高壓鍋知識(shí)專題

高壓鍋知識(shí)專題1、用高壓鍋煮食物，食物熟得快，這是因?yàn)?)A、高壓鍋壓力大，食物容易壓熟B、高壓鍋內(nèi)沸點(diǎn)高，食物容易煮熟C、高壓鍋內(nèi)沸點(diǎn)低，食物容易煮熟D、高壓鍋內(nèi)熱量多，食物容易煮熟2、用壓力鍋煮粥，滅火后用冷水將鍋冷卻，拿去限壓閥后打開鍋蓋，可以看到鍋內(nèi)的粥仍在沸騰，而普通鋁鍋卻看不到這種現(xiàn)象。對(duì)此，下列解釋正確的是（）A．滅火時(shí)，鍋內(nèi)溫度迅速降到100℃以下，但由于打開鍋蓋后氣壓降低，所以重新沸騰B．滅火時(shí)，鍋內(nèi)溫度仍高于100℃，即使不冷卻，不拿去限壓閥粥也還在沸騰C．滅火時(shí)，鍋內(nèi)溫度仍高于100℃，打開鍋蓋后鍋內(nèi)氣壓比原來低，所以重新沸騰D．粥的流動(dòng)性差，不易降溫，滅火后即使不澆冷水、不拿去限壓閥，粥也要沸騰較長(zhǎng)時(shí)間3、使用高壓鍋可以使飯菜熟得更快．在北京地區(qū)，如果內(nèi)水的沸點(diǎn)可以達(dá)到110℃，那么在我國(guó)的青藏高原地區(qū)，內(nèi)水的沸點(diǎn)就會(huì)_________110℃．（填“高于”或“低于”）4、如圖所示，是小明家使用的示意圖．鍋蓋的直徑為24cm，鍋蓋上的空心柱為橫截面積是0.1cm2的排氣孔，空心柱上帶有限壓閥．當(dāng)內(nèi)氣壓超過安全值時(shí)，鍋內(nèi)的氣體會(huì)頂起限壓閥跑出一部分，使鍋內(nèi)氣壓減小，以保證安全使用．若此工作時(shí)鍋內(nèi)氣體壓強(qiáng)為1.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓．則為保證安全使用，應(yīng)配備一個(gè)質(zhì)量為_________g的限壓閥．（g取10N/kg，1標(biāo)準(zhǔn)大氣壓取l.0×105Pa）5、如圖是一款型號(hào)為20的家用，這里的“20”是指鍋身的直徑是20_________（填單位）；密封性良好，用它煮食物時(shí)，水蒸氣不易外泄，從而增大了鍋內(nèi)氣壓，提高了水的_________，若鍋內(nèi)氣壓最大為兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓，設(shè)計(jì)產(chǎn)品時(shí)，鍋蓋與鍋之間能承受的拉力應(yīng)不小于_________N（1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓為105Pa，不計(jì)鍋蓋重力）．當(dāng)食物煮熟后從限壓閥處噴出的“白氣”是_________形成的．6、如圖所示，家用內(nèi)徑為22cm的高壓鍋，鍋蓋上排氣孔的直徑為0.4cm，限壓閥的質(zhì)量為0.16kg．如果上海地區(qū)用它煮水消毒，根據(jù)下面水的沸點(diǎn)與壓強(qiáng)的關(guān)系的表格可知，這個(gè)高壓鍋內(nèi)最高水溫大約為______°C．若在鍋蓋上再安裝一套相同的排氣孔和限壓閥，則鍋內(nèi)最高水溫將______（填“升高”、“降低”或“不變”）（上海地區(qū)的大氣壓強(qiáng)約為1.00×105pa，g取10N/Kg）T（℃）100110112114116118120122124126128P（×105Pa）1.011.431.541.631.751.871.992.112.262.412.587、用煮飯時(shí)，密封的內(nèi)氣壓較高，為了使鍋內(nèi)氣壓不超過安全值，設(shè)有自動(dòng)排氣的減壓閥，其結(jié)構(gòu)如圖所示．已知鍋外大氣壓強(qiáng)為p0，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，測(cè)出通過排氣閥向外放氣時(shí)，鍋內(nèi)氣體的壓強(qiáng)．（1）選擇的實(shí)驗(yàn)器材主要有：___________________________（2）主要實(shí)驗(yàn)步驟是（用恰當(dāng)?shù)淖帜副硎颈粶y(cè)的物理量）__________________________（3）鍋內(nèi)氣體壓強(qiáng)的表示式：p=___________________________8、某廠家設(shè)計(jì)了一批送往1標(biāo)準(zhǔn)大氣壓的平原地區(qū)使用，要求鍋內(nèi)氣體壓強(qiáng)為1.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)氣壓，排氣孔的面積為7mm2，求限壓閥的質(zhì)量應(yīng)為多少？如果某高山地區(qū)需要這種沸點(diǎn)下的，當(dāng)?shù)卮髿鈮褐挥?.8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)氣壓，則的限壓閥的質(zhì)量應(yīng)如何改進(jìn)？（1標(biāo)準(zhǔn)大氣壓取105Pa）9、高壓鍋是家庭廚房中常見的炊具，利用它可以將食物加熱到100℃以上．它省時(shí)高效，深受消費(fèi)者歡迎．圖（甲）為高壓鍋的構(gòu)造，圖（乙）為水的沸點(diǎn)與氣壓的關(guān)系圖象．（g取10N/Kg，大氣壓為1標(biāo)準(zhǔn)大氣壓即105Pa）．（1）說出高壓鍋為什么能將食物加熱到100℃以上？（2）若高壓鍋出氣孔的截面積約12mm2，壓在出氣孔上的安全閥的質(zhì)量為84g．通過計(jì)算并對(duì)照?qǐng)D象說明利用這種高壓鍋燒水時(shí)，最高溫度大約是多少？21教育名師原創(chuàng)作品（3）假若要把這種高壓鍋向西藏地區(qū)銷售，用這種高壓鍋燒水時(shí)，要達(dá)到同樣的最高溫度，你認(rèn)為需要做哪方面的改進(jìn)，如何改進(jìn)？10、如圖所示是的示意圖，鍋蓋上有一個(gè)豎直空心柱為排氣孔，空心柱上配有一個(gè)限壓閥，當(dāng)內(nèi)的氣體壓強(qiáng)超過安全值時(shí)，鍋內(nèi)氣體就會(huì)沖開限壓閥，放出一部分水蒸氣，使鍋內(nèi)氣體壓強(qiáng)減?。F(xiàn)有一個(gè)直徑為22cm，空心柱小孔的橫截面積為10㎜2，限壓閥的質(zhì)量為100g的，用它來煮飯，若當(dāng)時(shí)的大氣壓為1.0×105Pa．問：

（1）此內(nèi)氣體的最大壓強(qiáng)是多少？

（2）經(jīng)商品質(zhì)量檢測(cè)部門檢測(cè)，此氣體的最大壓強(qiáng)不能超過1.8×105Pa，要使此能繼續(xù)安全使用，原來的限壓閥還能使用嗎？若不能，應(yīng)再配一個(gè)質(zhì)量為多大的限壓閥．（g取10N/kg）11、高壓鍋的鍋蓋密封性能良好，蓋上有一個(gè)排氣孔，上面倒壓一個(gè)限壓閥（如圖所示），利用其重力將排氣孔壓住，加熱時(shí)，當(dāng)鍋內(nèi)氣體超過一定壓強(qiáng)時(shí)會(huì)把限壓閥頂起，排掉部分氣體后限壓閥又落回，這樣鍋內(nèi)就能保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的高氣壓．p（×105

Pa）1.02.63.0t

（℃）100110120130140150水的沸點(diǎn)與壓強(qiáng)有關(guān)，某學(xué)校科技小組對(duì)水的沸點(diǎn)與壓強(qiáng)的關(guān)系作了研究得到如下數(shù)據(jù)，請(qǐng)你根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)得出水沸點(diǎn)t與壓強(qiáng)p的函數(shù)關(guān)系：t=__________有一個(gè)高壓鍋，它的排氣孔直徑為D=0.3cm，大氣壓強(qiáng)為1.0×105

Pa，高壓鍋內(nèi)最高水溫為139℃，則限壓閥的質(zhì)量為__________kg．12、在標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下水的沸點(diǎn)是100℃，如果氣壓增大，沸點(diǎn)就會(huì)升高，家用高壓鍋就是應(yīng)用這個(gè)原理設(shè)計(jì)的。已知水的沸點(diǎn)跟氣壓的關(guān)系如圖所示，測(cè)得高壓鍋蓋出氣孔的直徑為4mm，壓在出氣孔上的安全閥質(zhì)量為80g，請(qǐng)你通過計(jì)算對(duì)照?qǐng)D像判斷：用該高壓鍋燒水，水溫最高可以達(dá)到多少？（g取10N/kg）13、在日常生活中，為了提高烹煮食物的溫度，縮短烹煮時(shí)間，人們利用水的沸點(diǎn)隨氣壓的升高而升高的性質(zhì)制造出了高壓鍋，某種規(guī)格的高壓鍋出氣口的直徑為3.2mm，計(jì)算出它的面積約為8mm2。要使鍋內(nèi)的氣壓達(dá)到2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓，請(qǐng)你幫助計(jì)算該高壓鍋應(yīng)配的限壓閥的質(zhì)量為多少克？（設(shè)外界氣壓為標(biāo)準(zhǔn)大氣壓，標(biāo)準(zhǔn)大氣壓取105Pa，g取10N/kg）14、開發(fā)和生產(chǎn)某種產(chǎn)品，應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的科學(xué)研究。如研制壓力鍋，就應(yīng)研究飽和蒸汽壓跟溫度的關(guān)系。其研究結(jié)果分別用表格和圖像表示。t/℃9095100105110112114116118120122124125128130p/kPa7084101121142154163175187199211225239258270某種型號(hào)的壓力鍋，其限壓閥由內(nèi)閥和外套組成，測(cè)得限壓閥的整體質(zhì)量為0.07kg，壓力鍋氣孔的內(nèi)徑為3mm。參照?qǐng)D表填空和計(jì)算。（1）烹調(diào)較嫩或易熟的菜時(shí)，宜采用的方式。烹調(diào)肉類食品，宜采用的方式。（2）當(dāng)壓力鍋燒煮食物時(shí)限壓閥排氣，鍋內(nèi)最高溫度大約能達(dá)到多少？（當(dāng)時(shí)的大氣壓為100kPa，g值取10N/kg）附錄資料:不需要的可以自行刪除考試后心理調(diào)節(jié)技巧同學(xué)們：升入高中的第一次考試（月考）結(jié)束了，成績(jī)也出來了,不知道同學(xué)們現(xiàn)在的心情怎么樣，可能是幾家歡樂幾家愁吧，先不管是樂還是愁，我們都是時(shí)候好好調(diào)整自己的心態(tài)，所以今天我就跟你們一起探討一下考試后的心理調(diào)節(jié)。主要是分為兩大部分，一是成績(jī)還沒公布前的心理調(diào)節(jié)，第二是知道考試成績(jī)后的心理調(diào)節(jié)。一、考試成績(jī)不清楚前的心理調(diào)節(jié)雖然考試的成績(jī)現(xiàn)在還不知道，但此時(shí)此刻同學(xué)們的心情大概可以概括為以下幾種：1.瘋狂放松心理我想現(xiàn)在很多同學(xué)都想考試后痛痛快快地玩一下，這種心情是可以理解的，考試后輕松一下，發(fā)泄一下壓抑的情緒是無可厚非的，但考試后就將學(xué)習(xí)拋到九霄云外，這就不對(duì)了?？纪暝囍皇且淮稳松行〉慕K點(diǎn),再這個(gè)終點(diǎn)后,我們還要迎接更多的挑戰(zhàn)和起點(diǎn)。所以我建議同學(xué)們還是利用考試后這段稍微清閑的時(shí)間，好好調(diào)整自己的情緒，準(zhǔn)備迎接下半個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)。2.盲目樂觀心理雖然具體成績(jī)還不知道，可能有的同學(xué)認(rèn)為自己運(yùn)氣不錯(cuò)，超常發(fā)揮，有點(diǎn)沾沾自喜。但問題是成績(jī)還沒公布，不應(yīng)該有盲目樂觀的心理，否則在真實(shí)的成績(jī)公布之后，和原來想象的相去甚遠(yuǎn)，我們的內(nèi)心就會(huì)經(jīng)歷嚴(yán)重的心理挫折，本來樂觀的心理就會(huì)被失敗、痛苦所代替。這種痛苦的體驗(yàn)會(huì)使心理承受力低的同學(xué)產(chǎn)生自卑感。所以我們應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，客觀地估計(jì)自己的成績(jī)，切忌過高估計(jì)成績(jī)。我們可以參照上次成績(jī)來估計(jì)，因?yàn)槌煽?jī)的提高不是一蹴而就的，需要有一個(gè)過程，正確認(rèn)識(shí)自己的實(shí)力，從而對(duì)快要面臨的成績(jī)有一個(gè)合理的期望。還可以與平時(shí)成績(jī)相近的同學(xué)比較，因?yàn)橹挥信c自己平時(shí)成績(jī)相近的同學(xué)進(jìn)行比較，才能真正知道自己成績(jī)的意義，從而把自己的可能成績(jī)放在恰當(dāng)?shù)奈恢?。否則，就會(huì)過高估計(jì)自己的成績(jī)，最終導(dǎo)致無法面對(duì)真實(shí)的成績(jī)。3.自責(zé)后悔心理有的同學(xué)因?yàn)槟承﹤€(gè)別地方?jīng)]有充分發(fā)揮，認(rèn)為不該錯(cuò)的地方錯(cuò)了，錯(cuò)得冤枉，非常自責(zé)和后悔，糾纏于自己某個(gè)缺陷不放。其實(shí)考試是涉及到很多綜合能力的過程，不能要求自己一點(diǎn)失誤也沒有，關(guān)鍵是盡力吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免在以后的考試中犯同樣的錯(cuò)誤。4.失落焦慮心理考試結(jié)束后，隨著緊張感的結(jié)束，我們有的同學(xué)反而感到茫然無措，心理空蕩蕩的，仿佛失去了什么。這種失落心理會(huì)使他們失去熱情，對(duì)什么事都不感興趣，就是急切地想知道自己的成績(jī)，在緊張焦慮、苦苦等待中度過，這是一種焦慮恐懼心理，我們也應(yīng)該消除。因?yàn)樘幱谶@種焦慮恐懼中的同學(xué)，很難保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、倦怠、消極的表現(xiàn)。如果真的很難集中投入到學(xué)習(xí)中去，就可以選擇一些需要付出體力的活動(dòng)，例如通過劇烈的活動(dòng)如踢球、跑步等來發(fā)泄自己消極情感，也可以做一些不需要特別投入的活動(dòng)如練字等，使自己在充實(shí)的活動(dòng)中等待成績(jī)公布。二、知道考試成績(jī)后的心理調(diào)節(jié)（一）避免兩種不合理情緒很快我們的成績(jī)就會(huì)陸續(xù)公布，那么肯定會(huì)出現(xiàn)“幾家歡樂幾家愁”的情形。所以也要注意以下兩種不合理的心理狀態(tài)。1.驕傲自滿心理在本次的考試中，肯定有考得不錯(cuò)的同學(xué)，那么首先要預(yù)先祝賀你取得好的成績(jī)，因?yàn)槟愕母冻龅玫搅讼鄳?yīng)的收獲。但同時(shí)也要特別提醒你們，千萬不能驕傲自滿。我們都知道一個(gè)道理：池塘里的水，經(jīng)年累月之后就成了死水，而流水不腐的根本就在于它能不斷的獲得新的活水，補(bǔ)充新的血液。我們的學(xué)習(xí)也是這樣，一次考試的成就并不能代表以后的每一次考試都能保持。所以我們得再接再厲，創(chuàng)造更好的成績(jī)。2.心灰意冷心理可能絕大多數(shù)同學(xué)在試卷發(fā)下來的那一剎那間，覺得用簡(jiǎn)直就是聞?wù)邆?，見者流淚，慘不忍睹！。有的同學(xué)甚至對(duì)未來感到絕望，喪失了對(duì)學(xué)習(xí)與生活的勇氣和信心。還有的人因此而妄自菲薄、自暴自棄，還有的同學(xué)看到別的同學(xué)的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己，會(huì)產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的嫉妒心理。這些同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楹ε驴荚囀【吞颖芸荚嚨男袨椤５覀儜?yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到不能因?yàn)榕率【鸵颖芩?。難道我們就因?yàn)楹ε萝嚨?，就不出門了？還有飛機(jī)是比汽車更危險(xiǎn)的交通工具，但如果條件允許的話，我想人們更喜歡選擇飛機(jī)吧。既然我們都不害怕對(duì)我們生命有威脅的東西，我們?yōu)槭裁匆ε驴荚囀∧?？在我們的平時(shí)生活中，難道都是沒有什么失敗和挫折的事情發(fā)生的么？相信平時(shí)我們都經(jīng)常聽到一些很好的祝福話語(yǔ)，例如一帆風(fēng)順、萬事如意、馬到成功、心想事成等等，但我們認(rèn)真地想一想，這些祝福的話語(yǔ)真的可以在生活中實(shí)現(xiàn)嗎？應(yīng)該可能性不大吧？為什么人們要說這些祝福的話呢？就是人們都知道在生活中肯定有很多挫折和困難，才說出這樣的祝福的話語(yǔ)，希望在一定程度上能給對(duì)方信心戰(zhàn)勝挫折和困難。所以在我們的人生征途上肯定會(huì)遇到很多挫折和困難，考試只是一個(gè)很小很小的困難。先來聽一下肯德基創(chuàng)始人的故事?？系禄鶆?chuàng)始人的故事很多同學(xué)都知道肯德基餐店吧，在全球都有它的連鎖店，那么你對(duì)肯德基的創(chuàng)始人，也就是肯德基先生有什么印象？可能都是在注冊(cè)商標(biāo)上看到的滿頭白發(fā)，留著山羊胡子的小老頭吧。為什么不用他年輕帥氣的照片呢？那我們得先了解一下肯德基先生的故事。５歲時(shí)父親去世，１４歲時(shí)輟學(xué)，開始流浪。１６歲時(shí)謊報(bào)年齡參軍，但軍旅生活處處不順心。１８歲時(shí)結(jié)婚，不久妻子賣了他的財(cái)產(chǎn)逃跑。后來學(xué)法律學(xué)不成，就賣保險(xiǎn)，賣輪胎，經(jīng)營(yíng)渡船、加油站等等，都失敗了。到中年時(shí)做餐廳廚師和洗瓶師，但不久也失業(yè)。年老后要靠福利金生活。66歲時(shí)拿著幾百美元的社會(huì)福利金，開著一輛破汽車，向餐廳出售他研制的一種炸雞配方，88歲時(shí)終于因?yàn)樗恼u配方才獲得成功。KFC就是這樣創(chuàng)辦并從此風(fēng)靡全球。所以我們不能逃避失敗和挫折，而應(yīng)該勇敢面對(duì)它?？赡芪覀円簧荚噲D擺脫壓力，但終歸是徒勞無功?？茖W(xué)家認(rèn)為，人需要激情、緊張和壓力。如果沒有既甜蜜又痛苦的滋味，人的機(jī)體就根本無法存在。實(shí)驗(yàn)表明，如果將一個(gè)人關(guān)進(jìn)隔離室內(nèi)，盡可能讓他感覺非常舒服，但沒有任何情感體驗(yàn)，也就是沒有喜怒哀樂，他也會(huì)很快發(fā)瘋。適度的壓力可以激發(fā)人的免疫力，從而延長(zhǎng)人的壽命。如果我們平時(shí)都沒有考試，或者每次考試都是滿分，那么我們就沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。挫折對(duì)于一個(gè)生活的強(qiáng)者來說,無異于一劑催人奮進(jìn)的興奮劑，可以提高他的認(rèn)識(shí)水平，增強(qiáng)他的承受力，激發(fā)他的活力。所以挫折可幫助我們更好的適應(yīng)社會(huì)。我們的一生其實(shí)就是適應(yīng)所生存的社會(huì)的一生，而要適應(yīng)社會(huì)，就要學(xué)會(huì)隨時(shí)依社會(huì)環(huán)境更替調(diào)整自己的動(dòng)機(jī)、追求、情感和行為。在我們的成長(zhǎng)過程中，社會(huì)采用獎(jiǎng)賞、引導(dǎo)、威脅、甚至懲罰的方式，讓我們?cè)诔晒痛鞌≈袑W(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)，學(xué)會(huì)依社會(huì)環(huán)境的不同來調(diào)整自己的言行。那么當(dāng)前我們中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以考試就成了我們成長(zhǎng)中必不可少的檢驗(yàn)。如果我們連考試失敗都接受不了，那么我們?cè)趺疵鎸?duì)以后工作上的失敗，生意上的失敗，人際關(guān)系上的失??？所以我們應(yīng)該把適度的挫折看為我們成長(zhǎng)中的“精神補(bǔ)品”。因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)中，每戰(zhàn)勝一次挫折，就強(qiáng)化一次自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供了更多的精神力量，堅(jiān)強(qiáng)的意志力也就在這一次又一次的錘煉中培養(yǎng)出來。著名的美國(guó)康奈爾大學(xué)做過一次心理實(shí)驗(yàn)---青蛙實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)的第一部分,他們捉來一只健碩的青蛙,冷不防把它扔進(jìn)一個(gè)煮沸的開水鍋里,這只反應(yīng)靈敏的青蛙在千鈞一發(fā)的生死關(guān)頭,用盡全力,躍出讓它葬身的水鍋,安然逃生。實(shí)驗(yàn)的第二部分:隔了半小時(shí),他們使用一個(gè)同樣大小的鐵鍋,這一回往鍋里放入冷水,然后把那只死里逃生的青蛙放進(jìn)鍋里,青蛙自由自地在水中游來游去,接著實(shí)驗(yàn)人員在鍋底偷偷地用火加熱,青蛙不知底細(xì),自然地在微溫的水中享受“溫暖”。慢慢地,鍋中的水越來越熱,青蛙覺得不妙了,但等到它意識(shí)到鍋中的水溫已經(jīng)承受不住了,必須奮力跳出才能活命時(shí),已經(jīng)晚了,它全身發(fā)軟,呆呆躺在水里,直到煮死在鍋里。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,最可怕的不是突然危機(jī)的降臨,而是緩慢漸進(jìn)的危機(jī)降臨。期中考試成績(jī)不理想的同學(xué),考試失利對(duì)你們來說不是一件壞事，它在一定程度上是一件好事，給自己敲響了警鐘，有了危機(jī)意識(shí).才能更努力的學(xué)習(xí),記住永遠(yuǎn)不要認(rèn)為自己是最努力的，和你自己努力比的同時(shí)，也要與周圍的同學(xué)比。（二）如何看待不好的成績(jī)面對(duì)不滿意的成績(jī)，先請(qǐng)同學(xué)們回答我一個(gè)問題：“對(duì)于考試，你努力學(xué)習(xí)了嗎？”如果以前你沒努力，現(xiàn)在努力還來得及，但更多的同學(xué)可能會(huì)說，我覺得我比初中還努力，但我現(xiàn)在的成績(jī)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如初中的，為什么呢？要想揭開這個(gè)疑問，我們必須弄清楚以下兩點(diǎn)。1.高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)高中的學(xué)習(xí)跟初中的學(xué)習(xí)是有很大的不同的。高中的知識(shí)量比初中的大，理論性、系統(tǒng)性和綜合性都增強(qiáng)，還有學(xué)科間知識(shí)相互滲透，從而增加了高中學(xué)習(xí)的難度，考驗(yàn)同學(xué)們各方面的能力也有更高的要求水平。所以有的同學(xué)沒有一下子適應(yīng)過來，特別是高一的同學(xué)。而且每個(gè)人適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的速度各不相同，適應(yīng)快的需要一兩個(gè)月的時(shí)間，適應(yīng)慢的則需要一兩年的時(shí)間，也許有的同學(xué)上高三才找到學(xué)習(xí)的感覺。但要相信，只要努力肯定會(huì)有回報(bào)！同時(shí)我們也要認(rèn)識(shí)到，努力是相對(duì)的，你努力的同時(shí)，別人也在努力，你學(xué)到十點(diǎn)多，別的同學(xué)學(xué)到十二點(diǎn)多。所以不能只看到自己的努力而沒看到別人的付出，只許自己進(jìn)步不許別人有好成績(jī)！2.正確認(rèn)識(shí)名次意義很多同學(xué)衡量自己的學(xué)習(xí)有沒有進(jìn)步，都是看名次的，所以就很在意名次的高低。高一的同學(xué)一定要明白：現(xiàn)在你是在一中讀書，每個(gè)同學(xué)都是很有實(shí)力的。所以你的名次與初中相比肯定是退后一些，應(yīng)該學(xué)會(huì)在班級(jí)里找到恰當(dāng)?shù)奈恢?。而且也?yīng)該知道每個(gè)人在班上的名次是不可能固定的，不是進(jìn)步就是退步。也要走出一個(gè)誤區(qū)，就是不能單單看排名，因?yàn)楹芏鄰那安挥霉Φ苡袧摿Φ耐瑢W(xué)成績(jī)現(xiàn)在趕上來了，人人都在發(fā)展。應(yīng)該擁有一顆平常心，正視自己和別人的排名變化，與其嫉妒或羨慕他人，不如虛心向他人請(qǐng)教有效的方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率。高中學(xué)習(xí)是一個(gè)知識(shí)積累的過程，重在檢查所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)漏洞所在，不要將目光只放在眼前的名次上。（三）認(rèn)識(shí)考試的意義，學(xué)會(huì)總結(jié)分析考試成績(jī)不理想的話，你也不應(yīng)該一味地傷心、后悔，讓下半個(gè)學(xué)期都沉浸在痛苦之中。除此之外，最重要的是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到考試的意義，平時(shí)的考試或練習(xí)的真實(shí)意圖是使我們同學(xué)能夠“發(fā)現(xiàn)問題，解決問題”，也就是通過考試可以告訴我們什么知識(shí)已經(jīng)掌握，哪些還沒有理解。通過對(duì)考試結(jié)果的分析能反映自己學(xué)習(xí)上的漏洞，只要自己知道漏洞在哪兒，如何去彌補(bǔ)，下一次成績(jī)就一定會(huì)提高。對(duì)考試的分析也指出了我們接下來的復(fù)習(xí)的重難點(diǎn)以及學(xué)習(xí)計(jì)劃的方向，所以考試可以使今后復(fù)習(xí)的目標(biāo)更加明確，解決問題的精力更易集中，使我們更好的檢測(cè)和把握自己。那么我們考試后如何分析總結(jié)？有的同學(xué)考前對(duì)試題卷是“可欲而不可求”，考時(shí)則是對(duì)試題卷“奉若真神”，生怕漏了一道題，但是考后則是把它無情的拋棄。這時(shí)，他們的眼中只有分?jǐn)?shù)了，為什么有那么多的同學(xué)沒有把眼光放在以后。其實(shí)分?jǐn)?shù)只不過是對(duì)你這階段努力的一個(gè)評(píng)價(jià)，考完后不是盯著它，難道盯著它就能把66分變成99分嗎？關(guān)鍵還是要弄清丟失分?jǐn)?shù)的原因、不清楚的知識(shí)以及這一階段的不足，我們的目標(biāo)不是這一次次的小考，而是將來的高考。我們也應(yīng)避免不良的歸因方式，若將考試成績(jī)差的原因總是歸于外部因素，例如埋怨老師教的不好，試題太難等，這就很難地準(zhǔn)確地分析考試失敗的原因。如果找不出真正的原因，那么自然沒有辦法尋找到更正確、更有效的途徑來提高自己。所以考試后可結(jié)合試卷，對(duì)自己平時(shí)的復(fù)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析。對(duì)回答正確的題目，要重新溫習(xí)一下自己運(yùn)用的是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)來解答的，是如何理解運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的。答錯(cuò)了的題目，就要找到自己出錯(cuò)的原因，一般原因有粗心、基本概念不清以及計(jì)算錯(cuò)誤等三類。粗心一般是偶然的，通過加強(qiáng)檢查可以部分克服。但要想一點(diǎn)粗心的錯(cuò)誤都不犯，就只有扎扎實(shí)實(shí)地好好學(xué)習(xí)，每一次考試都盡最大的努力，一絲不茍?；靖拍畈磺澹瑒t需要弄清楚是大部分概念都存在問題呢還是個(gè)別的？如果是大部分概念都存在程度不同的不清楚問題，就說明在學(xué)習(xí)方法上有明顯欠缺，需要及時(shí)補(bǔ)救，加強(qiáng)基本概念的學(xué)習(xí)，并從最基礎(chǔ)的概念開始進(jìn)行補(bǔ)課。如果只是部分概念存在問題，則說明我們?cè)趯W(xué)習(xí)這一部分知識(shí)時(shí)，有缺陷，需要專門進(jìn)行補(bǔ)漏，把相關(guān)教材認(rèn)真地再學(xué)習(xí)一遍，并多做有關(guān)練習(xí)。出現(xiàn)計(jì)算錯(cuò)誤，要分清是偶然的還是經(jīng)常性的。如果只是偶然出錯(cuò)，只需下次考試時(shí)，在檢查上對(duì)計(jì)算多下功夫就行了。如果是經(jīng)常在計(jì)算問題上丟分，則說明學(xué)生在筆算技巧上有問題，需要特別加以訓(xùn)練，應(yīng)把各種類型計(jì)算題的規(guī)則好好復(fù)習(xí)，并進(jìn)行反復(fù)地計(jì)算練習(xí)，從根本上提高計(jì)算能力。還有就是要把每部分丟分的比重弄清，比重最大的就是我們的弱點(diǎn)。針對(duì)錯(cuò)誤采取對(duì)策加以克服，且要牢牢記住錯(cuò)誤的地方，以免再犯同樣的錯(cuò)誤。所以要把平時(shí)考試中的錯(cuò)題集中分類，并與過去的錯(cuò)題加以比較，找出隱藏其中的知識(shí)難點(diǎn)“登記注冊(cè)”，作為以后臨考復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。（四）調(diào)整考后抑郁心態(tài)1.正確面對(duì)外界壓力相信同學(xué)都覺得學(xué)習(xí)有很大的壓力，這些壓力主要來源于父母、老師、同學(xué)、親戚朋友等等。覺得沒有達(dá)到父母的期望值，很難面對(duì)望子成龍、望女成鳳的父母，其實(shí)你可以先分析一下：自己是否努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達(dá)到父母的要求，就不必再過多地責(zé)備自己。你不妨可這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的，不必再傷心、再痛苦，但求問心無愧，父母對(duì)我們的關(guān)愛是一種人的本能，一種天性，雖然父母對(duì)我們不太理想的考試成績(jī)會(huì)表現(xiàn)出焦慮，甚至?xí)幸恍┲肛?zé)，這也是親人間親情的自然流露。反過來說，你對(duì)父母的愛感到壓力，也是一種對(duì)父母的愛。還有的同學(xué)認(rèn)為自己考得不好，覺得很難面對(duì)同學(xué)輕視的眼光和譏諷的話語(yǔ)。但我們認(rèn)真地想一想，如果自己身邊的同學(xué)考得不好，我們有表露了輕視的眼光和說了很多譏諷的話語(yǔ)嗎？應(yīng)該沒有吧。所以那些所謂輕視的眼光和譏諷的話語(yǔ)都是我們假想出來的，我們不必在意那些我們假想出來的東西！2.學(xué)會(huì)消除不良情緒不管怎樣，考得不好總是令人沮喪的事情，要學(xué)會(huì)尋找合理方式消除內(nèi)心沮喪。把積壓在內(nèi)心的壓力宣泄出來，才有利于甩掉包袱輕松再戰(zhàn)。一般可以通過以下方式來消除內(nèi)心壓抑的情緒。=1\*GB3①建立自信不要總是追憶考試過程，也不要經(jīng)常和同學(xué)談?wù)摯舜慰荚?，更不能什么事都不做，先暫時(shí)把自己的目標(biāo)定的低一點(diǎn)，要多做一些自己平時(shí)做得最好的事情，或者做一些相對(duì)較容易的作業(yè)，使自己找回自信。這只是給自己喘氣的機(jī)會(huì)，并不是說放棄學(xué)習(xí)。找回自信后就可以有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中去。=2\*GB3②學(xué)會(huì)傾訴我們平時(shí)都有這種體驗(yàn)，當(dāng)我們遇到高興的事情時(shí)，通常希望有人來分享，那么當(dāng)我們遇到痛苦的事情時(shí)，就更需要得到別人的理解、安慰、鼓勵(lì)、信任和支持。所以關(guān)于考試考得不好，感到內(nèi)心很郁悶，就可對(duì)親屬、要好的朋友說，一吐為快，也可以向師長(zhǎng)尋求解決辦法。向同齡人傾訴煩惱可以喚起情感的共鳴，向年長(zhǎng)的朋友傾訴，可以給你一些建設(shè)性的意見，切忌在“男兒有淚不輕彈”中積郁成病。=3\*GB3③學(xué)會(huì)發(fā)泄可自備發(fā)泄物（布娃娃、塑料玩具、布藝等）摔摔打打，錘上一頓，當(dāng)然要避免自傷或傷及他人或貴重物品。對(duì)于女孩子來說，