心理學(xué)入門課件

心理學(xué)入門課件心理學(xué)入門課件1

心理學(xué)家知道你在想什么？

糾正：心理活動(dòng)并不只是人在某種情境下的所思所想，它具有廣泛的含義，包括人的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情緒和意志等。心理學(xué)家的工作就是要探索這些心理活動(dòng)的規(guī)律，即它們?nèi)绾萎a(chǎn)生、發(fā)展、受哪些因素影響以及相互間有什么聯(lián)系等。心理學(xué)家通常是根據(jù)人的外顯行為和情緒表現(xiàn)等來(lái)研究人的心理。

=？心理學(xué)家知道你在想什么？糾正：心理活動(dòng)并不只是2

心理學(xué)就是心理咨詢？

糾正：心理咨詢只是心理學(xué)的一個(gè)應(yīng)用分支，并不是心理學(xué)的全部。心理咨詢的對(duì)象可以是一個(gè)人、一對(duì)夫婦、一個(gè)家庭或—個(gè)團(tuán)體。心理咨詢的目的是為了幫助人們應(yīng)對(duì)生活中的閑擾，更好地發(fā)展，增加生活的豐福感。一般來(lái)說(shuō)，心理咨詢是面向正常人的，來(lái)訪者有心理困擾，但沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的心理偏差。心理學(xué)=？心理學(xué)就是心理咨詢？糾正：心理咨詢只是心3心理學(xué)只研究變態(tài)的人

糾正：這種觀點(diǎn)是把心理學(xué)和精神病學(xué)混淆了。精神病學(xué)是醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支，精神病學(xué)家主要從事精神疾病和心理問(wèn)題的治療，他們的工作對(duì)象是所謂“變態(tài)”的人，即心理失常的人。精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。與精神病學(xué)家不同，雖然臨床心理學(xué)家也關(guān)注病人，但他們不能使用藥物。心理學(xué)？心理學(xué)只研究變態(tài)的人糾正4

心理學(xué)家會(huì)催眠？

糾正：催眠術(shù)只是精神分析心理學(xué)家在心理治療中使用的一種方法，并非心理學(xué)家的“招牌本領(lǐng)”，而且大多數(shù)心理學(xué)家的工作并不涉及催眠術(shù)，使用更多的是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究方法，如實(shí)驗(yàn)和行為觀察。心理學(xué)家？心理學(xué)家會(huì)催眠？糾正：催眠術(shù)只是精神5心理學(xué)就是夢(mèng)的分析？

糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只是精神分析流派所使用的治療技術(shù)之一，就好比心理學(xué)工具箱里的一個(gè)起子，并不是全部。

心理學(xué)=？心理學(xué)就是夢(mèng)的分析？糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只6心理學(xué)與其它學(xué)科的關(guān)系心理學(xué)與其它學(xué)科的關(guān)系71.心理學(xué)——是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。1.心理學(xué)——8心理學(xué)入門課件9心理是大腦的機(jī)能，是人腦對(duì)客觀世界的主觀能動(dòng)的反映。2.心理的實(shí)質(zhì)心理是大腦的機(jī)能，是人腦對(duì)客觀世界的主觀能動(dòng)的反映。2.心理10

3.認(rèn)知過(guò)程認(rèn)知過(guò)程——人們對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)方面的心理活動(dòng).感覺(jué)：知覺(jué)：記憶：思維：想象：注意——心理狀態(tài)3.認(rèn)知過(guò)程認(rèn)知過(guò)程——人們對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)方面的注意——11注意注意——人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的起伏注意注意——人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的注意的起伏12知覺(jué)感覺(jué)想象思維記憶認(rèn)識(shí)過(guò)程是以感覺(jué)為基礎(chǔ)，從下往上概括性越來(lái)越高。生理心理知覺(jué)感覺(jué)想象思維記憶認(rèn)識(shí)過(guò)程是13氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。11．口才欠佳----不能恰如其分的表述自己的想法B——個(gè)體在遇到誘發(fā)事件后而產(chǎn)生的信念（Beliefs），在言語(yǔ)、表情、姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速燃燒的熱情；對(duì)不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁；6、將“永遠(yuǎn)如此”轉(zhuǎn)換為100—10923中等而抑郁質(zhì)人則可能表現(xiàn)為埋頭苦干，任勞任怨。認(rèn)識(shí)過(guò)程是以感覺(jué)為基礎(chǔ)，從下往上概括性越來(lái)越高。企業(yè)不能重用的十二種人是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。智商人口的百分?jǐn)?shù)名稱精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合?！白鍪裁础薄ⅰ霸趺醋觥?，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。情緒的ABC理論——提高情商的方法績(jī)相比較的指數(shù)。忽視型溺愛(ài)型公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；感覺(jué)感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。視覺(jué)、聽覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、（痛覺(jué)）感覺(jué)的規(guī)律——適應(yīng)幻覺(jué)氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。14適應(yīng)職業(yè)倦怠適應(yīng)職業(yè)倦怠15知覺(jué)知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。知覺(jué)的特性：知覺(jué)的選擇性知覺(jué)的理解性知覺(jué)的恒常性知覺(jué)的整體性錯(cuò)覺(jué)知覺(jué)知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。錯(cuò)覺(jué)16記憶——是人腦對(duì)過(guò)去知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的保持和提取的心理過(guò)程。記憶的種類：瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶

記憶2.心理過(guò)程遺忘機(jī)械記憶意義記憶記憶——是人腦對(duì)過(guò)去知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的保持和提取的心理過(guò)程。記17

三種記憶的比較三種記憶的比較1810058.280604020012345627.225.435.344.2艾賓浩斯遺忘曲線10058.280604020012345627.225.419思維——是一種高級(jí)的認(rèn)知活動(dòng)，是個(gè)體對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)知。思維的特征：概括性間接性

思維思維定勢(shì)思維——是一種高級(jí)的認(rèn)知活動(dòng)，是個(gè)體對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)20想象——是對(duì)大腦中已有的事物形象進(jìn)行加工改造而形成新形象的心理過(guò)程

想象2.心理過(guò)程幻想想象——是對(duì)大腦中已有的事物形象進(jìn)行加工改造而形成新形象的心21小張清晨醒來(lái)，看到光亮照進(jìn)屋子，聽到窗外樹上的鳥兒正在吱吱地叫個(gè)不停。她打開窗戶，一陣微風(fēng)吹來(lái)，使她感到?jīng)鏊瑯O了。她盡情地吸了幾口清新的空氣，似乎嗅到了一股花香，便猜想這花香大概是從不遠(yuǎn)處的花園里吹來(lái)的。她還記得，花園里有許多花，現(xiàn)在也許已開花兒了。今天休息，她很高興，便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒，該多么愜意?。∷芟矚g花，已有好多天沒(méi)有去花園了，應(yīng)該去一下。忽然她又想起，報(bào)社的約稿還沒(méi)有寫完，今天應(yīng)該交稿了，必須忍耐一下，堅(jiān)持寫完。想到這里，她很快收拾了一下，吃過(guò)早飯就開始寫稿了……小張清晨醒來(lái)，看到光亮照進(jìn)屋子，聽到窗外樹上的鳥22

3.情緒（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。（2）種類——喜、怒、懼、哀3.情緒（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望23情緒詞語(yǔ)喜開心愉快歡樂(lè)欣喜滿足稱心知足痛快狂喜自在舒心動(dòng)心甜蜜從容揚(yáng)眉吐氣怒氣惱氣憤生氣不滿憤然激憤盛怒震怒七竅生煙勃然大怒忿忿不平惱羞成怒怒不可遏懼不安緊張著急慌亂驚愕害怕心悸震驚擔(dān)心后怕退避不寒而栗大驚失色敬而遠(yuǎn)之縮頭縮腦哀哀傷悲哀悲愴凄然傷心傷感悲痛痛心愧疚

悲憤痛苦辛酸凄慘肝腸寸斷黯然神傷情詞語(yǔ)喜開心愉快歡樂(lè)欣喜滿足24

七種積極情緒

1．愛(ài)2．興奮

3．希望4．信心5．同情6．樂(lè)觀7．忠誠(chéng)

七種消極情緒

1．恐懼2．仇恨3．憤怒4．焦慮

5．嫉妒6．自卑

7．抑郁

七種積極情緒

七種消極情緒

25心理學(xué)入門課件26情緒穩(wěn)定積極的情緒多于消極的情緒；情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛞鸬?；情緒反應(yīng)強(qiáng)度與引起它的情境相適應(yīng)；情緒反應(yīng)能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移。情緒穩(wěn)定積極的情緒多于消極的情緒；27其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。一般能力：順利完成各種活動(dòng)所必需的基本3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹她盡情地吸了幾口清新的空氣，似乎嗅到了一股花香，便猜想這花香大概是從不遠(yuǎn)處的花園里吹來(lái)的。是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。專制中長(zhǎng)大的孩子，他喜歡反抗；知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。較強(qiáng)的人際溝通和協(xié)調(diào)能力（二）某種氣質(zhì)對(duì)某種性格的形成可能有促進(jìn)或阻礙的影響如膽汁質(zhì)、多血質(zhì)人較容易培養(yǎng)勇敢、果斷、主動(dòng)等性格品質(zhì)；130以上1-2天才4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍情緒的ABC理論——提高情商的方法忽視中長(zhǎng)大的孩子，他情緒孤僻；特殊能力：在某種特殊活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)所必需心理學(xué)家知道你在想什么？智力分布在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積

極性。（3）情緒狀態(tài)心境:一種微弱、平靜、持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)的情緒狀態(tài)激情:一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)應(yīng)激：出乎意料的緊張和危急情況下引起的情緒狀態(tài)stress--壓力其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。（3）情緒28

識(shí)別和理解自己及他人的情緒狀態(tài)并利用這些信息解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)行為的能力。4.情緒智力（情商）了解自我自我意識(shí)自我評(píng)價(jià)自信心控制自我情緒自我控制化解不良情緒適應(yīng)性自我激勵(lì)成就趨力耐挫力主動(dòng)性積極心態(tài)識(shí)別他人情緒理解他人發(fā)展他人服務(wù)換位思考人際交往影響力溝通沖突管理合作團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)EQ識(shí)別和理解自己及他人的情緒狀態(tài)并利用這些信息解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)291．不能創(chuàng)新----缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新活力2．不能與人合作----不肯助人，缺乏親和力3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍5．自以為是----固執(zhí)己見，剛愎自用6．缺乏敬業(yè)精神----工作斤斤計(jì)較，討價(jià)還價(jià)

企業(yè)不能重用的十二種人7．言語(yǔ)失察----時(shí)常議論企業(yè)不足，搬弄是非8．自由散漫----無(wú)視企業(yè)規(guī)章制度，我行我素9．影響團(tuán)結(jié)----時(shí)常貶低別人，抬高自己10．自吹自擂----愛(ài)慕虛榮，不肯踏實(shí)工作11．口才欠佳----不能恰如其分的表述自己的想法12．形象不佳----修飾打扮和言談舉止不自重1．不能創(chuàng)新----缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新活力企業(yè)不能重用的30成功者具有的共同特點(diǎn)良好的自我意識(shí)情緒管理能力積極的自我激勵(lì)能力挫折承受能力較強(qiáng)的人際溝通和協(xié)調(diào)能力成功者具有的共同特點(diǎn)良好的自我意識(shí)31情緒的ABC理論——提高情商的方法情緒的ABC理論——情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。A——誘發(fā)性事件（Activatingevents）；B——個(gè)體在遇到誘發(fā)事件后而產(chǎn)生的信念（Beliefs），即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；C——個(gè)體產(chǎn)生的情緒及行為的結(jié)果（Consequences）。情緒的ABC理論——提高情商的方法情緒的ABC理論——情32人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；有價(jià)值的人應(yīng)在各方面都比別人強(qiáng)；任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會(huì)很糟糕；一個(gè)人應(yīng)該擔(dān)心隨時(shí)可能發(fā)生災(zāi)禍；情緒由外界控制，自己無(wú)能為力；已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；一個(gè)人碰到的種種問(wèn)題，總應(yīng)該都有一個(gè)正確、完滿的答案，如果一個(gè)人無(wú)法找到它，便是不能容忍的事；對(duì)不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁；逃避可能、挑戰(zhàn)與責(zé)任要比正視它們?nèi)菀椎枚啵灰幸粋€(gè)比自己強(qiáng)的人做后盾才行。常見不合理信念人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；常見不合33非理性思考之錯(cuò)誤公式錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→錯(cuò)誤的結(jié)果換一個(gè)字眼換一種看法換一種思維換一片天地1、將“應(yīng)該”換為2、將“不可能”換為3、將“沒(méi)有辦法”換為4、將“失敗”理解為5、將“一定”轉(zhuǎn)換為6、將“永遠(yuǎn)如此”轉(zhuǎn)換為7、將“所有”換為…….也許“暫時(shí)未找到方法”“很難”“暫未成功”“到目前為止”“有些”

可能非理性思考之錯(cuò)誤公式錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→34

我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是經(jīng)由改變?nèi)祟愋闹堑膬?nèi)在態(tài)度，進(jìn)而可以改變其生命的外在境遇。

———威廉·詹姆斯

351.能力2.氣質(zhì)3.性格二.個(gè)性1.能力二.個(gè)性36專制型民主型心理年齡：以被試能通過(guò)什么年齡組的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)計(jì)算。耐受性：在經(jīng)受外界刺激后，在時(shí)間和強(qiáng)度上的耐受強(qiáng)度；膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→錯(cuò)誤的結(jié)果（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。績(jī)相比較的指數(shù)。2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；（一）性格的表現(xiàn)方式涂有氣質(zhì)色彩如同樣都是具有“勤奮”性格特征的人，膽汁質(zhì)人可能表現(xiàn)為熱情奔放，雷厲風(fēng)行，精力充沛；80—8916中下精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只是精神分析流派所使用的治療技術(shù)之一，就好比心理學(xué)工具箱里的一個(gè)起子，并不是全部。人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；如果該類得分在10－20分，則為一般型。感受性：個(gè)體對(duì)外界影響產(chǎn)生感覺(jué)的能力；“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。專制型37

個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合。個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合。38

（一）能力1.定義-----人們成功地完成某種活動(dòng)所需要的個(gè)性心理特征。2.種類：一般能力：順利完成各種活動(dòng)所必需的基本能力。特殊能力：在某種特殊活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)所必需的能力。（一）能力1.定義-----人們成功地完成某種活動(dòng)所393.智力智力-----以抽象思維能力為核心的各種認(rèn)識(shí)能力的綜合，包括觀察力、記憶力思維力、想象力、注意力等。智力發(fā)展的一般趨勢(shì)

0—17.18歲：增長(zhǎng)期

17.18—40歲：高峰期

40歲以后：衰老期3.智力智力-----以抽象思維能力為核心的各種認(rèn)識(shí)能力的綜40

智力商數(shù)（IQ）

---個(gè)人的智力測(cè)驗(yàn)成績(jī)和同齡人的成績(jī)相比較的指數(shù)。心理年齡：以被試能通過(guò)什么年齡組的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)計(jì)算。

IQ

=*100

MA（心理年齡）CA（實(shí)際年齡）智力商數(shù)（IQ）IQ=41天才遲滯IQ嚴(yán)重重度中度輕度臨界遲滯人數(shù)正常中上優(yōu)秀中下智力的分布中等天才遲滯IQ嚴(yán)重重度中度輕度臨界遲滯人正常中上優(yōu)秀中下42智商人口的百分?jǐn)?shù)名稱130以上1-2天才120—1292（優(yōu)秀）偏高110—11916中上100—10923中等90—9923中等80—8916中下70—798偏低60—692智力缺陷60以下1智力缺陷智力分布智商人口的百分?jǐn)?shù)43(二)氣質(zhì)1.定義----人的心理活動(dòng)及行為進(jìn)行的速度、強(qiáng)度、靈活性、指向性等特點(diǎn)。感受性：個(gè)體對(duì)外界影響產(chǎn)生感覺(jué)的能力；耐受性：在經(jīng)受外界刺激后，在時(shí)間和強(qiáng)度上的耐受強(qiáng)度；敏捷性：對(duì)外界影響(或刺激)的敏捷性；可塑性：外界環(huán)境或要求變化時(shí)，個(gè)體在順應(yīng)上的難易；興奮性：情緒上的興奮性和表現(xiàn)情緒的強(qiáng)烈程度；2.氣質(zhì)類型：

多血質(zhì)膽汁質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)(二)氣質(zhì)1.定義----人的心理活動(dòng)及行為進(jìn)行的速度、2.44氣質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型；如果該類得分在10－20分，則為一般型。

2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。4、四種氣質(zhì)得分均接近，則為四種的混合。

氣質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出45多血質(zhì)=活潑型具有很高的靈活性，善于交際，很容易適應(yīng)新的環(huán)境，在集體中容易處事、潮氣蓬勃，都事業(yè)心向神往，迅速地把握新

事物。在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積

極性。這種人對(duì)什么都感興趣，但情感易變，如果事業(yè)上不順

利，其熱情可能煙消云散，由于這種人機(jī)智敏感，在從事多樣化和多變的工作時(shí)，成績(jī)卓越。他們很適應(yīng)作反應(yīng)迅速而敏感的工作，而且適合的工作最廣。多血質(zhì)=活潑型具有很高的靈活性，善于交際，很容易適應(yīng)新的環(huán)境46IQ=*100今天休息，她很高興，便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒，該多么愜意??！寬容中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了耐心；性格是核心地位，反映人的本質(zhì)。積極的情緒多于消極的情緒；公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。其工作特點(diǎn)帶

有明顯的周期性，能以極大的熱情投入工作，克服前進(jìn)中的困

難，但如果對(duì)工作失去信心，情緒頓轉(zhuǎn)為沮喪，疲憊不堪。100—10923中等70—798偏低如一個(gè)內(nèi)向氣質(zhì)的人，擔(dān)任管理工作后也必須學(xué)會(huì)與人交往。興奮性：情緒上的興奮性和表現(xiàn)情緒的強(qiáng)烈程度；心理學(xué)只研究變態(tài)的人已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；而一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和生活方式，實(shí)際上是一個(gè)人一生命運(yùn)的具體體現(xiàn)。如果該類得分在10－20分，則為一般型。80—8916中下虐待中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)傷害別人；而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。支配中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了依賴；膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；膽汁質(zhì)=興奮型膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；在言語(yǔ)、表情、姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速燃燒的熱情；在克服困難上有不可遏制和堅(jiān)忍不拔的勁頭。但往往考慮不周全，性急，易于爆發(fā)狂熱而不能自制。其工作特點(diǎn)帶

有明顯的周期性，能以極大的熱情投入工作，克服前進(jìn)中的困

難，但如果對(duì)工作失去信心，情緒頓轉(zhuǎn)為沮喪，疲憊不堪。具

有這種氣質(zhì)的人適合從事困難較大的工作。IQ=*100膽汁質(zhì)=47黏液質(zhì)=安靜型具有較強(qiáng)的自我克制能力，能埋頭苦干、態(tài)度持重不易分心，由于靈活性相對(duì)較差，他們可能有因循守舊的傾向。是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。不被無(wú)關(guān)的事情所分心，態(tài)度持重，交際適度。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因遁守舊。這種氣質(zhì)的人最適宜從事有條理的、冷靜的和持久的工作。

黏液質(zhì)=安靜型具有較強(qiáng)的自我克制能力，能埋頭苦干、態(tài)度持重不48抑郁質(zhì)=內(nèi)傾型這種氣質(zhì)的人孤僻、敏感、怯懦，多愁善感，優(yōu)柔寡斷，但細(xì)心、謹(jǐn)慎，非常聰明。在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。抑郁質(zhì)=內(nèi)傾型這種氣質(zhì)的人孤僻、敏感、怯懦，多愁善感，優(yōu)柔寡49

四種不同氣質(zhì)類型的人去劇院看戲，但都遲到了…… 四種不同氣質(zhì)類型的人去劇院看戲，但都遲到了……50正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)1.要認(rèn)識(shí)氣質(zhì)是個(gè)性中受遺傳因素影響較大的個(gè)性心理特征，有相對(duì)的穩(wěn)定性，對(duì)人的學(xué)習(xí)和工作都一定的影響。2.氣質(zhì)無(wú)好壞之分；3.做到因材施教和個(gè)別施教，以收到事半功倍的效果。4.氣質(zhì)的組合有利于團(tuán)體功能的發(fā)揮。正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)1.要認(rèn)識(shí)氣質(zhì)是個(gè)性中受遺傳因素影響較大的個(gè)性心51（三）性格1.定義——個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。2.性格的分類：內(nèi)傾型外傾型

（三）性格1.定義——個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣52

有這樣一句話“性格即命運(yùn)”，這句話的言外之意就是：一個(gè)人的性格決定他一生的命運(yùn)。人與人之間不同的命運(yùn)，歸根到底，取決于人的性格差異。

恩格斯說(shuō)：“人的性格不僅表現(xiàn)在他做什么，而且表現(xiàn)在他怎么做”?！白鍪裁础北憩F(xiàn)了一個(gè)人的追求，即對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度；“怎么做”則是為了達(dá)到所追求的目標(biāo)而使用的手段和方法，即一個(gè)人的生活方式?！白鍪裁础?、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；而一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和生活方式，實(shí)際上是一個(gè)人一生命運(yùn)的具體體現(xiàn)。楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座有這樣一句話“性格即命運(yùn)”，這句話的言外之意就內(nèi)向與外向型者主要特征內(nèi)向與外向型者主要特征54家庭教育模式對(duì)孩子人格的影響

專制型

民主型忽視型溺愛(ài)型關(guān)心不關(guān)心有要求沒(méi)要求快樂(lè)、友善、自信、自控依賴、自我中心、責(zé)任感差、耐挫力差壓抑、自卑、表面順從、內(nèi)心反抗情感脆弱、消極、獨(dú)立不友好家庭教育模式對(duì)孩子人格的影響關(guān)心不關(guān)心有要求沒(méi)要求快樂(lè)、55成長(zhǎng)環(huán)境與心理敵意中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；虐待中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)傷害別人；支配中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了依賴；干涉中長(zhǎng)大的孩子，被動(dòng)和膽怯；嬌寵中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了任性；否決中長(zhǎng)大的孩子，他反對(duì)社會(huì)；忽視中長(zhǎng)大的孩子，他情緒孤僻；專制中長(zhǎng)大的孩子，他喜歡反抗；民主中長(zhǎng)大的孩子，領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了自信；公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；寬容中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了耐心；贊賞中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)喜歡自己；愛(ài)之中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)愛(ài)人如己。成長(zhǎng)環(huán)境與心理敵意中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；民主中長(zhǎng)大的孩子563.性格類型與健康性格：A型性格B型性格C型性格3.性格類型與健康性格：57而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。氣質(zhì)的組合有利于團(tuán)體功能的發(fā)揮。精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。能力。終日忙忙碌碌、緊緊張張，不知道放松自己，極不情愿把時(shí)間花在日常鎖事上。“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；楊曉萍yaxipin@swnu.情緒的ABC理論——提高情商的方法4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍———威廉·詹姆斯性格具有很的社會(huì)性，形成晚，可塑性。而抑郁質(zhì)人則可能表現(xiàn)為埋頭苦干，任勞任怨。如果該類得分在10－20分，則為一般型。70—798偏低智力商數(shù)（IQ）智商人口的百分?jǐn)?shù)名稱是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。心理咨詢的對(duì)象可以是一個(gè)人、一對(duì)夫婦、一個(gè)家庭或—個(gè)團(tuán)體。在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積

極性。想到這里，她很快收拾了一下，吃過(guò)早飯就開始寫稿了……心理學(xué)家知道你在想什么？雄心勃勃，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，對(duì)自己寄予極大的期望；苛求自己，不惜任何代價(jià)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；以事業(yè)上的成功與否，作為評(píng)價(jià)人生價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)；把工作日程排得滿滿的，試圖在極少的時(shí)間里，做極多的工作；終日忙忙碌碌、緊緊張張，不知道放松自己，極不情愿把時(shí)間花在日常鎖事上。

A性格楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。享受樂(lè)趣充滿自信一般無(wú)時(shí)間緊迫感不喜爭(zhēng)強(qiáng)有耐心、寬容積極的人生觀B性格楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座享受樂(lè)趣B性格楊曉萍yaxipin@.過(guò)分壓抑自己的負(fù)性情緒行為退縮：過(guò)分克制、忍讓、順從、寬容易出現(xiàn)無(wú)助、無(wú)望的心理狀態(tài)C性格楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座過(guò)分壓抑自己的負(fù)性情緒C性格楊曉萍yaxipin@sw性格與氣質(zhì)的區(qū)別氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。性格表現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式上。形成過(guò)程不同氣質(zhì)具有很的先天性，形成早，不易改變。

性格具有很的社會(huì)性，形成晚，可塑性。在個(gè)性中的地位不同氣質(zhì)是從屬地位。

性格是核心地位，反映人的本質(zhì)。楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座性格與氣質(zhì)的區(qū)別氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)忽然她又想起，報(bào)社的約稿還沒(méi)有寫完，今天應(yīng)該交稿了，必須忍耐一下，堅(jiān)持寫完。想到這里，她很快收拾了一下，吃過(guò)早飯就開始寫稿了……認(rèn)識(shí)過(guò)程是以感覺(jué)為基礎(chǔ)，從下往上概括性越來(lái)越高。情緒的ABC理論——提高情商的方法氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。民主中長(zhǎng)大的孩子，領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。哀傷悲哀悲愴凄然傷心傷感悲痛痛心愧疚11．口才欠佳----不能恰如其分的表述自己的想法雄心勃勃，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，對(duì)自己寄予極大的期望；情感脆弱、消極、獨(dú)立不友好“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；以事業(yè)上的成功與否，作為評(píng)價(jià)人生價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)；績(jī)相比較的指數(shù)。情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛞鸬?；是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。民主中長(zhǎng)大的孩子，領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；家庭教育模式對(duì)孩子人格的影響2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型強(qiáng)度、靈活性、指向性等特點(diǎn)。性格與氣質(zhì)的聯(lián)系（一）性格的表現(xiàn)方式涂有氣質(zhì)色彩如同樣都是具有“勤奮”性格特征的人，膽汁質(zhì)人可能表現(xiàn)為熱情奔放，雷厲風(fēng)行，精力充沛；而抑郁質(zhì)人則可能表現(xiàn)為埋頭苦干，任勞任怨。（二）某種氣質(zhì)對(duì)某種性格的形成可能有促進(jìn)或阻礙的影響如膽汁質(zhì)、多血質(zhì)人較容易培養(yǎng)勇敢、果斷、主動(dòng)等性格品質(zhì)；而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。（三）性格對(duì)氣質(zhì)的掩蔽作用氣質(zhì)雖然具有很的先天性，但受性格影響，也可以在一定范圍內(nèi)改變，使氣質(zhì)服從生活實(shí)踐的要求。如一個(gè)內(nèi)向氣質(zhì)的人，擔(dān)任管理工作后也必須學(xué)會(huì)與人交往。楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座忽然她又想起，報(bào)社的約稿還沒(méi)有寫完，今天應(yīng)該交稿了，必須忍耐心理咨詢的對(duì)象可以是一個(gè)人、一對(duì)夫婦、一個(gè)家庭或—個(gè)團(tuán)體。氣質(zhì)的組合有利于團(tuán)體功能的發(fā)揮。后怕退避不寒而栗大驚失色敬而遠(yuǎn)之縮頭縮腦60—692智力缺陷在個(gè)性中的地位不同氣質(zhì)是從屬地位。80—8916中下70—798偏低4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍如果該類得分在10－20分，則為一般型。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。性格是核心地位，反映人的本質(zhì)。2．不能與人合作----不肯助人，缺乏親和力60—692智力缺陷2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型他們很適應(yīng)作反應(yīng)迅速而敏感的工作，而且適合的工作最廣。心理學(xué)家知道你在想什么？2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；良好遺傳不良遺傳好環(huán)境差環(huán)境好的發(fā)展結(jié)果中等發(fā)展結(jié)果中等發(fā)展結(jié)果不良發(fā)展結(jié)果遺傳環(huán)境人的心理發(fā)展決定因素心理咨詢的對(duì)象可以是一個(gè)人、一對(duì)夫婦、一個(gè)家庭或—個(gè)團(tuán)體。良63心理學(xué)入門課件心理學(xué)入門課件64

心理學(xué)家知道你在想什么？

糾正：心理活動(dòng)并不只是人在某種情境下的所思所想，它具有廣泛的含義，包括人的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情緒和意志等。心理學(xué)家的工作就是要探索這些心理活動(dòng)的規(guī)律，即它們?nèi)绾萎a(chǎn)生、發(fā)展、受哪些因素影響以及相互間有什么聯(lián)系等。心理學(xué)家通常是根據(jù)人的外顯行為和情緒表現(xiàn)等來(lái)研究人的心理。

=？心理學(xué)家知道你在想什么？糾正：心理活動(dòng)并不只是65

心理學(xué)就是心理咨詢？

糾正：心理咨詢只是心理學(xué)的一個(gè)應(yīng)用分支，并不是心理學(xué)的全部。心理咨詢的對(duì)象可以是一個(gè)人、一對(duì)夫婦、一個(gè)家庭或—個(gè)團(tuán)體。心理咨詢的目的是為了幫助人們應(yīng)對(duì)生活中的閑擾，更好地發(fā)展，增加生活的豐福感。一般來(lái)說(shuō)，心理咨詢是面向正常人的，來(lái)訪者有心理困擾，但沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的心理偏差。心理學(xué)=？心理學(xué)就是心理咨詢？糾正：心理咨詢只是心66心理學(xué)只研究變態(tài)的人

糾正：這種觀點(diǎn)是把心理學(xué)和精神病學(xué)混淆了。精神病學(xué)是醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支，精神病學(xué)家主要從事精神疾病和心理問(wèn)題的治療，他們的工作對(duì)象是所謂“變態(tài)”的人，即心理失常的人。精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。與精神病學(xué)家不同，雖然臨床心理學(xué)家也關(guān)注病人，但他們不能使用藥物。心理學(xué)？心理學(xué)只研究變態(tài)的人糾正67

心理學(xué)家會(huì)催眠？

糾正：催眠術(shù)只是精神分析心理學(xué)家在心理治療中使用的一種方法，并非心理學(xué)家的“招牌本領(lǐng)”，而且大多數(shù)心理學(xué)家的工作并不涉及催眠術(shù)，使用更多的是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究方法，如實(shí)驗(yàn)和行為觀察。心理學(xué)家？心理學(xué)家會(huì)催眠？糾正：催眠術(shù)只是精神68心理學(xué)就是夢(mèng)的分析？

糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只是精神分析流派所使用的治療技術(shù)之一，就好比心理學(xué)工具箱里的一個(gè)起子，并不是全部。

心理學(xué)=？心理學(xué)就是夢(mèng)的分析？糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只69心理學(xué)與其它學(xué)科的關(guān)系心理學(xué)與其它學(xué)科的關(guān)系701.心理學(xué)——是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。1.心理學(xué)——71心理學(xué)入門課件72心理是大腦的機(jī)能，是人腦對(duì)客觀世界的主觀能動(dòng)的反映。2.心理的實(shí)質(zhì)心理是大腦的機(jī)能，是人腦對(duì)客觀世界的主觀能動(dòng)的反映。2.心理73

3.認(rèn)知過(guò)程認(rèn)知過(guò)程——人們對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)方面的心理活動(dòng).感覺(jué)：知覺(jué)：記憶：思維：想象：注意——心理狀態(tài)3.認(rèn)知過(guò)程認(rèn)知過(guò)程——人們對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)方面的注意——74注意注意——人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的起伏注意注意——人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的注意的起伏75知覺(jué)感覺(jué)想象思維記憶認(rèn)識(shí)過(guò)程是以感覺(jué)為基礎(chǔ)，從下往上概括性越來(lái)越高。生理心理知覺(jué)感覺(jué)想象思維記憶認(rèn)識(shí)過(guò)程是76氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。11．口才欠佳----不能恰如其分的表述自己的想法B——個(gè)體在遇到誘發(fā)事件后而產(chǎn)生的信念（Beliefs），在言語(yǔ)、表情、姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速燃燒的熱情；對(duì)不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁；6、將“永遠(yuǎn)如此”轉(zhuǎn)換為100—10923中等而抑郁質(zhì)人則可能表現(xiàn)為埋頭苦干，任勞任怨。認(rèn)識(shí)過(guò)程是以感覺(jué)為基礎(chǔ)，從下往上概括性越來(lái)越高。企業(yè)不能重用的十二種人是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。智商人口的百分?jǐn)?shù)名稱精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合。“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。情緒的ABC理論——提高情商的方法績(jī)相比較的指數(shù)。忽視型溺愛(ài)型公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；感覺(jué)感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。視覺(jué)、聽覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、（痛覺(jué)）感覺(jué)的規(guī)律——適應(yīng)幻覺(jué)氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面（強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和指向性）。77適應(yīng)職業(yè)倦怠適應(yīng)職業(yè)倦怠78知覺(jué)知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。知覺(jué)的特性：知覺(jué)的選擇性知覺(jué)的理解性知覺(jué)的恒常性知覺(jué)的整體性錯(cuò)覺(jué)知覺(jué)知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。錯(cuò)覺(jué)79記憶——是人腦對(duì)過(guò)去知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的保持和提取的心理過(guò)程。記憶的種類：瞬時(shí)記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶

記憶2.心理過(guò)程遺忘機(jī)械記憶意義記憶記憶——是人腦對(duì)過(guò)去知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的保持和提取的心理過(guò)程。記80

三種記憶的比較三種記憶的比較8110058.280604020012345627.225.435.344.2艾賓浩斯遺忘曲線10058.280604020012345627.225.482思維——是一種高級(jí)的認(rèn)知活動(dòng)，是個(gè)體對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)知。思維的特征：概括性間接性

思維思維定勢(shì)思維——是一種高級(jí)的認(rèn)知活動(dòng)，是個(gè)體對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)83想象——是對(duì)大腦中已有的事物形象進(jìn)行加工改造而形成新形象的心理過(guò)程

想象2.心理過(guò)程幻想想象——是對(duì)大腦中已有的事物形象進(jìn)行加工改造而形成新形象的心84小張清晨醒來(lái)，看到光亮照進(jìn)屋子，聽到窗外樹上的鳥兒正在吱吱地叫個(gè)不停。她打開窗戶，一陣微風(fēng)吹來(lái)，使她感到?jīng)鏊瑯O了。她盡情地吸了幾口清新的空氣，似乎嗅到了一股花香，便猜想這花香大概是從不遠(yuǎn)處的花園里吹來(lái)的。她還記得，花園里有許多花，現(xiàn)在也許已開花兒了。今天休息，她很高興，便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒，該多么愜意??！她很喜歡花，已有好多天沒(méi)有去花園了，應(yīng)該去一下。忽然她又想起，報(bào)社的約稿還沒(méi)有寫完，今天應(yīng)該交稿了，必須忍耐一下，堅(jiān)持寫完。想到這里，她很快收拾了一下，吃過(guò)早飯就開始寫稿了……小張清晨醒來(lái)，看到光亮照進(jìn)屋子，聽到窗外樹上的鳥85

3.情緒（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。（2）種類——喜、怒、懼、哀3.情緒（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望86情緒詞語(yǔ)喜開心愉快歡樂(lè)欣喜滿足稱心知足痛快狂喜自在舒心動(dòng)心甜蜜從容揚(yáng)眉吐氣怒氣惱氣憤生氣不滿憤然激憤盛怒震怒七竅生煙勃然大怒忿忿不平惱羞成怒怒不可遏懼不安緊張著急慌亂驚愕害怕心悸震驚擔(dān)心后怕退避不寒而栗大驚失色敬而遠(yuǎn)之縮頭縮腦哀哀傷悲哀悲愴凄然傷心傷感悲痛痛心愧疚

悲憤痛苦辛酸凄慘肝腸寸斷黯然神傷情詞語(yǔ)喜開心愉快歡樂(lè)欣喜滿足87

七種積極情緒

1．愛(ài)2．興奮

3．希望4．信心5．同情6．樂(lè)觀7．忠誠(chéng)

七種消極情緒

1．恐懼2．仇恨3．憤怒4．焦慮

5．嫉妒6．自卑

7．抑郁

七種積極情緒

七種消極情緒

88心理學(xué)入門課件89情緒穩(wěn)定積極的情緒多于消極的情緒；情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛞鸬?；情緒反應(yīng)強(qiáng)度與引起它的情境相適應(yīng)；情緒反應(yīng)能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移。情緒穩(wěn)定積極的情緒多于消極的情緒；90其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。一般能力：順利完成各種活動(dòng)所必需的基本3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹她盡情地吸了幾口清新的空氣，似乎嗅到了一股花香，便猜想這花香大概是從不遠(yuǎn)處的花園里吹來(lái)的。是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。專制中長(zhǎng)大的孩子，他喜歡反抗；知覺(jué)——人腦對(duì)事物的整體屬性的認(rèn)識(shí)。較強(qiáng)的人際溝通和協(xié)調(diào)能力（二）某種氣質(zhì)對(duì)某種性格的形成可能有促進(jìn)或阻礙的影響如膽汁質(zhì)、多血質(zhì)人較容易培養(yǎng)勇敢、果斷、主動(dòng)等性格品質(zhì)；130以上1-2天才4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍情緒的ABC理論——提高情商的方法忽視中長(zhǎng)大的孩子，他情緒孤僻；特殊能力：在某種特殊活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)所必需心理學(xué)家知道你在想什么？智力分布在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積

極性。（3）情緒狀態(tài)心境:一種微弱、平靜、持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)的情緒狀態(tài)激情:一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)應(yīng)激：出乎意料的緊張和危急情況下引起的情緒狀態(tài)stress--壓力其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。（3）情緒91

識(shí)別和理解自己及他人的情緒狀態(tài)并利用這些信息解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)行為的能力。4.情緒智力（情商）了解自我自我意識(shí)自我評(píng)價(jià)自信心控制自我情緒自我控制化解不良情緒適應(yīng)性自我激勵(lì)成就趨力耐挫力主動(dòng)性積極心態(tài)識(shí)別他人情緒理解他人發(fā)展他人服務(wù)換位思考人際交往影響力溝通沖突管理合作團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)EQ識(shí)別和理解自己及他人的情緒狀態(tài)并利用這些信息解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)921．不能創(chuàng)新----缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新活力2．不能與人合作----不肯助人，缺乏親和力3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹4．能力局限----知識(shí)面窄，能力欠缺，反應(yīng)遲鈍5．自以為是----固執(zhí)己見，剛愎自用6．缺乏敬業(yè)精神----工作斤斤計(jì)較，討價(jià)還價(jià)

企業(yè)不能重用的十二種人7．言語(yǔ)失察----時(shí)常議論企業(yè)不足，搬弄是非8．自由散漫----無(wú)視企業(yè)規(guī)章制度，我行我素9．影響團(tuán)結(jié)----時(shí)常貶低別人，抬高自己10．自吹自擂----愛(ài)慕虛榮，不肯踏實(shí)工作11．口才欠佳----不能恰如其分的表述自己的想法12．形象不佳----修飾打扮和言談舉止不自重1．不能創(chuàng)新----缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新活力企業(yè)不能重用的93成功者具有的共同特點(diǎn)良好的自我意識(shí)情緒管理能力積極的自我激勵(lì)能力挫折承受能力較強(qiáng)的人際溝通和協(xié)調(diào)能力成功者具有的共同特點(diǎn)良好的自我意識(shí)94情緒的ABC理論——提高情商的方法情緒的ABC理論——情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。A——誘發(fā)性事件（Activatingevents）；B——個(gè)體在遇到誘發(fā)事件后而產(chǎn)生的信念（Beliefs），即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；C——個(gè)體產(chǎn)生的情緒及行為的結(jié)果（Consequences）。情緒的ABC理論——提高情商的方法情緒的ABC理論——情95人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；有價(jià)值的人應(yīng)在各方面都比別人強(qiáng)；任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會(huì)很糟糕；一個(gè)人應(yīng)該擔(dān)心隨時(shí)可能發(fā)生災(zāi)禍；情緒由外界控制，自己無(wú)能為力；已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；一個(gè)人碰到的種種問(wèn)題，總應(yīng)該都有一個(gè)正確、完滿的答案，如果一個(gè)人無(wú)法找到它，便是不能容忍的事；對(duì)不好的人應(yīng)該給予嚴(yán)厲的懲罰和制裁；逃避可能、挑戰(zhàn)與責(zé)任要比正視它們?nèi)菀椎枚?；要有一個(gè)比自己強(qiáng)的人做后盾才行。常見不合理信念人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；常見不合96非理性思考之錯(cuò)誤公式錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→錯(cuò)誤的結(jié)果換一個(gè)字眼換一種看法換一種思維換一片天地1、將“應(yīng)該”換為2、將“不可能”換為3、將“沒(méi)有辦法”換為4、將“失敗”理解為5、將“一定”轉(zhuǎn)換為6、將“永遠(yuǎn)如此”轉(zhuǎn)換為7、將“所有”換為…….也許“暫時(shí)未找到方法”“很難”“暫未成功”“到目前為止”“有些”

可能非理性思考之錯(cuò)誤公式錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→97

我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是經(jīng)由改變?nèi)祟愋闹堑膬?nèi)在態(tài)度，進(jìn)而可以改變其生命的外在境遇。

———威廉·詹姆斯

981.能力2.氣質(zhì)3.性格二.個(gè)性1.能力二.個(gè)性99專制型民主型心理年齡：以被試能通過(guò)什么年齡組的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)計(jì)算。耐受性：在經(jīng)受外界刺激后，在時(shí)間和強(qiáng)度上的耐受強(qiáng)度；膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；錯(cuò)誤的用詞→錯(cuò)誤的看法→錯(cuò)誤的結(jié)果（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)?？?jī)相比較的指數(shù)。2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型3．缺乏適應(yīng)能力----對(duì)波折不知所措，牢騷滿腹已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；（一）性格的表現(xiàn)方式涂有氣質(zhì)色彩如同樣都是具有“勤奮”性格特征的人，膽汁質(zhì)人可能表現(xiàn)為熱情奔放，雷厲風(fēng)行，精力充沛；80—8916中下精神科醫(yī)生在治療精神疾病時(shí)可以使用藥物，而且還必須要接受心理學(xué)的專業(yè)培訓(xùn)。糾正：夢(mèng)的分析和催眠一樣，都只是精神分析流派所使用的治療技術(shù)之一，就好比心理學(xué)工具箱里的一個(gè)起子，并不是全部。人應(yīng)該得到生活中所有對(duì)自己是重要的人的喜愛(ài)和贊許；如果該類得分在10－20分，則為一般型。感受性：個(gè)體對(duì)外界影響產(chǎn)生感覺(jué)的能力；“做什么”、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；感覺(jué)——人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)。專制型100

個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合。個(gè)性——表現(xiàn)在一個(gè)人身上的比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的綜合。101

（一）能力1.定義-----人們成功地完成某種活動(dòng)所需要的個(gè)性心理特征。2.種類：一般能力：順利完成各種活動(dòng)所必需的基本能力。特殊能力：在某種特殊活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)所必需的能力。（一）能力1.定義-----人們成功地完成某種活動(dòng)所1023.智力智力-----以抽象思維能力為核心的各種認(rèn)識(shí)能力的綜合，包括觀察力、記憶力思維力、想象力、注意力等。智力發(fā)展的一般趨勢(shì)

0—17.18歲：增長(zhǎng)期

17.18—40歲：高峰期

40歲以后：衰老期3.智力智力-----以抽象思維能力為核心的各種認(rèn)識(shí)能力的綜103

智力商數(shù)（IQ）

---個(gè)人的智力測(cè)驗(yàn)成績(jī)和同齡人的成績(jī)相比較的指數(shù)。心理年齡：以被試能通過(guò)什么年齡組的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)計(jì)算。

IQ

=*100

MA（心理年齡）CA（實(shí)際年齡）智力商數(shù)（IQ）IQ=104天才遲滯IQ嚴(yán)重重度中度輕度臨界遲滯人數(shù)正常中上優(yōu)秀中下智力的分布中等天才遲滯IQ嚴(yán)重重度中度輕度臨界遲滯人正常中上優(yōu)秀中下105智商人口的百分?jǐn)?shù)名稱130以上1-2天才120—1292（優(yōu)秀）偏高110—11916中上100—10923中等90—9923中等80—8916中下70—798偏低60—692智力缺陷60以下1智力缺陷智力分布智商人口的百分?jǐn)?shù)106(二)氣質(zhì)1.定義----人的心理活動(dòng)及行為進(jìn)行的速度、強(qiáng)度、靈活性、指向性等特點(diǎn)。感受性：個(gè)體對(duì)外界影響產(chǎn)生感覺(jué)的能力；耐受性：在經(jīng)受外界刺激后，在時(shí)間和強(qiáng)度上的耐受強(qiáng)度；敏捷性：對(duì)外界影響(或刺激)的敏捷性；可塑性：外界環(huán)境或要求變化時(shí)，個(gè)體在順應(yīng)上的難易；興奮性：情緒上的興奮性和表現(xiàn)情緒的強(qiáng)烈程度；2.氣質(zhì)類型：

多血質(zhì)膽汁質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)(二)氣質(zhì)1.定義----人的心理活動(dòng)及行為進(jìn)行的速度、2.107氣質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型；如果該類得分在10－20分，則為一般型。

2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。4、四種氣質(zhì)得分均接近，則為四種的混合。

氣質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出108多血質(zhì)=活潑型具有很高的靈活性，善于交際，很容易適應(yīng)新的環(huán)境，在集體中容易處事、潮氣蓬勃，都事業(yè)心向神往，迅速地把握新

事物。在有充分自制力和紀(jì)律性的情況下，不表現(xiàn)出巨大的積

極性。這種人對(duì)什么都感興趣，但情感易變，如果事業(yè)上不順

利，其熱情可能煙消云散，由于這種人機(jī)智敏感，在從事多樣化和多變的工作時(shí)，成績(jī)卓越。他們很適應(yīng)作反應(yīng)迅速而敏感的工作，而且適合的工作最廣。多血質(zhì)=活潑型具有很高的靈活性，善于交際，很容易適應(yīng)新的環(huán)境109IQ=*100今天休息，她很高興，便在腦子里盤算著今天如果去花園玩兒，該多么愜意啊！寬容中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了耐心；性格是核心地位，反映人的本質(zhì)。積極的情緒多于消極的情緒；公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；（1）定義——客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點(diǎn)而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。其工作特點(diǎn)帶

有明顯的周期性，能以極大的熱情投入工作，克服前進(jìn)中的困

難，但如果對(duì)工作失去信心，情緒頓轉(zhuǎn)為沮喪，疲憊不堪。100—10923中等70—798偏低如一個(gè)內(nèi)向氣質(zhì)的人，擔(dān)任管理工作后也必須學(xué)會(huì)與人交往。興奮性：情緒上的興奮性和表現(xiàn)情緒的強(qiáng)烈程度；心理學(xué)只研究變態(tài)的人已經(jīng)定下的事是無(wú)法改變的；而一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和生活方式，實(shí)際上是一個(gè)人一生命運(yùn)的具體體現(xiàn)。如果該類得分在10－20分，則為一般型。80—8916中下虐待中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)傷害別人；而粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)人則比較容易培養(yǎng)忍耐、自制、踏實(shí)的性格品質(zhì)。支配中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了依賴；膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；膽汁質(zhì)=興奮型膽汁質(zhì)的人精力旺盛，態(tài)度直率，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；在言語(yǔ)、表情、姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速燃燒的熱情；在克服困難上有不可遏制和堅(jiān)忍不拔的勁頭。但往往考慮不周全，性急，易于爆發(fā)狂熱而不能自制。其工作特點(diǎn)帶

有明顯的周期性，能以極大的熱情投入工作，克服前進(jìn)中的困

難，但如果對(duì)工作失去信心，情緒頓轉(zhuǎn)為沮喪，疲憊不堪。具

有這種氣質(zhì)的人適合從事困難較大的工作。IQ=*100膽汁質(zhì)=110黏液質(zhì)=安靜型具有較強(qiáng)的自我克制能力，能埋頭苦干、態(tài)度持重不易分心，由于靈活性相對(duì)較差，他們可能有因循守舊的傾向。是一種執(zhí)著而穩(wěn)健的辛勤工作者，是平靜而頑強(qiáng)的實(shí)際勞動(dòng)者，具有較強(qiáng)的自我克制能力，埋頭苦干。不被無(wú)關(guān)的事情所分心，態(tài)度持重，交際適度。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因遁守舊。這種氣質(zhì)的人最適宜從事有條理的、冷靜的和持久的工作。

黏液質(zhì)=安靜型具有較強(qiáng)的自我克制能力，能埋頭苦干、態(tài)度持重不111抑郁質(zhì)=內(nèi)傾型這種氣質(zhì)的人孤僻、敏感、怯懦，多愁善感，優(yōu)柔寡斷，但細(xì)心、謹(jǐn)慎，非常聰明。在友好團(tuán)結(jié)的集體中，抑郁質(zhì)的人可

能與人融洽相處，適宜從事需要謹(jǐn)慎，細(xì)心的工作。抑郁質(zhì)=內(nèi)傾型這種氣質(zhì)的人孤僻、敏感、怯懦，多愁善感，優(yōu)柔寡112

四種不同氣質(zhì)類型的人去劇院看戲，但都遲到了…… 四種不同氣質(zhì)類型的人去劇院看戲，但都遲到了……113正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)1.要認(rèn)識(shí)氣質(zhì)是個(gè)性中受遺傳因素影響較大的個(gè)性心理特征，有相對(duì)的穩(wěn)定性，對(duì)人的學(xué)習(xí)和工作都一定的影響。2.氣質(zhì)無(wú)好壞之分；3.做到因材施教和個(gè)別施教，以收到事半功倍的效果。4.氣質(zhì)的組合有利于團(tuán)體功能的發(fā)揮。正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)1.要認(rèn)識(shí)氣質(zhì)是個(gè)性中受遺傳因素影響較大的個(gè)性心114（三）性格1.定義——個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。2.性格的分類：內(nèi)傾型外傾型

（三）性格1.定義——個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣115

有這樣一句話“性格即命運(yùn)”，這句話的言外之意就是：一個(gè)人的性格決定他一生的命運(yùn)。人與人之間不同的命運(yùn)，歸根到底，取決于人的性格差異。

恩格斯說(shuō)：“人的性格不僅表現(xiàn)在他做什么，而且表現(xiàn)在他怎么做”?！白鍪裁础北憩F(xiàn)了一個(gè)人的追求，即對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度；“怎么做”則是為了達(dá)到所追求的目標(biāo)而使用的手段和方法，即一個(gè)人的生活方式?！白鍪裁础?、“怎么做”，合起來(lái)構(gòu)成了一個(gè)人的性格；而一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和生活方式，實(shí)際上是一個(gè)人一生命運(yùn)的具體體現(xiàn)。楊曉萍yaxipin@人格心理學(xué)講座有這樣一句話“性格即命運(yùn)”，這句話的言外之意就內(nèi)向與外向型者主要特征內(nèi)向與外向型者主要特征117家庭教育模式對(duì)孩子人格的影響

專制型

民主型忽視型溺愛(ài)型關(guān)心不關(guān)心有要求沒(méi)要求快樂(lè)、友善、自信、自控依賴、自我中心、責(zé)任感差、耐挫力差壓抑、自卑、表面順從、內(nèi)心反抗情感脆弱、消極、獨(dú)立不友好家庭教育模式對(duì)孩子人格的影響關(guān)心不關(guān)心有要求沒(méi)要求快樂(lè)、118成長(zhǎng)環(huán)境與心理敵意中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；虐待中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)傷害別人；支配中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了依賴；干涉中長(zhǎng)大的孩子，被動(dòng)和膽怯；嬌寵中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了任性；否決中長(zhǎng)大的孩子，他反對(duì)社會(huì)；忽視中長(zhǎng)大的孩子，他情緒孤僻；專制中長(zhǎng)大的孩子，他喜歡反抗；民主中長(zhǎng)大的孩子，領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng)；鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了自信；公平中長(zhǎng)大的孩子，抱有正義感；寬容中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了耐心；贊賞中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)喜歡自己；愛(ài)之中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)愛(ài)人如己。成長(zhǎng)環(huán)境與心理敵意中長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；民主中長(zhǎng)大的孩子1193.性格類型與健康性格：A型性格B型性格C型性格3.性格類型與健康性格：1