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小學生運動安全知識此PPT下載后可自行編輯修改兒童需要管教和指導,這是真的,但是如果他們無時不刻和處處事事都在管教和指導之下,是不大可能學會自制和自我指導的。小學生運動安全知識此PPT下載后可自行編輯修改兒童需要管教和上課啦!請同學們遵守課堂紀律保持安靜哦!上課啦!請同學們遵守課堂紀律保持安靜哦!1安全防范的重要性2運動中受了傷怎么辦?3運動注意事項4班會小結目錄/CONTENTS1安全防范的重要性2運動中受了傷怎么辦?3運動注意事項4班會01安全防范的重要性01安全防范的重要性安全防范的重要性參加運動的目的是為了鍛煉意志,提高體能,增進健康。如果在運動中出現(xiàn)了傷害事故,那就違背了我們參加鍛煉的目的。安全防范的重要性參加運動的目的是為了鍛煉意志,提高體能,增進體育運動時可能受到的傷害有哪些?體育運動時可能受到的傷害有哪些?02運動中受了傷怎么辦?02運動中受了傷怎么辦?擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)
處理:
A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法、繃帶加壓包扎法;冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。直接去醫(yī)院!擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)處理:鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:
------應使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。
鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:扭傷(當關節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭傷處理:
------應先止血、止痛??砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進淤血的吸收。扭傷(當關節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱關節(jié)脫位(由于直接或間接的暴力作用,使關節(jié)面脫離了正常的位置。)處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭。可以先冷敷,扎上繃帶,保持關節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。關節(jié)脫位(由于直接或間接的暴力作用,使關節(jié)面脫離了正常的位置重力性休克(心血管系統(tǒng)暫時性機能失調(diào)的現(xiàn)象)處理:
A:輕度在跑完全程到達終點時,攙扶著走一段路,不正常的癥狀很快就可以消失了。
B:重度重者必需躺下,把下肢抬高一點,身上用衣物蓋住,數(shù)分鐘全,面色發(fā)白、心跳氣踹、頭暈眼花的現(xiàn)象可以消失。如果病人想喝水,可以喝些熱糖水。重力性休克(心血管系統(tǒng)暫時性機能失調(diào)的現(xiàn)象)處理:現(xiàn)場處理用手按壓腹痛部位減輕運動強度點掐穴位預防運動前不要過饑過飽運動前中不要大量喝水做好準備活動足三里內(nèi)關中脘運動中的腹痛現(xiàn)場處理用手按壓腹痛部位減輕運動強度點掐穴位預防運動前現(xiàn)場急救將病人置于蔭涼通風處仰臥頭部墊高冷敷寬衣,用溫水、50%的酒精擦身少量多次飲冷的淡鹽水或凍飲料昏迷者點掐內(nèi)關、人中穴中暑現(xiàn)場急救將病人置于蔭涼通風處仰臥頭部墊高冷敷寬衣,用溫水、5現(xiàn)場急救包扎止血臨時固定正確運送用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口用木板、竹片將傷肢上下兩關節(jié)固定運送過程避免移位預防正確的落地姿勢加強鍛煉,增強肌肉力量骨折現(xiàn)場急救包扎止血臨時固定正確運送用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口肌肉痙攣(是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。)肌肉痙攣(是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。)處理深吸氣后憋氣由上向下捶拍胸壁兩側緩緩呼氣胸壁呼吸肌的痙攣,引起胸肋部的疼痛,并伴有呼吸不暢,俗稱“岔氣”預防做足準備活動點掐人中、外關穴岔氣處理深吸氣后憋氣由上向下捶拍胸壁兩側緩緩呼氣胸壁呼吸肌的痙攣03運動注意事項03運動注意事項思想動員物質準備熱身運動有足夠的安全意識適宜的服裝、安全的運動場地、器材充分的準備活動運動前的準備思想動員物質準備熱身運動有足夠的安全意識適宜的服裝、安全的運控制運動負荷掌握正確倒地姿勢加強保護幫助注意運動間歇注意保護自己有疲勞,但承受得??;適當休息后,體力恢復正常。掌握一些基本的自我保護方法隊友之間互相幫助科學地進行運動運動中的注意事項控制運動負荷掌握正確倒地姿勢加強保護幫助注意運動間歇注意保護注意膳食的合理搭配和衛(wèi)生保健采用正確的休息方式運動后要注意放松運動后的行為調(diào)節(jié)注意膳食的合理搭配和衛(wèi)生保健采用正確的休息方式運動后要注意放04班會小結04班會小結安全防范貫穿于運動的始終,不同的運動有不同的安全要求。應根據(jù)損傷的不同,采取適當?shù)念A防和處理方法。小結安全防范貫穿于運動的始終,不同的運動有不同的安全要求。應根據(jù)謝謝觀看謝謝觀看小學生運動安全知識此PPT下載后可自行編輯修改兒童需要管教和指導,這是真的,但是如果他們無時不刻和處處事事都在管教和指導之下,是不大可能學會自制和自我指導的。小學生運動安全知識此PPT下載后可自行編輯修改兒童需要管教和上課啦!請同學們遵守課堂紀律保持安靜哦!上課啦!請同學們遵守課堂紀律保持安靜哦!1安全防范的重要性2運動中受了傷怎么辦?3運動注意事項4班會小結目錄/CONTENTS1安全防范的重要性2運動中受了傷怎么辦?3運動注意事項4班會01安全防范的重要性01安全防范的重要性安全防范的重要性參加運動的目的是為了鍛煉意志,提高體能,增進健康。如果在運動中出現(xiàn)了傷害事故,那就違背了我們參加鍛煉的目的。安全防范的重要性參加運動的目的是為了鍛煉意志,提高體能,增進體育運動時可能受到的傷害有哪些?體育運動時可能受到的傷害有哪些?02運動中受了傷怎么辦?02運動中受了傷怎么辦?擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)
處理:
A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法、繃帶加壓包扎法;冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。直接去醫(yī)院!擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)處理:鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:
------應使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。
鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:扭傷(當關節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭傷處理:
------應先止血、止痛??砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進淤血的吸收。扭傷(當關節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱關節(jié)脫位(由于直接或間接的暴力作用,使關節(jié)面脫離了正常的位置。)處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭。可以先冷敷,扎上繃帶,保持關節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。關節(jié)脫位(由于直接或間接的暴力作用,使關節(jié)面脫離了正常的位置重力性休克(心血管系統(tǒng)暫時性機能失調(diào)的現(xiàn)象)處理:
A:輕度在跑完全程到達終點時,攙扶著走一段路,不正常的癥狀很快就可以消失了。
B:重度重者必需躺下,把下肢抬高一點,身上用衣物蓋住,數(shù)分鐘全,面色發(fā)白、心跳氣踹、頭暈眼花的現(xiàn)象可以消失。如果病人想喝水,可以喝些熱糖水。重力性休克(心血管系統(tǒng)暫時性機能失調(diào)的現(xiàn)象)處理:現(xiàn)場處理用手按壓腹痛部位減輕運動強度點掐穴位預防運動前不要過饑過飽運動前中不要大量喝水做好準備活動足三里內(nèi)關中脘運動中的腹痛現(xiàn)場處理用手按壓腹痛部位減輕運動強度點掐穴位預防運動前現(xiàn)場急救將病人置于蔭涼通風處仰臥頭部墊高冷敷寬衣,用溫水、50%的酒精擦身少量多次飲冷的淡鹽水或凍飲料昏迷者點掐內(nèi)關、人中穴中暑現(xiàn)場急救將病人置于蔭涼通風處仰臥頭部墊高冷敷寬衣,用溫水、5現(xiàn)場急救包扎止血臨時固定正確運送用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口用木板、竹片將傷肢上下兩關節(jié)固定運送過程避免移位預防正確的落地姿勢加強鍛煉,增強肌肉力量骨折現(xiàn)場急救包扎止血臨時固定正確運送用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口肌肉痙攣(是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。)肌肉痙攣(是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。)處理深吸氣后憋氣由上向下捶拍胸壁兩側緩緩呼氣胸壁呼吸肌的痙攣,引起胸肋部的疼痛,并伴有呼吸不暢,俗稱“岔氣”預防做足準備活動點掐人中、外關穴岔氣處理深吸氣后憋氣由上向下捶拍胸壁兩側緩緩呼氣胸壁呼吸肌的痙攣03運動注意事項03運動注意事項思想動員物質準備熱身運動有足夠的安全意識適宜的服裝、安全的運動場地、器材充分的準備活動運動前的準備思想動員物質準備熱身運動有足夠的安全意識適宜的服裝、安全的運控制運動負荷掌握正確倒地姿勢加強保護幫助注意運動間歇注意保護自己有疲勞,但承受得??;適當休息后,體力恢復正常。掌握一些基本的自我保護方法隊友之間互相幫助科學地進行運動運動中的注意事項控制運動
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