心理健康課《人生曲線：風(fēng)景在路上》教案

第4課風(fēng)景在路上教學(xué)目標(biāo)：（1）了解生命中挫折存在的價(jià)值。（2）培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。（3）分享和學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法、措施。教學(xué)重點(diǎn)：了解挫折是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法并能在生活中合理運(yùn)用。教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容師生活動(dòng)設(shè)計(jì)理念導(dǎo)入：猜猜她是誰(shuí)通過(guò)閱讀、1.組織引導(dǎo)閱讀。（音樂(lè)）討論評(píng)價(jià)，了解提問(wèn)：她是誰(shuí)？嘗試用一個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容她的閱讀P16《猜猜生命中的挫折可這段經(jīng)歷。她是誰(shuí)》以引發(fā)人的消極2.播放一組成長(zhǎng)照片：學(xué)生回憶自己的成情緒，也可以成長(zhǎng)史。為成功之路的一引出主題：風(fēng)景在路上道風(fēng)景。一、描繪：人生曲線。（書P16）閱讀并討論分樂(lè)觀積極的提示人生曲線中每一階段正負(fù)頂點(diǎn)的獲得，享。態(tài)度能導(dǎo)引人從以5-10歲為例：回憶學(xué)前和小學(xué)低年級(jí)階段（也挫折困境中走向可再分為兩個(gè)階段）是高興多還是不高興多？假成功。設(shè)是高興多，這段時(shí)間的高興10分里最高打兒1.描繪人生曲分？這個(gè)最高分對(duì)應(yīng)的回憶是什么事？（如果是線P16習(xí)得應(yīng)對(duì)某不高興多，則反之依然。）2.找一個(gè)詞形一具體挫折的方二、別把磨煉當(dāng)折磨（書P17撥動(dòng)心弦）容自己的人生曲線法。小結(jié)：在挫折面前，人常常容易陷入消極其3.嘗試放大一至崩潰，其至放大到認(rèn)為整個(gè)生命都是失敗的。個(gè)“消極點(diǎn)”，回憶對(duì)事實(shí)上，當(dāng)我們走過(guò)這段時(shí)期，再回頭看，會(huì)發(fā)應(yīng)的相關(guān)事件，當(dāng)時(shí)現(xiàn)那不過(guò)是生命中的一個(gè)瞬間，只是生命的諸多的情緒體驗(yàn)。分享當(dāng)風(fēng)景中的一道風(fēng)景。時(shí)的解決方法。（可參

小結(jié)：通過(guò)小實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)對(duì)挫折的態(tài)度。三、七嘴八舌1、能否避免挫折？天災(zāi)、人禍——普遍存在。2、你的挫折因何而起？案例：面對(duì)數(shù)學(xué)難題會(huì)怎么做？組織討論分享。照P18我思我悟，若感到當(dāng)時(shí)的處理方式不當(dāng)，可補(bǔ)充一個(gè)改善的解決方法。）預(yù)測(cè)自己在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中可能會(huì)遇到的挫折，分享自己面對(duì)這些挫折時(shí)的態(tài)度和打算。意識(shí)到應(yīng)對(duì)挫折重要，而看待挫折的心態(tài)更重要。小結(jié)：生命是一段旅程，最值得回味的，不僅是目的地，更是路上