接傳墊球及其進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)法

接傳墊球及其進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)法接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的新發(fā)展在現(xiàn)代排球比賽中，進(jìn)攻強(qiáng)于防守。其原因是進(jìn)攻配合的范圍越來越大，形式更加多樣，運(yùn)動員身體不斷提高。因此對對方進(jìn)攻的防反相對較弱，所以防守變?yōu)檫M(jìn)攻時，由主動進(jìn)攻占主導(dǎo)地位的進(jìn)攻方法，越來越被世界排壇所關(guān)注。

另外，現(xiàn)代排球運(yùn)動體現(xiàn)著每個運(yùn)動員都是全面型的專業(yè)化特點(diǎn)，動作完成有較高的穩(wěn)定性，個人的比賽風(fēng)格同全隊(duì)整體的比賽風(fēng)格相協(xié)調(diào)。因此進(jìn)攻打法集中配合體現(xiàn)出靈活多變的進(jìn)攻特點(diǎn)。進(jìn)攻隊(duì)員不斷完善其經(jīng)驗(yàn)性助跑起跳動作，完善高跳掩護(hù)動作，而且也經(jīng)常有采用單腿起跳的方式。人們利用各種非傳統(tǒng)的防扣球方法越來越多。尤其是防守與處理好急促驟變方向、角度、速度的"亂球"能力更體現(xiàn)出球隊(duì)整體的基本技術(shù)、比賽經(jīng)驗(yàn)和意識的全面水平。

排球比賽的攻防轉(zhuǎn)換這個環(huán)節(jié)最重要，首先是在網(wǎng)口上的激烈爭奪，其次才是后防。實(shí)際主要是網(wǎng)口扣與攔一對矛盾的對抗，但是當(dāng)攔網(wǎng)對扣球有較強(qiáng)扼制作用或無法組織有力的進(jìn)攻時，就有很多被迫用傳墊球技術(shù)擊入對方的球，而對于防守一方就出現(xiàn)許多防傳墊球的內(nèi)容。而防守一方能否把他們處理好并轉(zhuǎn)換成極好的反攻機(jī)會則體現(xiàn)一個隊(duì)的防守能力和臨場應(yīng)變意識的標(biāo)志之一。

這種球在高水平的比賽中出現(xiàn)較少，但由于這種來球攻擊性小，本方容易作好充分利用的極好機(jī)會，所以接傳球、墊球及進(jìn)攻是防反中很重要一個內(nèi)容，處理的成敗如扣、攔成敗一樣，其實(shí)際價值相等，但有時進(jìn)攻一方有意將球突然傳墊過網(wǎng)，球徑直飛向空場，往往造成防守一方措手不及，防這種球就與防吊球相似。接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)目標(biāo)接傳墊球是屬于較細(xì)膩的防守技術(shù)，它是所謂的"機(jī)會球"，在接傳墊球及其進(jìn)攻的教學(xué)時，應(yīng)使學(xué)生熟練掌握接傳墊球及其進(jìn)攻的防反陣型，熟練運(yùn)用"機(jī)會球"組成行之有效的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻。尤其是組成"快攻"戰(zhàn)術(shù)將列為重點(diǎn)教材。

一、接傳墊球的戰(zhàn)術(shù)規(guī)格

在比賽中，以傳球、墊球的方法過網(wǎng)，一般都是不得已情況下采用，防守這種球如接發(fā)球防守的條件基本相同。防守一方有較充裕的時間從容的接起球。

具體有如下技術(shù)和戰(zhàn)略規(guī)格：

接傳、墊球根據(jù)運(yùn)用的時機(jī)、條件及處理球性能的差異，防守方法有如下幾種：

(1)當(dāng)對方一傳將球墊飛，接應(yīng)隊(duì)員將球調(diào)整在中后場附近，第三次無法組織強(qiáng)有力進(jìn)攻可以采取五人或四人的接發(fā)球防守方法防守這種處理球，后排插上隊(duì)員可以提早插到網(wǎng)前，前排進(jìn)攻隊(duì)員有較充裕時間換位，組織反攻。

(2)當(dāng)對方二傳球調(diào)整到中場附近，不能扣球時，常采取用上手平推過網(wǎng)。有些隊(duì)員會尋找空當(dāng)弱區(qū)的方法以期達(dá)到進(jìn)攻的效果，防守這種球基本方法同上。

(3)當(dāng)對方接發(fā)球一傳或二傳調(diào)整時，有意突然將球傳墊過網(wǎng)，攻其不備。防守布陣方法采取接扣球防守的準(zhǔn)備陣型。

(4)當(dāng)對方搶救險球時，認(rèn)為無法救起的球卻被意外的墊擊過網(wǎng)時，由于來球平直且快，落點(diǎn)無規(guī)律，突然性很大，這要求后排三個隊(duì)員隨時作好準(zhǔn)備防守來球。必須作到有心理準(zhǔn)備。

二、接起后進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)規(guī)格

接起傳墊球后，一般都能組成反攻，因此必須抓住機(jī)會，組成戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻，力爭得分。

1、前排及時做好接應(yīng)和組織快攻準(zhǔn)備

(1)掌握后撤的時機(jī)：前排隊(duì)員從準(zhǔn)備攔網(wǎng)位置后撤到有利于接應(yīng)和組織進(jìn)攻位置，做到越快越好。

(2)選位：首先應(yīng)撤到有利接應(yīng)位置上，如若發(fā)現(xiàn)不需要自己接球時，再回到有利進(jìn)攻位置上也為時不晚。一般對方來球落點(diǎn)分散、接球布局也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)分散，但中場應(yīng)為接應(yīng)的重點(diǎn)區(qū)域。

2、二傳隊(duì)員及早做好接應(yīng)和組織進(jìn)攻的準(zhǔn)備

有前排二傳和插上二傳兩種情況。

(1)前排二傳：先快速后撤到進(jìn)攻線前，準(zhǔn)備將對方擊過來的前場球直接傳兩次球進(jìn)攻，當(dāng)判斷出不可能組織二次進(jìn)攻，也不需要自己接一傳時，則應(yīng)占好網(wǎng)前的二傳位置觀察場上情況，取絡(luò)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻信號，準(zhǔn)備組織戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻。

(2)后排插上二傳，盡快插至網(wǎng)前，在插上過程中，觀察場上情況，聯(lián)絡(luò)技術(shù)進(jìn)攻信號，選好二傳位置，準(zhǔn)備組織戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻，插上不可盲目，先觀察球是否可能落到自己插上位置，以利于直接傳二次球。

3、一傳應(yīng)為組成戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件

(1)在前后排隊(duì)員都能接應(yīng)的情況下，要讓后排隊(duì)員接一傳，以便前排隊(duì)員及早準(zhǔn)備進(jìn)攻

(2)當(dāng)后排隊(duì)員接一傳時，一傳弧度要稍平，這樣有利于到位，又加快快攻節(jié)奏。

(3)要盡可能采取上手傳球，提高到位率，特別是主攻手在前場接一傳時，盡可能采取上手傳球，便于向前助跑進(jìn)行快攻，對能傳的來球不應(yīng)用墊，因墊球既影響到位，又不便及時上來助跑進(jìn)行快攻。接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)一、教學(xué)重點(diǎn)

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的要求，接傳墊球的環(huán)節(jié)訓(xùn)練主要在于第一環(huán)節(jié)，即接一傳訓(xùn)練，而重點(diǎn)在于全隊(duì)及時以防守對方進(jìn)攻位置轉(zhuǎn)入接應(yīng)一傳的及時布防，然后組織反攻。

一傳--二傳，二傳--扣這兩個環(huán)節(jié)不必多練，在一攻的訓(xùn)練中一般都可解決的，但一定要注意訓(xùn)練二傳和快攻手的默契，熟練快攻戰(zhàn)術(shù)的聯(lián)系信號，因?yàn)樗幌笠还ツ菢?，可以提前以手勢?lián)系好，需要臨時用語言等信號聯(lián)系，或靠二傳隊(duì)員的環(huán)視觀察力。

二、教學(xué)難點(diǎn)

接傳、墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的難點(diǎn)是系統(tǒng)"工程"即把接傳、墊球轉(zhuǎn)變成進(jìn)攻，只有把系統(tǒng)訓(xùn)搞好，才能解決好接傳、墊球及其進(jìn)攻的教學(xué)難點(diǎn)。

一般應(yīng)與其它攻、防訓(xùn)練系統(tǒng)結(jié)合進(jìn)行綜合教學(xué)，一般單一的集中教學(xué)不能達(dá)到布防位置的及時變化，只有綜合訓(xùn)練教學(xué)才能解決好接傳墊球機(jī)會。從而解決好從防守變進(jìn)攻的矛盾，解決好接傳、墊球教學(xué)中的關(guān)鍵問題。因此綜合系統(tǒng)訓(xùn)練教學(xué)才是接傳墊球進(jìn)攻的難點(diǎn)所在。接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法接傳墊球及進(jìn)攻教學(xué)是一個復(fù)雜的教學(xué)過程，教法手段較多，應(yīng)從學(xué)生技術(shù)水平，身體素質(zhì)，教學(xué)條件等實(shí)際情況出發(fā)加以選擇。教學(xué)方法的選擇對于全隊(duì)攻防能力提高有重要意義，

在組織防守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的教學(xué)時，除貫徹一般教學(xué)原則外，根據(jù)攻防特點(diǎn)必須做到以下幾點(diǎn)：

(1)組織攻防戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，要遵循技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，技術(shù)決定戰(zhàn)術(shù)的規(guī)律。戰(zhàn)術(shù)反過來又能發(fā)揮技術(shù)的辯證規(guī)律。

(2)組織攻防戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，要遵循排球比賽攻守轉(zhuǎn)換規(guī)律。接傳墊球本身就是組織進(jìn)攻的開始。因此在教學(xué)中必須做到防和攻戰(zhàn)術(shù)的有機(jī)結(jié)合，才能達(dá)到實(shí)踐要求。

(3)在組織攻防技術(shù)教學(xué)中要遵循排球比賽中攻防的戰(zhàn)術(shù)銜接規(guī)律。使所學(xué)到的技術(shù)能夠符合比賽過程中"技術(shù)轉(zhuǎn)換"的實(shí)際要求。

(4)在辯證教學(xué)中突出重點(diǎn)，應(yīng)對重點(diǎn)攻防戰(zhàn)術(shù)有所側(cè)重。安排教材時，還應(yīng)考慮到比賽中攻防有機(jī)規(guī)律轉(zhuǎn)變的特點(diǎn)。在安排學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時，必須考慮到防守技術(shù)，二者共同提高，互相促進(jìn)。

一、接傳墊球教學(xué)方法

1、接傳墊球教學(xué)具備的條件

接傳墊球在實(shí)際比賽中應(yīng)用不太多，但是對個人技術(shù)，心理素質(zhì)要求較高。接傳墊球教學(xué)要求隊(duì)員必須熟練掌握正確傳球、墊球技術(shù)，腳下靈活思維敏捷，控制范圍要大些。

2、講解

首先講授傳球、墊球在排球比賽中的重要地位。其次講解何謂接傳墊球戰(zhàn)術(shù)及特點(diǎn)。接傳墊球就是接對方處理球。難度并不大，但是往往會造成措手不及的情況。因此，必須在心理上高度重視。接好，傳好，以便快速組織好進(jìn)攻。講解時做到"精講多練"。重點(diǎn)突出在接球方法的采用和隊(duì)員站位，還有接球以后準(zhǔn)確的傳球。言之入理、形象生動，便于隊(duì)員理解。

3、示范法

就是得用直觀教學(xué)方法，建立正確戰(zhàn)術(shù)概念。戰(zhàn)術(shù)掛圖，砂盤、黑板畫圖演示，電教設(shè)備錄像教學(xué)，影片等方法，便于學(xué)生掌握概念，便于學(xué)生對接傳墊球的真實(shí)形象、生動具體的直觀感受。示范有自我演示，本班隊(duì)員的部分隊(duì)員按戰(zhàn)術(shù)要求，實(shí)際站在場上指定位置，輪轉(zhuǎn)跑動路線的徒手演練，也可以水平較高的隊(duì)真實(shí)演示戰(zhàn)術(shù)的各個環(huán)節(jié)，或有計(jì)劃觀摩訓(xùn)練課和帶任務(wù)觀看比賽，以便把接傳墊球防守戰(zhàn)術(shù)吃透。

4、分析戰(zhàn)術(shù)法

分析接傳墊球的配合陣型。各種情況下如何接球；接球隊(duì)員站位，其他隊(duì)員跑位的職責(zé)、分工與相互之間的配合；接球前和接球后的陣形變換。接傳墊球以后如何過渡到進(jìn)攻。例如接球隊(duì)員，可以視情況而定是直接打刁球過網(wǎng)，還是組織二次進(jìn)攻或傳給二傳，接球隊(duì)員必須判斷好。隊(duì)員都必須學(xué)會對種種可能性進(jìn)行充分分析，以便于接球時做到胸有成竹。

5、教學(xué)順序及步驟必須做到由易到難的順序，由定位到不定位順序教學(xué)

(1)后場接傳墊球：教練員固定站好，并向固定點(diǎn)拋球，練習(xí)隊(duì)員接球傳至二傳位置。后場1號位定點(diǎn)接球及傳球。

后場6號位定點(diǎn)接球及傳球。

后場5號位定點(diǎn)接球及傳球。

(2)前場定點(diǎn)接球、墊球：練習(xí)方法同上。前場4號位定點(diǎn)接球及傳球；前場2號接球、傳球；前攻3號接球、傳球。

二、接球后進(jìn)攻教學(xué)法

1、接球進(jìn)攻應(yīng)具備的條件

在接起傳墊球基礎(chǔ)上，利用接傳，墊球所掌握方法，著重強(qiáng)調(diào)陣形的合理性，個人技術(shù)全面，隊(duì)員在組織進(jìn)攻時配合默契，進(jìn)攻快而有利，養(yǎng)成良好戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

2、講解法

首先，講解接球后進(jìn)攻在排球比賽中重要位置，進(jìn)攻的目的是得分，因此進(jìn)攻是接球的最終目的，只有組織進(jìn)攻，才算完成了接球要求。

其次講解何謂接傳墊球進(jìn)攻。接處理球和接發(fā)球組織進(jìn)攻不同。接對方傳墊球組織進(jìn)攻更具有威脅性，因此必須抓住良機(jī)，狠扣、刁扣、力求得分。

3、示范法

可以利用接球所采用的方法進(jìn)行示范。只是側(cè)重點(diǎn)不同，但是二者是有機(jī)整體，在進(jìn)攻時，成有機(jī)的結(jié)合。

4、分析法

進(jìn)攻的分析法更為重要，而且難度加大，必須反復(fù)分析，才能真正掌握接球后進(jìn)攻的真諦。隊(duì)員分工職責(zé)，站位都是有利配合快速組織進(jìn)攻。陣形變化更為復(fù)雜，必須掌握銜接的方法。

5、嘗試法

在講解示范以后，讓隊(duì)員根據(jù)所學(xué)的方法去嘗試，做一二分鐘徒手嘗試，以便消化理解進(jìn)攻的陣型變化，跑動路線和站位特點(diǎn)。

6、簡化教學(xué)法

組織進(jìn)攻時，接傳墊球難度、時間都可以放寬，有針對性掌握集體配合組成進(jìn)攻的陣形布置和跑位路線。

7、比賽法

比賽法是在學(xué)生掌握基本戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上，可以利用全隊(duì)短時間內(nèi)接傳墊球以后，組織進(jìn)攻，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是布置陣型，位置移動和隊(duì)員之間默契的配合。

8、作業(yè)法

教練留下作業(yè)，學(xué)生課后看書，畫圖演示進(jìn)攻陣形變換，然后教練考試，提問。以便于從思想上真正掌握戰(zhàn)術(shù)概念。

9、想象法

結(jié)合直觀教學(xué)所學(xué)的方法，利用回憶方法進(jìn)行想象，能收到其它方法所不能達(dá)到的效果。以便隊(duì)員體會到進(jìn)攻的精髓。

10、教學(xué)順序步驟

基本上由簡到難，由徒手到有球有教學(xué)順序。如定位到不定位進(jìn)攻，由單一進(jìn)攻到多向進(jìn)攻，由演練到對抗的教學(xué)順序。

練習(xí)步驟：

(1)中一二練習(xí)進(jìn)攻，有4號位進(jìn)攻；2號位進(jìn)攻；全隊(duì)進(jìn)攻方法。

(2)邊一二進(jìn)攻練習(xí)方法。4號位進(jìn)攻；3號位進(jìn)攻。

(3)全隊(duì)配合進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

(4)后排插上進(jìn)攻。

(5)全隊(duì)配合組織進(jìn)攻。易產(chǎn)生錯誤及糾正方法(1)后排插上隊(duì)員盲目插上，起的太早，和全隊(duì)配合不協(xié)調(diào)。

糾正方法：后排插上隊(duì)員在插上前，首先應(yīng)判斷對方是否把球傳、墊到原來自己準(zhǔn)備防守的位置或區(qū)域，不可盲目插上。在插上時，應(yīng)向和自己協(xié)防配合的隊(duì)員打招呼，以彌補(bǔ)插上后留下的空當(dāng)，在插上過程中，如接到對方來球，可直接傳兩次球進(jìn)攻。

(2)前排后撤換位過程中，只準(zhǔn)備進(jìn)攻而忽略防守，從而出現(xiàn)露洞。

糾正方法：所有隊(duì)員首先應(yīng)迅速做好防守各位置來球的準(zhǔn)備，在布置好防守陣形基礎(chǔ)上，方可逐漸轉(zhuǎn)入反攻，使運(yùn)動員形成正確的防守概念和習(xí)慣。

(3)隊(duì)員仍習(xí)慣用墊球方法接球，而不敢大膽用正面雙手傳球，從而失去更有力的組織快速反擊的機(jī)會。

糾正方法：應(yīng)鼓勵隊(duì)員在接對方傳墊球時，盡量使用正面上手傳球，從而加快組成技術(shù)的速度和準(zhǔn)確性。

(4)因?yàn)槭菣C(jī)會球，過于強(qiáng)調(diào)或強(qiáng)行組成三點(diǎn)進(jìn)攻，

糾正方法：應(yīng)使隊(duì)員了解，只要是有效的進(jìn)攻，就是好的配合，好的戰(zhàn)術(shù)，如來球落在前區(qū)，這時組織兩次進(jìn)攻比較有利?？捎汕芭抨?duì)員直接傳球兩次進(jìn)攻，而后排插上就比較倉促；如來球落在后區(qū)，則組織插上戰(zhàn)術(shù)，形成三點(diǎn)進(jìn)攻更好一些。

(5)組織進(jìn)攻時，3號位隊(duì)員進(jìn)攻節(jié)奏不快、扣球不實(shí)；隊(duì)員跑動不及時，不會牽制和掩護(hù)。

糾正方法：必須了解接、傳、墊球技術(shù)特點(diǎn)，思想上戰(zhàn)術(shù)上反復(fù)研究高度重視，有針對性反復(fù)練習(xí)。介紹幾種專門性練習(xí)方法(1)退后自接拋球組織進(jìn)攻：

隊(duì)員先站在網(wǎng)前準(zhǔn)備攔網(wǎng)、然后速退至進(jìn)攻線，在退的過程中教練員向他所退之處拋球。他把球傳給或墊給二傳隊(duì)員，自己再上前扣球可以在2、3、4號位進(jìn)行，根據(jù)球的情況也可以扣各種高低平快的球。

(2)兩人退后接拋球組織進(jìn)攻：

采取"中一二"或"邊一二"的形式。三人先都站在網(wǎng)前在兩人同時退的過程中接教練員的拋球組織進(jìn)攻?？梢砸?guī)定輪流自傳自扣；或一個接球另一扣；或任意傳給某人扣，可以扣各種球，還可以組成兩個戰(zhàn)術(shù)配合。

(3)后排插上三人組織進(jìn)攻：

在前排三人后退或后排人插上的過程中接教師的拋球，教師可任意拋給某一人?？梢越M織各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法。

(4)以上(1)、(2)、(3)種方法還可以改變?yōu)椴挥山叹殕T直接拋球，而由教練員先拋給中場隊(duì)員(一或二人)把球處理過網(wǎng)，再組織各種進(jìn)攻。要求教師拋球給處理隊(duì)員后，本方的前排進(jìn)攻隊(duì)員才能后退。

(5)六人成隊(duì)接處理球組織進(jìn)攻：教師可以直接拋給任何人，也可以拋給另一隊(duì)員把球處理過網(wǎng)，可規(guī)定用"中一二"或"邊一二"及"插上"戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻；也可以根據(jù)來球的情況采取不同方式組成各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合，注意前排后退的時機(jī)要結(jié)合比賽的實(shí)際情況。

(6)二對二，一邊處理球，一邊進(jìn)攻。規(guī)定處理球的一方采用兩次攻擊過網(wǎng)的方法。進(jìn)攻一方可適當(dāng)控制扣球力量，并扣準(zhǔn)對方人使之能連續(xù)前進(jìn)。要求扣球人扣球后適時后退。攻方兩人可固定位置，也可以輪流接處理球、兩組可以同時進(jìn)行。

(7)三對三，一邊練習(xí)進(jìn)攻，一邊練習(xí)處理球，處理球一方兩人防守。要求防起后兩次處理過網(wǎng)。要求進(jìn)攻一方接處理球后，上前保護(hù)球，然后保護(hù)人和扣球人迅速后退再接，對方兩次處理過來的球連續(xù)組織進(jìn)攻。

(8)六對二或六對三練