幼兒園夏季中班育兒知識大全

幼兒園夏季中班育兒知識：保健知識一，家園配合，培養(yǎng)良好習慣培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行.一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。二，經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力.家長應充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量.夏季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。＞＞＞推薦閱讀：寶寶初入園的幾大常見問題三，合理營養(yǎng)，科學安排膳食一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要.另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐.鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。四，悉心保育，防患未然春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒.所以戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣服.幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。幼兒園夏季中班育兒知識：飲食注意事項一、夏季注意補充湯水夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。二、夏季育兒需要補充蛋白質(zhì)幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應該注意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。三、多吃水果雜糧以補充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和Bl、B2,多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。四、 幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。五、 幼兒厭食怎么辦?引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預防寶寶厭食，應做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。六、 小心食物變質(zhì)夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱;喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌，在次日食用之前，應將食品加熱到75°C以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。七、 小心冷飲幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增，影響生長發(fā)育。幼兒園夏季中班育兒知識：如何在家給寶寶做

體檢?測胸圍方法：家長站立于寶寶前方，用左手拇指將軟尺零點固定于嬰兒胸前乳頭下緣，右手拉軟尺使其繞過后背兩肩胛下角的下緣，經(jīng)左側(cè)回到零點，讀數(shù)時取平靜時呼、吸氣的中間讀數(shù)。正常：初生時為32厘米，6個月為43厘米，1歲為45厘米，2歲為49厘米。異常：1歲時頭圍大于胸圍，可能患了佝僂病或營養(yǎng)不良。量臂圍方法：讓寶寶上肢放松下垂，在上臂最粗處測量，圍繞一圈后讀數(shù)值。測量時軟尺須緊貼皮膚，勿壓迫皮下組織。正常：初生為10.2?10.5厘米，1歲平均為13.5?14.7厘米，以后每1歲增加1?2厘米。異常：1歲小兒低于12.5厘米為營養(yǎng)不良。測體重方法：在測量前，先讓寶寶排出大小便，然后脫去鞋襪、帽子和衣褲，僅穿短衫褲。嬰兒臥于秤盤中，較大的小兒可蹲在秤臺中央測重，測量時要注意保暖。正常：出生時平均3千克，前半年每月增長0.6千克，后半年每月增長0.5千克，以后每年增長2千克。異常：超過10%為體重偏重，超過20%為肥胖癥，低于5%為營養(yǎng)不良。量身高方法：家中準備布質(zhì)的測量，3歲以下采用臥位測量。先將寶寶脫去鞋襪，面部向上，兩耳在同一水平上。家長位于寶寶右側(cè)，左手握住兩膝，由另一家長從頭頂量至足底。正常：嬰兒出生時平均身高為50厘米，前半年每月增長2.5厘米，后半年每月增長1.2厘米，第二年增長10厘米，以后每年增長5厘米。異常：如果身高低于正常同性別同年齡3個百分位數(shù)或兩個標準差，那么可能患了侏儒癥或呆小癥等。測前囟方法：測前囟斜徑（兩側(cè)囟門對邊中點連線）。在前囟后有較小后囟，用手輕壓可估計大小。正常：初生時為2?2.5厘米，至12?18個月時閉合。后囟門在2?4個月閉合。異常：若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。測頭圍方法：家長立于嬰兒的前方，用左手拇指將軟尺零點固定于寶寶頭部右側(cè)齊眉弓上緣處，軟尺從頭部右側(cè)經(jīng)過后腦勺枕骨最高處，繞頭一圈。量時軟尺要緊貼頭皮，左右對稱，有長發(fā)的應先將頭發(fā)在軟尺經(jīng)過處上下分開。正常：出生時頭圍34厘米，6個月42厘米，1歲為45厘米，2歲為47厘米。異常：過小可能腦發(fā)育不全，過大可能腦積水。總結(jié)在家給寶寶做