2022師生健康中國健康主題健康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右

2022師生健康中國健康主題健康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右失去了安康，沒有了健全的體魄與飽滿的精神，生命就會(huì)黯然失色，生趣索然，我們每個(gè)人都要重視安康。下面就是我給大家?guī)淼?0xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右5篇，盼望能協(xié)助到大家!

20xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右一

說起安康校內(nèi)的建立活動(dòng)，我最有體會(huì)了。記得二年級(jí)時(shí)我的體質(zhì)很差，人也長得又瘦又小，還患有哮喘，經(jīng)常發(fā)燒感冒，以至于影響學(xué)習(xí)，我苦惱不已。正在這時(shí)，學(xué)校為了提高全校同學(xué)的體質(zhì)，開展了“安康校內(nèi)”的建立活動(dòng)。教師們可沒少動(dòng)腦筋，開展了眼保健操競賽、衛(wèi)生檢查評(píng)比、組織各類體育培訓(xùn)班等活動(dòng)，學(xué)校播送也大量播放有關(guān)安康的學(xué)問，使我們受益匪淺。但讓我受益最大的可謂是學(xué)游泳的經(jīng)驗(yàn)了。

我第一次游泳的時(shí)候，不僅沒有體會(huì)到游泳樂趣，還嗆了幾口水受了很大的驚嚇，心里也打起了退堂鼓?；丶液筮€對(duì)爸爸發(fā)牢騷，“真是的，為什么要學(xué)游泳，其他運(yùn)動(dòng)不也可以增加體質(zhì)嗎?”爸爸聽了說:“經(jīng)常游泳熬煉可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，對(duì)防治哮喘病有很大的協(xié)助。再說做事可不能半途而廢，要堅(jiān)持究竟，堅(jiān)持就是成功?！毕肫鸾處熃?jīng)常教育我們：“做任何事情，只要你有信念，有毅力，就會(huì)到達(dá)目標(biāo)?！蔽异o默地點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里暗暗發(fā)誓：可不能遇到挫折就退縮，而應(yīng)當(dāng)知難而進(jìn)。在游泳教練的耐性指導(dǎo)和爸爸媽媽的鼓舞下，我最終克制了各種困難，不但學(xué)會(huì)了蛙泳，還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳。此時(shí)此刻對(duì)游泳越來越有愛好，樂此不疲。

通過兩年的游泳熬煉，我的體質(zhì)有了明顯的改善，以往秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，是我哮喘易發(fā)季節(jié)，也是爸爸媽媽最擔(dān)憂的季節(jié)。今年晚秋的一個(gè)晚上，北風(fēng)咆哮、寒風(fēng)凜冽，我躺在床上不停地打噴嚏，頭也痛得厲害，我的呻吟聲驚動(dòng)了爸爸媽媽，他們一邊為我量體溫，一邊關(guān)切地問：“你哪里不安適?”我有氣無力地說：“頭痛，還始終咳嗽?！卑职挚催^體溫表后驚慌地說：“不好了，宇宇發(fā)燒了?！眿寢屄犃?，急著說：“趕快去醫(yī)院吧，不要又發(fā)哮喘了吧?”到了醫(yī)院，掛完號(hào)，我們走進(jìn)了診室。一進(jìn)房間媽媽就著急地說：“醫(yī)生，他晚上突然發(fā)燒、不停地咳嗽，是不是又發(fā)哮喘了?”醫(yī)生拿著聽筒細(xì)致地聽了一會(huì)兒，說：“他并沒有發(fā)哮喘，只是平凡的感冒發(fā)燒?！甭犃酸t(yī)生的話，媽媽長長地舒了一口氣……。在回家的路上媽媽輕撫著我的頭說：“幸好這次沒發(fā)哮喘，平常只要感冒發(fā)燒幾乎都會(huì)哮喘發(fā)作?！蔽衣犃?，笑瞇瞇地說：“這次沒發(fā)哮喘可是游泳的功績哦?！薄?/p>

我此時(shí)此刻身體比以前安康多了，哮喘也不發(fā)了，學(xué)習(xí)有了很大的進(jìn)步。通過學(xué)校組織的安康校內(nèi)的建立活動(dòng)，使我不僅養(yǎng)成熬煉身體的好習(xí)慣，還增加了克制困難的意志和毅力。

20xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右二

今日我們舉辦了班隊(duì)會(huì)，主題是“如何預(yù)防流感”。

教師先做了一個(gè)統(tǒng)計(jì)。結(jié)果有21個(gè)人生病吃藥，5個(gè)人回家休息，10個(gè)人正在“掙扎”，6個(gè)人安康，我在安康的行列中。教師問有什么病癥。同學(xué)們說了許多：有鼻塞、頭暈、發(fā)燒……總之許多許多。

教師又問怎么預(yù)防感冒，那可多了。我們組的人有的出偏方，有的出不干什么，有的說用藥。別人也有許多?？偣舱媸俏寤ò碎T、各種各樣。

今日真有意思。

馬教師，我望見你寫的這篇文章，我必須要好好熬煉愛護(hù)好身體，我的爸爸、媽媽、爺爺、和奶奶她們望見這篇文章也覺得要好好熬煉身體。

這幾天我的家人和我一起熬煉身體、我們熬煉的有、跑步、打乒乓球、還有跳皮筋等，馬教師我的家人這幾天的身體越來越好，感謝你馬教師我的家人必須會(huì)愛護(hù)好身體!馬教師你也要愛護(hù)好身體。

在安康課上馬教師給我們講了，如何防止異物進(jìn)入我們的耳鼻喉。馬教師說：異物進(jìn)入了我們的耳鼻喉會(huì)很難過的，要?jiǎng)偤眠M(jìn)展處理，假如處理不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)干脆威逼到我們的生命。

為了防止異物進(jìn)入耳鼻喉，馬教師還建議同學(xué)們玩耍的時(shí)候要相互監(jiān)視，不要讓異物進(jìn)入我們的耳鼻喉。馬教師還給我們講了幾個(gè)關(guān)于耳鼻喉的小故事。所以我必須要愛護(hù)好自己和同學(xué)們的耳鼻喉，爭取做一個(gè)安康環(huán)保小衛(wèi)士。

20xx年4月1日下午，安徽師范大學(xué)心理系馮涼教師給鏡湖小學(xué)五(二)班的同學(xué)們上了一堂心理安康課。

馮教師給同學(xué)們看了幾幅圖片，問同學(xué)們認(rèn)不相識(shí)這些表情。這些問題可難不倒同學(xué)們，大家紛紛舉手答復(fù)。說這個(gè)是喜，那個(gè)是怒，這張是哀，那張是是怕……接著馮教師又問了一些思索的問題，同學(xué)們踴躍踴躍答復(fù)。

隨著下課鈴聲響起心理安康課完畢了。這堂課生動(dòng)的心理安康課，讓同學(xué)們懂得了要珍惜每一天，珍惜自己的生命，快歡樂樂地過好每一天的道理。

此時(shí)此刻，進(jìn)入了冬至，一年之中最冷的季節(jié)。同時(shí)，也有一些同學(xué)因此而感冒了。我就是其中的一個(gè)。

生病很有害：不但身體難過還影響學(xué)習(xí)和我們的日常生活，而且還要打針吃藥。所以我們必須要愛護(hù)好身體，健安康康過完這個(gè)冬天。

20xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右三

前天，我外婆在沒有任何預(yù)兆的狀況下突發(fā)心肌堵塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救，外婆九死一生，擺脫了死神的擁抱。今日下午，我去病房探望外婆，我一走進(jìn)病房，只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘著監(jiān)控線，鼻中還插著氧氣管。忽然，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時(shí)之間，我竟忘了喊一聲：“外婆?！?/p>

我忽然眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱，搖著外婆說：“外婆，外婆，您快點(diǎn)好起來，我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡，再也不頑皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無力地摩挲著我的腦袋對(duì)我說：“你必須要造就安康的生活方式，珍惜安康啊!”我哽咽著對(duì)外婆說：“此時(shí)此刻的醫(yī)學(xué)這么興旺，您必須會(huì)好起來的?！蓖馄泡p聲對(duì)我說道：“俗話說‘病來如山倒，病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺了。過去我成天以咖啡、可樂等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比擬多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你必須要以我的教訓(xùn)為戒啊!”外婆的一席話如同醍醐灌頂，使我茅塞頓開。我在生活當(dāng)中時(shí)時(shí)忽視安康，狂吃垃圾食品，喝飲料，成天沉迷于嬉戲，而我真正應(yīng)當(dāng)做的是踴躍熬煉身體，多吃有養(yǎng)分的食物，珍惜安康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!

臨走時(shí)，外婆艷羨地看著我說：“安康真好啊!”望著外婆蒼老的面容，我的眼眶不禁又潮濕了。我的眼前呈現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的安康身姿，我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里觀賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多盼望今日能再次與外婆前往公園去品嘗秋季里的金桂飄香，待到漫天雪花飄舞時(shí)，外婆我必須來陪您一起去踏雪賞梅。

走在回家的路上，望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感慨當(dāng)生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱?！傲己玫陌部禒顩r和由之而來的開心的心情是華蜜的最好保障?！币虼宋覀儽仨氁湎鶕碛械陌部?，安康就是全部華蜜的前提，是事業(yè)勝利的根底，擁有安康就擁有華蜜!

20xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右四

剛上學(xué)，就聽見我們班的幾個(gè)同學(xué)在大聲嚷嚷，原來，前幾天舉辦的足球賽一組都輸了。一組不服氣，他們與二組打賭說一組確定會(huì)贏。于是我們確定今日放學(xué)后在花園的空地上集合。我也是1組的一份子之一。

到了下午，大家一放學(xué)就來到空地上，用幾個(gè)書包圍成兩個(gè)簡易的足球門。打算競賽。這場競賽引來了很多的觀眾，1組的守門員身后，站著1組隊(duì)長的弟弟，他瞇著眼，似乎很期盼這場足球賽。旁邊的小狗趴在地上，吐著舌頭，似乎也要觀看這場足球賽，但它好像并不感愛好，躺在地上呼呼大睡起來。像是對(duì)足球賽的不滿?？墒顷?duì)員們并不在乎這些，一個(gè)個(gè)精神飽滿，滿是興奮的心情。

球賽起先了，裁判員一聲令下，把球跑到了起來。一組的一個(gè)隊(duì)員立刻跑了過去，用腳鉤住了球。正打算把球傳給下一個(gè)人的時(shí)候，二組的隊(duì)長一個(gè)鏟球帶走了球。隊(duì)長不愧是隊(duì)長，不一會(huì)就帶著球跑到了我們對(duì)的球門邊上，他一個(gè)大力射球，球飛到了守門員的身旁。守門員馬上跳到半空中，惋惜沒有擋住球。求從他的身旁飛走了。此時(shí)此刻比分是一比零，我們落后了一分。接下來又開局了，對(duì)方一下帶到了球，相傳給別人，但是卻踢歪了，正好傳到了我的腳下。我趕快帶著球跑到對(duì)方球框旁邊，但是突然對(duì)方一個(gè)人想阻擋我，我想都沒想，一腳踢了出去。惋惜被對(duì)方守門員擋住了。就在這時(shí)，球傳到了我們隊(duì)長叫下，他飛速地跑著，離球門還有很原時(shí)，他大叫一聲，一腳踢出了求。對(duì)方守門員像是無法以身體攔住這個(gè)球了，就躲到一邊?！耙?球進(jìn)了!”我們歡呼著，這時(shí)裁判宣布競賽完畢。我們雖然一比一平局。但是總比原來好。

我們還要再次一決高低。雖然各個(gè)滿頭大汗，但心里卻特別開心。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人必不行少的。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是最重要的。運(yùn)動(dòng)使人安康，歡樂。讓我們一起來運(yùn)動(dòng)吧!我運(yùn)動(dòng)!我安康!我歡樂!

20xx師生安康中國安康主題安康教育活動(dòng)心得體會(huì)800字左右五

漂亮的青春，散發(fā)著迷人的芳香，瀟灑的身姿為人生插上志向的翅膀，青春與安康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快而又精彩的校第20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

安康是人類文明的象征，是事業(yè)勝利的基石，是為祖國和人民效勞的根本前提，也是提中學(xué)華民族素養(yǎng)的根底。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視安康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育熬煉中去吧。

無論是過去，此時(shí)此刻和將來，安康始終是人類追求的永恒主題。

體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)安康最踴躍、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)整驚慌的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果，領(lǐng)會(huì)到它對(duì)提高心里素養(yǎng)和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與同伴相處，學(xué)會(huì)生存的策略和方法，體育熬煉是走向安康，全面開展過程中的必經(jīng)之路。

體育運(yùn)動(dòng)充溢魅力。愛因斯坦沉醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常漫步，比爾·蓋茨在探究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人，也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒，才使愛因斯坦始終保持醒悟的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充溢活力，讓更多的人們被他們折服。

體育運(yùn)動(dòng)給人帶來活力。毛澤東曾說：“有安康的人，便有盼望;有盼望的人，便有了一切?！北娝苤?，毛澤東從青少年時(shí)期起，就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑固的體育熬煉。在刻苦攻讀之余，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛澤東都踴躍參與，謹(jǐn)慎熬煉。解放后，毛澤東曾先13次橫渡長江，并寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩句。運(yùn)動(dòng)，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律，使動(dòng)作變得美麗，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得勝利的關(guān)鍵，只能是體力和精神融為一體。

假如沒有經(jīng)驗(yàn)跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法理解終點(diǎn)前眾人急迫的眼神和無法抑制的呼喊。

假如沒有經(jīng)驗(yàn)跳中學(xué)的一躍，就不行能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所須要的志氣，也無法品嘗到超越的快感。

學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了，體育節(jié)的宗旨是：人人參加，班班展示。在運(yùn)動(dòng)過程中，我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建立與年級(jí)建立的凝合力，激發(fā)了我們陽光運(yùn)動(dòng)的踴躍性，增加了我們終身熬煉的意識(shí)，使我們?cè)谑斋@友情的同時(shí)，也獲得了勝利的體驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng)，多么傲慢，它讓生命之樹常青。生命，賜予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼