


下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
體育課排球教案班級(jí)教師:李濟(jì)教學(xué)內(nèi)容排球正面扣球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):80%的同學(xué)能夠了解到排球正面扣球技術(shù)要領(lǐng)技能目標(biāo):60%同學(xué)能夠初步模仿出整個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。情感目標(biāo):。學(xué)生在積極主動(dòng)的學(xué)練活動(dòng)中,探究學(xué)習(xí),初步體驗(yàn)到排球正面扣球技術(shù)的樂趣。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。師生相互問好。老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。慢跑,繞排球場(chǎng)3圈慢走一圈。二、熱身操和排球腳步移動(dòng)練習(xí)1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)5、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)6、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)7、膝繞環(huán)運(yùn)動(dòng)8、活動(dòng)手腕腳踝204×8拍隊(duì)列如圖示××××××××××××××▲二××××××××××××××××××××××××××××▲要求:動(dòng)作舒展、有力。要求:腳步移動(dòng)練習(xí)重心要穩(wěn),不能起伏,腳前掌控制腳步基本部分正面扣球講解:講解扣球技術(shù)在比賽中的作用,灌輸技術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作要領(lǐng)。示范:教師做完整動(dòng)作示范,讓學(xué)生有完整直觀概念,在進(jìn)行分解師范,依次示范準(zhǔn)備姿勢(shì)、助跑、起跳、空中擊球、落地。重點(diǎn)講解起跳點(diǎn)和起跳時(shí)機(jī)的選擇??罩袚羟虻淖藙?shì)和揮臂扣球動(dòng)作。組織練習(xí)技術(shù)要求:助跑節(jié)奏慢到快,第一步判斷球的方向第二部大步跨出,另一只腳跟上并步猛蹬地面,兩臂由下向上擺,然后身體打開呈背弓狀同時(shí)左臂向前上方伸,右臂屈肘向后拉(肘關(guān)節(jié)高于肩部),然后協(xié)調(diào)揮臂像甩鞭子一樣在手掌能包住球的最高點(diǎn),擊打球的中后部。然后雙腳落地膝蓋稍屈緩沖。60××××××××××××××××××××××××××××▲助跑起跳練習(xí)原地?fù)]臂扣球練習(xí)原地自拋?zhàn)钥劬毩?xí)助跑起跳扣球練習(xí)體驗(yàn)4號(hào)位完整扣球練習(xí)要求:教師來(lái)回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)生人只能聽講并練習(xí)結(jié)束部分放松練習(xí)課后小節(jié)宣布下課送還器材10。學(xué)生成
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案(30篇)
- 九年級(jí)語(yǔ)文第二學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)(3篇)
- 2025年新學(xué)期八年級(jí)班主任工作計(jì)劃(28篇)
- 橋梁建設(shè)工地安全生產(chǎn)培訓(xùn)
- 科研創(chuàng)新安全生產(chǎn)培訓(xùn)
- DBT29-93-2004 土壓平衡和泥水平衡頂管工程施工技術(shù)規(guī)程
- 2024-2025學(xué)年高中數(shù)學(xué)課時(shí)分層作業(yè)15不等關(guān)系不等關(guān)系與不等式含解析北師大版必修5
- 2024-2025學(xué)年高中生物課時(shí)分層作業(yè)3通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)一含解析新人教版必修3
- 2024-2025學(xué)年高中政治第一單元公民的政治生活第二課第二課時(shí)民主決策:作出最佳選擇作業(yè)含解析新人教版必修2
- 2024-2025學(xué)年高中語(yǔ)文第二單元思想之光3狂人日記鞏固提升案魯人版選修中國(guó)現(xiàn)當(dāng)代小說蚜
- 人教版道德與法治三年級(jí)下冊(cè)全冊(cè)課件【完整版】
- Module8Myfuturelife教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年英語(yǔ)外研版九年級(jí)下冊(cè)
- 中職歷史教學(xué)計(jì)劃
- NB-T+10499-2021水電站橋式起重機(jī)選型設(shè)計(jì)規(guī)范
- 六年級(jí)美術(shù)下冊(cè)全冊(cè)教案(浙美版)
- JT∕T 795-2023 事故汽車修復(fù)技術(shù)規(guī)范
- 湘教版二年級(jí)下冊(cè)美術(shù)教案
- 天津在津居住情況承諾書
- 2022年中考數(shù)學(xué)二輪專題復(fù)習(xí):二次函數(shù)性質(zhì)綜合題
- 男生青春期生理教育
- 現(xiàn)代漢語(yǔ)(黃伯榮、廖序東版)課件-第四章語(yǔ)法課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論