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五年級心理測試分析五年級心理測試分析五年級心理測試分析V:1.0精細整理,僅供參考五年級心理測試分析日期:20xx年X月心理健康狀況分析五年級一、測試的背景在生活、工作節(jié)奏加快的今天,家長,這本該承擔起孩子心理健康成長主要責任的第一人,但很多家長卻沒有精力或能力去關(guān)注孩子的心理健康,于是,有關(guān)孩子出現(xiàn)心理問題而犯罪的案例層出不窮。關(guān)注孩子的心理健康,讓孩子們身心健康發(fā)展,為此這學期我們課題組致力于關(guān)注學生的心理健康,并進行此測試。二、測試經(jīng)過本次測驗從以下八個方面預測學生的心理健康情況:學習焦慮、人際焦慮、孤獨傾向、自責傾向、敏感度傾向、身體狀況、恐怖傾向、沖動傾向。希望通過本測驗,可以讓老師及家長更多地了解學生的心理狀況,更加重視學生的心理健康,從而提高學生的心理調(diào)控能力和適應能力,在學習和生活中更健康、更快樂地成長。本次測試共計43名同學。三、測試數(shù)據(jù)資料四、結(jié)論1.0-8分。心理非常健康,請你放心。2.9-16分。大致還屬于健康的范圍,但應有所注意,也可以找老師或同學聊聊。3.17-30分。你在心理方面有了一些障礙,應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適,或找心理輔導老師幫助你。4.31-40分。是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。5.41分以上。有較嚴重的心理障礙,應及時找專門的心理醫(yī)生治療。五、原因分析及對策1、學習焦慮:根據(jù)測評結(jié)果,很多學生都有一定程度的學習焦慮的情況??峙聦W習任務,尤其是考試對其而言已經(jīng)是一件“麻煩事”,一般而言,學習焦慮的原因有很多,主要原因有可能是對待學習成績以及考試的態(tài)度過分看重。以及學習的時間安排、復習計劃、休息飲食都會對學習焦慮程度有所影響。因此會針對此類學生制定出一個適合的學習計劃,按照學習計劃合理安排自己的時間,做好知識上的準備。學會一些放松的方法,考試前要調(diào)試好心態(tài),遇到不會做的題目時,能夠不緊張,沉著應對。樹立信心幫助減輕壓力,保持在考試前和考試中的心態(tài)平和,建立信心,戰(zhàn)勝考試焦慮。2、對人焦慮:根據(jù)測評結(jié)果,部分同學存在較高的對人焦慮。對人焦慮高的人害怕與人交往,退縮。在眾人面前容易感到不安,被人說了什么就總是想不開,受到批評總是悶悶不樂。因此要開導學生積極與同學朋友交往。要正確認識自己,學習別人的長處,彌補自己的不足。在和人的交流中,要用謙虛、友好的態(tài)度對待每一個人。要主動參加集體活動,樹立自信,逐漸鍛煉人際交往技巧,逐漸擺脫對人的焦慮感。3、孤獨傾向:根據(jù)測評結(jié)果,少數(shù)學生有很低的孤獨感。都比較喜歡群體活動,能夠與他人建立友好的關(guān)系;總的來說,很少因人際關(guān)系不好而感到孤獨。在這方面處于正常狀態(tài)。4、自責傾向:根據(jù)測評結(jié)果,部分存在過度自責的傾向。在面對失敗與挫折時,不能夠客觀理智地評價與分析失敗的原因。過度自責總是能認識到自己的缺點或錯誤,但是不能容忍自己的缺點,常常將自己的缺點擴大化。對自己要有正確的期望值,不可要求過高,過高的要求會使自己經(jīng)常處于失望的境地。應該發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,及時對自己表現(xiàn)得好的地方給自己認可與贊同。要有意識地培養(yǎng)學生正確對事物歸因的能力,能夠冷靜客觀地面對問題。5、過敏傾向:根據(jù)測評結(jié)果,與人交往自然、隨和,都能很好地處理好和別人的交往,在交往中體現(xiàn)自我,贏得別人的好感。6、身體癥狀:根據(jù)測評結(jié)果,大多學生不存在明顯的身體癥狀?;緵]有主觀的身體不適感(可能完全是由心理原因引起)。勞逸結(jié)合,有效的平衡休息、飲食和各方面學習之間的關(guān)系。7、恐怖傾向:根據(jù)測評結(jié)果,少數(shù)學生存在明顯的恐怖癥狀。此處的恐怖狀態(tài)指恐懼常人不可能覺得恐怖的事物。恐懼的對象包括出門旅行、空曠場地、人群或公共場合及交通工具。此外還有反映社交恐怖(畏懼社交活動與場合)的一些項目??謶职Y狀已經(jīng)對學生的正常學習生活造成了較大的困擾。建議多和同學朋友交往,如果實在害怕,出門時多和他人結(jié)伴,盡量不單獨將自己置于容易恐懼的場景中;可以學習一些放松的方法,如呼吸放松法、逐步肌肉放松法等;您需要多參加一些集體活動,逐步培養(yǎng)自己的膽量。也要多閱讀有益的書籍,不斷提高自己的修養(yǎng),和提高克服困難的勇氣。如果情況嚴重,應及時尋求心理醫(yī)生的幫助。8、沖動傾向:根據(jù)測評結(jié)果,學生們沒有過度沖動現(xiàn)象,自制力正常?;灸軌蚩刂谱约旱募で?;遇到不太嚴重的意外或突變事件時情緒可以保持穩(wěn)定,基本可以平息自己的沖動,做出相對正確
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