我的高三第一節(jié)班會(huì)

V:1.0精細(xì)整理，僅供參考日期：20xx年X月我的高三第一節(jié)班會(huì)課——高三我來(lái)啦不論你是否意識(shí)到，不論你愿不愿意，不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，高三他就撲面而來(lái)了，進(jìn)入高三，有同學(xué)緊張/無(wú)所謂/茫然，都不好。要清醒認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)高三。高三什么樣？所有真正體悟過(guò)高三的人都有一個(gè)共同的感覺(jué):高三真好。一位拚過(guò)高三而終于跨入理想大學(xué)的學(xué)子在他一篇《夢(mèng)回高三》的文章中深情地寫到:"惟有大苦，方能大樂(lè)，高三乃是大苦與大樂(lè)的最佳結(jié)合，高三促成了一次真正意義上的長(zhǎng)大，無(wú)論是身體，還是思想，都有了一個(gè)飛越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整個(gè)的人生"。高三要有所舍得！選擇高三，放棄游戲網(wǎng)絡(luò)；選擇高三，放棄足球和籃球；選擇高三，放棄哥們女友；選擇高三，放棄溫暖被窩；選擇高三，放棄一切安逸與享樂(lè)；選擇高三，放棄著裝打扮；選擇高三，放棄所有與高考無(wú)關(guān)的瑣事，選擇高三，你就選擇了成堆的資料，鋪天蓋地的習(xí)題，昏天黑地的考試，沒(méi)黑沒(méi)明的學(xué)習(xí)，生命不休，做題不止，奮斗不止。高三是一種精神一種狀態(tài)：自信樂(lè)觀積極淡定高三是一種信念支持下的執(zhí)著與頑強(qiáng)：不怕自己是瘸腿，就怕自己不會(huì)用拐棍不怕自己跌倒，就怕跌倒不起來(lái)。"一百次摔倒一百零一次爬起來(lái)"不怕自己走的慢，就怕你賴著不走不放棄，不拋棄不論高一高二你怎么度過(guò)，不論你以前學(xué)習(xí)好與壞，都沒(méi)有理由放棄，拼上9個(gè)月，一切皆有可能。不拼結(jié)果只有一個(gè)。高三時(shí)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)：你的敵人不是同學(xué)老師，不是考試和習(xí)題，是你自己，不斷戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的懶惰，和懦弱你就成功了。你需要的就是一點(diǎn)點(diǎn)勇氣。一．面對(duì)高三的心態(tài)——“三心二意”高考考場(chǎng)決勝，或者高三一年，很多時(shí)候不是比智商，而是比情商。管控好自己的情緒：不要牢騷滿腹；不要怨天尤人。高三是一面鏡子，你如果對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你如果對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。每一個(gè)高三學(xué)子的正確心態(tài)笑對(duì)高三。1、“三心”是指“信心、恒心、平常心”。信心是說(shuō)大家要吸一口氣，為了高考不達(dá)目的誓不休，也就是說(shuō)要求大家要定計(jì)劃定目標(biāo)，并不擇手段為了分?jǐn)?shù)去拼，當(dāng)然并不是去偷去搶，這是違規(guī)的。恒心是指吸的這一口氣要長(zhǎng)，不能松，就像游泳或是短跑，氣一松，成績(jī)?nèi)珱](méi)了。高三一年說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。說(shuō)長(zhǎng)是指高三確實(shí)辛苦，你必須咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，一年的奮斗不容易，這算是另一個(gè)提醒。高考結(jié)束你又會(huì)覺(jué)得太快了，一年就完了。平常心是高三要保持良好的心態(tài)，不要患得患失。高考是一場(chǎng)綜合素質(zhì)的比拼，比的不只是簡(jiǎn)單的智力，還有身體、心理各方面的比拼。所以保持一個(gè)良好的心態(tài)等于高考成功了一半。成敗常有，奮斗依然是高三應(yīng)有的心態(tài)。2、“兩意”是指“失意和得意”“失意”也就是意味著失敗后的痛苦，高三一年不可能一帆風(fēng)順，包括最終的高考，失敗是難免的，我希望大家能經(jīng)受住失敗的考驗(yàn)，笑到最后，蒲松齡的一輻對(duì)聯(lián)送給大家：有心人天不負(fù)，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚；有志者事竟成，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。高三不怕失敗，跌倒了再來(lái)，失意就哭，哭后才能笑?！暗靡狻碑?dāng)然是大家所愿意看到的，但我潑一潑冷水，高三一年得意的可能不多，或許最后高考的一笑才算是最最得意的，大家不要忘記一句俗語(yǔ)：得意忘形，人一得意，就易忘形，一忘形就什么都完了。得意就笑，但別笑太久，別忘形記住了。二．面對(duì)高三的學(xué)習(xí)——一心一意目標(biāo)計(jì)劃執(zhí)行（時(shí)間和精力是保證）1、把好基礎(chǔ)關(guān)縱觀近幾年的高考，基礎(chǔ)知識(shí)的分值能達(dá)到70%，而偏題怪題非常少見(jiàn)。這就要求我們?cè)趶?fù)習(xí)的過(guò)程中，嚴(yán)把基礎(chǔ)關(guān)。認(rèn)真研讀課本，認(rèn)真閱讀和理解課本上的每一章節(jié)、每一段落、每一幅圖，認(rèn)真對(duì)待老師介紹的典型習(xí)題、總結(jié)的知識(shí)要點(diǎn)，認(rèn)真做每一道題。在掌握知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)知識(shí)之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系，把知識(shí)點(diǎn)串起來(lái)，形成知識(shí)體系和知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把書由厚變薄，然后再由薄變厚。準(zhǔn)確記憶和正確理解書本上的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握上不留空白和隱患。當(dāng)你閉上眼睛把這條線提起來(lái)時(shí)，就能夠把相應(yīng)的知識(shí)在腦海中重現(xiàn)。

2、把好記憶關(guān)高考在一定程度上就是對(duì)同學(xué)們記憶知識(shí)多少的考查。如果一個(gè)人不善于記憶，腦子里空空如也，何談知識(shí)的靈活運(yùn)用？不少書上介紹了很多記憶方法，像類比記憶、諧音記憶、情景記憶、順口溜記憶等等。不管采用什么方法，重復(fù)記憶是加深印象的最有效的方法。有些事情你終身難忘，原因是你的印象太深刻了。有人曾經(jīng)采用四輪記憶法，效果很好，也就是學(xué)完一課，課下抓緊時(shí)間記憶第一課的重點(diǎn)；學(xué)完第二課，記憶的是一、二課的重點(diǎn)；學(xué)完第三課，記憶的是一、二、三課的重點(diǎn)；一直到學(xué)完第四課。這樣，第一課的知識(shí)就相當(dāng)于記了四輪，然后放過(guò)第一課。這樣符合記憶的規(guī)律，能夠使所記的內(nèi)容保持長(zhǎng)久。

3、把好總結(jié)關(guān)復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，經(jīng)常總結(jié)。做完的題，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對(duì)自己的情況心中有數(shù)，便于利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。到了高三，老師都會(huì)讓同學(xué)們準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，把每次做題過(guò)程中的錯(cuò)題記下來(lái)，明確為什么錯(cuò)了、正確的解法是什么、以后應(yīng)該注意什么，經(jīng)常把錯(cuò)題本拿出來(lái)看，以加深印象。另外還要準(zhǔn)備筆記本，把老師介紹的知識(shí)要點(diǎn)、知識(shí)框架加以整理，以便經(jīng)常對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行小結(jié)，形成系統(tǒng)、形成網(wǎng)絡(luò)，借此把自己掌握的知識(shí)提升到一定的高度，達(dá)到總攬全局的效果。4、把好做題關(guān)做題能鞏固所學(xué)的知識(shí)，加深對(duì)概念、規(guī)律的理解；做題能發(fā)展思維，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為解決問(wèn)題的能力：多做題是必要的。但并非做題越多收益越大，除了做題數(shù)量外，做題方法和“質(zhì)量”也是至關(guān)重要的因素。首先要選一本適合自己的練習(xí)冊(cè)（以老師推薦的為主），認(rèn)真地做每一道題。在做題過(guò)程中還要注意鍛煉自己的審題、分析、解題、書寫能力，一定要親自動(dòng)手，把題完整地解下來(lái)，避免一看就會(huì)、一做就錯(cuò)。做完以后，不要一味往前走，還要回頭看，這就是做完題后的反思、體會(huì)。命題者有什么意圖題目設(shè)計(jì)的巧妙處何在此題的關(guān)鍵何在題目有何規(guī)律是否可推廣成一類題型這個(gè)問(wèn)題改變?cè)O(shè)問(wèn)角度，還會(huì)變成什么樣的題目這樣做一道題，就能夠起到舉一反三、觸類旁通的效果，復(fù)習(xí)效率會(huì)大大提高。

5、把好考試關(guān)高三期間會(huì)有許多考試，一是為了檢查我們的復(fù)習(xí)情況；二是為了模擬高考情景，鍛煉我們的心理素質(zhì)。我們平時(shí)就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。有的同學(xué)題難考不好，題容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對(duì)難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對(duì)易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實(shí)，若能想到“我難人難，我易人易”，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績(jī)。要想在最后的高考中超常發(fā)揮，必須做到“平時(shí)如戰(zhàn)時(shí)，戰(zhàn)時(shí)如平時(shí)”。把平時(shí)的每一次作業(yè)都當(dāng)成考試，卡好時(shí)間，給自己打分，及時(shí)總結(jié)，找出差距，這樣在正式考試時(shí)才能從容面對(duì)，超常發(fā)揮。高考是全方面素質(zhì)的考察，除了你的學(xué)習(xí)能力外，還考察你的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、習(xí)慣情操。這幾方面的素質(zhì)都過(guò)硬，你才有可能達(dá)到一定的高度，有可能超越你的極限。三．面對(duì)高三的關(guān)系——順其自然，多溝通處理好三個(gè)關(guān)系：1、處理好同學(xué)關(guān)系——團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助；切忌勾心斗角，搞內(nèi)耗。2、處理好與父母關(guān)系——加強(qiáng)溝通，相互理解；切忌讓父母熱臉貼個(gè)冷屁股。3、處理好學(xué)生于老師的關(guān)系——抓住老師，不要抵觸4、處理好家教與學(xué)校學(xué)習(xí)的關(guān)系——分清主次，不可盲目5、處理好學(xué)科之間的關(guān)系——做好平衡，抓差扶優(yōu)。切不可顧此失彼四．面對(duì)高三的紀(jì)律——堅(jiān)定不移學(xué)校要求的不得違反、年級(jí)要求的不得有誤、班級(jí)規(guī)定的必須執(zhí)行，我說(shuō)的不許抵觸。五．面對(duì)高三我們這個(gè)集體——呵護(hù)備至1、這個(gè)集體的目標(biāo)：全二本。每個(gè)人為之奮斗和努力。2、利用集體的力量不斷前行。相互幫扶走完人生關(guān)鍵的時(shí)刻。信息方法經(jīng)驗(yàn)相互分享。3、我有信心，請(qǐng)大家必須要有信心。60人，每個(gè)人不能放棄，不能拋棄。既然選擇了高三就選擇了風(fēng)雨兼程，那就要義無(wú)反顧絕不回頭，直至成功！在我們以后回憶起這個(gè)集體，回憶起高三，你會(huì)說(shuō)二班真好，高三真好六．記得五句話1、高考是你自己的事情，不要把它推給你的父母、你的老師！

2、你今天投入越大，回報(bào)也就越大。

3、要明白你在做什么你是誰(shuí)你