心理健康與心理調(diào)適考試

心理健康與心理調(diào)適考試（一）單選題：心情不好時，到外邊走走，感覺心理舒暢多了，這是因為情緒具有（）（D）情景性易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（）的主要表現(xiàn)（C）火暴脾氣良好的人際關(guān)系不能帶來（）（D）失落感從產(chǎn)生行為動機的心理需要來看，人際交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。（B）本能需要以下哪種不是強迫觀念的表現(xiàn)形式（）（C）強迫行為完美主義者的表現(xiàn)是（）（C）對他人要求嚴格，挑剔，不留情面強迫觀念指的是（）（C）頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念（）主張順應(yīng)自然、為所當為，協(xié)調(diào)欲望和壓抑之間的相互拮抗關(guān)系。（B）森田療法“形盛則神旺，形衰則神憊”說明（）（B）生理與心理的健康問題是互為因果“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（?）的觀點。（B）認知心理學《道德經(jīng)》有“見素抱樸，少私寡欲”只說，孟子有“養(yǎng)心莫善于寡欲”，這體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中（）的心理健康觀。（B）樂觀自足深刻地影響著國民的精神面貌的是（）（B）政治體制“心理”一詞有三種理解，一是過程心理，二是活動心理，三是()(A)綜合心理追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(??)(A)完美主義者“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個，自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是()(C)道德感體力節(jié)律的特點不包括()(C)情緒高漲()者喜歡過高地估計自己(A)自傲19世紀()對18世紀末開始流行的催眠術(shù)和催眠現(xiàn)象作了研究，并把它當作治療精神病的主要手段之一。(B)沃爾普個性中最重要、最核心的組成部分是()(B)性格替代的主要表現(xiàn)形式是()升華和補償(C)升華和補償“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應(yīng)的另一原則是()(D)為所當為專業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是()(C)單位“每個人就是一個世界”說明了人格的()(D)獨特性培養(yǎng)個體良好的行為習慣是()(A)德育小蔣是人事局的一個普通科員，可是他對外總稱自己是處長，這屬于()的心理反應(yīng)(B)表同()是企圖擺脫、逃避某種危險情景時所產(chǎn)生的體驗(C)恐懼如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫()(A)和解沒有強調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是()(C)心無旁騖()是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共同特征。(C)樂觀()對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵(A)挫折(二)多選題：.一個人對挫折的心理感受和應(yīng)對挫折的能力，在很大程度上反映了一個人的(ac)。(A)心理素質(zhì)(B)處事能力(。心理健康水平(D)魅力.克服急躁性格的方法有(abcd)“脫敏”法放松法暗示法提醒法.專業(yè)技術(shù)人員平常遭受的挫折主要有以下幾種(abcd)事業(yè)型挫折人際關(guān)系型挫折生活型挫折心源型挫折.癔癥的臨床癥狀主要有(ab)感覺障礙，運動障礙意識狀態(tài)的改變焦慮失眠.人際交往的技巧有(abcd)謙虛謹慎，擺正位置平等相待，真誠相處打開心窗，主動開放合作協(xié)助，友好競爭.馬斯洛提出心理健康的標準有(abc)生活理想切合實際能保持良好的人際關(guān)系能充分地了解自己脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境.當人們出現(xiàn)心理問題時，一般有(abed)幾種解決途徑。心理保健心理調(diào)適心理咨詢心理治療.積極性的挫折反應(yīng)主要有(abc)。堅持目標、繼續(xù)努力降低目標、改變行為改換目標、取而代之放棄目標，不再努力.常見的心理防御機制包括(abed)建設(shè)性防御替代性防御掩飾性防御攻擊性防御.健康的心理素質(zhì)有()胸襟開闊氣度博大百折不撓臨危不懼.專業(yè)技術(shù)人員常見的壓力有()工作壓力經(jīng)濟狀況政治體制科技進步.交流溝通的目的是()與人競爭的一個方面溝通雙方的內(nèi)心更好地協(xié)調(diào)雙方的關(guān)系促進雙方成長.長久緊張工作后通過觀看影視文學作品來幫助放松神經(jīng)，這叫(ac)轉(zhuǎn)換性心理休閑互動性心理休閑簡單便捷類心理休閑恣情類心理休閑.應(yīng)該重點培養(yǎng)的人格品質(zhì)有(abcd)自信樂觀自強不息樂觀豁達開拓創(chuàng)新.人之所以害怕對別人說“不”的原因有(acd)缺乏堅定的自信修養(yǎng)、脾氣好覺得“問心有愧”在自己的想象中過低估計了別人對遭受拒絕的承受力.馬斯洛認為人的需要是由(abcd)和自我實現(xiàn)需要等組成的。生理需要安全需要愛的需要自尊的需要.弗洛伊德把人的意識分為(abc)意識前意識潛意識后意識.溝通能力要注重()的培養(yǎng)自身的思想品德修養(yǎng)心理素質(zhì)修養(yǎng)思維能力修養(yǎng)溝通技巧修養(yǎng).心理咨詢的理論依據(jù)主要有(abed)認知心理學精神分析法行為分析醫(yī)學心理學.急功近利的心理傾向會誘發(fā)(ad)等結(jié)果抑郁癥自閉癥自卑過度自信(三)判斷題：功名心是一種競爭意識與行為，是通過扎實的工作與勞動取得功名的心向，是現(xiàn)代社會提倡的健康的意識與行為(A)從人格的形成和發(fā)展的趨勢來看，在青少年以前更多地受外界影響和制約，隨著個體自我意識和認識能力的發(fā)展，內(nèi)在自控力量則逐漸增強。(A)心理學是對人進行研究的，而人是社會性的，所以心理學是屬于社會科學性質(zhì)的學科。(A)(B)心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。(A)按照馬斯洛的五種需求學說，幸福感是人們最基本的社會需求(B)和諧的人際關(guān)系是心理健康不可缺少的條件。人際關(guān)系好的人一定心理非常健康，人際關(guān)系不良的人，都有這樣那樣的心理問題。(A)(B)心理健康的良好適應(yīng)標準由于具有主觀性，常常會有差異乃至引發(fā)爭議。(B)作為一個單位的領(lǐng)導(dǎo)，要當斷則斷，言而有信，如果優(yōu)柔寡斷、朝秦暮楚就是心理不健康的表現(xiàn)。(A)心理健康就是沒有心理疾病。(B)心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡。(A)心理學對人格的定義是：在遺傳與環(huán)境交互作用下，個體的各種心理品質(zhì)逐漸發(fā)展并在與外界事物發(fā)生聯(lián)系時表現(xiàn)出的一系列有異于病人的心理特征。(A)(B)[分值：1.0]專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系主要包括家庭關(guān)系、工作中的人際關(guān)系和其他社會關(guān)系這三大類。(A)(B)智力節(jié)律相對心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術(shù)感染力強。(B)精神醫(yī)學專家曼寧吉認為：心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。(A)人類的情商(￡、)目前尚無法精確測定。(B)心理學在對人格的界定中，總和式定義認為人格是個人所有的特質(zhì)的總和。一般而言，社會經(jīng)濟衰退和失業(yè)增加已經(jīng)和犯罪、精神崩潰、家庭分裂和其他社會問題密切相關(guān)。(A)人的交往需要是一種本能，是在個體發(fā)展進化過程中逐漸形成的適應(yīng)社會生活的能力，它不能通過遺傳直接傳遞給后代。(B)人與人之間在空間位置上越接近，彼此交往的頻率就越低。(A)(B)[分值：1.0]心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，只要有了人腦和客觀現(xiàn)實，就會產(chǎn)生人的心理。(A)(B)[分值：1.0]神經(jīng)衰弱的病人精神易興奮也易疲勞。(A)(B)[分值：1.0]社會化的程度，包括掌握了多少生活知識技能，是否有正確的生活目標，能否遵守社會生活規(guī)范，順利融入社會群體，承擔社會角色，適應(yīng)社會生活等。(A)(B)[分值：1.0]體弱多病或有生理缺陷的人比身體健康、發(fā)育正常的人對挫折更加敏感，容忍力高。(A)(B)[分值：1.0]常見的心理防御機制可分為建設(shè)性防御、替代性防御、掩飾性防御、逃避性防御、攻擊性防御五大類。(A)(B)[分值：1.0]挫折是一種主觀感受。(A)(B)[分值：1.0]自卑心理源于心理上的一種積極的自我暗示。(B)[分值：1.0]據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在醫(yī)院門診中，有50％的病人發(fā)病