主題班會：迎接挑戰(zhàn),躍馬高考課件

迎接挑戰(zhàn)，躍馬高考06-4班2009年三月主題班會冀明中學(xué)：陽燁班會距2009年高考還有88天小的時(shí)候,我們畫畫時(shí)畫完一小部分,然后就會停下來把畫拿的遠(yuǎn)點(diǎn),仔細(xì)觀察整幅畫,這樣我們就會知道剛才畫的好不好,如果畫的不好,我們就會修改并會盡量避免剛才的那種情況發(fā)生,這樣我們最終都會得到一幅另人滿意的畫作.其實(shí)畫畫和考試是一樣的,在失敗中反思,進(jìn)步中思考,這樣我們就會取得滿意的成績.

成功者的經(jīng)驗(yàn)可以模仿借鑒，失敗者的教訓(xùn)也是一筆難得的財(cái)富。如果沒有關(guān)注思考過落榜者為何失敗，也就有可能重蹈失敗者的舊路。

高考成功者的經(jīng)驗(yàn)大多繽紛多彩，但失敗的教訓(xùn)原因多有雷同相似之處。將高考失敗者一些典型常見的教訓(xùn)匯總羅列出來，也是一面鏡子供同學(xué)們反照自己，提醒警示自己，折射出高考復(fù)習(xí)中有待改進(jìn)完善的地方。縱觀往年的考生，大多只是生搬硬套大量零散知識，并沒有形成體系，也沒有形成能力，更別說達(dá)到一定境界。更危險(xiǎn)的是，有些考生得了一種高三學(xué)生流行的病——啟思錄一、忽略基礎(chǔ),過于浮躁

片面強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)效率和短期內(nèi)追求總分大幅提高易使同學(xué)們心浮氣躁，追求短線行為，一會兒翻這本參考書，一會兒看看那本習(xí)題集，一晚做幾十道題還嫌少，……其實(shí)都是蜻蜒點(diǎn)水，流于表面。復(fù)習(xí)是一個(gè)潛移默化的厚積薄發(fā)的過程，成績的提高和能力的形成不是立竿見影式的。再說衡量復(fù)習(xí)效率的高低也不是以看書多少做題多少為標(biāo)準(zhǔn)。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一道題勝過泛做十題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。

二、主線復(fù)習(xí)進(jìn)度未能緊跟領(lǐng)悟老師的復(fù)習(xí)戰(zhàn)略意圖。

在高三總復(fù)習(xí)中，完全撇開老師的復(fù)習(xí)安排獨(dú)立搞自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是最容易多走彎路、步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓(xùn)是屢見不鮮的。就連自學(xué)能力極強(qiáng)，思維素質(zhì)扎實(shí)全面的高考狀元們以親身的教訓(xùn)再三告誡同學(xué)們：自己的復(fù)習(xí)小計(jì)劃一定要服從老師的大計(jì)劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。

四、未能及時(shí)做好復(fù)習(xí)信息的反饋匯總

復(fù)習(xí)中的錯(cuò)題、疑問、焦點(diǎn)、疏漏、遺缺等反饋錯(cuò)源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯(cuò)源信息進(jìn)行自我補(bǔ)救式強(qiáng)化復(fù)習(xí)，可以把時(shí)間、精力用在刀刃上，防止做過多的無用功。

六、沒有養(yǎng)成每日自我暗示、自我調(diào)節(jié)進(jìn)入成功自信、樂觀向上的積極學(xué)習(xí)心態(tài)的好習(xí)慣?？茖W(xué)家們做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當(dāng)他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節(jié)時(shí)，實(shí)驗(yàn)監(jiān)測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當(dāng)劇情進(jìn)入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信的內(nèi)容時(shí)，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心態(tài)的天然快樂劑。養(yǎng)成積極樂觀的積極學(xué)習(xí)心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。八、自我設(shè)限，缺乏心靈上的自我激勵(lì)力量

三分鐘熱度是同學(xué)們復(fù)習(xí)中常犯的通病。每天應(yīng)該隨時(shí)用自我想像、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵(lì)、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學(xué)習(xí)高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時(shí)每刻處于心靜如水激情似火的自信學(xué)習(xí)狀態(tài)。潛意識的學(xué)習(xí)潛能是無法想像的，哪怕是平時(shí)激發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)，也能迅速優(yōu)化你的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

九、忽視各科復(fù)習(xí)中的客觀增分規(guī)律成績的提高也是有規(guī)律可循的。例如：各科記憶知識的梳理成網(wǎng)，分類解題收獲的總結(jié)積累，復(fù)習(xí)過程注重知識反芻，注重思維方法的遷移，等等。遵循各科的增分規(guī)律去用功復(fù)習(xí)，就等于找到開啟成功之門的鑰匙。

十、高三復(fù)習(xí)中沒有百分之百地下定決心全力以赴什么是拼搏高考目標(biāo)過程中百分之百的全力以赴呢？請記住四句話：比高考狀元們還要專注兩倍！比高考狀元們還要認(rèn)真兩倍！比高考狀元們還要努力兩倍！比高考狀元們還要好學(xué)兩倍！

做到這四點(diǎn)，你就一定能百分之百達(dá)成自己的高考目標(biāo)！堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)行動力永遠(yuǎn)是高考成功的第一要素！反思學(xué)習(xí)外的不利因素1、部分學(xué)生性格內(nèi)斂，不善表達(dá)，不善與老師溝通。2、個(gè)別學(xué)生自傲自大且自以為是，不屑與老師、同學(xué)溝通，對老師的建議無動于衷。3、少部分學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，睡眠質(zhì)量差，有急躁心理。4、個(gè)別學(xué)生對環(huán)境較挑剔，或敏感于某種現(xiàn)象，導(dǎo)致復(fù)習(xí)效率不高。永不言敗完善自我

將一只跳蚤放進(jìn)杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋上透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。這時(shí)心理學(xué)家再將蓋拿走，卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子了。

因?yàn)樗鼘⒛繕?biāo)定到了不及蓋的高度。我們從中可以悟出什么道理？求上則可能居中，求中則可能居下！一位日本馬拉松長跑運(yùn)動員，他的身體條件并不比其他國家的運(yùn)動員更具優(yōu)勢，但他取得了最后的勝利。“我沒有什么秘訣，我只是將整個(gè)賽程以明顯的建筑物標(biāo)志分成若干個(gè)小目標(biāo)，對于每個(gè)小目標(biāo)，我都以百米沖刺的激情去跑完它，同時(shí)又以同樣的激情去沖刺下一個(gè)目標(biāo)，直到終點(diǎn)。”

1952年7月4日清晨，34歲的費(fèi)羅倫斯從卡塔林納島開始了橫游卡塔林納的嘗試。那天早晨，霧很大，海水特別涼，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。15個(gè)小時(shí)之后，她又冷又累，就叫人拉她上船，別人告訴她離海岸很近了，讓她堅(jiān)持下去。但她朝海岸方向望去，除了濃霧什么也看不到。15小時(shí)零55分鐘之后，她被拉上船，而此地離加州海岸只有半英里！費(fèi)羅倫斯后悔萬分，“說實(shí)在的，我不是為自己找借口，如果當(dāng)時(shí)我看見陸地，也許我能堅(jiān)持下來?！彼秊槭裁礇]有達(dá)到目標(biāo)？堅(jiān)持不懈只要放棄了，就沒有成功的機(jī)會；堅(jiān)持不懈，就會擁有成功的希望。

我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標(biāo)：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)??！考大學(xué)并不難，難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時(shí)，你就要對自己說：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超過某某某！這樣，你就可以給自己打氣，同學(xué)們，不妨把這幾個(gè)字寫下來，當(dāng)作自己的動力源，鼓勵(lì)自己!堅(jiān)定信念想要上大學(xué)，而且是一定要上大學(xué)！心動不如行動！倒計(jì)時(shí)的意義：高考征途中一個(gè)新的起點(diǎn)高考征途中一個(gè)加油站高考征途中一次重要轉(zhuǎn)移認(rèn)清自己前進(jìn)的征途時(shí)間緊迫，任重道遠(yuǎn)在這倒計(jì)時(shí)的時(shí)刻，我們熱血沸騰，我們心潮澎湃，我們更要把壯志雄心來展現(xiàn)！為了愛我們的人和我們所愛的人

我們要點(diǎn)燃斗志珍惜時(shí)間一、解讀高考

高考是一次磨礪。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出，而參加高考，就是為意志的磨練及毅力的鍛造做了首場洗禮。

高考是一個(gè)舞臺。十幾年磨一劍，鋒刃未曾試，高考為展現(xiàn)最美麗的自己提供了舞臺，只有經(jīng)歷過才知道其豐富多彩。

高考是一次挑戰(zhàn)。投入的是努力、汗水，收獲的是進(jìn)入高等學(xué)府接受更深層次教育的機(jī)會和條件；即使失敗，也并非一無所獲，將得到豐富的知識及一段難忘的人生經(jīng)歷。

高考是一次角逐。失敗者淘汰出局，成功者將開始新的征程。

高考還是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。人生中，第一次如此真切地感受到命運(yùn)就把握在自己手中，無論成敗，經(jīng)過它，我們都將踏進(jìn)一個(gè)全新的人生旅程。其實(shí)，高考并不神秘，它不再是獨(dú)木橋，大學(xué)生也不再是天之驕子，條條大路通羅馬，只要是問心無愧地過好每一天，就會擁有屬于自己的一片天空。高考更多的只是一次來證明自己價(jià)值的寶貴機(jī)會，不論最終結(jié)果如何，奮斗的過程才是最美好的！因?yàn)槟繕?biāo)不僅僅是大學(xué)。高考和大學(xué)都只是人生路上的一個(gè)起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。在自己夢想的鼓舞下，去拼搏去努力吧！心有多大，舞臺就有多大。離12年期盼的決勝時(shí)刻僅剩下88天了，這是千米賽跑到了最后沖刺的時(shí)刻！同學(xué)們：希望我們以積極的態(tài)度跨越這最后的征程，提升自已的實(shí)力，以過硬的本領(lǐng)去闖關(guān)奪冠、夢圓高考。調(diào)整心態(tài)，激發(fā)潛力，培養(yǎng)沖刺精神面對高考這關(guān)系到人生前途和命運(yùn)的重要時(shí)刻，我們既要用激情去拼搏，也不能過分亢奮。在順境中要看到問題，找出不足；在逆境中要看到希望，找到方向。這80多天，我們除了要有激情，更要沉著冷靜，以平常心對待可能出現(xiàn)的挫折。備考復(fù)習(xí)階段，知識量大，難度和綜合性強(qiáng)，心態(tài)波動也會加大，高考試題有一定的長度、廣度、梯度，許多同學(xué)會有怯場心理。所以最后復(fù)習(xí)階段保持積極穩(wěn)定、緊張有度的心境極為重要。高考前的80多天，可以說是沖刺時(shí)間，既是同學(xué)們智力大開發(fā)的時(shí)間，這時(shí)期的有模擬考，學(xué)生心理壓力大，甚至?xí)绊懙缴眢w的健康，我們要正確看待考試和成績。要重成績，但不能過分，只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，有足夠的投入，考試時(shí)能正常發(fā)揮就行了，不能苛求，成績好的給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，對尚未達(dá)理想成績的給予打氣激勵(lì)，各個(gè)分?jǐn)?shù)層次的同學(xué)都要不甘落后，都要有拼搏沖刺的精神，都要有沉著應(yīng)考的那般勁。（1）要有“我能成功，我必成功”的堅(jiān)定信心和豪邁氣概。

當(dāng)然這種自信和豪氣，并不是心靈空虛者的狂妄，也不是毫無根據(jù)的盲目樂觀，而是建立在勤奮拼搏基礎(chǔ)上的守望，是基于對自已客觀評價(jià)之上所激發(fā)出來的熱情和拼勁。（2）要有“高考未完，奮斗不息”的頑強(qiáng)意志。在這關(guān)鍵的88天中，不管遇到什么困難，不管遭受什么挫折，不管測試成績是優(yōu)還是劣，我們都要以積極的態(tài)度對待，要從挫折中取得經(jīng)驗(yàn)，從失誤中找準(zhǔn)努力方向。高考未完、奮斗不止，永不言敗?。。?）要有“依靠自已，戰(zhàn)勝自己，超越自己”的自強(qiáng)不息精神。（4）要堅(jiān)持積極和務(wù)實(shí)的作風(fēng)，既不可急躁、也不能隨便?。ǘ┘皶r(shí)同科任老師交流，發(fā)揚(yáng)科任老師的優(yōu)良備考資源，在老師的指導(dǎo)下，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，懂得怎樣備考，變學(xué)會為會學(xué)。

學(xué)法的掌握，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。要明白：高考前的80多天，可以說是沖刺時(shí)間，也是同學(xué)們智力大開發(fā)的時(shí)間，時(shí)間短暫，但是如果我們目標(biāo)明確，精力高度集中，身心完全投入，又注意科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，那么這八十天的收獲和提高可能超過高中三年的總和，“一日勝十天”這已經(jīng)是被許多學(xué)子用實(shí)踐證明了的事實(shí)。講究方法，提高效率要做到以下幾點(diǎn)：

（1）要充分利用早讀、晚讀時(shí)間大聲朗讀，提高語言表達(dá)能力。數(shù)學(xué)較差的同學(xué)，一定要重視掌握概念，理解規(guī)律，分析問題時(shí)要認(rèn)真審題，建立情景模型，尋找解決問題的切入口，訓(xùn)練要足量到位。在復(fù)習(xí)過程中要善于總結(jié)，自我歸納，及時(shí)反饋及時(shí)糾錯(cuò)。各科建立錯(cuò)題檔案，可以把周日下午七八節(jié)課作為專用的改錯(cuò)時(shí)間，將習(xí)題中的錯(cuò)題重做一遍，并匯集成本，分析做錯(cuò)的原因，提高復(fù)習(xí)效率。（2）是要科學(xué)安排時(shí)間。

堂上緊跟老師教學(xué)進(jìn)度與思路，課后根據(jù)個(gè)人實(shí)際，將自由支配的時(shí)間主要用在薄弱學(xué)科，薄弱知識點(diǎn)的攻克上。（3）是要重視知識的歸納梳理，比較辨析。

要為每個(gè)學(xué)科編織知識網(wǎng)絡(luò)，系統(tǒng)掌握知識；要注重知識的比較辨析，同中鑒異，異中求同，揭示知識規(guī)律與原因；要?dú)w納各種題型的解題思路、方法、技巧。（4）是要重視練后考后的分析和反思建立和使用好錯(cuò)題本，力爭一種錯(cuò)誤不要重復(fù)出現(xiàn)第二次。（5）要做到當(dāng)天發(fā)現(xiàn)的疑問當(dāng)天解決（6）是要增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。樂于與同學(xué)相互切磋、激發(fā)思維、相互促進(jìn)，還要密切配合老師的復(fù)習(xí)要求。（7）是要張馳有度，加強(qiáng)鍛煉，認(rèn)真跑步，使自已每天保持充沛的精力。（8）是防止因非智力因素失分，養(yǎng)成解題規(guī)范，書寫工整，卷面整潔的習(xí)慣。（9）強(qiáng)調(diào)惜時(shí)、快節(jié)奏、高效率，抓好自習(xí)課。（10）抓好早、晚自習(xí)，提高自習(xí)的效果。（11）要特別重視第二卷答題能力的提升，強(qiáng)化文字表達(dá)的準(zhǔn)確性、精練性、美觀性。（12）本學(xué)期要特別重視背書和強(qiáng)化記憶，學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)向