中班戶外體育活動教案7篇

1、第 第 頁中班戶外體育活動教案7篇 中班戶外體育活動教案1 活動目標： 1、幼兒喜愛參加游戲，心情積極開心。 2、幼兒通過游戲培育抑制自己行為的技能，訓練反應的靈敏性。 3、幼兒能按游戲規(guī)章進行游戲。 活動預備： “熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家” 活動過程： 1、導入活動。 老師：“假如你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒爭論提出看法。 2、設置情境，觀測爭論熊的習性。 1請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的方法試試看，看它會不會吃你！”就涌現(xiàn)。 幼兒嘗試自己的方法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。 老師請沒被抓走的幼兒介紹

2、自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。 2老師引導幼兒了解熊的習性： “熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”老師引導幼兒爭論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。 3、學習兒歌熊來啦。 1老師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？” 2老師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。 4、第二次游戲。 老師：“假如熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！” 老師：“哎呀！熊來啦！” 熊涌現(xiàn)，老師和幼兒一起念兒歌玩游戲。 5、商定游戲玩法

3、和規(guī)章。 和幼兒一起爭論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結(jié)束？”“熊的家在哪里？”等問題。 老師總結(jié)幼兒的爭論結(jié)果。 6、幼兒扮熊進行游戲。 1請一位幼兒扮熊進行游戲。 2請假設干幼兒扮熊進行游戲。 7、老師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)章進行游戲的幼兒。 8、幼兒“熊走”進教室。 附：兒歌熊來啦 熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。 別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。 中班戶外體育活動教案2 活動目標 1.能積極地參加活動，在活動中感受歡樂。 2.提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。 3.進展幼兒的鉆爬、平衡和跨越技能。 重點難點 1.活動重點：借助

4、于平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等活動器材，提高孩子們身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性，同時提高孩子們玩體育器材的水平。 2.活動難點：幼兒能夠協(xié)調(diào)平穩(wěn)的走過小橋平衡木 活動預備 第一：幼兒知識閱歷預備：要求幼兒事先了解蜘蛛俠的相關知識如：蜘蛛俠的特點、本事等 第二：物質(zhì)預備： 1、平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子4塊。 2、音樂。 1帶有說唱的音樂可以提示幼兒做有趣的動物仿照操，進行熱身運動，讓他們的上肢得到充分的活動。 2歡快的音樂大家一起喜洋洋可以使孩子輕松的投入到游戲活動中。 3舒緩溫柔的輕音樂寫給海洋可以讓幼兒經(jīng)過運動而疲乏的身體得到很好的放松。 3、胸牌-蜘蛛俠要求胸牌數(shù)量與幼兒

5、人數(shù)一樣多 4、美洋洋頭飾、喜洋洋頭飾、大灰狼頭飾。 活動過程 一、開始部分： 1、隊列隊形:師珍寶們，今日我要帶大家一起去郊游，現(xiàn)在請聽我的口令排好隊出發(fā)吧。老師帶領全體幼兒一個跟著一個走，進行簡約的隊列隊形練習。 2、熱身環(huán)節(jié)：師珍寶們，今日的天氣真好，我們一起來做做運動，活動一下我們的身體吧！老師帶領幼兒做有趣的動物仿照操，通過有趣的動物仿照操使幼兒的身體得到充分的活動，達到熱身的目的，為后面的練習活動做預備。 二、基本部分：郊游。 1、師小蜘蛛俠，你們看，那邊有什么？幼兒：綠綠的草地我們一起去草 地上郊游吧！老師帶領幼兒一起在草地上練習：爬、雙手打開沿跑道走、跨越等動作。體驗游戲的樂趣

6、，激發(fā)活動愛好。 玩法一：幼兒可以在草地上綠色塑膠場地上爬2米，然后雙手打開沿跑道線走2米，再跨過20厘米寬的小河，最末鉆過拱形門。 2、游戲-營救美洋洋。 喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛俠大哥。喜洋洋驚惶失措的從遠處跑來對蜘蛛俠說。蜘蛛俠大哥老師：怎么了，發(fā)生什么事情了？ 喜洋洋：大灰狼把我的好伙伴-美洋洋給抓走了，快去幫我救救他吧，蜘蛛俠大哥。 蜘蛛俠大哥： 1、好好好，小蜘蛛俠，我們一起快去救美洋洋吧。珍寶們，去救美洋洋，一路上會遇到好多的困難，先讓喜洋洋去探探路況，我們認真觀測，看這一路上喜洋洋都會遇到哪些困難，她又是怎樣克服這些困難的？配課老師喜洋洋示范：過小橋雙手打開平穩(wěn)的走過平衡木

7、-過隧道從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出 -過小河從20厘米高的跨欄上跨過-鉆過山洞側(cè)身鉆過拱形門。 2、提問：剛才喜洋洋遇到了哪些困難，她是怎樣克服這些困難的？請你說一說。請幼兒說出剛才游戲中遇到的障礙物以及怎樣繞過這些障礙物的，加深幼兒的印象。 3、師：誰來試試看你能不能夠順當克服這些困難呢？老師請一小蜘蛛俠幼兒來示范，其他的小蜘蛛俠觀測看看他的動作是否正確。 4、大灰狼特別兇狠，我們一兩個人根本不是它的對手，我們大家一起去救美洋洋吧。老師帶領全體蜘蛛俠過小橋雙手打開平穩(wěn)的走過平衡木-過隧道從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出-過小河從20厘米高的跨欄上跨過-鉆過山洞側(cè)身鉆過拱形門-與大灰狼進行搏斗，

8、營救美洋洋大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。 四、整理環(huán)節(jié)：師：成功了，我們成功了，美洋洋得救了，快來跳舞慶祝一下吧！播放輕音樂寫給海洋，蜘蛛俠大哥帶領全部小蜘蛛俠和美洋洋、喜洋洋一起邊念兒歌小小蜘蛛俠，邊做放松運動。 活動總結(jié) 本次活動運用幼兒感愛好的方式-游戲的形式進展基本動作走、跑、鉆、爬、跨越，提高機體的協(xié)調(diào)性、敏捷性?；顒釉O計上由易到難，且趣味性強?；顒悠鞑牡臄[放方式和次序給予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現(xiàn)自身上肢能量和協(xié)調(diào)性的提高。活動中借助幼兒感愛好且熟知的故事大灰狼與喜洋洋為載體，利用游戲的形式，通過設置游戲情景，用擬人化的口吻美洋洋被大灰狼抓走了，我們肯定要去

9、把美洋洋救回來和幼兒做游戲：過小橋雙手打開平穩(wěn)的走過平衡木 -過隧道從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出-過小河從20厘米高的跨欄上跨過 -鉆過山洞側(cè)身鉆過拱形門-與大灰狼進行搏斗，營救美洋洋大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。幼兒在游戲中充斥樂趣的熬煉身體，提高走、跑、跨越、鉆爬技能，在活動中，時而興奮、時而焦灼、時而又歡呼雀躍，對身體熬煉活動充斥了愛好。最終，幼兒身體的敏捷性、機敏性和協(xié)調(diào)性提高了，上肢能量加強了，玩平衡木和拱形門的技能也提升了。同時把教育的要求和目的順當?shù)霓D(zhuǎn)化成幼兒自身的需求。既達到了熬煉的目的，讓幼兒掌控了鉆爬的技能，同時又愉悅了幼兒的身心，讓幼兒獲得了積極的情感體，同時也有效的、綜

10、合的利用了平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等這些他們熟識的活動器材，增加活動趣味性，激發(fā)幼兒愛好。 另外，活動中還滲透了德育教育。比如，在隊列隊形的練習時，讓幼兒知道進行集體活動時要養(yǎng)成排隊和等待的好習慣；又比如：當喜洋洋來求助的時候，蜘蛛俠們一起去援助喜洋洋營救美洋洋，一路上要經(jīng)過過小橋雙手打開平穩(wěn)的走過平衡木 -過隧道從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出-過小河從20厘米高的跨欄上跨過 -鉆過山洞側(cè)身鉆過拱形門到達目的地同心協(xié)力救出美洋洋，在游戲中，激發(fā)和培育幼兒頑強、勇猛、不怕困難、樂于助人的良好品質(zhì)。 但是活動中，個別幼兒由于身體還不夠協(xié)調(diào)，在過平衡木時不敢踩平衡木，在鉆拱形門時不會側(cè)身

11、幾次碰倒拱形門，導致后面的幼兒等待時間較長，游戲不能順當進行，在此過程中，老師要是能實時的給與援助和引導會更好。 中班戶外體育活動教案3 活動目標： 1.練習快速跑、鉆的動作技能，熬煉反應技能。 2.能三人合作進行游戲，進展幼兒合作技能。 3.喜愛參加跑跳活動，加強自我愛護意識。 活動預備： 兔子頭飾假設干、大灰狼頭飾3個。 活動過程： 1.玩游戲“小兔跳跳跳”，做好熱身運動 老師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戲，通過跳、轉(zhuǎn)身、原地跑等動作活動身體的各個部分。 2.設置情境“大灰狼來了”，引導幼兒探究“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反應，在跑的時候要快速閃身躲避、提前拐

12、彎跑或是快速轉(zhuǎn)變方向等。 3.介紹游戲的玩法及規(guī)章，師幼共同游戲“沒有窩的小兔”。 玩法： 幼兒扮小兔子，選出一名幼兒扮沒有窩的小兔，老師或1名幼兒扮大灰狼。其余幼兒按3(也可4、5)人為一組，2人拉手圍成窩，1人當窩中的小兔。游戲開始，大灰狼捉?jīng)]有窩的小兔，這只小兔子為了自救，可以向任意一個窩里跑。這時窩里原有的1只小兔要立刻向外跑，查找下一個窩自救。大灰狼繼續(xù)追逃跑的兔子，假如被大灰狼捕到的兔子，兩人就互換角色。 規(guī)章： 要按游戲口令開始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的時候拍到就算抓到。 老師要實時提示幼兒遵守游戲規(guī)章，實時表揚、鼓舞會合作的幼兒。 4.分組合作，幼兒自由游戲，老師依據(jù)幼兒的身

13、體狀況和心情反應隨時調(diào)整活動量，并提示幼兒活動過程中留意安全。 5.播放舒緩輕音樂美滿時間，老師和幼兒一起隨音樂做放松運動。 中班戶外體育活動教案4 活動目標： 體育游戲腳趾撕紙。 練習用腳趾撕紙，熬煉腳趾的敏捷性。 活動預備： 報紙假設干，小塑料筐假設干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。 活動建議： 一、入場。 幼兒走入場地，赤腳四散站立將襪子放在四周。 二、老師啟發(fā)。 老師：“我們平常用手撕紙，今日用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎邊講解邊示范。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內(nèi)。

14、 三、活動考前須知。 一撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，嫻熟后可全部用腳來活動。 二此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃潔凈。 三游戲進展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。 四、撕紙練習。 幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。老師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。 五、腳趾運紙。 老師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒快速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。老師發(fā)信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。老師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。 六、游戲結(jié)束。 老師講評，老師表揚腳趾敏捷撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

15、中班戶外體育活動教案5 活動目標： 練習跳躍和投擲等動作，進展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 活動預備： 報紙、塑料筐。 活動建議： 一、老師啟發(fā)。 老師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的愛好。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。 二、跳過“小溪”。 一幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。 二請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。 三老師啟發(fā)四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側(cè)雙腳行進跳。 三、跨跳過“矮墻”。 一老

16、師將折疊成狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。 二要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。 三要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，老師可依據(jù)幼兒的跨跳技能，啟發(fā)二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。 中班戶外體育活動教案6 活動目標： 1、理解游戲規(guī)章，快速反映進行追趕游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追趕同時營救伙伴。 2、提高幼兒追趕跑得動作協(xié)調(diào)性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。 3、體驗傳統(tǒng)合作追趕游戲的樂趣。 活動重點： 提高幼兒追趕跑得動作協(xié)調(diào)性和

17、耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。 活動難點： 理解游戲規(guī)章，快速反映進行追趕游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追趕同時營救伙伴。 活動預備： 閱歷預備： 幼兒有肯定追趕跑的安全意識，知道基本的躲閃要領。 物質(zhì)預備： 平坦操場。 活動過程： 一、創(chuàng)設“凍冰塊”情景激發(fā)幼兒愛好，熱身。 老師扮演大風，通過口令提示幼兒依據(jù)需要作合理的動作，“吹”到哪里就要反方向躲避。進行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳躍、左右躲閃練習。 要求：我來扮演大風，吹到哪就要想方法躲開。 老師說“頭”引導幼兒彎腰；老師說“腿”引導幼兒跳躍，說“左邊”幼兒向右躲等二、融入大風游戲情景，幼兒逐步進行躲閃追趕跑游戲。 1、語言指令，幼兒能

18、掌握身體擺不同造型。 要求：當說“北風來了，孩子們立刻變成不同的冰塊堅持不動。幼兒快速反應，加強掌握力。 2、老師隨機觸碰幼兒，被遇到的幼兒快速反應不動。 要求：摸到的快速變成冰塊，沒摸到的可以繼續(xù)動，看誰反應快、作得對。幼兒依據(jù)有求作出反應。 3、老師追趕幼兒，被摸到的幼兒變成冰塊的堅持不動。 要求：當我說“大風來了”就會追你們，你們要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反應變出造型，看誰反應，變成冰塊能堅持到最末一貫不動。 留意躲閃，看好前面，奔跑急停練習。 4、提高趣味性，沒被老師摸到的幼兒解救凍住的幼兒。 要求：沒有被凍住的孩子可以在我不留意的時候抱一抱被凍住的伙伴，他就可以得救繼續(xù)跑了，看

19、看誰能救到自己的伙伴。 強調(diào)規(guī)章，被凍住的要掌握自己不亂動，耐性等待被救。鼓舞幼兒大膽營救。 5、提高追趕躲閃跑得難度，配課老師援助一起抓幼兒。 要求：我找一個厲害的伙伴幫忙，兩個人抓你們，要當心躲避我們兩人。提示幼兒更加認真觀測躲閃。 6、合作游戲，男、女孩分組扮演大北風，合作抓人。 提問：先請女孩扮演大北風，北風人數(shù)增多能不能把男孩都凍??？男孩又沒有方法，不被女孩都凍??？ 引導幼兒想方法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把全部人都凍住。男孩、女孩角色交換。 三、創(chuàng)設曬太陽情景，放松。 老師通過語言引導幼兒動腦做合適的動作，讓不同部位朝向太陽，進行拉伸與放松動作。要求：冰塊可以被太陽曬化，我們來曬個太陽漸漸溶化吧 老師說“曬到臉”幼兒仰頭；說“曬到肚子”幼兒挺胸；說“曬到后背”幼兒彎腰；說“曬到腳”幼兒抬腿；說“變成水”幼兒仿照水的流淌；說“變成水蒸氣”，幼兒仿照動作。 活動延伸：可滲透科學水的循環(huán)。 中班戶外體育活動