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文檔簡介

善待挫折善待挫折1

“我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)過挫折和失敗,會使我們長才干,變得更加聰明。”

----錢學(xué)森“我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)2

有位學(xué)生,在小學(xué)時學(xué)習(xí)成績一直很好,他自己也很喜歡學(xué)習(xí),小學(xué)老師經(jīng)常表揚他。但上了中學(xué)后,他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績常常排在20名之外,這令他非常惶恐,父母也因他的成績問題責(zé)備他,他漸漸地對各科考試感到害怕。情景體驗一情景體驗一3

放學(xué)了,一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn),原來這個學(xué)生的父母離婚了,冷冷清清的家庭令他難受。情景體驗二情景體驗二4

有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包,自感委屈難百口難辯,結(jié)果以自殺來表示自己的清白。

情景體驗三情景體驗三5挫折涵義挫折指人們在生活、工作中,遇到干擾阻礙,動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。挫折涵義挫折指人們在生活、工作中,遇到干擾阻礙,動機不能實現(xiàn)6心語有人說——有人說——有人說——有人說——挫折是無窮無盡的煩惱挫折是被擊倒后的眩暈挫折是充滿坎坷的道路挫折是一筆寶貴的財富心語有人說——有人說——有人說——有人說——挫折是無窮無盡的7

挫折是堅韌之石——擦出希望之火是希望之火——點燃理想之燈是理想之燈——照亮前進之路挫折8《善待挫折》標(biāo)準(zhǔn)課件9周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷

在每個光鮮照人的明星背后,都會有許許多多的辛酸經(jīng)歷,即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外,而他心中的最痛,恐怕就是他的家族性遺傳疾病—僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲的周杰倫,一出唱片就大賣,別看他外表斯文,籃球、羽毛球等體育項目身手也不差,卻不知道他飽受病痛折磨時的痛,唱片賣得越火,他的壓力就越大、背也就越痛!只要有哪一天忙得沒時間休息,患有僵直性脊椎炎的舊疾就復(fù)發(fā)了!在周杰倫十八歲那年,他已經(jīng)跟吳宗憲簽約,也做好心理準(zhǔn)備要去當(dāng)兵了,不過,后來軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎,直接宣告他不必當(dāng)兵。周杰倫很坦白的說:“知道不必當(dāng)兵的時候,其實心里滿高興的,這樣子就多了很多時間可以寫歌創(chuàng)作,也可以專心當(dāng)歌手。”周杰倫說,他的僵直性脊椎炎不時還會發(fā)作,這種病痛,痛起來要人命,有時候他不能動,連睡覺也要側(cè)身睡,直到現(xiàn)在,他都靠藥物控制,打球前還要先吞消炎片,幫助肌肉放松。周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷在每個光鮮照人的明星10你經(jīng)歷過的挫折有哪些?直面挫折你經(jīng)歷過的挫折有哪些?直面挫折11在籃球場上,你們隊的得分落后時,你會說:1、這下肯定要輸了。2、再努一下,也許能反敗為勝在籃球場上,你們隊的得分落后時,你會說:1、這下肯定要輸了。125656考試卷:馬虎上課未認(rèn)真聽講未認(rèn)真背誦經(jīng)驗作完卷后,檢查認(rèn)真做筆記每天堅持背一道題分析5656考試卷:馬虎上課未認(rèn)真聽講13我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了,我太苦惱了!怎么辦?說出來,舒服多了!我以后再也不癡迷于游戲了!我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了,我太苦惱了!怎么辦?說出來,舒14

戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗15點評:球迷們看到自己崇拜的足球隊失利,球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵,甚至動手打人,到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式?球太臭了,打他~~點評:球迷們看到自己崇拜的足球隊失利,球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵161、我真笨!考得這么差!2、考題太難了,所以我沒考好!3、在課堂上,肆意大哭=這是善于自我排解、自我疏導(dǎo)嗎?自欺欺人自我開脫自我放任451、我真笨!考得這么差!2、考題太難了,所以我沒考好!3、在17你認(rèn)為這種想法好不好?為什么?昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點,但還是不會做,我數(shù)學(xué)成績一直很優(yōu)秀,我不能問別人,讓別人知道我不會。你認(rèn)為這種想法好不好?為什么?昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點18

你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法?說一說充分準(zhǔn)備改變環(huán)境另找出路心理咨詢自我激勵……你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法?充分準(zhǔn)備改變環(huán)境19開處方:

假設(shè)是你遭遇到這些挫折,請你用學(xué)到的方法或自己能想到的方法,寫下可行性的建議。學(xué)以至用開處方:假設(shè)是你遭遇到這些挫折,請你用學(xué)到的20

先靜下心來,分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,再尋求解決問題的方法。正確對待挫折,不僅可以克服和消除挫折,而且還可以磨煉自己的意志。(一)正視挫折,認(rèn)真分析四、善待挫折先靜下心來,分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,再尋求21

分散挫折的壓力,不要把痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴,爭取別人的諒解、同情與幫助,這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。(二)學(xué)會宣泄,擺脫壓力四、善待挫折分散挫折的壓力,不要把痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向(22(三)情緒轉(zhuǎn)移,尋求升華

轉(zhuǎn)移自己的視線,遭受挫折后,一般人都會感覺度日如年,這時,可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式,使情緒得以調(diào)節(jié),情感得以升華。四、善待挫折(三)轉(zhuǎn)移自己的視線,遭受挫折后,一般人都會23(四)學(xué)會幽默,自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當(dāng)你遭受挫折時,不妨采用阿Q的精神勝利法,比如“吃虧是?!薄捌曝斆鉃?zāi)”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?;蛘摺半y得糊涂”,冷靜看待挫折,用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。四、善待挫折(四)“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方24

當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。堅定目標(biāo)不變,努力的程度加倍。那么很快,迎接你的就將是成功了。(五)堅定目標(biāo),鍥而不舍四、善待挫折當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。堅定目標(biāo)不變,努力的程度加倍25假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你

不要悲傷

不要心急

憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜

相信吧

快樂的日子將會來臨

——普希金假如生活欺騙了你26假如生活欺騙了我假如生活欺騙了我不要悲傷不要心急憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧快樂的日子將會來臨假如生活欺騙了我27

人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅韌不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。五、歌曲欣賞《真心英雄》

人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅韌不拔的抗挫折能力,要勇28名人看挫折失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。

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愛迪生一個人在科學(xué)探索的道路上,走過彎路,犯過錯誤,并不是壞事,更不是什么恥辱,要在實踐中勇于承認(rèn)和改正錯誤。

----愛因斯坦給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會,也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會,因此也不可能邁向成功之路。

——德國著名教育專家舒馬赫

名人看挫折失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我29結(jié)束語:

同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。”巴爾扎克曾說:“挫折對于天才是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵!”我們要做生活中的強者,正確認(rèn)識挫折,不斷調(diào)整好自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進,去獲得最終的勝利!結(jié)束語:同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟30

陽光總在風(fēng)雨后

挫折面前

我們選擇堅強

陽光總在風(fēng)雨后311.針鋒相對,比喻雙方在策略、論點及行動方式等方面尖銳對立。勢不兩立:指敵對的雙方不能同時存在,比喻矛盾不可調(diào)和。語境是“學(xué)好漢語就得弱化英語”,這不是敵對的雙方,也不是“不能同時存在”,而是人們對這兩者的學(xué)習(xí)方面存在嚴(yán)重分歧,故選“針鋒相對”較好。2.學(xué)富五車,形容讀書多,知識豐富。學(xué)貫中西:形容學(xué)問貫通了中國和西方的種種知識。語段中所舉的錢鐘書、林語堂和胡適的事例都是說明“他們的國學(xué)功底異常深厚,他們的英語水準(zhǔn)堪稱世界一流”,而非單純指他們的學(xué)問大,故選“學(xué)貫中西”更合適。3.南轅北轍,比喻行動和目的相反,指自身的行動與自己的目的相反。背道而馳:比喻彼此的方向和目標(biāo)完全相反,是指某人的做法和應(yīng)遵循的大眾化的目標(biāo)相反。語境是“與時代的發(fā)展”相反,據(jù)此應(yīng)該選“背道而馳”。4、合作學(xué)習(xí)的培養(yǎng)。合作學(xué)習(xí)既是一種方法也是一種能力,未來社會的人沒有合作的態(tài)度是不行的。這節(jié)課我要求學(xué)生合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。5.分小組討論是合作,表演課本劇更是合作的高級形式,在短短的時間內(nèi),同學(xué)們要把課文內(nèi)容以課本劇的形式表演出來,沒有合作的精神是不可能完成的。演課本劇不是一件簡單的事情,這里有導(dǎo)演、演員的分工,道具的使用,等等。6.因為文中說,白兔原本是快樂的,自從擁有了月亮以后,她便產(chǎn)生了無窮的得失之患,所以她放棄了,求諸神之王撤銷那個慷慨的決定。7.文章的結(jié)尾還說,和人類不同的是,我們的主人公畢竟慧心未泯。言外之意是肯定白兔的做法,希望人類也像白兔一樣要學(xué)會放棄。

8.這是這堂課最精彩的部分,不論學(xué)生的質(zhì)疑,還是探究,都熱情高漲,高潮迭起。由于課堂氣氛寬松、和諧,教學(xué)雙方對教材有深入的理解,所以能全身心地投入。9.特別是學(xué)生思維異常活躍,常常迸射智慧的火花,出現(xiàn)精彩的對答。在這一環(huán)節(jié)中,教者的點撥、引導(dǎo),學(xué)生的質(zhì)疑與解疑,師生之間思想的碰撞,語言的交流,課文內(nèi)容與表達(dá)形式的交融無不令人賞心悅目。10教者在其中并沒有越俎代庖,而是讓學(xué)生當(dāng)主角,根據(jù)課文脈絡(luò)層層推進,剝繭式的教學(xué)提升了學(xué)生要洞悉底細(xì)的情緒。在不斷探究研討的過程中,學(xué)生充分享受了學(xué)習(xí)的樂趣和成功的喜悅。11.課文小結(jié)所以說我們認(rèn)識和評價一個人應(yīng)該一分為二,華歆不專心讀書,追求富貴,但也有可取之處,就像我們今天所學(xué)文中他救人救到底的態(tài)度十分令人敬佩。12.而我們的同學(xué)們在學(xué)校的學(xué)習(xí)也應(yīng)該是一分為二的,紀(jì)要學(xué)習(xí)文化知識,也要學(xué)習(xí)做人的道理。希望同學(xué)們做到重諾守信,言行必果!1.針鋒相對,比喻雙方在策略、論點及行動方式等方面尖銳對立。32善待挫折善待挫折33

“我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)過挫折和失敗,會使我們長才干,變得更加聰明?!?/p>

----錢學(xué)森“我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)34

有位學(xué)生,在小學(xué)時學(xué)習(xí)成績一直很好,他自己也很喜歡學(xué)習(xí),小學(xué)老師經(jīng)常表揚他。但上了中學(xué)后,他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績常常排在20名之外,這令他非?;炭郑改敢惨蛩某煽儐栴}責(zé)備他,他漸漸地對各科考試感到害怕。情景體驗一情景體驗一35

放學(xué)了,一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn),原來這個學(xué)生的父母離婚了,冷冷清清的家庭令他難受。情景體驗二情景體驗二36

有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包,自感委屈難百口難辯,結(jié)果以自殺來表示自己的清白。

情景體驗三情景體驗三37挫折涵義挫折指人們在生活、工作中,遇到干擾阻礙,動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。挫折涵義挫折指人們在生活、工作中,遇到干擾阻礙,動機不能實現(xiàn)38心語有人說——有人說——有人說——有人說——挫折是無窮無盡的煩惱挫折是被擊倒后的眩暈挫折是充滿坎坷的道路挫折是一筆寶貴的財富心語有人說——有人說——有人說——有人說——挫折是無窮無盡的39

挫折是堅韌之石——擦出希望之火是希望之火——點燃理想之燈是理想之燈——照亮前進之路挫折40《善待挫折》標(biāo)準(zhǔn)課件41周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷

在每個光鮮照人的明星背后,都會有許許多多的辛酸經(jīng)歷,即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外,而他心中的最痛,恐怕就是他的家族性遺傳疾病—僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲的周杰倫,一出唱片就大賣,別看他外表斯文,籃球、羽毛球等體育項目身手也不差,卻不知道他飽受病痛折磨時的痛,唱片賣得越火,他的壓力就越大、背也就越痛!只要有哪一天忙得沒時間休息,患有僵直性脊椎炎的舊疾就復(fù)發(fā)了!在周杰倫十八歲那年,他已經(jīng)跟吳宗憲簽約,也做好心理準(zhǔn)備要去當(dāng)兵了,不過,后來軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎,直接宣告他不必當(dāng)兵。周杰倫很坦白的說:“知道不必當(dāng)兵的時候,其實心里滿高興的,這樣子就多了很多時間可以寫歌創(chuàng)作,也可以專心當(dāng)歌手。”周杰倫說,他的僵直性脊椎炎不時還會發(fā)作,這種病痛,痛起來要人命,有時候他不能動,連睡覺也要側(cè)身睡,直到現(xiàn)在,他都靠藥物控制,打球前還要先吞消炎片,幫助肌肉放松。周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷在每個光鮮照人的明星42你經(jīng)歷過的挫折有哪些?直面挫折你經(jīng)歷過的挫折有哪些?直面挫折43在籃球場上,你們隊的得分落后時,你會說:1、這下肯定要輸了。2、再努一下,也許能反敗為勝在籃球場上,你們隊的得分落后時,你會說:1、這下肯定要輸了。445656考試卷:馬虎上課未認(rèn)真聽講未認(rèn)真背誦經(jīng)驗作完卷后,檢查認(rèn)真做筆記每天堅持背一道題分析5656考試卷:馬虎上課未認(rèn)真聽講45我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了,我太苦惱了!怎么辦?說出來,舒服多了!我以后再也不癡迷于游戲了!我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了,我太苦惱了!怎么辦?說出來,舒46

戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗47點評:球迷們看到自己崇拜的足球隊失利,球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵,甚至動手打人,到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式?球太臭了,打他~~點評:球迷們看到自己崇拜的足球隊失利,球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵481、我真笨!考得這么差!2、考題太難了,所以我沒考好!3、在課堂上,肆意大哭=這是善于自我排解、自我疏導(dǎo)嗎?自欺欺人自我開脫自我放任451、我真笨!考得這么差!2、考題太難了,所以我沒考好!3、在49你認(rèn)為這種想法好不好?為什么?昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點,但還是不會做,我數(shù)學(xué)成績一直很優(yōu)秀,我不能問別人,讓別人知道我不會。你認(rèn)為這種想法好不好?為什么?昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點50

你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法?說一說充分準(zhǔn)備改變環(huán)境另找出路心理咨詢自我激勵……你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法?充分準(zhǔn)備改變環(huán)境51開處方:

假設(shè)是你遭遇到這些挫折,請你用學(xué)到的方法或自己能想到的方法,寫下可行性的建議。學(xué)以至用開處方:假設(shè)是你遭遇到這些挫折,請你用學(xué)到的52

先靜下心來,分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,再尋求解決問題的方法。正確對待挫折,不僅可以克服和消除挫折,而且還可以磨煉自己的意志。(一)正視挫折,認(rèn)真分析四、善待挫折先靜下心來,分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,再尋求53

分散挫折的壓力,不要把痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴,爭取別人的諒解、同情與幫助,這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。(二)學(xué)會宣泄,擺脫壓力四、善待挫折分散挫折的壓力,不要把痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向(54(三)情緒轉(zhuǎn)移,尋求升華

轉(zhuǎn)移自己的視線,遭受挫折后,一般人都會感覺度日如年,這時,可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式,使情緒得以調(diào)節(jié),情感得以升華。四、善待挫折(三)轉(zhuǎn)移自己的視線,遭受挫折后,一般人都會55(四)學(xué)會幽默,自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當(dāng)你遭受挫折時,不妨采用阿Q的精神勝利法,比如“吃虧是福”“破財免災(zāi)”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?;蛘摺半y得糊涂”,冷靜看待挫折,用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。四、善待挫折(四)“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方56

當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。堅定目標(biāo)不變,努力的程度加倍。那么很快,迎接你的就將是成功了。(五)堅定目標(biāo),鍥而不舍四、善待挫折當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。堅定目標(biāo)不變,努力的程度加倍57假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你

不要悲傷

不要心急

憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜

相信吧

快樂的日子將會來臨

——普希金假如生活欺騙了你58假如生活欺騙了我假如生活欺騙了我不要悲傷不要心急憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧快樂的日子將會來臨假如生活欺騙了我59

人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅韌不拔的抗挫折能力,要勇于正視挫折,磨煉自己,才能取得成功。五、歌曲欣賞《真心英雄》

人必須經(jīng)歷挫折,才能培養(yǎng)出堅韌不拔的抗挫折能力,要勇60名人看挫折失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。

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愛迪生一個人在科學(xué)探索的道路上,走過彎路,犯過錯誤,并不是壞事,更不是什么恥辱,要在實踐中勇于承認(rèn)和改正錯誤。

----愛因斯坦給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會,也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會,因此也不可能邁向成功之路。

——德國著名教育專家舒馬赫

名人看挫折失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我61結(jié)束語:

同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能?!卑蜖栐嗽f:“挫折對于天才是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵!”我們要做生活中的強者,正確認(rèn)識挫折,不斷調(diào)整好自己的心理狀態(tài),堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進,去獲得最終的勝利!結(jié)束語:同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟62

陽光總在風(fēng)雨后

挫折面前

我們選擇堅強

陽光總在風(fēng)雨后631.針鋒相對,比喻雙方在策略、論點及行動方式等方面尖銳對立。勢不兩立:指敵對的雙方不能同時存在,比喻矛盾不可調(diào)和。語境是“學(xué)好漢語就得弱化英語”,這不是敵對的雙方,也不是“不能同時存在”,而是人們對這兩者的學(xué)習(xí)方面存在嚴(yán)重分歧,故選“針鋒相對”較好。2.

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