乒乓球比賽方案（精選11篇）

第乒乓球比賽方案〔精選11篇〕乒乓球比賽方案1

一.時間

二.地點

三.主辦單位

四.活動舉辦目的

本次活動旨在增加大家的課余活動，能夠在大家繁忙的學(xué)習(xí)工作之中增加一份輕松和活潑，能夠增進(jìn)班級之間的交流和班級內(nèi)外同學(xué)之間的友誼。希望大家能夠輕松充實的過好研究生生活。

活動不限報名，希望每個同學(xué)都能參與并報名，讓大家一起high起來！

五.活動細(xì)那么

1.男單和女單

比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。

發(fā)球權(quán)由猜球決定。假設(shè)初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，那么至少比對手多得兩分方算勝。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。

女生每球有2次發(fā)球時機(jī)，男生只有1次發(fā)球時機(jī)。

男單、女單的前三名均有獎勵。

2.男女混雙

由男女兩人一組進(jìn)行報名，比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。假設(shè)初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，那么至少比對手多得兩分方算勝。

站位要求：男生與男生對角站位，女生與女生對角站位。

發(fā)球順序：先由A方女生發(fā)球，而后由B方女生發(fā)球，再后由A方男生發(fā)球，最后B方男生發(fā)球，依次輪流。

發(fā)球權(quán)由猜球決定。發(fā)球必須為對角線，否那么為失誤，判負(fù)。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。

女生每球有2次發(fā)球時機(jī)，男生只有1次發(fā)球時機(jī)。

前三名將會有獎勵。

3.正反拍墊球

參賽選手，需用球拍的正反面連續(xù)墊球〔不能單面墊球〕。在兩分鐘內(nèi)，墊球多者勝。男選手一共有3次掉球的時機(jī)，女選手一共5次掉球時機(jī)。如果掉球超過3次或5次，但是時間兩分鐘未到，此選手亦結(jié)束比賽。女生墊1球按2球計算，最后男女共同排名。

前六名將會有獎勵。

4.兩人對墊球

由兩人一組進(jìn)行報名，男男、女女、男女均可。兩位隊員相距一米站定，腳不能動，然后進(jìn)行來回互相墊球，沒有掉球次數(shù)的限制，比賽時間為兩分鐘，按墊球數(shù)排名。女女組合按實際墊球數(shù)的1.5倍排名。

排名前三的組將會有獎勵。

5.乒乓球接力賽

四人一組進(jìn)行報名，由抽簽決定比賽的先后順序。

四個隊員站在球臺旁邊的同一起點位置。第一名隊員將乒乓球放在球拍上，圍著球桌跑一圈，球不能掉在地上，如果球掉在地上，那么回到起點重新跑。而后用球拍將球傳到第二名隊員的球拍上〔切記不能用手，如果傳球過程中球掉在地上，那么必須由前一個隊員將球放在自己球拍再傳到下一個隊員的球拍上〕，第二名隊員同樣圍著球桌跑一圈，依次四個隊員跑完，時間最少的組獲勝。

排名前三的組將會有獎勵。

6.乒乓球投籃

隊員站在球桌一方，球桌對面放一個框，用球怕將球擊進(jìn)球框。每人十個球，進(jìn)球多者勝。男、女分開排名。

男、女前三名將會有獎勵。

7.一戰(zhàn)到底〔全體人員〕

每人抽一個號碼牌，由1號與最后一號先上場，一球定勝負(fù)。每人都有兩次發(fā)球的時機(jī)，連續(xù)兩次發(fā)球失誤那么判負(fù)。輸球者下，由2號上，然后倒數(shù)第2號，3號，倒數(shù)3號，依次每個人都上場，戰(zhàn)到最后者勝。

由于此活動進(jìn)行速度快，可以選擇其他的號碼〔如15和16號先上，30和31號先上等〕切入點進(jìn)行比賽，多進(jìn)行幾輪。

最后獲勝者有獎勵。

六.比賽獎勵

每個活動的優(yōu)勝者，都將會有一份小獎品。所以大家一定積極參加哦！

七.活動要求

1.大家一定要注意活動室的衛(wèi)生，不要隨地亂扔垃圾。

2.在班上同學(xué)比賽和參加活動時，一定文明觀賽，為班上同學(xué)營造一個良好的比賽氣氛。

3.友誼第一，比賽第二。

乒乓球比賽方案2

為了豐富廣闊居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進(jìn)行體育交流，互相提高，提升品味，引導(dǎo)更多的居民參與健身的行列。某某社區(qū)居委會、某某直聯(lián)工作室及某某參理事會聯(lián)合舉辦某某社區(qū)“直聯(lián)杯〞乒乓球賽。具體參與方法如下：

一、主辦單位

某某社區(qū)居委會、某某直聯(lián)工作室

二、協(xié)辦單位

某某參理事會

三、競賽日期、地點

20某某年某某月x日〔星期x〕，9：00—12：00，14：00-17：00，；某某社區(qū)居委小廣場。

四、參賽資格

某某轄區(qū)居住或工作的居民。

五、競賽工程

男、女單打比賽。

六、參加方法

1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表，參賽運發(fā)動完整填寫報名表的所有內(nèi)容。到居委會x樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱，郵件名稱統(tǒng)一使用以下格式：，聯(lián)系人：，聯(lián)系電話：某某。

2、報名截止日期為20某某年某某月x日下午16：00，參賽者于x日下午4時在居委x樓會議室進(jìn)行抽簽，逾期由工作人員代抽。

七、競賽方法

〔一〕主辦方根據(jù)報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制〔10平，凈勝球+2〕，三局二勝制。

〔二〕比賽要求：參賽運發(fā)動需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。

八、獎勵方法

男子單打獎勵前五名，頒發(fā)獎金和證書或紀(jì)念品：第一名300元〔1名〕，第二名280元〔1名〕，第三名250元〔1名〕，第四名200元〔1名〕，第五名100元〔假設(shè)干名〕

女子單打獎勵：根據(jù)報名人數(shù)待定。

乒乓球比賽方案3

一、指導(dǎo)思想：

為了豐富學(xué)生在校的精神文化，充分調(diào)動小朋友的運動積極性，展示個體特長，特開展墊乒乓球比賽。

二、活動內(nèi)容：

一年級：運球接力賽。二年級：墊球比賽。

三、具體活動方案：

〔一〕、持拍托乒乓球接力跑。

1、比賽時間：20某某年12月。

地點：低段籃球場

2、參賽單位：一年級

3、參賽人數(shù)：每班8人〔男女各4〕。

4、參賽規(guī)那么：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運發(fā)動持球拍〔握姿不限〕托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個人到達(dá)終點〔起跑處〕計算成績，用時少的隊名次列前。如中途落球那么返需返回起點重新開始。

5、取錄方法：取男、女組前三名

6、報名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。

7、負(fù)責(zé)人：z裁判：

〔二〕、墊球比賽。

1、比賽時間：20某某年12月。

地點：低段籃球場

2、參賽單位：二年級

3、參賽人數(shù)：每班10人〔男女各5人〕。

4、參賽規(guī)那么：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時進(jìn)行。

5、取錄方法：取個人前六名和團(tuán)體獎三名，團(tuán)體獎以10人成績的總和來確定名次。

6、報名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。

7、負(fù)責(zé)人：裁判：

一年級持拍托乒乓球接力跑報名表

班級：

姓名〔男子組〕

姓名〔女子組〕

姓名〔混合組〕

二年級墊球比賽報名表

班級：

姓名〔男子組〕

姓名〔女子組〕

乒乓球比賽方案4

一、活動目的

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運動積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉行校首屆小學(xué)生乒乓球比賽，現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下：

二、組委會成員：

主任：李喜順、趙波

成員：各班班主任

三、裁判組

裁判長：魏豐強(qiáng)

裁判員：張中華、李志陽、李喜順、趙波、吳兆祥

四、活動比賽方法:

分組

A將參賽人員進(jìn)行編號抽簽，根據(jù)序號進(jìn)行第一輪淘汰賽，五年級剩四名學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。六年級剩四學(xué)生進(jìn)入決賽，決賽采取單循環(huán)，按積分確定名次。

B.單場比賽采用三局兩勝制。每局11分,2分輪次的發(fā)球。

C.比賽所用球拍均自備(也可以學(xué)校提供球拍)，不允許使用生膠球拍或使用沒有膠的球拍。

比賽工程

男子單打獎勵前三名，

五、比賽規(guī)那么

除特定規(guī)那么外,比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)那么。

六、比賽地點

校小操場乒乓球臺。

七、比賽時間

20某某年5月19日--20某某年5月21日。

請各班級按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于5月18日前將參賽學(xué)生名單上報政教處。

盧醫(yī)鎮(zhèn)中心小學(xué)

乒乓球比賽方案5

一、活動內(nèi)容：

1、比賽時間：4月

2、比賽地點：體育館一樓

3、組隊形式：以工會小組為單位組隊參賽

4、比賽裁判：體育組

二、比賽規(guī)那么：

1、比賽為團(tuán)體賽，每隊每場比賽需派8名選手分別參加男單、女單、男雙、女雙及混雙的比賽，同一場比賽，參賽選手只能選擇一個比賽工程，在每場比賽開賽前5分鐘，各隊需將比賽名單交當(dāng)值裁判。

2、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段分組預(yù)賽，第二階段決賽。本次比賽設(shè)A、B兩個小組，由各工會組長抽簽決定所在組別。

3、預(yù)賽階段的比賽采用循環(huán)賽制〔3局2勝〕，每局11分，采用勝負(fù)得分制，勝一場得2分，負(fù)一場得1分，按得分上下排名〔如遇積分相同情況，看兩隊勝負(fù)關(guān)系〕，每組前2名晉級。決賽采用交叉比賽〔5局3勝，A組第1名對B組第2名，B組第1名對A組第2名，勝者決1、2名，負(fù)者決3、4名〕。

4、各參賽隊需提前10分鐘到達(dá)指定比賽地點，在規(guī)定的時間開始比賽，遲到5分鐘以上者，作自動放棄本場比賽處理。

5、服從和尊重裁判，比賽結(jié)果以當(dāng)值裁判的裁決為準(zhǔn)。

三、獎項設(shè)置：

本次活動獎項設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名，其他為優(yōu)勝獎。

四、技術(shù)要求：

1、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當(dāng)比分到達(dá)10:10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分差距決出勝負(fù)；

2、發(fā)球時，乒乓球出手即有效；

3、發(fā)球時不得遮擋，并要求將球向上拋起，拋起高度不低于15cm；

4、發(fā)球時，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方規(guī)定桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球；發(fā)球時，乒乓球假設(shè)未落在接發(fā)球規(guī)定桌面，發(fā)球方違例，接球方得分；

5、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；

6、當(dāng)比賽雙方進(jìn)行決勝局時，任何一方比分到達(dá)5分雙方交換場地；

7、每局比賽結(jié)束之后休息時間為一分鐘；

8、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權(quán)。

乒乓球比賽方案6

一、活動目的

為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的參與體育運動積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，同時也為參加廬陽區(qū)乒乓球比賽選拔運發(fā)動。經(jīng)校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下：

二、組委會成員：

主任：

副主任：

成員：各班班主任

三、裁判組

裁判長：

裁判員：

四、活動比賽方法：

分組

a將參賽人員進(jìn)行編號抽簽，根據(jù)序號進(jìn)行淘汰賽，直至決出冠軍。

b。單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發(fā)球。

c．比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。

d．比賽將對男、女前6名進(jìn)行獎勵。

比賽工程

男子單打女子單打

五、比賽規(guī)那么

除特定規(guī)那么外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)那么。

六、比賽地點

學(xué)校室內(nèi)體育館

七．比賽時間

根據(jù)情況某某年2月下旬

請各班級按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于2月18日下午將參賽學(xué)生名單上報羅春光老師處。

乒乓球比賽方案7

一、主辦單位：

二、比賽時間：

三、比賽地點：

四、運發(fā)動資格

運發(fā)動必須是在校在籍本班級的學(xué)生，

五、參賽方法

各班級組隊參加。每隊可報男4人女2人〔多報不限〕。另需報領(lǐng)隊一名〔輔導(dǎo)員〕。

六、競賽方法

〔一〕根據(jù)報名隊數(shù)進(jìn)行淘汰賽。

〔二〕比賽采用國家體委審定的最新《乒乓球競賽規(guī)那么》，預(yù)決賽一律采用三局二勝制、11分制。

七、計分和決定名次

1．贏一場積2分，負(fù)一場1分。積分高者名次列前。取團(tuán)體總分前6名。常規(guī)管理加分

2．假設(shè)積分相同，以積分—凈勝場數(shù)—凈勝局?jǐn)?shù)依次判定，小分決定名次。

八、競賽規(guī)那么

1．比賽開始前，雙方均需提前10分鐘報到。由雙方隊長到裁判員挑選發(fā)球權(quán)及商定場地。

2．開賽時間后遲到15分鐘的一方作為自動棄權(quán)處理。棄權(quán)方判負(fù)，以0：3計。

3．其他均遵照國際比賽規(guī)那么

九、其他

1．規(guī)那么未盡事宜，由年級組解釋。

2．為保證比賽的公正，請各參賽隊員在比賽前帶好學(xué)生證，以便上場前仲裁。比賽中，假設(shè)對對方隊員的參賽資格有異義，請立即向仲裁處提出，加以解決。

乒乓球比賽方案8

一、活動目的：

為創(chuàng)立體育校園、文明校園、和諧校園，豐富教師業(yè)余生活，根據(jù)上級工作要求，舉行此次比賽。

二、活動過程：

1、預(yù)備階段：

教師利用業(yè)余時間練習(xí)打乒乓球，腦力與體力相結(jié)合，有益身心，強(qiáng)身健體。

2、比賽階段：

時間：4月7日下午

地點：校操場。

比賽方式：要求人人必須參賽，采取發(fā)球得分，11分制，三打兩勝淘汰賽。男女分組。

設(shè)獎：分組設(shè)獎，設(shè)一等獎2名，二等獎假設(shè)干。成績優(yōu)異者選派到鎮(zhèn)參賽。

三、人員分工：

組長：

裁判：

記錄：

四、活動要求：

此次活動是展示我校文明建設(shè)與藝術(shù)教育成績的窗口，所有同學(xué)積極做好參賽的準(zhǔn)備，后勤〔周國中〕做好相應(yīng)的物資、生活準(zhǔn)備，平安〔周敏〕應(yīng)做到及時防范，確保比賽的.順利進(jìn)行。所有教職員工“不參加不補助〞，并且非特殊原因不得請假。

乒乓球比賽方案9

活動引言：

為進(jìn)一步豐富社團(tuán)文化生活，營造百花齊放的社團(tuán)文化氣氛，加深同學(xué)間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，演講與口才協(xié)會將在體育活動中心舉行乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風(fēng)采、展現(xiàn)團(tuán)隊合作精神的舞臺。

一、活動名稱

大學(xué)演講與口才協(xié)會第三屆乒乓球趣味賽

二、活動口號

以球會友，豐富校園文化生活;

趣味乒乓，盡顯社員團(tuán)隊合作

三、活動組織

大學(xué)演講與口才協(xié)會

四、活動時間及地點

時間：x年x月x日18：00——21：00

地點：體育活動中心;

五、比賽工程

1.正式賽(男單、女單。);

2.趣味賽(全體社員)

六、參賽人員及參賽形式

參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員

參賽形式：

正式賽男女各限報三十人

趣味賽面向全體社員。

社員可于十五日起開始報名

七、競賽方法和規(guī)定

1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40﹍白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)那么》。

2、比賽過程中有3次暫停時機(jī)，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。

3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。假設(shè)中途乒乓球掉落，應(yīng)撿起才可繼續(xù)運球行走。

乒乓球比賽方案10

一、指導(dǎo)思想：

為了豐富廣闊教職工的業(yè)余文化生活，大力推動我校乒乓球運動的開展，提高廣闊教職工的身心素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作與頑強(qiáng)拼搏的意識，同時為全校廣闊乒乓球愛好者提供交流學(xué)習(xí)的時機(jī)，促進(jìn)學(xué)校和諧開展。特舉辦20某某年度教職工乒乓球賽。

二、活動主題

創(chuàng)新、凝聚、開展

三、主辦部門

工會團(tuán)委

四、活動安排

1、參賽范圍：庵上中學(xué)全體教職員工

2、參評方式：以級部為單位選出參賽選手。

3、報名時間：請各級部于11月30日前將報名表交政教處

4、比賽地點：：學(xué)校乒乓球活動室

5、比賽時間：另行通知

6、比賽工程：

〔1〕男子單打、女子單打。

〔2〕團(tuán)體比賽〔每隊派男、女各一名參加男單、女單比賽〕

6、比賽規(guī)那么

①遵循體育競賽“公平、公正〞的原那么，發(fā)揚“友誼第一，比賽第二〞的競賽精神。

②參賽隊員采