大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動策劃書

1、第 頁大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動策劃書 活動目的：我部計劃開展學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流，增強(qiáng)學(xué)生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍，豐富學(xué)生會文化活動。初步對新參加學(xué)生會成員開展素質(zhì)培訓(xùn)，增強(qiáng)其對自身的認(rèn)識，加強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)意識，不斷擴(kuò)自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學(xué)生會這一家庭。 活動主題：“集體中塑造自我，合作中拓展快樂” 活動時間：待定 活動地點：田徑場或旭日廣場 活動對象：*學(xué)院學(xué)生會全體成員及各組織、各系特邀嘉賓 策劃、主辦單位：共青團(tuán)*學(xué)院員會 承辦單位：院學(xué)生會人力資源部 贊助商

2、：待定 活動流程： 6：306：45所有工作人員到場地集合 6：457：10工作人員布置場地 7：107：20參加人員到場集合 7：207：30主持人致活動開幕詞 7：307：45院學(xué)生會主席團(tuán)，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。 7：458：00主持人帶著參加人員開展熱身活動（破冰游戲） 8：008：20各隊自我介紹時間（包括隊名，隊徽，隊歌，口號） 8：208：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項 8：3011：30項目培訓(xùn)時間 11：3011：45頒獎環(huán)節(jié)，學(xué)生會正主席及特邀嘉賓講話 11：4511：50主持人活動致閉幕詞 11：5012：00合影留念 前期工作： 1、10月底聯(lián)系秘書處完成

3、各部門的通知工作（活動時間，地點，及確定出席人數(shù)）和對各組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請 2、10月底完成場地，桌椅申請工作 3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單 4、10月底召開工作人員動員會，并對工作人員提前開展相關(guān)事項的培訓(xùn) 5、購買物料及獎品，提前準(zhǔn)備好游戲道具 6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各項目開展時間的測試 7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作（如攝影，簽到，場地布置，活動現(xiàn)場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等） 獎項安排：一二三等獎各一名（獎品） 活動項目： 1、活動破冰游戲：升級版兔子舞（1.0版本=2.0版本=3.0 版本） 2

4、、想隊名，隊徽，口號，隊歌 3、活動比賽項目： 1趣味拼圖 項目介紹：1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加 2、比賽開始前，各個參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張卡片的12分之一。游戲開始后，各隊隊員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找，通過了解、交流，更換等方式，最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間交流，合作，協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計時間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 項目道具：11張不同顏色的卡紙 項目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團(tuán)隊去勇敢地求索，交流，饋，再交流合作。 2瞎子找家人 項目介紹：1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加 2

5、、參加的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分布在廣場上，期間不能偷看。游戲開始前，不能走動。 3、游戲開始，瞎子開始摸索，找到自己的組員。集合時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 4、工作人員把完成的組帶出，并對開展著的人員做好安全指導(dǎo)。 項目道具：布條：50條 項目目的：增進(jìn)部門內(nèi)部的默契，增強(qiáng)部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會家的.感覺，找尋家人的緊迫感 3、3人2足接力賽 項目介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出9名隊員 項目道具：10條布條 項目目的：3人2足接力賽項目表達(dá)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。 4、七手八腳 項目介紹：1

6、、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員 2、每隊隊員在指定的區(qū)域內(nèi)，根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成 3、完成指定動作時需要原地定住10秒，由工作人員計算（多出一只手或腳計時加5秒） 4、每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時間最短的一支隊伍為第一名，往后依此類推 項目道具：無 項目目的：考驗參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力，及是否愿意為團(tuán)隊付出的精神 5、氣球排排走 項目介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員 2、10名隊員側(cè)站成一排，每兩人之間夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及后面

7、一人的額頭之間），一直往前走， 從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往后依此類推 項目道具：氣球若干 項目目的：考驗團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。 6密碼傳遞（沒有開展） 項目介紹：1、此次項目10支隊伍的全部人員一次性參加 2、游戲規(guī)則就是每個人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時間里把最后隊員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個隊員。首先每個隊都開始做了準(zhǔn)備，即簡單的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式， 第一輪是：4個數(shù)字 第二輪是：6個數(shù)字而且?guī)?shù)點, 第三輪是：一個帶不同種符號的數(shù)，如分號，根號，平方等等符號 第四輪是：一個單詞，或一串字母 第五輪是：回歸數(shù)字“1”

8、結(jié)果可能沒有人想到的，最后隊員得到的信號是“ 1”，原因很簡單，家的思維模式被自己固化了，不相信是這么簡單一個數(shù)字，開始不相信自己團(tuán)隊建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊友傳遞的信息，造成了失敗。 游戲很簡單，道理也不復(fù)雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團(tuán)隊信任，為什么就不能持久的相信他呢？為什么簡單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜，簡單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個人的理解能力學(xué)習(xí)能力不同，太復(fù)雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯誤也是必然的，一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這

9、個教師光聽見他們在噼噼啪啪的拍，由于溝通的密碼過于復(fù)雜，記得太多家就記不住了，最后一分也沒有得到。 項目道具：若干張便簽白紙 項目目的：考驗團(tuán)隊里面各成員間的信任程度，考察團(tuán)隊的凝聚力和信任力，也考驗各參賽人員的判斷和應(yīng)變能力 項目懲罰：比賽過程中如有那一隊說話或竊竊失語，隊長必須出來做十個俯臥撐，如果第二次在次出現(xiàn)違規(guī)，累積加上10個，以此類推 物料準(zhǔn)備： 購買的物料 申請的物料 制作或借用的物料 氣球 2包 椅子 200張 橫幅 1條 泡沫膠 5卷 長桌子 1張 布條 50條 卡紙 25張 書桌 5張 粉筆 1盒 a1白紙 15張 音箱 1套 相機(jī) 2部 頭筆 15支 聲公 2個 胸卡 2

10、0張 獎品 3份 帳篷 1頂 部門卡紙 1張 桶裝水 3桶 打氣筒 5個 服務(wù)臺卡紙 1張 食物 若干 工作證 25個 便簽紙 5本 展板 1個 醫(yī)療物品 若干 掃把 3把 彩帶 2卷 垃圾袋 15個 一次性杯 11條 吸筒 3個 經(jīng)費預(yù)算： 合計： 4、學(xué)生素質(zhì)拓展活動的策劃書 學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書篇一： 一、活動背景 拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能到達(dá)的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、安康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團(tuán)隊精

11、神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性為增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定根底，法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會生會組織學(xué)生參加素質(zhì)拓展活動。 二、活動目的 主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊”。 1.通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及 同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系 2.在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯(lián)成員打下根底 3.依靠各種拓展項目，加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部、團(tuán)隊

12、間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時的應(yīng)與應(yīng)對方式 三.活動的主題 團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏 四、活動的具體事宜 主辦及承辦單位：*郵電學(xué)法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會 活動時間： 20*年12月10日 活動地點：*郵電學(xué)老操場 參與人員：法學(xué)院全體學(xué)生 五、活動形式 主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，打散參加學(xué)生分成幾組完成各種游戲，有專業(yè)指導(dǎo)老師在旁指導(dǎo)并升華主題，到達(dá)活動目的。 六、活動流程及活動設(shè)計 （一）前期準(zhǔn)備 1.對參加拓展活動的同學(xué)開展分組，并確定隊長人選 2.學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會人員負(fù)責(zé)場地布置及拓展活動的項目以及活動的必須物品 3.學(xué)院生活部出一人負(fù)責(zé)活動過程拍攝 4.學(xué)院宣傳部出一塊活動展板

13、開展前期宣傳 5.向?qū)W校申請操場可用的音響設(shè)備,審批場地，確定音響設(shè)施 7.主辦成員要有相關(guān)知識，以應(yīng)付突發(fā)狀況 8.準(zhǔn)備活動所需物品 (二)中期流程 1. 解手鏈 活動目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊的協(xié)作能力。 活動說明：所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想方法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個家手拉手的一個圓圈。 注意事項：此項目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個圈，另一種使兩個套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。 2.圓球游戲 活

14、動目的：提升團(tuán)隊內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項拓展活動鼓勵團(tuán)隊內(nèi)的創(chuàng)新活動，到達(dá)提 升隊員思考能力的目的。 活動說明：首先，到達(dá)隊伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊員必須經(jīng)手一次才算本項目順利完成。 注意事項：本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者。 3.信任行走 活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊內(nèi)部個人之間的信任感，同時消除隊員之間的隔閡，營造親情化的團(tuán)隊氛圍，為以后開展的拓展項目打下信任根底。 活動說明：兩人一組 第一階段，一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示； 第二階段，一人帶眼罩行走，另一個人牽其手，不能有語言提示。

15、注意事項：由于本拓展項目在街道上開展，因此有一定的危險性，需隊長、副隊長、裁判組、流動監(jiān)視組時刻注意行進(jìn)中隊伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時停止本項活動。 4.人體多米諾 活動目的：共同體驗團(tuán)隊之間只有相互支持，彼此奉獻(xiàn)才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。 活動說明：團(tuán)隊所有成員圍成一個圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達(dá)成一個團(tuán)隊的平衡。平衡到達(dá)后，隊伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊伍直接出發(fā)。 注意事項：活動需要注意安全，若隊伍完不成活動，需要隊長的及時引導(dǎo)。 至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結(jié)束。全班同

16、學(xué)在操場合影留念。 (三）后期成果展 1.學(xué)院出一塊展板，開展成果展示 2.參與學(xué)生簡單寫下一兩句活動感言 3.院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)寫稿展示成果 4.所有參加本次拓展活動的成員上交一份培訓(xùn)心得 5.負(fù)責(zé)策劃的同學(xué)制作調(diào)查問卷，對本次活動開展調(diào)查 6.班同學(xué)負(fù)責(zé)本次活動資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至網(wǎng)上團(tuán)支部 活動總流程： a.簽到人員 b.開展活動 學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書篇二： 一、活動背景及目的 拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能到達(dá)的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、安康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的

17、勇氣和精誠合作的團(tuán)隊意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性，能夠為增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定良好的根底。有鑒于此，中國海洋學(xué)研究生學(xué)生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。 主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊”。（1）通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及 同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人 際關(guān)系； （2）在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才

18、能，為在將來的工作成為一名主動而積極的研究生會成員打下根底；（3）依靠各種拓展項目，加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部、團(tuán)隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時的應(yīng)與應(yīng)對方式； 二、活動主題 團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏 三、活動總流程 （一）活動時間 20*年11月3日下午 （二）活動地點 北區(qū)排球場 （三）活動對象 中國海洋學(xué)研究生學(xué)生會 （四）活動項目 1、活動破冰環(huán)節(jié)：活動軀體、金錢游戲、樹與松鼠 （懲罰措施） 2、團(tuán)隊建設(shè)：隊長、隊秘、隊名、隊徽、口號、隊歌、隊塑、隊旗 3、活動項目： 項目（四個小隊每隊開展一個項目，之后交換，具體情況視活動時間而定） 信任背摔 規(guī)則：做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上

19、，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。 盲人方陣 規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 生死電網(wǎng) 規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有小形狀都不

20、規(guī)則的十幾個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊長和隊員充分發(fā)揮家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。 地雷陣 規(guī)則：選一塊寬闊平整的游戲場地。讓每個隊員找一個搭檔。 給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起

21、點和終點。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。 被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的 起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 小項目（活動間隙可穿插一些小活動） 解手鏈 規(guī)則：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著家，能讓家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團(tuán)隊的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。 齊眉棍 規(guī)則：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。 4、競技項

22、目： 連體賽跑 規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點到終點，按每個隊伍到達(dá)終點的先后排名。 無敵烽火輪 規(guī)則：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動圓環(huán)。 學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書篇三： 一、活動目的 為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會各部門間的團(tuán)結(jié)與感情，牢固學(xué)生會成員“相親相愛一家人”的思想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會內(nèi)部素質(zhì)拓展活動。 二、活動主題 友誼 合作 拼搏 三、活動分析 素質(zhì)拓展活動旨在加深家對學(xué)生會成員的了解，同時也為家提供一個強(qiáng)身

23、健體，提高個人素質(zhì)的時機(jī)，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。充分利用了*科技學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會的優(yōu)勢，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊協(xié)作能力。此次活動所需經(jīng)費少，易操作，能夠在保證同學(xué)們安全的同時讓同學(xué)們放松自我，調(diào)節(jié)身心。 四、活動時間 20*年12月21日8:0012:00 五、活動地點 繁秀場 六、前期準(zhǔn)備 前期宣傳：1.在活動方案批準(zhǔn)下來后，盡快申請物品。 2.11月19日聯(lián)系宣傳部出一期板報及若干海報對本活動開展宣傳。 3.11月25日統(tǒng)計各部門成員的名單及人數(shù)，并且通知到個人 4.準(zhǔn)備活動道具（若干報紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等） 5.場地申請（繁秀場） 6.工作人員簡

24、單培訓(xùn)，分工 7.比賽前聯(lián)系新聞部，準(zhǔn)備比照賽開展報道 七、活動流程 7：30 工作人員到達(dá)繁秀場，開展一些準(zhǔn)備 8：00 參加人員在繁秀場集合 8：15 開始開展拓展活動 12:00 活動結(jié)束 八、具體活動 分組組團(tuán)（8：00-8:15） 參加人員依部排好，依次報數(shù)1-5，數(shù)1的同學(xué)為一隊，數(shù)2的同學(xué)為二隊，數(shù)3的同學(xué)為三隊，數(shù)4的同學(xué)為四隊，數(shù)5的同學(xué)為五隊。 （一）直呼其名（25-30分鐘） 目的： 讓學(xué)生會部門各干事相互認(rèn)識，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。 規(guī)則：1.讓隊員們圍成一個圈，逐個介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。 2.所有隊員介紹完后，任選一名隊員開始說自

25、己的名字，下一位隊員說出前一位隊員的名字，并說出自己的名字，下一位隊員說出前兩位隊員的名字 3.最后一個隊員完成后，由任一隊員拿一個網(wǎng)球，拋給任一同學(xué)，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的名字，如若不知道，則會被懲罰。 注意事項：拋網(wǎng)球時要注意安全，不能砸到隊員。 （二）呼啦圈游戲（30-35分鐘） 目的：讓每一個人意識到團(tuán)隊任務(wù)與自己的關(guān)系，即每個人都參與進(jìn)來，考驗著每個成員的耐心，培養(yǎng)個隊員間的默契和團(tuán)隊合作意識. 規(guī)則:每組隊員手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套入其中，讓隊員依次鉆過，到第一個隊員為止，以比賽形式開展。然后增加難度，讓隊員把一只手從胯下與后面隊員拉手并圍成一個圈，然后在開展上述游戲。

26、游戲過程中不能松開手。 注意事項：活動時會有工作人員監(jiān)視并保護(hù)，以防止隊員們摔倒。 （三）無敵風(fēng)火輪（40-45分鐘） 目的：讓參賽成員學(xué)會合理分配資源，加強(qiáng)團(tuán)隊合作與溝通，體會心靈的默契是團(tuán)隊合作的最高境界。 規(guī)則：1.小組成員以最短的時間將所有的報紙首尾相連，使其成為一個可以容納所有成員的輪子 2.所有成員站在輪子內(nèi)，逐漸向前移動 3.前行過程中，報紙不能破損，否則停下立刻粘好報紙 4.最先到達(dá)終點的隊伍勝出。 （四） 坐長城（25-30分鐘） 目的：調(diào)動家的活動積極性，考察隊員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神 規(guī)則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐

27、下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時開展，依各隊堅持時間的長短定勝負(fù)。 九、注意事項 此次活動主要是為了加深學(xué)生會成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán) 結(jié)意識與合作精神。因此，活動安全第一。工作人員必須熟知活動規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動規(guī)則。工作人員需把握好時間，確保每項活動各組能夠同時開展。 信息學(xué)院團(tuán) 信息學(xué)院學(xué)生會 生活部 二一二年十一月十日 5、學(xué)生素質(zhì)拓展活動的策劃書 一、 活動目的： 1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級凝聚力。 2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。 3、學(xué)

28、會關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和助下發(fā)展友誼。 4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。 二、 活動對象、地點： 1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會所有成員 2、北操場 三、 活動時間： 1、20 xx年12月13號 2、上午：8：0011：30 下午：2：305：30 四、 活動所需材料： 舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩 五、 活動項目操作細(xì)則： 導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像一樣思考，像老人一樣判斷。 （一） 頭腦風(fēng)暴團(tuán)隊識別訓(xùn)練 1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說. 2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務(wù)（確定隊名、設(shè)計隊標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術(shù)化的形式展

29、示上述成果）。 注意事項： a、在團(tuán)隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳； b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人； c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。 3、開展設(shè)計活動 4、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷 5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團(tuán)隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。 注意： a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)； b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。 6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的時機(jī)。 發(fā)言（討論）規(guī)則： a、當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷； b、如果你說得比較簡短，更多的人有時機(jī)分享他們的觀點。 （二） 信任背摔 游戲目的： 1.建立小組成員間的相互信任。 2.使隊員挑戰(zhàn)自我。 3.發(fā)揚團(tuán)隊精神，互相助 4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。 5、背摔者動作布置 （1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。 （2）綁帶后，