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(小學體育講課設計)小學3年級立定跳遠講課設計(小學體育講課設計)小學3年級立定跳遠講課設計(小學體育講課設計)小學3年級立定跳遠講課設計小學3年級立定跳遠講課設計小學體育講課設計一講課目的和要求:1,初步掌握形成正確的見解。2、加強學生的彈跳力以及敏捷、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的張開。3、經(jīng)過游戲培育學生對工作仔細負責的精神張開奔跑能力。二講課內(nèi)容和活動:1、跳遠立定跳遠、游戲?換物接力?(1)準備局部:1、整隊報告人數(shù)師生問好,要求集隊要做到:快、靜、齊精神飽滿動作正確、齊整。2、宣告課的內(nèi)容和要求,安排見習生。3、準備運動。(2)根本部份一、立定跳遠:動作要領兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后搖動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸此后兩臂使勁向前上方擺同時兩腳使勁蹬地,快速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。要點向前上方擺臂快速有力,蹬地收腿。難點動作連接蹬擺配合。1、教師解說示范,提出重難點。2、學生做一、二、三3、學生做擺臂向上跳起的練習。4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。5、教師指出易出錯誤,并進行糾正。6、學生進行比較練習,分組練習。二、游戲換物接力):游戲方法在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米圈內(nèi)一個實心球。學生疏成人數(shù)相等的四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后各隊排頭快速跑向本隊前面的小圓圈將皮球放在圈內(nèi)拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進行用實心球換回小皮球。這樣依次進行以先跑的隊為勝。游戲規(guī)那么互換物必然放在圈內(nèi),如滾出圈外要拾回放好再跑。要求仔細游戲依照指

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