健康：冷飲好吃我不貪課件

1、 夏天到了，天氣非常炎熱，人們常常吃不下飯。當(dāng)同學(xué)們口干舌燥，酷暑逼人時(shí)吃點(diǎn)冰棍、雪糕或其他冷飲，會(huì)感到?jīng)鏊煽?，清暑解渴，所以適當(dāng)吃冷飲對(duì)身體并無壞處，但必須適量。 夏天到了，天氣非常炎熱，人們常常吃不下飯。當(dāng)同學(xué)健康：冷飲好吃我不貪健康：冷飲好吃我不貪健康：冷飲好吃我不貪課件健康：冷飲好吃我不貪課件健康：冷飲好吃我不貪課件健康：冷飲好吃我不貪課件 1、什么季節(jié)喜歡吃冷飲呢？為什么？探究新知 1、什么季節(jié)喜歡吃冷飲呢？為什么？探究新知炎熱的夏季即將到來炎熱的夏季即將到來 天氣炎熱時(shí)，口里的唾液和胃的消化液分泌會(huì)減少，胃酸濃度降低，胃腸蠕動(dòng)減弱，所以容易得消化不良或其他胃腸病，適當(dāng)吃些冷飲既能

2、清暑解渴，又能興奮胃腸功能，對(duì)身體并無害處。 天氣炎熱時(shí)，口里的唾液和胃的消化液分泌會(huì)減少，胃酸濃 2、飯前飯后為什么不能大量吃冷飲呢？ 2、飯前飯后為什么不能大量吃冷飲呢？ 飯前半小時(shí)或飯后半小時(shí)吃大量冷飲與大量喝水一樣，會(huì)沖淡胃液影響消化。同時(shí)胃在飯前、飯后受到冷的刺激后，也會(huì)影響到胃的正常功能。所以，吃冷飲要適時(shí)；而且一次吃得過多，還會(huì)引起胃腸活動(dòng)蠕動(dòng)增強(qiáng)、功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、腸炎等腹部疾病。 飯前半小時(shí)或飯后半小時(shí)吃大量冷飲與大量喝水一樣，會(huì)沖 3、吃冷飲時(shí)，還應(yīng)該注意什么？ 3、吃冷飲時(shí)，還應(yīng)該注意什么？ 吃冷飲要注意衛(wèi)生，不要用手直接接觸食品，還要避免在馬路上被灰塵污染

3、。不應(yīng)隨地拋扔包裝紙，影響環(huán)境衛(wèi)生。 吃冷飲要注意衛(wèi)生，不要用手直接接觸食品，還要避免在馬 4、你遇到過冷的刺激嗎？對(duì)冷刺激身體有什么反應(yīng)？ 4、你遇到過冷的刺激嗎？對(duì)冷刺激身體有什么反應(yīng)？ 太冷的刺激對(duì)身體有影響。如人的皮膚受到冷的刺激后會(huì)起雞皮疙瘩，血液流通不暢會(huì)長凍瘡，手、足和全身受涼后會(huì)得感冒；而且經(jīng)常吃冷飲對(duì)咽喉部刺激也很大。因?yàn)樯倌陜和难屎肀容^嬌嫩，血管豐富，如果經(jīng)常刺激，會(huì)使血流量減少引起局部抵抗力下降，這時(shí)潛伏在口腔、咽喉的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入引起咽喉炎、感冒等。所以過食冷飲有害健康，一定要節(jié)制。 太冷的刺激對(duì)身體有影響。如人的皮膚受到冷的刺激后會(huì)起白開水，益處大白開水，益處大健康：冷飲好吃我不貪課件健康：冷飲好吃我不貪課件哪一些飲品是健康的，哪一些是不健康的呢？想一想哪一些飲品是健康的，想一想不健康的飲品有：不健康的飲品有：健康的飲品有：健康的飲品有：看一看看一看可可不愛喝水但最后還是要喝水這是為什么呢？問一問故事中的小朋友可可 為什么不喜歡喝白開水？喝白開水