高二主題班會(huì)精品課件：當(dāng)挫折到來(lái)時(shí)

當(dāng)挫折到來(lái)時(shí)主題班會(huì)第1頁(yè)，共20頁(yè)。挫折：這個(gè)詞在日常生活中是指事情進(jìn)行得不順利、失敗、失利，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目的。心理學(xué)則將挫折定義為一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)有目的的活動(dòng)過(guò)程受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內(nèi)心劇烈沖突時(shí)的情緒狀態(tài)。第2頁(yè)，共20頁(yè)。挫折普遍存在于我們的生活中。比如：1、考試成績(jī)不理想2、找不到好的工作3、和家人爭(zhēng)吵4、受老師和同學(xué)冤枉5、天災(zāi)人禍第3頁(yè)，共20頁(yè)。那么同學(xué)們面對(duì)挫折時(shí)，都有哪些表現(xiàn)呢？請(qǐng)看小品《考砸了》表演者：第4頁(yè)，共20頁(yè)。請(qǐng)你根據(jù)剛才小品中幾位同學(xué)對(duì)成績(jī)不理想的表現(xiàn)，談?wù)勀忝鎸?duì)這種情況是如何表現(xiàn)的，你認(rèn)為那種表現(xiàn)較好。第5頁(yè)，共20頁(yè)。讓我們?cè)賮?lái)想想看看古往今來(lái)的一此名人他們面對(duì)人生挫折是怎么做的？請(qǐng)列舉出一些事例。第6頁(yè)，共20頁(yè)。貝多芬，童年生活十分悲慘，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。然而他發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅(jiān)強(qiáng)呼聲，終于創(chuàng)作出《第九交響曲》等輝煌作品，獲得了極大的成功。第7頁(yè)，共20頁(yè)。張海迪，1955年在濟(jì)南出生。5歲因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱。三分之二的身體失去部分知覺(jué)和功能。她奮起自學(xué)成才，出版了長(zhǎng)篇小說(shuō)《輪椅上的夢(mèng)》等作品。她自學(xué)了英、日、德和世界語(yǔ)，刻苦鉆研醫(yī)學(xué)知識(shí)和針灸技術(shù)，為群眾治病達(dá)一萬(wàn)余人次。。。。第8頁(yè)，共20頁(yè)。海倫凱勒，出生19個(gè)月的時(shí)候因?yàn)橐淮螄?yán)重的高燒，失去視力和聽(tīng)力。同時(shí)也失去了說(shuō)話的能力。在自己的努力和家人、沙文利老師的幫助下，她后來(lái)不但能讀、能寫(xiě)、能講更成為一位學(xué)識(shí)淵博，掌握英語(yǔ)、法語(yǔ)、德語(yǔ)、拉丁語(yǔ)、希臘語(yǔ)五種文字的全球家喻戶曉的偉大作家和教育。

第9頁(yè)，共20頁(yè)。尼克·胡哲出生于1982年12月4日。他一生下來(lái)就沒(méi)有雙臂和雙腿。尼克時(shí)刻告誡自己永遠(yuǎn)不要放棄。自己雖然沒(méi)有健全的四肢，但是有一幅好口才，和一個(gè)聰明的大腦。他永遠(yuǎn)不在意別人訝異的眼光，并且努力對(duì)自己充滿自信，他做到了絕大多數(shù)普通人都無(wú)法做到的事：騎馬、打鼓、游泳、足球，樣樣皆能。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅28歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。第10頁(yè)，共20頁(yè)。第11頁(yè)，共20頁(yè)。汶川地震后失去校園的學(xué)生在簡(jiǎn)易帳篷里認(rèn)真學(xué)習(xí)。第12頁(yè)，共20頁(yè)。1、學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力面對(duì)挫折，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感，增強(qiáng)克服挫折的信心。正確面對(duì)挫折的方法有以下幾種：第13頁(yè)，共20頁(yè)。2、學(xué)會(huì)幽默，自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝?cái)免災(zāi)”“有得有失”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下平衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。第14頁(yè)，共20頁(yè)。3、尋找原因，理清思路當(dāng)你受挫時(shí)先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。第15頁(yè)，共20頁(yè)。4、再接再勱，鍥而不舍當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了面對(duì)挫折要勇敢，拋開(kāi)憂愁，不放棄努力，就會(huì)從挫折中提煉出成功。第16頁(yè)，共20頁(yè)。下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦：大海因?yàn)閾碛胁?，才更顯壯麗；樹(shù)木因?yàn)榻邮苡甑南炊Y，才更顯蒼翠；而生活因?yàn)橛写煺鄣拇嬖?，才多了幾份感?dòng)，幾份堅(jiān)強(qiáng)；于是，我們要在挫折面前展示出最堅(jiān)強(qiáng)的微笑，勇敢的對(duì)它說(shuō)不！朋友們，別怕，什么也別怕。秋風(fēng)來(lái)，揚(yáng)起笑臉，睫毛上閃閃著星光。

我和你一樣，狂暴的風(fēng)雨和蕭瑟的落葉，并不能把意志吹垮。

你看無(wú)邊的綠野，廣袤的天空，笑在哪里，哪里就是成功的家！第17頁(yè)，共20頁(yè)。請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言第18頁(yè)，共20頁(yè)。壯志在我胸拍拍身上的灰塵振作疲憊的精神遠(yuǎn)方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程早就習(xí)慣一個(gè)人少人關(guān)心少人問(wèn)就算無(wú)人為我付青春至少我還保有一份真拍拍身上的灰塵振作疲憊的精神遠(yuǎn)方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程莫笑我是多情種莫以成敗論英雄人的遭遇本不同但有豪情壯志在我胸嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認(rèn)真面對(duì)我的人生拍拍身上的灰塵我振作疲憊的精神遠(yuǎn)方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程莫笑我是多情種莫以成敗論英雄人的遭遇本不同但有豪情壯志在我胸嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認(rèn)真面對(duì)我的人生嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水又深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認(rèn)真面對(duì)我的人生嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認(rèn)真面對(duì)我的人生第19頁(yè)，共20頁(yè)。內(nèi)容梗概當(dāng)挫折到來(lái)時(shí)。請(qǐng)你根據(jù)剛才小品中幾位同學(xué)對(duì)成績(jī)不理想的表現(xiàn)，談?wù)勀忝鎸?duì)這種情況是如何表現(xiàn)的，你認(rèn)為那種表現(xiàn)較好。貝多芬，童年生活十分悲慘，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。然而他發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅(jiān)強(qiáng)呼聲，終于創(chuàng)作出《第九交響曲》等輝煌作品，獲得了極大的成功。海倫凱勒，出生19個(gè)月的時(shí)候因?yàn)橐淮螄?yán)重的高燒，失去視力和聽(tīng)力。自己雖然沒(méi)有健全的四肢，但是有一幅好口才，和一個(gè)聰明的大腦。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”?！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是福”“破財(cái)免災(zāi)”“有得有失”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下平衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。面對(duì)挫折要勇敢，拋開(kāi)憂愁，不放棄努力，就