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靜靜變化的我1教課剖析【教課目的】感情、態(tài)度與感覺青春成長(zhǎng)的力量,領(lǐng)會(huì)青春的美好;感覺青春發(fā)展的差別性,形成采取自我、關(guān)愛他人的心理質(zhì)量;關(guān)懷自己的成長(zhǎng),培育追求美的意識(shí),著重外價(jià)值觀目標(biāo)在美,更要提高內(nèi)在美能力目標(biāo)學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)和辦理心理矛盾的方法知識(shí)目標(biāo)認(rèn)識(shí)青春期生理和心理變化以及青春期旺盛生命力的表現(xiàn)【要點(diǎn)難點(diǎn)】教課要點(diǎn):青春期的心理和生理變化。教課難點(diǎn):能正視自己存在的心理衛(wèi)生問題,學(xué)會(huì)解決矛盾,保持心理健康。教課過程一、導(dǎo)入新課(多媒體顯示心理測(cè)試內(nèi)容)心理測(cè)試:寫序號(hào),把切合自己狀況的序號(hào)寫下來。1.身體變化,令人騷亂不安。2.喜愛看武俠小說、電影、電視劇等。3.變得愛頂嘴家長(zhǎng)。4.對(duì)新鮮事物特別感興趣。5.對(duì)異性產(chǎn)生異樣的好奇和興趣。6.居內(nèi)心話不愛跟大人說了,但與好朋友談起來卻沒完沒了。7.在和他人爭(zhēng)辯時(shí),明知是自己錯(cuò)了,仍是要爭(zhēng)下去。8.喜愛模擬自己崇敬的人。9.認(rèn)識(shí)自己的身體變化。10.喜愛在家里、班級(jí)或?qū)W校表現(xiàn)自己。想想:為何我們變得愛頂嘴家長(zhǎng)、身體變化而產(chǎn)生騷亂不安的情緒、對(duì)異性產(chǎn)生異樣的好奇和興趣等?教師總結(jié):青春,帶著一份特別的邀約,款款而來。在這個(gè)時(shí)期,我們的身領(lǐng)會(huì)發(fā)生必定的變化,我們的內(nèi)心見面對(duì)一些新的問題,我們對(duì)待自然和社會(huì)的看法也會(huì)有所改變。這一節(jié)課就讓我們一同來商討“靜靜變化的我”這個(gè)話題。二、新課講解目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:悅納生理變化(一)身體變化活動(dòng)一:指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自己狀況填寫表格,也能夠依據(jù)自己身體發(fā)育狀況,列出更多的比較項(xiàng)目。比一比:不同時(shí)期我們的身體有不同的變化,這說了然什么?提示:陪伴著身體外形的顯然變化,說了然我們開始進(jìn)入青春期。閱讀教材有關(guān)內(nèi)容,青春期是指哪個(gè)年紀(jì)階段呢?在這一階段,身領(lǐng)會(huì)發(fā)生哪些變化?提示:青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于少兒期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的頂峰期。詳細(xì)表此刻三個(gè)方面:a.身體外形的變化:身高、體重等;b.內(nèi)部器官的完美:心臟、肺臟、腦;c.性機(jī)能的成熟。(二)青春帶來旺盛的生命力活動(dòng)二:分享青春期(多媒體顯示圖片)說一說:請(qǐng)分別從運(yùn)動(dòng)、娛樂、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面談?wù)勀闼w驗(yàn)到的青春活力,用圖片或敘述的方式與同學(xué)分享。提示:聯(lián)合實(shí)質(zhì)場(chǎng)景回答。教師敘述:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充足的精力、矯捷的思想,對(duì)成長(zhǎng)充滿激烈的盼望,感覺生活擁有無窮可能。(三)正確對(duì)待生理變化(多媒體顯示有關(guān)圖片)青春期里,部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩憂:①體重又漲了,我不可以再吃飯了,我要減肥。②我的個(gè)子怎么沒有他人高。③我不想出門了,臉上長(zhǎng)了痘痘,難看死了。④我不敢在公共場(chǎng)所說話了,我的聲音可刺耳了。想想:這些學(xué)生為何有這些煩憂?提示:處于青春期的我們,常常更為關(guān)注自己的表面。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩憂。你準(zhǔn)備對(duì)這些有煩憂的學(xué)生說些什么?提示:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個(gè)人要素等影響,我們每一個(gè)人的生理特色有所不同。我們要正確對(duì)待一些與他人不同樣的生理變化。在追求外在美的同時(shí),還要追求內(nèi)在美,提高道德和文化涵養(yǎng)等。教師概括:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等要素影響,我們身體的發(fā)育狀況各不同樣:有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢;有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻開。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊敬;不嘲弄伙伴的生理變化,是我們對(duì)伙伴的尊敬。青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高道德和文化涵養(yǎng),表現(xiàn)青春的內(nèi)在美。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二:直面矛盾心理活動(dòng)三:自主研究(多媒體展現(xiàn)教材P5研究與分享)思慮:你碰到過近似的問題嗎?提示:依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況回答。這些狀況的詳細(xì)表現(xiàn)是什么?提示:①抗?fàn)幣c依靠。產(chǎn)生激烈的成人感,對(duì)成人的建議有反抗情緒,但內(nèi)心并無完整掙脫對(duì)成人的依靠。②閉鎖與開放。將自己的內(nèi)心關(guān)閉起來,內(nèi)心活動(dòng)豐富,但顯露于外的東西少。簡(jiǎn)單感覺孤單和孤獨(dú),希望獲得關(guān)懷和理解。③英勇與膽怯。有時(shí)英勇有時(shí)膽怯,比較害羞。教師敘述:陪伴著生剪發(fā)育,我們的認(rèn)知能力獲得發(fā)展,自我意識(shí)不停加強(qiáng),感情世界更加豐富這些變化讓我們感覺奇特,也使我們產(chǎn)生矛盾和疑惑,詳細(xì)表此刻:抗?fàn)幣c依靠;閉鎖與開放;英勇與膽怯?;顒?dòng)四:因材施教情形一:我每日把自己一天的快樂和煩憂,記錄到自己的日志本里。情形二:今日和小明鬧得不快樂,內(nèi)心很煩。放學(xué)后,我去操場(chǎng)和他人打球,這讓我忘掉了煩憂。情形三:我個(gè)子矮,大家都嘲諷我,因此成天郁郁寡歡失掉進(jìn)步心,耽擱了學(xué)習(xí)。有一天,我看潘長(zhǎng)江的專訪,聽他講自己的經(jīng)歷,他也曾被他人嘲諷個(gè)子矮,可是他卻說“濃縮的都是精髓”。此后此后,當(dāng)他人再嘲諷我,我也用“濃縮的都是精髓”來辯駁他們。我不再為個(gè)子矮而煩憂了。情形四:同桌把我心愛的鉛筆盒碰到地上,摔壞了。我示意自己不要焦急,同桌也不是成心的,防止了與同桌發(fā)生矛盾。思慮議論:在你出現(xiàn)矛盾心理的時(shí)候,你是怎樣解決矛盾的?提示:參加集體活動(dòng);追求他人的幫助;轉(zhuǎn)移注意力;做自己的“心理醫(yī)生”。依據(jù)上述情形,“我”是怎么調(diào)理煩憂的?提示:情形一是把自己的想法寫下來;情形二是參加體育活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力;情形三是自我解嘲;情景四是自我示意。教師敘述:面對(duì)心理煩憂我們能夠這樣做:①參加集體活動(dòng),在集體的暖和中放松自己;②經(jīng)過求援他人,學(xué)習(xí)化解煩憂的方法;③經(jīng)過培育興趣喜好轉(zhuǎn)移注意力;④學(xué)習(xí)自我調(diào)理,成為自己的“心理保健醫(yī)生?!比⒅v堂總結(jié)經(jīng)過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了青春期的生理變化和心理變化,我們要正確對(duì)待這些變化,理解青春期的生理和心理變化是正?,F(xiàn)象。掌握解決自己心理矛盾的方法,要注意不同的問題選擇不同的方法,還能夠做自己的“心理醫(yī)生”。板書設(shè)計(jì)4教課反省1.情形創(chuàng)建,切近學(xué)生生活,表現(xiàn)以學(xué)生為主體的教課理念。盡最大努力為學(xué)生創(chuàng)建多種情形的小活動(dòng)以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)踴躍性,讓每一個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來,讓他們各抒己見。2.講堂活動(dòng)許多,此后還應(yīng)注意時(shí)間的掌握,也要注意指引的方法和技巧。本節(jié)課的教課內(nèi)容是學(xué)生感興趣的,同時(shí)也是學(xué)生有所避忌的。怎樣指引,方法和技巧很重要。要讓學(xué)生以為這類變化是人生的必經(jīng)階段,
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