懷孕必看知識(shí)大全

懷孕必看知識(shí)大全懷孕必看知識(shí)大全懷孕必看知識(shí)大全xxx公司懷孕必看知識(shí)大全文件編號(hào)：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準(zhǔn)審核制定方案設(shè)計(jì)，管理制度懷孕必看知識(shí)大全\o""孕前注意：

【懷孕的最佳季節(jié)】5～7月是受孕的最佳時(shí)間。準(zhǔn)媽媽在5～7月懷孕，到來(lái)年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過(guò)嚴(yán)寒，又避開(kāi)酷暑，嬰兒的護(hù)理相對(duì)比較容易。且此時(shí)正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

\o""懷孕的媽媽要吃這些水果：

1.【檸檬】幫助鈣吸收，降血壓、健脾開(kāi)胃、祛暑安胎；

2.【香蕉】消除水腫、穩(wěn)定血壓、保護(hù)腸道；

3.【紅棗】益智健腦、養(yǎng)血安神、增強(qiáng)免疫力；

4.【火龍果】美容養(yǎng)顏、減肥、抗衰老；

5.【木瓜】舒筋活絡(luò)、軟化血管、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸胃；

6.【板栗】補(bǔ)充葉酸；

7.【橙子】補(bǔ)充VC。

\o""18種可能會(huì)致流產(chǎn)，致寶寶變傻的食物：

1.螃蟹；2.甲魚(yú)；3.薏米；4.馬齒莧；5.罐頭食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.豬肝；9.久存的土豆；10.熱性作物；11.味精；12.桂圓荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.濃茶；17.咖啡可樂(lè)型飲料；18.飲酒。

\o""準(zhǔn)媽媽們動(dòng)起來(lái)：

研究發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽孕期多做運(yùn)動(dòng)?jì)雰褐巧谈?，?qiáng)調(diào)了母親的重要作用，而父親影響非常小，每天做30分鐘運(yùn)動(dòng)的孕婦生出的寶寶比每天都坐著的孕婦生出的孩子智商高出八個(gè)點(diǎn)。

\o""孕婦的肚皮不可隨意撫摸：

孕婦懷孕不到36周，千萬(wàn)不要頻繁摸肚皮，這樣會(huì)引起子宮收縮，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。不當(dāng)手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。專(zhuān)家推薦以下3種方法撫摸：1、來(lái)回?fù)崦ǎ?、觸壓拍打法；3、推動(dòng)散步法。

\o""媽媽快樂(lè)讓BB更漂亮：

研究表明，妻子懷孕時(shí)，臉上一直洋溢著即將做母親的幸福微笑，生的寶寶都很漂亮。這就是準(zhǔn)媽媽好心情起的作用。為什么心情會(huì)影響長(zhǎng)相情緒變化與分泌有關(guān)，情緒緊張或激動(dòng)時(shí)，體內(nèi)一種叫乙酰膽堿的物質(zhì)釋放增加，會(huì)促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多。遺傳是基礎(chǔ),好心情加分

\o""洗完頭能用電吹風(fēng)嗎：

電吹風(fēng)某些部件由石棉做的，吹出的熱風(fēng)中有石棉纖維粒，可通過(guò)呼吸道和皮膚進(jìn)入血液，經(jīng)胎盤(pán)循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)誘發(fā)胎兒畸形。據(jù)統(tǒng)計(jì)經(jīng)常使用電吹風(fēng)的孕媽媽?zhuān)夯蔚陌l(fā)生率要比正常孕婦高1倍以上。吹風(fēng)機(jī)工作時(shí)會(huì)形成電磁場(chǎng)，電磁場(chǎng)的微波輻射對(duì)孕婦和胎兒都不利。

\o""孕婦宜多吃板栗：

板栗富含蛋白質(zhì)、氨基酸、葉酸、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血之功效。孕婦常吃可健身壯骨、利于骨盆發(fā)育，消除疲勞和水腫，緩和情緒，能促進(jìn)胎兒發(fā)育，預(yù)防流產(chǎn)、早產(chǎn)，增強(qiáng)生殖功能，有助孕婦預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。

\o""媽媽吃啥讓寶寶更聰明呢：

各位準(zhǔn)媽早，孕期飲食除了營(yíng)養(yǎng)全面外多吃以下補(bǔ)腦食物，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，讓你的寶寶更聰明：深色綠葉菜，魚(yú)類(lèi)，大蒜，雞蛋，豆類(lèi)及豆制品，核桃和芝麻，檸檬（提高接受力）菠蘿（提高記憶力）和香蕉（提高創(chuàng)造力）

\o""孕媽春季注意4大事項(xiàng)：

1、防水痘：春季高發(fā)，孕婦抵抗力低，一旦感染對(duì)胎兒極不利。2、防風(fēng)疹：春季發(fā)病為主，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)或胎兒死亡。3、防紫外線：春季干燥，孕產(chǎn)婦皮膚易干燥、有脫屑。春季陽(yáng)光紫外線含量最高，要預(yù)防面部皮炎。4、防甲流：孕婦是甲流高危人群，且易出現(xiàn)并發(fā)癥，要重視。

\o""將“胎位不正”扼殺在萌芽之中：

想順產(chǎn)最怕胎位不正，如孕30～34周胎位仍然不正，可通過(guò)以下兩矯正法；1、側(cè)臥式：習(xí)慣左側(cè)臥睡，可換右側(cè)，7天一療程；2、膝胸臥位式：跪在床上，頭挨床，胸部盡量與床貼緊，臀部抬高，大腿與小腿成直角。早、晚各1次，每次15分鐘，7天一療程，再?gòu)?fù)查胎位。

\o""孕期體重都長(zhǎng)在哪兒了？

一般孕期體重增長(zhǎng)10-12.5kg，主要是：血液組織液約3kg，胎兒約3.5kg，子宮及乳房約2.5kg，胎盤(pán)約0.5kg，羊水約0.5kg。最初3個(gè)月體重增長(zhǎng)不明顯，但在懷孕中期，體重會(huì)明顯增加，一般會(huì)增加7-9kg。到最后3個(gè)月，體重增加速度會(huì)稍慢，每個(gè)月增加約1kg。

\o""每個(gè)月的胎兒像什么果蔬？

孕2月：像葡萄，BB有心跳；孕3月：像李子，BB眼睛形成；孕4月：像西紅柿，BB胎盤(pán)工作；孕5月：像西柚，BB頭發(fā)生長(zhǎng)；孕6月：像茄子，BB會(huì)吃手和打嗝；孕7月：像卷心菜，BB脂肪累積；孕8月：像密瓜，BB胎盤(pán)成熟；孕9月：像免面條瓜(金瓜)，BB豐潤(rùn)；孕10月：像西瓜！

\o""孕期各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充時(shí)間表：

0-8周：補(bǔ)葉酸，防畸形。9-12周：補(bǔ)鎂和維生素A。13-16周：補(bǔ)碘，胎兒甲狀腺工作需要。17-20周：維生素D和鈣。21-24周：補(bǔ)鐵。25-28周：補(bǔ)食物纖維，防便秘。29-32周：補(bǔ)不飽和脂肪酸。33-36周：補(bǔ)蔬果。37-40周：補(bǔ)維生素B12和維生素K

\o""準(zhǔn)媽媽飲食參考:

孕期營(yíng)養(yǎng)--每天3-5兩主食，少量多餐，三正餐+三加餐；宜清淡、少鹽少糖少油；保證每天一斤綠葉菜+倆水果+一個(gè)雞蛋+半斤牛奶+二兩瘦肉；每周兩次深海魚(yú)。此外每天需飲用1500ml白水。

\o""三美食，遠(yuǎn)離難看妊娠紋：

1、西紅柿含豐富茄紅素，其抗氧化能力是維他命c(diǎn)20倍，防妊娠紋很強(qiáng)。注意西紅柿性寒，食用前先吃點(diǎn)其他東西；2、豬蹄含豐富膠原蛋白質(zhì)，有效對(duì)付妊娠紋。但其脂肪含量較高，不要吃過(guò)多；3、獼猴桃富含維生素c，預(yù)防色素沉淀，有效減輕妊娠紋。但脾胃虛寒準(zhǔn)媽不可多吃

\o""孕婦爬樓梯是否有助于分娩？

準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩，產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即使在產(chǎn)前一兩周進(jìn)行也是有益的。因?yàn)樵谂罉翘莸臅r(shí)候，可活絡(luò)筋骨，使腿部肌肉牽扯到腹部下部，刺激子宮收縮，促進(jìn)分娩過(guò)程，其運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)度比散步要大。

\o""母乳喂養(yǎng)產(chǎn)前必做準(zhǔn)備：

1、孕8月起按摩乳房乳頭，增強(qiáng)乳房血液循環(huán)，分泌更多催乳素催產(chǎn)素，幫助產(chǎn)后催乳。2、孕7-8月起每天用小毛巾蘸溫開(kāi)水輕擦乳頭，防吸吮乳頭皸裂。3、凹陷或平扁乳頭設(shè)法慢慢拉出。4、孕8月可從乳暈向乳頭擠奶，如有黃色液體擠出，其成分與生產(chǎn)后頭5天的初乳相同，乳管就通暢了。

\o""臨產(chǎn)征兆，準(zhǔn)媽媽你得了解：

臨產(chǎn)征兆有那些為了讓孕媽咪及其家屬對(duì)分娩有充分的準(zhǔn)備，了解臨產(chǎn)的征象十分必要。孕媽咪在臨產(chǎn)時(shí)主要有以下三大信號(hào)：見(jiàn)紅、陣痛、破水~

產(chǎn)后注意：

\o""待產(chǎn)包八大件：

媽媽?zhuān)?.戶口，身份證，生育服務(wù)證等。2.哺乳衣。3.防溢乳墊。4.產(chǎn)褥墊，衛(wèi)生紙。5.吸奶器。6.吸管。7.月子鞋。8.毛巾，水盆。寶寶：1.連體衣，和尚服。2.紙尿褲。3.尿布。4.紅屁股膏。5.喂奶裝備。6.擦奶巾。7.濕紙巾。8.襁褓。

\o""產(chǎn)房里的那些尷尬事：

1.你會(huì)被脫光光；2.你會(huì)被肛檢；3.你會(huì)被剃陰毛；4.你會(huì)被插尿管；5.可能是男醫(yī)生接生；6.你會(huì)大小便失禁；7.你會(huì)被灌腸；8.你會(huì)被會(huì)陰側(cè)切；9.你會(huì)大喊大叫，毫無(wú)形象```

\o""月子期間10注意：

1一定要休養(yǎng)一個(gè)月，產(chǎn)后兩周忌隨便走動(dòng)。2產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。3前兩周只能用溫酒水擦澡。4洗臉?biāo)⒀理氂脽_(kāi)的水放溫再用。5嚴(yán)禁洗頭。6不能抱孩子，喂奶應(yīng)側(cè)躺。7不能親自為孩子洗澡。8要有安靜，舒適的環(huán)境，不能吹風(fēng)。9不能爬樓梯。10不要流淚，少用眼。切記了！

\o""坐月子到底要多少天？

傳統(tǒng)認(rèn)為是一個(gè)月，即30天。實(shí)際上，坐月子精確的時(shí)間應(yīng)該是長(zhǎng)達(dá)42天。因?yàn)椋a(chǎn)婦子宮體的回縮需要6周時(shí)間，才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小，產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需6—8周時(shí)間。所以，坐月子并不是一般人所說(shuō)的30天，而是42天。

\o""容易導(dǎo)致回奶的食物：

1、豆豉；2、乳鴿；3、太咸的或者腌制的食物；4、大麥茶；5、全麥麥片；6、韭菜；7、苦瓜湯；8、巧克力；9、香椿；10、麥乳精；11、麥芽；12、花椒；13、豬肝、雞肝等肝類(lèi)；14、山楂；15、地瓜；16、柚子；17、鱉；18、西梅；19、提子；20、人參；21、豆角。

\o""產(chǎn)后必知：少喝濃湯！

脂肪含量很高的湯，如豬腳湯、肥雞湯等，有人認(rèn)為這樣的湯最補(bǔ)，殊不知，產(chǎn)婦食用過(guò)多高脂肪食物，會(huì)使奶水脂肪含量增加，不能讓嬰兒很好地吸收營(yíng)養(yǎng)，還易使發(fā)生腹瀉，產(chǎn)婦也易引起肥胖。應(yīng)該多喝富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的清湯，如精肉湯、蔬菜湯、蛋花湯、鮮魚(yú)湯等。

\o""產(chǎn)后紅糖水別喝太久！

——紅糖益氣養(yǎng)血、活血化淤，可助產(chǎn)婦補(bǔ)充碳水化合物和補(bǔ)血，促進(jìn)惡露排出，利于子宮復(fù)位。但過(guò)多飲用紅糖水，不僅會(huì)損壞產(chǎn)婦牙齒，如果夏天坐月子，喝多會(huì)導(dǎo)致出汗過(guò)多，使身體更虛弱。另外會(huì)增加惡露血量，造成繼續(xù)失血，引起貧血。產(chǎn)后喝紅糖水的時(shí)間，應(yīng)以7-10天為宜。

\o""產(chǎn)后媽媽坐月子的特效食譜：

山藥紅豆湯：消除水腫+促進(jìn)血液循環(huán)——山藥200克，紅豆30克，紅糖2大匙：1.山藥切小塊。紅豆浸泡于水中4小時(shí)，撈起。2.紅豆與4杯入鍋，以大火煮滾，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘后，熄火燜30分鐘。3.轉(zhuǎn)大火加山藥，煮滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮5分鐘，熄火，燜10分鐘。4.加入紅糖調(diào)味。

\o""5種蔬菜讓新媽媽變“奶?！保?/p>

1、蓮藕(含大量淀粉、維生素和礦物質(zhì)，行血化淤，清熱生乳)2、黃花菜(含蛋白質(zhì)及磷、鐵、維A、C等，尤其適合做湯)3、黃豆芽(含大量蛋白質(zhì)、維C、纖維素等)4、海帶(含碘和鐵較多，多吃能增加乳汁中的含量)5、萵筍(含礦物質(zhì)鈣、磷、鐵較多，清熱、利尿、活血、通乳)

\o""母乳解凍注意事項(xiàng)：

1、先用涼水沖洗，再放入稍燙的水中。2、不要直接放入微波爐或用火加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分。3、不要直接喂寶寶，要再加熱到適宜寶寶飲用的40度。4、只能保鮮24小時(shí)，否則要扔掉。5、可能會(huì)出現(xiàn)分層現(xiàn)象，或因分解而發(fā)藍(lán)、黃、棕，這都是正?，F(xiàn)象，搖勻即可。

\o""新生兒照顧必修10門(mén)課：

第1門(mén)課哺喂母奶或配方奶。第2門(mén)課睡覺(jué)。第3門(mén)課寶寶哭泣與抱法。第4門(mén)課換尿片。第5門(mén)課洗澡。第6門(mén)課寶寶的穿衣哲學(xué)。第7門(mén)課臍帶護(hù)理。第8門(mén)課便便和疾病。第9門(mén)課親子互動(dòng)。第10門(mén)課嬰兒用品消毒。

\o""孩子營(yíng)養(yǎng)狀況公式：

考普氏指數(shù)：體重/克÷（身長(zhǎng)/厘米×身長(zhǎng)/厘米）×10，如3個(gè)月嬰兒體重6000克，身長(zhǎng)62厘米：6000÷（62×62）×10≈16；根據(jù)考普氏指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，指數(shù)達(dá)22以上表示太胖；20-22為稍胖；18-20為優(yōu)良；15-18為正常；13-15為瘦；10-13為營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，10以下表示營(yíng)養(yǎng)重度失調(diào)。

\o""照顧新生BB的15個(gè)貼心之舉：

1、單獨(dú)小床2、避免陽(yáng)光直射眼睛3、不需要用枕頭4、選擇純棉衣物5、衣服單獨(dú)清洗6、勤洗小屁屁7、奶瓶消毒后再用8、吃奶后拍嗝9、及早出去曬太陽(yáng)10、勤剪指甲11、每天洗澡12、鼻孔別隨便摳13、堅(jiān)持撫觸14、注意清潔乳頭15、布尿布配合隔尿墊巾使用

\o""新生BB護(hù)理10大禁忌：

1、忌用塑料薄膜做嬰兒尿布2、忌擰捏嬰兒臉蛋3、忌讓嬰兒睡在大人中間4、忌用洗衣粉洗嬰兒衣服5、忌剪嬰兒眼睫毛6、新衣物寶寶不能直接穿7、忌久留嬰兒頭垢8、忌拍打嬰兒的后腦、后背9、忌在嬰兒臥室放花卉10、忌給嬰兒洗澡過(guò)多

\o""塑造“絕世好BB”飲食6步曲：

1、雪白膚色，吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋(píng)果、梨2、光滑皮膚，吃動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿卜、干果3、烏發(fā)，多吃瘦肉、魚(yú)、紫菜、核桃、芝麻、玉米及綠色蔬菜4、烏亮雙眼，多吃新鮮蔬菜、水果5、高個(gè)，多吃蝦皮、蛋黃6、聰明伶俐，多吃含碘食物

\o""媽媽感冒不能給BB喂奶？

錯(cuò)！一般感冒多為上呼吸道感染，且多為病毒所致。母親有明顯感冒癥狀時(shí)，孩子實(shí)際早已通過(guò)空氣和接觸被傳染了。不給孩子喂奶已起不到減少感染的作用。相反，母親自身抵抗力不斷形成，母乳中也會(huì)有一定量的抗體，哺乳反而能提供抗體，增加孩子抵抗力。

\o""聞屁識(shí)病：

放屁多的現(xiàn)象在嬰兒期極為常見(jiàn)1、寶寶愛(ài)放屁并有酸臭味，這說(shuō)明是寶寶消化不良的表現(xiàn),應(yīng)減少奶量,加喂開(kāi)水減少脂肪和高蛋白食物的攝入2、斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁,但無(wú)臭味，這種情況是孩子餓了,應(yīng)及時(shí)喂食3、多屁多糞便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,這時(shí)應(yīng)減少攝入高淀粉的食物。

\o""早教效率最高的時(shí)間表：

①6個(gè)月：學(xué)習(xí)咀嚼和喂干食物。②9個(gè)月至1歲：分辨多少、大小的。③2-3歲：學(xué)習(xí)口頭語(yǔ)言。④~：形成衛(wèi)生作息習(xí)慣。⑤4歲前：形象視覺(jué)發(fā)展。⑥4-5歲：學(xué)習(xí)書(shū)面語(yǔ)言。⑦5歲左右：掌握數(shù)學(xué)概念，口頭語(yǔ)言發(fā)展的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。⑧5~6歲：掌握語(yǔ)言詞匯能力。

\o""讓寶寶更聰明的11個(gè)簡(jiǎn)單方法：

1.多和寶寶說(shuō)話。2.多撫摸寶寶。3.多回應(yīng)寶寶的呼喚。4.多讓寶寶動(dòng)手動(dòng)眼。5.多爬。6.多搭積木。7.多看圖大、畫(huà)面清晰、色彩鮮艷的書(shū)。8.多給寶寶唱兒歌。9.多和寶寶一起整理玩具。10.多讓寶寶玩“骯臟的游戲”，如玩沙子、泥巴等。11.讓寶寶多一點(diǎn)情感體驗(yàn)

\o""寶寶多大可以開(kāi)始刷牙？

A：從寶寶出生后，干凈柔軟的紗布纏繞在手指上，為寶寶清潔牙齦。B、萌出第一顆乳牙時(shí)，用指套牙刷。C、長(zhǎng)出四五顆乳牙時(shí)，可以使用硅膠牙刷。D、乳牙長(zhǎng)齊時(shí)，可以嘗試使用單排的軟毛嬰幼兒牙刷。E、3歲就可用有兩排的軟毛寶寶牙刷了.

\o""清洗寶寶衣服的神奇竅門(mén)：

寶寶每天活動(dòng)量都很大，容易出汗，細(xì)菌滋生較快，寶寶的衣物如果沒(méi)有清洗干凈，容易引發(fā)的問(wèn)題可大可小，而且寶寶的衣服大多是用棉布做的，棉料質(zhì)地不是很好清洗，尤其是有吐奶、溢奶、糞便沾到衣物的狀況，將小蘇打調(diào)成濃稠狀涂在弄臟處，靜置一個(gè)晚上，第二天洗，非常干凈。

\o""小寶寶"春捂"注意四講究：

①穿衣"下厚上薄"：早春要注重對(duì)BB下部，尤其腿腳的保暖，免受風(fēng)寒②把握時(shí)機(jī)：冷空氣來(lái)臨前，適當(dāng)?shù)?捂"，可將感冒、消化不良等病拒之門(mén)外③視氣溫高低及時(shí)加減衣服：晝夜溫差大于8℃就要"捂";待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天④做到"三暖"：背暖、腳暖、腹暖.

\o""寶寶斷奶的具體方法：

1、先停早晨的母乳，最后停晚上的一頓母乳;2、讓孩子自己睡或與家里其他人睡;3、母親避免與孩子一起坐在以前喂母乳時(shí)常坐的地方;4、若孩子不吃母乳不午睡，帶他玩一會(huì)轉(zhuǎn)移注意力;5、快到吃奶時(shí)間喂其他食物;6、建立新的、與吃奶沒(méi)關(guān)的入睡方式，如講故事、聽(tīng)音樂(lè)等。

\o""輔食添加順序：

4個(gè)月前純母乳；4-6個(gè)月：米糊(粉)、蛋黃，6個(gè)月前不能吃蛋清；6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚(yú)肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個(gè)月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；9月后慢慢過(guò)渡到成人食品，要清淡且循序漸進(jìn)。

\o""新媽媽如何給嬰兒洗澡：

給新生兒洗澡最好一天一次，室溫保持在26℃～28℃，水溫在38℃～50℃之間，選用嬰兒專(zhuān)用的浴液，擦洗頸部、腋下、腹股溝等皮膚皺折處，并在每次大、小便后，用溫水擦洗臀部及會(huì)陰部，以保證新生兒舒適、干凈。每次洗澡的時(shí)間安排在喂奶前1～2小時(shí)，以免引起吐奶。

\o""嬰兒的“通用語(yǔ)言”：

澳大利亞悉尼32歲的女子，發(fā)現(xiàn)了一種嬰兒的“通用語(yǔ)言”，她識(shí)別出5個(gè)獨(dú)特的“單詞”：1、neh表示餓了(音似“呢”)；2、owh表示累了(音似“嗷”)；3、eh表示要打嗝(音似“咿”)；4、eairh表示著涼了(音似“咿爾”)；5、heh表示不舒服(音似“嗨”)僅供參考。

\o""孩子吃飯9禁家長(zhǎng)需警惕！

第一“禁”：偏食。第二“禁”：蹲食。第三“禁”：暴食。第四“禁”：咸食。第五“禁”：快食。第六“禁”：甜食。第七“禁”：看食（邊吃飯邊看電視）。第八“禁”：走食（乘車(chē)走路吃東西）。第九“禁”：笑食（吃食時(shí)嬉笑打鬧）。

\o""帶孩子上街的生活教育：

1.培養(yǎng)觀察力：可要求他把見(jiàn)到的事物記下來(lái)。2.介紹知識(shí)：結(jié)合城市的發(fā)展史及名勝古跡，向孩子講一些歷史知識(shí)。3.正確選擇商場(chǎng)：多進(jìn)書(shū)店、文具店，讓孩子感受知識(shí)給人們帶來(lái)的無(wú)窮力量。4.教會(huì)孩子合理地花錢(qián)。5.培養(yǎng)良好的社會(huì)公德：坐車(chē)排隊(duì)、與人打交道要用禮貌用語(yǔ)等。

\o""新爸媽必知的寶寶長(zhǎng)牙5大階段：

1、2顆牙期，4-8個(gè)月，可吃馬鈴薯泥、蛋黃泥等2、4顆牙期，8~12個(gè)月，可吃肉泥、豆腐等3、6~8顆牙期，9~13個(gè)月，可吃水蒸蛋，蔬菜等4、8~12顆牙期，13~19個(gè)月，可吃軟飯、肉片等5、12~20顆牙期，16~20個(gè)月，可吃米飯、面條等。

\o""寶寶1周歲內(nèi)不要吃蜂蜜！

——百花盛開(kāi)時(shí)，尤其夏季，蜜蜂難免采集一些有毒植物的蜜腺和花粉，若正好吃了致病作用花粉釀制成的蜂蜜，就會(huì)使人得蕁麻型風(fēng)疹。而食用含雷公藤、山海棠花的蜂蜜，則會(huì)使人中毒。科學(xué)家建議，為防患于未然，使嬰幼兒健康成長(zhǎng)，對(duì)1周歲以內(nèi)的嬰兒，以不喂食蜂蜜為宜。

\o""給0-1歲BB選啥書(shū)：

0～3個(gè)月：BB視力尚未發(fā)育好，選圖象大、色彩簡(jiǎn)單、對(duì)比強(qiáng)烈書(shū)，有助刺激視覺(jué)。4～6個(gè)月：活動(dòng)力漸強(qiáng)，選不易損壞布書(shū)，不同材質(zhì)觸摸書(shū)，刺激觸覺(jué)。7～9個(gè)月：開(kāi)始積累認(rèn)知，選以生活經(jīng)驗(yàn)、指物為名書(shū)，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)。10～12個(gè)月：發(fā)育盡成熟，選動(dòng)手操作書(shū)、如翻翻書(shū)等。滿足好奇探索

\o""培養(yǎng)寶寶好性格8個(gè)方法：

1、對(duì)待寶寶要有耐心；2、言出必行，答應(yīng)孩子的事情一定做到；3、始終如一，處理同樣的事情要給出同樣的標(biāo)準(zhǔn)；4、不把自己的意愿強(qiáng)加于寶寶；5、忽視寶寶的無(wú)禮要求；6、適當(dāng)?shù)亟o寶寶一點(diǎn)權(quán)力；7、讓寶寶承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任；8、讓寶寶了解別人的感受。爸爸媽媽們！你有做到嗎~

\o""盡量少用濕紙巾給寶寶擦手：

現(xiàn)在市面上的濕紙巾很多都帶有清潔劑、殺菌劑等消毒劑成分。用這樣的濕紙巾給孩子擦手后，手上的細(xì)菌是被消滅了，可是消毒劑的水分蒸發(fā)后，消毒劑的固體顆粒就會(huì)留在孩子的手上。當(dāng)孩子吸吮手指時(shí)，消毒劑顆粒就會(huì)溶于孩子的唾液內(nèi)，進(jìn)入胃腸道。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

\o""并不實(shí)用的嬰兒用品：

1.安撫奶嘴(不吃或難戒)；2.護(hù)手(怕抓傷不如勤剪指甲)；3.牙膠、磨牙棒(磨牙餅干安全且鍛煉咀嚼)；4.嬰兒鞋(襪子就好，BB腳長(zhǎng)飛快)；5.溫奶器；6.吸鼻器(嬰兒棉棒沾嬰兒油或滴點(diǎn)奶打個(gè)噴嚏就ok)；7.便盆(架在大馬桶上的兒童坐便器更好)；8.尿布兜；9.定型枕(睡不住)

\o""小偏方治療寶寶小問(wèn)題：

【寶寶出生第一年媽媽最應(yīng)關(guān)心的問(wèn)題】第1個(gè)月：黃疸。第2個(gè)月：哭。第3個(gè)月：抬頭。第4個(gè)月：添輔食。第5個(gè)月：長(zhǎng)乳牙。第6個(gè)月：背奶。第7個(gè)月：坐。第8個(gè)月：爬。第9個(gè)月：睡整夜覺(jué)。第10個(gè)月：叫媽媽。第11個(gè)月：站、走。第12個(gè)月：斷奶。

\o""育兒須知：

一、夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)降低孩子免疫力。二、10月內(nèi)的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內(nèi)出血和輕微腦震蕩。三、太陽(yáng)直曬腳心、媽媽的微笑提高孩子免疫力。四、孩子六歲前用很熱的水燙腳，會(huì)造成偏平足。五、孩子如果內(nèi)八字，反穿左右鞋幾個(gè)月后能扳過(guò)來(lái)。六、看電視多的孩子脾氣暴燥。

\o""小嬰兒不要再搖了：

抱著孩子不斷抖動(dòng)，哭得越兇，抖的越厲害，直到孩子睡去，實(shí)際上孩子是被抖暈過(guò)去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發(fā)育高峰，而且出生后額葉未完全發(fā)育，腦組織的發(fā)育慢于顱骨的發(fā)育，因此顱內(nèi)空腔較大，劇烈的活動(dòng)頭部會(huì)導(dǎo)致“搖撥浪鼓效應(yīng)”，而最常見(jiàn)的是硬膜下積液。（北大醫(yī)院兒科）

\o""發(fā)燒寶寶食譜：

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；3、雞蛋羹：取1-2個(gè)雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；4、西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄；5、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；6、鮮蘋(píng)果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素。

\o""治療寶寶輕微濕疹小偏方：

苦丁茶：5根，菊花：10朵，金銀花：一小把，把上面這些材料，用熱水泡一段時(shí)間，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方（沒(méi)有破的地方），一天搽個(gè)3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦！

\o""寶寶輕微缺鐵性貧血怎么辦？

可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果，含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動(dòng)物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動(dòng)物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蜇、蝦皮、谷類(lèi)、胡蘿卜、棗、西紅柿、大豆制品、魚(yú)、綠色蔬菜。

\o""夏季寶寶巧喝水，遠(yuǎn)離7種小鬧?。?/p>

夏季天熱，寶寶患病容易脫水，怎樣喝水最科學(xué)1、腹瀉、嘔吐：喝白開(kāi)水、小米湯、蘋(píng)果水、胡蘿卜水；2、解暑：白開(kāi)水、西瓜水、酸梅湯；3、感冒、發(fā)燒：白開(kāi)水、鮮果汁、淡鹽水；4、咳嗽痰多：白開(kāi)水、梨水、荸薺水；5、便秘：白開(kāi)水、白蘿卜水、青菜水。

\o""驅(qū)蚊小秘方：

寶寶皮膚嬌嫩，驅(qū)蚊最好不用化學(xué)品：準(zhǔn)備一個(gè)可噴水的化妝小瓶，五片復(fù)合維生素b，既可。將水灌入小瓶，后放進(jìn)藥片，搖勻，睡前將小瓶對(duì)準(zhǔn)胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復(fù)合維生素b的味道。止癢秘方：把一顆蒜瓣掰開(kāi)，用斷面涂抹蚊子咬的包，可迅速止癢。

\o""消除寶寶紅屁股的小偏方：

1.茶油：茶油是天然的高級(jí)木本植物油，涂在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無(wú)異味等特點(diǎn)。對(duì)寶寶的“紅屁股”有明顯療效。2.香油：用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。經(jīng)過(guò)兩三天的時(shí)間調(diào)理寶寶的小屁股就白嫩如初了。無(wú)副作用供參考。

\o""茶油的妙用：

一、孕婦后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象，每天清晨用山茶油涂抹，可預(yù)防緩解。

二、產(chǎn)婦分娩后食用，即補(bǔ)身，又可讓傷口早日愈合。

三、用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效！

\o""念兒歌，讓寶寶愛(ài)上蔬菜：

1.胡蘿卜,綠青菜,紅紅綠綠真可愛(ài).吃蘿卜,吃青菜,身體健康人人愛(ài)。

2.小黃瓜,細(xì)又長(zhǎng),全身穿著綠衣裳,能做菜,能做湯,大家快來(lái)嘗一嘗。

3.西紅柿,紅又圓,水分多,味酸甜.生吃熟吃樣樣好,營(yíng)養(yǎng)豐富味道鮮。

4.大青椒,像燈籠,炒菜吃,脆生生,寶寶愛(ài)吃大青椒,營(yíng)養(yǎng)多,味道好。

\o""教你辨別寶寶的舌苔知健康：

舌苔少,舌頭發(fā)紅：內(nèi)熱較重，常會(huì)發(fā)熱。多飲開(kāi)水。黃白色舌苔,黏黏厚厚：可能飲食過(guò)量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡。舌體淡白,地圖舌：消化功能紊亂，寶寶患病時(shí)間較久。忌辛辣多吃水果。舌頭光滑,鏡面紅舌：常為食欲不振、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆?jié){，多吃蔬菜。

\o""幫寶寶拍嗝的正確姿勢(shì)：

1、將寶寶直立抱在肩膀上，以手及身體的力量將寶寶扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部。

2、讓寶寶朝自己坐在大腿上，一手撐住寶寶頭、下顎及家浜間，手輕拍寶寶上背部。

3、將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只