中班健康教育教案精選7篇

第中班健康教育教案精選7篇幼兒園中班健康教案篇一

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，老師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難到達(dá)老師的期望，比方：有的孩子在喝湯時(shí)，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時(shí)把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現(xiàn)的這種狀況，有必要對幼兒進(jìn)行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食物，有著重要的影響。

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用，并明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

2、培養(yǎng)幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營養(yǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

活動(dòng)過程

開始局部：

1、談話

教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認(rèn)識它們嗎，吃過它嗎〞

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

根本局部：

1、找一找

分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實(shí)，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但務(wù)必洗凈。

3、認(rèn)識各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象〞〔鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚枯燥等?！?/p>

“蔬菜有哪些營養(yǎng)〞〞引導(dǎo)幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養(yǎng)

師：這是菠菜，長得什么樣貌呀〔有綠色的葉子，紅色的根〕，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜有什么營養(yǎng)菠菜里內(nèi)含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內(nèi)含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內(nèi)含維生素，還有一種蔬菜里面內(nèi)含維生素，你明白是什么菜嗎請你們猜一猜它是桔紅色的，動(dòng)物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc它使我們的牙齒骨骼變的鞏固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內(nèi)含超多的纖維素，能夠幫助我們消化，防止大便干硬。

教師小結(jié)：蔬菜對身體有好處，不同顏色的蔬菜營養(yǎng)不一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養(yǎng)價(jià)值越高。我們就應(yīng)天天吃蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜

4、蔬菜與衛(wèi)生：

“怎樣吃蔬菜才健康〞引導(dǎo)幼兒交流。

教師小結(jié)：因?yàn)槭卟松L在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。個(gè)性是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農(nóng)藥，也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜〞。

延伸活動(dòng)：

讓幼兒給各種蔬菜涂色。

教學(xué)反思

1、在活動(dòng)設(shè)計(jì)前我想：在活動(dòng)過程中讓幼兒討論得多，答復(fù)得多會不會影響活動(dòng)的正常進(jìn)行在整個(gè)活動(dòng)中各種各樣的蔬菜吸引了幼兒，使孩子們愿意說、大膽說、能連貫說，活動(dòng)較活潑，能緊湊連貫的進(jìn)行下去。本次活動(dòng)整合了健康領(lǐng)域、科學(xué)領(lǐng)域、語言領(lǐng)域，幼兒得到綜合性的學(xué)習(xí)。但是在活動(dòng)過程中發(fā)現(xiàn)有個(gè)別幼兒語言的連貫性不夠，還需進(jìn)一步加強(qiáng)。

2、活動(dòng)中引導(dǎo)啟發(fā)孩子對問題的理解，注意到讓孩子進(jìn)行體驗(yàn)，感受、交流。

3、對幼兒開展的反思：孩子在活動(dòng)中能感受到這次活動(dòng)講的是蔬菜對人體的好處，但僅靠這此活動(dòng)是不夠的，還需要平時(shí)的努力和家長的配合。

4、幼兒透過參與活動(dòng)，明白了蔬菜的種類很多，還明白不同的蔬菜有不同的顏色和味道，從小要養(yǎng)成多吃蔬菜的習(xí)慣，但是在活動(dòng)中還有很多缺乏之處，比方有的孩子明白自己喜歡吃蔬菜，但是還說上好原因，可能因?yàn)楹⒆舆€小，但多數(shù)幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學(xué)活動(dòng)中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養(yǎng)他們的口語表達(dá)潛力，透過這次活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和認(rèn)真的做事態(tài)度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

5、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。

幼兒園中班健康教案篇二

設(shè)計(jì)意圖：

《3-6歲兒童與開展指南》在健康領(lǐng)域方面推薦幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。我園周邊是公園，經(jīng)常有小商販在公園買烤腸，棉花糖等，放學(xué)時(shí)段有一局部家長和孩子買路攤的食物，所以我設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)，透過"小手拉大手"帶動(dòng)家長，從而提高孩子的衛(wèi)生常識和自我保護(hù)潛力。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、明白病從口入，做到不吃垃圾食品，明白垃圾食品的危害。

2、懂得吃干凈衛(wèi)生、營養(yǎng)豐富的食物才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3、樂于參加活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：懶羊羊開心、難受圖卡，PPT，圖片〔各種路邊攤食品，油炸、膨化食品，新鮮的食物假設(shè)干〕，手工制作好的棉花糖、糖葫蘆，字卡：垃圾食品、健康食品。

重難點(diǎn)：

1、懂得垃圾食品對身體的危害。

2、明白吃有營養(yǎng)的食物會讓身體更健康。

活動(dòng)過程：

一、開始局部故事導(dǎo)入：懶洋洋來做客。

1、出示圖片懶羊羊，以懶羊羊給小朋友送禮物〔糖葫蘆，棉花糖〕為話題。故事講述，懶羊羊給小朋友帶來了禮物〔出示手工制作的棉花糖和糖葫蘆〕，你們想要嗎？突然，聽聽什么聲音〔播放錄好的肚子痛的呻吟聲〕，懶羊羊說他肚子痛，猜猜懶羊羊?yàn)槭裁磿亲油矗?/p>

2、引導(dǎo)幼兒大膽想象懶羊羊不舒服的原因?！菜粤寺愤呝I的糖葫蘆和棉花糖〕，那他送你們的禮物你們還要嗎？那是垃圾食品。

二、根本局部

〔一〕路邊小吃不衛(wèi)生。

PPT圖片展示路邊小攤做食物的照片，引導(dǎo)幼兒了解不衛(wèi)生的食品引發(fā)的身體狀況，不吃路邊的小吃。

1、你覺得照片是在什么地方拍的？照片上的人在做什么？他們衛(wèi)生嗎？

2、小結(jié)：路邊做的食物都是垃圾食品〔出示字卡：垃圾食品〕雖然很香，但是一點(diǎn)也不衛(wèi)生，而且也沒有營養(yǎng)。有很多路邊攤的食物還是用地溝油做的，而且路邊的細(xì)菌、灰塵很多，吃了容易生病三。一些顏色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了會中毒的。所以我們不能去買路邊的小吃。

3、圖片展示吃了路邊攤食品給人們帶來的危害?！怖亲印⑸踔翆?dǎo)致人死亡〕

〔二〕"垃圾食品"危害多

1、除了路邊攤的食物是垃圾食品不能吃，還有一些我們小朋友喜歡吃的食品也是垃圾食品。出示漢堡、雞腿、蝦條等圖片，這些油炸、膨化食品也要少吃。

2、圖片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸飲料帶給小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴〔影響食欲〕，早熟。

3、小結(jié)：這些影響我們身體健康的食品都稱之為"垃圾食品"，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。

〔三〕蔬菜水果養(yǎng)好1.吃什么樣的食品才最健康呢？

引導(dǎo)幼兒說出吃新鮮蔬菜和水果，主食，蛋奶等有營養(yǎng)的食物才能讓我們的身體更健康。PPT圖片展示健康食品，這些才是健康的食品，出示字卡：健康食品。

2、小結(jié)：少吃零食，多吃蔬菜和水果能讓我們的身體很健康。

〔四〕游戲：幫幫懶洋洋1.幼兒人手一個(gè)食品圖片，將垃圾食品和健康食品分類放在相應(yīng)的區(qū)域，進(jìn)行分類。

2、師設(shè)置情景：懶羊羊來我們幼兒園時(shí)，很多喜歡他的人送了好吃的給他，他想請小朋友幫他把健康食品和垃圾食品找出來。

3、點(diǎn)評幼兒分類結(jié)果。

三、結(jié)束局部：懶羊羊謝謝小朋友幫助了他，他要送給小朋友一首食品平安兒歌。師幼一齊朗誦兒歌，結(jié)束。

附兒歌食品平安兒歌小朋友，要記好，食品平安很重要。

小地?cái)?，買食品，細(xì)菌又多不衛(wèi)生。

小零食，要少吃，多吃水果和蔬菜，雞蛋牛奶營養(yǎng)好，做個(gè)健康好寶寶。

反思：本次活動(dòng)我透過小朋友喜愛的動(dòng)畫形象懶羊羊貫穿始終，提高了幼兒興趣，透過圖片展示垃圾食品帶給人們的危害加深了幼兒印象，最后一環(huán)節(jié)讓幼兒給健康食品和垃圾食品分類，進(jìn)一步讓幼兒對垃圾食品和健康食品的分辨，到達(dá)了預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)。

幼兒園中班健康教案篇三

1、透過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。

2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

電子白板，保護(hù)眼睛的ppt

一、謎語導(dǎo)入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途。

1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的方法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們必須要好好保護(hù)我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

〔1〕小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？就應(yīng)怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣軌蛴酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

〔2〕小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？就應(yīng)怎樣做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否那么容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩鋒利的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一齊做眼睛保健操。

幼兒園中班健康教案篇四

目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)使用筷子的方法，開展小肌肉的協(xié)調(diào)性。

2、認(rèn)識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。

準(zhǔn)備：

握筷姿勢圖PPT各種各樣的筷子PPT教室布置成餐廳：四張餐桌，菜肴12盆

過程：

一、小朋友進(jìn)入餐廳、認(rèn)識餐廳幼兒進(jìn)入餐廳找座位。

二、認(rèn)識筷子

1、認(rèn)識餐具，了解筷子

1)提問交流，認(rèn)識各種各樣的筷子

2)幼兒看各種各樣的筷子的PPT

2、老師小結(jié)

三、學(xué)習(xí)使用筷子

1、幼兒第一次嘗試使用筷子

1)幼兒用筷子練習(xí)夾菜，吃菜。

2)幼兒介紹自己吃了什么。

2、學(xué)習(xí)討論筷子的正確使用方法〔結(jié)合PPT〕1)請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。

2)幼兒欣賞PPT，了解正確的握筷子的方法。

3)幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習(xí)。

3、幼兒再次嘗試使用筷子1)請小朋友用剛剛學(xué)會的方法夾餛飩到自己的盤子里。

2)幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個(gè)餛飩。

4、夾豆豆比賽1)講解比賽要求。

2)幼兒比賽教師提醒幼兒要用筷子夾。

3)幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。

四、大家來評“進(jìn)餐小明星〞

讓幼兒評出這天的“進(jìn)餐小明星〞，并說說評的理由。

幼兒園中班健康教案篇五

設(shè)計(jì)思路：

升入中班后，孩子們都覺得自己長大了，是哥哥姐姐了。本次活動(dòng)“我們會長高〞是學(xué)習(xí)活動(dòng)書上《身體的秘密》主題下的一個(gè)站點(diǎn)，逐步引導(dǎo)幼兒大膽想象和表現(xiàn)自己對長高長大的愿望?；顒?dòng)中以長高這個(gè)情境貫穿，形象地引發(fā)幼兒對畫面人物大小高矮的關(guān)注，讓幼兒能嘗試按紙的大小化地表現(xiàn)任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態(tài)。同時(shí)在升入中班后，孩子在畫人物時(shí)，往往會遺忘身體上的某一個(gè)部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。因此活動(dòng)中，想通過老師生動(dòng)的語言引導(dǎo)，讓孩子在表現(xiàn)技能上有所提高。

本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)用散文詩導(dǎo)入，引發(fā)幼兒對自己成長歷程的關(guān)注，引導(dǎo)幼兒期待快快長高；第二環(huán)節(jié)用課件找一找，穩(wěn)固幼兒對人物繪畫的根本特征的認(rèn)識；最后在分享交流環(huán)節(jié)中用游戲的形式引導(dǎo)幼兒要長高而且長得健康。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試按照紙的大小比例人物長高的根本特征，身體各部位不遺漏。

2、萌發(fā)快快長高的愿望，懂得保護(hù)自己的身體，體驗(yàn)自己健康成長的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

活動(dòng)過程：

一、我在長高——分享與討論，感知自己身體成長的變化

1、剛從媽媽肚子里生出來的時(shí)候，我是這樣的；小班了我開始來幼兒園了，我是這樣的；現(xiàn)在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是這樣的?！渤鍪救齻€(gè)階段的照片〕

2、隨著我們一天一天的長大，我們有哪些變化呢？

小結(jié)：我們一天天的長大，身體也在發(fā)生變化，一天天的長高了。

二、我要長高——通過觀察比擬，感受繪畫人物的比例和特征。

1、觀看圖片，這三個(gè)朋友誰最健康？有哪里不對勁呢？〔少了耳朵、細(xì)胳膊細(xì)腿〕

1)、身體長高了，房子也要變高〔把紙張豎著放〕

2)、長高后，腦袋大又圓，聰敏又可愛〔紙張的上半位置表現(xiàn)頭部特征〕。

——出示圓圓的大腦袋，哪個(gè)腦袋啊？〔選擇擺放〕

——大腦袋圓又大，頂住左右天花板

3)、小手小腳粗又壯，結(jié)實(shí)又健康〔請個(gè)別幼兒上前修改原來的細(xì)胳膊細(xì)腿〕

小結(jié)：我們身體的每一個(gè)地方都很重要，誰也不能少，我們不僅要長得高而且要長得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，有力量。

2、給高高的自己拍張照。

1)關(guān)注五官是否有遺漏

2)關(guān)注任務(wù)畫面是否撐滿整張紙。

3)關(guān)注幼兒表現(xiàn)手腳時(shí)，是否能雙線條表現(xiàn)。

4)引導(dǎo)幼兒為自己的照片進(jìn)行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮——游戲中進(jìn)一步感知體驗(yàn)我在長高

1、展示幼兒的作品

2、這么多朋友中，你最喜歡誰？為什么〔關(guān)注五官特征、關(guān)注人物大小，關(guān)注畫面添畫等〕

小結(jié)：原來健康的寶寶人人愛。

中班健康教育教案篇六

1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu)，了解耳朵的作用。

2、會區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。

課件：耳朵的作用

一、導(dǎo)入

出示課件，引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)

二、展開

1、分組討論耳朵的作用。

2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的方法。

〔1〕保護(hù)聽力，噪音大的場所盡可能少去

〔2〕使用耳機(jī)、Mp3等，要選擇質(zhì)量好的

〔3〕聽的時(shí)候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個(gè)小時(shí)

〔4〕如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽清，看電視也要調(diào)大音量的時(shí)候，

就應(yīng)該停止使用耳機(jī)，立即去耳科檢查。

〔5〕遠(yuǎn)離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個(gè)限度，就視為噪聲。

〔6〕噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，

引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現(xiàn)失聰。

所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里，注意緩解耳朵壓力。

〔7〕慎重用藥：

一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內(nèi)耳、耳蝸，造成耳聾。

所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問，嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。

〔8〕小心挖耳：

挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道，而且用力不當(dāng)還會引起外耳道損傷、感染，

導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。假設(shè)耳朵癢得難受，

可以用手在耳外側(cè)輕輕揉，或用棉簽輕擦。

〔9〕調(diào)整飲食：

多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供給，防止聽力減退；

切忌長期食用高鹽、高脂肪