心血管疾病的防治

張小逗心血管疾病的防治第1頁，共31頁。圖示_01定義01概述02心血管疾病的病因04心血管疾病的治療05心血管疾病的預(yù)防06心血管疾病的特點(diǎn)032第2頁，共31頁。圖示_03心血管疾病發(fā)生在心臟動(dòng)脈血管的疾病稱為心血管疾病主要有：冠心病、心肌梗死等3第3頁，共31頁。冠心病的當(dāng)前形勢(shì)4第4頁，共31頁。心血管疾病的現(xiàn)狀犯病人數(shù)多人數(shù)不斷增加呈年輕化發(fā)展死亡率高5第5頁，共31頁。人類頭號(hào)殺手之冠心病冠狀動(dòng)脈是環(huán)繞心臟的血管，負(fù)責(zé)給心臟肌肉供給血液、氧氣及營養(yǎng)，使心臟可以正常工作；冠心病是由于冠狀動(dòng)脈變的狹窄或者閉塞，因而使心臟得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)所造成的。嚴(yán)重的可令心肌壞死，甚至死亡；6第6頁，共31頁。圖示_01高血壓患者01血糖異常（血液粘稠）02長期吸煙者04肥胖05長期酗酒者03造成冠心病的原因7第7頁，共31頁。高血壓1.長期高血壓可使腦動(dòng)脈血管壁增厚或變硬、管腔變細(xì)，當(dāng)血壓驟升時(shí)，腦血管容易破裂發(fā)生腦出血；2.或已硬化的腦部小動(dòng)脈形成一種栗粒大小的微動(dòng)脈瘤，當(dāng)血液波動(dòng)時(shí)微動(dòng)脈瘤破裂而造成腦出血；3.或高血壓加快動(dòng)脈硬化過程，動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞受到損傷，血小板易在損傷處聚集，又容易形成腦血栓，引發(fā)腦血管疾病。8第8頁，共31頁。血液粘稠（血糖異常）現(xiàn)代生活節(jié)奏緊張，家庭、事業(yè)的壓力越來越大，人們的情緒也愈來愈不穩(wěn)定；同時(shí)，過量飲酒、攝入太多食物脂肪、缺少必要的運(yùn)動(dòng)，加之生活環(huán)境的污染，這些因素直接導(dǎo)致人體新陳代謝速度減慢，血液流速會(huì)減慢，血粘度迅速升高，造成心腦供血不足，如果不及時(shí)預(yù)防、調(diào)理，將會(huì)引發(fā)高血壓、冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。膽固醇及低密度脂蛋白是形成動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的禍?zhǔn)?第9頁，共31頁。長期酗酒大量飲酒增加心臟和肝臟的負(fù)擔(dān)，大量酒精直接損害心肌，造成心肌能量代謝障礙，并抑制脂蛋白脂肪酶，促使肝臟合成前β脂蛋白，使甘油三脂上升，促使動(dòng)脈粥樣硬化10第10頁，共31頁。長期吸煙冠心病的死亡率與吸煙呈顯著正相關(guān)，成年以前開始吸煙的人危害更高，大量吸煙比不吸煙者的冠心病發(fā)病率高2.6倍，心絞痛的發(fā)病率高3.6倍以上。11第11頁，共31頁。肥胖人群肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或極度肥胖，發(fā)病率更高。因?yàn)檫^度的體重增加，使心臟負(fù)荷和血壓上升，血脂、血糖、血壓水平增高，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成并加重12第12頁，共31頁。心腦血管疾病的特點(diǎn)1、隱蔽性2、突發(fā)性病情不發(fā)作時(shí)，大多患者無任何征兆。做常規(guī)血脂、血壓等檢測(cè)，亦可顯示正常，這給患者的麻痹大意提供了思想基礎(chǔ)。心腦血管疾病常突然發(fā)作，很多發(fā)生腦梗、心梗的患者，都是突然發(fā)生的，可以是躺在家里的床上，也可以是上廁所、散步的時(shí)候，讓患者防不勝防。

13第13頁，共31頁。三、心腦血管疾病的特點(diǎn)3、直接致死4、必須及時(shí)搶救

腦梗、心梗發(fā)生時(shí)，都是血管被堵死，切斷了大腦、心臟的供血供氧，如搶救不及時(shí)，常導(dǎo)致患者直接死亡。

心腦血管疾病患者病情發(fā)作后，必須及時(shí)搶救；但臨床資料顯示約50%的患者死于送往醫(yī)院搶救的途中。14第14頁，共31頁。心腦血管疾病的預(yù)防

（一）積極治療相關(guān)疾病1．高血脂、高血壓是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要原因，心腦血管疾病是高血壓后期的危急表現(xiàn)。2．積極治療影響血脂代謝的有關(guān)疾病如糖尿病15第15頁，共31頁。心腦血管疾病的預(yù)防

（二）合理膳食隨著中國人民生活水平的提高，居民的生活質(zhì)量不斷改善。但是有許多人的飲食并不科學(xué)，以為大魚大肉就是生活質(zhì)量的提高，其實(shí)不然。人的健康狀況不同，飲食也應(yīng)當(dāng)有所不同。建議心腦血管病人養(yǎng)成以下飲食習(xí)慣。16第16頁，共31頁。心血管疾病的預(yù)防

1、增加纖維膳食：膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用（膽固醇如果高出正常范圍，可以誘發(fā)血栓形成，增加冠心病和中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)），膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果等。具有降脂功能的常見食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。17第17頁，共31頁。心腦血管疾病的預(yù)防

2、多吃魚和魚油：魚油具有明顯的調(diào)節(jié)血脂功能，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化。

3、多吃豆制品：大豆里面富含多種人體所必須的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防心腦血管疾病。

4、減少脂肪和膽固醇的攝取量盡量避免食用高膽固醇食品,如動(dòng)物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃、貝殼類（如：蚌）、軟體類（如魷魚、墨魚），以及油炸食品。18第18頁，共31頁。心血管疾病的預(yù)防2．改善生活環(huán)境：提高空氣質(zhì)量，據(jù)統(tǒng)計(jì)吸煙可增大患心腦血管疾病的概率，遠(yuǎn)離吸煙人群，防治二手煙。3．防止栓塞：血管尤其是冠狀動(dòng)脈冬季寒冷時(shí)容易收縮、痙攣，發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖。4．患者不宜晨練：因?yàn)樗邥r(shí),人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài),活力不足,晨起時(shí)突然大幅度鍛煉,神經(jīng)興奮性突然增高,極易誘發(fā)心腦血管疾病,冬季應(yīng)該注意這個(gè)問題。19第19頁，共31頁。心血管疾病的預(yù)防5．合理安排生活，保證足夠的睡眠時(shí)間。避免精神緊張情緒激動(dòng)、失眠、過度勞累、生活無規(guī)律、焦慮、抑郁，這些因素可能使脂質(zhì)代謝紊亂。6．戒除煙酒等不良嗜好：長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝，使血脂升高。20第20頁，共31頁。心腦血管疾病的預(yù)防(四)定期體檢45歲以上中年人、肥胖者、有“三高”家族史者、經(jīng)常參加吃喝應(yīng)酬者、高度精神緊張工作者，都屬高危對(duì)象，應(yīng)定期(至少每年一次)檢查血脂、血壓等指標(biāo)。21第21頁，共31頁。

心血管疾病的治療關(guān)鍵在于：早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療心腦血管疾病的臨床癥狀突出，診斷容易，最關(guān)鍵的也是最容易的是早期治療問題，其難度主要是來自患者本人，因本病患病率高，人們習(xí)以為常，不少病程長，病情重的患者，都是早期重視不夠，失去了早期治療的機(jī)會(huì)，使病情日漸加重，長期不愈，甚至造成殘疾、死亡等22第22頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

調(diào)查發(fā)現(xiàn)每年春節(jié)期間在各大醫(yī)院急診就診的患者中，心腦血管疾病都占有很高的比例，這也提示廣大患者及家人應(yīng)該提高意識(shí)，加強(qiáng)保護(hù)，防患于未然。之所以心腦血管疾病會(huì)在春節(jié)期間出現(xiàn)發(fā)病高峰期，其原因是多方面的。23第23頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

第一、與寒冷刺激有關(guān)。每年12月至2月是一年中最冷的時(shí)期，特別是北方，寒冷促使人體血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，易誘發(fā)心腦血管疾?。灰蚴軟鲆鸬母忻啊⒏腥镜纫部蓪?dǎo)致心腦血管病加重。24第24頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

第二、情緒激動(dòng)。會(huì)引起機(jī)體交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致心率加快、血壓升高，出現(xiàn)心絞痛癥狀或短暫性腦缺血發(fā)作（TIA），甚至心?；蚰X梗。25第25頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

第三、頻繁吸煙及過度飲酒。吸煙對(duì)于人體是有百害而無一利的，對(duì)心腦血管的危害尤其嚴(yán)重。對(duì)于飲酒，飲酒量過大會(huì)導(dǎo)致血壓升高、血管收縮、血尿酸升高等不良后果，因此，不建議有心腦血管疾病的患者在節(jié)假日期間大量飲酒。26第26頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

第四、暴飲暴食、高脂飲食。春節(jié)期間享受各種美食是我國的傳統(tǒng)習(xí)慣，脂肪攝入量也相應(yīng)增加。首先，對(duì)于冠心病患者，不宜飽食，飽食可增加心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛。對(duì)于冠心病合并心衰者，應(yīng)特別注意控制液體攝入量（包括飲水、粥、湯等），大量液體攝入可誘發(fā)心衰。過多攝入高脂飲食，可導(dǎo)致血膽固醇水平的增加，其危害眾所周知。27第27頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

第五、生活節(jié)奏打亂，過度勞累，睡眠差，漏服藥物等，這些因素都可能埋下突發(fā)心腦血管疾病的隱患。28第28頁，共31頁。

春節(jié)期間謹(jǐn)防心血管急癥

綜合以上原因，心腦血管疾病患者應(yīng)該提高警惕，做到以下幾點(diǎn)：1、保持平常心，情緒平穩(wěn)；2、注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，外出時(shí)注意保暖；3、生活規(guī)律，適度運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠；4、飲食有節(jié)，宜清淡；29第29頁，共31頁。感謝您的關(guān)注30第30頁，共31頁。內(nèi)容梗概張小逗。發(fā)生在心臟動(dòng)脈血管的疾病稱為心血管疾病。冠狀動(dòng)脈是環(huán)繞心臟的血管，負(fù)責(zé)給心臟肌肉供給血液、氧氣及營養(yǎng)，使心臟可以正常工作。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈變的狹窄或者閉塞，因而使心臟得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)所造成的。1.長期高血壓可使腦動(dòng)脈血管壁增厚或變硬、管腔變細(xì)，當(dāng)血壓驟升時(shí)，腦血管容易破裂發(fā)生腦出血。2.或已硬化的腦部小動(dòng)脈形成一種栗粒大小的微動(dòng)脈瘤，當(dāng)血液波動(dòng)時(shí)微動(dòng)脈瘤破裂而造成腦出血。肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或極度肥胖，發(fā)病率更高。做常規(guī)血脂、血壓等檢測(cè)，亦可顯示正常，這給患者的麻痹大意提供了思想基礎(chǔ)。但臨床資料顯示約50%的患者死于送往醫(yī)院搶救的途中。隨著中國人民生活水平的提高，居民的