鵝黃色立冬傳統(tǒng)節(jié)氣介紹動態(tài)模板課件

鵝黃色立冬傳統(tǒng)節(jié)氣介紹動態(tài)模板課件目錄節(jié)氣簡介民間習俗立冬養(yǎng)生文學藝術目錄節(jié)氣簡介民間習俗立冬養(yǎng)生文學藝術壹章回節(jié)氣簡介壹章回節(jié)氣簡介3節(jié)氣簡介壹章回立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經(jīng)為225°，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣，立冬表示冬季自此開始。立冬過后，日照時間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬，在古代社會是民間“四時八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動。立冬不僅是冬季的第一個季節(jié)，古時在我國的很多地方也被當做重要的節(jié)日來慶祝。節(jié)氣簡介壹章回立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經(jīng)4節(jié)氣簡介壹章回立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒的食物。立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補冬”。在廣東的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫熱的食物。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。節(jié)氣簡介壹章回立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒5節(jié)氣簡介壹章回立冬節(jié)氣，高空西風急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時高空西風南支波動的強弱和東移，對江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風南支波動偏強時，會出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會建立，并有寒潮和大幅度降溫。立冬前后，中國大部分地區(qū)降水顯著減少。節(jié)氣簡介壹章回立冬節(jié)氣，高空西風急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立6貳章回民間習俗貳章回民間習俗7民間習俗貳章回立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、開始的意思。作為“四立”之一的重要節(jié)氣，立冬是我國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點之一?！扒锸斩亍保彩窍硎茇S收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，通過冬季的休養(yǎng)，期待來年的興旺吉祥。立冬不僅是冬季的第一個季節(jié)，在我國的很多地方也被當做重要的節(jié)日來慶祝。民間習俗貳章回立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、8民間習俗貳章回冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒的食物。在南方，人們會吃些滋陰補陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，有的還會和中藥一起煮來增加藥補的功效。民間習俗貳章回冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄9民間習俗貳章回立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補冬”，家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。草根品種眾多，配方也多種多樣，但都躲不開補腎、健胃、強腰膝的功能。在福建的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。民間習俗貳章回立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補10民間習俗貳章回立冬在北方則有吃水餃的風俗。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。立冬時，包餃子，味道既同大白菜有異，還要蘸醋加爛蒜吃，才算別有一番滋味。立冬為什么吃餃子？因我國以農(nóng)立國，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長點也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。民間習俗貳章回立冬在北方則有吃水餃的風俗。在北方，立冬的規(guī)矩11叁章回立冬養(yǎng)生叁章回立冬養(yǎng)生12立冬養(yǎng)生叁章回為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。人們已經(jīng)逐漸恢復了這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。當然冬至那天比如在山東棗莊一帶也有喝羊肉湯的習俗。立冬養(yǎng)生叁章回為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”13立冬養(yǎng)生叁章回蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，御寒效果最好。

氣溫驟降，身體一些部位對寒冷特別敏感，應當特別注意保暖。立冬養(yǎng)生叁章回蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。所以14立冬養(yǎng)生叁章回冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學認為應少食咸，多吃點苦味的食物，道理是冬季為腎經(jīng)旺盛之時，而腎主咸，心主苦。從祖國醫(yī)學五行理論來說，咸勝苦、腎水克心火。若咸味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更亢，從而使心陽的力量減弱，所以應多食些苦味的食物，以助心陽。這樣就能抗御過亢的腎水。正如《四時調(diào)攝箋》里所說：“冬月腎水味咸，恐水克火，故宜養(yǎng)心。”立冬養(yǎng)生叁章回冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學認為應少食咸，多吃點15肆章回文學藝術肆章回文學藝術16文學藝術肆章回左河水《立冬》

北風往復幾寒涼，疏木搖空半綠黃。

四面修堤防旱澇，萬家曬物作冬藏。文學藝術肆章回左河水《立冬》17文學藝術肆章回《立冬即事二首》

細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。

春此去無多日，何處梅花一綻香。文學藝術肆章回《立冬即事二首》

細雨生寒未有霜，18文學藝術肆章回《立冬日野外行吟》

吟行不憚遙，風景盡堪抄。

天水清相入，秋冬氣始交。

飲虹消海曲，宿雁下塘坳。

歸去須乘月，松門許夜敲。文學藝術肆章回《立冬日野外行吟》

吟行不憚遙，19鵝黃色立冬傳統(tǒng)節(jié)氣介紹動態(tài)模板課件鵝黃色立冬傳統(tǒng)節(jié)氣介紹動態(tài)模板課件目錄節(jié)氣簡介民間習俗立冬養(yǎng)生文學藝術目錄節(jié)氣簡介民間習俗立冬養(yǎng)生文學藝術壹章回節(jié)氣簡介壹章回節(jié)氣簡介23節(jié)氣簡介壹章回立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經(jīng)為225°，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣，立冬表示冬季自此開始。立冬過后，日照時間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬，在古代社會是民間“四時八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動。立冬不僅是冬季的第一個季節(jié)，古時在我國的很多地方也被當做重要的節(jié)日來慶祝。節(jié)氣簡介壹章回立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經(jīng)24節(jié)氣簡介壹章回立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒的食物。立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補冬”。在廣東的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫熱的食物。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。節(jié)氣簡介壹章回立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒25節(jié)氣簡介壹章回立冬節(jié)氣，高空西風急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時高空西風南支波動的強弱和東移，對江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風南支波動偏強時，會出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會建立，并有寒潮和大幅度降溫。立冬前后，中國大部分地區(qū)降水顯著減少。節(jié)氣簡介壹章回立冬節(jié)氣，高空西風急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立26貳章回民間習俗貳章回民間習俗27民間習俗貳章回立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、開始的意思。作為“四立”之一的重要節(jié)氣，立冬是我國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點之一?！扒锸斩亍?，也是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，通過冬季的休養(yǎng)，期待來年的興旺吉祥。立冬不僅是冬季的第一個季節(jié)，在我國的很多地方也被當做重要的節(jié)日來慶祝。民間習俗貳章回立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、28民間習俗貳章回冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。立冬意味著進入寒冷的季節(jié)，人們傾向進食可以驅(qū)寒的食物。在南方，人們會吃些滋陰補陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，有的還會和中藥一起煮來增加藥補的功效。民間習俗貳章回冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄29民間習俗貳章回立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補冬”，家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。草根品種眾多，配方也多種多樣，但都躲不開補腎、健胃、強腰膝的功能。在福建的潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。民間習俗貳章回立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補30民間習俗貳章回立冬在北方則有吃水餃的風俗。在北方，立冬的規(guī)矩是吃餃子，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。立冬時，包餃子，味道既同大白菜有異，還要蘸醋加爛蒜吃，才算別有一番滋味。立冬為什么吃餃子？因我國以農(nóng)立國，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長點也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。民間習俗貳章回立冬在北方則有吃水餃的風俗。在北方，立冬的規(guī)矩31叁章回立冬養(yǎng)生叁章回立冬養(yǎng)生32立冬養(yǎng)生叁章回為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。人們已經(jīng)逐漸恢復了這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。當然冬至那天比如在山東棗莊一帶也有喝羊肉湯的習俗。立冬養(yǎng)生叁章回為什么立冬吃餃子？因為餃子是來源于“交子之時”33立冬養(yǎng)生叁章回蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，御寒效果最好。

氣溫驟降，身體一些部位對寒冷特別敏感，應當特別注意保暖。立冬養(yǎng)生叁章回蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。所以34立冬養(yǎng)生叁章回冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學認為應少食咸，多吃點苦味的食物，道理是冬季為腎經(jīng)旺盛之時，而腎主咸，心主苦。從祖國醫(yī)學五行理論來說，咸勝苦、腎水克心火。若咸味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更亢，從而使心陽的力量減弱，所以應多食些苦味的食物，以助心陽。這樣就能抗御過亢的腎水。正如《四時調(diào)攝箋》里所說：“冬月腎水味咸，恐水克火，故宜養(yǎng)心?！绷⒍B(yǎng)生叁章回冬季在飲食養(yǎng)生方面，中醫(yī)學認為應少食咸，多吃點35肆章回文學藝術肆章回文學藝術36文學藝術肆章回左河水《立冬》

北風往復幾寒涼，疏木搖空半綠黃。

四面修堤防