食品衛(wèi)生安全主題班會課件

食品安全教育主題班會

民以食為天，食以安為先！八（3）班?食品安全教育主題班會

民以食為天，食以安為先1讓我們先看看一些圖片我們吃的東西安全嗎？俗話說：民以食為天，食以安為先?讓我們先看看一些圖片我們吃的東西安全嗎？俗話說：民以食為天，2這是雞還是怪物？答：這是饅頭，但染了顏色。有害身體健康答：這是長了很多腿和翅膀的雞。這是我們吃的饅頭嗎？?這是雞還是怪物？答：這是饅頭，但染了顏色。有害身體健康答：這3這個寶寶怎么啦？答：寶寶喝了含有三聚氰胺的奶粉生病了我們每天吃的各式食品都有可能存在有毒有害的物質(zhì)。所以，我們要時刻注意食品安全。?這個寶寶怎么啦？答：寶寶喝了含有三聚氰胺的奶粉生病了我們每天4街邊小吃大揭秘?街邊小吃大揭秘?5危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：流浪貓死豬肉“紅粉”亞硝酸鹽罪狀揭露：●燒烤攤掛羊頭賣狗肉●你吃的羊肉串真是“羊肉”嗎？●廉價火賣這羊肉串是死豬肉●亞硝酸鹽過多吃肉串也會中毒●發(fā)紅肉串可能被染有毒“紅粉”?危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：流罪狀揭露6危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：罌粟地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥罪狀揭露：●“麻辣燙”驗出“罌粟底”●地溝油做麻辣燙●雙氧水發(fā)制●福爾馬林保鮮●麻辣燙、火鍋依然回收鍋底●蔬菜肉食竟靠彩燈增色●用病死雞熬湯加工麻辣燙●防顧客腹瀉摻PPA●“麻辣燙加止疼藥”決不是搞笑?危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：罌粟地溝7危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★關(guān)鍵詞：薯粉丸臭雞翅罪狀揭露：快餐店辣雞翅竟是發(fā)臭雞翅制成?危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★關(guān)鍵詞：薯粉丸臭雞翅8危害度：★★★公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：鋁超標(biāo)敵敵畏地溝油罪狀揭露：●油條八成鋁超標(biāo)●過度攝入鋁可能致癡呆癥?危害度：★★★公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：鋁超標(biāo)敵敵罪狀9危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★關(guān)鍵詞：硫酸亞鐵明礬垃圾堆罪狀揭露：●化工用硫酸亞鐵染黑豆腐●臭豆腐作坊竟然藏在垃圾堆后●化學(xué)毒劑“催生”臭豆腐●用明礬制作臭豆腐?危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★關(guān)鍵詞：硫酸亞鐵明罪狀10危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：豬肉瘤血脖肉死豬罪狀揭露：●無良商販用豬肉瘤配做包子餡●淄博包子鋪血脖肉泛濫,人過量食用中毒可致死●長沙包子鋪掛狗頭賣臭包子●咸菜包子里吃出塑料紙●黑心店主超低價收購死豬做包子?危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：豬肉瘤血脖肉罪112022/12/22主要危害是：1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損害肝臟。話梅蜜餞?2022/12/19話梅蜜餞?122022/12/22奶茶一起看看視頻，揭開奶茶的秘密?2022/12/19奶茶?13??142022/12/22桶裝方便面是毀滅日本人身體和文化的“亡國食品”，其中原因，桶裝方便面的營養(yǎng)價值極低。讓我們來看看它的“結(jié)構(gòu)”。眼下，食品添加劑多達(dá)300余種，它們分別起到色、漂白、調(diào)節(jié)胃口、防止氧化、延長保存期等多種功能，這里簡單列舉方便面中的幾種添加劑:食鹽：一包方便面含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便面含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟功能。?2022/12/19桶裝方便面是毀滅日本人身體和文化15看案例，答問題案例一，2010年4月2日，浙江平湖的張女士在肯德基餐廳購買了一個新奧爾良烤雞腿堡，打包回家吃。沒想到剛咬了一口，突然發(fā)現(xiàn)一根翹起并是肉色有頭的東西，經(jīng)確認(rèn)是蛔蟲。

案例二，2011年3?15特別行動中，央視曝光了雙匯“瘦肉精”養(yǎng)豬一事。瘦肉精可以增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精有著較強(qiáng)的毒性，長期使用有可能導(dǎo)致染色體畸變，誘發(fā)惡性腫瘤。

?看案例，答問題案例一，2010年4月2日，浙江平湖的張女士16

案例三，2008年9月14日，普洱市技工學(xué)校發(fā)生了一起食用涼拌皮蛋而導(dǎo)致的細(xì)菌性食物中毒。共有25名學(xué)生發(fā)病，中毒學(xué)生均食用過校外小攤販處加工銷售的涼拌皮蛋，中毒學(xué)生經(jīng)醫(yī)院及時救治，治療痊愈，無一人死亡。?案例三，2008年9月14日，普洱市技工學(xué)校發(fā)生了一起食用17請選擇正確答案1、浙江張女士在肯德基購買的新奧爾良烤雞腿堡里吃到了什么？（）A、螞蟻B、蝗蟲C、蟑螂D、蛔蟲

2、（）可以增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本，但長期使用有可能導(dǎo)致染色體畸變，誘發(fā)惡性腫瘤。

A、肥肉精B、味精C、瘦肉精D、豬肉精DC?請選擇正確答案1、浙江張女士在肯德基購買的新奧爾良烤雞腿堡里183、下列食用（）可能導(dǎo)致食物中毒？A、煮熟的白菜B、涼拌皮蛋

C、西紅柿蛋湯D、涼拌黃瓜課外提問下面哪個是綠色食品標(biāo)志（）。

A、B、C、D、

BC?3、下列食用（）可能導(dǎo)致食物中毒？課外提問下面19食品安全知識競賽

1.綠色食品指什么食品？A、蔬菜和瓜果B、綠顏色的食品C、安全無污染的食品D、有豐富營養(yǎng)的食品C?食品安全知識競賽

1.綠色食品指什么食品？C?202、哪些食物不能一起吃

A.紅薯和柿子

B.葡萄和蘋果

C.面包和牛奶

D.饅頭和豆?jié){A?2、哪些食物不能一起吃A.紅薯和柿子A?21二、搶答題1.發(fā)芽的土豆可以吃嗎？2.冰鎮(zhèn)飲料可以一干而盡嗎？3.空腹可以喝牛奶嗎？4.油炸的食品可以經(jīng)常吃嗎？5.快餐盒飯可以每天吃嗎？6.方便面可以當(dāng)主食吃嗎？7.果凍可以大量食用嗎？?二、搶答題1.發(fā)芽的土豆可以吃嗎？4.油炸的食品可以經(jīng)常吃嗎22??232022/12/221、到正規(guī)的商場購買有質(zhì)量保證的食品，依法選擇健康食品，不買食品包裝不全的“三無”產(chǎn)品。2、做到不吃或盡可能少吃十大垃圾食品，不吃不潔瓜

果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、少吃零食。3、天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，不注意易發(fā)生食品中毒。住校生應(yīng)特別注意，父母

送來的飯菜要當(dāng)餐吃完，不要放置在食堂臉盆里，

不衛(wèi)生，易變質(zhì)。好吃的不一定是健康的！健康的不一定是可口的！?2022/12/191、到正規(guī)的商場購買有質(zhì)量保證的食品，依24

注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；4、選擇食品時，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；?

注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如25忽視早餐危害大大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為早餐吃不吃無所謂，或者覺得早餐隨便吃一點就行了。然而，營養(yǎng)學(xué)研究證明，早餐卻是人一天中最重要的一頓飯。早餐是啟動大腦的"開關(guān)"。經(jīng)過一夜，儲存的葡萄糖在餐后8小時就消耗殆盡，而人腦的細(xì)胞只能從葡萄糖這一種營養(yǎng)素獲取能量。早餐能使激素分泌很快進(jìn)入高潮，并為腦細(xì)胞提供能源。早餐吃的少或是雖然吃得不少，但食物選擇不當(dāng)，會使人精神不振，降低工作效率。這是因為經(jīng)過一個晚上沒有進(jìn)食而又不進(jìn)早餐或早餐太少，血液就不能保證足夠的葡萄糖供應(yīng)，時間長了就會使人變得疲倦無力，頭昏腦脹，情緒不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、暈倒等現(xiàn)象，無法精力充沛地學(xué)習(xí)和工作。?忽視早餐危害大?26每天吃一頓豐盛的早餐，可使你長壽。美國加州大學(xué)在7000個接受研究的男女中，發(fā)覺習(xí)慣不吃早餐的人，死亡率高達(dá)40％。另外，霍普金斯大學(xué)的一次以80～90歲老人為對象的研究，發(fā)現(xiàn)他們長壽的唯一共同點是每天吃一頓豐盛的早餐。尤其是正在長身體的中小學(xué)生和高等學(xué)校的學(xué)生，更應(yīng)重視早餐。據(jù)調(diào)查，吃飯時間有規(guī)律的學(xué)校兒童比不吃早餐的兒童身體發(fā)育要好得多。不吃早餐會使人感到疲倦、胃部不適和頭痛；長期不吃早餐的人，皮膚干燥，容易產(chǎn)生皺紋，提前老化。另外，經(jīng)常不吃早餐的人，長時間空腹后，如果狼吞虎咽地吃午飯，還容易犯嚴(yán)重的食后困倦癥。?每天吃一頓豐盛的早餐，可使你長壽。美國加州大學(xué)在7000個27不吃早餐可導(dǎo)致肥胖。人在空腹時身體內(nèi)貯存能量的保護(hù)機(jī)能增強(qiáng)，因而吃進(jìn)的食物容易被吸收，即使所吸收的是糖，也容易變成皮下脂肪，造成皮下脂肪積聚，使身體肥胖。早餐應(yīng)該以質(zhì)量為主，而不是以數(shù)量為主，應(yīng)該攝取一天所需要的整個營養(yǎng)量的三分之一以上。國外有人對200位受試者分別吃6種不同食物構(gòu)成的早餐，結(jié)果表明，早餐除要供應(yīng)糖類(粥、面包或饅頭)和脂肪之外，還要有蛋白質(zhì)(牛奶或雞蛋等)供應(yīng)。富有蛋白質(zhì)的早餐，可使人在較長時間保持很高的工作效率。?不吃早餐可導(dǎo)致肥胖。人在空腹時身體內(nèi)貯存能量的保護(hù)機(jī)能增強(qiáng)，28十大健康食品?十大健康食品?29豆類食品

含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。

?豆類食品含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽30十字花科蔬菜包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點是含有較多的維生素C、胡蘿卜素，

?十字花科蔬菜包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點是含31牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來源，且有較高的消化吸收率。

?牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來源，且有較高32海魚魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用。

?海魚魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用33菌菇類以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營養(yǎng)價值。對癌細(xì)胞也有一定的抑制效應(yīng)。?菌菇類以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營養(yǎng)價值34番茄除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄紅素，加熱后含量更高。

?番茄除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄35胡蘿卜每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比下部高，外圍比髓中高，肉厚芯小的胡蘿卜含胡蘿卜素較多。?胡蘿卜每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比36綠茶綠茶中的茶多具有良好的保健功效，在體內(nèi)茶多酚有很強(qiáng)的清除自由基、抑制氧化酶等作用，故有助于預(yù)防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細(xì)菌毒素、減肥等。

?綠茶綠茶中的茶多具有良好的保健功效，?37蕎qiáo麥含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占2.5%）。?蕎qiáo麥含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占238禽蛋雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營養(yǎng)素。?禽蛋雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營39算一下自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標(biāo)體重/身高的平方（kg/m2）營養(yǎng)不良＜18.5正常18.5～25營養(yǎng)過剩＞25國際上常用的人的體重計算公式標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常體重：標(biāo)準(zhǔn)體重＋-(多少）10％．?算一下自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標(biāo)體重/40你能做到嗎？不偏食、不挑食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。?你能做到嗎？不偏食、不挑食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。?412022/12/22

《食品安全歌謠》食品安全真重要，病從口入危害大。良好習(xí)慣要養(yǎng)成，食品挑選切注意。三無食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。過期食品切注意，吃了危害大又大。變質(zhì)食品切分清，中毒機(jī)率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。飲料冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康。?2022/12/19《食品安全歌謠》?42??43謝謝大家！班會結(jié)束！?謝謝大家！?44生活中的辛苦阻撓不了我對生活的熱愛。12月-2212月-22Thursday,December22,2022人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。02:17:0802:17:0802:1712/22/20222:17:08AM做一枚螺絲釘，那里需要那里上。12月-2202:17:0802:17Dec-2222-Dec-22日復(fù)一日的努力只為成就美好的明天。02:17:0802:17:0802:17Thursday,December22,2022安全放在第一位，防微杜漸。12月-2212月-2202:17:0802:17:08December22,2022加強(qiáng)自身建設(shè)，增強(qiáng)個人的休養(yǎng)。2022年12月22日2:17上午12月-2212月-22精益求精，追求卓越，因為相信而偉大。22十二月20222:17:08上午02:17:0812月-22讓自己更加強(qiáng)大，更加專業(yè)，這才能讓自己更好。十二月222:17上午12月-2202:17December22,2022這些年的努力就為了得到相應(yīng)的回報。2022/12/222:17:0802:17:0822December2022科學(xué)，你是國力的靈魂；同時又是社會發(fā)展的標(biāo)志。2:17:08上午2:17上午02:17:0812月-22每天都是美好的一天，新的一天開啟。12月-2212月-2202:1702:17:0802:17:08Dec-22相信命運(yùn)，讓自己成長，慢慢的長大。2022/12/222:17:08Thursday,December22,2022愛情，親情，友情，讓人無法割舍。12月-222022/12/222:17:0812月-22謝謝大家！生活中的辛苦阻撓不了我對生活的熱愛。12月-2212月-2245食品安全教育主題班會

民以食為天，食以安為先！八（3）班?食品安全教育主題班會

民以食為天，食以安為先46讓我們先看看一些圖片我們吃的東西安全嗎？俗話說：民以食為天，食以安為先?讓我們先看看一些圖片我們吃的東西安全嗎？俗話說：民以食為天，47這是雞還是怪物？答：這是饅頭，但染了顏色。有害身體健康答：這是長了很多腿和翅膀的雞。這是我們吃的饅頭嗎？?這是雞還是怪物？答：這是饅頭，但染了顏色。有害身體健康答：這48這個寶寶怎么啦？答：寶寶喝了含有三聚氰胺的奶粉生病了我們每天吃的各式食品都有可能存在有毒有害的物質(zhì)。所以，我們要時刻注意食品安全。?這個寶寶怎么啦？答：寶寶喝了含有三聚氰胺的奶粉生病了我們每天49街邊小吃大揭秘?街邊小吃大揭秘?50危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：流浪貓死豬肉“紅粉”亞硝酸鹽罪狀揭露：●燒烤攤掛羊頭賣狗肉●你吃的羊肉串真是“羊肉”嗎？●廉價火賣這羊肉串是死豬肉●亞硝酸鹽過多吃肉串也會中毒●發(fā)紅肉串可能被染有毒“紅粉”?危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：流罪狀揭露51危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：罌粟地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥罪狀揭露：●“麻辣燙”驗出“罌粟底”●地溝油做麻辣燙●雙氧水發(fā)制●福爾馬林保鮮●麻辣燙、火鍋依然回收鍋底●蔬菜肉食竟靠彩燈增色●用病死雞熬湯加工麻辣燙●防顧客腹瀉摻PPA●“麻辣燙加止疼藥”決不是搞笑?危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關(guān)鍵詞：罌粟地溝52危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★關(guān)鍵詞：薯粉丸臭雞翅罪狀揭露：快餐店辣雞翅竟是發(fā)臭雞翅制成?危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★關(guān)鍵詞：薯粉丸臭雞翅53危害度：★★★公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：鋁超標(biāo)敵敵畏地溝油罪狀揭露：●油條八成鋁超標(biāo)●過度攝入鋁可能致癡呆癥?危害度：★★★公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：鋁超標(biāo)敵敵罪狀54危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★關(guān)鍵詞：硫酸亞鐵明礬垃圾堆罪狀揭露：●化工用硫酸亞鐵染黑豆腐●臭豆腐作坊竟然藏在垃圾堆后●化學(xué)毒劑“催生”臭豆腐●用明礬制作臭豆腐?危害度：★★★★☆公眾喜歡度：★★★關(guān)鍵詞：硫酸亞鐵明罪狀55危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：豬肉瘤血脖肉死豬罪狀揭露：●無良商販用豬肉瘤配做包子餡●淄博包子鋪血脖肉泛濫,人過量食用中毒可致死●長沙包子鋪掛狗頭賣臭包子●咸菜包子里吃出塑料紙●黑心店主超低價收購死豬做包子?危害度：★★☆公眾喜歡度：★★★★★關(guān)鍵詞：豬肉瘤血脖肉罪562022/12/22主要危害是：1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損害肝臟。話梅蜜餞?2022/12/19話梅蜜餞?572022/12/22奶茶一起看看視頻，揭開奶茶的秘密?2022/12/19奶茶?58??592022/12/22桶裝方便面是毀滅日本人身體和文化的“亡國食品”，其中原因，桶裝方便面的營養(yǎng)價值極低。讓我們來看看它的“結(jié)構(gòu)”。眼下，食品添加劑多達(dá)300余種，它們分別起到色、漂白、調(diào)節(jié)胃口、防止氧化、延長保存期等多種功能，這里簡單列舉方便面中的幾種添加劑:食鹽：一包方便面含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便面含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟功能。?2022/12/19桶裝方便面是毀滅日本人身體和文化60看案例，答問題案例一，2010年4月2日，浙江平湖的張女士在肯德基餐廳購買了一個新奧爾良烤雞腿堡，打包回家吃。沒想到剛咬了一口，突然發(fā)現(xiàn)一根翹起并是肉色有頭的東西，經(jīng)確認(rèn)是蛔蟲。

案例二，2011年3?15特別行動中，央視曝光了雙匯“瘦肉精”養(yǎng)豬一事。瘦肉精可以增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精有著較強(qiáng)的毒性，長期使用有可能導(dǎo)致染色體畸變，誘發(fā)惡性腫瘤。

?看案例，答問題案例一，2010年4月2日，浙江平湖的張女士61

案例三，2008年9月14日，普洱市技工學(xué)校發(fā)生了一起食用涼拌皮蛋而導(dǎo)致的細(xì)菌性食物中毒。共有25名學(xué)生發(fā)病，中毒學(xué)生均食用過校外小攤販處加工銷售的涼拌皮蛋，中毒學(xué)生經(jīng)醫(yī)院及時救治，治療痊愈，無一人死亡。?案例三，2008年9月14日，普洱市技工學(xué)校發(fā)生了一起食用62請選擇正確答案1、浙江張女士在肯德基購買的新奧爾良烤雞腿堡里吃到了什么？（）A、螞蟻B、蝗蟲C、蟑螂D、蛔蟲

2、（）可以增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本，但長期使用有可能導(dǎo)致染色體畸變，誘發(fā)惡性腫瘤。

A、肥肉精B、味精C、瘦肉精D、豬肉精DC?請選擇正確答案1、浙江張女士在肯德基購買的新奧爾良烤雞腿堡里633、下列食用（）可能導(dǎo)致食物中毒？A、煮熟的白菜B、涼拌皮蛋

C、西紅柿蛋湯D、涼拌黃瓜課外提問下面哪個是綠色食品標(biāo)志（）。

A、B、C、D、

BC?3、下列食用（）可能導(dǎo)致食物中毒？課外提問下面64食品安全知識競賽

1.綠色食品指什么食品？A、蔬菜和瓜果B、綠顏色的食品C、安全無污染的食品D、有豐富營養(yǎng)的食品C?食品安全知識競賽

1.綠色食品指什么食品？C?652、哪些食物不能一起吃

A.紅薯和柿子

B.葡萄和蘋果

C.面包和牛奶

D.饅頭和豆?jié){A?2、哪些食物不能一起吃A.紅薯和柿子A?66二、搶答題1.發(fā)芽的土豆可以吃嗎？2.冰鎮(zhèn)飲料可以一干而盡嗎？3.空腹可以喝牛奶嗎？4.油炸的食品可以經(jīng)常吃嗎？5.快餐盒飯可以每天吃嗎？6.方便面可以當(dāng)主食吃嗎？7.果凍可以大量食用嗎？?二、搶答題1.發(fā)芽的土豆可以吃嗎？4.油炸的食品可以經(jīng)常吃嗎67??682022/12/221、到正規(guī)的商場購買有質(zhì)量保證的食品，依法選擇健康食品，不買食品包裝不全的“三無”產(chǎn)品。2、做到不吃或盡可能少吃十大垃圾食品，不吃不潔瓜

果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、少吃零食。3、天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，不注意易發(fā)生食品中毒。住校生應(yīng)特別注意，父母

送來的飯菜要當(dāng)餐吃完，不要放置在食堂臉盆里，

不衛(wèi)生，易變質(zhì)。好吃的不一定是健康的！健康的不一定是可口的！?2022/12/191、到正規(guī)的商場購買有質(zhì)量保證的食品，依69

注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；4、選擇食品時，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；?

注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如70忽視早餐危害大大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為早餐吃不吃無所謂，或者覺得早餐隨便吃一點就行了。然而，營養(yǎng)學(xué)研究證明，早餐卻是人一天中最重要的一頓飯。早餐是啟動大腦的"開關(guān)"。經(jīng)過一夜，儲存的葡萄糖在餐后8小時就消耗殆盡，而人腦的細(xì)胞只能從葡萄糖這一種營養(yǎng)素獲取能量。早餐能使激素分泌很快進(jìn)入高潮，并為腦細(xì)胞提供能源。早餐吃的少或是雖然吃得不少，但食物選擇不當(dāng)，會使人精神不振，降低工作效率。這是因為經(jīng)過一個晚上沒有進(jìn)食而又不進(jìn)早餐或早餐太少，血液就不能保證足夠的葡萄糖供應(yīng)，時間長了就會使人變得疲倦無力，頭昏腦脹，情緒不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、暈倒等現(xiàn)象，無法精力充沛地學(xué)習(xí)和工作。?忽視早餐危害大?71每天吃一頓豐盛的早餐，可使你長壽。美國加州大學(xué)在7000個接受研究的男女中，發(fā)覺習(xí)慣不吃早餐的人，死亡率高達(dá)40％。另外，霍普金斯大學(xué)的一次以80～90歲老人為對象的研究，發(fā)現(xiàn)他們長壽的唯一共同點是每天吃一頓豐盛的早餐。尤其是正在長身體的中小學(xué)生和高等學(xué)校的學(xué)生，更應(yīng)重視早餐。據(jù)調(diào)查，吃飯時間有規(guī)律的學(xué)校兒童比不吃早餐的兒童身體發(fā)育要好得多。不吃早餐會使人感到疲倦、胃部不適和頭痛；長期不吃早餐的人，皮膚干燥，容易產(chǎn)生皺紋，提前老化。另外，經(jīng)常不吃早餐的人，長時間空腹后，如果狼吞虎咽地吃午飯，還容易犯嚴(yán)重的食后困倦癥。?每天吃一頓豐盛的早餐，可使你長壽。美國加州大學(xué)在7000個72不吃早餐可導(dǎo)致肥胖。人在空腹時身體內(nèi)貯存能量的保護(hù)機(jī)能增強(qiáng)，因而吃進(jìn)的食物容易被吸收，即使所吸收的是糖，也容易變成皮下脂肪，造成皮下脂肪積聚，使身體肥胖。早餐應(yīng)該以質(zhì)量為主，而不是以數(shù)量為主，應(yīng)該攝取一天所需要的整個營養(yǎng)量的三分之一以上。國外有人對200位受試者分別吃6種不同食物構(gòu)成的早餐，結(jié)果表明，早餐除要供應(yīng)糖類(粥、面包或饅頭)和脂肪之外，還要有蛋白質(zhì)(牛奶或雞蛋等)供應(yīng)。富有蛋白質(zhì)的早餐，可使人在較長時間保持很高的工作效率。?不吃早餐可導(dǎo)致肥胖。人在空腹時身體內(nèi)貯存能量的保護(hù)機(jī)能增強(qiáng)，73十大健康食品?十大健康食品?74豆類食品

含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。

?豆類食品含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽75十字花科蔬菜包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點是含有較多的維生素C、胡蘿卜素，

?十字花科蔬菜包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點是含76牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來源，且有較高的消化吸收率。

?牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來源，且有較高77海魚魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用。

?海魚魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用78菌菇類以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營養(yǎng)價值。對癌細(xì)胞也有一定的抑制效應(yīng)。?菌菇類以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營養(yǎng)價值79番茄除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄紅素，加熱后含量更高。

?番茄除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄80胡蘿卜每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比下部高，外圍比髓中高，肉厚芯小的胡蘿卜含胡蘿卜素較多。?胡蘿卜每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比81綠茶綠茶中的茶多具有良好的保健功效，在體內(nèi)茶多酚有很強(qiáng)的清除自由基、抑制氧化酶等作用，故有助于預(yù)防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細(xì)菌毒素、減肥等。

?綠茶綠茶中的茶多具有良好的保健功效，?82蕎qiáo麥含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占2.5%）。?蕎qiáo麥含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占283禽蛋雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營養(yǎng)素。?禽蛋雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營84算一下自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標(biāo)體重/身高的平方（kg/m2）營養(yǎng)不良＜18.5正常