給圈子做減法

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陽陽

家人是最寶貴的“生活生命圈〞，能陪好這個(gè)圈子的人才有資格和精力去拓展其他圈子。

體驗(yàn)前情

“喝酒、玩手機(jī)是不是你們男人生活的全部？每日在外面喝酒，好不簡單回家，除了盯著手機(jī)，你誰也不會(huì)多看一眼。

假如手機(jī)可以生孩子，那真的是不需要娶媳婦了，對了，還可以讓手機(jī)來給你養(yǎng)老，讓酒精幫你送終……〞

丁盈盈可是我親媳婦，但是你看，她說的這叫什么話，簡直就是“魔女的詛咒〞。唉，以前那個(gè)溫柔的小嬌妻去哪里了？我搖搖頭，繼續(xù)隔著屏幕去看五彩繽紛的朋友圈，去看那些不知道開了多少級美顏的自拍美女圖……

突然，微信響了，我點(diǎn)開一看：“姚冰妹子，好久不見了，回頭一起吃飯！〞

我暈，這貨連我是男是女都搞不清就要和我吃飯。這哥們兒確定是哪次喝酒時(shí)認(rèn)識的，然后錯(cuò)把我名字士兵的“兵〞錄成了冰雪的“冰〞，以為人如其名，我這個(gè)“冰冰〞一定是絕色美女，于是閑得無聊來搭訕了。

一抬頭，看到愛人正在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)，那緊鎖的眉頭、焦慮的眼神，無一不透露著疲態(tài)。是誰改變了她？原因可能真的在我身上。我三天兩頭出去和朋友聚會(huì)，可和這些“朋友〞在路上擦肩而過時(shí)，都不能確切叫著名字;能夠深度交談的朋友越來越少，微信里眾多的好友隔著屏幕約著：改天一起吃飯！卻不再約具體日期，待在各自的朋友圈里，一直觀望，卻默然畢竟。

我維系這樣的圈子，卻忽略真正的親近關(guān)系，這樣做值得嗎？看著滿臉皺紋的女性在朋友圈秀出自己精致美艷的美顏照？就像我們由于虛榮而不斷擴(kuò)展并不交心的朋友圈是一個(gè)道理吧，純粹是為了：看上去很美好！

我果斷地把和我搭訕的家伙拉黑，哥們兒我要精簡朋友圈，交值得交的朋友，同時(shí)留下精力好好經(jīng)營家庭。

5月29日

星期六

今天刷到了一句話：社會(huì)聯(lián)結(jié)對我們有益，孤獨(dú)有害，但起決定作用的，是親近關(guān)系的質(zhì)量，而不是數(shù)量，成年人的朋友圈都是在做減法。

這話說得可真應(yīng)景，仿佛知道我昨天的決定一樣。其實(shí)道理很明顯：失去的都是風(fēng)景，留下的才是人生。揉了揉由于低頭看手機(jī)而酸疼的脖子，我確實(shí)應(yīng)當(dāng)拿和屏幕里的人打交道的時(shí)間來和身邊重要的人打交道，一起做點(diǎn)新鮮事，點(diǎn)亮一段死氣沉沉的關(guān)系。

盈盈的40歲生日，我上個(gè)月由于出差“完美〞錯(cuò)過，她雖然嘴上說厭惡過生日，由于這提醒她變老了，可我還是能感受到她生日時(shí)無人祈福的落寞。女人大多口是心非，“恨〞年齡大一歲是現(xiàn)實(shí)的無奈，可不能讓她再去“恨〞無人重視的情感漠視了。

“媳婦兒，商榷個(gè)事唄，咱來次說走就走的旅行吧，不用太累、不跑太遠(yuǎn)，只要逃離鬧騰騰的城市就行……〞聽我這么說，她眼睛一亮，但又有些擔(dān)憂：“你不是說今晚要和大李他們談事情嗎？〞“談事情〞是我的托詞，實(shí)際上只是想和幾個(gè)朋友去吃燒烤。我撓撓頭，說：“不去了，好不簡單歇個(gè)周末，還不好好享受下！〞盈盈開心地說：“我知道個(gè)好地方，早就想去了，開車不到兩個(gè)小時(shí)！〞“那還等什么，出發(fā)！〞我這個(gè)老公的執(zhí)行力還是很強(qiáng)的。

下午5點(diǎn)多，我們到達(dá)目的地，這是一個(gè)坐落在山谷中的“星空小屋〞，屋頂是全透明的，有可以遙控的幔簾。當(dāng)夜色來臨，我拿出自己臨時(shí)手寫的賀卡，還有出差時(shí)買的口紅，補(bǔ)給媳婦兒一份遲到的生日祈福，雖然不寶貴，可有了星空和好心情的點(diǎn)綴，這一切都變得寶貴而特別了！

由于山里的空氣太好了，我們干脆住了一晚。

一早，和媳婦并肩在山谷中溜達(dá)，聽鳥叫蟲鳴，呼吸著負(fù)氧離子含量高的空氣，即刻覺得神清氣爽。手機(jī)信號時(shí)有時(shí)無，我也懶得去看那些朋友圈、工作群……拿著手機(jī)給盈盈拍些照片。都說女人的生活品質(zhì)掛在臉上，這話還真不假，今天的盈盈一掃之前的滿臉憤懣，皮膚閃動(dòng)著瑩潤的光澤，不用美顏軟件拍攝就挺好看。

突然想起單位舉辦心理講座時(shí)老師說的一句話：“發(fā)展得最好的人，是那些把精力投入關(guān)系，特別是家人關(guān)系的人。〞當(dāng)時(shí)我還不以為然，現(xiàn)在想想其實(shí)很有道理，我們都是社會(huì)人，關(guān)系對于我們來說很重要，但有效、高質(zhì)的關(guān)系是需要經(jīng)營和凈化的，家庭關(guān)系是所有關(guān)系中的重中之重?？晌覀兡腥撕枚鄷r(shí)候都把大量的時(shí)間花費(fèi)在拉建巨大而無效關(guān)系網(wǎng)上，卻忽視了最應(yīng)當(dāng)重視的。

不需要改變好多，只要一點(diǎn)點(diǎn)，推掉一次不必要的應(yīng)酬，對自己的愛人、孩子多一點(diǎn)認(rèn)真的陪伴，家庭的氣場就會(huì)改變。

今天在單位加班到晚上9點(diǎn)多，尋常這個(gè)狀況下很想去擼個(gè)串，喝幾瓶啤酒解解乏再回家。于是，我不由自主拿起手機(jī)翻看了通訊錄。既然說過要精簡朋友圈，就得約那個(gè)自己真的希望見到的人。劉超，沒錯(cuò)，就是他了！劉超是我的發(fā)小，我們從小學(xué)就是同學(xué)，在一起無話不談，叫他出來喝個(gè)小酒感覺一定很棒。

撥通電話后，有點(diǎn)兒小失落，劉超在XX出差。換個(gè)人陪？很簡單，由于我人緣好，隨意找個(gè)朋友出來喝幾杯都行，可是看看時(shí)間，我放棄了。我累了，需要的是放松，不是應(yīng)酬。而那些朋友們，在這個(gè)時(shí)間應(yīng)當(dāng)已經(jīng)吃過飯了，可能正在家陪孩子寫作業(yè)，這時(shí)候，不打攪才是一種尊重。

最終，我決定自己去擼串。一人吃口羊肉串就口二鍋頭，看著眼前來來往往的人群和推杯換盞的男男女女。遠(yuǎn)處有薩克斯的音樂聲傳來，一曲《回家》把我的思緒拉回了年輕時(shí)代，記得第一次和盈盈約會(huì)，出租車?yán)锓诺木褪沁@首歌……我的思緒飄得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，內(nèi)心有一種放空的感覺，原來獨(dú)處是這樣的愜意！

我明白，一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大的標(biāo)志，是從接受朋友變少開始的。人都是畏懼孤獨(dú)渴望親近的，所以我們才需要結(jié)交朋友，需要想方設(shè)法地?cái)U(kuò)大社交圈。但隨著年齡增長、閱歷增加，能陪伴你的朋友必然會(huì)變少，這個(gè)時(shí)候，去除繁雜，尋求恬靜，未嘗不是一種好的選擇。

劉超今天出差回來，給我打來電話：“老姚，你還欠我一頓酒呢，今天補(bǔ)上呀！〞這家伙還惦記著呢，好朋友約飯必需回避“改天〞兩個(gè)字，一定要明確“今天〞！

“沒問題，奉陪！〞我去火車站接劉超，也接到了一大包XX特產(chǎn)，晚上我們跑到足球俱樂部小餐吧，喝著啤酒，看著球賽，啃著他帶回來的咸水鴨，聊著小時(shí)候的趣事，說著對未來的規(guī)劃。

這個(gè)夜晚過得痛快，有品質(zhì)！朋友相處需要品質(zhì)，高程度的理解，高默契的協(xié)同，這種交往是一種減負(fù)，一種身心的放松。不需要好多，只要一點(diǎn)點(diǎn)，能“點(diǎn)〞到位的朋友才是我們應(yīng)當(dāng)花費(fèi)時(shí)間去維系和經(jīng)營的。

行走人世，遇見的人再多，也抵不過一個(gè)始終知你懂你、與你肝膽相照的真朋友，若能得一二，此生足矣。

成年人的時(shí)間和精力都有限，能夠認(rèn)真應(yīng)對的人和事也有限，所以，每一段關(guān)系無論開始或是終結(jié)，其實(shí)都是兩個(gè)人不約而同所做的選擇。

過一個(gè)寧靜專注的周末，應(yīng)當(dāng)成為我們正確的選擇，推掉了一些沒有必要的應(yīng)酬，今天我?guī)е掀藕⒆尤ゾW(wǎng)球場把汗出個(gè)酣暢淋漓。看著孩子在球場上奔跑騰躍，看著媳婦兒的臉上寫著“真開心〞，我的心里感覺很踏實(shí)，家人是我最寶貴的“生活生命圈〞，能陪好這個(gè)圈子的人才有資格和精力去拓展其他圈子。

晚上，老爸讓我陪他去喝茶，我欣然前往。來到一家茶餐吧，走進(jìn)古香古色的茶室，才覺