87分心理健康與心理調(diào)適

(一)單選題：只有唯一一個(gè)選項(xiàng)正確心理因素引起的挫折不包括()廠(A)自我估計(jì)不當(dāng)L(B)抱負(fù)水平過高廠(C)動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折心(D)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)()對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬丈深淵&(A)挫折?(B)書本L(C)金錢□(D)努力不是導(dǎo)致報(bào)復(fù)者孤獨(dú)的原因有$(A)變態(tài)心理L(B)陰暗的心理狀態(tài)廠(C)報(bào)復(fù)心駕馭去心靈(D)從不與人暢快交流深刻地影響著國民的精神面貌是()L(A)經(jīng)濟(jì)狀況&(B)政治體制(C)科技進(jìn)步(D)工作壓力對(duì)看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果是()的表現(xiàn)L(A)狹隘性格序(B)急躁性格L(C)火暴脾氣L(D)脾氣好常見的心理亞健康不包括()學(xué)(A)虛榮心廠(B)攀比心理L(C)猜疑心理(D)樂觀主義江山易改，秉性難移形象地說明了()L(A)人格的他控性御(B)人格的穩(wěn)定性L(C)人格的可變性L(D)人格的自控性營造和諧共事的環(huán)境不包括()「(A)待人以誠?(B)八面玲瓏直抒坦言L(D)坦蕩處事人格的特征不包括()御(A)人格的不可塑性廠(B)人格的社會(huì)性L(C)人格的整體性廠(D)人格的穩(wěn)定性據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門診中，有()的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)l」(a)10%L」(B)20%L」(C)30%序(D)50%心理防御機(jī)制的理論是()于19世紀(jì)末提出來的序(A)弗洛伊的口1(B)羅素L」(C)馬克思赫爾巴特替代的主要表現(xiàn)形式是()升華和補(bǔ)償l」(a)表同(B)投射*(C)升華和補(bǔ)償L(D)反向作用()療法將正常屬于無意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下，通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。廠(A)行為療法L(B)支持性心理治療&(C)生物反饋療法廠(D)家庭治療體力節(jié)律的特點(diǎn)不包括()r(A)體力充沛L(B)動(dòng)作敏捷帝(C)情緒高漲r(D)充滿活力自由選擇程度較低、內(nèi)在動(dòng)機(jī)較弱的活動(dòng)稱為()廠(A)休閑活動(dòng)&(B)必需的非工作活動(dòng)廠(C)自由時(shí)間的活動(dòng)廠(D)必須的工作活動(dòng)在人際交往中，最主要的是()外貌幽默停(C)坦誠口(D)樂觀完美主義者的表現(xiàn)是廠(A)做事缺少恒心廠(B)對(duì)別人的一言一行很敏感律(C)對(duì)他人要求嚴(yán)格，挑剔，不留情面L(D)遇到這些失意時(shí)，覺得一切都不如人意睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于()失眠L(A)心理因素&(B)生理因素廠(C)物質(zhì)因素(D)年齡因素自卑心理的表現(xiàn)不包括()打(A)常采用炫耀、夸張甚至戲劇性的手法來引人注意廠(B)大腦皮層長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài)做事缺乏信心，沒有自信L(D)享受不到成功的喜悅和歡樂易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是()的主要表現(xiàn)*(A)狹隘性格L(B)急躁性格L(C)火暴脾氣L(D)脾氣好()是心理健康不可缺少的條件L(A)人格和諧健全廠(B)人格和諧健全苗(C)和諧的人際關(guān)系r(D)熱愛生活和工作個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是先從認(rèn)識(shí)()開始的廠(A)自己別人Q(C)別人的評(píng)價(jià)自己的評(píng)價(jià)()是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個(gè)精神面貌(A)信念。1(B)理想狗(C)世界觀l」(d)價(jià)值觀事實(shí)表明，()是健康心理結(jié)構(gòu)的起點(diǎn)

已(A)認(rèn)識(shí)C1(B)意志c(c)情感L」(D)理性合理變通的方式中的()是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，然L」(a)回避停(B)淡化轉(zhuǎn)視廠(D)換位精神分析療法不適用的癥狀是口1(A)焦慮癥*(B)行為障礙L(C)抑郁性神經(jīng)癥心理創(chuàng)傷()作為一種體驗(yàn)性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，多彩的內(nèi)心世界口(A)挫折口1(B)意識(shí)存(C)情緒減少關(guān)注反倒自反映著我們豐富L(D)人際關(guān)系在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人()減少關(guān)注反倒自反映著我們豐富&(A)狹隘性格L(B)急躁性格廠(C)火暴脾氣(D)脾氣好()是一種感到無力應(yīng)對(duì)外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒?(A)焦慮帝(B)憂郁(C)冷漠?(D)易怒自我意識(shí)產(chǎn)生于()&(A)嬰兒(B)幼兒□(C)少年?(D)成年(二)多選題：至少有一個(gè)選項(xiàng)正確，多選、少選、錯(cuò)選均不得分情緒的特征有()v(A)應(yīng)激性"(B)兩極性"(C)感染性"(D)情境性專業(yè)技術(shù)人員人際交往中存在的問題()，(A)功利性。(B)面子問題。(C)不會(huì)說不"(D)交往的封閉性人的身體健康觀和保健工作模式先后經(jīng)歷了()三個(gè)發(fā)展階段。(A)單純治療疾病。(B)預(yù)防疾病的發(fā)生」(C)過度悲觀。(D)注重強(qiáng)身健體感情與家庭的變故包括()"(A)失戀/(B)親人的離去"(C)夫妻不和諧，(D)婚外情完美主義者的心理特征包括()。(A)追求完美<(B)自尊心脆弱。(C)自視甚高5(D)控制欲極強(qiáng)馬斯洛提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有()(A)生活理想切合實(shí)際」(B)能保持良好的人際關(guān)系，(C)能充分地了解自己(D)脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境中國專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力從大的方面來說，主要來自()。(A)生活環(huán)境。(B)社會(huì)變遷"(C)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。(D)競(jìng)爭(zhēng)程度專業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對(duì)專業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在()'(A)工作。(B)人際關(guān)系(C)健康(D)心情緩解焦慮放松方法有()。(A)調(diào)息放松法(B)縱情想象放松法5(C)肌肉放松法(D)摔物品放松法專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系概括講包括()"(A)家庭'(B)工作<(C)其他社會(huì)-1(D)自我一個(gè)人對(duì)挫折的心理感受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，在很大程度上反映了一個(gè)人的()。。(A)心理素質(zhì)」(B)處事能力。(C)心理健康水平」(D)魅力()和()是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方(A)幽默(B)自嘲-1(C)嘲笑同事(D)打架外部環(huán)境對(duì)有哪些刺激?<(A)物質(zhì)的。(C)精神的"(D)心理的專業(yè)人員交往的藝術(shù)有()5(A)語言藝術(shù)(B)非語言藝術(shù)-1(C)行動(dòng)藝術(shù)-1(D)非行動(dòng)藝術(shù)人格的構(gòu)成主要包括人格的()"(A)思想素質(zhì)。(B)道德素質(zhì)(C)心理素質(zhì)。(D)智能素質(zhì)研究人格心理學(xué)的基本的方法論應(yīng)該做到()的統(tǒng)-1(A)實(shí)踐活動(dòng)。(B)生物因素。(C)自然因素"(D)社會(huì)因素人格的基本特征是()。(A)人格的社會(huì)性。(B)人格的整體性。(C)人格的穩(wěn)定性。(D)人格的獨(dú)特性人與人的吸引建立在()'(A)熟悉<(B)個(gè)人特質(zhì)(C)喝酒"(D)相似互補(bǔ)溝通能力要注重()的培養(yǎng)"(A)自身的思想品德修養(yǎng)。(B)心理素質(zhì)修養(yǎng)<(C)思維能力修養(yǎng)。(D)溝通技巧修養(yǎng)情緒研究者們大都從哪三個(gè)方面來考察和定義情緒()，(A)認(rèn)知層面。(B)表達(dá)層面/(C)生理層面(D)心理層面(三)判斷題：如發(fā)現(xiàn)選項(xiàng)為A和B，則正確選A,錯(cuò)誤選B和諧的人際關(guān)系是心理健康不可缺少的條件。人際關(guān)系好的人一定心理非常健康，人際關(guān)系不良的人，都有這樣那樣的心理問題。促）?（否）人際交往就是人與人的交流和往來,促）（否）對(duì)于心理咨詢與思想政治教育，思想政治教育側(cè)重把個(gè)體放在人際關(guān)系中研究，關(guān)注他們心理上同周圍環(huán)境相互適應(yīng)的情況，在幫助個(gè)體社會(huì)化的同時(shí)，特別注重個(gè)體個(gè)性的和諧發(fā)展、心理的平衡與潛能的發(fā)揮。二促）（否）猜疑者常常嫉妒心重，比較狹隘自私-促）（否）僅僅為打發(fā)閑暇時(shí)光的無聊活動(dòng)、疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對(duì)心理調(diào)適未必有多大的積極作用。,促）（否）體弱多病或有生理缺陷的人比身體健康、發(fā)育正常的人對(duì)挫折更加敏感，容忍力高。,促）（否）音樂具有明顯的調(diào)節(jié)情緒的功能，因此也是緩解情緒的有效方法之一,促）（否）激情是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)促）（否）交流是與人競(jìng)爭(zhēng)的一個(gè)方面，要把在交談中占上風(fēng)當(dāng)作交談的目的。促）（否）心理學(xué)在對(duì)人格的界定中，整合式定義認(rèn)為人格是個(gè)人所有的特質(zhì)的總和,促）（否）社會(huì)化的程度，包括掌握了多少生活知識(shí)技能，是否有正確的生活目標(biāo)，能否遵守社會(huì)生活規(guī)范，順利融入社會(huì)群體，承擔(dān)社會(huì)角色，適應(yīng)社會(huì)生活等。,促）二（否）平等和互益是人際交往的重要原則,促）（否）某企業(yè)總經(jīng)理曾在其辦公室內(nèi)設(shè)一大沙袋，每當(dāng)感到怒不可遏時(shí)，便揮拳猛擊沙袋，以宣泄心中的怒氣，直至精疲力竭為止，這也屬于合理宣泄。,促）（否）恣情性心理休閑是指通過各種形式或途徑的宣泄來釋放壓力，放飛郁悶。促）（否）心境是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài)*促）（否）狹義的非智力因素則指那些不直接參與認(rèn)識(shí)過程，但對(duì)認(rèn)識(shí)過程起間接制約作用的心理因素，主要包括：動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志、氣質(zhì)、性格等等匚（是）（否）人際交往的過程中，需要學(xué)會(huì)進(jìn)行換位思考,促）二（否）急躁性格的人，對(duì)看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果,促）（否）自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會(huì)地位等因素?zé)o關(guān)促）?（否）教育在人格培養(yǎng)中發(fā)生著非常重要的作用，因?yàn)槿瞬粌H要繼承先天因素，適應(yīng)外在環(huán)境，而且能夠有效地干預(yù)環(huán)境，發(fā)展后天因素,促）（否）人格的獨(dú)特性既可以通過人格測(cè)驗(yàn)來測(cè)量，不能通過日常觀察來了解。促）*（否）心理和思想兩者含義不同，但內(nèi)在的聯(lián)系，它們同為對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映,促）（否）嫉妒是看見別人在某些方面高于自己而產(chǎn)生惱怒的情緒體驗(yàn),促）（否）人格的穩(wěn)定性特征中，穩(wěn)定不是絕對(duì)的，而是相對(duì)的,促）（否），性格內(nèi)向的人比性格外向的人更易患病或產(chǎn)生病感。,促）￡_（否）擴(kuò)大交往是矯治狹隘性格的有效方法,促）