì)(DOC)初中排球課教課設(shè)計(jì)(DOC)16/16初中排球課教課設(shè)計(jì)(DOC)初中排球理論課教課設(shè)計(jì)（第一課時(shí)）1排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源與發(fā)展2排球在中國(guó)的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球界的貢獻(xiàn)。教課內(nèi)容3排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。4排球的基本技術(shù)。5排球比賽規(guī)則。經(jīng)過(guò)教課讓學(xué)生認(rèn)識(shí)有關(guān)排球的基本知識(shí)，培育教課目的教具 黑板、粉筆、 1 個(gè)排球?qū)W生自主思慮的優(yōu)秀習(xí)慣教課內(nèi)容教課方法一、排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源與發(fā)展：1發(fā)源：一八九五年，美國(guó)麻省好利若城（Holyke ）青年會(huì)做事威廉摩根WillianMorgan開(kāi)創(chuàng)了排球運(yùn)動(dòng)。1. 老師手上拿一個(gè)排球，提出問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行議論回答2流傳：排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)問(wèn)世此后，由美國(guó)的傳

2、教士和2. 問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們參加戰(zhàn)爭(zhēng)的美國(guó)軍官和士兵帶到了世界各地。知道哪些對(duì)于排球的知識(shí)？二、排球在中國(guó)的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)：1排球在中國(guó)的發(fā)展：排球運(yùn)動(dòng)于二十世紀(jì)初(1905 年左右 ) 傳入我國(guó)。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制，到五十年月初， 才采納國(guó)際上通行的六人制；中國(guó)女排五連冠： 81 年第三屆世界杯、 82 年第九屆世錦賽、 84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)、 85 年第四屆世界杯、 86 年第十屆世錦賽。2中國(guó)對(duì)世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的貢獻(xiàn)：開(kāi)創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)建“平拉開(kāi)” 、“單腳背飛”、“蓋帽”攔網(wǎng)。3. 向同學(xué)們解說(shuō)排球發(fā)源4. 興趣性發(fā)問(wèn)排球是如何傳入中國(guó)的，同

3、學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加？5. 同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國(guó)發(fā)明的？6. 解說(shuō)排球在中國(guó)的三、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介：1比賽方法與特征：排球比賽是兩隊(duì)各六名隊(duì)員在長(zhǎng)發(fā)展及我國(guó)發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)米、寬 米的場(chǎng)所長(zhǎng)進(jìn)行集體的攻防抗衡。比賽場(chǎng)所由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū)， 中線上空架有必定高度的球網(wǎng)。比賽的目的， 是隊(duì)員依據(jù)規(guī)則的規(guī)定， 將球擊過(guò)球網(wǎng)，落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)的地上。7. 問(wèn)題：同學(xué)們有誰(shuí)（ 1） 比賽場(chǎng)所：長(zhǎng) 18 米，寬 9 米的長(zhǎng)方形。知道排球器械的規(guī)（ 2） 網(wǎng)高：男子 2.43 米，女子 2.24 米。格？（ 3） 球：一色的淡色或彩色，圓周 6567 厘米，重量8. 把同學(xué)們的答案寫(xiě)260 280

4、 克，氣壓 0.30 0.325公斤平方厘米。在黑板進(jìn)一步議論（ 4）標(biāo)記桿、標(biāo)記帶9. 在黑板上畫(huà)出排球（ 5）比賽隊(duì)構(gòu)成：十二名隊(duì)員，一名教練員，一名助理場(chǎng)的表示圖進(jìn)行解說(shuō)教練員，一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。2比賽由后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開(kāi)始，使球從過(guò)網(wǎng)區(qū)直接超出球網(wǎng)， 每方最多擊球三次。 比賽不中斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。3正式比賽采納五局三勝制，每局均采納每球得分制；14 局要打滿 25 分，無(wú)最高分限；第 5 局打滿 15 分，無(wú)最高分限。四、排球的基本技術(shù)：1排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則同意的前提下，符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理， 能充足發(fā)揮身體潛伏能力， 合理而1. 先解

5、說(shuō)排球基本技有效的各樣特定的基本擊球動(dòng)作。術(shù)的定義而后導(dǎo)入問(wèn)2排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分構(gòu)成。步法指題腳步挪動(dòng)和起跳；手法是指各樣擊球和控制球的動(dòng)作。2. 問(wèn)題：同學(xué)們看過(guò)排球基本技術(shù)的排球比賽中運(yùn)動(dòng)員采納了那些動(dòng)作擊無(wú)球技術(shù)有球技術(shù)球？不知道名稱的可以用語(yǔ)言描繪準(zhǔn)備姿勢(shì)挪動(dòng) 發(fā)球 墊球 傳球 扣球 攔網(wǎng)3. 聯(lián)合同學(xué)的回答進(jìn)行詳盡解說(shuō)五、排球的比賽規(guī)則：1發(fā)球：發(fā)球 8 秒發(fā)球掩護(hù)2輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤：接發(fā)球隊(duì)獲取發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員4. 問(wèn)題：同學(xué)們知道一定按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)地點(diǎn)。 若沒(méi)有依據(jù)輪轉(zhuǎn)序次進(jìn)哪些排球竟賽的規(guī)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。則？3地點(diǎn)錯(cuò)誤：發(fā)球擊球瞬時(shí)，兩方任何一名隊(duì)員

6、（發(fā)球5. 學(xué)生議論并回答，隊(duì)員除外）不在規(guī)則規(guī)定的地點(diǎn)上， 則構(gòu)成地點(diǎn)錯(cuò)誤犯規(guī)將學(xué)生知道的規(guī)則的4替代：每局每隊(duì)最多可替代六人次，自由防守人無(wú)此重點(diǎn)字寫(xiě)在黑板上限制，但只好替代后排隊(duì)員。6. 向?qū)W生介紹排球的5界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過(guò)中線、比賽規(guī)則，并把學(xué)生觸網(wǎng)、過(guò)網(wǎng)擊球、后排攻擊違例沒(méi)回答的規(guī)則則寫(xiě)在6暫停和技術(shù)暫停黑板上1）第 1 4 局，每局有兩次技術(shù)暫停，各為 1 分鐘，每當(dāng)先隊(duì)達(dá)到 8 分或 16 分時(shí)自動(dòng)履行。此外每隊(duì)還有兩次 30 秒的一般暫停。2） 決勝局（第五局），無(wú)技術(shù)暫停，每隊(duì)可懇求兩次秒的一般暫停。局間歇息和互換場(chǎng)區(qū)3）全部局間歇息均為 3 分鐘。4）

7、每局結(jié)束后互換場(chǎng)區(qū)，決勝局某隊(duì)獲取 8 分時(shí)互換場(chǎng)區(qū)。講堂小結(jié)課后安排初中排球課教課設(shè)計(jì)（第二課時(shí)）教課正面雙手墊球內(nèi)容1認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)基本排球墊球的動(dòng)作的練習(xí)方法及動(dòng)作要領(lǐng)。教課2技術(shù)目標(biāo)：穩(wěn)固、提升排球墊球技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展下肢力量。目標(biāo)3感情目標(biāo)：培育學(xué)生相互協(xié)作，相互幫助，相互合作的優(yōu)秀質(zhì)量。4負(fù)荷目標(biāo)： 30 35%教課拍球墊球的手法、動(dòng)作要領(lǐng)、姿勢(shì)重點(diǎn)教課能連續(xù)墊球不死球兩次以上難點(diǎn)課的時(shí)間教課內(nèi)容課的組織與實(shí)行實(shí)行目標(biāo)部分教師活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一、上課：要求：簡(jiǎn)短、1體委整隊(duì)1體育委員會(huì)合、 整明確、2會(huì)合隊(duì)形開(kāi)3隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。語(yǔ)氣平和宣告始2師生問(wèn)好。教課內(nèi)容?？?、靜、部分3宣告

8、本課教課內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生。齊分和目標(biāo)。教師口述 ：隊(duì)形整鐘4檢查服飾， 安排見(jiàn)齊，使學(xué)習(xí)生。生精神飽準(zhǔn)滿。備部1、成體操隊(duì)形分二、徒手體操二、徒手體操動(dòng)作正確有力1口令指揮2動(dòng)作示范教師一致指揮教師評(píng)論7二、準(zhǔn)備姿勢(shì)集體練習(xí)和挪動(dòng)1側(cè)滑步挪動(dòng)分三、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和1動(dòng)作示范2前后交錯(cuò)步挪動(dòng)挪動(dòng)。2教師一致指挪動(dòng)迅鐘（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作要揮速，重心點(diǎn)。兩腳稍分前后開(kāi)3教師評(píng)論安穩(wěn)立比肩寬，腳尖稍內(nèi)扣朝前。重心降落并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適合曲折。兩臂放松置于腹前，兩眼凝視前面。（2）挪動(dòng)動(dòng)作重點(diǎn)。正確判斷來(lái)球，使身體快速啟動(dòng)并保持重心傾素來(lái)球方向，移動(dòng)中重心相對(duì)穩(wěn)固。上課形式：一、

9、練習(xí)方法：基正面雙手墊球排球游戲1集體模擬練習(xí)教課重點(diǎn)：人與球的211134 分鐘。地點(diǎn)關(guān)系和渾身協(xié)調(diào)一、教課方式：要求：聽(tīng)口令指揮。本使勁。1教師解說(shuō)、2墊固定球。示范。要求：連續(xù) 10 次。教課難點(diǎn)：渾身協(xié)調(diào)2組織學(xué)生做3一拋一墊。（ 10部28使勁墊球。徒手練習(xí)。次）協(xié)調(diào)使勁3檢查學(xué)生身4兩人一組對(duì)墊。分分動(dòng)作重點(diǎn)：體姿勢(shì)。要求: 1、距離 3到 41腕關(guān)節(jié)以上 10 厘4組織學(xué)生定米，。鐘米處擊球。位擊球練習(xí)。5. 領(lǐng)會(huì)挪動(dòng)，擊球時(shí)2半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)和身5. 組織學(xué)生做機(jī)。體的快速挪動(dòng)。墊球練習(xí)。6. 落點(diǎn)控制好。實(shí)時(shí)判斷3擊球時(shí)兩手臂挺直6. 檢查指導(dǎo)學(xué)二、教課評(píng)論。來(lái)球，提夾緊，提肩，

10、前伸至生練習(xí)。1技術(shù)動(dòng)作合理，高動(dòng)作質(zhì)球下。二、教課要求：協(xié)調(diào)使勁， 落點(diǎn)控制量。4上下肢協(xié)調(diào)使勁。1仔細(xì)練習(xí)、好?；汀⒒W(xué)。2仔細(xì)練習(xí)，領(lǐng)會(huì)2技術(shù)動(dòng)作合動(dòng)作理，協(xié)調(diào)使勁。游戲：1. 教師解說(shuō)示練習(xí)隊(duì)形：經(jīng)過(guò)“封閉區(qū)” 方法： 范。將男女生各分為甲乙規(guī)則：（ 1）通2 個(gè)隊(duì)，甲隊(duì)隊(duì)員站過(guò)封閉區(qū)的時(shí)在排球場(chǎng)一端線外，間為 30 秒。規(guī)準(zhǔn)時(shí)間內(nèi)穿過(guò)封閉（2）擲球者以區(qū)（排球場(chǎng)）跑到另?yè)糁袑?duì)方腰部一端線外，乙隊(duì)隊(duì)員以下部位有分別在排球場(chǎng)的兩條效。邊線上，控制 8 個(gè)排（3）未被擊中球，經(jīng)過(guò)滾、拋、傳有效部位抵達(dá)等方法，擲擊穿過(guò)封另一端線為安鎖區(qū)的甲隊(duì)隊(duì)員，規(guī)全經(jīng)過(guò)。準(zhǔn)時(shí)間互換，安全通1. 提出要求

11、。過(guò)人數(shù)多者為勝。2. 指揮學(xué)生練習(xí)。教師評(píng)論。課后反省結(jié)束一、整隊(duì)會(huì)合。1. 教師解說(shuō)、體操隊(duì)形。部分二、放松練習(xí)。示范。要求：三、總結(jié)上課狀況。1.集體模擬練習(xí)。四、部署作業(yè)。2. 率領(lǐng)學(xué)生做2.動(dòng)作放松。五、下課。放松練習(xí)。3.收器械。除去疲憊3. 教師講評(píng)。要求： 1. 集體模擬練習(xí)。2.重申換作放松。場(chǎng)所器械籃球場(chǎng)一塊，排球若干初中排球課教課設(shè)計(jì)（第三課時(shí)）教材排球：攔網(wǎng)學(xué)生能知道單人攔網(wǎng)的動(dòng)作要領(lǐng)。教課 2. 可以做出單人攔網(wǎng)動(dòng)作目標(biāo) 3. 學(xué)生愿意接受指導(dǎo)并能仔細(xì)領(lǐng)會(huì)練習(xí)動(dòng)作。經(jīng)過(guò)練習(xí)，提升學(xué)生必定的跳躍能力， 培育學(xué)生英勇堅(jiān)強(qiáng)的拼搏精神， 。教課重點(diǎn)判斷、實(shí)時(shí)起跳、提肩伸臂壓腕

12、難點(diǎn)次序教課內(nèi)容學(xué)生學(xué)練活動(dòng)教師指導(dǎo)策略開(kāi)1. 體育委員整隊(duì)、XXXXXXXXXX安排集隊(duì)地址，組始檢查報(bào)告人數(shù)XXXXXXXXXX織指導(dǎo)體育委員集部XXXXXXXXXX隊(duì)分XXXXXXXXXXO教師儀表大方，得32. 師生問(wèn)好，宣告O體，精神飽滿分課的內(nèi)容及要求學(xué)生做好意理準(zhǔn)備， 著運(yùn)動(dòng)裝鐘精神飽滿進(jìn)入講堂用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言導(dǎo)入新課，簡(jiǎn)述本課內(nèi)會(huì)合：動(dòng)作快速，精神飽滿容和要求，重申安3. 熱身運(yùn)動(dòng)：球操向老師問(wèn)好，聲音宏亮全意識(shí)準(zhǔn)備明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)達(dá)成學(xué)習(xí)任部務(wù)充滿信心示范動(dòng)作正確，有分力，口令響亮。并四列橫隊(duì)， 隨哨音依據(jù)老師注意提示和個(gè)別糾7的提示練習(xí)，動(dòng)作到位、齊整、 正動(dòng)作。分有力鐘原地練

13、習(xí)攔網(wǎng)的 1. 原地徒手模擬姿勢(shì)、擺臂、準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂動(dòng)伸臂動(dòng)作和攔網(wǎng)手型1.簡(jiǎn)述動(dòng)作要求，作和攔網(wǎng)手型要求：按動(dòng)作要求領(lǐng)會(huì)動(dòng)作方完好示范，示范動(dòng)基法，兩臂搖動(dòng)不宜離身體太作正確、到位本遠(yuǎn)，向上伸臂后，兩手距離不2.教師多用激勵(lì)的部能超出球的直徑語(yǔ)言，鼓舞學(xué)生完分2. 雙人當(dāng)面擊掌成動(dòng)作。2. 練習(xí)原地和挪動(dòng)對(duì)行：四列橫隊(duì)散開(kāi)28 后的攔網(wǎng)起跳動(dòng)作分3. 網(wǎng)前做原地起跳的攔網(wǎng)動(dòng)鐘作3.組織、敦促學(xué)生要求：湊近球網(wǎng)站位， 垂直向上跳起，兩臂搖動(dòng)路線合理，不觸網(wǎng)4.教師巡回指導(dǎo)面對(duì)球網(wǎng)，向雙側(cè)做并步和 糾正錯(cuò)誤，個(gè)別指交錯(cuò)步挪動(dòng)起跳的攔網(wǎng)動(dòng)作導(dǎo)與集體講評(píng)相結(jié)要求：湊近球網(wǎng)與網(wǎng)平行移 合動(dòng)，挪動(dòng)后身

14、體保持安穩(wěn)再上3原地和挪動(dòng)后的跳，挪動(dòng)與起跳、起跳與起跳攔網(wǎng)練習(xí)后的伸臂動(dòng)作要連接。5. 提示、實(shí)時(shí)糾正兩人一組，隔網(wǎng)相對(duì)站立，向側(cè)挪動(dòng)后跳起在網(wǎng)上互觸手掌6. 評(píng)選與夸獎(jiǎng)要求：向上跳起，身體不前沖，手伸過(guò)網(wǎng)，但不觸網(wǎng)。兩人配合默契，掌握好起跳時(shí)間?；锇楦吲e球，同時(shí)起跳和挪動(dòng)，同時(shí)觸球要求：實(shí)時(shí)起跳，兩手對(duì)正球，攔球手型正確，不觸網(wǎng)結(jié)1. 放松1.隨音樂(lè)，跟老師一起跳放松放音樂(lè)、提示束舞，或自主練習(xí)部2. 小結(jié)2.聽(tīng)老師對(duì)本課的評(píng)論， 聯(lián)合評(píng)論，提出建議，分自己的實(shí)質(zhì)狀況，進(jìn)行小結(jié)宣告下課23. 下課收還器械部署回收器械分3.師生再會(huì)課后反省體育館、長(zhǎng)繩課后小結(jié)：作為男生來(lái)講，身體素質(zhì)較好，特

15、別是場(chǎng)所排球：三十只彈跳力大大強(qiáng)于女生，對(duì)球的恐懼感也小，只需能器械錄音機(jī)一臺(tái)夠加強(qiáng)判斷力和挪動(dòng)速度，就能較快掌握這項(xiàng)技術(shù)。初中排球課教課設(shè)計(jì)（第四課時(shí)）教課1. 正面下手發(fā)球內(nèi)容2. 游戲“小小炮兵”運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo)：經(jīng)過(guò)本次課，培育學(xué)生自覺(jué)參加體育習(xí)慣，激發(fā)學(xué)教課 生興趣。目標(biāo) 2. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面下手發(fā)球的技術(shù)。身體健康目標(biāo)：經(jīng)過(guò)本課各樣活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的敏捷、協(xié)調(diào)等能力。教課重點(diǎn)教課難點(diǎn)部分教課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式1.集隊(duì)1.教師語(yǔ)言導(dǎo)入，注意力集中、組織：2.師生問(wèn)好；以發(fā)問(wèn)引入課題。精神飽滿。四列橫隊(duì)3.宣告課內(nèi)容、目2.教師宣告課內(nèi)標(biāo)。容、目標(biāo)，做

16、勤學(xué)4.行列練習(xí)：習(xí)動(dòng)員，激發(fā)興趣，原地踏步，立定調(diào)換踴躍性。3.教師下達(dá)口令。1.學(xué)生迎面穿越1.教師解說(shuō)跑動(dòng)的1. 學(xué)生在跑組織：跑動(dòng)（聽(tīng)口令）方法并下達(dá)口令。時(shí)不可以相撞，四列橫隊(duì)1、 2. 熱身操2.教師帶做熱身操聽(tīng)口令控制3.小游戲3.教師解說(shuō)游戲的速度“傳遞炮彈”規(guī)則，重申運(yùn)動(dòng)安2. 學(xué)生隨音全樂(lè)做熱身操3. 學(xué)生做游戲?qū)W“正面下手發(fā)球”教法：學(xué)法：組織：習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：1教師將正面下手1. 仔細(xì)聽(tīng)教合（以右手為例）發(fā)球技術(shù)引入。師解說(shuō)作1、2教師做正面下手2. 集體在教探1. 面對(duì)發(fā)球方發(fā)球的完好示范。師動(dòng)作口訣究向，雙腳前后站立。3教師解說(shuō)示范動(dòng)指揮下徒手階2.左手將球拋穩(wěn)。作，提

17、示重難點(diǎn)。練習(xí)組織：段4教師與學(xué)生一起3. 近距離分散點(diǎn)練習(xí)：分徒手做動(dòng)作。組有球練習(xí)ABCD四個(gè)組，3. 右臂由后向前直5教師指揮學(xué)生練領(lǐng)會(huì)動(dòng)作每組 10 人，臂搖動(dòng)，用全手掌、習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分4. 兩人一組在指點(diǎn)地點(diǎn)掌根或拳擊球的后解后連接，速度先互幫互學(xué)、 互散點(diǎn)練習(xí)，如中部。慢后快。檢互評(píng)；圖4. 擊球后身體重心前移。6. 有球練習(xí)，教師6.10 人一組教課重難點(diǎn)：先示范，指導(dǎo)學(xué)生采納多種形A：右臂直臂搖動(dòng)近距離練習(xí)。式的練習(xí)（發(fā)B：擊球手型部位7. 教師組織學(xué)生疏球?qū)泳毩?xí)、C：擊球點(diǎn)組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。或擊球入圈8. 教師分別到每個(gè)練習(xí)）組指導(dǎo)啟迪學(xué)生用多種形式練習(xí)游戲教法：學(xué)法：組織

18、：“小小炮兵”1教師簡(jiǎn)述游戲方1. 仔細(xì)聽(tīng)講方法：將學(xué)生疏為法、規(guī)則并示范；解，注意觀長(zhǎng)江和黃河兩隊(duì)，2學(xué)生比賽， 抓住察；樂(lè)2. 集體游戲?qū)W生聽(tīng)教師口令機(jī)遇浸透德育，培在，規(guī)定的場(chǎng)所、養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)決、英勇3. 相互間團(tuán)趣時(shí)間內(nèi)，兩方隊(duì)員的優(yōu)秀質(zhì)量；結(jié)友善、相互用正面下手發(fā)球的3近距離進(jìn)行游戲關(guān)懷、相互幫延（相距 6 米）助。方式將球打到對(duì)方場(chǎng)所。4遠(yuǎn)距離進(jìn)行游戲4. 安全練習(xí)。伸（相距 10 米）規(guī)則：1. 教師發(fā)令后開(kāi)始游戲。2. 一定在限制線后發(fā)向?qū)Ψ健?. 對(duì)方快速撿球小小測(cè)評(píng)：教法：學(xué)法：組織：結(jié)束1. 教師組織。1. 踴躍參加四列橫隊(duì)“看誰(shuí)發(fā)的準(zhǔn)”部分2教師與學(xué)生一起測(cè)評(píng)。放松活動(dòng)5評(píng)

19、論。2. 看球落地1. 氣吸放松練習(xí)分3. 小結(jié)本次課的情做氣吸練習(xí)。2. 教師總結(jié)本次課的狀況況，指出不足，提3. 注意聽(tīng)教出希望。師小結(jié)本課狀況。4. 師生互道再會(huì)。場(chǎng)所排球21 個(gè)器械初中體育課教課設(shè)計(jì)（第五課時(shí)）教 學(xué)1.學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)內(nèi) 容2.復(fù)習(xí)正面下手發(fā)球教 學(xué)1.使學(xué)生初步掌握傳球的動(dòng)作任 務(wù)2.使學(xué)生進(jìn)一步穩(wěn)固正面下手發(fā)球的動(dòng)作的技術(shù)培育學(xué)生吃苦耐勞的精神重 點(diǎn) 1. 學(xué)會(huì)傳球的動(dòng)作和左右手的平均使勁難 點(diǎn) 2. 傳球的發(fā)力次序教 學(xué)教課內(nèi)容組織教法與舉措過(guò) 程一教課慣例XXXXXXX開(kāi)1.會(huì)合整隊(duì)，師生和氣XXXXXXX始部2.盤(pán)點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生1.整隊(duì)快、靜、齊分

20、2.精神飽滿，注意力集中33.老師宣告學(xué)習(xí)內(nèi)容， 提出講堂3.見(jiàn)習(xí)生觀摩，適合運(yùn)動(dòng)分要求4.恪守紀(jì)律，注意安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.繞排球場(chǎng)所跑 2 圈XXXXXXX 要求：學(xué)生跑步時(shí)不準(zhǔn)打鬧說(shuō)話準(zhǔn)2. 徒手操備一、頭部運(yùn)動(dòng)部（ 1-2 拍頭往前點(diǎn)， 3-4 拍向后二、組織：分5-6 拍向左點(diǎn) 7-8 拍向右點(diǎn)）7二、肩部運(yùn)動(dòng)XXXXXXX分(1-4 拍肩向前 5-8 拍肩向后 )XXXXXXX三、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（ 1-2 拍雙手平方胸前向后擴(kuò)教法：將學(xué)生疏成兩列按體操隊(duì)形站開(kāi)，3-4 拍兩臂側(cè)平舉向后擴(kuò)）老師先示范一個(gè)八拍，而后學(xué)生在和老師四、正壓腿一起做操（ 1-8 拍右腿向前壓 2-8 拍左腿要求：

21、向前壓）體操隊(duì)行齊整五、側(cè)壓腿動(dòng)作正確一致(1-8 拍右腿向右壓 2-8 拍左腿動(dòng)作有力充足左壓 )動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)六、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)繞環(huán)每節(jié) 48 拍（ 1-8 拍左腳在地面圍繞兩手在組織隊(duì)形胸前圍繞XXXXXXXXXXXXXX一、學(xué)習(xí)上手傳球基動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿勢(shì)以稍蹲姿勢(shì)站好，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然屈肘放于額本前。迎球動(dòng)作：來(lái)球到額前時(shí)， 開(kāi)始蹬地， 伸膝伸臂，五指張開(kāi)，在額前迎球部3.手型手觸球時(shí)，十指自然張開(kāi)成半球狀，手段稍后仰， 兩拇指湊近成一字型分4. 使勁方法：在手指剛才接觸到球時(shí)， 各個(gè)關(guān)節(jié)應(yīng)當(dāng)持續(xù)睜開(kāi)，最后用手指?jìng)€(gè)手段的力量將球擊出， 最后手型分掌心向外擊球點(diǎn)：約在額

22、前正前上方一教師先示范一、徒手模擬練習(xí)：學(xué)生原地徒手做模擬練習(xí)教師逐一糾正，要求：動(dòng)作要正確無(wú)誤，在額前迎球二、持球練習(xí)學(xué)生持球在原地做上手傳球練習(xí)要求：蹬地和伸臂動(dòng)作連接密切協(xié)調(diào)三、雙人對(duì)傳隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXX更正方法：做原地徒手傳球練習(xí)，傳球后掌心向外重申使勁次序，做持球練習(xí)，要求球彈起高度拇指鄰近成一字型，而不是平行向前的左右手平均使勁球處1. 組織：XXXXXXX易出錯(cuò)誤：1. 形成籃球手XXXXXXX只靠上肢力量擊球3.拇指被創(chuàng)2. 教法：4.球向一側(cè)飛翔把學(xué)生疏成兩排在 2 個(gè)底端相互對(duì)應(yīng)的同二、復(fù)習(xí)正面下手發(fā)球?qū)W用一個(gè)球來(lái)相互墊球。注意重點(diǎn)：以肩為軸，擊球時(shí)不屈肘要求

23、：仔細(xì)練習(xí)，動(dòng)作做到位動(dòng)作要領(lǐng) ; 左手拋球在體前右邊，球離手約一球在左右一、整理活動(dòng)一、組織：結(jié)XXXXXXX1. 整隊(duì)會(huì)合XXXXXXX束2. 放松練習(xí)，放松肌肉群及韌帶。要求：動(dòng)作正確一致部二、 小結(jié)動(dòng)作有力充足1小結(jié)講堂狀況并部署課后練隊(duì)形齊整分習(xí)二、組織：2XXXXXXX分XXXXXXX要求 : 快靜齊課 后反 思場(chǎng) 地排球20 個(gè)、排球場(chǎng)一塊器 材體育課教課設(shè)計(jì)（第六課時(shí)）教課1. 正面雙手墊球2.挪動(dòng)傳球內(nèi)容教課目標(biāo)1. 初步掌握正面雙手墊球技術(shù)。領(lǐng)會(huì)擊球手型和手臂擊球動(dòng)作。2. 初步掌握挪動(dòng)傳球技術(shù)。要求判斷挪動(dòng)，保持正確的傳球擊球點(diǎn)。教課重點(diǎn)教課內(nèi)容與要求組織教法一、講堂慣例會(huì)合隊(duì)形圖：（學(xué)生教師）1.會(huì)合整隊(duì)，師生問(wèn)好。開(kāi)2.教師點(diǎn)名，安排