高中暑假假期學(xué)習(xí)計劃

Word———高中暑假假期學(xué)習(xí)計劃光會制定方案可不行，必需要去實施才會有效果，因此我們肯定要嚴格遵照這份學(xué)習(xí)方案來學(xué)習(xí)，只要堅持下去，那么學(xué)習(xí)效果肯定會有的。下面是我為大家?guī)淼母咧惺罴偌倨趯W(xué)習(xí)方案5篇，盼望大家能夠喜愛!

高中暑假假期學(xué)習(xí)方案1

完成目標

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成果有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達到身材衰弱標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充足，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

每日任務(wù)

體育項目

1.早晨：跑山頭公園5000米;

2.早上：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體熬煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

文化學(xué)習(xí)

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，劇烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視狀況打算;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

尊老愛幼

每天抽出肯定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩嬉戲。

機動備用

機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、熬煉身體;

09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育熬煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)掃瞄新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節(jié)目;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中暑假假期學(xué)習(xí)方案2

高中又迎來一個暑假，在這次的暑假生活中，為了彌補地理的不足，為自己制定了暑假地理的學(xué)習(xí)方案。

一、享受學(xué)習(xí)過程，注意長足進展

以區(qū)域為載體，全面分析區(qū)域地理環(huán)境，找出存在問題，探尋最佳解決途徑，是必修三冊內(nèi)容的主線，也是課堂教學(xué)的基本線索。實際教學(xué)過程中，老師一般會領(lǐng)著大家去分析前兩個案例，當同學(xué)們初步把握了區(qū)域分析方法后，會支配同學(xué)們自主學(xué)習(xí)，或合作學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，你會發(fā)覺自己從未如此近距離地面對一個地區(qū)，系統(tǒng)地梳理它，真實地體會它的問題所在，并且要如此正視問題，實實在在地找出解決的途徑。你會覺得自己就像一個運籌帷幄的決策者，享受這一學(xué)習(xí)過程吧。

二、甩開消極心理示意，主動學(xué)習(xí)

本冊學(xué)習(xí)的難點之一在于學(xué)習(xí)內(nèi)容的宏觀性與我們思維的局限性之間的沖突。在必修前兩冊學(xué)習(xí)過程中，我們也會分析解決一些實際問題。但所面對的問題大都是單一的、明確的，而問題所消失的區(qū)域也往往是抱負而單純的，也就是說我們思索問題的方向基本是明確的，我們只要順著線索一步步往下推理基本上就可以得到結(jié)論。而現(xiàn)在我們所面對的是一個真實的區(qū)域，它是由各種自然事物和人文現(xiàn)象組成的錯綜簡單的實體，問題及問題所產(chǎn)生的緣由都不是單純的，而要解決問題必需本著可持續(xù)進展的基本原則，即要兼顧社會、經(jīng)濟、生態(tài)三大方面。面對這樣一個宏觀而簡單的問題時，思維的局限性會讓我們感覺到茫然，由此引發(fā)一種消極的心理示意。那怎么辦呢?沒什么大不了，樂觀的投入課堂學(xué)習(xí)吧，學(xué)完本冊內(nèi)容，問題也就解決了。由于本冊的教學(xué)目的就是大提高大家這種力量。

三、學(xué)法建議

在實際學(xué)習(xí)過程中，我們遇到的最大問題有兩方面：一方面，線索太長。從區(qū)域背景到問題產(chǎn)生再到問題解決的途徑，戰(zhàn)線拉得太長，我們難以做到首尾兼顧。其次，每一方面用的篇幅太長，往往看了后面忘前面。另外，為了說明問題，往往加入一些小的學(xué)問點，假如太留意這些小學(xué)問點就會干擾對內(nèi)容的整體把握，假如不管，又怕考試考到。

四、留意多讀課本，書讀百遍其義自見

本部分一節(jié)課的課文就似乎是一篇談?wù)撐模侵档么蠹胰フJ真研讀的。多讀幾遍，線索自然就明確了。而且，越讀越能發(fā)覺問題，理解就越是深刻到位。

五、留意在各部分之間找到規(guī)律聯(lián)系，做到有針對性地查找解決途徑

頭腦里有了一個宏觀框架之后，要樂觀查找出各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系。尤其是明確問題產(chǎn)生的根源和直接緣由，然后有針對性地去分析如何解決，措施就明朗多了。

六、明確細節(jié)性學(xué)問點的出處，利于快速記憶和運用

對于細節(jié)性學(xué)問點，不要埋頭就背。這樣很簡單因小失大。先記住宏觀結(jié)構(gòu)，然后記住該學(xué)問點的出處，另行背誦，效果更佳。

高中暑假假期學(xué)習(xí)方案3

暑假立刻就要來臨，這個高一學(xué)期也要結(jié)束，為了不讓暑假過的無聊且亂，在本學(xué)期末，我為我的暑假做了一個學(xué)習(xí)方案，也是盼望在暑假里的學(xué)習(xí)為高二的的第一個學(xué)期打下基礎(chǔ)。以下是我制定的暑假學(xué)習(xí)方案：

首先，對高一一年的學(xué)習(xí)進行簡潔的復(fù)習(xí)。高一一年所學(xué)的學(xué)問是基礎(chǔ)，只有把基礎(chǔ)弄堅實了，才能學(xué)好高二的學(xué)問。因此暑假期間，我準備在對高一的書本看一遍，把書上的學(xué)問點粗略的過一遍，讓自己在腦海里有個印象，也不至于等到開學(xué)就把高一學(xué)的東西都給忘了。高一是高中最輕松的一年，學(xué)的東西也比較簡潔，暑假里把這些學(xué)問簡潔的復(fù)習(xí)一下，也能夠關(guān)心自己后面的學(xué)習(xí)。當然簡潔的復(fù)習(xí)也不是只是看一遍就不管，我還是要去把每一本書的學(xué)問點全部都規(guī)劃成一個學(xué)問網(wǎng)絡(luò)，這樣就能好更深層的去學(xué)習(xí)了，也能記得更牢靠一些。

其次，參與夏令營活動。暑假的夏令營里會有許多的愛學(xué)習(xí)的人，跟他們可以一起學(xué)習(xí)，而且夏令營都有老師帶著，因此假期也可以像在學(xué)校路一樣學(xué)習(xí)，進行一個月讀的夏令營活動，在老師和同伴的伴隨下，學(xué)習(xí)可以更上一層樓。夏令營里可以上課，也可以考試，學(xué)習(xí)環(huán)境很棒，學(xué)習(xí)的空間也足，暑假就不用擔(dān)憂會把學(xué)習(xí)落下了。這樣的活動里，可以跟其他伙伴相互學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，我想學(xué)習(xí)肯定能進步的。

最終，預(yù)習(xí)高二的課本。暑假最終半月的時間從高班級的同學(xué)那借書提前預(yù)習(xí)，免得等高二開學(xué)，面對新的課本感覺生疏，然后很難進入到學(xué)習(xí)的氛圍中去。高二就文理分科了，對于自己也是個挑戰(zhàn)，而我在高一選擇了文科，那自然也是要努力的，文科許多東西都要背，暑假正好對文綜進行一個總預(yù)習(xí)，就能夠在高二學(xué)習(xí)中極好的適應(yīng)了。

暑假時間兩個月，我不想鋪張了，為了讓自己可以在高二的時候進入狀態(tài)，所以制定了以上的學(xué)習(xí)方案，盼望通過暑假的學(xué)習(xí)能夠關(guān)心到我。我信任一個暑假的時間，只要我根據(jù)方案去做，我可以有很大的進步。高一到了末尾時段，我也必需要為高二做準備，這個學(xué)習(xí)方案就剛剛好。我肯定不會鋪張掉暑假美妙的學(xué)習(xí)時間的。

高中暑假假期學(xué)習(xí)方案4

高中暑假學(xué)習(xí)方案應(yīng)當包括：某科補課方案、假期自學(xué)方案、考前復(fù)習(xí)方案、課外閱讀方案、社會調(diào)查方案、每天活動方案等等。有了這些方案，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)方案的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標

列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學(xué)問，培育力量。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善學(xué)問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個學(xué)問點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學(xué)問后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際狀況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。

3、要求

列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你詳細干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。所謂“實”，就是肯定要符合自己的實際狀況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不行過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案;但大多數(shù)人可能更簡單把方案列得偏高，開頭還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的方案，經(jīng)常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信念了。一份好的方案絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的力量得到最好的發(fā)揮。

4、留意

①必需強調(diào)的是，制訂方案必需按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的方案，別人告知你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列方案只是一種手段，絕不要為了列方案才去列方案，只要是能達到目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

③剛開頭列方案的同學(xué)，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)當知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份方案是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。

⑤“堅持”是方案實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最鋪張時間與精力，并對人的自信念有很大的動搖。所以在實施方案時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持肯定能產(chǎn)生奇跡。

高中暑假假期學(xué)習(xí)方案5

暑假是同學(xué)對所學(xué)學(xué)問進行梳理、總結(jié)，從而查漏補缺，不斷提高的時機，英語也不例外。同學(xué)在學(xué)校學(xué)習(xí)英語主要學(xué)問點無非就是單詞、短語、句型等。對于這些學(xué)問，同學(xué)可以利用暑假有方案、系統(tǒng)性地復(fù)習(xí)，首先應(yīng)當制訂方案，每天主要復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容;其次要將把握不夠堅固的內(nèi)容重點學(xué)習(xí)，并且實行殲滅戰(zhàn)，這樣復(fù)習(xí)到最終不明白的地方就會越來越少;對存在懷疑的地方，要做好記錄，隨時可以問老師。

在平常的教學(xué)中，老師很難兼顧到每一個人。我們許多的同學(xué)可以在假期里鞏固自己的優(yōu)勢，補上自己的弱科。無論是對英語學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，還是對英語學(xué)習(xí)的提高，我信任我的建議肯定會對你有關(guān)心的。

一.合理支配生活學(xué)習(xí)，制定假期的作息方案

在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠關(guān)心同學(xué)們在張弛有度的生活中調(diào)整身心，并獲得充分的愛好進展和學(xué)業(yè)進步的時間和空間。在制定方案的過程中，肯定要留意結(jié)合自身特點，在時間和內(nèi)容的支配上考慮可行性和時效的長期性。例如，在學(xué)習(xí)時間的支配上不宜過于緊湊，應(yīng)留有肯定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的支配上也要考慮可操作性、不宜過多，以便同學(xué)們能長期堅持按方案作息，不會覺得這份方案難以執(zhí)行，或只進行了一兩天，就不能再堅持了。同時，在制定方案時，還應(yīng)當把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友，或培育進展自己愛好特長所必需的時間因素事先考慮在內(nèi)。

二.認真分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，明確自己的提升空間

假期是供同學(xué)們對自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時地回顧小結(jié)、查漏補缺、突破學(xué)習(xí)瓶頸的絕好時機。就英語學(xué)習(xí)而言，有的同學(xué)覺得自己的詞匯量不足，那么在暑假這么長的時間里，假如每天能做到依據(jù)單詞的發(fā)音記憶肯定量的生詞，例如每天記十個單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進，在一個暑假結(jié)束的時候，詞匯的累計也可以達到600個，這是特別可觀的一個數(shù)字。又如，有的同學(xué)認為自己的閱讀理解和完形填空力量較弱，那么在暑假里也可以有所針對地進行一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。閱讀內(nèi)容可以選擇適合自己英語水平或所處班級水平的任何英文版的書刊讀物，而練習(xí)的量也可以采納每天兩到四篇，逐天積累，實現(xiàn)由量變到質(zhì)變突破的方法。再如，有的同學(xué)覺得自己的發(fā)音或聽力方面尚有不足，那么，暑假又為同學(xué)們在家里跟讀磁帶，收聽、收看英語廣播和新聞供應(yīng)了平常不具備的一些時空條件。假如有的同學(xué)認為自己還達不到活學(xué)活用、觸類旁通的境界，那么暑假也為同學(xué)們增加練習(xí)、進修培訓(xùn)、拓寬視野供應(yīng)了時間與空間的保障和可能。

三.仔細梳理學(xué)問內(nèi)容，開展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)

暑假還給了同學(xué)們一個溫故知新的好機會。在仔細、自立、按時地完成假期作業(yè)的過程中，同學(xué)們可以復(fù)習(xí)和思索已學(xué)過的學(xué)問內(nèi)容，并應(yīng)爭取將它們串連起來，構(gòu)筑成相應(yīng)的學(xué)問體系，以便能夠清晰地了解學(xué)問之間的聯(lián)系和區(qū)分。如，整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等學(xué)問內(nèi)容。同時，對于學(xué)有余力的同學(xué)而言，暑假還是一個為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)的預(yù)備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)過的學(xué)問內(nèi)容之外，還可以支配時間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期即將要學(xué)的新的學(xué)問內(nèi)容。例如，在英語學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等，以及需要有所了解的定語從句等方面的學(xué)問。

四.查缺補漏突破瓶頸!

1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個英語試卷分值的五分之一，而聽力是英語各個題型中提高最快的。我們下學(xué)期的聽力材料大家可以帶回去。地道的語音材料尤其有效。同學(xué)可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽力又訓(xùn)練了口語。我們不是有許多同學(xué)報了3月份的口語考試嗎?開學(xué)沒多久就要考試了。到開學(xué)也沒多少時間練習(xí)。所以假期是備戰(zhàn)口語考試的時機，也是最終時機。聽力材料則是備戰(zhàn)口語考試的素材。而英語基礎(chǔ)弱的同學(xué)可以看著聽力原文邊聽邊理解邊讀。對于在學(xué)校沒有統(tǒng)一播放過的幾套試題，大家可以先聽，但將答案寫在草稿紙上自我檢測，以免影響下次到校后統(tǒng)一播放時做題的效果。另外，可以選擇用能飛英語學(xué)習(xí)軟件來幫助練習(xí)聽力和口語，效果更明顯。假如你能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我信任，不僅你的`英語聽力，你的整個英語水平都是質(zhì)的飛躍。

2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有肯定的詞匯，學(xué)習(xí)語言等于是個空架子，無從學(xué)起。記單詞不如記詞組，語言的學(xué)習(xí)是培育一種感覺，而感覺要靠數(shù)量的積累來培育。俗話說水到渠成。同樣的道理，達到了肯定的量，語感就產(chǎn)生了。這時應(yīng)再把感覺上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語就能運用自如。請留意量的積累在基礎(chǔ)階段最為重要。金字塔的魅力就在于它完善的建筑結(jié)構(gòu)。有寬廣深厚的基礎(chǔ)