八年級主題班會教案

—八年級主題班會教案通過主題班會來澄清是非、提高認識、開展教育，對促進同學的成長和樹立人生觀都起著重要的作用，是同學的必修課。下面給大家?guī)砹税税嗉壷黝}班會教案，希望大家喜愛!八班級主題班會教案1班會背景：同學進入初中以來，漸漸地掙脫稚氣，進入青春叛逆期，而初二下學期是叛逆的峰，許多同學對學習和人生彷徨沒有目標，即使有目標也不堅定或者易受干擾和影響。他們不愿接受家長和老師的正面教育，而同齡人或影視作品的一句話、一個場面就會對同學產(chǎn)生極大的影響。班會目的：通過主題班會，使同學認識到以下幾點：1、學習需要目標。2、目標可以分短期目標、中期目標和長遠目標等。3、完成目標需要排解干擾和障礙。班會準備：眼罩一個、便簽紙50張，玻璃儲物罐一個、多媒體課件、同學學唱歌曲《奔跑》班會設計：導入：對到班聽課的老師鼓掌表示歡迎，鼓掌方式以下三種：1、全班同學鼓掌20秒。2、全班同學鼓掌40下。3、全班同學20秒內(nèi)鼓掌60下。目的：認識到第三次鼓掌效率、狀態(tài)，是由于第三次有規(guī)定的目標（60次）和限定的時間（20秒）?；顒右唬赫堃煌瑢W對著攝像機擺POSS.然后請另一個同學帶著眼罩左右各旋轉三圈后對著攝像機擺POSS.從而得出：一、學習需要目標活動二：每人一張便簽紙，在紙上寫上自己期中考試追逐的目標。組長搜集每人的目標后存于玻璃罐內(nèi)以待期中考試后兌現(xiàn)表彰和嘉獎。然后追問同學，自己選擇追逐目標的依據(jù)是什么？從而得出：二、制定目標要從實際動身，通過努力是可以完成的?；顒尤赫n件展現(xiàn)曾倚靖同學學期初訂立的期中考試、期末考試各科得分和總分。讓同學說說從中可以看到什么？同學得出結論：三、目標可以分解活動四：“誰是臥底”游戲。從而得出結論：四、完成目標會受到影響和干擾活動五：展現(xiàn)非洲拉馬河畔豹子食獵羚羊的情景，從而讓同學受到啟發(fā)：五、堅定目標，超前奔跑活動六：全班起立，齊唱歌曲《奔跑》，結束班會。班會反思：1、作為一節(jié)班會課，肯定要有老師與同學雙方的準備。本節(jié)課只有老師的準備，缺少同學準備，同學一開頭感覺有些突然，活動不自然和主動。2、活動二同學寫期中考試追逐目標的情況，假如作為期中考的表彰和嘉獎參考依據(jù)，有同學寫的目標低于自己的水平，就會顯現(xiàn)未達真正目標而受嘉獎情況。3、在講活動四時，應當多引導同學，讓同學說說自己在學習過程中易受到哪些干擾，讓同學正視干擾和影響，從而能有效地排解干擾和影響。4、活動二同學寫追逐目標，是否可以換成另外一個活動，即是讓全班第一名站教室最前面，然后以他（她）作為追逐目標的同學站他（她）后面，前面的同學不能回頭看。以此類推，全部同學到位后，再看自己后面的同學有哪些。這樣全班就形成了一個三角形。八班級主題班會教案2一、班會目的：1、通過此次班會的召開，使同學能清晰地認識到人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。使同學從思想上懂得生命的可貴，從行動上學會珍愛自己或他人的生命2、教授同學如何珍愛自己的生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力完成人生價值。樹立起責任意識，這不僅是對自己負責，對他人負責，也是對社會負責。本次主題班會同時提供讓同學展現(xiàn)自我的綜合舞臺，讓同學有時機來展現(xiàn)自己的閃光點，進行自我教育，加深對責任的理解。二、班會過程：男女合：各位老師、同學們，大家下午好!男：八（1）班主題班會《生命成長，責任擔當》如今開頭。（全班同學熱情鼓掌）（播放歌曲：感恩的心）女：這首歌曲真的很感人，在我們的生活中，有許多人都在關懷、愛惜著我們。那么，我們在得到關懷、愛惜的同時有沒有去關懷、愛惜他人呢？請大家回想一下，在日常生活中，你是如何關愛他人的。（每組找一個同學答復）組1：在別人有困難時按時賜予幫忙……組2：在孤獨無助的時分，給以祝愿、勸慰……組3：留意他人的心情改變，幫人化解沖突……組4：幫忙父母做些力所能及的事……男：同學們答復的非常棒，說的都是關愛他人的事情，雖然是一件件的小事，但這都是愛的開頭，我們在得到他人關愛的同時，也要學會關愛他人，要相信，每一個生命都有其存在的意義和價值，都應當賜予充足的肯定和尊重。女：在現(xiàn)實生活中，有許多肯定生命尊重生命的例子（舉例：張海迪的故事）男：同學們，從張海迪的故事中，你有何感想呢？（同學答復）女：同學們真的很棒，張海迪雖然身體是殘疾的，但意志是頑強的。她勤奮學習，熱心助人，被譽為“當代保爾”。她用實際行動超越了自我，詮釋了自己生命的價值。其實，在現(xiàn)實生活中，身殘志堅的例子有許多，如的鋼琴貝多芬等。男：在我們身邊的這些身殘志堅的人用實際行動為社會做出了奉獻，讓后人得到了好處，這樣，生命的價值就得以表達。為社會多做奉獻就是延長生命的價值，一種擔當責任的表現(xiàn)。女：同學們，既然生命的價值高于一切，有生命就有作為，生命的存在就是一種責任。談起“責任”，大家似乎會感到它離我們還有一段距離，然而在物質生活較為豐裕的今天，責任感這種精神的“金字塔”決不能傾斜。男：沒錯，你說得對極了!“責任”這兩個字會加重了生命的力量，生命會因責任而生輝。女：人最珍貴的是生命，生命屬于我們只有一次，我們該把她裝扮得更加光榮。應當很好地去把握生命，這就要求我們要學會負責。男：你說得不錯。不過，什么是責任？怎樣負起責任呢？女：是啊，讓我們聽聽X同學的看法吧!（一）演講《我們的責任》男：聽了X同學的演講，是不是受益菲淺呢？女：確實如此!其實責任離我們并不遠，對于學習生活中的每件小事都需要我們負責。男：是的，但是在我們生活中卻經(jīng)常都會見到一些不負責任的表現(xiàn)。下面就讓我們來看看這個小女孩在家里的表現(xiàn)。（二）小品：《如此女兒》『劇本鏈接』女：，看完這個小品你有什么感想？男：我覺得這個小女孩的表現(xiàn)實在是太不懂事了，只顧自己享樂，絲毫不顧家里的情況，真是太不負責任了；女：對的，但是這樣的事情在我們生活中其實并不少見，假如我們每位同學在家都象這個小女孩一樣的話，我們的將來還有什么希望啊。男：是的，我們就是將來，要想制造一個美妙的將來，我們每個人都應當擔當起各自的責任，對社會、對家庭、對自己都應如此。女：沒錯，下面我們一起來輕松一下，做個游戲，請每個小組派一個代表上來。男：規(guī)章是這樣的：1、4個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去拍一下對方輸?shù)亩字说氖终疲?、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來，連續(xù)開頭下一局（三）游戲《勇于擔當責任》女：當伙伴失利的時分，有沒有埋怨？你心里是怎樣想的？男：兩個人有沒有同心協(xié)力應付外面的壓力？女：同學們，玩了這個游戲后，你有什么感受？男：大家說的都很好，對于一個團隊來講，團結才會有力量，人是生活在集體中的，每個人都應當為自己所處的集體負責；女：是的，集體的事就是我們大家的事，每個人都應當負起責任來。男：不錯，團結協(xié)作，勇于擔當才能讓我們的集體更加和諧、融洽。女：在遇到事情的時分每個人都應當先為集體著想，而不是先考慮自己，下面就請大家看看這幾個同學在遇到問題時是怎么處理的，請賞識小品《值日》。（四）小品《值日》女：大家看到了，對于同一件事情，不同的人實行了不同的處理方法，有的人擔當起了自己的責任，也有人只顧自己，背棄了應付的責任。男：是的，責任感包括了作為同學對學校，對班級體，對同學的責任感，作為家庭的一員對家庭的責任感，作為青少年對這個時期的責任感.等等女：那么我們的如今的責任還有哪些呢？我覺得我們應當把責任感更詳細化一些；男：是的，如今就讓同學們有個自由的空間，暢所欲言吧!請各組組長各自從對自己、家庭、對他人和對集體負責這幾個角度中選擇其中一個，組織本組同學自由商量。女：商量后要求各組派代表發(fā)言，讓我們一起總結出一個“做有責任感的人”的根本要求。（五）分組商量：我們?nèi)缃竦呢熑斡心男?？男：由于時間的問題，商量到此為止。如今請各組代表發(fā)言。女：大家眾說紛紜，相信同學們都受益匪淺。讓我們更深的體會到責任的無處不在和它的重要性，讓我們牢記我們的這些責任吧!男：不以責任大而難為，不以責任小而不為，不以惡小而為之；從小事做起，希望每個同學都能做一個有責任感的人。下面請張老師為我們做點評。（六）班主任小結聽了剛剛同學們的商量和發(fā)言，讓我了解到其實同學們心中都很明白在這個年齡階段我們該負的責任。那么大家再想想看，在我們平常的學習生活中，以上大家例舉的這些責任你是否都做到了呢？或者做到了其中多少呢？責任對于不同年齡階段的人來講，是有不同的含義的，對于大家來說，如今你們才十幾歲的年齡，還沒有什么特別重大的，非常艱難的責任，所以我們更應當主動擔負起這些小小的責任。作為同學，走在教室、校內(nèi)，把地上的垃圾順手撿起來扔進垃圾桶；上課時，多忍一會兒，少說一句閑談，這是對班級、學校負責；作為兒女，回到家里，為工作了一天的父母泡杯茶，陪他們聊聊天，分擔一些力所能及的家務等等，這些是對家庭負責；其實，這些事對于大家來講都不過是舉手之勞，關鍵在于你有沒有這個心。試想一下，假如生活在我們身邊的人假如都是不負責任的，自私自利的，那么人與人之間就不會有友情，不會相互理解，不會相互幫忙，也就更談不上什么勝利了。因此，每個人對于自己所生活的每個環(huán)境都應當負起應有的責任。全部的責任應當從對自己負責開頭，作為我們的同學來講，你們的首要任務是先要對自己的學習負責。時間不等人，大家如今已經(jīng)是八班級的同學了，中同學活其實已經(jīng)快過半了，再過一年，當你回過頭來再看這段路的時分，你肯定會發(fā)現(xiàn)，假如你是負責任的度過初中三年的話，你肯定會覺得這段過程是充實的、精彩的、也是不會有遺憾的。在這里，我也祝福每位同學在兩年后都能有一段美妙的回憶，而不要留下任何遺憾。女：謝謝老師的點評。有了責任，擁擠的社會才會有秩序；自由的天空才會更加廣闊；生命的空氣才會更加溫馨!男：有了責任，你的、我的、我們大家的生活才會更加幸福、歡樂!我們的祖國才會更加繁華興盛!女：下面請聽小組唱《我們的將來不是夢》。（七）小組唱《我們的將來不是夢》男：一個個跳動的音符，呈現(xiàn)了我們青春的活力。女：代表著我們對將來的信念。男：我們就是將來，我們應當為制造美妙的將來而負起各自的責任。）男女合：讓我們與責任同行!讓大家齊讀：假如有了責任意識，認為不讓父母親人絕望是我的責任，就沒有了自暴自棄的浪蕩子和不學無術的不孝女。假如有了責任意識，認為尊重別人勞動是我的責任，就不會有課堂上的小動作，對老師學問的講解不動聲色的表現(xiàn)。假如有了責任意識，認為尊師愛友是我的責任，就不會由于一點小事同學之間就拳頭相向，睚眥必報。假如有了責任意識，認為節(jié)約用水是我的責任，就沒有了洗手間的長流水；假如有了責任意識，認為節(jié)約用電是我的責任，就沒有了教室內(nèi)的長明燈；假如有了責任意識，認為保潔是我的責任，就不會有隨地亂丟亂扔的紙屑和塑料袋。假如有了責任意識，認為遵守秩序是我的責任，就不會有食堂里的插隊和教室里的大聲喧嘩。假如有了責任意識，認為愛惜公物是我的責任，就不會有損壞的電燈開關，墻上的臟腳印，殘缺的課桌凳，光禿的綠草坪。假如有了責任意識，認為遵守交通規(guī)章是我的責任，就不會有走路行車的為所欲為，灑脫走一回……本次主題班會到此結束，感謝大家。八班級主題班會教案3活動原因：本學期來，不少家長向我訴苦：自打孩子上初中后就不一樣了，尤其是上了初二，開頭愛頂嘴，不再對家長言聽計從，有了自己的小秘密，不情愿與家長溝通，不能理解父母、甚至經(jīng)常以離家出走這類的舉動來要挾父母，不停地損害父母、損害全部愛他和他愛的人等等。這時，有些家長感覺對孩子的教育頗為麻煩：打罵不行，放任不得，孩子又聽不進說教。其實這一切是孩子青春叛逆期到來的表現(xiàn)。那么，如何面對和教育青春期叛逆的孩子？作為初二的班主任有責任、有義務教育引導孩子健康歡樂地度過青春期，正確地面對父母的嘮叨解決青春期的問題。顯現(xiàn)上述問題，我認為最主要的原因是孩子不能理解父母，不能感受到父母對自己的關愛。要解決青春期叛逆的問題，首先要培育他們有一顆感恩的心，學會理解，學會感恩，理解父母的良苦專心。讓他們擁有人生中最漂亮的一段光陰。青春期叛逆心理的初探：每個人都在慢慢的長大，而最早的一步便是進入青春期了。面對青春期，我們發(fā)生了許多的改變，在生理上男孩子和女孩子的區(qū)分開頭明顯，而在心理上，一個共同的特征開頭顯現(xiàn)，那就是叛逆心理。在心理學上稱為逆反期。逆反期是一個人從兒童到成人過度的一個關鍵時期。在這期中，青少年的自我意識會顯著增加，他們會到處強調(diào)自我的存在。于是便會猜去一系列的行動來證明自己的存在。而其外在表達就表如今和老師，父母的抵觸心情。嚴峻的則表達在對整個社會的反抗心情。處在逆反期的青少年一方面缺乏順應社會環(huán)境的獨立的思索力量，缺乏獨立的行動力量。而另一方面，初步的自我意識的覺醒又迫使他們有劇烈的表現(xiàn)欲，渴望引人注目。而這正是青春期少年所兼具的兩大沖突之處。青少年到了這個年齡段的時分，最突出的就是顯現(xiàn)一種成人感，非常需要得到其他人的肯定，從而多了成人意識，認為自己的身心已經(jīng)成熟，于是其日?；顒泳捅磉_出了成人的行為，思想等，而這就導致他們不想要家長老師的過多管束，另一方面由于其生活閱歷的淺薄，生活經(jīng)驗的缺乏，導y致其會多處碰壁，心情無處發(fā)泄，于是在家長老師對其進行管教的時分，青少年往往會有抵觸心情，甚至過激的行為。在生活中，這些沖突就會表達在許多的地方。例如，這個時期的青少年往往會裝扮的別出心裁，或是做一些別出心裁的，引人注目的事情。其實，這都是正常的心理需要。然而，假如這種心情顯現(xiàn)愈演愈烈之勢，或是青少年顯現(xiàn)了更加極端的行為，則需要外界對其進行的引導了。再如，此時的青少年同時具有的開放性與封閉性就表如今一方面，他們渴求與四周的同學，家長公平相處，而另一方面，此時的他們又有了自己的小秘密，加上每個人的想法都各不相同，日常的溝通并不肯定會是他們得到滿意，于是這時的他們往往就會選擇向日記傾訴，而一些家長出于對子女的關愛和擔憂，往往趁其不備偷看其日記，而這種情況的結果往往就是被孩子發(fā)現(xiàn)，從而使雙方的沖突晉級。逆反期的引導很重要，假如不加以正確的引導，會導致青少年的多疑，偏激，冷漠，不合群，抵觸等病態(tài)的心理。從而導致其信念的動搖，精神的萎靡頹廢，意志力的衰弱，人格的不健康，對生活失去熱忱，進一步則有可能走上犯罪的道路。許多家長動不動就對孩子進行打罵式的教育，認為“棍棒底下出孝子”，于是，你越是要他這樣，他往往就越不這樣，于是家長就會更加惱火，而孩子也會越逆反，而這很明顯是一個惡性循環(huán)。對于老師來說，面對的同學眾多，雖不能四平八穩(wěn)，但也應盡量賜予同學以支持和幫忙，至少要做到的不要在課堂上面對著全班的同學的時分對某個同學挖苦，挖苦或是言辭薄情。這樣非但不會起到“鼓勵”的作用，反而會更加刺激孩子的自尊心，從而起到了惡劣的效果，最會就有可能使同學的逆反心情更加的嚴峻，所以這要求我們的老師盡量可以照料同學的心情，尤其是處在青春期的同學。就像中間隔著層薄薄的膜，很脆弱，輕輕一碰就有可能擊垮一顆心?；顒訙蕚洌?、同學分組在課前準備資料；2、推舉主持人、各節(jié)目演出人員、道具制作等。活動過程：主持人宣布活動開頭。發(fā)生過的一些事情像一本紀念冊，永遠珍藏在人們的心中，由于青春歲月充滿了X，充滿了渴望。今天，在這里，讓我們一起唱響青春之歌，走進青春歲月。每個人都有主持人：同學們，在每個成年人的心中，都有對過去留下一段美妙的回憶，那過去的青春歲月心愿，特別是你們這樣的孩子，十五、六歲，處在花季的年齡，肯定有很多愿望要和別人傾訴，今天在這里我們一起溝通一下。我相信對你對我，對我們?nèi)康娜丝隙ㄓ幸恍﹩l(fā)。1、設置問題思索引出同學對父母的愛的思索當你生病時最疼你的是XXXXXX當你闖禍胡鬧的時分，最感憤慨的是XXXXXX當你學業(yè)或其他方面有進步時，最為你快樂的是XXXX最能容忍你壞脾氣的是XXXXXX當你有困難時，求助的第一個人是XXXXXX2、小測驗。（父母的華誕，最喜愛的水果、顏色和味道；父母何時最開心、難受：父母希望你為他們做什么；等）和父母對自己的了解做比照，學會去了解父母。3、小品《可憐天下父母心》講解并描述一個女孩在父母的呵護下從小學上初中考上重點高校讀研討生讀博士，可當父親病了母親需要與女兒商議如何給父親治病的時分，女兒說：“我又不是醫(yī)生，你跟我商議有什么用？”當母親讓女兒把沾滿了父親口水的濕毛巾拿到廚房清洗的時分，女兒極不情愿的用兩個手指當心翼翼的像拈著什么X物。這個小品能讓大家思索，假如你是文章中的女兒，你會怎么做呢？再深化的想想長這么大是否為父母倒過50杯水？4、小游戲（肚中裝籃球，撿書；頭頂雞蛋，過障礙）讓我們從游戲中感受到母親十月懷胎的苦痛。5、說說自己明白的一些感動故事。6、填一首小詩《凡事感謝》（感謝損害你的人，由于他磨練了你的心志；感謝絆倒你的人，由于他強化了你的雙腿；感謝哄騙你的人，由于他增進了你的才智……）7、說一些感恩的話，想想怎么回報父母?？偨Y：記得有這樣一句話“即使全世界的人都遺棄你，你的父母都會支持你”。對父母的認同和關愛是做人的根本素養(yǎng)。我們無法選擇父母，但我們可以選擇對待父母的方式。希望通過此次主題班會，同學們能更深入地感受來自父母的愛，學會體諒父母，理解父母，感謝父母。享受最親的人愛的暖和，健康歡樂地成長。八班級主題班會教案4一、活動時間：二、活動地點：教室三、活動目的：1.初二的學習劇烈緊急，同學要有很好的心理素養(yǎng)才可以更好的順應初二的學習生活。這次活動，就是讓同學擁有主動健康的心態(tài)，順應初二緊急而勞碌的學習，渡過人生第一個困難時辰。2.通過主題活動，宣傳心理健康教育學問，培育同學們主動健康的心理，讓同學管理自己的心情，使其擁有主動穩(wěn)定的心情。3.讓家長更了解同學的壓力，理解同學的心理，能與同學真情溝通，使家庭教育和學校教育更好的結合。四、過程與方法：在大家自主、合作、探究的過程中，培育同學敢于表達自己的想法，培育同學團結互助的精神，從而到達以上的活動目的。五、準備工作：搜集自己崇拜的明星名言，明星事例，目的是想讓同學用明星的事例來鼓勵鼓舞自己。六、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從如今開頭”七、活動過程：（一）：打開心窗，說說心理話。（讓同學談談自己上初二以來的感受，了解同學的心態(tài)如何。分析同學存在的幾種心理問題。）光陰荏苒，光陰似箭，同學們帶著抱負，到立達中學追求學問，已經(jīng)是第二年了。初二了，大家面臨地理，生物，信息的會考，這是我們?nèi)松牡谝粋€轉折點，是一個困難的時辰。開學二十多天了，我們同學感受到初二的學習與初一明顯的不同，我們肯定有深入的感受吧。我們溝通一下好不好？聽了同學們的心聲，老師深入的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，每天這樣的想法，你們不苦痛嗎？大家明白嗎？這是一種不良的心理，它會影響著你們在初二的學習。老師把你們的心理歸納了一下。1.壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重，競爭劇烈，父母的希望值過高，使得同學精神壓力越來越大。2.厭學心理。這是目前學習活動中比擬突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成果很好的同學也有這種傾向。3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中。這也是青春期一個比擬常見的反應。主要表現(xiàn)：（1）曲解老師、心理不平衡（2）不主動去理解別人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關系緊急（二）：講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告知你一個什么道理？1.《一只蜘蛛和三個人》雨后，一只蜘蛛困難地向墻上已經(jīng)支離破裂的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到肯定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙勞碌碌而無所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊枯燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰慧起來。第三個人看到了，他馬上被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得頑強起來。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是主動的還是消極的，巨大的差異就是勝利與失利。勝利人士的首要標志就是他的心態(tài)，假如一個人的心態(tài)是主動的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就勝利了一半。大家說一下，主動的心態(tài)有哪些？：讓同學明白要想勝利，首先要有主動的心態(tài)。主動的心態(tài)有：樂觀、熱忱、大度、奉獻、進取、自信、必勝、英勇、頑強、有意志力、有劇烈的成就感等等。2.林肯的失利、勝利史：（堅定的信念，主動的心態(tài)，讓林肯勝利。讓同學明白，勝利的道路充滿了荊棘，在失利挫折面前，我們要更英勇、更頑強，更有意志力，才會贏來勝利。）（三）自我調(diào)整。我們是初二的同學，我們要學會生存，學會順應。環(huán)境無法轉變，學會自我調(diào)整。我們可以轉變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些方法解決？歸納方法：1.堅定抱負，用明星名言，明星事例激勵自己。2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。3.自我主動的示意。（如：經(jīng)常對自己說：我能行，肯定行）4.找老師說心理話，或找知心好友說心事。5.聽音樂緩解自己的心情，讓心情舒服。6.運動如足球、籃球等。八班級主題班會教案5班會目的：1.使同學明白寬容是人與人交往中一個好的道德品質、也是上海城市價值取向之一；2.讓同學意識到我們的生活需要互相寬容，我們需要學會“寬以待人”，擅長與他人特別是同學和諧相處、相互學習、共同進步，進而形成良好的人際交往，能夠歡樂健康地成長。班會形式：合唱、故事、測試、詩歌朗誦、小品、表演等。班會過程：（開場舞）合：各位同學，各位老師，大家下午好!甲：今天在這，讓我們進行一場人與人之間的交往心與心之間的溝通。在交往中最重要的是寬容別人。乙：寬容就是能諒解別人的過錯，能答應別人有不同于自己的看法存在，能接受好友及他人的勝利。甲：在我們的生活中總會發(fā)生一些大大小小的沖突，這是正常的，從哲學的角度講，大事本身就是一個沖突體，但是有些問題我們迷惑決就會破壞我們的友情，親情，甚至以后的事業(yè)進展，所以我們要正確地看待沖突，不斤斤計較嚴格要求自己，寬容對待他人。乙：那么，產(chǎn)生沖突的原因到底是什么呢？我們又該如何做到律己寬人呢？善待他人呢？這就是我們本次班會探討的主題。甲：經(jīng)過十年的成長，閱歷了十年的風雨，期間好友的友情，好友的寬容陪伴著我們走過這十年。乙：沒錯，從我們懂事開頭，我們學著如何做人，如何看待寬容。甲：在寬容他人的過程中，可能收獲親情和友情，也可能受到他人損害。請賞識小品《轉校生》。（小品表演）乙：剛剛的小品著實精彩，也的確反映了現(xiàn)實生活中可能顯現(xiàn)的一種情況，情節(jié)的進展也讓我們學會寬容。甲：小品中的轉校生與其他同學成了好好友，這讓我們看到了寬容的力量。乙：接下來，讓我們做一個有關寬容度的心理測試題目。甲：請對以下問題作出“是”或“否”的選擇。請大家要抱著腳踏實地的看法來完成，讓我們先來認識一下自己。乙：有許多人總是有意跟我過不去。甲：遇到熟人，當我向他打招呼而他熟視無睹時，最令我尷尬。乙：我厭煩和成天緘默寡言的人一起生活、工作。甲：有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，竟然能博得許多人的喝彩。乙：生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。甲：和目中無人的人一起共事真是一種苦痛。乙：看來，同學們大多都有著待人寬容的品質與良好的心態(tài)，分數(shù)也不要太在意，我相信在座同學心中好的品德和閃光點肯定會在以后的生活中發(fā)光發(fā)熱。甲：經(jīng)過緊急的測試，讓我們輕松一下，接下來，為大家?guī)砀枨?650》。（歌曲表演）乙：再次感謝他們的悅耳歌曲。寬容是港灣，供我們的愛心?？?；寬容是纜繩，聯(lián)結我們的友情；寬容是紗網(wǎng)過濾掉我們的不和諧。甲：我們期望寬容，我們有顆愛心，每個人就有了美妙的希望。我們構造寬