體育運(yùn)動對孩子心理成長的作用

本文格式為Word版，下載可任意編輯——體育運(yùn)動對孩子心理成長的作用孩子在青少年階段是身心塑造性最大的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的（體育運(yùn)動）對孩子來說就具有非凡的意義了。體育磨練不僅是在身體上對青少年影響大，在心理成長上也有不成忽略的作用。

體育運(yùn)動對孩子心理成長的作用。

抑制過渡自卑感，鞏固自信仰

自卑是由于質(zhì)疑自己的才能和價(jià)值，覺得自己不如別人而產(chǎn)生的一種消極心理。有一點(diǎn)自卑心理并不完全有害處，它可以使人發(fā)憤向上，超越自卑。而過渡的自卑感那么是一種心理上的失調(diào)。孩子經(jīng)常加入體育磨練，在教師的引導(dǎo)下，他們會重新熟悉自己。體育磨練的時(shí)候，在這個(gè)工程上不行，但是在另一個(gè)工程上可以得心應(yīng)手，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正視缺乏，達(dá)成心理上的健康和平衡，抑制自卑感，鞏固自信仰。

可塑造性格

體育磨練不僅是身體的磨練、大腦的磨練，也是意志和性格的磨練。體育運(yùn)動能抑制某些不良行為，使（兒童）的性格開朗、活潑、樂觀。當(dāng)孩子在澡盆里玩水，在跑著、笑著去追趕滾著的皮球，在陽光下接觸大自然的時(shí)候，嬰幼兒的心緒會特別喜悅。這種良好的心緒有助于身體健康。運(yùn)動還能培養(yǎng)孩子的毅力。幼小的孩子做一些動作要付出較大的努力，有時(shí)要抑制各種困難，這就是很好的意志磨練。運(yùn)動后，孩子更有自信仰和告成感。孩子會變得更加優(yōu)秀、懂禮貌，與人相處較為主動平和。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對兒童人際關(guān)系進(jìn)展有很大作用，使兒童養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣和遵守規(guī)矩的行為，適于日后的社會需要。對于性格孤僻、不合群的孩子，要多讓他們加入集體活動和各種嬉戲，與眾多兒童接觸，可變更其孤僻、惆悵的性格，有利于孩子身心健康成長。

能夠扶助孩子們養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣

舉行體育運(yùn)動需要一些特定的技能，這就意味著孩子們務(wù)必和父母在家里舉行確定的練習(xí)。父母在和孩子們舉行訓(xùn)練的時(shí)候?qū)⒑⒆觽儗W(xué)習(xí)到的技能放在一個(gè)嬉戲或者是比賽里面，并且向孩子們表示當(dāng)孩子們堅(jiān)持不懈的努力之后能夠完成多少。通過這樣的（方法），能夠很好的扶助孩子們養(yǎng)成堅(jiān)持的良好品質(zhì)。

提升整體健康水平

(1)矯正體態(tài)：體適能課程對體態(tài)有確定的調(diào)理作用，運(yùn)動中強(qiáng)化孩子的肌肉組織，賦予骨骼更大的支撐力，獲得更好的體態(tài)。

(2)培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣：可以養(yǎng)成孩子活動前做打定運(yùn)動的習(xí)慣，保持運(yùn)動的節(jié)奏，裁減受傷的概率。

(3)提升孩子整體健康水平：通過體適能課程不僅提高了