呼吸康復(fù)-呼吸科患者教育課件

呼吸康復(fù)

—COPD患者后時代的生活方式呼吸康復(fù)

—COPD患者后時代的生活方式COPD概述COPD是一種可以預(yù)防、可以治療的疾病，以氣流受限為特征并呈進行性發(fā)展。COPD正常COPD概述COPD是一種可以預(yù)防、可以治療的疾病，以COPD的臨床表現(xiàn)COPD主要表現(xiàn)咳痰喘呼吸困難全身癥狀COPD的臨床表現(xiàn)COPD主要表現(xiàn)咳痰喘呼吸困難全身癥狀COPD的病程分期臨床分期穩(wěn)定期：咳嗽，咳痰，氣短等癥狀穩(wěn)定或輕微；急性加重期：患者短期內(nèi)咳嗽，咳痰，氣短和(或)喘息加重，痰量增多，呈膿性或黏膿性，可伴發(fā)熱等炎癥明顯加重的表現(xiàn)。COPD的病程分期臨床分期穩(wěn)定期：咳嗽，咳痰，氣短等癥狀穩(wěn)定COPD的診斷詢問病史癥狀體征肺功能檢查

影像學(xué)檢查其他生化檢查COPD的診斷詢問病史癥狀體征肺功能檢查影像學(xué)檢查COPD的診斷——肺功能檢查肺功能檢查是判斷氣流受限的客觀指標；它對COPD的診斷、嚴重程度評價、疾病進展、預(yù)后及治療反應(yīng)等均有重要意義；肺功能檢查操作方便、省時，屬于非創(chuàng)傷性的檢查手段。COPD的診斷——肺功能檢查肺功能檢查是判斷氣流受限的客觀指COPD的治療COPD的治療COPD的自我管理——一般管理戒煙能改善COPD病情，提高你的生活質(zhì)量《COPD指南》指出戒煙有效緩解COPD患者的肺功能下降避免接觸有害氣體或顆粒預(yù)防感冒健康飲食勞逸結(jié)合

緩解壓力COPD的自我管理——一般管理戒煙能改善COPD病情，提高——對有癥狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多學(xué)科綜合干預(yù)措施。

各階段COPD患者均可從康復(fù)治療中獲益。

有效的肺康復(fù)治療計劃的最短時間為8周。COPD的自我管理——肺康復(fù)——對有癥狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多肺康復(fù)的價值及意義改善運動耐力

減少呼吸困難和疲勞癥狀

改善生活質(zhì)量

減少住院次數(shù)和縮短住院時間

減少焦慮抑郁

延長生存期肺康復(fù)的價值及意義改善運動耐力肺康復(fù)的方案肺康復(fù)的方案運動療法下肢肌肉鍛煉:運動鍛煉的主要組成部分，包括步行、跑步、爬樓梯等；每周5次，每次30分鐘。上肢肌肉訓(xùn)練:有助于增強輔助呼吸肌的力量和耐力，包括舉重物、扔球等；2~3min/次，2次/d。全身鍛煉:如種花、掃地等家務(wù)，各種傳統(tǒng)的體育鍛煉、游泳、康復(fù)操、太極拳等。*在目標心率范圍內(nèi)運動：/tools/target-heart-rate運動療法下肢肌肉鍛煉:運動鍛煉的主要組成部分，包括步行、跑呼吸肌訓(xùn)練——縮唇呼吸——用鼻吸氣、口呼氣，呼氣按節(jié)律進行，吸、呼時間之比為1：2或l：3，盡量將氣全部呼出，10～20次／d。呼吸肌訓(xùn)練——縮唇呼吸——用鼻吸氣、口呼氣，呼氣按節(jié)律進行，呼吸康復(fù)——呼吸科患者教育課件呼吸肌訓(xùn)練——腹式呼吸——取仰臥位、半臥位或坐位，一只手放在腹部，另一只手放在胸部，經(jīng)鼻腔做深吸氣，同時向上隆起腹部，使在腹壁上的手感到運動，而在胸上的手使胸廓運動保持最?。缓魵鈺r腹肌和手同時下壓腹部，通過縮唇緩慢呼出氣體，深吸緩呼，吸呼比1:2~1:3，3~4次／d，8～10組／次。呼吸肌訓(xùn)練——腹式呼吸——取仰臥位、半臥位或坐位，一只手放在呼吸肌訓(xùn)練——呼吸阻力鍛煉——使用各種呼吸鍛煉器鍛煉呼吸肌呼吸肌訓(xùn)練——呼吸阻力鍛煉——使用各種呼吸鍛煉器鍛煉呼吸肌各種呼吸鍛煉方式對比呼吸鍛煉器--西班牙，美國等產(chǎn)地進口器械，檔位清晰，依從性好，使用方便，價格適中便于患者接受。吹氣球，吸管吹水等鍛煉方式?jīng)]有明確的鍛煉指標，尤其是吹氣球容易操作不當(dāng)對患者造成肺損傷。縮唇呼吸及腹式呼吸，患者操作難度大不易控制。各種呼吸鍛煉方式對比呼吸鍛煉器--西班牙，美國等產(chǎn)地進口器械有效排痰我國COPD防治指南均將預(yù)防和減少急性發(fā)作列為治療的長遠目標之一，黏液促排是治療中的重要組成部分。有效排痰有助于改善、并延緩病情的發(fā)生。祛痰藥物咳嗽技術(shù)手工叩背體位引流負壓吸痰器械輔助排痰有效排痰的方法：有效排痰我國COPD防治指南均將預(yù)防和減少急性發(fā)作列為治療的有效咳嗽具體方法：身體坐直，深吸氣后，用雙手按壓腹部，身體稍向前傾斜，連續(xù)咳嗽，咳嗽時收縮腹肌，用力將肺部深處的痰液排出。臨床上，通常將咳嗽訓(xùn)練與體位的變動、胸部叩拍和霧化吸入聯(lián)合使用，以保持呼吸道的清潔、通暢。有效咳嗽具體方法：身體坐直，深吸氣后，用雙手按壓腹部，身體注重COPD急性加重期的肺康復(fù)

急性加重期感染控制后，就可以開始呼吸康復(fù)治療，有利于縮短住院時間，降低未來住院的風(fēng)險，改善生活質(zhì)量和運動耐力。

對于氣管插管、機械通氣的患者進行呼吸康復(fù),有利于改善血氧分壓，糾正呼衰，并早日脫機。注重COPD急性加重期的肺康復(fù)COPD急性加重期的肺康復(fù)

從小強度低檔位開始，循序漸進。對因呼吸困難而不能完成預(yù)定訓(xùn)練的，

可間歇進行。

初期的運動包括推拿、按摩等被動運動和握手、翻身、變換坐臥位、扶床站立、步行、無創(chuàng)通氣和(或)吸氧下的主動活動等。COPD急性加重期的肺康復(fù)從小強度低檔位開始，循序漸進。教育及心理行為干預(yù)教育的內(nèi)容主要包括：COPD的臨床基礎(chǔ)知識，戒煙，肺康復(fù)的重要性，預(yù)防、早期認識和治療急性加重等。住院患者進行集體的康復(fù)運動，有利于克服患者的心理障礙，主動配合康復(fù)治療。教育及心理行為干預(yù)教育的內(nèi)容主要包括：COPD的臨床基氧療及無創(chuàng)通氣吸氧能減輕COPD患者的呼吸困難,增加運動鍛煉時的強度和持續(xù)時間,從而提高肺康復(fù)的效果。運動過程中的無創(chuàng)性正壓輔助通氣,可減少患者的呼吸做功、增加分鐘通氣量,有效緩解呼吸肌疲勞,從而減輕運動時的氣短癥狀,延長運動時間,增加運動耐量。氧療及無創(chuàng)通氣吸氧能減輕COPD患者的呼吸困難,增加運其他建立肺功能檔案

營養(yǎng)指導(dǎo)其他建立肺功能檔案營養(yǎng)指導(dǎo)肺康復(fù)治療可以幫助進行性氣流受限、嚴重呼吸困難而很少活動的患者，改善活動能力、提高生活質(zhì)量，是慢性阻塞性肺疾病患者一項重要的治療措施。

肺康復(fù)包括呼吸生理治療，肌肉訓(xùn)練，營養(yǎng)支持、精神治療與教育等多方面措施。COPD肺康復(fù)總結(jié)肺康復(fù)治療可以幫助進行性氣流受限、嚴重呼吸困難我該吃些什么？對于肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養(yǎng)外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利于病情的康復(fù)。那么，肺病吃什么好呢？我該吃些什么？對于肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養(yǎng)外26梨梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對于肺炎患者來說，可以達到清胃瀉熱和滋腎補虛以及通便等作用。梨27蘋果蘋果對肺也有好處，每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。蘋果28柑桔柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。柑桔29飲食注意事項：

1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會造成體力下降、腦力不濟、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤。青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會影響其正常生長，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。因此，在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、奶制品、豆制品、雞蛋等高蛋白食物，來提高身體的免疫力，避免外來病原的再次侵襲。飲食注意事項：1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物30優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

312、要多吃富含維生素的食物人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關(guān)。研究表明，維生素A對維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，肺炎患者在進食時要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锔闻K、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。此外，維生素C對提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。2、要多吃富含維生素的食物32富含維生素的食物富含維生素的食物333、要多吃富含微量元素的食物在我們身體中，微量元素一旦缺乏，會大大降低人體的抗病能力，身體狀況會變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑，人體內(nèi)如果嚴重缺硒，可能會導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣，體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都“在劫難逃”。因此，體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進食富含硒的食物，如大麥、魚蝦、動物腎臟、海藻、糙米等食物。此外，微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒，發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中，鋅的含量較高；動物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高，在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M食，以確保體內(nèi)微量元素的充足。3、要多吃富含微量元素的食物34呼吸康復(fù)——呼吸科患者教育課件35ThankYou!我們共同努力，讓呼吸康復(fù)成為您今后的生活方式。ThankYou!我們共同努力，讓呼吸康復(fù)PPT制作技巧PPT制作技巧37開始之前……Stop開始之前……Stop38何謂PowerPoint？PowerPoint通俗講就是MicrosoftOffice旗下的一款制作和播放幻燈片的軟件；用途：創(chuàng)建和放映演示文稿。CartoonIdea突出重點何謂PowerPoint？PowerPoint通俗講就是Mi39何為優(yōu)秀的幻燈片？1母版2文字3素材4動畫何為優(yōu)秀的幻燈片？1母版2文字3素材4動畫40一、幻燈片中的母版幻燈片母版通俗講就是一種套用格式，通過插入占位符來設(shè)置格式。占位符母板的優(yōu)點1節(jié)約設(shè)置格式的時間2便于整體風(fēng)格的修改一、幻燈片中的母版幻燈片母版通俗講就是一種套用格式41如何制作幻燈片母版新建一個空白文件Step1Step2視圖-母版-幻燈片模版Step3選擇適當(dāng)圖片作為背景Step4設(shè)置字體格式保存成為母版如何制作幻燈片母版新建一個Step1Step2視圖-母42打開一個空白母版挑選一張滿意背景福耀集團分隔線標志單位制作幻燈片母版實例2010.04.29日期打開一個空白母版挑選一張滿意背景福耀集團分隔線標志單43幻燈片設(shè)計幻燈片設(shè)計44二、幻燈片中的文字1文字內(nèi)容要簡潔、突出重點2要采用合適的字體、字號與字形3文字和背景的顏色搭配要合理文字要少公式要少字體要大二、幻燈片中的文字1文字內(nèi)容要簡潔、突出重點2要采用合適的字45案例：小小標簽，一波三折客戶投訴：11071648單出錯案例流程圖：小劉小張查核投訴確認發(fā)貨出錯聯(lián)系北京外場緊急處理聯(lián)系北京辦事處找到發(fā)錯貨物聯(lián)系發(fā)貨客戶外場發(fā)運再次出錯緊急聯(lián)系北京順義事業(yè)部，務(wù)必趕上中班發(fā)貨客戶提貨，要求賠償損失賠償損失，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)案例：小小標簽，一波三折客戶投訴：11071648單出錯案例46案例1：提煉關(guān)鍵詞

我向大家介紹一下，為什么我們的產(chǎn)品比其它國外同類產(chǎn)品更具收益率以及投資價值。如果你投資我們的產(chǎn)品，可保障高達20%的年利潤，這是同行業(yè)最高水平。如果未能獲利，我們將退還所有投資額，所以比其它產(chǎn)品更安全而且只要您購買，我們將負責(zé)一切，促銷、簽訂銷售合同、收取分期付款相關(guān)的業(yè)務(wù)。如此一來，不僅可以省去管理上的投入，又可以保障銷售額

因此可以斷言，我們具備優(yōu)于國內(nèi)任何投資對象的最佳投資價值新產(chǎn)品發(fā)布會案例1：提煉關(guān)鍵詞我向大家介紹一下，為什么我們的產(chǎn)47案例2：提煉關(guān)鍵詞

國內(nèi)最佳投資對象

-首先，如果投資本產(chǎn)品，可保障高達20%的年利潤這是同行業(yè)最高的收益率

-其次，如果未能獲得，則由本公司退還所有的投資金額，因此比其它產(chǎn)品更加安全

-第三，我司將負責(zé)所有的促銷、銷售合同、收取分期付款等業(yè)務(wù)，因此管理方便，而且又具銷售方面的競爭力

從上述三點可以看得出，我們具備優(yōu)于國內(nèi)其它公司的最佳投資價值新產(chǎn)品發(fā)布會案例2：提煉關(guān)鍵詞國內(nèi)最佳投資對象新產(chǎn)品發(fā)布會48案例3：提煉關(guān)鍵詞

為什么說是國內(nèi)最佳的投資對象？

1、最佳的收益

-年利潤20%，同行業(yè)最高水平

2、安全的投資

-如果未能獲利，退還所有投資額

3、便捷的管理

-促銷、銷售合同、以及收取分期付款等業(yè)務(wù)的管理新產(chǎn)品發(fā)布會案例3：提煉關(guān)鍵詞為什么說是國內(nèi)最佳的投資對491、文本格式

PPT文本演示文本

·內(nèi)容：14-20P

·題目和強調(diào)：24-36P字體大小1、文本格式PPT文本演示文本字體大小502、估算幻燈片的容量按演講時間估算按演講內(nèi)容估算在規(guī)定時間內(nèi)突出你的重點讓人全面完整地了解一件事目的單張PPT所需時間每部分所占比重重點單張PPT需要1-2分鐘講解每部分比重可按1，2，6，1分配經(jīng)驗2、估算幻燈片的容量按演講時間估算按演講內(nèi)容估算在規(guī)定時間內(nèi)513、估算幻燈片的容量實例1實例2工作匯報項目匯報估算容量如10分鐘的報告，大概需要7-10張PPT估算容量如15分鐘的報告，大致需要4+4+12+4=24張謀篇布局你需要至少60%的篇幅來突出你的重點，如課題意義等，切忌頭重腳輕和中心含糊不清謀篇布局你需要平衡各部分，以難易的標準來判斷3、估算幻燈片的容量實例1實例2工作匯報項目匯報估算容量如1524、顏色的象征意義紅色：溫暖、奮進、熱烈紫色：深沉、神密、寒冷藍色：廣闊、冷清、寧靜白色：神圣、純潔、素靜綠色：生機、和平、希望黑色：神密、悲哀、穩(wěn)重4、顏色的象征意義紅色：溫暖、奮進、熱烈紫色：深沉、神密、寒535、24色色相環(huán)弱對比效果中對比效果中強對比效果最強對比效果5、24色色相環(huán)弱對比效果中對比效果中強對比效果最強對比效54賴祖亮@小木蟲三、幻燈片中的素材Template活用模版大大提高制作效率PowerPoint的繪畫功能已經(jīng)相當(dāng)強悍賴祖亮@小木蟲三、幻燈片中的素材Template活用模版大大55疊放次序—虛擬圖層疊放次序的明顯差異疊放次序—虛擬圖層疊放次序的明顯差異56組合效果—簡單到神奇組合圖形單一圖形可用此方法得到更復(fù)雜的漸變色效果你也可以選擇預(yù)設(shè)的漸變色組合應(yīng)遵循的規(guī)律從簡單到復(fù)雜從背景往前景從放大到縮小圖形組合后可對整體進行放大縮小組合效果—簡單到神奇組合圖形單一圖形可用此方法得到更復(fù)雜的漸57漸變填充基礎(chǔ)為何有些圖形看起來會鮮活呢？漸變陰影三維示范操作實例繪制自選圖形“圓角矩形”在文本框中輸入“示范”兩字示范設(shè)置填充色參見右圖設(shè)置文字格式黑體，陰影雙擊圓角矩形彈出此對話框選擇雙色模式和所需要的顏色選擇填充樣式后確定線條選擇無顏色陰影樣式選17號組合圓角矩形和文字得到最后效果示范漸變填充基礎(chǔ)為何有些圖形看起來會鮮活呢？漸變陰影三維示范操作58簡易立體按鈕制作攻略自選圖形選擇橢圓，按住shift可拉出一個正圓按住shift＋ctrl拉動正圓可得到一個相同的圓設(shè)置后一個圓的比例，將其嵌套在前一個圓中分別設(shè)置兩圓的填充色，具體標準如右圖內(nèi)圓選擇雙色漸變填充，水平或垂直向，邊框選擇比填充色深一階的顏色外圓選擇雙色漸變填充，45度斜向填充，無邊框或淺灰邊框最后將得到的圖形組合，可適當(dāng)旋轉(zhuǎn)增強立體感簡易立體按鈕制作攻略自選圖形選擇橢圓，按住shift可拉出一59四、幻燈片中的動畫動畫不是萬能的沒有動畫是萬萬不能的一個好的PPT必定是動靜結(jié)合的產(chǎn)物何時制作動畫？邊做PPT邊做動畫還是做完時一起弄？建議先做PPT最后設(shè)計動畫，便于批量操作對于復(fù)雜動畫可先做，有靈感時應(yīng)先做動畫錢不是萬能的沒有錢是萬萬不能的四、幻燈片中的動畫動畫不是萬能的沒有動畫是萬萬不能的一個好的60動畫時間軸的概念點擊發(fā)生123連續(xù)發(fā)生123同時發(fā)生123間隔發(fā)生123動畫時間軸的概念點擊發(fā)生123連續(xù)發(fā)生123同時發(fā)生123間61心動畫—吸引眼球的關(guān)鍵Heart一顆心讓它動起來一支筆讓它畫起來讓它轉(zhuǎn)起來一只鐘心動畫—吸引眼球的關(guān)鍵Heart一顆心讓它動起來一支筆讓它畫62動畫解析—膠片式放映切出圖片框切入動畫解析—膠片式放映切出圖片框切入63總結(jié)：錦上添花母版設(shè)置動畫水平文字處理素材積累如何將它們?nèi)诤?？因地制宜活學(xué)活用自己平時多練習(xí)多參考高手的PPT總結(jié)：錦上添花母版設(shè)置動畫水平文字處理素材積累如何將它們?nèi)诤?4說給他聽；做給他看；

讓他做做看；做得好，夸獎他；

做不好，再改善；反復(fù)做，成習(xí)慣。實踐…說給他聽；實踐…65反復(fù)做，成習(xí)慣…反復(fù)做，成習(xí)慣…66PPT常見問題解決方案1Q1Q2如何讓我的圖片和文本更整齊？巧用Shift、Ctrl鍵視圖網(wǎng)格和參考線屏幕上顯示網(wǎng)格屏幕左下角繪圖調(diào)整選中圖片PPT常見問題解決方案1Q1Q2如何讓我的圖片和文本更整齊？67PPT常見問題解決方案2Q3我的PPT缺少圖片怎么辦？Q4我的PPT有很多圖片怎么辦？整理思路將文件變成關(guān)系圖盡量將文字精簡并加上背景分清楚圖片的主次關(guān)系用不同的動畫顯示圖片PPT常見問題解決方案2Q3我的PPT缺少圖片怎么辦？Q4我68PPT常見問題解決方案3Q6我應(yīng)該選擇深色還是淺色背景？純屬個人喜好，根據(jù)經(jīng)驗來看，淺色背景更易配色Q5我的配色感很差怎么辦？盡量使用設(shè)計中的配色方案使用經(jīng)典的對比色，即反色PPT常見問題解決方案3Q6我應(yīng)該選擇深色還是淺色背景？純屬69PPT常見問題解決方案4Q8如何將插入文件視頻一同復(fù)制？將要添加的視頻文件和PPT文檔放置在同一個文件夾下面，換電腦時及時更新路徑Q7我的PPT為什么尺寸一直很大？1、對照片進行壓縮處理2、檢查圖片是否帶有大量數(shù)據(jù)PPT常見問題解決方案4Q8如何將插入文件視頻一同復(fù)制？將要70PPT常見問題解決方案5Q9大量圖片處理時，有沒有簡便方法？Q10針對網(wǎng)上各種PPT模板如何取舍？插入-圖片-新建相冊，進行批量圖片整理?？尚诺豢扇牛朴诳偨Y(jié)歸納可用但不可全用，突出自己風(fēng)格PPT常見問題解決方案5Q9大量圖片處理時，有沒有簡便方法？71呼吸康復(fù)

—COPD患者后時代的生活方式呼吸康復(fù)

—COPD患者后時代的生活方式COPD概述COPD是一種可以預(yù)防、可以治療的疾病，以氣流受限為特征并呈進行性發(fā)展。COPD正常COPD概述COPD是一種可以預(yù)防、可以治療的疾病，以COPD的臨床表現(xiàn)COPD主要表現(xiàn)咳痰喘呼吸困難全身癥狀COPD的臨床表現(xiàn)COPD主要表現(xiàn)咳痰喘呼吸困難全身癥狀COPD的病程分期臨床分期穩(wěn)定期：咳嗽，咳痰，氣短等癥狀穩(wěn)定或輕微；急性加重期：患者短期內(nèi)咳嗽，咳痰，氣短和(或)喘息加重，痰量增多，呈膿性或黏膿性，可伴發(fā)熱等炎癥明顯加重的表現(xiàn)。COPD的病程分期臨床分期穩(wěn)定期：咳嗽，咳痰，氣短等癥狀穩(wěn)定COPD的診斷詢問病史癥狀體征肺功能檢查

影像學(xué)檢查其他生化檢查COPD的診斷詢問病史癥狀體征肺功能檢查影像學(xué)檢查COPD的診斷——肺功能檢查肺功能檢查是判斷氣流受限的客觀指標；它對COPD的診斷、嚴重程度評價、疾病進展、預(yù)后及治療反應(yīng)等均有重要意義；肺功能檢查操作方便、省時，屬于非創(chuàng)傷性的檢查手段。COPD的診斷——肺功能檢查肺功能檢查是判斷氣流受限的客觀指COPD的治療COPD的治療COPD的自我管理——一般管理戒煙能改善COPD病情，提高你的生活質(zhì)量《COPD指南》指出戒煙有效緩解COPD患者的肺功能下降避免接觸有害氣體或顆粒預(yù)防感冒健康飲食勞逸結(jié)合

緩解壓力COPD的自我管理——一般管理戒煙能改善COPD病情，提高——對有癥狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多學(xué)科綜合干預(yù)措施。

各階段COPD患者均可從康復(fù)治療中獲益。

有效的肺康復(fù)治療計劃的最短時間為8周。COPD的自我管理——肺康復(fù)——對有癥狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多肺康復(fù)的價值及意義改善運動耐力

減少呼吸困難和疲勞癥狀

改善生活質(zhì)量

減少住院次數(shù)和縮短住院時間

減少焦慮抑郁

延長生存期肺康復(fù)的價值及意義改善運動耐力肺康復(fù)的方案肺康復(fù)的方案運動療法下肢肌肉鍛煉:運動鍛煉的主要組成部分，包括步行、跑步、爬樓梯等；每周5次，每次30分鐘。上肢肌肉訓(xùn)練:有助于增強輔助呼吸肌的力量和耐力，包括舉重物、扔球等；2~3min/次，2次/d。全身鍛煉:如種花、掃地等家務(wù)，各種傳統(tǒng)的體育鍛煉、游泳、康復(fù)操、太極拳等。*在目標心率范圍內(nèi)運動：/tools/target-heart-rate運動療法下肢肌肉鍛煉:運動鍛煉的主要組成部分，包括步行、跑呼吸肌訓(xùn)練——縮唇呼吸——用鼻吸氣、口呼氣，呼氣按節(jié)律進行，吸、呼時間之比為1：2或l：3，盡量將氣全部呼出，10～20次／d。呼吸肌訓(xùn)練——縮唇呼吸——用鼻吸氣、口呼氣，呼氣按節(jié)律進行，呼吸康復(fù)——呼吸科患者教育課件呼吸肌訓(xùn)練——腹式呼吸——取仰臥位、半臥位或坐位，一只手放在腹部，另一只手放在胸部，經(jīng)鼻腔做深吸氣，同時向上隆起腹部，使在腹壁上的手感到運動，而在胸上的手使胸廓運動保持最?。缓魵鈺r腹肌和手同時下壓腹部，通過縮唇緩慢呼出氣體，深吸緩呼，吸呼比1:2~1:3，3~4次／d，8～10組／次。呼吸肌訓(xùn)練——腹式呼吸——取仰臥位、半臥位或坐位，一只手放在呼吸肌訓(xùn)練——呼吸阻力鍛煉——使用各種呼吸鍛煉器鍛煉呼吸肌呼吸肌訓(xùn)練——呼吸阻力鍛煉——使用各種呼吸鍛煉器鍛煉呼吸肌各種呼吸鍛煉方式對比呼吸鍛煉器--西班牙，美國等產(chǎn)地進口器械，檔位清晰，依從性好，使用方便，價格適中便于患者接受。吹氣球，吸管吹水等鍛煉方式?jīng)]有明確的鍛煉指標，尤其是吹氣球容易操作不當(dāng)對患者造成肺損傷?？s唇呼吸及腹式呼吸，患者操作難度大不易控制。各種呼吸鍛煉方式對比呼吸鍛煉器--西班牙，美國等產(chǎn)地進口器械有效排痰我國COPD防治指南均將預(yù)防和減少急性發(fā)作列為治療的長遠目標之一，黏液促排是治療中的重要組成部分。有效排痰有助于改善、并延緩病情的發(fā)生。祛痰藥物咳嗽技術(shù)手工叩背體位引流負壓吸痰器械輔助排痰有效排痰的方法：有效排痰我國COPD防治指南均將預(yù)防和減少急性發(fā)作列為治療的有效咳嗽具體方法：身體坐直，深吸氣后，用雙手按壓腹部，身體稍向前傾斜，連續(xù)咳嗽，咳嗽時收縮腹肌，用力將肺部深處的痰液排出。臨床上，通常將咳嗽訓(xùn)練與體位的變動、胸部叩拍和霧化吸入聯(lián)合使用，以保持呼吸道的清潔、通暢。有效咳嗽具體方法：身體坐直，深吸氣后，用雙手按壓腹部，身體注重COPD急性加重期的肺康復(fù)

急性加重期感染控制后，就可以開始呼吸康復(fù)治療，有利于縮短住院時間，降低未來住院的風(fēng)險，改善生活質(zhì)量和運動耐力。

對于氣管插管、機械通氣的患者進行呼吸康復(fù),有利于改善血氧分壓，糾正呼衰，并早日脫機。注重COPD急性加重期的肺康復(fù)COPD急性加重期的肺康復(fù)

從小強度低檔位開始，循序漸進。對因呼吸困難而不能完成預(yù)定訓(xùn)練的，

可間歇進行。

初期的運動包括推拿、按摩等被動運動和握手、翻身、變換坐臥位、扶床站立、步行、無創(chuàng)通氣和(或)吸氧下的主動活動等。COPD急性加重期的肺康復(fù)從小強度低檔位開始，循序漸進。教育及心理行為干預(yù)教育的內(nèi)容主要包括：COPD的臨床基礎(chǔ)知識，戒煙，肺康復(fù)的重要性，預(yù)防、早期認識和治療急性加重等。住院患者進行集體的康復(fù)運動，有利于克服患者的心理障礙，主動配合康復(fù)治療。教育及心理行為干預(yù)教育的內(nèi)容主要包括：COPD的臨床基氧療及無創(chuàng)通氣吸氧能減輕COPD患者的呼吸困難,增加運動鍛煉時的強度和持續(xù)時間,從而提高肺康復(fù)的效果。運動過程中的無創(chuàng)性正壓輔助通氣,可減少患者的呼吸做功、增加分鐘通氣量,有效緩解呼吸肌疲勞,從而減輕運動時的氣短癥狀,延長運動時間,增加運動耐量。氧療及無創(chuàng)通氣吸氧能減輕COPD患者的呼吸困難,增加運其他建立肺功能檔案

營養(yǎng)指導(dǎo)其他建立肺功能檔案營養(yǎng)指導(dǎo)肺康復(fù)治療可以幫助進行性氣流受限、嚴重呼吸困難而很少活動的患者，改善活動能力、提高生活質(zhì)量，是慢性阻塞性肺疾病患者一項重要的治療措施。

肺康復(fù)包括呼吸生理治療，肌肉訓(xùn)練，營養(yǎng)支持、精神治療與教育等多方面措施。COPD肺康復(fù)總結(jié)肺康復(fù)治療可以幫助進行性氣流受限、嚴重呼吸困難我該吃些什么？對于肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養(yǎng)外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利于病情的康復(fù)。那么，肺病吃什么好呢？我該吃些什么？對于肺病患者來說，肺病治療除了日常進行的療養(yǎng)外97梨梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對于肺炎患者來說，可以達到清胃瀉熱和滋腎補虛以及通便等作用。梨98蘋果蘋果對肺也有好處，每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。蘋果99柑桔柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。柑桔100飲食注意事項：

1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會造成體力下降、腦力不濟、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤。青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會影響其正常生長，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。因此，在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、奶制品、豆制品、雞蛋等高蛋白食物，來提高身體的免疫力，避免外來病原的再次侵襲。飲食注意事項：1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物101優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

1022、要多吃富含維生素的食物人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關(guān)。研究表明，維生素A對維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，肺炎患者在進食時要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锔闻K、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。此外，維生素C對提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。2、要多吃富含維生素的食物103富含維生素的食物富含維生素的食物1043、要多吃富含微量元素的食物在我們身體中，微量元素一旦缺乏，會大大降低人體的抗病能力，身體狀況會變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑，人體內(nèi)如果嚴重缺硒，可能會導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣，體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都“在劫難逃”。因此，體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進食富含硒的食物，如大麥、魚蝦、動物腎臟、海藻、糙米等食物。此外，微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒，發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中，鋅的含量較高；動物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高，在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M食，以確保體內(nèi)微量元素的充足。3、要多吃富含微量元素的食物105呼吸康復(fù)——呼吸科患者教育課件106ThankYou!我們共同努力，讓呼吸康復(fù)成為您今后的生活方式。ThankYou!我們共同努力，讓呼吸康復(fù)PPT制作技巧PPT制作技巧108開始之前……Stop開始之前……Stop109何謂PowerPoint？PowerPoint通俗講就是MicrosoftOffice旗下的一款制作和播放幻燈片的軟件；用途：創(chuàng)建和放映演示文稿。CartoonIdea突出重點何謂PowerPoint？PowerPoint通俗講就是Mi110何為優(yōu)秀的幻燈片？1母版2文字3素材4動畫何為優(yōu)秀的幻燈片？1母版2文字3素材4動畫111一、幻燈片中的母版幻燈片母版通俗講就是一種套用格式，通過插入占位符來設(shè)置格式。占位符母板的優(yōu)點1節(jié)約設(shè)置格式的時間2便于整體風(fēng)格的修改一、幻燈片中的母版幻燈片母版通俗講就是一種套用格式112如何制作幻燈片母版新建一個空白文件Step1Step2視圖-母版-幻燈片模版Step3選擇適當(dāng)圖片作為背景Step4設(shè)置字體格式保存成為母版如何制作幻燈片母版新建一個Step1Step2視圖-母113打開一個空白母版挑選一張滿意背景福耀集團分隔線標志單位制作幻燈片母版實例2010.04.29日期打開一個空白母版挑選一張滿意背景福耀集團分隔線標志單114幻燈片設(shè)計幻燈片設(shè)計115二、幻燈片中的文字1文字內(nèi)容要簡潔、突出重點2要采用合適的字體、字號與字形3文字和背景的顏色搭配要合理文字要少公式要少字體要大二、幻燈片中的文字1文字內(nèi)容要簡潔、突出重點2要采用合適的字116案例：小小標簽，一波三折客戶投訴：11071648單出錯案例流程圖：小劉小張查核投訴確認發(fā)貨出錯聯(lián)系北京外場緊急處理聯(lián)系北京辦事處找到發(fā)錯貨物聯(lián)系發(fā)貨客戶外場發(fā)運再次出錯緊急聯(lián)系北京順義事業(yè)部，務(wù)必趕上中班發(fā)貨客戶提貨，要求賠償損失賠償損失，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)案例：小小標簽，一波三折客戶投訴：11071648單出錯案例117案例1：提煉關(guān)鍵詞

我向大家介紹一下，為什么我們的產(chǎn)品比其它國外同類產(chǎn)品更具收益率以及投資價值。如果你投資我們的產(chǎn)品，可保障高達20%的年利潤，這是同行業(yè)最高水平。如果未能獲利，我們將退還所有投資額，所以比其它產(chǎn)品更安全而且只要您購買，我們將負責(zé)一切，促銷、簽訂銷售合同、收取分期付款相關(guān)的業(yè)務(wù)。如此一來，不僅可以省去管理上的投入，又可以保障銷售額

因此可以斷言，我們具備優(yōu)于國內(nèi)任何投資對象的最佳投資價值新產(chǎn)品發(fā)布會案例1：提煉關(guān)鍵詞我向大家介紹一下，為什么我們的產(chǎn)118案例2：提煉關(guān)鍵詞

國內(nèi)最佳投資對象

-首先，如果投資本產(chǎn)品，可保障高達20%的年利潤這是同行業(yè)最高的收益率

-其次，如果未能獲得，則由本公司退還所有的投資金額，因此比其它產(chǎn)品更加安全

-第三，我司將負責(zé)所有的促銷、銷售合同、收取分期付款等業(yè)務(wù)，因此管理方便，而且又具銷售方面的競爭力

從上述三點可以看得出，我們具備優(yōu)于國內(nèi)其它公司的最佳投資價值新產(chǎn)品發(fā)布會案例2：提煉關(guān)鍵詞國內(nèi)最佳投資對象新產(chǎn)品發(fā)布會119案例3：提煉關(guān)鍵詞

為什么說是國內(nèi)最佳的投資對象？

1、最佳的收益

-年利潤20%，同行業(yè)最高水平

2、安全的投資

-如果未能獲利，退還所有投資額

3、便捷的管理

-促銷、銷售合同、以及收取分期付款等業(yè)務(wù)的管理新產(chǎn)品發(fā)布會案例3：提煉關(guān)鍵詞為什么說是國內(nèi)最佳的投資對1201、文本格式

PPT文本演示文本

·內(nèi)容：14-20P

·題目和強調(diào)：24-36P字體大小1、文本格式PPT文本演示文本字體大小1212、估算幻燈片的容量按演講時間估算按演講內(nèi)容估算在規(guī)定時間內(nèi)突出你的重點讓人全面完整地了解一件事目的單張PPT所需時間每部分所占比重重點單張PPT需要1-2分鐘講解每部分比重可按1，2，6，1分配經(jīng)驗2、估算幻燈片的容量按演講時間估算按演講內(nèi)容估算在規(guī)定時間內(nèi)1223、估算幻燈片的容量實例1實例2工作匯報項目匯報估算容量如10分鐘的報告，大概需要7-10張PPT估算容量如15分鐘的報告，大致需要4+4+12+4=24張謀篇布局你需要至少60%的篇幅來突出你的重點，如課題意義等，切忌頭重腳輕和中心含糊不清謀篇布局你需要平衡各部分，以難易的標準來判斷3、估算幻燈片的容量實例1實例2工作匯報項目匯報估算容量如11234、顏色的象征意義紅色：溫暖、奮進、熱烈紫色：深沉、神密、寒冷藍色：廣闊、冷清、寧靜白色：神圣、純潔、素靜綠色：生機、和平、希望黑色：神密、悲哀、穩(wěn)重4、顏色的象征意義紅色：溫暖、奮進、熱烈紫色：深沉、神密、寒1245、24色色相環(huán)弱對比效果中對比效果中強對比效果最強對比效果5、24色色相環(huán)弱對比效果中對比效果中強對比效果最強對比效125賴祖亮@小木蟲三、幻燈片中的素材Template活用模版大大提高制作效率PowerPoint的繪畫功能已經(jīng)相當(dāng)強悍賴祖亮@小木蟲三、幻燈片中的素材Template活用模版大大126疊放次序—虛擬圖層疊放次序的明顯差異疊放次序—虛擬圖層疊放次序的明顯差異127組合效果—簡單到神奇組合圖形單一圖形可用此方法得到更復(fù)雜的漸變色效果你也可以選擇預(yù)設(shè)的漸變色組合應(yīng)遵循的規(guī)律從簡單到復(fù)雜從背景往前景從放大到縮小圖形組合后可對整體進行放大縮小組合效果—簡單到神奇組合圖形單一圖形可用此方法得到更復(fù)雜的漸128漸