心理案例分析(7篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——心理案例分析(7篇)

案例分析是指用適當(dāng)?shù)慕y(tǒng)計(jì)分析方法對(duì)收集來(lái)的大量數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，將它們加以匯總和理解并消化，以求最大化地開(kāi)發(fā)案例的功能，發(fā)揮案例的作用。以下是我收集整理的心理案例分析范文(精選7篇)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理案例分析

案例介紹張某，學(xué)習(xí)成績(jī)中下，智力較好，自尊心強(qiáng)，有時(shí)又有自卑感，做事很情緒化，好表現(xiàn)自己，。逆反心理十分嚴(yán)重，自我要求不嚴(yán)，做事隨便性。常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強(qiáng)的抵觸情緒。經(jīng)受不起老師、家長(zhǎng)的批評(píng)。每當(dāng)老師批評(píng)他時(shí)，他就會(huì)沖動(dòng)的眼睛直對(duì)著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。有一次在家，因外婆說(shuō)他拿了她的一百元錢(qián)而埋怨他，與外婆吵了起來(lái)，還罵了外婆，事后母親知道了又狠狠地批評(píng)了他，結(jié)果他因此而幾天不理母親，并且在家不好好做功課。案例分析該生的行為一方面是做事沖動(dòng)，遇事缺乏理性的思考，另一方面也是青春期的一種表現(xiàn)，大量青春期的孩子對(duì)大人都有一種逆反心理。他們往往把家長(zhǎng)和老師的批評(píng)、幫助理解為與自己過(guò)不去，認(rèn)為傷害了自己，因而就會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對(duì)傾向。分析其原因主要有三個(gè)：一是家庭原因，怕別人瞧不起他，而經(jīng)常像刺猬一樣豎起身上的刺來(lái)保護(hù)自己。而母親也經(jīng)常忙于工作，與孩子的溝通較少，遇事缺乏正確的處理方式。二是小學(xué)時(shí)得了不少獎(jiǎng)，以此很自傲，很自以為是，而且沒(méi)能正確的對(duì)待這些榮譽(yù)，助長(zhǎng)了他的高傲氣焰。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點(diǎn)，使他看問(wèn)題簡(jiǎn)單產(chǎn)生偏見(jiàn)，以為與老師、家長(zhǎng)對(duì)著干很大膽，是一種英雄行為，因而盲目抵擋，拒絕一切批評(píng)。

輔導(dǎo)方法

1．與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，讓家長(zhǎng)在家創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多勉勵(lì)、表?yè)P(yáng)，少批評(píng)、責(zé)罵，合理對(duì)待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。經(jīng)常勉勵(lì)他為自己的目標(biāo)而努力，使他在學(xué)習(xí)上有個(gè)明確的目標(biāo)，特別是初四。同時(shí)也讓他感受到親人的關(guān)心，逐漸地消除他的對(duì)立情緒。

2．春風(fēng)化雨，堅(jiān)持疏導(dǎo)教育，教師要正確對(duì)待這類(lèi)學(xué)生，避免直接批評(píng)，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護(hù)他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當(dāng)他犯錯(cuò)誤時(shí)，不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)他的名字，而是在與他個(gè)別交談時(shí)動(dòng)之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并樂(lè)意主動(dòng)地去改正。漸漸緩解緊張的師生關(guān)系，讓他接受你。張某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說(shuō)服教育就可消除的，要反復(fù)抓，抓反復(fù)，平日多留意觀測(cè)他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內(nèi)心世界，幫助他解決青春期的煩擾

3．因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，教師要擅長(zhǎng)挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，充分發(fā)揮其作用。老師的信賴(lài)、同學(xué)的支持使他的樹(shù)立起責(zé)任心。學(xué)習(xí)上的進(jìn)步更要及時(shí)地表?yè)P(yáng)他，使他有一種成就感的滿(mǎn)足，同時(shí)此時(shí)也順勢(shì)指出他的不足，讓他迎頭趕上。

4．指導(dǎo)張某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書(shū)刊，開(kāi)闊視野，不斷鼓舞自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人看法的人才能成就宏偉的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上，啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯(cuò)誤的心理誤區(qū)。輔導(dǎo)效果

通過(guò)輔導(dǎo)，聶懷江的逆反心理已漸漸消除，遇事不再盲目的頂撞，證以后不再犯。學(xué)習(xí)比以往更認(rèn)真，上課能主動(dòng)舉手回復(fù)問(wèn)題，語(yǔ)文成績(jī)進(jìn)步很大。

心理案例分析

一、個(gè)案狀況介紹

鄔意韜，是一個(gè)十分聰明的小男孩，有很強(qiáng)的記憶力，學(xué)知識(shí)很快。他從小跟姥姥在一起生活，老人對(duì)孩子照料地?zé)o微不至，從不放手讓孩子自己去玩，對(duì)孩子百依百順，老人沒(méi)有文化。孩子父母雖然都是機(jī)關(guān)工作人員，但對(duì)孩子的教育卻顧及甚少，對(duì)孩子缺乏必要的指導(dǎo)，多方面的因素導(dǎo)致了孩子在心理方面存有明顯的障礙。

二、觀測(cè)時(shí)間：2022年3月2日——3月31日。

三、存在的問(wèn)題。

1、心理脆弱。

在幼兒園，小朋友不提防碰了他，就放聲大哭;小朋友跟他開(kāi)玩笑，說(shuō)姥姥不來(lái)接他，他也哭。

2、自理能力差。

老師讓小朋友學(xué)著疊被子，他不會(huì)疊，也哭;讓他學(xué)著做值日，他說(shuō)不會(huì)，讓他跟小朋友學(xué)，他也哭。

3、不會(huì)和小朋友交往。

在幼兒園，和小朋友交往很少，不愛(ài)跟大家說(shuō)話(huà)，自己坐一邊，不愿加入班里的活動(dòng);大家玩玩具，他想玩，卻不敢跟大家在一起。

四、分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因。

1、遺傳因素。

據(jù)的鄔意韜姥姥講，鄔意韜的媽媽小時(shí)侯也是這樣膽小，很怕羞，長(zhǎng)大后就改掉了原來(lái)的毛病。

2、后天的教育環(huán)境。

老人對(duì)孩子照料太多，生活技能方面缺乏必要的鍛煉，導(dǎo)致他自理能力差;再加上周邊同齡小伙伴少，很少和孩子在一起，使他不知道如何跟大家相處，遇到事情總想著讓姥姥幫忙，姥姥不在身邊，他便不知道如何是好，只能用哭來(lái)發(fā)泄心中的不高興。

五、采取的措施。

1、做好家長(zhǎng)工作，請(qǐng)家長(zhǎng)在家多給孩子鍛煉的機(jī)遇，給他自由支配的時(shí)間，讓他自己能做的事自己做，鍛煉孩子基本的生活技能，讓孩子多和同齡人在一起，學(xué)習(xí)必要的交往技能。

2、為孩子營(yíng)造寬松和諧的生活氣氛，給予必要的心理支持。

由于鄔意韜心理對(duì)比脆弱，我在班中提議小朋友們不要嚇唬他，應(yīng)當(dāng)多幫助他。孩子們都十分有愛(ài)心，經(jīng)老師一提醒，和鄔意韜開(kāi)玩笑的少了，和他爭(zhēng)玩具的幾乎沒(méi)有了。

3、發(fā)揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立其自信。

根據(jù)鄔意韜記憶力十分好的條件，平日在組織教育活動(dòng)時(shí)，我們經(jīng)常給他提供展示自己的機(jī)遇，讓他復(fù)述故事，請(qǐng)他朗讀兒歌，逐漸地他主動(dòng)回復(fù)問(wèn)題的積極性提高了。

4、教師給予個(gè)別指導(dǎo)。

由于鄔意韜生活技能對(duì)比差，在平日老師經(jīng)常給予個(gè)別指導(dǎo)：教他如何疊被子，如何做值日，如何整理自己的物品。

六、教育效果。

兩個(gè)月以后，鄔意韜有了明顯的進(jìn)步。

1、他已不需要?jiǎng)e人的幫助，能自己疊被子，能心情高興的做值日，自理能力有了較明顯的提高。

2、他開(kāi)始和小朋友交往，并學(xué)會(huì)了一定的交往技能。偶爾與小朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，他也學(xué)會(huì)了克制，不再掉眼淚，初步學(xué)會(huì)了與人合作。

3、能對(duì)比主動(dòng)的參與到班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，做事不再縮手縮腳，自信心有了明顯提高。

看到孩子進(jìn)步這么大，鄔意韜的奶奶無(wú)比感謝，我們也倍感欣慰，沒(méi)有什么比孩子的進(jìn)步更值得我們高傲的了。從中我更堅(jiān)信了這一點(diǎn)：沒(méi)有教不好的孩子，沒(méi)有不會(huì)教的老師。只要你認(rèn)真了，所有的問(wèn)題都將會(huì)迎刃而解。

心理案例分析

王某,男,16歲,我校初三學(xué)生.學(xué)習(xí)成績(jī)下游,智力一般,性格倔強(qiáng),特性剛硬,自尊心特強(qiáng),逆反心理十分嚴(yán)重.經(jīng)常和老師發(fā)生沖突、頂撞,有很強(qiáng)的抵觸情緒.你越是反對(duì)的事情,他就越和你對(duì)著干.在學(xué)校,他這種抵擋行為十分尖銳.每當(dāng)老師批評(píng)他時(shí),他眼睛直對(duì)著老師,一副不服氣的樣子,甚至還和老師頂嘴.

案例分析

該生的叛逆行為是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn),大量青春期的孩子對(duì)大人都有一種逆反心理.他們往往把家長(zhǎng)和老師的批評(píng)、幫助理解為與自己過(guò)不去,認(rèn)為傷害了自己,因而就會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對(duì)傾向.分析其原因主要有三個(gè):一是家庭教育方式不當(dāng).王某的父親忙于生意,和孩子的交流很少,遇到問(wèn)題就會(huì)斥責(zé)、謾罵孩子,在老師面前又要袒護(hù)孩子；而他的母親主要關(guān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績(jī),忽略孩子的思想教育,認(rèn)為孩子還小,大了就會(huì)懂事的.在孩子的教育問(wèn)題上,兩人的方式也往往不一致.二是個(gè)別老師不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn),不能正確對(duì)待他所犯的錯(cuò)誤,處理方式不當(dāng),使矛盾和沖突日益惡化起來(lái).三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點(diǎn),使他看問(wèn)題簡(jiǎn)單產(chǎn)生偏見(jiàn),以為與老師、家長(zhǎng)對(duì)著干很大膽,是一種英雄行為,因而盲目抵擋,拒絕一切批評(píng).

輔導(dǎo)方法

1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)的主動(dòng)協(xié)同:首先和家長(zhǎng)取得聯(lián)系,了解王某的家庭狀況和表現(xiàn),與家長(zhǎng)溝通思想,在孩子的教育問(wèn)題上達(dá)成共識(shí),以便對(duì)癥下藥.

2、改善家庭教育環(huán)境:指導(dǎo)家長(zhǎng)閱讀一些教育孩子的書(shū)籍,提高自身教育水平.創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多勉勵(lì)、表?yè)P(yáng),少批評(píng)、責(zé)罵,合理對(duì)待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,尊重他,信任他.抽時(shí)間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣,為孩子安排有意義的生日慶祝會(huì),設(shè)計(jì)各種溫馨的家庭活動(dòng),利用親情來(lái)感化他,逐漸地消除他的對(duì)立情緒.

3、春風(fēng)化雨,堅(jiān)持疏導(dǎo)教育:教師要正確對(duì)待這類(lèi)學(xué)生,避免直接批評(píng),不要與他發(fā)生正面沖突,要注意保護(hù)他的自尊心,采取以柔克剛的教育方式.當(dāng)他犯錯(cuò)誤時(shí),不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)他的名字,而是在與他個(gè)別交談時(shí)動(dòng)之以情,曉之以理,耐心幫助他分清是非,意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,并樂(lè)意主動(dòng)地去改正.漸漸緩解緊張的師生關(guān)系.

4、因勢(shì)利導(dǎo),揚(yáng)長(zhǎng)避短:老師要擅長(zhǎng)挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn),充分發(fā)揮其作用.利用王某在數(shù)理化方面的優(yōu)勢(shì)成立一個(gè)幫困組,讓其擔(dān)任組長(zhǎng),使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛(ài)好、感興趣的事情上.老師的信賴(lài)、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變.

5、本人的自我調(diào)理:指導(dǎo)王某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書(shū)刊,開(kāi)闊視野,不斷鼓舞自己,使他明白只有胸懷寬廣,能接受他人看法的人才能成就宏偉的事業(yè).把注意力引到學(xué)習(xí)上,啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯(cuò)誤的心理誤區(qū).

6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo):王某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說(shuō)服教育就可消除的,要反復(fù)抓,抓反復(fù),平日多留意觀測(cè)他的情緒變化,經(jīng)常與他交流、溝通,深入了解他的內(nèi)心世界,幫助他解決青春期的煩擾.

輔導(dǎo)效果

通過(guò)輔導(dǎo),王某的逆反心理已漸漸消除,和同學(xué)、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解,最大的一個(gè)變化是做錯(cuò)了事能主動(dòng)承認(rèn),學(xué)習(xí)比以往認(rèn)真,上課還主動(dòng)舉手回復(fù)問(wèn)題,作業(yè)也能按時(shí)交了,學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。

心理案例分析

今天上午是美術(shù)活動(dòng)，主要是涂色練習(xí)，孩子們很快把握了涂色要領(lǐng)：“上下上下，左右左右，不能出線(xiàn)！〞晴晴喜歡東張西望，畫(huà)得較慢，坐在其前面的祝雅早早地涂好了，祝雅愉快的把畫(huà)拿給我看，上下坐位的時(shí)候不提防碰了晴晴的手臂，晴晴立刻哭起來(lái)：“你為什么撞我？〞祝雅迅速道歉說(shuō)：“對(duì)不起，我不是有意的。〞晴晴不聽(tīng)，噘著嘴告訴我：“趙老師，祝雅推我的手，我畫(huà)錯(cuò)了。〞一副很憂(yōu)傷的樣子。很快到了評(píng)價(jià)小朋友作品的時(shí)候了，我給畫(huà)得快涂得好的小朋友印上了一個(gè)小印章?！袄蠋?，朱柏恩還沒(méi)畫(huà)好！〞晴晴抬起頭，歪著小腦袋左看右看：“趙老師，祝雅把線(xiàn)條畫(huà)在外面了，不應(yīng)當(dāng)?shù)眯∮≌?。〞“趙老師，慧慧畫(huà)得不如我呢！〞事實(shí)上，晴晴到現(xiàn)在還沒(méi)畫(huà)好，她只是看到別人得到小印章心里不平衡。

心理案例分析

案例簡(jiǎn)介:小A與小B是某藝術(shù)院校大三的學(xué)生，同在一個(gè)宿舍生活。入學(xué)不久，兩個(gè)人成了形影不離的好朋友。A活潑開(kāi)朗，小B性格內(nèi)項(xiàng)，默然寡言，小B漸漸覺(jué)得自己象一只丑小鴨，而小A卻象一位漂亮的公主，心理很不是滋味，她認(rèn)為A四處都比自己強(qiáng)，把風(fēng)頭占盡，時(shí)常以冷眼對(duì)小A。大學(xué)三年級(jí)，小A加入了學(xué)院組織的服裝設(shè)計(jì)大賽，并得了一等獎(jiǎng)，小B得知這一消息先是痛不欲生，而后妒火中燒，趁小A不在宿舍之機(jī)將A的參賽作品撕成碎片，扔在小A的床上。A發(fā)現(xiàn)后，不知道怎樣對(duì)待小B，更想不通為什么她要遭遇這樣的對(duì)待？[原因分析]小A與小B從形影不離到反目為仇的變化令人十分惋惜。引起這場(chǎng)悲劇的根源，關(guān)鍵是個(gè)字——嫉妒。

[解決方法]

既然嫉妒心理是一種損人損己的病態(tài)心理，嚴(yán)重影響自己的身心健康，那么如何戰(zhàn)勝呢？１認(rèn)清嫉妒的危害如前所述，嫉妒的危害一是打擊了別人，二也傷害了自己、貽誤自己。遭到別人嫉妒的人自然是痛楚的，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺與對(duì)別人的嫉妒之中，沒(méi)有充足的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續(xù)延誤了自己的前途，一舉多害。認(rèn)清這些是走出嫉妒誤區(qū)的第一步。２戰(zhàn)勝自私心理嫉妒是個(gè)人心理結(jié)構(gòu)中“我〞的位置過(guò)于膨脹的具體表現(xiàn)?？偱聞e人比自己強(qiáng)，對(duì)自己不利。因此，要消除嫉妒心理，首先消除這種心態(tài)的“營(yíng)養(yǎng)基〞——自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己的心胸，才能正確地對(duì)待別人，悅納自己，機(jī)常說(shuō)的“心底無(wú)私天地寬〞。

３正確認(rèn)知客觀公正地評(píng)價(jià)別人，也要客觀公正地評(píng)價(jià)自己。別人取得了成績(jī)并不等于自己的失敗?！叭速F有自知之明〞。猛烈的進(jìn)取心是人們成功的巨大動(dòng)力，但冠軍只有一個(gè)，尺有所短，寸有所長(zhǎng)，一個(gè)人不可能事事都走在人前，爭(zhēng)強(qiáng)好勝就一定能超越別人。一個(gè)人只要客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，現(xiàn)實(shí)地衡量自己的才能，為自己找到一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢茫涂梢员苊饧刀市睦淼漠a(chǎn)生。

４將心比心將心比心是老百姓常說(shuō)的一句俗語(yǔ)，在心理學(xué)上叫“感情移入〞。當(dāng)嫉妒之火燃燒時(shí)不妨設(shè)身處地地為對(duì)方著想，捫心自問(wèn)，“假使我是對(duì)方又該如何呢？〞

運(yùn)認(rèn)真理移位法，可以讓自己體驗(yàn)對(duì)方的情感，有利于理解別人，有利于以致不良的心理狀態(tài)的曼延，這是避免嫉妒心理行為之有效的方法之一。

５提高自己嫉妒的起因就是看不慣別人比自己強(qiáng)。假如能集中精力，不斷地學(xué)習(xí)、摸索，使自己的知識(shí)、技能、身心素質(zhì)不斷得到提高，那么，也可以減少嫉妒的誘因。而且，豐富多彩的課余生活將自己的閑暇時(shí)間填得逐漸的，自然也就減少了“無(wú)事生非〞的機(jī)遇，這是戰(zhàn)勝嫉妒心理最根本的方法之一。

６完善特性因素大凡嫉妒心理極強(qiáng)的人，都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、特性心理素質(zhì)不良的人。努力完善自己的特性因素，提高自己的心理素質(zhì)，健康的心態(tài)面對(duì)生活

7.樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)公允、合理的競(jìng)爭(zhēng)是向上的動(dòng)力，對(duì)手之間可以相互取之所長(zhǎng)，共同進(jìn)步；還必需建立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。嫉妒是人類(lèi)心靈的一大誤區(qū),祝愿所有的大學(xué)生朋友自覺(jué)戰(zhàn)勝嫉妒心理走出心靈誤區(qū)成為身心健康的棟梁之才.

心理案例分析

五歲的孩子，正處于幼兒的過(guò)渡期,充滿(mǎn)期待又有些畏懼,他們可能會(huì)畏懼老師,畏懼同學(xué),覺(jué)得沒(méi)有安全感,而且會(huì)時(shí)不時(shí)耍任性,與老師發(fā)生沖突。由于一切都對(duì)比陌生,所以選擇躲在家長(zhǎng)身后,不愿見(jiàn)老師,不愿上學(xué),不樂(lè)意與人交流,溝通.所以,老師與家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)加以導(dǎo)，幫助孩子排除這種心理障礙,否則長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)影響到孩子以后的身心健康。案例介紹：

我們班的呂志鵬小朋友今年5歲,剛?cè)雸@,對(duì)比好動(dòng),該幼兒從小由母親親自帶大,母親很溺愛(ài)他,總是百依百順,每天上學(xué)總要將他送到教室里,幫他整理好課桌,擺放好文具,課本后,才母子依依不舍。所以這孩子做事十分依靠母親,由于對(duì)母親的依靠心理,上學(xué)后產(chǎn)生母子分開(kāi)焦慮.又因其性格倔強(qiáng),任性,遇到困難易退縮等性格原因,換上了“上學(xué)畏懼癥〞。

心理案例分析

一、一般資料

L某，女，18歲，高三學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，休學(xué)一年，未加入高考，現(xiàn)已返校。

咨詢(xún)已有五次，不斷一年，主要解決情緒爆發(fā)問(wèn)題和與母親的親子關(guān)系問(wèn)題，成效顯著。

二、主訴和個(gè)人陳述

近一個(gè)月沒(méi)有方法睡覺(jué)，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會(huì)準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，沒(méi)有方法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)思維云集，特別是上課看著窗外發(fā)愣的時(shí)候，會(huì)各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。厭惡為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)當(dāng)去學(xué)?！，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。

和父母的關(guān)系有所改善，特別是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。

三、咨詢(xún)師觀測(cè)、了解到的狀況

求助者意識(shí)明了，自知力完整，思維靈巧，表述條理清楚。求助者的睡眠問(wèn)題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些病癥。

四、評(píng)估與診斷

診斷：一般心理問(wèn)題

五、主要咨詢(xún)方法

認(rèn)知-行為療法。

六、咨詢(xún)的過(guò)程

1、針對(duì)求助者動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)問(wèn)題，用故事、案例來(lái)予以引導(dǎo)。首先，德國(guó)曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動(dòng)員，但是經(jīng)過(guò)艱難訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書(shū)，閑暇之余開(kāi)心地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，會(huì)取得適得其反的效果。古語(yǔ)說(shuō)，無(wú)心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動(dòng)機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對(duì)人生