第二章自我探索和自我完善選編課件

第二章自我探索和自我完善主講：陳智（四川大學(xué)）第二章自我探索和自我完善主講：陳智（四川大學(xué)）性格能力興趣我是誰(shuí)?價(jià)值觀

性格能力興趣我是誰(shuí)?價(jià)值觀

請(qǐng)大家先用右手象平常一樣在紙上簽名，然后換左手簽名。思考：感覺(jué)有何不同？體驗(yàn)活動(dòng)請(qǐng)大家先用右手象平常一樣在紙上簽名，然后換左手簽名。體驗(yàn)兩只手簽名有什么不同？常用的那只手感到自然、自如不用多想就能簽上毫不費(fèi)力，很容易看起來(lái)整潔字跡清晰、熟練我們?cè)谄渌虑樯弦彩侨绱?，天生有自己擅長(zhǎng)的一面，也有自己不擅長(zhǎng)的一面，就如自己的左右手。如果能找到一個(gè)適合的環(huán)境，使我們?cè)谄渲邪l(fā)揮自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，那么我們會(huì)很自信，并且容易取得佳績(jī)。相反，如果要求我們做不擅長(zhǎng)的事情，通常會(huì)感到不舒服、不自在，而且可能干不好工作。不常用的那只手不自然、不習(xí)慣簽名時(shí)不得不想想集中注意力吃力、費(fèi)勁寫得別扭、笨拙兩只手簽名有什么不同？常用的那只手感到自然、自如我們?cè)谄渌峦ㄟ^(guò)MBTI了解性格MBTI：Myers-Briggstypeindicator

（邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)）KatherineCookBriggs(1875-1968)和她的心理學(xué)家女兒IsabelBriggsMyers根據(jù)瑞士著名的心理分析學(xué)家CarlG.Jung(榮格)的心理類型理論和她們對(duì)于人類性格差異的長(zhǎng)期觀察和研究而著成。經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)50多年的研究和發(fā)展，MBTI已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測(cè)試。通過(guò)MBTI了解性格MBTI：Myers-BriggstyMBTI:四個(gè)維度、偏好二分法能量?jī)A向（E-I維度）：

外傾（Extroversion）內(nèi)傾（Introversion）接受信息（S-N維度）：

感覺(jué)（Sensing）直覺(jué)（Nintuition）

處理信息（T-F維度）：

思考（Thinking）情感（Feeling）

行動(dòng)方式（J-P維度）：

判斷（Judging）知覺(jué)（Perceiving）

四個(gè)維度偏好二分法MBTI:四個(gè)維度、偏好二分法能量?jī)A向（E-I維度）：外理解活動(dòng)：內(nèi)向還是外向？哪一種方式能夠讓你感到自己充滿活力E:與其他人交往互動(dòng)I:一個(gè)人獨(dú)處愿意將自身的能量投向哪里E:外部世界、與人交往、處理各種事情I:沉醉于內(nèi)心世界、獨(dú)自沉思默想理解活動(dòng)：內(nèi)向還是外向？外向E內(nèi)向I熱情洋溢生機(jī)勃勃，善于表達(dá)聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行語(yǔ)速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場(chǎng)合關(guān)注問(wèn)題的廣度能量來(lái)自與外界的互相作用

冷靜，謹(jǐn)慎穩(wěn)重，不愿意主動(dòng)表達(dá)先聽(tīng)，后想，再說(shuō)語(yǔ)速慢，語(yǔ)調(diào)平穩(wěn)注意力很集中喜歡獨(dú)自消磨時(shí)間關(guān)注問(wèn)題的深度能量來(lái)自內(nèi)心的思考與推理外向E內(nèi)向I熱情洋溢冷靜，謹(jǐn)慎S:你經(jīng)常注意一些事實(shí)和細(xì)節(jié)N:總想探尋事物之間的聯(lián)系，或者潛在的意義判斷你是直覺(jué)型還是感覺(jué)型？

描述這副圖給自己留下的印象。S:你經(jīng)常注意一些事實(shí)和細(xì)節(jié)判斷你是直覺(jué)型還是感覺(jué)型？

感覺(jué)S直覺(jué)N關(guān)注事實(shí)存在談話目標(biāo)清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實(shí)際性的工作留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在對(duì)身體敏感以客觀現(xiàn)實(shí)為依據(jù)

關(guān)注事物背后的意義談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜思維跳躍喜歡從事創(chuàng)造性的工作關(guān)注總體、未來(lái)精力集中于自己的思想習(xí)慣比喻、推理與暗示感覺(jué)S直覺(jué)N關(guān)注事實(shí)存在關(guān)注事物背后的意義某所學(xué)校規(guī)定，學(xué)生被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學(xué)。假如你是這所學(xué)校主管學(xué)生工作的老師，有一名學(xué)生已經(jīng)兩次被發(fā)現(xiàn)抽煙，你和他認(rèn)真地談了一次話，警告他如果再有第三次將被開(kāi)除。現(xiàn)在，這名學(xué)生在即將畢業(yè)的時(shí)候第三次吸煙被抓住了，你會(huì)怎么辦？為什么？判斷你是思考型還是情感型？某所學(xué)校規(guī)定，學(xué)生被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學(xué)。假如你是這所學(xué)參考的回答開(kāi)除他。我已經(jīng)和他談過(guò)了事情的嚴(yán)重性，但他一犯再犯，制度就是制度，一定要開(kāi)除，否則再出現(xiàn)類似的事情就沒(méi)法管了，這樣做對(duì)其他學(xué)生也是一種公平。我會(huì)再找他談?wù)?，?wèn)問(wèn)他再次抽煙的原因是什么。考慮到他馬上就要畢業(yè)了，這時(shí)候開(kāi)除他有點(diǎn)可惜，對(duì)前途的影響比較大，所以我會(huì)和他談?wù)剢?wèn)題的嚴(yán)重性，并告戒他以后類似的事情不要再犯，但是最后還是決定不開(kāi)除他。開(kāi)除他。雖然他馬上就畢業(yè)了，現(xiàn)在開(kāi)除他對(duì)他影響很大，但是如果這次不給他教訓(xùn)，讓他有了僥幸的心理，下次他遇到類似的事情還可能會(huì)犯錯(cuò)，這容易讓他養(yǎng)成對(duì)自己行為不負(fù)責(zé)任的習(xí)慣，不利于他的成長(zhǎng)，所以寧可痛一時(shí)，強(qiáng)于痛一輩子。但是在開(kāi)除他之前我會(huì)好好和他談?wù)勥@里面的原因，希望他能夠吸取教訓(xùn)。思考型情感型情感型參考的回答開(kāi)除他。我已經(jīng)和他談過(guò)了事情的嚴(yán)重性，但他一犯再犯思考T情感F行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚(yáng)別人言語(yǔ)平實(shí)、生硬堅(jiān)定、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感

行為溫和，注重社交細(xì)節(jié)關(guān)注個(gè)人感受與價(jià)值觀習(xí)慣贊美別人言語(yǔ)友善、委婉猶豫、情緒化傾向主觀想法與道德評(píng)判盡量避免爭(zhēng)論和矛盾思考T情感F行為冷靜，公事公辦行為溫和，注重社交細(xì)節(jié)判斷你是判斷型還是知覺(jué)型？假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午要去參加大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試。這是你在學(xué)校最后一次機(jī)會(huì)參加這個(gè)考試了，而你感覺(jué)自己有不少東西還沒(méi)準(zhǔn)備好，因此你打算在今晚和周六好好復(fù)習(xí)一下。但是，你忽然接到電話，一個(gè)好朋友從外地來(lái)成都了。你們已經(jīng)好久沒(méi)見(jiàn)面了，對(duì)方邀你今晚見(jiàn)個(gè)面，Ta周六早上就要離開(kāi)。你會(huì)去嗎？為什么？

判斷你是判斷型還是知覺(jué)型？假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午參考的答案當(dāng)然去，好朋友難得一見(jiàn)，當(dāng)然重要了。英語(yǔ)考試周六還可以有一天復(fù)習(xí)時(shí)間，這種考試臨時(shí)抱佛腳的復(fù)習(xí)也不見(jiàn)得有多大用處。不會(huì)去。即使復(fù)習(xí)好了也不會(huì)去。因?yàn)槟菢游揖驼也坏娇荚嚨母杏X(jué)了。朋友雖然很重要，但以后肯定還有機(jī)會(huì)，可是考試就最后一次機(jī)會(huì)了。知覺(jué)型判斷型參考的答案當(dāng)然去，好朋友難得一見(jiàn)，當(dāng)然重要了。英語(yǔ)考試周六還判斷J知覺(jué)P正式，嚴(yán)肅保守，謹(jǐn)慎習(xí)慣做決定，有決斷條理清楚，計(jì)劃明確急于完成工作遵守制度、規(guī)則與組織喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實(shí)現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈

隨意，自然開(kāi)放，靈活做事拖拉，不愿做決定缺乏條理，保持彈性喜歡開(kāi)始一項(xiàng)工作常常感覺(jué)到被束縛經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn)著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境判斷J知覺(jué)P正式，嚴(yán)肅隨意，自然我的MBTI類型能量?jī)A向：（外傾E或內(nèi)傾I）

接受信息：（感覺(jué)S或直覺(jué)N）處理信息：（思考T或情感F）行動(dòng)方式：（判斷J或知覺(jué)P）我的MBTI類型能量?jī)A向：（一）ISTJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+思考+判斷

1.基本特征：沉靜、認(rèn)真、貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實(shí)際，注重事實(shí)和有責(zé)任感。能夠合情合理地去決定應(yīng)做的事情，而且堅(jiān)定不移地把它完成，不會(huì)因外界事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂(lè)——不論在工作上，家庭上或者是生活上。重視傳統(tǒng)和忠誠(chéng)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ISTJ型的人有一個(gè)缺點(diǎn)，就是他們常常會(huì)迷失在一件工作中的細(xì)節(jié)和日常操作中，一旦沉浸進(jìn)去，他們就會(huì)變得頑固，而且對(duì)其他的觀點(diǎn)置之不理。收集更廣泛的信息，并且理智地評(píng)估一下自己的行為可能帶來(lái)的后果，可以讓ISTJ型的人在所有的領(lǐng)域中更有影響力。ISTJ型的人有時(shí)不能明白別人的需求，因此可能被看成冷酷無(wú)情的人。他們應(yīng)該把對(duì)別人的欣賞表達(dá)出來(lái)，而不是留在心里。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：工商業(yè)領(lǐng)域、政府機(jī)構(gòu)金融銀行業(yè)、政府機(jī)構(gòu)、技術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)務(wù)領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：審計(jì)員、后勤經(jīng)理、信息總監(jiān)、預(yù)算分析員、工程師、計(jì)算機(jī)程序員、證券經(jīng)紀(jì)人、地質(zhì)學(xué)者、醫(yī)學(xué)研究者、會(huì)計(jì)、文字處理專業(yè)人士等。（一）ISTJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+思考+判斷1.基本特征（二）ESTJ型：外向+感覺(jué)+思考+判斷

1.基本特征：講求實(shí)際，注重現(xiàn)實(shí)，注重事實(shí)。果斷，很快做出實(shí)際可行的決定。善于將項(xiàng)目和人組織起來(lái)將事情完成，并盡可能以最有效率的方法達(dá)到目的。能夠注意日常例行工作的細(xì)節(jié)。有一套清晰的邏輯標(biāo)準(zhǔn)，有系統(tǒng)性地遵循，并希望他人也同樣遵循。會(huì)以較強(qiáng)硬的態(tài)度去執(zhí)行計(jì)劃。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESTJ型的人很冷淡而且漠不關(guān)心，因此他們常常需要對(duì)自己的感情以及別人的反應(yīng)和情感更加留心和尊重。他們天生是批判性的人，ESTJ型的人經(jīng)常不能對(duì)別人的才能和努力給予贊同和表?yè)P(yáng)。ESTJ型的人經(jīng)常在還沒(méi)有集齊所有必要的信息，或還沒(méi)有花足夠的時(shí)間了解情況的時(shí)候就跳到結(jié)果上。他們需要學(xué)會(huì)有意識(shí)地推遲做決定的時(shí)間，直到他們考慮過(guò)所有的信息，特別是他們可能會(huì)忽略的其他選擇。ESTJ型的人如果放棄一些他們追求的控制權(quán)，并且懂得生活中有一些灰色的區(qū)域，那么，他們一定會(huì)更好的適應(yīng)社會(huì)并獲得成功。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：無(wú)明顯領(lǐng)域特征。

適合的職業(yè)有：銀行官員、項(xiàng)目經(jīng)理、數(shù)據(jù)庫(kù)經(jīng)理、信息總監(jiān)、后勤與供應(yīng)經(jīng)理、業(yè)務(wù)運(yùn)作經(jīng)理、證券經(jīng)紀(jì)人、電腦分析人員、保險(xiǎn)代理、普通承包商、工廠主管等。（二）ESTJ型：外向+感覺(jué)+思考+判斷1.基本特征（三）ESFJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：沉靜，友善，有責(zé)任感，謹(jǐn)慎。能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、不辭辛苦、準(zhǔn)確無(wú)誤。忠誠(chéng)，替人著想，細(xì)心；往往記者他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。

2.可能存在的盲點(diǎn)：他們生活得過(guò)于現(xiàn)實(shí)，他們很難全面地觀察問(wèn)題，也很難預(yù)見(jiàn)情況的可能性，尤其是他們不熟悉的情況。他們需要往前看而且設(shè)想一下如果換個(gè)法兒做，事情能變成什么樣。他們每做一件事都會(huì)小心翼翼地從頭做起，這使他們?nèi)菀讋诶圻^(guò)度。他們需要將心中埋藏許久的憤怒發(fā)泄出來(lái)，這樣才能擺脫這種不利的地位。他們也需要讓別人知道他們的需求和理想。他們總是過(guò)度地計(jì)劃，因此他們需要制定一些策略來(lái)調(diào)整自己專注的焦點(diǎn)。他們需要找到途徑來(lái)給自己安排必要的娛樂(lè)和輕松。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯，較相關(guān)的如醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、消費(fèi)類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人事管理人員、電腦操作員、顧客服務(wù)代表、信貸顧問(wèn)、零售業(yè)主、房地產(chǎn)代理或經(jīng)紀(jì)人、藝術(shù)人員、室內(nèi)職業(yè)生涯裝潢師、商品規(guī)劃員、語(yǔ)言病理學(xué)者等。（三）ESFJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+判斷1.基（四）ESFJ型：外向+感覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：有愛(ài)心，有責(zé)任心，合作。希望周邊的環(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營(yíng)造這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時(shí)地完成任務(wù)。忠誠(chéng)，即使在細(xì)微的事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認(rèn)可和賞識(shí)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：在緊張而痛苦的時(shí)候，他們會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)情況熟視無(wú)睹。他們需要學(xué)會(huì)直接而誠(chéng)實(shí)地出來(lái)矛盾沖突。ESFJ型的人總是由于想取悅或幫助他人而忽視自己的需求。當(dāng)他們不能找到改變自己生活途徑的時(shí)候，他們就可能變得消極和郁悶。從問(wèn)題中跳出來(lái)更客觀地對(duì)待它，常?？梢越o他們帶來(lái)全新的視野。他們不愿意尋找解決問(wèn)題的新方法，表現(xiàn)得不知變通。因此延遲作判斷的時(shí)間，并對(duì)處理問(wèn)題的新途徑持開(kāi)放態(tài)度，可以使他們獲得更豐富的指示并幫助他們更好地做出決定。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯

適合的職業(yè)：公關(guān)客戶經(jīng)理、個(gè)人銀行業(yè)務(wù)員、銷售代表、人力資源顧問(wèn)、零售業(yè)主、餐飲業(yè)者、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、營(yíng)銷經(jīng)理、電信營(yíng)銷員、接待員、信貸顧問(wèn)、簿記員等。（四）ESFJ型：外向+感覺(jué)+情感+判斷1.基本特征（五）ISFP型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事能把握自己的時(shí)間。忠于自己的價(jià)值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭(zhēng)論和沖突，不會(huì)強(qiáng)迫別人接受自己的意見(jiàn)或價(jià)值觀。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ISFP型的人天生具有高度的敏感，這使他們可以很清楚地看到他人的需要，并且他們有時(shí)會(huì)為了滿足這些需要而拼命的工作以至于在此過(guò)程中忽視了自己。他們需要花些時(shí)間來(lái)像關(guān)心別人一樣關(guān)心自己。ISFP型的人必需努力控制自己的沖動(dòng)，并偶爾享受一下安靜的生活。他們對(duì)別人的批評(píng)相當(dāng)敏感，而且會(huì)因受到批評(píng)而生氣或氣餒。在分析中加入一些客觀和懷疑的態(tài)度會(huì)讓他們更準(zhǔn)確地判斷人的性格。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：手工藝、藝術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域等

適合的職業(yè)有：優(yōu)先客戶銷售代表、行政人員、商品規(guī)劃師、測(cè)量師、海洋生物學(xué)者、廚師、室內(nèi)/風(fēng)景設(shè)計(jì)師、旅游銷售經(jīng)理、職業(yè)病理專業(yè)人員等.（五）ISFP型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本（六）ESFP型：外向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：外向，友善，包容。熱愛(ài)生活、人類和物質(zhì)上的享受（那也要建立在金錢的基礎(chǔ)上）。喜歡與別人共事。在工作上，講究常識(shí)和實(shí)用性，注意現(xiàn)實(shí)的情況，使工作富趣味性。富靈活性、即興性，自然不做作，易接受新朋友和適應(yīng)新環(huán)境。與別人一起學(xué)習(xí)新技能可以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESFP型的人把體驗(yàn)和享受生活放在第一位，這常常使他們不是那么的盡職盡責(zé)。他們喜歡交際的特點(diǎn)可能會(huì)令他們多管閑事并使自己陷入麻煩之中。ESFP型的人易受干擾而分心，以至于不能完成工作的毛病使他們變得懶惰。ESFP型的人應(yīng)該對(duì)將來(lái)有所預(yù)料，并作兩手準(zhǔn)備，一旦結(jié)果不盡如人意，也不至于損失太大。ESFP型的人經(jīng)常在作決定時(shí)不考慮后果，而習(xí)慣相信自己的感覺(jué)，排斥更客觀的事實(shí)。因此，他們需要后退一步，考慮一下事情的起因和結(jié)果，并努力讓自己在工作中變得堅(jiān)強(qiáng)。拒絕并不像做不做決定那樣困難。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：消費(fèi)類領(lǐng)域、服務(wù)業(yè)、廣告業(yè)、娛樂(lè)業(yè)、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。適合的職業(yè)有：公關(guān)專業(yè)人士、勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)人員、旅游項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)者、表演人員、特別事件協(xié)調(diào)人、社會(huì)工作者、旅游銷售經(jīng)理、融資者、保險(xiǎn)代理/經(jīng)紀(jì)人等。（六）ESFP型：外向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本特（七）ISTP型：內(nèi)向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：容忍，有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，便迅速行動(dòng)，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進(jìn)行順利，又能夠從大量資料中，找出實(shí)際問(wèn)題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的原則把事實(shí)組織起來(lái)，重視效率。

2.可能存在的盲點(diǎn)：總是獨(dú)自做出判斷，這使周圍的人對(duì)ISTP型的人一無(wú)所知。這類人不喜歡與別人分享自己的反應(yīng)、情感和擔(dān)憂。過(guò)度向往空閑時(shí)間使他們有時(shí)會(huì)偷工減料。對(duì)刺激的追求也使他們變得魯莽、輕率，而且容易厭煩。設(shè)計(jì)一個(gè)目標(biāo)可以幫助他們克服自己主動(dòng)性的缺乏，避免頻繁的失望和無(wú)規(guī)律的生活習(xí)慣帶來(lái)的危害。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：技術(shù)領(lǐng)域、金融業(yè)、貿(mào)易、商業(yè)領(lǐng)域、戶外運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)等。

適合的職業(yè)有：證券分析、銀行職員、管理顧問(wèn)、電子專業(yè)人士、技術(shù)培訓(xùn)人員、信息服務(wù)開(kāi)發(fā)人員、軟件開(kāi)發(fā)商、海洋生物學(xué)者、經(jīng)濟(jì)學(xué)者等。（七）ISTP型：內(nèi)向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本（八）ESTP型：外向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：靈活、忍耐力強(qiáng)，實(shí)際，注重結(jié)果。覺(jué)得理論和抽象的解釋非常無(wú)趣。喜歡積極地采取行動(dòng)解決問(wèn)題。注重當(dāng)前，自然不做作，享受和他人在一起的時(shí)刻。喜歡物質(zhì)享受和時(shí)尚。學(xué)習(xí)新事物最有效的方式是通過(guò)親身感受和練習(xí)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESTP型的人只著眼于現(xiàn)在的偏好以及在危機(jī)發(fā)生時(shí)采用的那種“緊急”的反應(yīng)。常常一次著手很多事，到最后發(fā)現(xiàn)不能履行諾言了。他們需要把眼光放得遠(yuǎn)一點(diǎn)。ESTP型的人在力求誠(chéng)實(shí)時(shí)往往會(huì)忽視他人的情感，變得遲鈍，只有把自己的觀察能力用在周圍的人群中，才能更有影響力。他們還需要掌握時(shí)間觀念和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的技巧，以幫助他們準(zhǔn)備并完成他們的責(zé)任。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：貿(mào)易、商業(yè)、服務(wù)業(yè)、金融證券業(yè)、娛樂(lè)、體育、藝術(shù)。

適合的職業(yè)有：企業(yè)家、業(yè)務(wù)運(yùn)作顧問(wèn)、個(gè)人理財(cái)專家、證券經(jīng)紀(jì)人、銀行職員、預(yù)算分析員、技術(shù)培訓(xùn)員、旅游代理、促銷商、手工藝人、新聞?dòng)浾叩?。（八）ESTP型：外向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本（九）INFJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：尋求思想、關(guān)系、物質(zhì)等之間的意義和聯(lián)系。希望了解什么能夠激勵(lì)人，對(duì)人有很強(qiáng)的洞察力。有責(zé)任心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀。對(duì)于怎樣更好地服務(wù)大眾有清晰的遠(yuǎn)景。在目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有計(jì)劃而且果斷堅(jiān)定。

2.可能存在的盲點(diǎn)：因?yàn)樘珜Ｗ⒂凇跋敕ā?，INFJ型的人有時(shí)會(huì)顯得不實(shí)際，而且會(huì)忽視一些細(xì)節(jié)。留意一下周圍的情況，并且善于運(yùn)用已被證實(shí)的信息會(huì)幫助他們更好地運(yùn)用自己的創(chuàng)造性思維。他們時(shí)刻受到自己的原則的約束，沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，不知變通，抵制與他們相沖突的想法，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)自己的地位是不容質(zhì)疑的。INFJ型的人有頑固的傾向，對(duì)任何批評(píng)都會(huì)過(guò)度敏感。當(dāng)矛盾升級(jí)時(shí)，他們會(huì)感到失望和絕望?？傊麄円陀^地認(rèn)識(shí)自己和自己的人際關(guān)系。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：咨詢、教育、科研等領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人力資源經(jīng)理、事業(yè)發(fā)展顧問(wèn)、營(yíng)銷人員、職業(yè)分析人員、企業(yè)培訓(xùn)人員、編輯、藝術(shù)指導(dǎo)、口譯人員、社會(huì)科學(xué)工作者。（九）INFJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+判斷1.基本特（十）ENFJ型：外向+直覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極的回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助別人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

2.可能存在的盲點(diǎn)：過(guò)于認(rèn)真和動(dòng)感情，以至于有時(shí)會(huì)過(guò)度地陷于別人的問(wèn)題或情感中。當(dāng)事情沒(méi)有如期地那樣成功時(shí)，他們會(huì)感到失落、失望或絕望。這會(huì)使他們退縮，感到自己不被欣賞。很愛(ài)接受表?yè)P(yáng)，但對(duì)于批評(píng)卻很脆弱，對(duì)無(wú)害和好意的批評(píng)都很難接受，通常對(duì)此的反應(yīng)是慌亂、傷心或憤怒，甚至完全喪失理性。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：培訓(xùn)、咨詢、教育、新聞傳播、公共關(guān)系、文化藝術(shù)。

適合的職業(yè)有：人力資源開(kāi)發(fā)培訓(xùn)人員、銷售經(jīng)理、程序設(shè)計(jì)員、生態(tài)旅游業(yè)專家、廣告客戶經(jīng)理、協(xié)調(diào)人、作家、記者、交流總裁等。（十）ENFJ型：外向+直覺(jué)+情感+判斷1.基本特（十一）INTJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+判斷

1.基本特征：在實(shí)現(xiàn)自己的想法和達(dá)成自己的目標(biāo)時(shí)有創(chuàng)新的想法和非凡的動(dòng)力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長(zhǎng)期的遠(yuǎn)景計(jì)劃。一旦決定做一件事就會(huì)開(kāi)始規(guī)劃并直到完成。多疑、獨(dú)立，對(duì)于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。

2.可能存在的盲點(diǎn)：由于有時(shí)給自己訂了不切實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn)，可能對(duì)自己和他人期望過(guò)多。實(shí)際上，他們不關(guān)心自己的標(biāo)準(zhǔn)是否會(huì)影響到其他人，只注重自己。他們常常不希望別人對(duì)抗自己的意愿也不愿聽(tīng)取別人的觀點(diǎn)。INTJ型的人要想變得更加有效率，就得學(xué)會(huì)放棄一些不重要的主意，而成功地抓住那些重要的。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)

適合的職業(yè)有：管理顧問(wèn)、經(jīng)濟(jì)學(xué)者、國(guó)際銀行業(yè)務(wù)職員、金融規(guī)劃師、運(yùn)作研究分析人員、信息系統(tǒng)開(kāi)發(fā)者、綜合網(wǎng)絡(luò)專業(yè)人員等。（十一）INTJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+判斷1.基本（十二）ENTJ型：外向+直覺(jué)+思維+判斷

1.基本特征：坦誠(chéng)，果斷，有天生的領(lǐng)導(dǎo)能力，能很快看到公司/組織程序和政策中的不合理性和低效能性，發(fā)展并實(shí)施有效和全面的系統(tǒng)來(lái)解決問(wèn)題。善于做長(zhǎng)期的計(jì)劃和目標(biāo)的設(shè)定。通常見(jiàn)多識(shí)廣，博覽群書(shū)，喜歡拓寬自己的知識(shí)面并將此分享給他人。在陳述自己的想法時(shí)非常強(qiáng)而有力。

2.可能存在的盲點(diǎn)：有時(shí)會(huì)急于做決定。比較粗心直率，無(wú)耐心并且不敏感，不妥協(xié)并且很難接近。他們過(guò)于客觀地對(duì)待生活，結(jié)果沒(méi)有時(shí)間去體會(huì)感情。他們會(huì)在一些小事上大發(fā)雷霆，而這種爆發(fā)會(huì)傷害與他們親近的人。實(shí)際上并沒(méi)有他們自己想象得那么有經(jīng)驗(yàn)、有能力。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：工商業(yè)、政界、金融和投資領(lǐng)域、培訓(xùn)、專業(yè)性領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人事/銷售/營(yíng)銷經(jīng)理、技術(shù)培訓(xùn)人員、國(guó)際銷售經(jīng)理、特許經(jīng)營(yíng)業(yè)主、程序設(shè)計(jì)員、環(huán)保工程師等。（十二）ENTJ型：外向+直覺(jué)+思維+判斷1.基本（十三）INFP型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：理想主義者，忠于自己的價(jià)值觀及自己所重視的人。外在的生活與內(nèi)在的價(jià)值觀配合，有好奇心，很快看到事情的可能與否，能夠加速對(duì)理念的實(shí)踐。試圖了解別人、協(xié)助別人發(fā)展?jié)撃堋＿m應(yīng)力強(qiáng)，有彈性；如果和他們的價(jià)值觀沒(méi)有抵觸，往往能包容他人。

2.可能存在的盲點(diǎn)：不太在意邏輯，所以有時(shí)會(huì)犯錯(cuò)誤。他們總是用不切實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，這會(huì)導(dǎo)致他們感到自己是不勝任的。試著更客觀地看待自己的事情可以增加對(duì)批評(píng)和失望的承受力。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：創(chuàng)作性、藝術(shù)類教育、研究、咨詢類等。

適合的職業(yè)有：人力資源開(kāi)發(fā)專業(yè)人士、社會(huì)科學(xué)工作者、團(tuán)隊(duì)建設(shè)顧問(wèn)、編輯、藝術(shù)指導(dǎo)、記者、口譯人員、娛樂(lè)界人士、建筑師、研究工作者、顧問(wèn)等。（十三）INFP型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本（十四）ENFP型：外向+直覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：熱情洋溢、富有想象力。認(rèn)為生活充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯(lián)系起來(lái)，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問(wèn)題。很需要?jiǎng)e人的肯定，又樂(lè)于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強(qiáng)的即興發(fā)揮的能力，言語(yǔ)流暢。

2.可能存在的盲點(diǎn)：因?yàn)橛X(jué)得想出新主意是很容易的，經(jīng)常無(wú)法在一段時(shí)間里專注于一件事，并且他們也不善于做決定。他們往往會(huì)失去興趣而缺少一種完成任務(wù)的自制力。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：未有明顯的限定領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人力資源經(jīng)理、變革管理顧問(wèn)、營(yíng)銷經(jīng)理、廣告客戶經(jīng)理、戰(zhàn)略規(guī)劃人員、宣傳人員、環(huán)保律師、研究助理、廣告撰稿員等。（十四）ENFP型：外向+直覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本（十五）INTP型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：對(duì)任何感興趣的事物，都要探索一個(gè)合理的解釋。喜歡理論和抽象的事情，喜歡理念思維多于社交活動(dòng)。沉靜、滿足，有彈性，適應(yīng)力強(qiáng)。在他們感興趣的范疇內(nèi)職業(yè)生涯，有非凡的能力去專注而深入地解決問(wèn)題，有懷疑精神，有時(shí)喜歡批判，常常善于分析。

2.可能存在的盲點(diǎn)：他們可能不會(huì)考慮別人怎么樣。如果某件事不和邏輯就很可能放棄它，就算它對(duì)他們很重要。及其善于發(fā)現(xiàn)一個(gè)想法中的缺陷，卻很難把它們表達(dá)出來(lái)。他們可能對(duì)常規(guī)的細(xì)節(jié)沒(méi)有耐心。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：計(jì)算機(jī)技術(shù)理論研究、學(xué)術(shù)領(lǐng)域、專業(yè)領(lǐng)域、創(chuàng)造性領(lǐng)域等。

適合的職業(yè)有：電腦軟件設(shè)計(jì)師、系統(tǒng)分析人員、研究開(kāi)發(fā)人員、戰(zhàn)略規(guī)劃師、金融規(guī)劃師、信息服務(wù)開(kāi)發(fā)商、變革管理顧問(wèn)等。（十五）INTP型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本（十六）ENTP型：外向+直覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：反應(yīng)快、睿智，有激勵(lì)別人的能力，警覺(jué)性強(qiáng)、直言不諱。在解決新的、具有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題時(shí)機(jī)智而且有策略。善于找出理論上的可行性，然后再用戰(zhàn)略的眼光分析。善于理解別人。不喜歡例行公事，很少會(huì)用相同的方法做相同的事情，傾向于一個(gè)接一個(gè)的發(fā)展新的愛(ài)好。

2.可能存在的盲點(diǎn)：由于注重創(chuàng)造力和革新勝過(guò)一切，他們的熱情促使他們尋找新鮮事物，以至于會(huì)忽視必要的準(zhǔn)備，而草率地陷入其中。他們需要不過(guò)多的著手有關(guān)事物。他們應(yīng)該避免表現(xiàn)得自大而粗魯。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：投資顧問(wèn)、項(xiàng)目策劃、投資銀行、自我創(chuàng)業(yè)、市場(chǎng)營(yíng)銷、創(chuàng)造性領(lǐng)域、公共關(guān)系、政治等。

適合的職業(yè)有：人事系統(tǒng)開(kāi)發(fā)人員、投資經(jīng)紀(jì)人、工業(yè)設(shè)計(jì)經(jīng)理、后勤顧問(wèn)、金融規(guī)劃師、投資銀行職員、營(yíng)銷策劃人員等。（十六）ENTP型：外向+直覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本人有了知識(shí)，就會(huì)具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書(shū)，廣泛閱讀，古人說(shuō)“書(shū)中自有黃金屋。”通過(guò)閱讀科技書(shū)籍，我們能豐富知識(shí)，培養(yǎng)邏輯思維能力；通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平，培養(yǎng)文學(xué)情趣；通過(guò)閱讀報(bào)刊，我們能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。有許多書(shū)籍還能培養(yǎng)我們的道德情操，給我們巨大的精神力量，鼓舞我們前進(jìn)。人有了知識(shí)，就會(huì)具備各種分析能力，第二章自我探索和自我完善選編課件第二章自我探索和自我完善主講：陳智（四川大學(xué)）第二章自我探索和自我完善主講：陳智（四川大學(xué)）性格能力興趣我是誰(shuí)?價(jià)值觀

性格能力興趣我是誰(shuí)?價(jià)值觀

請(qǐng)大家先用右手象平常一樣在紙上簽名，然后換左手簽名。思考：感覺(jué)有何不同？體驗(yàn)活動(dòng)請(qǐng)大家先用右手象平常一樣在紙上簽名，然后換左手簽名。體驗(yàn)兩只手簽名有什么不同？常用的那只手感到自然、自如不用多想就能簽上毫不費(fèi)力，很容易看起來(lái)整潔字跡清晰、熟練我們?cè)谄渌虑樯弦彩侨绱?，天生有自己擅長(zhǎng)的一面，也有自己不擅長(zhǎng)的一面，就如自己的左右手。如果能找到一個(gè)適合的環(huán)境，使我們?cè)谄渲邪l(fā)揮自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，那么我們會(huì)很自信，并且容易取得佳績(jī)。相反，如果要求我們做不擅長(zhǎng)的事情，通常會(huì)感到不舒服、不自在，而且可能干不好工作。不常用的那只手不自然、不習(xí)慣簽名時(shí)不得不想想集中注意力吃力、費(fèi)勁寫得別扭、笨拙兩只手簽名有什么不同？常用的那只手感到自然、自如我們?cè)谄渌峦ㄟ^(guò)MBTI了解性格MBTI：Myers-Briggstypeindicator

（邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)）KatherineCookBriggs(1875-1968)和她的心理學(xué)家女兒IsabelBriggsMyers根據(jù)瑞士著名的心理分析學(xué)家CarlG.Jung(榮格)的心理類型理論和她們對(duì)于人類性格差異的長(zhǎng)期觀察和研究而著成。經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)50多年的研究和發(fā)展，MBTI已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測(cè)試。通過(guò)MBTI了解性格MBTI：Myers-BriggstyMBTI:四個(gè)維度、偏好二分法能量?jī)A向（E-I維度）：

外傾（Extroversion）內(nèi)傾（Introversion）接受信息（S-N維度）：

感覺(jué)（Sensing）直覺(jué)（Nintuition）

處理信息（T-F維度）：

思考（Thinking）情感（Feeling）

行動(dòng)方式（J-P維度）：

判斷（Judging）知覺(jué)（Perceiving）

四個(gè)維度偏好二分法MBTI:四個(gè)維度、偏好二分法能量?jī)A向（E-I維度）：外理解活動(dòng)：內(nèi)向還是外向？哪一種方式能夠讓你感到自己充滿活力E:與其他人交往互動(dòng)I:一個(gè)人獨(dú)處愿意將自身的能量投向哪里E:外部世界、與人交往、處理各種事情I:沉醉于內(nèi)心世界、獨(dú)自沉思默想理解活動(dòng)：內(nèi)向還是外向？外向E內(nèi)向I熱情洋溢生機(jī)勃勃，善于表達(dá)聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行語(yǔ)速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場(chǎng)合關(guān)注問(wèn)題的廣度能量來(lái)自與外界的互相作用

冷靜，謹(jǐn)慎穩(wěn)重，不愿意主動(dòng)表達(dá)先聽(tīng)，后想，再說(shuō)語(yǔ)速慢，語(yǔ)調(diào)平穩(wěn)注意力很集中喜歡獨(dú)自消磨時(shí)間關(guān)注問(wèn)題的深度能量來(lái)自內(nèi)心的思考與推理外向E內(nèi)向I熱情洋溢冷靜，謹(jǐn)慎S:你經(jīng)常注意一些事實(shí)和細(xì)節(jié)N:總想探尋事物之間的聯(lián)系，或者潛在的意義判斷你是直覺(jué)型還是感覺(jué)型？

描述這副圖給自己留下的印象。S:你經(jīng)常注意一些事實(shí)和細(xì)節(jié)判斷你是直覺(jué)型還是感覺(jué)型？

感覺(jué)S直覺(jué)N關(guān)注事實(shí)存在談話目標(biāo)清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實(shí)際性的工作留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在對(duì)身體敏感以客觀現(xiàn)實(shí)為依據(jù)

關(guān)注事物背后的意義談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜思維跳躍喜歡從事創(chuàng)造性的工作關(guān)注總體、未來(lái)精力集中于自己的思想習(xí)慣比喻、推理與暗示感覺(jué)S直覺(jué)N關(guān)注事實(shí)存在關(guān)注事物背后的意義某所學(xué)校規(guī)定，學(xué)生被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學(xué)。假如你是這所學(xué)校主管學(xué)生工作的老師，有一名學(xué)生已經(jīng)兩次被發(fā)現(xiàn)抽煙，你和他認(rèn)真地談了一次話，警告他如果再有第三次將被開(kāi)除。現(xiàn)在，這名學(xué)生在即將畢業(yè)的時(shí)候第三次吸煙被抓住了，你會(huì)怎么辦？為什么？判斷你是思考型還是情感型？某所學(xué)校規(guī)定，學(xué)生被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學(xué)。假如你是這所學(xué)參考的回答開(kāi)除他。我已經(jīng)和他談過(guò)了事情的嚴(yán)重性，但他一犯再犯，制度就是制度，一定要開(kāi)除，否則再出現(xiàn)類似的事情就沒(méi)法管了，這樣做對(duì)其他學(xué)生也是一種公平。我會(huì)再找他談?wù)劊瑔?wèn)問(wèn)他再次抽煙的原因是什么。考慮到他馬上就要畢業(yè)了，這時(shí)候開(kāi)除他有點(diǎn)可惜，對(duì)前途的影響比較大，所以我會(huì)和他談?wù)剢?wèn)題的嚴(yán)重性，并告戒他以后類似的事情不要再犯，但是最后還是決定不開(kāi)除他。開(kāi)除他。雖然他馬上就畢業(yè)了，現(xiàn)在開(kāi)除他對(duì)他影響很大，但是如果這次不給他教訓(xùn)，讓他有了僥幸的心理，下次他遇到類似的事情還可能會(huì)犯錯(cuò)，這容易讓他養(yǎng)成對(duì)自己行為不負(fù)責(zé)任的習(xí)慣，不利于他的成長(zhǎng)，所以寧可痛一時(shí)，強(qiáng)于痛一輩子。但是在開(kāi)除他之前我會(huì)好好和他談?wù)勥@里面的原因，希望他能夠吸取教訓(xùn)。思考型情感型情感型參考的回答開(kāi)除他。我已經(jīng)和他談過(guò)了事情的嚴(yán)重性，但他一犯再犯思考T情感F行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚(yáng)別人言語(yǔ)平實(shí)、生硬堅(jiān)定、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感

行為溫和，注重社交細(xì)節(jié)關(guān)注個(gè)人感受與價(jià)值觀習(xí)慣贊美別人言語(yǔ)友善、委婉猶豫、情緒化傾向主觀想法與道德評(píng)判盡量避免爭(zhēng)論和矛盾思考T情感F行為冷靜，公事公辦行為溫和，注重社交細(xì)節(jié)判斷你是判斷型還是知覺(jué)型？假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午要去參加大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試。這是你在學(xué)校最后一次機(jī)會(huì)參加這個(gè)考試了，而你感覺(jué)自己有不少東西還沒(méi)準(zhǔn)備好，因此你打算在今晚和周六好好復(fù)習(xí)一下。但是，你忽然接到電話，一個(gè)好朋友從外地來(lái)成都了。你們已經(jīng)好久沒(méi)見(jiàn)面了，對(duì)方邀你今晚見(jiàn)個(gè)面，Ta周六早上就要離開(kāi)。你會(huì)去嗎？為什么？

判斷你是判斷型還是知覺(jué)型？假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午參考的答案當(dāng)然去，好朋友難得一見(jiàn)，當(dāng)然重要了。英語(yǔ)考試周六還可以有一天復(fù)習(xí)時(shí)間，這種考試臨時(shí)抱佛腳的復(fù)習(xí)也不見(jiàn)得有多大用處。不會(huì)去。即使復(fù)習(xí)好了也不會(huì)去。因?yàn)槟菢游揖驼也坏娇荚嚨母杏X(jué)了。朋友雖然很重要，但以后肯定還有機(jī)會(huì)，可是考試就最后一次機(jī)會(huì)了。知覺(jué)型判斷型參考的答案當(dāng)然去，好朋友難得一見(jiàn)，當(dāng)然重要了。英語(yǔ)考試周六還判斷J知覺(jué)P正式，嚴(yán)肅保守，謹(jǐn)慎習(xí)慣做決定，有決斷條理清楚，計(jì)劃明確急于完成工作遵守制度、規(guī)則與組織喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實(shí)現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈

隨意，自然開(kāi)放，靈活做事拖拉，不愿做決定缺乏條理，保持彈性喜歡開(kāi)始一項(xiàng)工作常常感覺(jué)到被束縛經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn)著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境判斷J知覺(jué)P正式，嚴(yán)肅隨意，自然我的MBTI類型能量?jī)A向：（外傾E或內(nèi)傾I）

接受信息：（感覺(jué)S或直覺(jué)N）處理信息：（思考T或情感F）行動(dòng)方式：（判斷J或知覺(jué)P）我的MBTI類型能量?jī)A向：（一）ISTJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+思考+判斷

1.基本特征：沉靜、認(rèn)真、貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實(shí)際，注重事實(shí)和有責(zé)任感。能夠合情合理地去決定應(yīng)做的事情，而且堅(jiān)定不移地把它完成，不會(huì)因外界事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂(lè)——不論在工作上，家庭上或者是生活上。重視傳統(tǒng)和忠誠(chéng)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ISTJ型的人有一個(gè)缺點(diǎn)，就是他們常常會(huì)迷失在一件工作中的細(xì)節(jié)和日常操作中，一旦沉浸進(jìn)去，他們就會(huì)變得頑固，而且對(duì)其他的觀點(diǎn)置之不理。收集更廣泛的信息，并且理智地評(píng)估一下自己的行為可能帶來(lái)的后果，可以讓ISTJ型的人在所有的領(lǐng)域中更有影響力。ISTJ型的人有時(shí)不能明白別人的需求，因此可能被看成冷酷無(wú)情的人。他們應(yīng)該把對(duì)別人的欣賞表達(dá)出來(lái)，而不是留在心里。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：工商業(yè)領(lǐng)域、政府機(jī)構(gòu)金融銀行業(yè)、政府機(jī)構(gòu)、技術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)務(wù)領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：審計(jì)員、后勤經(jīng)理、信息總監(jiān)、預(yù)算分析員、工程師、計(jì)算機(jī)程序員、證券經(jīng)紀(jì)人、地質(zhì)學(xué)者、醫(yī)學(xué)研究者、會(huì)計(jì)、文字處理專業(yè)人士等。（一）ISTJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+思考+判斷1.基本特征（二）ESTJ型：外向+感覺(jué)+思考+判斷

1.基本特征：講求實(shí)際，注重現(xiàn)實(shí)，注重事實(shí)。果斷，很快做出實(shí)際可行的決定。善于將項(xiàng)目和人組織起來(lái)將事情完成，并盡可能以最有效率的方法達(dá)到目的。能夠注意日常例行工作的細(xì)節(jié)。有一套清晰的邏輯標(biāo)準(zhǔn)，有系統(tǒng)性地遵循，并希望他人也同樣遵循。會(huì)以較強(qiáng)硬的態(tài)度去執(zhí)行計(jì)劃。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESTJ型的人很冷淡而且漠不關(guān)心，因此他們常常需要對(duì)自己的感情以及別人的反應(yīng)和情感更加留心和尊重。他們天生是批判性的人，ESTJ型的人經(jīng)常不能對(duì)別人的才能和努力給予贊同和表?yè)P(yáng)。ESTJ型的人經(jīng)常在還沒(méi)有集齊所有必要的信息，或還沒(méi)有花足夠的時(shí)間了解情況的時(shí)候就跳到結(jié)果上。他們需要學(xué)會(huì)有意識(shí)地推遲做決定的時(shí)間，直到他們考慮過(guò)所有的信息，特別是他們可能會(huì)忽略的其他選擇。ESTJ型的人如果放棄一些他們追求的控制權(quán)，并且懂得生活中有一些灰色的區(qū)域，那么，他們一定會(huì)更好的適應(yīng)社會(huì)并獲得成功。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：無(wú)明顯領(lǐng)域特征。

適合的職業(yè)有：銀行官員、項(xiàng)目經(jīng)理、數(shù)據(jù)庫(kù)經(jīng)理、信息總監(jiān)、后勤與供應(yīng)經(jīng)理、業(yè)務(wù)運(yùn)作經(jīng)理、證券經(jīng)紀(jì)人、電腦分析人員、保險(xiǎn)代理、普通承包商、工廠主管等。（二）ESTJ型：外向+感覺(jué)+思考+判斷1.基本特征（三）ESFJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：沉靜，友善，有責(zé)任感，謹(jǐn)慎。能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、不辭辛苦、準(zhǔn)確無(wú)誤。忠誠(chéng)，替人著想，細(xì)心；往往記者他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。

2.可能存在的盲點(diǎn)：他們生活得過(guò)于現(xiàn)實(shí)，他們很難全面地觀察問(wèn)題，也很難預(yù)見(jiàn)情況的可能性，尤其是他們不熟悉的情況。他們需要往前看而且設(shè)想一下如果換個(gè)法兒做，事情能變成什么樣。他們每做一件事都會(huì)小心翼翼地從頭做起，這使他們?nèi)菀讋诶圻^(guò)度。他們需要將心中埋藏許久的憤怒發(fā)泄出來(lái)，這樣才能擺脫這種不利的地位。他們也需要讓別人知道他們的需求和理想。他們總是過(guò)度地計(jì)劃，因此他們需要制定一些策略來(lái)調(diào)整自己專注的焦點(diǎn)。他們需要找到途徑來(lái)給自己安排必要的娛樂(lè)和輕松。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯，較相關(guān)的如醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、消費(fèi)類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人事管理人員、電腦操作員、顧客服務(wù)代表、信貸顧問(wèn)、零售業(yè)主、房地產(chǎn)代理或經(jīng)紀(jì)人、藝術(shù)人員、室內(nèi)職業(yè)生涯裝潢師、商品規(guī)劃員、語(yǔ)言病理學(xué)者等。（三）ESFJ型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+判斷1.基（四）ESFJ型：外向+感覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：有愛(ài)心，有責(zé)任心，合作。希望周邊的環(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營(yíng)造這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時(shí)地完成任務(wù)。忠誠(chéng)，即使在細(xì)微的事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認(rèn)可和賞識(shí)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：在緊張而痛苦的時(shí)候，他們會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)情況熟視無(wú)睹。他們需要學(xué)會(huì)直接而誠(chéng)實(shí)地出來(lái)矛盾沖突。ESFJ型的人總是由于想取悅或幫助他人而忽視自己的需求。當(dāng)他們不能找到改變自己生活途徑的時(shí)候，他們就可能變得消極和郁悶。從問(wèn)題中跳出來(lái)更客觀地對(duì)待它，常常可以給他們帶來(lái)全新的視野。他們不愿意尋找解決問(wèn)題的新方法，表現(xiàn)得不知變通。因此延遲作判斷的時(shí)間，并對(duì)處理問(wèn)題的新途徑持開(kāi)放態(tài)度，可以使他們獲得更豐富的指示并幫助他們更好地做出決定。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯

適合的職業(yè)：公關(guān)客戶經(jīng)理、個(gè)人銀行業(yè)務(wù)員、銷售代表、人力資源顧問(wèn)、零售業(yè)主、餐飲業(yè)者、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、營(yíng)銷經(jīng)理、電信營(yíng)銷員、接待員、信貸顧問(wèn)、簿記員等。（四）ESFJ型：外向+感覺(jué)+情感+判斷1.基本特征（五）ISFP型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事能把握自己的時(shí)間。忠于自己的價(jià)值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭(zhēng)論和沖突，不會(huì)強(qiáng)迫別人接受自己的意見(jiàn)或價(jià)值觀。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ISFP型的人天生具有高度的敏感，這使他們可以很清楚地看到他人的需要，并且他們有時(shí)會(huì)為了滿足這些需要而拼命的工作以至于在此過(guò)程中忽視了自己。他們需要花些時(shí)間來(lái)像關(guān)心別人一樣關(guān)心自己。ISFP型的人必需努力控制自己的沖動(dòng)，并偶爾享受一下安靜的生活。他們對(duì)別人的批評(píng)相當(dāng)敏感，而且會(huì)因受到批評(píng)而生氣或氣餒。在分析中加入一些客觀和懷疑的態(tài)度會(huì)讓他們更準(zhǔn)確地判斷人的性格。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：手工藝、藝術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域等

適合的職業(yè)有：優(yōu)先客戶銷售代表、行政人員、商品規(guī)劃師、測(cè)量師、海洋生物學(xué)者、廚師、室內(nèi)/風(fēng)景設(shè)計(jì)師、旅游銷售經(jīng)理、職業(yè)病理專業(yè)人員等.（五）ISFP型：內(nèi)向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本（六）ESFP型：外向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)

1.基本特征：外向，友善，包容。熱愛(ài)生活、人類和物質(zhì)上的享受（那也要建立在金錢的基礎(chǔ)上）。喜歡與別人共事。在工作上，講究常識(shí)和實(shí)用性，注意現(xiàn)實(shí)的情況，使工作富趣味性。富靈活性、即興性，自然不做作，易接受新朋友和適應(yīng)新環(huán)境。與別人一起學(xué)習(xí)新技能可以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESFP型的人把體驗(yàn)和享受生活放在第一位，這常常使他們不是那么的盡職盡責(zé)。他們喜歡交際的特點(diǎn)可能會(huì)令他們多管閑事并使自己陷入麻煩之中。ESFP型的人易受干擾而分心，以至于不能完成工作的毛病使他們變得懶惰。ESFP型的人應(yīng)該對(duì)將來(lái)有所預(yù)料，并作兩手準(zhǔn)備，一旦結(jié)果不盡如人意，也不至于損失太大。ESFP型的人經(jīng)常在作決定時(shí)不考慮后果，而習(xí)慣相信自己的感覺(jué)，排斥更客觀的事實(shí)。因此，他們需要后退一步，考慮一下事情的起因和結(jié)果，并努力讓自己在工作中變得堅(jiān)強(qiáng)。拒絕并不像做不做決定那樣困難。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：消費(fèi)類領(lǐng)域、服務(wù)業(yè)、廣告業(yè)、娛樂(lè)業(yè)、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。適合的職業(yè)有：公關(guān)專業(yè)人士、勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)人員、旅游項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)者、表演人員、特別事件協(xié)調(diào)人、社會(huì)工作者、旅游銷售經(jīng)理、融資者、保險(xiǎn)代理/經(jīng)紀(jì)人等。（六）ESFP型：外向+感覺(jué)+情感+知覺(jué)1.基本特（七）ISTP型：內(nèi)向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：容忍，有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，便迅速行動(dòng)，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進(jìn)行順利，又能夠從大量資料中，找出實(shí)際問(wèn)題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的原則把事實(shí)組織起來(lái)，重視效率。

2.可能存在的盲點(diǎn)：總是獨(dú)自做出判斷，這使周圍的人對(duì)ISTP型的人一無(wú)所知。這類人不喜歡與別人分享自己的反應(yīng)、情感和擔(dān)憂。過(guò)度向往空閑時(shí)間使他們有時(shí)會(huì)偷工減料。對(duì)刺激的追求也使他們變得魯莽、輕率，而且容易厭煩。設(shè)計(jì)一個(gè)目標(biāo)可以幫助他們克服自己主動(dòng)性的缺乏，避免頻繁的失望和無(wú)規(guī)律的生活習(xí)慣帶來(lái)的危害。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：技術(shù)領(lǐng)域、金融業(yè)、貿(mào)易、商業(yè)領(lǐng)域、戶外運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)等。

適合的職業(yè)有：證券分析、銀行職員、管理顧問(wèn)、電子專業(yè)人士、技術(shù)培訓(xùn)人員、信息服務(wù)開(kāi)發(fā)人員、軟件開(kāi)發(fā)商、海洋生物學(xué)者、經(jīng)濟(jì)學(xué)者等。（七）ISTP型：內(nèi)向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本（八）ESTP型：外向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)

1.基本特征：靈活、忍耐力強(qiáng)，實(shí)際，注重結(jié)果。覺(jué)得理論和抽象的解釋非常無(wú)趣。喜歡積極地采取行動(dòng)解決問(wèn)題。注重當(dāng)前，自然不做作，享受和他人在一起的時(shí)刻。喜歡物質(zhì)享受和時(shí)尚。學(xué)習(xí)新事物最有效的方式是通過(guò)親身感受和練習(xí)。

2.可能存在的盲點(diǎn)：ESTP型的人只著眼于現(xiàn)在的偏好以及在危機(jī)發(fā)生時(shí)采用的那種“緊急”的反應(yīng)。常常一次著手很多事，到最后發(fā)現(xiàn)不能履行諾言了。他們需要把眼光放得遠(yuǎn)一點(diǎn)。ESTP型的人在力求誠(chéng)實(shí)時(shí)往往會(huì)忽視他人的情感，變得遲鈍，只有把自己的觀察能力用在周圍的人群中，才能更有影響力。他們還需要掌握時(shí)間觀念和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的技巧，以幫助他們準(zhǔn)備并完成他們的責(zé)任。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：貿(mào)易、商業(yè)、服務(wù)業(yè)、金融證券業(yè)、娛樂(lè)、體育、藝術(shù)。

適合的職業(yè)有：企業(yè)家、業(yè)務(wù)運(yùn)作顧問(wèn)、個(gè)人理財(cái)專家、證券經(jīng)紀(jì)人、銀行職員、預(yù)算分析員、技術(shù)培訓(xùn)員、旅游代理、促銷商、手工藝人、新聞?dòng)浾叩取＃ò耍〦STP型：外向+感覺(jué)+思維+知覺(jué)1.基本（九）INFJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：尋求思想、關(guān)系、物質(zhì)等之間的意義和聯(lián)系。希望了解什么能夠激勵(lì)人，對(duì)人有很強(qiáng)的洞察力。有責(zé)任心，堅(jiān)持自己的價(jià)值觀。對(duì)于怎樣更好地服務(wù)大眾有清晰的遠(yuǎn)景。在目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有計(jì)劃而且果斷堅(jiān)定。

2.可能存在的盲點(diǎn)：因?yàn)樘珜Ｗ⒂凇跋敕ā?，INFJ型的人有時(shí)會(huì)顯得不實(shí)際，而且會(huì)忽視一些細(xì)節(jié)。留意一下周圍的情況，并且善于運(yùn)用已被證實(shí)的信息會(huì)幫助他們更好地運(yùn)用自己的創(chuàng)造性思維。他們時(shí)刻受到自己的原則的約束，沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，不知變通，抵制與他們相沖突的想法，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)自己的地位是不容質(zhì)疑的。INFJ型的人有頑固的傾向，對(duì)任何批評(píng)都會(huì)過(guò)度敏感。當(dāng)矛盾升級(jí)時(shí)，他們會(huì)感到失望和絕望。總之他們要客觀地認(rèn)識(shí)自己和自己的人際關(guān)系。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：咨詢、教育、科研等領(lǐng)域。

適合的職業(yè)有：人力資源經(jīng)理、事業(yè)發(fā)展顧問(wèn)、營(yíng)銷人員、職業(yè)分析人員、企業(yè)培訓(xùn)人員、編輯、藝術(shù)指導(dǎo)、口譯人員、社會(huì)科學(xué)工作者。（九）INFJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+情感+判斷1.基本特（十）ENFJ型：外向+直覺(jué)+情感+判斷

1.基本特征：溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極的回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助別人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

2.可能存在的盲點(diǎn)：過(guò)于認(rèn)真和動(dòng)感情，以至于有時(shí)會(huì)過(guò)度地陷于別人的問(wèn)題或情感中。當(dāng)事情沒(méi)有如期地那樣成功時(shí)，他們會(huì)感到失落、失望或絕望。這會(huì)使他們退縮，感到自己不被欣賞。很愛(ài)接受表?yè)P(yáng)，但對(duì)于批評(píng)卻很脆弱，對(duì)無(wú)害和好意的批評(píng)都很難接受，通常對(duì)此的反應(yīng)是慌亂、傷心或憤怒，甚至完全喪失理性。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：培訓(xùn)、咨詢、教育、新聞傳播、公共關(guān)系、文化藝術(shù)。

適合的職業(yè)有：人力資源開(kāi)發(fā)培訓(xùn)人員、銷售經(jīng)理、程序設(shè)計(jì)員、生態(tài)旅游業(yè)專家、廣告客戶經(jīng)理、協(xié)調(diào)人、作家、記者、交流總裁等。（十）ENFJ型：外向+直覺(jué)+情感+判斷1.基本特（十一）INTJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+判斷

1.基本特征：在實(shí)現(xiàn)自己的想法和達(dá)成自己的目標(biāo)時(shí)有創(chuàng)新的想法和非凡的動(dòng)力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長(zhǎng)期的遠(yuǎn)景計(jì)劃。一旦決定做一件事就會(huì)開(kāi)始規(guī)劃并直到完成。多疑、獨(dú)立，對(duì)于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。

2.可能存在的盲點(diǎn)：由于有時(shí)給自己訂了不切實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn)，可能對(duì)自己和他人期望過(guò)多。實(shí)際上，他們不關(guān)心自己的標(biāo)準(zhǔn)是否會(huì)影響到其他人，只注重自己。他們常常不希望別人對(duì)抗自己的意愿也不愿聽(tīng)取別人的觀點(diǎn)。INTJ型的人要想變得更加有效率，就得學(xué)會(huì)放棄一些不重要的主意，而成功地抓住那些重要的。

3.適合的領(lǐng)域與職業(yè)

適合的領(lǐng)域有：科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)

適合的職業(yè)有：管理顧問(wèn)、經(jīng)濟(jì)學(xué)者、國(guó)際銀行業(yè)務(wù)職員、金融規(guī)劃師、運(yùn)作研究分析人員、信息系統(tǒng)開(kāi)發(fā)者、綜合網(wǎng)絡(luò)專業(yè)人員等。（十一）INTJ型：內(nèi)向+直覺(jué)+思維+判斷1.基本（十二）ENTJ型：外向+直覺(jué)+思維+判斷

1.基本特征：坦誠(chéng)，果斷，有天生的領(lǐng)導(dǎo)能力，能很快看