個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理4

個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理唐秋Q：45857034本課程的內(nèi)容第一單元個(gè)人管理項(xiàng)目一：給自己一個(gè)滿意的規(guī)劃—自我規(guī)劃任務(wù)1：學(xué)會(huì)明確目標(biāo)任務(wù)2：掌握自我認(rèn)知任務(wù)3：進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃項(xiàng)目二：給自己科學(xué)的時(shí)間安排—時(shí)間管理任務(wù)4：掌握時(shí)間管理的技術(shù)任務(wù)5：學(xué)會(huì)召開(kāi)高效會(huì)議項(xiàng)目三：給自己一個(gè)健全的身體——健康管理任務(wù)6：掌握健康常識(shí)任務(wù)7：學(xué)會(huì)情商管理任務(wù)8：面對(duì)挫折學(xué)會(huì)逆商管理第二單元團(tuán)隊(duì)管理項(xiàng)目四：給團(tuán)隊(duì)一個(gè)好的起點(diǎn)——團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)9：學(xué)會(huì)組建團(tuán)隊(duì)任務(wù)10：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的才能與藝術(shù)任務(wù)11：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)內(nèi)沖突管理項(xiàng)目五：給團(tuán)隊(duì)一個(gè)持續(xù)成長(zhǎng)的空間——團(tuán)隊(duì)培育任務(wù)12：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)技能培訓(xùn)任務(wù)13：學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神的培育項(xiàng)目六：給團(tuán)隊(duì)一個(gè)和諧的氛圍——團(tuán)隊(duì)溝通任務(wù)14：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)溝通要點(diǎn)任務(wù)15：學(xué)會(huì)應(yīng)用口頭溝通任務(wù)16：掌握非口頭溝通的技巧項(xiàng)目七：給團(tuán)隊(duì)一個(gè)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力——團(tuán)隊(duì)績(jī)效與激勵(lì)任務(wù)17：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)績(jī)效管理任務(wù)18：學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)第一單元個(gè)人管理項(xiàng)目一：給自己一個(gè)滿意的規(guī)劃

—自我規(guī)劃

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解目標(biāo)的重要性，學(xué)會(huì)明確目標(biāo)。2、學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行SWOT分析。3、給自己規(guī)劃一個(gè)滿意的職業(yè)生涯。案例導(dǎo)入任務(wù)1：學(xué)會(huì)明確目標(biāo)一、理論知識(shí)：1、目標(biāo)的含義2、目標(biāo)的作用3、目標(biāo)與計(jì)劃的關(guān)系4、關(guān)于目標(biāo)的代表理論5、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的保證二、實(shí)踐操作1、通過(guò)游戲了解目標(biāo)2、案例分析3、通過(guò)例子學(xué)會(huì)自己制定目標(biāo)4、通過(guò)寓言故事理解目標(biāo)5、明確目標(biāo)的練習(xí)知識(shí)鏈接如何設(shè)立人生目標(biāo)任務(wù)2：掌握自我認(rèn)知一、理論知識(shí)1、自我認(rèn)知的概念2、自我認(rèn)知的構(gòu)成要素3、與自我認(rèn)知有關(guān)的理論二、實(shí)踐操作1、氣質(zhì)類型測(cè)試2、利用SWOT圖解進(jìn)行自我評(píng)估3、讀故事談自我認(rèn)知的體會(huì)4、嘗試使用以下幾種方法進(jìn)行自我認(rèn)知知識(shí)鏈接面試時(shí)如何清楚認(rèn)清自我任務(wù)3：進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃一、理論知識(shí)1、與職業(yè)生涯有關(guān)的基本概念2、職業(yè)生涯規(guī)劃的作用3、傳統(tǒng)與現(xiàn)代的職業(yè)生涯發(fā)展模型4、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟二、實(shí)踐操作１、個(gè)人生涯規(guī)劃練習(xí)（請(qǐng)準(zhǔn)備好紙和筆）２、通過(guò)所學(xué)的知識(shí)幫他進(jìn)行規(guī)劃３、讀故事談感想4、利用九格工具，為你組織中的人員進(jìn)行接班規(guī)劃5、根據(jù)職業(yè)生涯的七個(gè)階段，了解你的生涯角色取向定位6、參照下表為組織中成員進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)在職人員的現(xiàn)實(shí)意義項(xiàng)目二：：給自己己科學(xué)的的時(shí)間安安排——時(shí)時(shí)間管理理本項(xiàng)目學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)標(biāo)：1、掌握握時(shí)間管管理的技技術(shù)2、學(xué)會(huì)會(huì)召開(kāi)高高效率的的會(huì)議任務(wù)4：：掌握時(shí)時(shí)間管理理的技術(shù)術(shù)一、理論論知識(shí)1、時(shí)間間管理概概念2、時(shí)間間管理理理論概述述3、時(shí)間間管理的的原則和和方法二、、實(shí)實(shí)踐踐操操作作1、、測(cè)測(cè)試試自自己己是是否否具具有有拖拖延延習(xí)習(xí)慣慣2、、案案例例分分析析3、、找找出出浪浪費(fèi)費(fèi)時(shí)時(shí)間間的的內(nèi)內(nèi)容容，，并并提提出出如如何何避避免免這這種種現(xiàn)現(xiàn)象象發(fā)發(fā)生生。。4、、請(qǐng)請(qǐng)根根據(jù)據(jù)時(shí)時(shí)間間價(jià)價(jià)值值法法寫(xiě)寫(xiě)出出你你的的時(shí)時(shí)間間價(jià)價(jià)值值5、、感感受受生生命命倒倒計(jì)計(jì)時(shí)時(shí)法法知識(shí)識(shí)鏈鏈接接時(shí)間間管管理理誤誤區(qū)區(qū)及及克克服服方方法法任務(wù)務(wù)5：：學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)召召開(kāi)開(kāi)高高效效會(huì)會(huì)議議一、、理理論論知知識(shí)識(shí)1、、高高效效會(huì)會(huì)議議的的概概述述2、、高高效效會(huì)會(huì)議議常常用用的的思思維維技技巧巧3、、節(jié)節(jié)約約會(huì)會(huì)議議時(shí)時(shí)間間的的方方法法4、、節(jié)節(jié)約約時(shí)時(shí)間間的的新新型型會(huì)會(huì)議議形形式式二、、實(shí)實(shí)踐踐操操作作1、、會(huì)會(huì)議議成成本本計(jì)計(jì)算算2、、學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)使使用用時(shí)時(shí)間間管管理理矩矩陣陣方方法法明明確確會(huì)會(huì)議議的的重重要要程程度度3、、按按以以下下方方法法吸吸引引與與會(huì)會(huì)者者4、案例討論論5、讀管理故故事談感想知識(shí)鏈接如何控制會(huì)議議成本項(xiàng)目三：給自自己一個(gè)健全全的身體———健健康管理本項(xiàng)目學(xué)習(xí)目目標(biāo)：1、學(xué)會(huì)身體體自我保健，，增強(qiáng)體魄2、加強(qiáng)情緒緒與心理素質(zhì)質(zhì)，提升情商商3、面對(duì)挫折折學(xué)會(huì)進(jìn)行壓壓力管理任務(wù)6：掌握握健康常識(shí)一、健康相關(guān)關(guān)知識(shí)1、運(yùn)動(dòng)的生生活是最美的的2、心態(tài)與膳膳食很重要3、定期體檢檢是健康管理理的開(kāi)始4、影響健康康的因素5、健商二、實(shí)踐操作作1、室內(nèi)保健健運(yùn)動(dòng)2、亞健康的的測(cè)試3、參加對(duì)健健康有利的運(yùn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目4、參照大學(xué)學(xué)生心理健康康的標(biāo)準(zhǔn)，與與學(xué)校心理指指導(dǎo)教師溝通通5、加強(qiáng)健康康的飲食6、讀故事談?wù)劯邢胫R(shí)鏈接健康小常識(shí)任務(wù)7：學(xué)會(huì)會(huì)情商管理一、理論知識(shí)識(shí)1、情緒、情情商與情商管管理2、高情商的的表現(xiàn)3、提高情商商的八個(gè)辦法法4、提高企業(yè)業(yè)情商有助于于企業(yè)控制好好情緒二、實(shí)踐操作作1、情景演練練2、測(cè)試你情情緒自我監(jiān)控控能力如何？？３、讀故事談?wù)劯邢?、請(qǐng)用以下下方法進(jìn)行自自我情緒覺(jué)察察5、案例分析析知識(shí)鏈接性別的差異與與壓力的關(guān)系系任務(wù)8：面對(duì)對(duì)挫折學(xué)會(huì)逆逆商管理一、理論知識(shí)識(shí)1、挫折、逆逆商概念2、逆商培養(yǎng)養(yǎng)的重要性3、提高逆商商的方法二、實(shí)踐操作作1、自我壓力力體會(huì)2、讀故事談?wù)劯邢?、壓力小測(cè)測(cè)驗(yàn)4、案例分析析5、練一練這這些減壓的方方法6、寫(xiě)出至少少三條的關(guān)于于正確面對(duì)壓壓力的名言警警句，并把其其中一條粘在在你的桌上。。知識(shí)鏈接面對(duì)挫折的反反應(yīng)第二單元團(tuán)團(tuán)隊(duì)管理項(xiàng)目四：給團(tuán)團(tuán)隊(duì)一個(gè)好的的起點(diǎn)————團(tuán)隊(duì)建設(shè)本項(xiàng)目學(xué)習(xí)目目標(biāo)：1、掌握如何何組建團(tuán)隊(duì)2、知道如何何成為一名合合格的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)3、學(xué)會(huì)如何何管理團(tuán)隊(duì)沖沖突任務(wù)9：學(xué)會(huì)會(huì)組建團(tuán)隊(duì)一、理論知識(shí)識(shí)1、團(tuán)隊(duì)的定定義與作用2、團(tuán)隊(duì)的構(gòu)構(gòu)成要素3、團(tuán)隊(duì)的的分類4、團(tuán)隊(duì)建建設(shè)的步驟驟二、實(shí)踐操操作1、看圖回回答2、團(tuán)隊(duì)組組建后的評(píng)評(píng)估測(cè)試3、讀故事事談感想4、案例分分析5、練習(xí)組組建團(tuán)隊(duì)6、下面四四個(gè)類型哪哪些是團(tuán)隊(duì)隊(duì)?知識(shí)鏈接團(tuán)隊(duì)組建時(shí)時(shí)會(huì)遇到的的阻力任務(wù)10：：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的才才能與藝術(shù)術(shù)一、理論知知識(shí)1、領(lǐng)導(dǎo)及及領(lǐng)導(dǎo)者的的定義2、領(lǐng)導(dǎo)與與團(tuán)隊(duì)3、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)的功能能4、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)的才能能5、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)者心理理素質(zhì)6、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)術(shù)二、實(shí)踐操操作1、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)能力問(wèn)問(wèn)卷2、案例研研討3、讀故事事談感想4、情景演演練5、通過(guò)了了解團(tuán)隊(duì)成成員采用合合適團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)方式知識(shí)鏈接情景式領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)11：掌握握?qǐng)F(tuán)隊(duì)內(nèi)內(nèi)沖突管管理一、理論論知識(shí)1、沖突突的含義義2、團(tuán)隊(duì)隊(duì)內(nèi)沖突突分類3、團(tuán)隊(duì)隊(duì)沖突的的作用4、團(tuán)隊(duì)隊(duì)沖突過(guò)過(guò)程5、團(tuán)隊(duì)隊(duì)沖突管管理二、實(shí)踐踐操作1、案例例分析2、測(cè)測(cè)測(cè)你是否否善于沖沖突管理理3、沖突突處理情情景模擬擬4、明確確自己面面對(duì)沖突突時(shí)的處處理風(fēng)格格5、讀故故事談感感想知識(shí)鏈接接沖突的利利與弊項(xiàng)目五：：給團(tuán)隊(duì)隊(duì)一個(gè)持持續(xù)成長(zhǎng)長(zhǎng)的空間間———團(tuán)隊(duì)隊(duì)培育本項(xiàng)目學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)標(biāo)：1、握?qǐng)F(tuán)團(tuán)隊(duì)技能能的培育育2、握?qǐng)F(tuán)團(tuán)隊(duì)精神神的培育育任務(wù)12：掌握握?qǐng)F(tuán)隊(duì)技技能培訓(xùn)訓(xùn)一、理論論知識(shí)1、團(tuán)隊(duì)隊(duì)培育與與團(tuán)隊(duì)技技能培訓(xùn)訓(xùn)2、團(tuán)隊(duì)隊(duì)技能培培訓(xùn)的步步驟3、團(tuán)隊(duì)隊(duì)業(yè)務(wù)技技能培訓(xùn)訓(xùn)的方法法4、、團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)業(yè)業(yè)務(wù)務(wù)技技能能培培訓(xùn)訓(xùn)效效果果的的強(qiáng)強(qiáng)化化5、、參參加加外外訓(xùn)訓(xùn)時(shí)時(shí)注注意意事事項(xiàng)項(xiàng)二、、實(shí)實(shí)踐踐操操作作1、、讀讀故故事事談?wù)劯懈邢胂?、、培培訓(xùn)訓(xùn)工工作作訓(xùn)訓(xùn)練練3、、案案例例分分析析4、、學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)使使用用以以下下指指標(biāo)標(biāo)衡衡量量培培訓(xùn)訓(xùn)效效果果5、、學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)評(píng)評(píng)估估培培訓(xùn)訓(xùn)效效果果知識(shí)識(shí)鏈鏈接接常用用的的培培訓(xùn)訓(xùn)技技術(shù)術(shù)任務(wù)務(wù)13：：學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)精精神神的的培培育育一、、理理論論知知識(shí)識(shí)1、、團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)精精神神定定義義及及作作用用2、、建建立立團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)共共同同的的追追求求目目標(biāo)標(biāo)3、、培培育育五五方方面面團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)精精神神4、、打打造造先先進(jìn)進(jìn)的的團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)文文化化5、、團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)精精神神培培育育的的注注意意事事項(xiàng)項(xiàng)二、、實(shí)實(shí)踐踐操操作作1、、學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)團(tuán)團(tuán)隊(duì)隊(duì)凝凝聚聚力力的的測(cè)測(cè)量量2、通過(guò)各各種渠道搜搜集關(guān)于世世界知名企企業(yè)的愿景景。3、小游戲戲4、團(tuán)隊(duì)精精神測(cè)試5、讀故事事談感想知識(shí)鏈接體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精精神培育的的拓展訓(xùn)練練項(xiàng)目項(xiàng)目六：給給團(tuán)隊(duì)一個(gè)個(gè)和諧的氛氛圍———團(tuán)隊(duì)隊(duì)溝通本項(xiàng)目學(xué)習(xí)習(xí)目標(biāo)：1、掌握口口頭溝通的的方式2、掌握肢肢體溝通的的能力3、提升團(tuán)團(tuán)隊(duì)溝通技技巧任務(wù)14：：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)隊(duì)溝通要點(diǎn)點(diǎn)一、理論知知識(shí)1、熟悉團(tuán)團(tuán)隊(duì)溝通的的要素及特特點(diǎn)2、注意團(tuán)團(tuán)隊(duì)溝通中中的障礙3、掌握?qǐng)F(tuán)團(tuán)隊(duì)溝通的的技巧4、善于團(tuán)團(tuán)隊(duì)溝通渠渠道的選擇擇二、實(shí)踐操操作1、讀故事事談感想2、案例分分析3、情景演演練4、游戲互互動(dòng)5、溝通效效果自檢知識(shí)鏈接不同層面的的溝通任務(wù)15：：學(xué)會(huì)應(yīng)用用口頭溝通通一、理論知知識(shí)1、口頭溝溝通的內(nèi)容容2、口頭溝溝通的特點(diǎn)點(diǎn)3、口頭溝溝通的原則則4、口頭溝溝通的應(yīng)用用二、實(shí)踐操操作1、讀故事事談感想2、案例分分析3、測(cè)試溝溝通風(fēng)格4、情景模模擬知識(shí)鏈接訓(xùn)練自己提提高語(yǔ)言表表達(dá)能力任務(wù)16：：掌握非口口頭溝通的的技巧一、理論知知識(shí)1、書(shū)面溝溝通和肢體體溝通的概概念2、書(shū)面溝溝通與肢體體溝通的特特點(diǎn)3、書(shū)面溝溝通的形式式4、肢體語(yǔ)語(yǔ)言溝通的的形式5、非口頭頭溝通原則則二、實(shí)踐操操作1、自檢自自我第一印印象2、測(cè)試3、情景演演練4、溝通小小游戲5、讀故事事談感想6、書(shū)面文文書(shū)撰寫(xiě)知識(shí)鏈接了解肢體語(yǔ)語(yǔ)言的豐富富含義項(xiàng)目七：給給團(tuán)隊(duì)一個(gè)個(gè)持續(xù)發(fā)展展的動(dòng)力———團(tuán)隊(duì)隊(duì)績(jī)效與激激勵(lì)本項(xiàng)目學(xué)習(xí)習(xí)目標(biāo)：1、掌握?qǐng)F(tuán)團(tuán)隊(duì)績(jī)效管管理技術(shù)2、學(xué)會(huì)團(tuán)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的的方法任務(wù)17：：掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)隊(duì)績(jī)效管理理一、理論知知識(shí)1、團(tuán)隊(duì)績(jī)績(jī)效管理的的概念2、團(tuán)隊(duì)績(jī)績(jī)效考評(píng)的的內(nèi)容3、團(tuán)隊(duì)績(jī)績(jī)效測(cè)評(píng)流流程4、提高團(tuán)團(tuán)隊(duì)績(jī)效的的策略二、實(shí)踐操操作1、不同類類型團(tuán)隊(duì)的的考評(píng)側(cè)重重點(diǎn)2、案例討討論3、讀故事事談感想4、績(jī)效測(cè)測(cè)評(píng)方案制制度知識(shí)鏈接績(jī)效考評(píng)常常用的方法法任務(wù)18：：學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)激勵(lì)一、理論知知識(shí)1、激勵(lì)的的概念2、古代的的激勵(lì)理論論3、當(dāng)代的的激勵(lì)理論論4、激勵(lì)的的特征與作作用5、團(tuán)隊(duì)激激勵(lì)的常用用方法二、實(shí)踐操操作1、需求與與滿足的對(duì)對(duì)應(yīng)應(yīng)用2、激勵(lì)游游戲3、讀故事事談感想4、案例分分析5、測(cè)試成成員是否具具有工作激激勵(lì)知識(shí)鏈接團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的的應(yīng)用相信你你一定行??！祝前程似錦錦！9、靜靜夜夜四四無(wú)無(wú)鄰鄰，，荒荒居居舊舊業(yè)業(yè)貧貧。。。。12月月-2212月月-22Tuesday,December20,202210、雨雨中中黃黃葉葉樹(shù)樹(shù)，，燈燈下下白白頭頭人人。。。。22:46:4422:46:4422:4612/20/202210:46:44PM11、以以我我獨(dú)獨(dú)沈沈久久，，愧愧君君相相見(jiàn)見(jiàn)頻頻。。。。12月月-2222:46:4422:46Dec-2220-Dec-2212、故故人人江江海海別別，，幾幾度度隔隔山山川川。。。。22:46:4422:46:4422:46Tuesday,December20,202213、乍見(jiàn)翻翻疑夢(mèng)，，相悲各各問(wèn)年。。。12月-2212月-2222:46:4422:46:45December20,202214、他鄉(xiāng)生白發(fā)發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青青山。。20十二月月202210:46:45下午午22:46:4512月-2215、比不了了得就不不比，得得不到的的就不要要。。。。十二月2210:46下下午12月-2222:46December20,202216、行動(dòng)出出成果，，工作出出財(cái)富。。。2022/12/2022:46:4522:46:4520December202217、做前，能夠夠環(huán)視四周；；做時(shí)，你只只能或者最好好沿著以腳為為起點(diǎn)的射線線向前。。10:46:45下午午10:46下下午22:46:4512月-229、沒(méi)有失敗，，只有暫時(shí)停停止成功！。。12月-2212月-22Tuesday,December20,202210、很多事情努努力了未必有有結(jié)果，但是是不努力卻什什么改變也沒(méi)沒(méi)有。。22:46:4522:46:4522:4612/20/202210:46:45PM11、成功就是日日復(fù)一日那一一點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積累。。。12月-2222:46:4522:46Dec-2220-Dec-2212、世間成事事，不求其其絕對(duì)圓滿滿，留一份份不足，可可得無(wú)限完完美。。22:46:4522:46:4522:46Tuesday,December20,202213、不知香積積寺，數(shù)里里入云峰。。。12月-2212月-2222:46:4522:46:45December20,202214、意意志志堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的的人人能能把把世世界界放放在在手手中中像像泥泥塊塊一一樣樣任任意意揉揉捏捏。。20十十二二月月202210:46:45下下午午22:46:4512月月-2215、楚楚塞塞三三湘湘接接，，荊荊門門九九派派通通。。。。。。十二二月月2210:46下下午午12月月-2222:46December20,202216、少少年年十十五五二二十十時(shí)時(shí)，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/2022:46:4522:46:4520December202217、空山新雨雨后，天氣氣晚來(lái)秋。。。10:46:45下下午10:46下午22:46:4512月-229、楊柳散和和風(fēng)，青山山澹吾慮。。。12月-2212月-22Tuesday,December20,202210、閱讀一切切好