畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)5篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)5篇接地氣的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)告一段落,相信你一定有好多值得共享的收獲,感覺(jué)我們很有必要對(duì)自己的實(shí)習(xí)生活做一下總結(jié)。你所見(jiàn)過(guò)的實(shí)習(xí)報(bào)告應(yīng)當(dāng)是什么樣的?下面是我給大家?guī)?lái)的畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文5篇，希望大家喜歡!

畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文1

頂崗實(shí)習(xí)的目的和意義：通過(guò)實(shí)習(xí)將書(shū)本上的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，提前與實(shí)習(xí)單位對(duì)接，為實(shí)習(xí)單位提供對(duì)口的技能人才。通過(guò)寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告，總結(jié)這一年實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，回望來(lái)時(shí)路，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提升自己，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)，為走上社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

一、實(shí)習(xí)說(shuō)明

1.實(shí)習(xí)時(shí)間：__年3月29日至今。

2.實(shí)習(xí)地點(diǎn)：__

3.實(shí)習(xí)性質(zhì)：畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)。

二、實(shí)習(xí)單位及工程介紹

(一)單位介紹

(二)工程介紹

建設(shè)中的__工程是__工程

三、實(shí)習(xí)全過(guò)程及小結(jié)

(一)實(shí)習(xí)過(guò)程

剛開(kāi)始的前幾天，依照公司要求，先對(duì)新工作人員介紹__公司的企業(yè)文化，學(xué)習(xí)了大約有一個(gè)周的時(shí)間，正式走上實(shí)習(xí)崗位。我還有其他5名同學(xué)被分到了古鎮(zhèn)口。我們來(lái)到的第一天，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)大家轉(zhuǎn)了一圈工地，讓我們知道起重工在這個(gè)工程中主要負(fù)責(zé)的工作。

下面來(lái)介紹我這三個(gè)月來(lái)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。

來(lái)工地的第一天是我印象最深的一天，這是第一次真正從校門(mén)走上崗位，從理論走上實(shí)習(xí)的日子，所以心情還是蠻沖動(dòng)的，全身心覺(jué)得很輕松，可能再也不用坐在教室一坐就是一上午，一坐就是45分鐘定時(shí)定課的時(shí)候(現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)自己挺幼稚的)。第一次看到起重船，第一次看吊機(jī)，看到了課本上講到的扭王塊體。下午徐師傅(他是我們的企業(yè)指導(dǎo)老師)帶著我們?nèi)スさ剞D(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，給我們講解了工地布置，讓我們從整體上有了認(rèn)識(shí)。第一次看到了預(yù)制扭王塊體，及澆注工藝。當(dāng)時(shí)正趕上澆注塊體，所以理解起來(lái)十分簡(jiǎn)單，聽(tīng)現(xiàn)場(chǎng)施工師傅講解的更加具體詳細(xì)。知道了起重船常用的種類。師傅著重講了在工地上的安全問(wèn)題，在工地上要注意的事項(xiàng)。一再?gòu)?qiáng)調(diào)海上作業(yè)不同與陸地，一不提防就會(huì)掉進(jìn)海里，假如沒(méi)有人在現(xiàn)場(chǎng)的話，有可能會(huì)有生命危險(xiǎn)?，F(xiàn)在工地不算很忙，主要等待潮水。

四月下旬，師傅帶領(lǐng)我們出沉箱，第一次在海上嘔吐，真正感覺(jué)到作為一名注港工人的辛苦與責(zé)任，由于一些施工工藝，施工參數(shù)不能向外傳播，故不做過(guò)多描述。

(二)工作小結(jié)

就我個(gè)人理解，下面簡(jiǎn)單說(shuō)一下古鎮(zhèn)口工程沉箱出運(yùn)的過(guò)程。

1、方駁定位：在安裝沉箱的基床位置下四顆錨將方駁定好位，并在方駁上安排好起重工等待給沉箱系纜;

2、沉箱就位：用港作拖輪將沉箱拖、頂?shù)椒今g附近，通過(guò)撇纜從沉箱上拿下兩顆纜系在方駁的大樁上，使沉箱靠向方駁就位;

3、起重船就位掛鉤：起重船在沉箱靠方駁之前先就好位，再將起重船移開(kāi)100米，等沉箱就位后，起重船再逐漸靠近沉箱，等大鉤對(duì)準(zhǔn)沉箱中心時(shí)。絞緊各纜，定好位置，落下大鉤。掛上沉箱吊索，準(zhǔn)備安裝沉箱;

4、灌水下沉安裝沉箱：根據(jù)流速、流向和潮水位置，一般在接近低潮時(shí)進(jìn)行灌水，灌水時(shí)所有單元的閥門(mén)同時(shí)開(kāi)啟，等沉箱接近基床頂面即中止灌水，通過(guò)測(cè)量定位使沉箱基本就好位，開(kāi)啟閥門(mén)向沉箱再灌少量水，并用起重船吊安沉箱;

5、安裝收尾工作：沉箱安好后應(yīng)盡快灌滿水并隨時(shí)檢查測(cè)量沉箱位置有無(wú)變化，當(dāng)沉箱艙格灌滿水后，即將封倉(cāng)蓋板拆下吊到定位方駁上，運(yùn)回碼頭。

四、實(shí)習(xí)收獲及總結(jié)

這對(duì)于我是一次特別的實(shí)習(xí)，脫離了課本的實(shí)習(xí)，心中不免有些壓力。但好的機(jī)遇，要大膽的嘗試，才會(huì)得到有效的鍛煉。我懷著滿腔熱心和對(duì)工作的美好向往，來(lái)到了古鎮(zhèn)口工程。實(shí)習(xí)工作中，雖然我占有一定專業(yè)優(yōu)勢(shì)(終究與學(xué)的專業(yè)知識(shí)相關(guān))，開(kāi)始只是簡(jiǎn)單的聽(tīng)了師傅，覺(jué)得和課本上講得差不多，但是隨著日子逐漸的過(guò)去，心里感覺(jué)綜合性的實(shí)習(xí)工作有太大的壓力。由于真正的實(shí)體工程不像學(xué)校、課本上的理論知識(shí)，他們都是在一個(gè)相對(duì)理想化的條件下提及的;與學(xué)校不同的另一方面，在學(xué)校我們做自己需要的事情，做好做不好只關(guān)系個(gè)人利益，而實(shí)體工程反映其真實(shí)性，要切實(shí)觀測(cè)，真正做到與實(shí)習(xí)相結(jié)合，工程需要什么，我們就依照要求去做，做到真正了解工程、關(guān)心工程、幫助工程、更要提高對(duì)工程的那份責(zé)任心。

有壓力才有動(dòng)力，壓力促使我們不斷學(xué)習(xí)、不斷努力、不斷進(jìn)步，提高自身綜合素質(zhì)，為踏上社會(huì)，面臨獨(dú)立生活打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)。作為在校生，我無(wú)悔自己的選擇，作為工程的一員應(yīng)發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，心甘情愿為工地服務(wù)。實(shí)習(xí)過(guò)程中曾屢屢跟隨師傅冒大風(fēng)、雨天起重，吊模板，用熱心的工作態(tài)度，完成了一道道施工工序，在實(shí)習(xí)中遇到不懂的專業(yè)問(wèn)題，積極主動(dòng)地請(qǐng)教現(xiàn)場(chǎng)有經(jīng)驗(yàn)的老師傅們，每次都有不同的收獲。使我不斷的得到進(jìn)步，這次實(shí)習(xí)不僅僅是工作的平臺(tái)，同樣是學(xué)習(xí)的好環(huán)境。

短短實(shí)習(xí)，是一次我們可以直接面對(duì)和接觸現(xiàn)實(shí)社會(huì)的機(jī)遇。這個(gè)機(jī)遇很難得，它會(huì)讓我們一直習(xí)慣于書(shū)本的眼睛和大腦發(fā)生一些輕微的變化，可能應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象〞會(huì)撲面而來(lái)，充塞我們的眼睛和大腦，但是我們必需經(jīng)受這樣的沖擊。就像我們國(guó)家的發(fā)展一樣，要實(shí)行市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，就應(yīng)當(dāng)培育和鍛煉市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)主體應(yīng)對(duì)強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)，適應(yīng)多變市場(chǎng)，分散風(fēng)險(xiǎn)的這樣一種能力，不適應(yīng)的就應(yīng)當(dāng)被淘汰，最終留下的是質(zhì)量?jī)?yōu)良的社會(huì)資產(chǎn)和適應(yīng)能力強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)主體。

講了那么多實(shí)習(xí)好的一面，難免有點(diǎn)不太現(xiàn)實(shí)。實(shí)習(xí)過(guò)程中有開(kāi)心也有憂愁。

我覺(jué)得我以前很暴躁，對(duì)待一些人和事的態(tài)度有問(wèn)題，太過(guò)于片面地去評(píng)判一個(gè)人和一件事的對(duì)與錯(cuò)，其實(shí)這就是不夠成熟的表現(xiàn)。當(dāng)然我們沒(méi)有方法做的盡善盡美，甚至有時(shí)候還會(huì)運(yùn)用虛偽和欺騙這些花招，但是只要我們心中有那么一盞燈，一盞指示我們應(yīng)當(dāng)如何前進(jìn)的燈，我們就會(huì)朝著正確的方向發(fā)展。我在書(shū)上曾經(jīng)看到：遇到弱者，或許我們無(wú)能為力，但是一個(gè)關(guān)切的眼神說(shuō)不定會(huì)讓他(她)燃起對(duì)生活的信心。以前我很怕見(jiàn)陌生人，總感覺(jué)不逍遙，但是有一次我生病了，坐公交的時(shí)候，旁邊一個(gè)陌生人見(jiàn)我臉色不對(duì)，就問(wèn)我“怎么了?〞就三個(gè)字，讓我覺(jué)得我貌似和他認(rèn)識(shí)，或者是好朋友。每天心里悄悄告訴自己三遍：世界很美好，可能一天的心情會(huì)很好，對(duì)自己充滿信心。其實(shí)每天都是美好，只是我們對(duì)待的態(tài)度不同。

畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文2

一、實(shí)習(xí)目的與意義

畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)學(xué)習(xí)階段重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要方式，是提高學(xué)生政治思想水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和動(dòng)手能力的重要環(huán)節(jié)，對(duì)培養(yǎng)堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的德才兼?zhèn)涞募寄苄?、?yīng)用性人才有著十分重要的意義。通過(guò)深入基層單位，了解當(dāng)前茶產(chǎn)業(yè)發(fā)呈現(xiàn)狀，可加深理解并穩(wěn)定所學(xué)專業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，為今后走向社會(huì)，自主創(chuàng)業(yè)做好思想準(zhǔn)備和業(yè)務(wù)準(zhǔn)備。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

1、實(shí)習(xí)時(shí)間：__

2、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：__

3、實(shí)習(xí)單位的發(fā)展?fàn)顩r

實(shí)習(xí)第一站：

一樓的一個(gè)專柜，__開(kāi)業(yè)，現(xiàn)已算是老店，地處超市收銀口，負(fù)一樓主要是超市，人流量不是好多?，F(xiàn)店大約一個(gè)月能做__萬(wàn)左右，假如是__或者過(guò)年一個(gè)月能做__萬(wàn)左右。

實(shí)習(xí)其次站：

__年__在此開(kāi)業(yè)，是__地區(qū)的老店，人流量較多，此店是__業(yè)績(jī)的店。平日一個(gè)月能做__萬(wàn)左右業(yè)績(jī)，假如是在__或者過(guò)年能做__萬(wàn)左右。

4、實(shí)習(xí)要求

⑴遵紀(jì)守法，嚴(yán)格要求自己，遵守地區(qū)門(mén)市店的相關(guān)規(guī)章制度;

⑵保守商業(yè)機(jī)要，聽(tīng)從實(shí)習(xí)單位工作人員的安排;

⑶安全第一。實(shí)習(xí)期間注意人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、公司各方面安全。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)及心得體會(huì)

1、制定目標(biāo)辛勤播種

在學(xué)校待了兩年是該出來(lái)鍛煉了，得知實(shí)習(xí)地點(diǎn)為時(shí)，我是多么地興奮。20__年x月，當(dāng)火車駛?cè)脒@片土地時(shí)，我們懷著無(wú)比沖動(dòng)的心情，終究來(lái)到了夢(mèng)寐以求的城市。實(shí)習(xí)單位相關(guān)負(fù)責(zé)人到車站接我們，請(qǐng)我們吃飯，生活上更是無(wú)微不至的關(guān)心，這讓我們十分感動(dòng)。踏入的第一個(gè)門(mén)市店，是我們的實(shí)習(xí)單位——__，我在那邊度過(guò)了__天的日子，從人生地不熟到逐漸熟悉，這期間又開(kāi)心也有不如意。

剛到的x月份恰逢一年一度的__佳節(jié)，各個(gè)店鋪生意十分好，__銷量猛增，正是我們鍛煉時(shí)好時(shí)機(jī)。__月我們店的預(yù)估是__分，達(dá)成__分，超x分。作為剛來(lái)的實(shí)習(xí)生，我也很有干勁，經(jīng)常跑出去調(diào)貨。但大量東西需要我去學(xué)習(xí)，包括專業(yè)知識(shí)、泡茶和銷售技巧等方面。

為了讓實(shí)習(xí)更充實(shí)更有針對(duì)性，我給自己制定了實(shí)習(xí)目標(biāo)：

⑴熱愛(ài)茶文化，讓自己說(shuō)話變得有底氣，成熟有修養(yǎng)，做事更大方;

⑵銷售方面做到獨(dú)立，隨心所欲，力爭(zhēng)成為一名卓越的銷售高手;

⑶繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，攻讀相關(guān)的專業(yè)書(shū)籍;

⑷總結(jié)足夠的經(jīng)驗(yàn)，時(shí)刻做好經(jīng)營(yíng)管理店鋪的準(zhǔn)備。

好的開(kāi)始是成功的一半，我始終告訴自己，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，實(shí)習(xí)期間認(rèn)真及時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，做到不草率敷衍了事，每天讓自己都能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

2、逐漸適應(yīng)認(rèn)真耕耘

第一次踏入這個(gè)大城市，總感覺(jué)有太多的東西需要我們?nèi)ブ饾u適應(yīng)，新的生活就這樣開(kāi)始。所幸實(shí)習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事給予了我好多的關(guān)心和幫助，讓我在實(shí)習(xí)期間有更多的精力投入到工作中，學(xué)會(huì)去適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)會(huì)與人溝通，真的十分感謝他們。

工作上，剛開(kāi)始有點(diǎn)不適應(yīng)，上早班一回來(lái)就想睡覺(jué)，生物鐘還停留在學(xué)校的作息上，門(mén)市的工作根本沒(méi)有所謂的“午休〞。作為實(shí)習(xí)生，我們一樣和同事上下班，又得以學(xué)生身份虛心想他們學(xué)習(xí)，努力吸取實(shí)踐知識(shí)。領(lǐng)導(dǎo)同事們也經(jīng)常教我們銷售，教我們泡茶，教我們?nèi)绾螖[放商品，讓我們受益匪淺。

生活上，首次來(lái)到時(shí)，他們就熱心地送我們到宿舍，帶我們購(gòu)買(mǎi)衣服等生活用品，幫我們燙衣服，甚至幫我們解決用餐問(wèn)題。公司提供的宿舍，雖然很一般又偏僻，但我已經(jīng)很滿足了。起初生活上的開(kāi)支挺大的，我們后來(lái)逐漸學(xué)會(huì)自己煮飯、炒菜，不僅可以做自己愛(ài)吃的飯菜，還省下了大量不必要的開(kāi)支。實(shí)習(xí)單位讓我們感受到家的溫暖，那種溫馨的感覺(jué)讓人無(wú)法忘卻。

出門(mén)在外，就怕節(jié)假日的孤獨(dú)和孤單。經(jīng)常搭錯(cuò)公交車，工作之余又常找不到適合的休閑放松的好去處。特別是20__年的__，這是我第一次在外過(guò)年，更多的是感到無(wú)助。大過(guò)年要吃泡面，店里又沒(méi)人，過(guò)年那幾天都是通班，沒(méi)方法!剛到店鋪時(shí)有x個(gè)人，后來(lái)就只有x個(gè)人留著繼續(xù)工作。有人說(shuō)，她不想待了，感覺(jué)很累;還有的說(shuō)，過(guò)年想回去，請(qǐng)假確定不準(zhǔn);還有的說(shuō)，這邊工作太沒(méi)人情味…總之走的走，留下來(lái)的還能怎么樣?我只想告訴自己：要堅(jiān)持下去，英雄也有孤單的時(shí)候，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?我不能就這樣認(rèn)輸。

3、分析原因艱辛成長(zhǎng)

20__年x月，在店組長(zhǎng)及同仁們的關(guān)心指導(dǎo)下，我在銷售上有了很大進(jìn)步，也順利通過(guò)轉(zhuǎn)正考試，正式成為門(mén)市部__一員?？荚囍饕獪y(cè)試實(shí)習(xí)生的專業(yè)知識(shí)、公司的制度、產(chǎn)品、泡茶的熟練程度以及銷售技巧。

還很明了記得第一次給顧客泡茶，泡了__(__塊一斤，也是我們的明星產(chǎn)品)，當(dāng)時(shí)很緊張，拿蓋碗沖泡，十分燙，還好以前在學(xué)校經(jīng)常練習(xí)。顧客喝了感覺(jué)不錯(cuò)，于是我再向他們推茶食品，雖說(shuō)后來(lái)只買(mǎi)了一盒__，已經(jīng)很興奮?？赡苁亲约禾偪竦墓ぷ?，太大聲叫迎送詞，有段時(shí)間自己的喉嚨痛得說(shuō)不出話來(lái)，后來(lái)就感冒了，才再次體會(huì)到身體確實(shí)很重要!

在工作中，我不斷學(xué)習(xí)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，每天一般都會(huì)早早起床看書(shū)、寫(xiě)日記。不管是成是敗，每月的實(shí)際分?jǐn)?shù)高于或低于預(yù)估分?jǐn)?shù)，我都會(huì)靜下心，分析原因，好好總結(jié)。

A.成功的是經(jīng)驗(yàn)，例如：

⑴一般來(lái)說(shuō)，x月和x月茶食品是主要賣點(diǎn)，以茶食品帶動(dòng)茶葉、茶具的銷售，從這一點(diǎn)我們店的組長(zhǎng)及同仁們做得對(duì)比好。

⑵團(tuán)隊(duì)精神很重要，店里的氣氛很好，做單時(shí)協(xié)同較默契，如有客人要我們產(chǎn)品，我們店沒(méi)有，同仁都能夠主要找兄弟店調(diào)貨。

⑶服務(wù)到位，有些客人買(mǎi)的東西對(duì)比多，我們都能主動(dòng)幫助客人送貨。客人感受到我們的服務(wù)，下次假如要買(mǎi)東西，首先想到的是我們這里。

B.失敗的是教訓(xùn)，例如：

⑴連鎖推銷做得不是很到位，在十分時(shí)期都沒(méi)能做幾筆上一分的單。

⑵店員不足，在快過(guò)年時(shí)有兩個(gè)員工突然離職，店里極其缺人，有挺多單丟失。

⑶茶食品的禮盒(如：__禮饌、茶香御禮)賣的都不是很好。

⑷茶食品、茶具占業(yè)績(jī)比率太少了。

⑸迎送詞還需要加強(qiáng)，做到洪亮又富有熱心。

⑹店里的貨物不夠齊全等。

20__年x月中旬，有一段小插曲，我去__路__幫忙半個(gè)月。雖然說(shuō)只是半個(gè)月，但對(duì)我影響是很大的：真正體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的激情和向心力。那邊的人流量十分大，那種快節(jié)奏不是每個(gè)人都能跟得上的。我也逐漸發(fā)現(xiàn)自己有好多的不足，必需再重新找回剛開(kāi)始的那股激情，我得調(diào)整好自己，重新出發(fā)。在即將離開(kāi)__時(shí)，__組長(zhǎng)及同仁都很舍不得，都說(shuō)我進(jìn)步很大，我也為自己感到高傲!十分感謝上級(jí)給我這半個(gè)月時(shí)間學(xué)習(xí)!

4、喜結(jié)碩果朽木可雕

機(jī)遇是靠自己去爭(zhēng)取的，我不甘于平庸，一次次為自己爭(zhēng)取更多的機(jī)遇。好多時(shí)候，我們需要耐得住孤單，需要靜下心來(lái)去體會(huì)生活的真諦，不管工作或者生活都需要等待，所謂“地球是圓的，你不可能都在一個(gè)倒霉的位置吧!〞，不斷給自己加油鼓勁!第一次領(lǐng)工資雖然只有__元，但我仍舊很興奮，那是辛辛苦苦換來(lái)的。

今后在類似工作中，我認(rèn)為需要改進(jìn)的有：

⑴調(diào)整好每位員工的工作狀態(tài)，調(diào)動(dòng)員工的積極性;

⑵加大試泡，特別是高價(jià)位茶葉，快過(guò)年時(shí)送禮對(duì)比多，服務(wù)也要跟上;

⑶重點(diǎn)抓好十項(xiàng)重點(diǎn)產(chǎn)品;

⑷做好連鎖推銷。

__店是__地區(qū)的店，好多前輩都是精英。在這些精英的熏陶和培養(yǎng)下，我的銷售有了快速的進(jìn)步，做事也更加積極果斷，在介紹產(chǎn)品上更加游刃有余，成交率大大提高了。20__年x月，店長(zhǎng)說(shuō)我是“朽木不可雕〞也。x月底，店長(zhǎng)又改口說(shuō)我“朽木可雕〞了!甚至也有人說(shuō)我有當(dāng)?shù)觊L(zhǎng)的潛質(zhì)。真的很為自己愉快，也十分感謝店長(zhǎng)及同仁們的照料，她們每一次的指導(dǎo)都是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將銘刻在心!

這次在里，除了工作的實(shí)戰(zhàn)外自己還去學(xué)了《茶葉市場(chǎng)營(yíng)銷》.《茶葉店的經(jīng)營(yíng)管理》以及《中國(guó)式管理》等書(shū)。在這些書(shū)中有好多好多值得我去學(xué)的，譬如茶葉銷售中的：因勢(shì)利導(dǎo)，讓對(duì)方跟著我的思路走，不是你想要什么就是什么，是我想讓你拿什么你就要拿什么!還有如何在氣勢(shì)上壓倒顧客以及如何抓住每一個(gè)老顧客……好多東西需要理論來(lái)引導(dǎo)實(shí)際來(lái)操作，才能用得冠通?，F(xiàn)在完全可以很熟練接待每一個(gè)顧客了，十分愉快自己的成長(zhǎng)。

四、小結(jié)

總之，通過(guò)本次畢業(yè)之前的工作實(shí)習(xí)，回想這段日子來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我感慨頗深，對(duì)工作有了對(duì)比深刻的認(rèn)識(shí)。在實(shí)習(xí)期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，有開(kāi)心也有憂傷的時(shí)候，酸甜苦辣皆有，這一切我都一直努力地去品嘗，并盡自己的努力去做好!也基本完成當(dāng)時(shí)自己制定的目標(biāo)，較圓滿地完成了此次實(shí)踐任務(wù)。望自己在工作中，繼續(xù)積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。我相信，事在人為，有志者事竟成。很感謝集團(tuán)能夠給我們這樣實(shí)習(xí)的機(jī)遇，也感謝地區(qū)對(duì)我們的關(guān)心與照料，感謝他們!在未來(lái)的人生和工作道路上，我會(huì)心存感恩，繼續(xù)向前，更加努力認(rèn)真的走下去。

畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文3

這次實(shí)習(xí)我被安排到了__集團(tuán)的__服飾意大利精品線上進(jìn)行這次的主要實(shí)習(xí)場(chǎng)所，我們都是在一線生產(chǎn)的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)，這里是生產(chǎn)男西服為主要的生產(chǎn)力量遠(yuǎn)銷海外，這里面給人感想最深的就是嚴(yán)格的管理制度和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告：

車縫車間

服裝縫制生產(chǎn)過(guò)程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證，其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過(guò)程中的工藝路線最短，加工時(shí)間最省，花費(fèi)最小，生產(chǎn)出滿足客戶要求的產(chǎn)品。所以要做好工藝設(shè)計(jì)，也即把人，設(shè)備和空間合理地組合起來(lái)。第一步就要做好車縫上線準(zhǔn)備工作：設(shè)定好工段人機(jī)布置圖，由段長(zhǎng)根據(jù)目標(biāo)產(chǎn)量，對(duì)工段均衡生產(chǎn)做好人員分派，上交ie人員并熟悉了解該單的工作流程由于在車縫車間時(shí)間較長(zhǎng)，而機(jī)臺(tái)都是固定員工操作，主任也很難為怎么給我們分派工作。我稟著以最少的時(shí)間了解最多公司的狀況和盡可能學(xué)到更多的知識(shí)的原則，采取了多看，多問(wèn)，多動(dòng)手，多懷疑的態(tài)度，在完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)狀況下?tīng)?zhēng)取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機(jī)布置圖，外發(fā)派工單，訂單進(jìn)程表，單元流水工序排圖，生產(chǎn)配料單工藝制作單等等。在參觀車間的過(guò)程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程。對(duì)工段均衡生產(chǎn)做好人員分派，上交ie人員審核，并熟悉了解該單的工作流程。

裁床部

__集團(tuán)完全自動(dòng)化的裁床設(shè)備。

裁床部工作流程為領(lǐng)布料、生產(chǎn)工作單、生產(chǎn)資料及軟紙，然后排版，拉布，裁剪，驗(yàn)片，編號(hào)，分扎，送車縫，補(bǔ)片。我有親自做的有拉布，編號(hào)，分扎，送車縫，補(bǔ)片，并記錄拉布明細(xì)表，裁床記錄單

拉布的過(guò)程：我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號(hào)疊對(duì)整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皺和過(guò)度拉)然后我跟從前那位員工斷料。不斷重復(fù)上述的工序，一匹布拉完后，假如面料的正反面區(qū)別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生。假如面料的正反面區(qū)別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時(shí)把面料反過(guò)來(lái)鋪就行。重復(fù)上述的工序，鋪到工藝所需的層數(shù)為止。

拉完布后，鋪上排料圖，開(kāi)始裁剪。扎單的作用：便于縫紉，用于算數(shù)量便于結(jié)算工資。為了防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生要進(jìn)行編號(hào)。最終把裁片送到車縫車間。

通過(guò)親身參與，不僅深刻了解了裁床的工作，而且對(duì)排料圖的紙質(zhì)，隔層紙和底紙的作用，線段長(zhǎng)如何安排工作等等都有了深刻了解。

樣品組

我在樣品組認(rèn)識(shí)了好多布料，像滌綸消光塔絲絨，尼龍半光尼絲紡等面料，及色調(diào)豐富的滌綸半光塔夫綢等里料。還有總類繁多的輔料，包括拉鏈(是否特指，如ykk，ycc，sbs)、繩、扣、風(fēng)眼、花邊、松緊帶、主標(biāo)、水洗標(biāo)、吊牌、裝飾牌等。

樣品組相當(dāng)于一個(gè)濃縮的生產(chǎn)部門(mén)，它貫穿裁剪，車縫，檢驗(yàn)，包裝整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術(shù)，他們中好多都有七八年的工作經(jīng)驗(yàn)，除了車縫技術(shù)高，他們還要有看懂樣品需求表的能力。

畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文4

自__月____日起至____月____日，我在____公司實(shí)習(xí)，通過(guò)兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)也有了不少自己的想法。

實(shí)習(xí)第一天，我被安排到部品一課去修理機(jī)床，剛到位，由于對(duì)機(jī)床修理的流程還不太熟悉，所以請(qǐng)教了設(shè)備維修班長(zhǎng)榮海葉，榮班長(zhǎng)細(xì)心指導(dǎo)，把流程給我說(shuō)后，交代了一下設(shè)備維修的基本操作，之后讓我自己逐漸研究。

其次天，我從試著一些基本綁帶開(kāi)始，逐漸的開(kāi)始維修一些簡(jiǎn)單的輔助設(shè)備，兩個(gè)月幫忙，期間還在部品二課搬移機(jī)床，其中有一次單獨(dú)完成，并在其前期幫忙擺放。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，在各領(lǐng)導(dǎo)和同事們的照顧和指導(dǎo)下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

在單位我不僅把理論知識(shí)與實(shí)踐很好的結(jié)合了起來(lái)，在自我綜合素質(zhì)方面也有了好多的認(rèn)識(shí)。最主要的是不僅讓我學(xué)會(huì)了如何做事，還教會(huì)了我如何做人。對(duì)培養(yǎng)我的工作意識(shí)和提高我的綜合素質(zhì)有著特別的意義。在此我由衷的感謝阿爾卑斯，給了我這么好的一次機(jī)遇。

從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。這巨大的轉(zhuǎn)變中，無(wú)法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。從未進(jìn)____公司前心中的那份神秘感和進(jìn)入____公司的第一天，內(nèi)心充滿了自信和好奇到實(shí)習(xí)的日漸深入，逐漸地接受了新事物帶給自身的困擾，自己身上的不足也日益明顯。開(kāi)始反思在平日學(xué)習(xí)中的誤區(qū)和不足。開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己厭惡的事物經(jīng)常是工作中需要的。開(kāi)始感到彷徨和迷茫。

無(wú)形的壓力總會(huì)盤(pán)桓于我的腦海。好多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的確定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色，同事的嘲諷。在鑫東信息有限公司實(shí)習(xí)期間，老師給了實(shí)習(xí)生一個(gè)很大的發(fā)展空間，老師的耐心指導(dǎo)讓我對(duì)什么是設(shè)備，怎么維修才能做到最好。

實(shí)習(xí)，就像剛剛拿了駕駛照去開(kāi)車，就算在駕駛學(xué)校是自我感覺(jué)良好，但是在人來(lái)車往的馬路上自己就像是一個(gè)剛學(xué)會(huì)走路的小孩，要意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。實(shí)習(xí)期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己就業(yè)之路做準(zhǔn)備。

這一次的實(shí)習(xí)，讓我將課堂上學(xué)到的專業(yè)知識(shí)有了運(yùn)用的機(jī)遇，更讓我得到了實(shí)際的鍛煉，從中總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，使得我的專業(yè)能力和社會(huì)適應(yīng)能力有了進(jìn)步，同時(shí)也讓我吸取了一些教訓(xùn)。

針對(duì)這次實(shí)習(xí)我主要從這幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)我的感受及所取得的進(jìn)步。

一、系統(tǒng)培訓(xùn)使我對(duì)工作有了更好的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)樹(shù)立信心起到很大的作用。

二、不斷的自我總結(jié)提高了我的自我學(xué)習(xí)能力。

每天去單位工作，遇到任何問(wèn)題解決不了的，單位都要求我們把問(wèn)題記錄下來(lái)來(lái)，小組解決不了，會(huì)議上各小組再一起探討解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，假如自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開(kāi)小組探討，就可彌補(bǔ)這個(gè)不足，大家從多角度地看問(wèn)題，結(jié)論也就更加全面、合理、確切。

通過(guò)探討，能使我們立對(duì)糾錯(cuò)，提高個(gè)體認(rèn)識(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，傾聽(tīng)、思考、分析、評(píng)價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，對(duì)于我一個(gè)剛步入單位的實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)，這也是一個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短的過(guò)程，彌補(bǔ)了自身認(rèn)識(shí)上的不足，從而不斷提高自身認(rèn)識(shí)水平。業(yè)績(jī)共享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗(yàn)記錄下來(lái)來(lái)，相互交流學(xué)習(xí)。單位的這種要求讓我體會(huì)到了員工團(tuán)隊(duì)的專業(yè)、高效、凝結(jié)力。正因如此我發(fā)覺(jué)我成長(zhǎng)的很快，進(jìn)步的也很快。

雖說(shuō)我取得了不少進(jìn)步但我還存在著以下幾點(diǎn)的不足：

一是工作中有時(shí)自信心不足，有放棄的念頭。時(shí)而會(huì)出現(xiàn)低級(jí)錯(cuò)誤;

二是在處理一些事情時(shí)有時(shí)顯得較為急躁，沒(méi)有及時(shí)找出失敗的原因。

三是社會(huì)閱歷相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，經(jīng)驗(yàn)不足。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)刻苦精神，戰(zhàn)勝不足，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐，以更好的適應(yīng)單位發(fā)展的需要;熟練的把握各種視音頻特效以及各轉(zhuǎn)場(chǎng)特效，以便更好的投入工作，我將通過(guò)多看、多學(xué)、多問(wèn)、多練來(lái)不斷的提高自己的各項(xiàng)水平;通過(guò)實(shí)踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并在實(shí)踐的過(guò)程中逐漸戰(zhàn)勝急躁情緒，積極、熱心的對(duì)待每一件工作。在此也要由衷的感謝我的母校對(duì)我的培養(yǎng)。

對(duì)于即將畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力表達(dá)的尤為重要。為了理論知識(shí)更好的聯(lián)系社會(huì)實(shí)踐，更好的適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，也更加明了的認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)和不足。本人____年__月____日至____月____日在____公司實(shí)習(xí)。在我們部門(mén)有設(shè)備維修、工廠保全、磨具維修、設(shè)備管理、機(jī)床加工、材料運(yùn)輸?shù)刃〗M。

現(xiàn)在將實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷做個(gè)總結(jié)，了解不足之處，揚(yáng)長(zhǎng)避短，更好地認(rèn)清自己，也更好地認(rèn)識(shí)維修理論與實(shí)踐的關(guān)系。

設(shè)備維修中多以輔助設(shè)備為主，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)順序有一定的規(guī)律，這就要求維修者一定要先認(rèn)識(shí)某些領(lǐng)導(dǎo)，避免由于不認(rèn)識(shí)人擺放錯(cuò)了領(lǐng)導(dǎo)的位置帶來(lái)不必要的麻煩，通過(guò)實(shí)習(xí)得知，一般的維修，幾乎都是自己搞定，特別狀況特別對(duì)待。實(shí)習(xí)期間也維修過(guò)機(jī)床，出問(wèn)題的主要原因還是不會(huì)問(wèn)人，不知誰(shuí)該如何交流。

設(shè)備維修可以通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和熟悉，也就會(huì)逐漸的好起來(lái)的，再我實(shí)習(xí)的單位里，沒(méi)幾個(gè)人會(huì)靈活的運(yùn)用一些理論知識(shí)。他們都有自己的路數(shù)，很值得我們學(xué)習(xí)。在我們維修的機(jī)床里還要學(xué)會(huì)一些基本軟件，但我們同時(shí)也要積極學(xué)習(xí)和把握先進(jìn)的軟件的使用，使得維修效率和效果有大幅度提高。

另外，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐，對(duì)廠中缺乏那些人才有了很好的了解，做為在校的學(xué)生，只要把老師上課講過(guò)的東西基本弄通，在鑫東信息有限公司足以立腳了，假如可以十分熟練的把握各類軟件和plc的使用，那么畢業(yè)后，找工作就可以不用再愁了。再實(shí)習(xí)期間，好多前輩對(duì)軟件的操縱能力還是相對(duì)較弱，他們也有人想我探討過(guò)怎樣才能運(yùn)用最簡(jiǎn)單的軟件，我也向他們提出過(guò)不少看法。他們的某些專業(yè)知識(shí)還是不怎么太熟練，所以說(shuō)，我們?cè)趯W(xué)校一定要好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，這對(duì)自己進(jìn)入某些單位其著關(guān)鍵的作用。

雖然僅僅是兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，但是我從中獲益良多。不但是專業(yè)知識(shí)的一次實(shí)戰(zhàn)考核，還使我更明確了維修后期工所要肩負(fù)的責(zé)任感。我還需要更多的鍛煉和知識(shí)上的積累，為了有一天我能夠勝任這一職業(yè)。我相信無(wú)論我的明天會(huì)怎么樣，我都會(huì)頑強(qiáng)的面對(duì)。由于永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，而不可能是這個(gè)社會(huì)去適應(yīng)你。

畢業(yè)生頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)范文5

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基矗通過(guò)這段時(shí)間的專業(yè)實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。這有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

2個(gè)多月在__有限公司的社會(huì)實(shí)踐已劃上了圓滿的句號(hào)，在培養(yǎng)了我能力的同時(shí)，也從中領(lǐng)悟到了好多能力以外的東西。

記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系繁雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了專業(yè)方面的知識(shí)。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了表達(dá)，為將來(lái)更加強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗

從起初對(duì)公司相關(guān)專業(yè)知識(shí)涉獵很少，變成一個(gè)既懂得各項(xiàng)知識(shí)，又懂得地道運(yùn)用的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè)，苦的是讓人記住那些我沒(méi)有接觸過(guò)的內(nèi)容，還得理解如何去運(yùn)用;開(kāi)心的是和同事的和氣相處、主管的詼諧幽默，還有別人對(duì)自己付出的確定與贊揚(yáng);最重要的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程。其實(shí)專業(yè)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)的我不知道如何下手做好一個(gè)展會(huì)，甚至不知道展會(huì)是什么，不知道如何使用傳真機(jī)，種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，讓我有了深刻感想，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的資產(chǎn)。

整日在公司辛辛苦苦上班，每日面對(duì)的都是同一樣事物，做久了真的覺(jué)得無(wú)聊，很辛苦。在那時(shí)，我才真真正正的明白，原來(lái)父母上班掙錢(qián)真的很不簡(jiǎn)單!

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氣氛，終究學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!

在公司里邊，有好多的主管，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必需要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們聽(tīng)從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異!

在社會(huì)上要擅長(zhǎng)與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有太多工作的機(jī)遇，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很難堪的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。

同時(shí)，大家都知道社會(huì)上人際交往十分繁雜，但是具體多么繁雜，我想也很難說(shuō)明了，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要大量技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。

假如還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中把握了好多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必需在工作中勤于動(dòng)手逐漸琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。別人給你的看法，你要聽(tīng)娶耐心、虛心地接受。

以前在家里的時(shí)候，有自已的父母照料，關(guān)心，呵護(hù)，日子確定過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了。但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)獨(dú)立，凡事都要靠自已。現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立了。

在工作方面要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出確定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么