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文檔簡(jiǎn)介
情緒的基本類(lèi)型喜怒哀懼怒哀懼喜情緒詞語(yǔ)接龍
活動(dòng)細(xì)則:每組選派一位同學(xué)到黑板上來(lái)寫(xiě)出反映情緒的詞語(yǔ),時(shí)間是兩分鐘,看哪個(gè)小組同學(xué)寫(xiě)得多,每組同學(xué)有一分鐘時(shí)間準(zhǔn)備,請(qǐng)每位同學(xué)拿出一張小字條,為小組代表出謀劃策。游戲:情緒詞匯大展示
欣喜若狂、眉開(kāi)眼笑、喜悅、高興、興奮、歡樂(lè)、心曠神怡、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿(mǎn)面、驚喜、開(kāi)心、愉快……憤怒、生氣、氣憤、暴跳如雷、盛怒、氣惱、惱羞成怒、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠怒目而視、咬牙切齒、忿忿不平……悲哀、哀傷、傷心、悲痛欲絕、垂頭喪氣、傷感、淚流滿(mǎn)面、難過(guò)、失望、哀痛、悲傷、遺憾……害怕、恐懼、緊張、不寒而栗、提心吊膽、膽戰(zhàn)心驚、心悸、倉(cāng)惶、擔(dān)心、手足無(wú)措草木皆兵、慌張不安……成果展示情緒分類(lèi)喜:怒:哀:懼:眉飛色舞、歡呼雀躍、高興、興奮、激動(dòng)……怒不可遏、生氣、大發(fā)雷霆、義憤填膺……悲痛欲絕、哀傷、傷心、難過(guò)、懊悔……恐懼、害怕、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心驚肉跳……當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)
產(chǎn)生該情緒的原因(1)得到自己喜歡的禮物
(高興)(感謝別人的關(guān)懷
)(2)聽(tīng)到別人說(shuō)自己的壞話(huà)
(憤怒)
(被別人冤枉
)(3)得知明天老師將帶大家去郊游
(興奮)
(能感受大自然的美好)(4)爸爸把我正看得著迷的電視關(guān)了
(氣憤)
(興趣愛(ài)好受到挫折)
(5)考試得了100分
(驚喜)(自己的努力得到了回報(bào))(6)上課不專(zhuān)心,受到老師的批評(píng)
(傷心)
(后悔沒(méi)有按老師要求做
)(7)上體育課時(shí),被同學(xué)絆了一下,摔倒了
(痛苦)
(身體上受到了傷害
)
(8)小弟不聽(tīng)我的話(huà)
(焦急)
(一番好意沒(méi)有得到理解
)(9)結(jié)識(shí)了知心好朋友
(欣喜)
(志趣相
同
)
(10)在勤工儉學(xué)勞動(dòng)中得到了表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)
(愉
快)(辛苦有了回報(bào)
)當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)
產(chǎn)生該情緒的原因下面的句子表達(dá)了哪種情緒?哪些表達(dá)了積極情緒哪些表達(dá)了消極情緒?1、漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂2、怒發(fā)沖冠,憑欄處。3、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵4、問(wèn)君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。5、一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過(guò)一打醫(yī)生6、又送王孫去,萋萋滿(mǎn)別情7、莫愁前路無(wú)知己,天下誰(shuí)人不識(shí)君8、笑一笑,十年少
喜怒懼哀
積極情緒消極情緒積極情緒積極情緒
情緒影響精神狀態(tài)和人際交往,哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,個(gè)人取得成就的原因中,有百分之八十五是有了積極情緒,只有百分之十五是因?yàn)閭€(gè)人具備了專(zhuān)門(mén)技術(shù)。我們中學(xué)生正處于生理和心理急劇變化的時(shí)期,情緒多變,容易沖動(dòng),起伏不定,我們應(yīng)該發(fā)揮情緒的積極作用,保持樂(lè)觀心態(tài),就一定會(huì)笑口常開(kāi)。探討:情緒對(duì)人們的生活有什么影響?情緒的影響學(xué)習(xí)健康心理工作人際關(guān)系智力行為思維方式……①影響個(gè)人智力的發(fā)展。
科學(xué)研究表明,精神愉快、情緒樂(lè)觀積極的兒童,活潑伶俐,智商較高;而情緒憂(yōu)郁、悲觀、消極的兒童,表情呆滯,性情孤僻,智商較低。
②影響人的身體健康。
科學(xué)研究還告訴我們,許多疾病都與情緒因素有關(guān)。
美國(guó)作家卡森,曾患重病,醫(yī)生預(yù)言他存活的可能性是1/500??ㄉ统Wx幽默小說(shuō)、看滑稽電影,堅(jiān)持“笑療”,病情不斷好轉(zhuǎn),幾年后竟恢復(fù)了健康。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)資料顯示:那些長(zhǎng)期情緒壓抑、悲觀、絕望、低落的人,很容易患癌癥和其他疾病
。
③影響人的理智和正常水平的發(fā)揮當(dāng)人處在積極情緒的狀態(tài)時(shí),就容易發(fā)揮出自己的水平;在狂怒、恐怖、極度悲傷等強(qiáng)烈的消極情緒狀態(tài)下,人的判斷和分析能力會(huì)下降,容易失去理智和自制力,難以發(fā)揮正常水平,甚至做出來(lái)后連自己也覺(jué)得反常的、不可思議的舉動(dòng)。情緒根據(jù)情緒影響的不同,情緒可分為積極情緒消極情緒能促進(jìn)人的智力發(fā)展,有益于人的身體健康和長(zhǎng)壽,有利于人發(fā)揮正常水平。會(huì)阻礙人的智力發(fā)展,損害人的身心健康,影響人的正常水平的發(fā)揮。
豐富多樣的情緒1、情緒的表現(xiàn)和基本類(lèi)型(情緒萬(wàn)花筒)(1)情緒的表現(xiàn)(2)情緒的基本類(lèi)型:喜、怒、哀、懼2、情緒與生活(1)積極情緒與消極情緒(2)不同的情緒對(duì)人們工作、生活的不同影響
情境想法影響對(duì)策早晨上學(xué)時(shí),媽媽又叮囑你路上小心。
1.2.同桌打翻了你的文具盒。1.2.考試失敗。1.2.拓展新知我國(guó)古代就有"怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂(yōu)傷肺.恐傷腎"之說(shuō),這生動(dòng)地說(shuō)明了情緒對(duì)身心可能產(chǎn)生的負(fù)面影響,現(xiàn)代心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的研究也表明,情緒狀況直接影響人的身體健康,比如,臨床發(fā)現(xiàn),急躁易怒、孤僻愛(ài)生悶氣的人。易患高血壓病,沉默抑郁、多愁善感的人,容易生肺病,許多研究也證實(shí),性情急躁和心臟病的發(fā)病率較高相關(guān),長(zhǎng)期的壓力往往和消化性潰瘍有很大關(guān)系,由此可見(jiàn),不良情緒往往是健康的大敵,而良好、樂(lè)觀的情緒則是健康的重要一環(huán)。思維拓展共享感悟你不能左右天氣,但你可以____;你不能決定容顏,但你可以____;你不能控制他人,但你可以____;你不能預(yù)知明天,但你可以____;你不能樣樣順利,但你
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