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學(xué)校教職員工和學(xué)生新冠防護(hù)手冊(cè)為切實(shí)做好新冠疫情防控工作加,強(qiáng)對(duì)廣大教職員工和學(xué)生衛(wèi)生防護(hù)技能知識(shí)培訓(xùn)和心理健康教育,確保2020年秋冬季學(xué)期學(xué)校工作平穩(wěn)運(yùn)行,保證教職員工和學(xué)生身心健康和生命安全。一、個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)1.公共場(chǎng)所的個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)?在密閉公共場(chǎng)所要正確佩戴一次性醫(yī)用口罩或相當(dāng)防護(hù)級(jí)別的口罩。?減少接觸公共物品。?打噴嚏或咳嗽時(shí),如未佩戴口罩,須用紙巾或手肘衣服遮住口鼻。?外出回來(lái)后立即洗手,采用“七步洗手法”,全程保持手衛(wèi)生。?盡量減少外出活動(dòng)頻率,縮小外出活動(dòng)范圍。2.醫(yī)用口罩使用方案?學(xué)校當(dāng)前應(yīng)根據(jù)國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制文件精神,參照《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩方案的通知和夏季空調(diào)運(yùn)行管理與使用方案(修訂版)的通知》(聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜發(fā)〔2020〕174號(hào)),加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)。中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)仍參照《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩方案的通知》(聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)〔2020〕33號(hào))。?使用要求:因幼兒特殊生理特征,不建議戴口罩;幼兒園教師、值守人員、清潔人員及食堂等工作人員戴,一次性使用醫(yī)用口罩或相當(dāng)防護(hù)級(jí)別的口罩。在校園內(nèi),學(xué)生需隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或相當(dāng)防護(hù)級(jí)別的口罩,低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的校園內(nèi)學(xué)生無(wú)需佩戴口罩教;師在上課時(shí)可不帶口罩;學(xué)生、教師和其他員工在封閉場(chǎng)所、人員密集時(shí),需佩戴口罩;學(xué)校進(jìn)出值守人員、清潔人員及食堂工作人員等服務(wù)人員,戴一次性使用醫(yī)用口罩或相當(dāng)防護(hù)級(jí)別的口罩。?佩戴方法:佩戴口罩前應(yīng)洗手,在戴口罩過(guò)程中避免接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,減少口罩被污染的可能面。向口罩無(wú)鼻夾的一面兩,手各拉住一邊耳帶,使鼻夾位于口罩上方;用口罩抵住下巴;將耳帶拉至耳后,調(diào)整耳帶至感覺(jué)盡可能舒適將;雙手手指置于金屬鼻夾中部一,邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾向兩側(cè)移動(dòng)指尖,直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。醫(yī)用一次性口罩,藍(lán)色面朝外,白色面貼口鼻。?摘脫方法:口罩外側(cè)吸附了大量細(xì)菌,脫下口罩時(shí)避免觸碰口罩外側(cè),用手抓著系帶取下,應(yīng)將口罩接觸口鼻的一面朝外折好放,入清潔的自封袋中。不宜將摘下來(lái)的口罩直接塞進(jìn)口袋里或隨意丟棄,避免造成醫(yī)用口罩二次污染。摘脫口罩之后,一定要記得清洗雙手,保持手衛(wèi)生。?處理:廢棄的一次性醫(yī)用口罩應(yīng)統(tǒng)一收集處理。健康學(xué)生和老師使用過(guò)的一次性醫(yī)用口罩,按照生活垃圾分類(lèi)要求處理即可;出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀人員佩戴的醫(yī)用口罩需,按照醫(yī)療廢物處理流程交由有資質(zhì)的單位處理。3.保持手衛(wèi)生?要做到減少接觸交通工具的公共物品或部位。?接觸公共物品、咳嗽手捂之后、飯前便后,用肥皂、洗手液或免洗手消毒液清潔手部。?避免用手接觸口鼻眼。4.正確的洗手方法?在流動(dòng)水下,淋濕雙手。?取適量洗手液或肥皂,均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫。?按照“七步洗手法”揉搓雙手:——第一步,掌心相對(duì),手指并攏相互摩擦;——第二步,手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦,交換進(jìn)行;——第三步,掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互摩擦;——第四步,彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;——第五步,一只手握住另一只手的拇指搓擦,交換進(jìn)行;——第六步,將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;——第七步,一只手的手掌握住另一只手的手腕部分,旋轉(zhuǎn)揉搓,交換雙手。?在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手。?捧水沖淋水龍頭后關(guān)閉水龍頭。?用清潔毛巾或紙巾擦干雙手,也可用干手器吹干。小技巧:按“內(nèi)—外—夾—弓—大—立—腕”口訣進(jìn)行;時(shí)間不應(yīng)少于20秒,相當(dāng)于唱完2遍“祝你生日快樂(lè),祝你生日快樂(lè),祝你生日快樂(lè),祝你生日快樂(lè)!”的《生日快樂(lè)歌》。5.晨午(晚)檢與健康報(bào)告制度?堅(jiān)持每日晨午(晚)檢。?當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀時(shí),要馬上告知老師或?qū)W校疫情報(bào)告負(fù)責(zé)人。?若發(fā)熱(額溫$36.8°C或腋下體溫$37.3°C,后者更為準(zhǔn)確),在校學(xué)生和教職員工到學(xué)校指定隔離觀(guān)察室或健康觀(guān)察室休息,必要時(shí)及時(shí)送診。6.就診防護(hù)?如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀,按規(guī)定去定點(diǎn)醫(yī)院就醫(yī)。?盡量避免乘坐公交車(chē)、地鐵等公共交通工具,前往醫(yī)院路上和醫(yī)院內(nèi)應(yīng)全程佩戴醫(yī)用外科口罩(或其他更高級(jí)別的口罩)。二、健康生活方式1.作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間?幼兒每天保證10?13小時(shí)、小學(xué)生每天不少于10小時(shí)、初中生每天不少于9小時(shí)、高中生每天不少于8小時(shí)的睡眠,教職員工每天保持小時(shí)睡眠。?避免晚睡晚起和作息時(shí)間不規(guī)律,上床睡覺(jué)時(shí)間不宜比平時(shí)推遲半小時(shí)以上,起床時(shí)間不宜比平時(shí)推遲1小時(shí)以上。2.健康飲食

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