個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件

個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善1教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣，正確區(qū)分良好與不良學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及對(duì)職業(yè)生涯的影響。能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的能力。情感目標(biāo)：通過(guò)正確理解良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性，樹(shù)立良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣，正確區(qū)分良好與不2《都是習(xí)慣惹的禍》在到ABC廣告公司面試的這一天，小富遲到了五分鐘，邊走邊嚼口香糖，并將唐志扔到了地上。小富穿著隨意并且沒(méi)敲門(mén)就直接闖入了經(jīng)理辦公室，經(jīng)理指出其遲到時(shí)，小富還不以為意，反駁道：“不就遲到了五分鐘嗎？”站立歪斜并且不斷抖腿的小富被經(jīng)理再一次質(zhì)疑其行為，而小富卻理直氣壯地說(shuō)：“我一直都是這樣的?！毙「话櫚桶偷暮?jiǎn)歷讓經(jīng)理再一次搖了搖頭，雖然小富在校期間的專業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀，也曾在技能競(jìng)賽中獲過(guò)獎(jiǎng)，但介于小富的行為習(xí)慣，最終經(jīng)理還是沒(méi)有選擇小富。小富聽(tīng)到結(jié)果后，搶過(guò)經(jīng)理手中的簡(jiǎn)歷，轉(zhuǎn)身就離開(kāi)了經(jīng)理辦公室。雖然專業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀，但是卻因?yàn)橛幸簧聿涣夹袨榱?xí)慣，小富最終錯(cuò)失了良機(jī)。《都是習(xí)慣惹的禍》在到ABC廣告公司面試的這一天，小富遲到了3不良習(xí)慣不良習(xí)慣4個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件5個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件6個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件7個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件8個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件9個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件10個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件11個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件12個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件13個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件14個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件15個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件16個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件17個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件18個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件19個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件20個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件21個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件22個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件23說(shuō)一說(shuō)自己有沒(méi)有類(lèi)似以上的行為習(xí)慣，如果有，想一想這些行為習(xí)慣對(duì)自己今后的職業(yè)生涯會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響？說(shuō)一說(shuō)自己有沒(méi)有類(lèi)似以上的行為習(xí)慣，如果有，想一想這些行為習(xí)24你的日常生活習(xí)慣合理嗎？安排科學(xué)嗎？做完下面的測(cè)試你就知道答案了。請(qǐng)你在20分鐘之內(nèi)完成試題，根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行選擇。你的日常生活習(xí)慣合理嗎？安排科學(xué)嗎？做完下面的測(cè)試你就知道答25

1你吃午飯習(xí)慣于：A很快吃完B特別慢地吃C以平常速度吃完，然后休息2平時(shí)有什么休閑方式：A熱衷于社交活動(dòng)B鍛煉身體或參加文娛性活動(dòng)C做家務(wù)3如何使用假期：A喜歡一次性過(guò)完B分兩次，分別在冬季和夏季C留著有需要時(shí)再用1你吃午飯習(xí)慣于：264用多長(zhǎng)時(shí)間回家：A在半小時(shí)以內(nèi)B不超過(guò)一小時(shí)C先在外面玩幾個(gè)小時(shí)再回家5如果有事須提前起床，你會(huì)：A用鬧鐘定時(shí)B讓別人叫醒C自然而然會(huì)早起6早餐你習(xí)慣吃：A饅頭和粥B面包和牛奶C空腹4用多長(zhǎng)時(shí)間回家：27

7近來(lái)有什么運(yùn)動(dòng)：A到外面游玩B干過(guò)體力活，參加過(guò)鍛煉C經(jīng)常散步8如果有人來(lái)拜訪你，你會(huì)：A殷勤款待，認(rèn)為很值得B純屬浪費(fèi)C相當(dāng)反感9一般幾點(diǎn)睡覺(jué)：A按時(shí)睡覺(jué)B依心情而定C當(dāng)天的事都完成后7近來(lái)有什么運(yùn)動(dòng)：2810怎樣過(guò)暑假：A呆在家里休息B干適當(dāng)?shù)捏w力活C經(jīng)常進(jìn)行鍛煉11睡醒后的第一件事：A馬上做家務(wù)B從容地晨練后再做家務(wù)C喜歡賴床，盡量多躺一會(huì)兒12工作中出現(xiàn)沖突，你會(huì)：A辯論到底B不管不顧C(jī)鮮明地表達(dá)出觀點(diǎn)10怎樣過(guò)暑假：29

13怎樣表現(xiàn)自尊心：A只求結(jié)果，不問(wèn)方式B相信勤奮終會(huì)有成績(jī)C希望獲得他人認(rèn)可14你每天到單位：A都在差不多時(shí)間到達(dá)B誤差在半小時(shí)內(nèi)C時(shí)間不定15工作任務(wù)很多，但你還是邊工作邊閑聊：A每天都這樣B偶爾為之C幾乎不會(huì)16運(yùn)動(dòng)對(duì)你來(lái)說(shuō)：A只看別人做，自己不參與B選做操或打拳C沒(méi)興趣13怎樣表現(xiàn)自尊心：30計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)1題，選A不得分，選B得10分，選C得30分；2題，選A得10分，選B得20分，選C得30分；3題，選A得20分，選B得30分，選C得10分；4題，選A得30分，選B得10分，選C不得分；5題，選A得30分，選B得20分，選C不得分；6題，選A得20分，選B得30分，選C不得分；7題，不論選A、B或C均得30分；8、9題，選A得30分，選B或C不得分；10題，選A不得分，選B得20分，選C得30分；11題，選A得10分，選B得30分，選C不得分；12題，選A或B不得分，選C得30分；13題，選A不得分，選B得30分，選C得10分；14題，選A不得分，選B得30分，選C得20分；15題，選A得30分，選B得20分，選C不得分；16題，選A或C不得分，選B得30分；計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)31

測(cè)試結(jié)果低于160分：生活習(xí)慣差，生活方式不健康。160～280分：生活習(xí)慣正常。280～400分：生活有規(guī)律，生活方式比較健康。400～480分：生活習(xí)慣非常好，生活方式很健康。測(cè)試結(jié)果32一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣33我44歲的時(shí)候，在經(jīng)營(yíng)中被騙了200萬(wàn)，被國(guó)企南油集團(tuán)除名，曾求留任遭拒絕，還背負(fù)還清200萬(wàn)債。妻子又和我離了婚，我?guī)е系夏锏艿苊妹迷谏钲谧∨镂荩瑒?chuàng)立華為公司。我沒(méi)有資本、沒(méi)有人脈、沒(méi)有資源、沒(méi)有技術(shù)、沒(méi)有市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，我唯有勇敢向前，我用了27年把華為帶到世界500強(qiáng)，行業(yè)世界第一的位置。我不覺(jué)得跌倒可怕，可怕的是再也站不起來(lái)！----------任正非要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己任正非是如何面對(duì)他自己的？我44歲的時(shí)候，在經(jīng)營(yíng)中被騙了200萬(wàn)，被國(guó)企南油集團(tuán)除名，34王小丫——中央著名主持人。當(dāng)年高考數(shù)學(xué)僅得20分，她的老師遺憾地說(shuō)，這孩子完了，毀了。王小丫回想起往事，感慨地說(shuō)，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，每個(gè)人都有，如果你說(shuō)這個(gè)人全身上下都是缺點(diǎn)，沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)的話，那肯定是你的眼光有問(wèn)題了，絕對(duì)的。

要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，挖掘自己的潛能從王小丫身上，我們可以得到什么樣的啟示？王小丫——中央著名主持人。當(dāng)年高考數(shù)學(xué)僅得20分，她的老師遺35

科學(xué)家提出，人具有多元智能，分別是交流交往智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、視覺(jué)空間智能、音樂(lè)節(jié)奏智能、言語(yǔ)和語(yǔ)言智能、邏輯和數(shù)理智能、自我意識(shí)智能、自然觀察智能。

在解決生產(chǎn)、生活中實(shí)際存在的難題時(shí)，人的8種智能組合在一起發(fā)揮作用，但其中有一種占主導(dǎo)，被稱為優(yōu)勢(shì)智能。不同的難題需要不同的優(yōu)勢(shì)智能及其組合?？茖W(xué)家提出，人具有多元智能，分別是交流交往智能36一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己2、要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，挖掘自己的潛能一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正371978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?“出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！庇謫?wèn)：”在幼兒園里學(xué)到了什么呢?學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；``1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：38東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！斑@位學(xué)者的回答，代表了到會(huì)科學(xué)家的普遍看法。幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好生活習(xí)慣。提問(wèn)：諾貝爾獎(jiǎng)獲得者認(rèn)為自己終生所學(xué)中最重要的東西是什么？是在哪里學(xué)到的?東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；39二、在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣二、在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣40養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途徑。結(jié)論：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途41播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)；我最親愛(ài)的同學(xué)們，愿你們?cè)诮癯ハ潞昧?xí)慣的種子，在明天收獲成功的人生！播種行為，收獲習(xí)慣；我最親愛(ài)的同學(xué)們，愿你們?cè)诮癯ハ潞昧?xí)慣42如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣431、專業(yè)課學(xué)習(xí)對(duì)絕大多同學(xué)來(lái)說(shuō)都是零起點(diǎn)，只要從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就完全能進(jìn)入角色。2、不論專業(yè)課還是文化課，都要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3、對(duì)于想獲得成功職業(yè)生涯的人來(lái)說(shuō)。僅有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尚不夠，還需要養(yǎng)成遵守紀(jì)律、注重安全、文明禮貌……的習(xí)慣。1、專業(yè)課學(xué)習(xí)對(duì)絕大多同學(xué)來(lái)說(shuō)都是零起點(diǎn)，只要從一開(kāi)始就養(yǎng)成444、具有良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣，是用人單位在錄用一線從業(yè)者時(shí)十分看重的素質(zhì)。5、習(xí)慣是一種定型的行為，是長(zhǎng)期積累、反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物，是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成。4、具有良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣，是用人單位在錄用一線從業(yè)者45我的收獲我的收獲46收獲列表1.正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣（1）要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己。（2）要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，挖掘自己的潛能。2.在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣收獲列表1.正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣47總結(jié)習(xí)慣就是一點(diǎn)一滴，循環(huán)往復(fù)，無(wú)數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的，好的習(xí)慣，壞的習(xí)慣莫不如此，只是結(jié)果不同。正如美國(guó)作家杰克.霍吉的《習(xí)慣的力量》上說(shuō)的“我們每天高達(dá)90%的行為出于習(xí)慣”，也就說(shuō)，我們能看清并且堅(jiān)持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開(kāi)始。中國(guó)有句名言：“吾日三省吾身”，就是這個(gè)意思。所以我們要了解自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣，并且堅(jiān)持好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣?！白隽?xí)慣的主人，不要做他的奴隸?！弊屛覀冇煤玫男袨榱?xí)慣為自己的職業(yè)生涯打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)?？偨Y(jié)習(xí)慣就是一點(diǎn)一滴，循環(huán)往復(fù)，無(wú)數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的，好48你說(shuō)我說(shuō):擁有良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣，我將怎么做？

小組討論賽你說(shuō)我說(shuō):小組討論賽49根據(jù)自己存在的不良學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣制定一個(gè)改正的小計(jì)劃。課后任務(wù):根據(jù)自己存在的不良學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣制定一個(gè)改正的小計(jì)劃50下課啦，再見(jiàn)！下課啦，再見(jiàn)！51教學(xué)反思本節(jié)課在教法方法上，以案例教學(xué)法、情景教學(xué)法為主，用案例作教學(xué)主線貫穿本課知識(shí)，精選案例，精心設(shè)置問(wèn)題，步步深入，激趣導(dǎo)學(xué)，從不同角度發(fā)掘案例的使用價(jià)值，通過(guò)學(xué)習(xí)案例讓學(xué)生掌握教材法律知識(shí)。同時(shí)，進(jìn)行多種活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力，在知識(shí)教學(xué)中滲透品德教育。整體思路清晰，線索明朗，理論與實(shí)際契合度高，課堂教學(xué)效果較好。通過(guò)本課教學(xué)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的知識(shí)拓展、能力提升和創(chuàng)新方面還有待進(jìn)一步提高，對(duì)學(xué)生的主體作用發(fā)揮尚需進(jìn)一步努力。教學(xué)反思本節(jié)課在教法方法上，以案例教學(xué)法、情景52個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善53教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣，正確區(qū)分良好與不良學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及對(duì)職業(yè)生涯的影響。能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的能力。情感目標(biāo)：通過(guò)正確理解良好學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性，樹(shù)立良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣，正確區(qū)分良好與不54《都是習(xí)慣惹的禍》在到ABC廣告公司面試的這一天，小富遲到了五分鐘，邊走邊嚼口香糖，并將唐志扔到了地上。小富穿著隨意并且沒(méi)敲門(mén)就直接闖入了經(jīng)理辦公室，經(jīng)理指出其遲到時(shí)，小富還不以為意，反駁道：“不就遲到了五分鐘嗎？”站立歪斜并且不斷抖腿的小富被經(jīng)理再一次質(zhì)疑其行為，而小富卻理直氣壯地說(shuō)：“我一直都是這樣的?！毙「话櫚桶偷暮?jiǎn)歷讓經(jīng)理再一次搖了搖頭，雖然小富在校期間的專業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀，也曾在技能競(jìng)賽中獲過(guò)獎(jiǎng)，但介于小富的行為習(xí)慣，最終經(jīng)理還是沒(méi)有選擇小富。小富聽(tīng)到結(jié)果后，搶過(guò)經(jīng)理手中的簡(jiǎn)歷，轉(zhuǎn)身就離開(kāi)了經(jīng)理辦公室。雖然專業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀，但是卻因?yàn)橛幸簧聿涣夹袨榱?xí)慣，小富最終錯(cuò)失了良機(jī)?！抖际橇?xí)慣惹的禍》在到ABC廣告公司面試的這一天，小富遲到了55不良習(xí)慣不良習(xí)慣56個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件57個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件58個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件59個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件60個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件61個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件62個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件63個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件64個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件65個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件66個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件67個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件68個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件69個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件70個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件71個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件72個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件73個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件74個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善課件75說(shuō)一說(shuō)自己有沒(méi)有類(lèi)似以上的行為習(xí)慣，如果有，想一想這些行為習(xí)慣對(duì)自己今后的職業(yè)生涯會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響？說(shuō)一說(shuō)自己有沒(méi)有類(lèi)似以上的行為習(xí)慣，如果有，想一想這些行為習(xí)76你的日常生活習(xí)慣合理嗎？安排科學(xué)嗎？做完下面的測(cè)試你就知道答案了。請(qǐng)你在20分鐘之內(nèi)完成試題，根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行選擇。你的日常生活習(xí)慣合理嗎？安排科學(xué)嗎？做完下面的測(cè)試你就知道答77

1你吃午飯習(xí)慣于：A很快吃完B特別慢地吃C以平常速度吃完，然后休息2平時(shí)有什么休閑方式：A熱衷于社交活動(dòng)B鍛煉身體或參加文娛性活動(dòng)C做家務(wù)3如何使用假期：A喜歡一次性過(guò)完B分兩次，分別在冬季和夏季C留著有需要時(shí)再用1你吃午飯習(xí)慣于：784用多長(zhǎng)時(shí)間回家：A在半小時(shí)以內(nèi)B不超過(guò)一小時(shí)C先在外面玩幾個(gè)小時(shí)再回家5如果有事須提前起床，你會(huì)：A用鬧鐘定時(shí)B讓別人叫醒C自然而然會(huì)早起6早餐你習(xí)慣吃：A饅頭和粥B面包和牛奶C空腹4用多長(zhǎng)時(shí)間回家：79

7近來(lái)有什么運(yùn)動(dòng)：A到外面游玩B干過(guò)體力活，參加過(guò)鍛煉C經(jīng)常散步8如果有人來(lái)拜訪你，你會(huì)：A殷勤款待，認(rèn)為很值得B純屬浪費(fèi)C相當(dāng)反感9一般幾點(diǎn)睡覺(jué)：A按時(shí)睡覺(jué)B依心情而定C當(dāng)天的事都完成后7近來(lái)有什么運(yùn)動(dòng)：8010怎樣過(guò)暑假：A呆在家里休息B干適當(dāng)?shù)捏w力活C經(jīng)常進(jìn)行鍛煉11睡醒后的第一件事：A馬上做家務(wù)B從容地晨練后再做家務(wù)C喜歡賴床，盡量多躺一會(huì)兒12工作中出現(xiàn)沖突，你會(huì)：A辯論到底B不管不顧C(jī)鮮明地表達(dá)出觀點(diǎn)10怎樣過(guò)暑假：81

13怎樣表現(xiàn)自尊心：A只求結(jié)果，不問(wèn)方式B相信勤奮終會(huì)有成績(jī)C希望獲得他人認(rèn)可14你每天到單位：A都在差不多時(shí)間到達(dá)B誤差在半小時(shí)內(nèi)C時(shí)間不定15工作任務(wù)很多，但你還是邊工作邊閑聊：A每天都這樣B偶爾為之C幾乎不會(huì)16運(yùn)動(dòng)對(duì)你來(lái)說(shuō)：A只看別人做，自己不參與B選做操或打拳C沒(méi)興趣13怎樣表現(xiàn)自尊心：82計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)1題，選A不得分，選B得10分，選C得30分；2題，選A得10分，選B得20分，選C得30分；3題，選A得20分，選B得30分，選C得10分；4題，選A得30分，選B得10分，選C不得分；5題，選A得30分，選B得20分，選C不得分；6題，選A得20分，選B得30分，選C不得分；7題，不論選A、B或C均得30分；8、9題，選A得30分，選B或C不得分；10題，選A不得分，選B得20分，選C得30分；11題，選A得10分，選B得30分，選C不得分；12題，選A或B不得分，選C得30分；13題，選A不得分，選B得30分，選C得10分；14題，選A不得分，選B得30分，選C得20分；15題，選A得30分，選B得20分，選C不得分；16題，選A或C不得分，選B得30分；計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)83

測(cè)試結(jié)果低于160分：生活習(xí)慣差，生活方式不健康。160～280分：生活習(xí)慣正常。280～400分：生活有規(guī)律，生活方式比較健康。400～480分：生活習(xí)慣非常好，生活方式很健康。測(cè)試結(jié)果84一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣85我44歲的時(shí)候，在經(jīng)營(yíng)中被騙了200萬(wàn)，被國(guó)企南油集團(tuán)除名，曾求留任遭拒絕，還背負(fù)還清200萬(wàn)債。妻子又和我離了婚，我?guī)е系夏锏艿苊妹迷谏钲谧∨镂?，?chuàng)立華為公司。我沒(méi)有資本、沒(méi)有人脈、沒(méi)有資源、沒(méi)有技術(shù)、沒(méi)有市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，我唯有勇敢向前，我用了27年把華為帶到世界500強(qiáng)，行業(yè)世界第一的位置。我不覺(jué)得跌倒可怕，可怕的是再也站不起來(lái)！----------任正非要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己任正非是如何面對(duì)他自己的？我44歲的時(shí)候，在經(jīng)營(yíng)中被騙了200萬(wàn)，被國(guó)企南油集團(tuán)除名，86王小丫——中央著名主持人。當(dāng)年高考數(shù)學(xué)僅得20分，她的老師遺憾地說(shuō)，這孩子完了，毀了。王小丫回想起往事，感慨地說(shuō)，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，每個(gè)人都有，如果你說(shuō)這個(gè)人全身上下都是缺點(diǎn)，沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)的話，那肯定是你的眼光有問(wèn)題了，絕對(duì)的。

要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，挖掘自己的潛能從王小丫身上，我們可以得到什么樣的啟示？王小丫——中央著名主持人。當(dāng)年高考數(shù)學(xué)僅得20分，她的老師遺87

科學(xué)家提出，人具有多元智能，分別是交流交往智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、視覺(jué)空間智能、音樂(lè)節(jié)奏智能、言語(yǔ)和語(yǔ)言智能、邏輯和數(shù)理智能、自我意識(shí)智能、自然觀察智能。

在解決生產(chǎn)、生活中實(shí)際存在的難題時(shí)，人的8種智能組合在一起發(fā)揮作用，但其中有一種占主導(dǎo)，被稱為優(yōu)勢(shì)智能。不同的難題需要不同的優(yōu)勢(shì)智能及其組合?？茖W(xué)家提出，人具有多元智能，分別是交流交往智能88一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己2、要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，挖掘自己的潛能一、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正891978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?“出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！庇謫?wèn)：”在幼兒園里學(xué)到了什么呢?學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；``1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：90東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！斑@位學(xué)者的回答，代表了到會(huì)科學(xué)家的普遍看法。幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好生活習(xí)慣。提問(wèn)：諾貝爾獎(jiǎng)獲得者認(rèn)為自己終生所學(xué)中最重要的東西是什么？是在哪里學(xué)到的?東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；91二、在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣二、在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣92養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途徑。結(jié)論：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途93播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)；我最親愛(ài)的同學(xué)們，愿你們?cè)诮癯ハ潞昧?xí)慣的種子，在明天收獲成功的人生！播種行為，收獲習(xí)慣；我最親愛(ài)的同學(xué)們，愿你們?cè)诮癯ハ潞昧?xí)慣94如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣951、專業(yè)課學(xué)習(xí)對(duì)絕大多同學(xué)來(lái)說(shuō)都是零起點(diǎn)，只要從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就完全能進(jìn)入角色。2、不論專業(yè)課還是文化課，都要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3、對(duì)于想獲得成功職業(yè)生涯的人來(lái)說(shuō)。僅有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尚不夠，還需要養(yǎng)成遵守紀(jì)律、注重安全、文明禮貌……的習(xí)慣。1、專業(yè)課學(xué)習(xí)對(duì)絕大多同