六年級(jí)考前心理健康講座課件

尋找生命中的“燈塔”城區(qū)中心小學(xué)胡央珍尋找生命中的“燈塔”城區(qū)中心小學(xué)胡央珍1人為什么而讀書(shū)？人為什么而讀書(shū)？2讀書(shū)，不是為了考試，而是為了成為出色的大人！讀書(shū)，不是為了考試，3讀書(shū)，是為了斬?cái)嗝\(yùn)的鏈接，跳出原有的束縛，讓你無(wú)限可能的接近你想要的生活！讀書(shū)，4我們要怎樣讀書(shū)？我們要怎樣讀書(shū)？5六年級(jí)考前心理健康講座課件6讀有益的書(shū)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。-------學(xué)習(xí)風(fēng)格讀有益的書(shū)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。-------學(xué)習(xí)風(fēng)格7生理因素心理因素社會(huì)因素學(xué)習(xí)風(fēng)格生理因素心理因素社會(huì)因素學(xué)習(xí)風(fēng)格8聲音光線溫度活動(dòng)性與坐姿學(xué)習(xí)時(shí)間感覺(jué)通道聲音光線溫度活動(dòng)性與坐姿學(xué)習(xí)時(shí)間感覺(jué)通道9認(rèn)知情感意動(dòng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與結(jié)伴學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)與合作認(rèn)知情感意動(dòng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與結(jié)伴學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)與合作10記憶瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶（保持在1分鐘以內(nèi)）（保持在1分鐘以上）（圖像：0.25-1秒聲音：4秒以內(nèi)）記憶瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶（保持在1分鐘以內(nèi)）（保持在1分114829683468231785696179283574832156475923814768258356記憶游戲48296834682317856961792835748312７±２

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1956,米勒（美）７±２

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c-o-n-g-r13六年級(jí)考前心理健康講座課件14學(xué)習(xí)金字塔學(xué)習(xí)金字塔15習(xí)得性無(wú)助----論“后進(jìn)生”的苦惱習(xí)得性無(wú)助----論“后進(jìn)生”的苦惱16“習(xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出的，他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，起初把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關(guān)在籠子里逃避不了電擊，多次實(shí)驗(yàn)后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開(kāi)，此時(shí)狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開(kāi)始呻吟和顫抖，本來(lái)可以主動(dòng)地逃避卻絕望地等待痛苦的來(lái)臨，這就是習(xí)得性無(wú)助?！傲?xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年17六年級(jí)考前心理健康講座課件18六年級(jí)考前心理健康講座課件19人和動(dòng)物都可能在經(jīng)歷多次的失敗后，形成無(wú)助、無(wú)力的心理，這就是心理學(xué)中的“習(xí)得性無(wú)助”現(xiàn)象。人和動(dòng)物都可能在經(jīng)歷多次的失敗后，形成無(wú)助、無(wú)力的心理，這就20六年級(jí)考前心理健康講座課件21無(wú)助感無(wú)助感22暗含期待效應(yīng)----老師，莫要忽視我們“中等生”暗含期待效應(yīng)----老師，莫要忽視我們“中等生”23暗含期待效應(yīng)又叫皮格馬力翁效應(yīng)，或稱羅森塔爾效應(yīng)。

暗含期待效應(yīng)又叫皮格馬力翁效應(yīng)，24考試焦慮————“優(yōu)等生”也有煩惱考試焦慮————“優(yōu)等生”也有煩惱25六年級(jí)考前心理健康講座課件26六年級(jí)考前心理健康講座課件27考前晚上早上進(jìn)考場(chǎng)發(fā)試卷答卷結(jié)束答卷出考場(chǎng)后考前晚上早上進(jìn)考場(chǎng)發(fā)試卷答卷28放松練習(xí)放松練習(xí)29感謝您的聆聽(tīng)感謝您的聆聽(tīng)30尋找生命中的“燈塔”城區(qū)中心小學(xué)胡央珍尋找生命中的“燈塔”城區(qū)中心小學(xué)胡央珍31人為什么而讀書(shū)？人為什么而讀書(shū)？32讀書(shū)，不是為了考試，而是為了成為出色的大人！讀書(shū)，不是為了考試，33讀書(shū)，是為了斬?cái)嗝\(yùn)的鏈接，跳出原有的束縛，讓你無(wú)限可能的接近你想要的生活！讀書(shū)，34我們要怎樣讀書(shū)？我們要怎樣讀書(shū)？35六年級(jí)考前心理健康講座課件36讀有益的書(shū)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。-------學(xué)習(xí)風(fēng)格讀有益的書(shū)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。-------學(xué)習(xí)風(fēng)格37生理因素心理因素社會(huì)因素學(xué)習(xí)風(fēng)格生理因素心理因素社會(huì)因素學(xué)習(xí)風(fēng)格38聲音光線溫度活動(dòng)性與坐姿學(xué)習(xí)時(shí)間感覺(jué)通道聲音光線溫度活動(dòng)性與坐姿學(xué)習(xí)時(shí)間感覺(jué)通道39認(rèn)知情感意動(dòng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與結(jié)伴學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)與合作認(rèn)知情感意動(dòng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與結(jié)伴學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)與合作40記憶瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶（保持在1分鐘以內(nèi)）（保持在1分鐘以上）（圖像：0.25-1秒聲音：4秒以內(nèi)）記憶瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶（保持在1分鐘以內(nèi)）（保持在1分414829683468231785696179283574832156475923814768258356記憶游戲48296834682317856961792835748342７±２

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1956,米勒（美）７±２

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c-o-n-g-r43六年級(jí)考前心理健康講座課件44學(xué)習(xí)金字塔學(xué)習(xí)金字塔45習(xí)得性無(wú)助----論“后進(jìn)生”的苦惱習(xí)得性無(wú)助----論“后進(jìn)生”的苦惱46“習(xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出的，他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，起初把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關(guān)在籠子里逃避不了電擊，多次實(shí)驗(yàn)后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開(kāi)，此時(shí)狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開(kāi)始呻吟和顫抖，本來(lái)可以主動(dòng)地逃避卻絕望地等待痛苦的來(lái)臨，這就是習(xí)得性無(wú)助?！傲?xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年47六年級(jí)考前心理健康講座課件48六年級(jí)考前心理健康講座課件49人和動(dòng)物都可能在經(jīng)歷多次的失敗后，形成無(wú)助、無(wú)力的心理，這就是心理學(xué)中的“習(xí)得性無(wú)助”現(xiàn)象。人和動(dòng)物都可能在經(jīng)歷多次的失敗后，形成無(wú)助、無(wú)力的心理，這就50六年級(jí)考前心理健康講座課件51無(wú)助感無(wú)助感52暗含期待效應(yīng)----老師，莫要忽視我們“中等生”暗含期待效應(yīng)----老師，莫要忽視我們“中等生”53暗含期待效應(yīng)又叫皮格馬力翁效應(yīng)，或稱羅森塔爾效應(yīng)。

暗含期待效應(yīng)又叫皮格馬力翁效應(yīng)，54考試焦慮————“優(yōu)等生”也有煩惱考試焦慮————“優(yōu)等生”也有煩惱55