高二主題班會精品課件：當挫折到來時

當挫折到來時主題班會第1頁，共20頁。挫折：這個詞在日常生活中是指事情進行得不順利、失敗、失利，沒有達到預期的目的。心理學則將挫折定義為一個人在實現(xiàn)有目的的活動過程受到阻礙，使其需要得不到滿足，引起內(nèi)心劇烈沖突時的情緒狀態(tài)。第2頁，共20頁。挫折普遍存在于我們的生活中。比如：1、考試成績不理想2、找不到好的工作3、和家人爭吵4、受老師和同學冤枉5、天災人禍第3頁，共20頁。那么同學們面對挫折時，都有哪些表現(xiàn)呢？請看小品《考砸了》表演者：第4頁，共20頁。請你根據(jù)剛才小品中幾位同學對成績不理想的表現(xiàn)，談談你面對這種情況是如何表現(xiàn)的，你認為那種表現(xiàn)較好。第5頁，共20頁。讓我們再來想想看看古往今來的一此名人他們面對人生挫折是怎么做的？請列舉出一些事例。第6頁，共20頁。貝多芬，童年生活十分悲慘，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。然而他發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強呼聲，終于創(chuàng)作出《第九交響曲》等輝煌作品，獲得了極大的成功。第7頁，共20頁。張海迪，1955年在濟南出生。5歲因患脊髓血管瘤導致高位截癱。三分之二的身體失去部分知覺和功能。她奮起自學成才，出版了長篇小說《輪椅上的夢》等作品。她自學了英、日、德和世界語，刻苦鉆研醫(yī)學知識和針灸技術，為群眾治病達一萬余人次。。。。第8頁，共20頁。海倫凱勒，出生19個月的時候因為一次嚴重的高燒，失去視力和聽力。同時也失去了說話的能力。在自己的努力和家人、沙文利老師的幫助下，她后來不但能讀、能寫、能講更成為一位學識淵博，掌握英語、法語、德語、拉丁語、希臘語五種文字的全球家喻戶曉的偉大作家和教育。

第9頁，共20頁。尼克·胡哲出生于1982年12月4日。他一生下來就沒有雙臂和雙腿。尼克時刻告誡自己永遠不要放棄。自己雖然沒有健全的四肢，但是有一幅好口才，和一個聰明的大腦。他永遠不在意別人訝異的眼光，并且努力對自己充滿自信，他做到了絕大多數(shù)普通人都無法做到的事：騎馬、打鼓、游泳、足球，樣樣皆能。他擁有兩個大學學位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅28歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發(fā)他們的人生。第10頁，共20頁。第11頁，共20頁。汶川地震后失去校園的學生在簡易帳篷里認真學習。第12頁，共20頁。1、學會宣泄，擺脫壓力面對挫折，不要把痛苦悶在心里，應當主動向老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。正確面對挫折的方法有以下幾種：第13頁，共20頁。2、學會幽默，自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃摹薄坝械糜惺А钡鹊葋碚{(diào)節(jié)一下平衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。第14頁，共20頁。3、尋找原因，理清思路當你受挫時先靜下心來把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜恚賹で蠼鉀Q問題的方法。第15頁，共20頁。4、再接再勱，鍥而不舍當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了面對挫折要勇敢，拋開憂愁，不放棄努力，就會從挫折中提煉出成功。第16頁，共20頁。下面請欣賞詩歌朗誦：大海因為擁有波瀾，才更顯壯麗；樹木因為接受雨的洗禮，才更顯蒼翠；而生活因為有挫折的存在，才多了幾份感動，幾份堅強；于是，我們要在挫折面前展示出最堅強的微笑，勇敢的對它說不！朋友們，別怕，什么也別怕。秋風來，揚起笑臉，睫毛上閃閃著星光。

我和你一樣，狂暴的風雨和蕭瑟的落葉，并不能把意志吹垮。

你看無邊的綠野，廣袤的天空，笑在哪里，哪里就是成功的家！第17頁，共20頁。請班主任總結(jié)發(fā)言第18頁，共20頁。壯志在我胸拍拍身上的灰塵振作疲憊的精神遠方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程早就習慣一個人少人關心少人問就算無人為我付青春至少我還保有一份真拍拍身上的灰塵振作疲憊的精神遠方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程莫笑我是多情種莫以成敗論英雄人的遭遇本不同但有豪情壯志在我胸嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認真面對我的人生拍拍身上的灰塵我振作疲憊的精神遠方也許盡是坎坷路也許要孤孤單單走一程莫笑我是多情種莫以成敗論英雄人的遭遇本不同但有豪情壯志在我胸嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認真面對我的人生嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水又深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認真面對我的人生嘿呦嘿嘿嘿呦嘿管哪山高水也深嘿呦嘿嘿嘿呦嘿也不能阻擋我奔前程嘿呦嘿嘿嘿呦嘿茫茫未知的旅程我要認真面對我的人生第19頁，共20頁。內(nèi)容梗概當挫折到來時。請你根據(jù)剛才小品中幾位同學對成績不理想的表現(xiàn)，談談你面對這種情況是如何表現(xiàn)的，你認為那種表現(xiàn)較好。貝多芬，童年生活十分悲慘，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。然而他發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強呼聲，終于創(chuàng)作出《第九交響曲》等輝煌作品，獲得了極大的成功。海倫凱勒，出生19個月的時候因為一次嚴重的高燒，失去視力和聽力。自己雖然沒有健全的四肢，但是有一幅好口才，和一個聰明的大腦。他擁有兩個大學學位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”?！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃摹薄坝械糜惺А钡鹊葋碚{(diào)節(jié)一下平衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。面對挫折要勇敢，拋開憂愁，不放棄努力，就