小學(xué)體育與健康第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能劉嗣立《武術(shù)操及功能性訓(xùn)練》教學(xué)設(shè)計(jì)

《武術(shù)操及功能性訓(xùn)練》教學(xué)設(shè)計(jì)水平三（五年級(jí)）一、指導(dǎo)思想：本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合教學(xué)任務(wù)合理安排內(nèi)容，運(yùn)用多種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的興趣，從身體練習(xí)、心理體驗(yàn)和集體交往三個(gè)方面促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，為終身體育打下基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)操段落學(xué)習(xí)及功能性訓(xùn)練三、教材分析：武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生的普遍喜愛，學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。核心穩(wěn)定訓(xùn)練、身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力是武術(shù)課程的重要支撐，本課結(jié)合功能性訓(xùn)練小游戲，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度和爆發(fā)力等身體素質(zhì)，為武術(shù)動(dòng)作的流暢性和觀賞性儲(chǔ)備條件。四、學(xué)情分析：本課針對(duì)水平二（五年級(jí)）學(xué)生下肢髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的靈活性較好，但力量、穩(wěn)定性不足的特點(diǎn)，本課教學(xué)基本動(dòng)作的同時(shí)，以功能性訓(xùn)練為載體，通過集體熱身操、集體游戲和小組鏡面練習(xí)等方法，提升下肢力量，提高核心穩(wěn)定性，加強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生身體的全面健康發(fā)展。五、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生在活動(dòng)中能夠進(jìn)一步學(xué)會(huì)武術(shù)的基本功練習(xí)方法，提升對(duì)武術(shù)的興趣和了解，以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性的能力，提高身體基本素質(zhì)，更好地服務(wù)武術(shù)專項(xiàng)。學(xué)生在游戲中具有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)與行為，既能為同伴加油，也能為對(duì)手喝彩。六、本課重難點(diǎn)：1.重點(diǎn)：手型、步伐及動(dòng)作路線正確2.難點(diǎn)：抱拳彈踢動(dòng)作的穩(wěn)定性七、主要教法和組織：1.講解、示范法。講解、示范可以讓學(xué)生直觀的建立正確動(dòng)作的概念與表象。幫助學(xué)生了解跑的正確姿勢(shì)及充分蹬擺的動(dòng)作要領(lǐng)。2.游戲法。打破以往教與練的枯燥教學(xué)手段，結(jié)合功能性訓(xùn)練小游戲，提高學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性、合作能力及參與意識(shí)。3.預(yù)設(shè)與糾正法。預(yù)設(shè)學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，不僅能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決問題，還能使學(xué)生更快、更好的掌握技能。4.分組練習(xí)法。充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，進(jìn)行探究、合作、練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作、遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。八、九、課時(shí)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容武術(shù)操及功能性訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)通過教師的講解、示范；學(xué)生的模仿、練習(xí)，使90%的學(xué)生基本掌握弓步劈掌、抱拳彈踢、雙峰貫耳、虛步護(hù)身掌四個(gè)動(dòng)作的路線要領(lǐng)，重心移動(dòng)的方向及發(fā)力點(diǎn)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)能力及崇尚武德的精神。教學(xué)重點(diǎn)手型、步伐及動(dòng)作線路正確教學(xué)難點(diǎn)抱拳彈踢動(dòng)作的穩(wěn)定性教學(xué)流程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式及要求時(shí)間強(qiáng)度開始部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)集合。2、師生問好，教師清點(diǎn)人數(shù)。3、宣布本課內(nèi)容及要求。4、安全教育。5、檢查服裝，安排見習(xí)生。1、師生互行抱拳禮宣布任務(wù)目標(biāo)3、教師清查人數(shù)并檢查同學(xué)們的著裝4、對(duì)同學(xué)們進(jìn)行安全教育快速集合，師生問好。2、認(rèn)真聽講，了解本堂課的內(nèi)容。隊(duì)形：××××××××××××××××××××○（圖一）要求：教師聲音洪亮，學(xué)生精神飽滿，站姿端正6分鐘小準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、熱身小游戲“怪物抱團(tuán)”玩法：籃球場(chǎng)半場(chǎng)順時(shí)針跑動(dòng)，當(dāng)叫到偶數(shù)時(shí)，迅速抱團(tuán)當(dāng)站立在地上的腳必須是“所叫偶數(shù)-2”，并且保持5秒鐘，若為基數(shù)，則在地上的腳需為“基數(shù)-1”。失敗的小組需要進(jìn)行波比跳5個(gè)。專項(xiàng)體能準(zhǔn)備活動(dòng)音樂體能操教師領(lǐng)做加口令指揮2、教師口令指揮1、同學(xué)們繞操場(chǎng)慢跑兩圈2、學(xué)生聽口令和教師一起完成徒手操3、同學(xué)們聽老師口令認(rèn)真完成動(dòng)作隊(duì)形：××××××××××××××××××××××××要求；隊(duì)形整齊隊(duì)形：（圖三）××××××××××××××××××××○要求：認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)肌肉隊(duì)形：（圖四）××××××××××××××××××××○要求：動(dòng)作到位10分鐘中基本部分教師完整示范本次課所學(xué)習(xí)的動(dòng)作。復(fù)習(xí)：起勢(shì)--并步抱拳弓步?jīng)_拳馬步格擋學(xué)習(xí)：弓步劈掌抱拳彈踢雙峰貫耳虛步護(hù)身掌分組練習(xí)教師巡視指導(dǎo)小組演練根據(jù)所學(xué)動(dòng)作的掌握情況，及老師提出的具體要求，每組進(jìn)行演練。并由學(xué)生和老師共同學(xué)生評(píng)出掌握最好的一個(gè)組。功能性訓(xùn)練小猴子左右跳變向欄架跳躍螃蟹走路螞蟻搬運(yùn)工1、教師連貫的示范本堂課所學(xué)動(dòng)作，體現(xiàn)精、氣、神。2、教師講解示范每一個(gè)動(dòng)作，示范標(biāo)準(zhǔn)。注意示范速度和示范面3、教師對(duì)同學(xué)們進(jìn)行分組，每組安排一個(gè)小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理隊(duì)伍、領(lǐng)做、喊口令1、按課的內(nèi)容要求集合本班學(xué)生。2、每組按順序，由組長(zhǎng)領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行演練。3、參與到學(xué)生的評(píng)比討論中，選出本次課掌握動(dòng)作最好的一個(gè)組，并給予口頭獎(jiǎng)勵(lì)，并讓全班同學(xué)鼓掌鼓勵(lì)。腰腹核心訓(xùn)練身體控制穩(wěn)定腿部力量訓(xùn)練手腕及核心訓(xùn)練1、學(xué)生認(rèn)真觀看老師動(dòng)作，在腦中形成初步動(dòng)作表象學(xué)生認(rèn)真模仿老師動(dòng)作，聽清動(dòng)作要領(lǐng)，做不好的動(dòng)作向老師請(qǐng)教。學(xué)生在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下自主練習(xí)，積極思考，回想動(dòng)作要領(lǐng)。當(dāng)遇到完成不好的動(dòng)作時(shí)向老師請(qǐng)教1、按老師要求集合。2、參與演練的組由組長(zhǎng)帶領(lǐng)完成演練內(nèi)容。3、沒參與演練的同學(xué)，認(rèn)真觀看演練。4、在老師的組織下，評(píng)選出最好的一個(gè)組，共同鼓勵(lì)。隊(duì)形：（圖五）××××××××××××××××××××○要求：學(xué)生認(rèn)真觀察，把握要領(lǐng)，動(dòng)作到位積極配合進(jìn)行模仿練習(xí)隊(duì)形：×××××▲○▲：組長(zhǎng)○：老師要求：動(dòng)作規(guī)范，整齊×××▲×××▲×××▲×××▲分組競(jìng)賽，老師糾正動(dòng)作，學(xué)生以質(zhì)量完成為主，時(shí)間為輔。19分鐘中上結(jié)束部分一、放松活動(dòng)伴隨音樂做太極拳起、收勢(shì)動(dòng)作放松，二、課后小結(jié)三、師生再見回