2022三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案（精選8篇）

PAGE15/NUMPAGES152022三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案（精選8篇）

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇1一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月8日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

三、參加人員：

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：

(1)必須從起點(diǎn)線后起步。

(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

出發(fā)時(shí)的姿式：

運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

規(guī)則：

(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。

(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：

以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

3、拔河(每隊(duì)10人)

比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

規(guī)則：

比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

4、穿針引線。

方法：

若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則：

(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。

(3)距離為30米。

五、評(píng)分細(xì)則：

比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：

團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：

每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

六、報(bào)名時(shí)間：

各參賽單位務(wù)必在20xx年3月5日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇2一、進(jìn)行法制宣傳

3月1日3月8日組織鄉(xiāng)綜治辦、計(jì)生、林業(yè)、司法、派出所、交警、衛(wèi)生院等部門聯(lián)合開展法制宣傳周。

二、趣味活動(dòng)

1、拔河比賽趣味游戲(道具：報(bào)紙)

(1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;

(2)人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);

(3)報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。

2、拋繡球(20分鐘)準(zhǔn)備：提供3個(gè)小筐(小筐包裝的漂亮一點(diǎn))，40個(gè)氣球

游戲規(guī)則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手的球，最后以接球的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)。此游戲主要考察兩人的配合能力，看誰最后滿載而歸。

兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。共三組，每組兩人

3、夫妻雙雙把家還(20分鐘)

準(zhǔn)備：十個(gè)氣球。游戲規(guī)則：我們邀請(qǐng)十組夫妻選手上臺(tái)，手手相聯(lián)，背背相對(duì)，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，以用時(shí)最少者獲勝。讓我們看看誰是最默契的夫妻拍檔。手挽手，背靠背從起點(diǎn)到終點(diǎn)運(yùn)球，比速度。

4、快樂呼啦圈

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!(嘩啦圈、別針、塑料繩)

5、倒著說

規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話?！拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯(cuò)就算失敗。

6、雙龍戲珠接力賽

規(guī)則：每組派兩名隊(duì)員將一個(gè)皮球夾在兩人之間，向前行走，進(jìn)行接力比賽。在行走過程中球不可以落地!看那一隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)將行程走完(球)

7、“袋鼠跳、糖瓜粘”

各隊(duì)抽三名隊(duì)員上場(chǎng)，雙腳放入麻袋中，跳到折返點(diǎn)處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點(diǎn)的隊(duì)為勝。(9人)

8、踩汽球

目的：活躍氣氛增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力.

要求：人數(shù)為十名男女各半一男一女組成一組共五組.

步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工男女各半一男一女搭配左右腳捆綁三至四個(gè)汽球在活動(dòng)開始后互相踩對(duì)方的汽球并保持自已的汽球不破或破得最少則勝出.

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇3為了更好地展現(xiàn)街道婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立街道婦女形象，并培養(yǎng)我們街道、社區(qū)婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次三八拔河活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)時(shí)間：

20XX年3月6日下午3點(diǎn)

二、活動(dòng)地點(diǎn)

竹蔭里社區(qū)文化廣場(chǎng)

三、參加人員

街道各科室和包聯(lián)社區(qū)婦女為一組，共6只參賽隊(duì)伍，每組參賽隊(duì)員為10人（安監(jiān)辦并歸于市容科）

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、拔河（每隊(duì)10人）

比賽開始提前抽簽決定順序，比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

規(guī)則：比賽采取3輪次。

第一輪決出三支參賽隊(duì)伍，第二輪決出兩支參賽隊(duì)伍，第三輪決出一支參賽隊(duì)伍，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

1—23—45—6決出三支隊(duì)伍再次抽簽決定順序

1—2—3三支隊(duì)伍1—2比賽，勝者進(jìn)入下一輪，輸者和另外一對(duì)比賽勝者進(jìn)入下一輪

最后兩隊(duì)決出冠軍

備注：

1、參加活動(dòng)的女職工均有獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品分發(fā)請(qǐng)于3月6日下午派一人在竹蔭里社區(qū)領(lǐng)取。

2、活動(dòng)會(huì)根據(jù)天氣情況另行調(diào)整。

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇4一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月8日(如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知)

二、活動(dòng)主題：

三八婦女節(jié)，浪漫不浪漫!媽媽，您辛苦了!在這屬于您的節(jié)日里，我衷心祝愿您身體健康，平安快樂!

三、活動(dòng)內(nèi)容：

婦女們，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快報(bào)名參加，名額限不限，報(bào)滿即止。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)：2名價(jià)值xx元禮品一份

二等獎(jiǎng)：5名價(jià)值xx元禮品一份

三等獎(jiǎng)：10名價(jià)值xx元禮品一份

紀(jì)念獎(jiǎng)：20名精美禮品一份

內(nèi)容不限，活動(dòng)可以自擬。

以下為參考活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)一：評(píng)選好媽媽5名(頒獎(jiǎng))

(遵紀(jì)守法、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)鄰里、勤勞致富、婦女才藝、生活小妙招等評(píng)比。)

活動(dòng)二：政策常識(shí)競(jìng)賽(計(jì)劃生育、婚姻家庭等知識(shí))

活動(dòng)三：游戲比賽

1、快樂運(yùn)動(dòng)幸運(yùn)呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)快樂三八節(jié)，快樂轉(zhuǎn)不停，走進(jìn)新世紀(jì)，一起做運(yùn)動(dòng)，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉(zhuǎn)不停，讓你體驗(yàn)旋轉(zhuǎn)的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人!

活動(dòng)四：團(tuán)體活動(dòng)

①、拔河比賽

1.分隊(duì)規(guī)則。分以下12個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10位婦女。

一隊(duì)：一組婦女

二隊(duì)：二組婦女

三隊(duì)：三組婦女

四隊(duì)：四組婦女

五隊(duì)：五組婦女

六隊(duì)：六組婦女

七隊(duì)：七組婦女

八隊(duì)：八組婦女

(以此類推……)每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。比賽規(guī)則

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

3)淘汰賽：十二隊(duì)抽簽分成二組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。

4)半決賽：二組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。二隊(duì)進(jìn)行抽簽分組，其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽，另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

②、集體跳繩比賽

比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時(shí)間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。

比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為最后成績說明：各個(gè)項(xiàng)目均以成績最好者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時(shí)賽。

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇520xx年“三八“國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來，為充分調(diào)動(dòng)全鎮(zhèn)廣大教職工推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，豐富教職工的業(yè)余生活，使廣大女教職工過上一個(gè)平安、和諧、快樂的“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，決定于20xx年3月8日下午開展慶“三八”國際婦女節(jié)活動(dòng)：

一、活動(dòng)時(shí)間：3月8日1：00——16：30

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

三、活動(dòng)內(nèi)容：

(1)集體項(xiàng)目：拔河比賽

(2)跳繩比賽(只限女職工)

(3)象棋比賽(只限男職工)

四、活動(dòng)具體要求分組安排：

1、報(bào)名本校男、女教職工;

2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名，具體安排各級(jí)組自行協(xié)商;

3、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目，1個(gè)單項(xiàng));

4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名。設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

5、攝像：陳曉明

6、場(chǎng)地器材：xxxxxx

附1：各活動(dòng)安排

活動(dòng)一：集體項(xiàng)目男女教職工拔河比賽

分為青年組男24人、女28人(40歲以下)

中老年組男30人、女21人(40歲以上)

規(guī)則：

1、采用三局二勝制;

2、每隊(duì)15人;

場(chǎng)地：中心小學(xué)操場(chǎng)

裁判：xxx校長

人數(shù)清點(diǎn)：xxxxxxxxxxxxxxx

時(shí)間：20xx年3月8日下午1：00分

活動(dòng)二跳繩比賽

活動(dòng)對(duì)象：全體女教師

分組安排：

1、青年組(40歲以下)組長：xx成員：xxxxx

2、中老年組(40歲以上)組長：xxx成員：xxxxxx

器材：每組兩根跳繩計(jì)時(shí)器

方法：1分鐘為限，累計(jì)其所跳的次數(shù)。

時(shí)間：2022年3月8日下午2：00

活動(dòng)三象棋比賽

活動(dòng)對(duì)象：全鎮(zhèn)男教師

器材：中國象棋

方法：各校以校為單位，先進(jìn)行校內(nèi)賽，選出2人參加全鎮(zhèn)小學(xué)比賽。裁判員：xxxxxxxxxxxx

時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇6一、活動(dòng)背景

三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，但是這似乎成了一種形式，孩子們就知道，3月8號(hào)是婦女的.節(jié)日，送上一朵花就算是為婦女過了節(jié)了，這失去了婦女節(jié)的真正意義，因此，在三八婦女節(jié)到來之際，開展一些實(shí)在而有意義的活動(dòng)，讓學(xué)生真正的意識(shí)到婦女的偉大，為婦女驕傲，懂得去贊美女性。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1、了解三八婦女節(jié)的來歷。

2、了解世界著名女性的事跡。

3、為媽媽慶祝一次節(jié)日。

4、懂得去贊美女性，為婦女驕傲。

5、為慶祝三八婦女節(jié)到來，增強(qiáng)婦女體質(zhì)，制定“登山”活動(dòng)。

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx.3.420xx.3.8

四、活動(dòng)實(shí)施

1、通過網(wǎng)上查找資料，了解世界婦女節(jié)的來歷。

2、上網(wǎng)、上圖書館、詢問家長等形式，了解歷史上的著名女性的有關(guān)事跡。編寫有關(guān)婦女的故事，在班里開故事演講會(huì)，體會(huì)婦女的偉大。

3、觀察媽媽一天做的事。看看媽媽一天做了哪些事，分析媽媽哪些事是為自己做的，哪些是為了家庭為了孩子在做，體會(huì)媽媽的辛勞。

4、為媽媽過一個(gè)有意義的三八婦女節(jié)。

共同策劃，想想好的建議：給媽媽一個(gè)驚喜、為媽媽分擔(dān)家務(wù)、答應(yīng)媽媽一件事、為媽媽唱首歌、為媽媽親手做上一張賀卡、省下零用錢為媽媽買一件禮物、向媽媽說說心里話……

5、3月8號(hào)組織“親子登山”活動(dòng)

五、參加人員

大班段全體媽媽們

六、注意事項(xiàng)：

1、所有參加此活動(dòng)的家長均有一份精美貴重的禮物哦！

2、活動(dòng)還設(shè)置一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)8名。三等獎(jiǎng)12名。

3、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日上午8:30岙底車站集中。目的地：圣菜池。

4、為了安全，請(qǐng)家長不要讓奶奶、外婆參加，切記！

三八婦女節(jié)拔河比賽活動(dòng)方案篇7豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力。經(jīng)學(xué)校行政、工會(huì)研究，決定開展慶“三八婦女節(jié)”教職工拔河比賽。

一、比賽時(shí)間：

2022年3月8日上午10：00—11：00

二、比賽地點(diǎn)：校操場(chǎng)

三、裁判：

四、參加人員和要求：

1、全樣教職工分為四組，每組12－13人參加比賽，每隊(duì)10人參加比賽。分組情況和隊(duì)員名單詳見分組名單。

2、比賽過程中，如果出現(xiàn)教職工身體不佳狀況，可向裁判申請(qǐng)?jiān)试S替換，但不得多人。

五、比賽規(guī)則：

1、比賽采取拔河國際通用規(guī)則進(jìn)行。

2、每場(chǎng)采取三賽二勝淘汰制，如果進(jìn)行到第三