體育《小籃球》單元教學計劃教學設計及教案

12小籃球》單元教學計劃教學對象：四年級單元教材內(nèi)容運動知識與技能體能知道籃球原地運球、行進間運球、雙手胸前傳接球、單手肩上投籃動作術(shù)語。了解本單元游戲的名稱、方法、規(guī)則。3?知道原地運球和行進間運球的動作要領(lǐng)，雙手胸前傳接球與單手肩上投籃的動作方法。1?各種專項輔助練習。2.各種貼地跳練習、球上支撐俯撐、攜球蟹行、推小車拓展活動、各種折返跑練習。3?與籃球技能相匹配的一些游戲，“老鷹抓小雞”“老狼老狼幾點鐘”“繞8字運球接力”。4.與課時內(nèi)容匹配的上下肢體能練習內(nèi)容。教材分析籃球運動是廣大中小學生所喜愛的運動項目之一，經(jīng)常參加籃球運動，可以提高學生跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。本單元的小籃球教材，共5課時。由籃球原地運球、行進間運球、雙手胸前傳接球、單手肩上投籃四項動作技術(shù)組成。這四項技術(shù)動作是籃球運動的基礎，只有掌握好這四項技術(shù)動作才能讓孩子在今后的籃球活動中更加得心應手。為此我計劃通過本單元的學習，讓孩子們能夠積極參與到小籃球活動中來，知道籃球原地運球、行進間運球、雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術(shù)動作名稱，并逐漸產(chǎn)生濃厚的興趣。從而掌握籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)動作，能運用所學技術(shù)動作參加籃球活動。同時通過籃球技能學習，提高學生跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)。在合作學練中教會學生，當同伴遇到困難，要主動、真誠地給予幫助，用肯定的眼光欣賞同伴的動作。做到正確對待比賽中的勝負關(guān)系，勝不驕敗不餒。學情分析四年級學生正處于身心發(fā)展的初級階段，有意注意的持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性有待發(fā)展，活潑好動。所以本單元采用了多樣的學練形式和豐富的練習手段，加上游戲活動，幫助學生在技能學練的過程中始終集中注意力，提高學練的效率。四年級的孩子普遍肌肉力量較差，動作不易協(xié)調(diào)。因此在本單元進行動作技術(shù)教學時還是得遵循由易到難，循序漸進的原則。針對不同能力的學生，設定不同的目標，盡量讓孩子們都能感受到成功的喜悅。單元學習目標知識技能體能發(fā)展情意表現(xiàn)1?積極參與“小籃球”單元的各種學練活動，知道籃球原地運球、行進間運球、雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術(shù)動作名稱，并逐漸產(chǎn)生濃厚的興趣。2.掌握籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)動作，能運用所學技術(shù)動作參加籃球活動。1?能完成雙腳前后、左右貼地跳，球上支撐俯撐，攜球蟹行，推小車，5米折返跑，左右腳交替跳臺階等體能性練習。2.通過籃球技能學習，提高學生跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)。在合作學練中同伴遇到困難，能主動、真誠地給予幫助，用肯定的眼光欣賞同伴的動作。正確對待比賽中的勝負關(guān)系，勝不驕敗不餒。

學時學時內(nèi)容學習目標重、難點教與學組織措施體能練習內(nèi)容1籃球原地運球。游戲：老鷹抓小雞體能練習：雙腳前后貼地跳，雙腳左右貼地跳。雙手持球支撐俯撐、膝蓋觸球的支撐俯撐。知道并能做出籃球原地運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作，體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺。通過雙腳貼地跳、球上俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量與平衡能力。在合作運球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。重點：五指分開、掌心空出的運球手型。難點：手臂帶動手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。1.組織學生進行球性練習，重點體驗各種持球與撥地滾球動作。2?組織學生進行坐姿、跪姿、站姿運球動作學習。在老鷹抓小雞游戲中鞏固控球能力。注意游戲中講誠信遵守規(guī)則。對各種姿勢運球的動作要領(lǐng)給予指導。在學練時提示學生五指分開，掌心空出的運球手型，運球時全身協(xié)調(diào)用力。1.連續(xù)雙腳前后貼地跳、雙腳左右貼地跳。2.10秒球上支撐俯撐兩組。21?直線運球2?游戲：“老狼、老狼幾點鐘”3?體能練習：攜球蟹行1?知道直線運球與原地運球的動作區(qū)別。能做出直線運球4米左右手交替的往返運球動作。發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)能力。游戲中遵守規(guī)則，給運球運得好的同伴豎起大拇指。重點：直線運球手觸球的部位。難點：運的直，停的穩(wěn)。1?講解示范，疾跑急停動作要領(lǐng)。并組織學生學練。指導學生進行腿部繞球的球性練習。用哨音復習原地高低姿運球。示范運3步停下的直線運球動作，組織學生嘗試。思考直線運球與原地運球的動作區(qū)別。示范直線運球4米，左右手交替折返的運球方法。強調(diào)運的直、停的穩(wěn)。講解老狼老狼幾點鐘的游戲方法，并組織學生游戲。提示學生在游戲時觀察誰的運球動作最棒。師生互評。1.球放腹部，蟹行10米球不落地，每人2組。3行進間運球游戲：8字運球接力1?知道行進間運球動作。向左走左手運球，向右走右手運球。2?在移動中用體前變重點：向左走左手運球，向右走右手運球。講解穿過小樹林游戲的方法與規(guī)則組織學生變向跑。講解示范原地體前變向運球方法。講解示范8字運球繞過標志桶的方法。1.三人一組在10米寬的場地上推小車10米一趟每人完成2

體能練習：推小車向技術(shù)完成繞8字運球。發(fā)展學生的上肢腰腹力量和靈敏素質(zhì)。3?在游戲中培養(yǎng)學生相互糾錯，相互肯定。難點：移動中完成體前變向換手，手腳協(xié)調(diào)配合。4.將學生分成4人一組合作學習繞8字運球。嘗試做出兩手交替的運球動作，向左走用左手運，向右走用右手運。啟發(fā)學生在小組學練中互糾互評。5?組織8字運球接力比賽。6.組織學生3人一組推小車。組。4雙手胸前傳接球游戲：三角傳球比賽。3?體能練習：5米折返跑做出五指分開掌心相對空出，兩大拇指成八字形雙手持球動作。在雙手胸前傳球時有兩臂前伸手指撥球動作，接球時五指分開掌心對來球，接球有緩沖。能做出快速啟動快速變向的5米折返跑動作發(fā)展學生靈敏、快速、協(xié)調(diào)能力。在合作學練中相互肯定，相互糾錯。重點：正確的雙手持球手型，傳球時有撥指，接球時有緩沖難點：傳準，接穩(wěn)。1?組織學生進行拋接球游戲。強調(diào)接球的同時雙手持球屈膝半蹲。講解示范，接球的手型并組織同學學練，強調(diào)手臂自然伸直掌心對球，接球后做出緩沖動作。講解示范雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)，組織學生兩人一組傳球接練習。三人一組三角形傳球練習。做得好豎起大拇指給予肯定，動作不規(guī)范及時幫助糾錯。5.1分鐘三角傳球比賽，比哪組的成功率最高。強調(diào)傳準，接穩(wěn)。6.示范5米折返跑的動作方法，并組織學生學練。1?在5米寬的場地內(nèi)進行折返跑練習2個來回一組每人完成3組。51?單手肩上投籃。2.游戲：投籃小比賽。3?體能練習：左右腳交替跳臺階學生知道原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。學生在籃板側(cè)面45度擦板投籃學練中初步掌握原地單手肩上投籃動作。上下肢能較協(xié)調(diào)地做出完成投籃的“蹬伸”動作。3?培養(yǎng)學生在小組合作學習中互幫互助的重點：蹬腿伸臂壓腕撥球。難點：投籃時手腳協(xié)調(diào)用力動作舒展。組織學生雙手指尖撥球練習，強調(diào)，球與額頭齊平，大小臂夾角90度，手指手腕放松。組織學生進行單手手腕撥球練習，強調(diào)手臂固定不動手腕前壓，食指撥球。組織學生兩人一組，一人躺在地上屈臂單手托球，做快速伸臂壓腕練習，一人站著接空中球。10次輪換。教師示范講解完整的單手肩上投籃動作。將學生分成兩人一組互幫1.左右腳交替跳臺階10次。3組

能力?；ゾ?。體會無球和有球的蹬腿伸臂壓腕撥球的用力順序。四人一組站在籃板側(cè)45度用單手投籃技術(shù)投擦板球練習。自投自撿（擦黑框的上角）。組織投籃小比賽。組長負責計數(shù)。引導學生進行左右腳交替跳臺階練習。單元學習測試標準運動知識與技能體能情意與合作五星：能說出90%以上本單元動作技能的名稱及相關(guān)游戲的方法、規(guī)則、要求。并能協(xié)調(diào)做出三項運動技能：1?行進間運球2.雙手胸前傳接球3.單手肩上投籃。四星：能說出70%以上的動作技能名稱及相關(guān)游戲的方法、規(guī)則、要求，能協(xié)調(diào)做出上述三項動作技能中的任意兩項。三星：能說出50%以上的動作技能名稱及相關(guān)游戲的方法、規(guī)則、要求，能協(xié)調(diào)做出行進間運球動作技能。五星：能連續(xù)做出雙腳前后貼地跳，5米折返跑，球上支撐俯撐各20秒。繞8字運球6圈不失、口誤。四星：能連續(xù)做出雙腳前后貼地跳，5米折返跑，球上支撐俯撐各15秒。繞8字運球4圈不失、口誤。三星：能連續(xù)做出雙腳前后貼地跳，5米折返跑，球上支撐俯撐各10秒。繞8字運球2圈不失、口誤。五星：能主動幫助同伴，為同伴吶喊加油，安全、認真、積極的完成各項學練內(nèi)容，在學練中有突出表現(xiàn)的。四星：樂于參與到合作與交流中，不破壞教學秩序，安全的完成各項學練內(nèi)容。三星：需要依靠老師的勸說和同伴的敦促，才能完成各項學練內(nèi)容，不破壞教學秩序，安全的完成各項學練內(nèi)容?！痘@球原地運球》課的教學設計教學對象：水平二（四年級）一、課的設計理念本課選取的教學內(nèi)容是籃球原地運球，這項技能是籃球運動的基礎，本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學方法，讓學生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球原地運球的動作技能，在練習中匹配體能練習，提高運動量和強度，做到技能體能在教學過程中同步發(fā)展。在主教學過程中，采用了各種不同姿態(tài)的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲，豐富了學練手段，提高了學生學習的積極性和興趣，為學生更好的學習原地運球動作技能創(chuàng)設了有利條件。根據(jù)體育課程標準的理念，在技能教學的過程中，通過形式的組織、師生的評價，讓學生在學練中懂得肯定同伴，在游戲中學會誠信，讓體育教學真正做到促進學生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。二、教材分析本課的教學內(nèi)容是籃球原地運球，動作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出，手臂帶動手腕手指按壓球的中上部，運球高度到腰部，膝關(guān)節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動作的特點，我采用了由淺入深，循序漸進的學練形式，在準備部分先讓學生嘗試并學會五指分開掌心空出的持球動作，然后讓學生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部的運球感覺，接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作，然后站姿體驗膝關(guān)節(jié)隨手臂運球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后設計了“老鷹抓小雞”的游戲提高學生保護球的意識與高低姿的控球能力。在教學過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學方法，讓學生更直觀對比出技能動作學習中的問題，有效提高學生掌握正確動作技能的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學的過程中，巧妙設計了組織形式和評價環(huán)節(jié)，讓學生在學練中學會交往、懂得肯定和誠信，讓技能教學過程真正成為促進學生心理健康和社會適應的有效載體。三、學情分析四年級學生正處于身心發(fā)展的初級階段，各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性，活潑好動。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習手段，加上游戲活動，讓學生在技能學練的過程中始終集中注意力，提高學練的效率。四年級的學生普遍肌肉力量較差，動作不易協(xié)調(diào)，在體育活動中或多或少接觸過籃球，但沒有系統(tǒng)的學會籃球技能，球性不熟。因此在教學過程的準備部分設計了大量熟悉球性的活動，在技能教學環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進的原則，力求打好籃球基礎，在學練中提高興趣，感受成功。四、學習目標1．知道并能做出籃球原地運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺。2．通過雙腳貼地跳、球上俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量與平衡能力。3.在合作運球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。五、教學重點與難點重點：五指分開、掌心空出的運球手型。難點：手臂帶動手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。六、本課的教學組織策略本課的教學從課的開始到結(jié)束始終圍繞原地運球這一主題。設計了單手托球，雙手接球（體驗正確的持球手型）；多種姿勢的撥地滾球（體驗手腕帶動手指撥球的感覺）；坐姿、跪姿、站姿三種高度的原地運球（隨著運球高度逐步增高，身體參與運球的部位逐步增加。讓學生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運動節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個學練過程的設計由易到難，循序漸進。）；當學生初步掌握原地運球的要領(lǐng)后通過“老鷹抓小雞”等游戲形式讓學生在玩的過程中鞏固提高控球能力。為了達成運動技能目標，本課我通過提問法，示范法、雙手同時展示正誤動作對比法，引導學生更直觀地理解動作要領(lǐng)，通過讓學生自主體驗，初步掌握動作技術(shù)。對于學生體能目標的達成，本課主要通過形式多樣的雙腳貼地跳動作，發(fā)展學生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習來發(fā)展學生的上肢及腰腹力量。這堂課練習密度較大，最后我通過語言引導,動作示范幫助學生肌肉放松。通過提問幫助學生回顧本課的重點。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學練形式的設計上，評價內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學習目標、教學重、難點為中心。力求教學目標達成度的最大化，教與學過程的實效，學生能力發(fā)展的高效。七、運動負荷預計1.心理負荷預計：本課的學練形式大部分是以游戲活動的形式表現(xiàn)的，預計學生將會以比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學習，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。2.生理負荷預測：運動量：中偏上平均心率：110?120次/分練習密度：50%左右八、場地器材籃球場小籃球41只嘩啦圈20只標志盤8只移動音箱1臺小籃球單元教學計劃第1課時教案教學對象：四年級5班：男生24人：女生16人:內(nèi)容設計技能動作規(guī)格：兩腳屈膝前后站立，運球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出，手臂帶動手腕手指按壓球的中上部，運球高度到腰部。腿部隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。體能練習：1.雙腳前后貼地跳，雙腳左右貼地跳。2?雙手持球支撐俯撐、膝蓋觸球的支撐俯撐。重點：五指分開，掌心空出的運球手型。難點：手臂帶動手腕手指上下肢協(xié)調(diào)用力。學知識技能體能發(fā)展情意表現(xiàn)習目標過程/時間知道并能做出籃球原地運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作，體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺。通過雙腳貼地跳、球上俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量與平衡能力。在合作運球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。運動負荷過程內(nèi)容1?課堂常規(guī)，體育委員整隊，師生問好宣布課的內(nèi)容及要求。2?持球隊列隊形練習教師活動1?體育委員整隊，觀察學生持球整隊情況。師生問好，宣布本課內(nèi)容，學習籃球原地運球技術(shù)。要求學生課上認真聽、仔細看、積極練。2.組織學生進行持球隊列隊學生活動1?整隊，靜快齊。報數(shù)聲音短促響亮，明確本課的學習內(nèi)容，記住老師的要求。2.聽口令進行持球隊列時

間（分）激發(fā)興趣形練習。3.講解示范籃球單手持球動作方法。并組織學生體驗正確隊形練習，做到注意力集中、動作一致、精神飽滿。3.仔細聽，認真看，體驗五指分開，掌心空出指尖10單手持球（方法：五指分開,掌心空出指尖指根部位接觸球）原地不同體位的單手持球。5?行進間單手持球練習。組織：的持球手型。組織學生原地單手持球試做出前舉、上舉、側(cè)平舉動作。左右手交替。帶領(lǐng)學生嘗試行進間單手持球動作，左右手交替。要求動作舒展，球不落地。講解示范雙手持球與接球指根部位觸球的動作。體驗左右手不同體位的單手持球感覺。嘗試移動中不同身體姿態(tài)的單手持球感覺。力求手型正確，動作舒展，球不落地。嘗試雙手持球，突然松活躍情緒~78分鐘雙手持球與接球三種姿勢左右手交替撥地滾球。動作方法，并組織學生學練。（要求快速反應，手型正確。）手，在球落地前雙手快速左右、上下、前后夾球練習。體會雙手持球手型。17.示范正面左右手交替撥地滾球動作，提問：老師是用哪兒在用力撥球？引導學生講出手指撥球要領(lǐng)后，組織學生體驗體前、胯下、腿后三種撥地滾球動作。7?仔細觀察講出老師撥地滾球的用力部位是手指。通過體前、胯下、腿后三種撥地滾球方法的2嘗試，體驗手腕帶動手指尖撥球的感覺。6263低低低低低低設計意圖：從課的一開始我就通過持球側(cè)平舉動作導出五指分開掌心空出的持球手型。為后面講解運球手型打下伏筆。單純的手型講解是比較枯燥乏味的，為了讓孩子能夠以愉悅的心情參與到籃球活動中來。我設計了原地不同體位的單手托球、移動中的單手托球以及雙手持球不同位置的接球練習，以此來幫助學生學習正確的持球手型，通過正面、胯下、腿后三種姿勢撥地滾球練習，讓孩子體驗了手腕帶動手指撥球的感覺。通過豐富的學練形式，讓孩子在潛移默化中既活動了肢體，又掌握了動作要領(lǐng)，還愉悅了身心。坐姿運球（方法：成分腿坐,五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部。）示范坐姿低運球動作，教會學生運球手型。組織學生體驗坐姿運球動作。1.嘗試左右手坐姿運球，力求做到五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球。坐姿運球（方法：成分腿坐,五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部。）示范坐姿低運球動作，教會學生運球手型。組織學生體驗坐姿運球動作。1.嘗試左右手坐姿運球，力求做到五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球。組織:???????自

主

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練二、跪姿運球（方法：雙膝跪地運球手異側(cè)腳向前跨一步腰部挺直小臂帶動手腕手指按壓球，運球高度到膝蓋。（1）正誤對比演示（2）兩人面對面兩手運兩球。組織:???????自

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練二、跪姿運球（方法：雙膝跪地運球手異側(cè)腳向前跨一步腰部挺直小臂帶動手腕手指按壓球，運球高度到膝蓋。（1）正誤對比演示（2）兩人面對面兩手運兩球。站姿運球（同技能動作規(guī)格要求。（1）模仿站姿運球動作。（2）聽音樂節(jié)拍站姿運球。（3）體驗合作運球組織:1?示范單膝跪姿運球動作，提示學生觀察跪姿與坐姿運球手臂動作的區(qū)別。（手臂參與用力）并組織學生體驗跪姿運球。通過正誤對比演示，引導學生更直觀地觀察出正誤動作的區(qū)別。強化手臂帶動手腕手指協(xié)調(diào)用力的動作要領(lǐng)。兩人面對面跪姿一人運兩球，一人數(shù)數(shù)。1.認真聽，仔細看老師的手臂動作。積極回答問題,并模仿體驗。在老師的指導下，有針對地看，有重點地說，有目的地評，有目標地練。聽清練習方法，與小伙伴合作學練。對伙伴的動在給予客觀地評價。1?示范站姿運球技術(shù)，引導學生講出動作特點。2.組織學生模仿老師動作嘗試站姿運球（左右手交替，強調(diào)屈膝隨球動）。3?播放快慢兩種節(jié)拍的音樂,帶領(lǐng)學生按音樂節(jié)拍運球。1?仔細觀察，嘗試講出站姿運球的特點。2?模仿老師動作，做出膝關(guān)節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏的高姿運球。3?跟隨快慢兩種音樂節(jié)拍展示自己的動作，體會全掌

握

技

能23

分

掌

握

技

能23

分

鐘(2^__?身協(xié)調(diào)用力的感覺。4.嘗試合作運球，在完成前后、左右貼地跳后，力求做出連續(xù)運球動作。（當同伴動作好豎起大拇指給予肯定，同伴出現(xiàn)失誤相24互不埋怨。242424（進一步體會全身協(xié)調(diào)用力的運球感覺。4.將學生分組，體驗合作運球。（1）講解兩人運一球游戲方法后組織學生體驗。（3）講解兩排同學順時針輪換的游戲方法后，組織學生體驗。中等偏強（2）講解兩人運兩球游戲方法后組織學生體驗。（4）講解弱側(cè)手逆時針輪換的游戲方法，老師發(fā)出輪換信號，組員根據(jù)能力水平選擇適合自己的學練形式。（左手或右手）設計意圖：根據(jù)學生技能學習應遵循的規(guī)律，本環(huán)節(jié)從坐姿運球體驗手腕帶動手指按壓球，到跪姿運球要求小臂帶動手腕手指按壓球，最后到站姿運球，強調(diào)腿部隨著手臂運球節(jié)奏上下起伏全身協(xié)調(diào)用力。隨著參與運球的身體部位逐步增多，對學生的要求也越來越高，整個過程由易到難，幫助學生達成既定的技能目標。在合作學練中結(jié)合體能練習，通過小組合作中成功與失敗的不同心理體驗幫助學生樹立正確的價值觀，從而使得本課的體能和情感目標得以實現(xiàn)。在技能教學中通過最直觀地雙手同時正誤對比演示，引導學生看，提示學生說，啟發(fā)學生評，讓學生的互評真正落到實處。合一、游戲：老鷹抓1.集中講解老鷹抓小雞的游1.認真聽，仔細看聽懂1作小雞戲方法和規(guī)則。游戲方法與規(guī)則。游（學生扮演雞媽媽戲雞爸爸，老師扮演2.和學生一起進行老鷹抓小2.身心愉悅地參與到游21中老鷹，球是小雞，雞的游戲。邊游戲，邊觀戲中來，盡量不失誤。能等雞媽媽與雞爸爸帶察學生遵守規(guī)則情況。誠信地遵守游戲的規(guī)則。著小雞在長方形場地內(nèi)散步“高姿運3.對游戲情況進行點評。3.認真聽老師的點評，對1球”老鷹在附近徘比回憶自己游戲中的表徊，張開“翅膀”現(xiàn)。體保護小雞，哨音響，驗帶著小雞逃跑或蹲4.組織學生再次游戲。鞏固4.積極參與游戲體驗游11中樂下保護小雞。如小學生高低姿運球技術(shù)。戲的快樂。等趣雞“跑丟”或“嚇

7分鐘暈”在呼啦圈里運十下復活。）二、體能練習。1.講解示范雙手持球支撐俯1?跟隨老師示范，模仿雙210中（1）雙手持球支撐撐的練習方法，并組織學生模手持球支撐俯撐動作，根秒等俯撐。仿練習。允許能力弱的同學膝據(jù)自己能力選擇練習難偏（2）膝觸球的支撐俯撐。組織：蓋著地，鼓勵學生挑戰(zhàn)高難度動作。度。練習中能克服身體的酸脹感。強◎◎◎◎2.講解示范膝蓋觸球的支撐2?跟隨老師示范，模仿膝10中?O俯撐動作方法，并組織學生模蓋觸球支撐俯撐動作，練秒等?????仿學練。習中能克服身體的酸脹反應，保持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。偏強身心放松總結(jié)本課3分鐘1.放松與小結(jié)。（1）/r