大學(xué)心理健康判斷選擇題

第一章心理健康——幸福你我他1xx心態(tài)的人就是沒有黑暗和傷心的時(shí)刻。大學(xué)生的自我意識(shí)增強(qiáng)但發(fā)展還不能熟。3、把心理危機(jī)看作一種心理疾病來辦理。4、心理健康對(duì)人生成敗的影響不大。5、心理健康與不健康之間有一條絕對(duì)的分界線。6、心理健康不是一個(gè)靜態(tài)不變的結(jié)果。7、所有心態(tài)健康的人都是珍惜生命、熱愛生命的。8、大學(xué)生控制情緒的能力已經(jīng)很牢固，大多數(shù)人的心里體驗(yàn)很平穩(wěn)。9、大學(xué)生的智力發(fā)展特別好，不存在智力低的問題。0、優(yōu)異的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康發(fā)展、擁有xx、歸屬感與xx的必然要求。、×2、√3、×4、5、×6、√7、√8、×9、×1/1810、√1、“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，結(jié)果使自己長遠(yuǎn)生活在悲傷、沮喪甚至無望的心態(tài)中而不能夠自拔。這說的是消極心理的＿＿＿＿（）A永遠(yuǎn)長存B無處不在C自我否定2、在心理學(xué)上，人對(duì)于自己和自己與別人及社會(huì)的關(guān)系的認(rèn)識(shí)稱為＿＿＿＿。（）A自我評(píng)判B自我認(rèn)識(shí)C自我意識(shí)3、“光環(huán)效應(yīng)”在心理學(xué)上稱為是：＿＿＿＿()Axx效應(yīng)B暈輪效應(yīng)C彩環(huán)效應(yīng)4、由于突然受到嚴(yán)重災(zāi)禍、重要生活事件或精神壓力，使生活情況發(fā)生明顯的變化，特別是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以戰(zhàn)勝的困難，以致使當(dāng)事人陷于悲傷、不安狀態(tài)，常伴有無望、麻木不仁、憂愁，以及植物神經(jīng)癥狀和行為阻擋的現(xiàn)象稱為：＿＿＿＿()A心理失衡B心理危機(jī)C心理阻擋5、＿＿＿＿是人類生計(jì)與發(fā)展的最基本的條件，也是人生第一財(cái)富。()A健康B財(cái)富C愛情1、A2、C3、B4、B5、A第二章在適應(yīng)中成長——學(xué)會(huì)適應(yīng)2/18分化與相對(duì)牢固階段是指從基本適應(yīng)了大學(xué)生活到步入社會(huì)后。2、勞逸結(jié)合是預(yù)防心理疲倦的重要措施。3、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)成就有極大的影響。4、孤單是指孤單孤單的積極心態(tài)。5、重新確立自己的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)是適應(yīng)的次要條件。6、確立目標(biāo)是成功的起點(diǎn)。7、交往和優(yōu)異的人際關(guān)系是拓展大學(xué)生的生計(jì)發(fā)展空間、促使成才的不用要因素。8、節(jié)約意識(shí)能夠正確引導(dǎo)今世大學(xué)生的花銷觀，養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)異的花銷習(xí)慣，把手中的每一分錢用在刀刃上“把錢用在適用的地方”。9、把節(jié)約變成一種時(shí)興0、生活態(tài)度是一種選擇，由老天決定如何度過每一個(gè)優(yōu)異的日子。1、2、√3、√4、×5、×6、7、×8、9、3/1810、×1、不主動(dòng)社交緣于A、孤單感B、相信感C、奇異感D、自然感2、大學(xué)再生要適應(yīng)的“六個(gè)轉(zhuǎn)變”中的從感性到理性（）轉(zhuǎn)變A、適應(yīng)社會(huì)角色B、適應(yīng)生活方式C、適應(yīng)思想方式D、適應(yīng)交往方式3、追求合用（）花銷A、豪侈B、初級(jí)C、悠閑D、理性4、大學(xué)生能夠依照事情的性質(zhì)來進(jìn)行時(shí)間安排。事情有兩種性質(zhì)，一是緊急性，二是（）。A、危險(xiǎn)性B、重要性C、學(xué)習(xí)慣D、工作性5、自我意識(shí)優(yōu)異的核心，就是做到________和自愛A、自知B、自強(qiáng)C、自信D、自尊1、A2、C3、D4、B5、A第三章奏響大學(xué)生活的主旋律——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)1、為了學(xué)到更多xx，大學(xué)生對(duì)待專業(yè)課、公共課、選修課都要花同樣的精力去學(xué)好它。2、在大學(xué)要形成對(duì)專業(yè)的深刻理解，不過靠照本宣科老師上課的內(nèi)容時(shí)不夠的，我們應(yīng)積極利用各種有效的資源，來進(jìn)行思慮研究。3、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)就更有動(dòng)力，學(xué)習(xí)成績也就越好。4/184、優(yōu)異的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于大腦的思慮及信息辦理。5、有意記憶與沒心記憶的收效同樣好。6、在情緒上，過分的憂愁簡單轉(zhuǎn)變成急性憂愁，有可能發(fā)展為憂愁癥，危害我們的心理健康。7、考試憂愁是一種正常的現(xiàn)象，多數(shù)人面對(duì)著考試都會(huì)或多或少的產(chǎn)生緊張感。8、培養(yǎng)和提高自學(xué)能力是大學(xué)生必定完成的一項(xiàng)重要任務(wù)，也是進(jìn)行平生學(xué)習(xí)的基本條件。9、大學(xué)學(xué)習(xí)就是要一開始定好一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不能夠朝三暮四，即即是自己不喜歡的專業(yè)，但是只要它就業(yè)遠(yuǎn)景好，就要讀下去。0、經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗(yàn)有助于我們?cè)趯W(xué)習(xí)中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。1、×2、√3、×4、√5、×6、×?7、√?8、√?9、×10、√1、()是獲得悉識(shí)的重要特點(diǎn)及必要前提。5/18A注意力B觀察力C記憶力D學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)2、室內(nèi)用腦最正確溫度控制為（）左右。A10攝氏度B17攝氏度C20攝氏度D28攝氏度3、在進(jìn)行成功和失敗的歸因時(shí)，下面選項(xiàng)中有哪一項(xiàng)為哪一項(xiàng)不屬于牢固因素的。（）A能力B任務(wù)難度C別人的作用D運(yùn)氣4、動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系是（）。Axx關(guān)系B成反比關(guān)系C沒相關(guān)系D成倒U型曲線關(guān)系5、最便利、最快捷的學(xué)習(xí)資源是（）。A老師B圖書館C網(wǎng)絡(luò)D講座1、A2、C3、D4、D5、C第四章溝通無極限——學(xué)會(huì)交往1、社交害怕癥是一種不能夠夠治療的疾病。2、人及關(guān)系是在隨意的社會(huì)中方產(chǎn)生的，不需要什么特定的社會(huì)環(huán)境。3、人與人之間的社會(huì)交往是信息溝通的最基本的形式。4、男生在人際交往中更側(cè)重性情的相似性，個(gè)性相似的男生更簡單成立起親密的xx。6/185、“物以類聚，人以群分”這種人際吸引的影響因素是周邊因素。6、只要提高自己的人格魅力，你就能在人際關(guān)系中處于不敗之地。7、在人際交往過程中，我們主動(dòng)地去和人們講話能獲得別人的注意，所以，在人際交往過程中，傾聽是不被倡議使用的。8、若是你想xx你的一個(gè)朋友，公開xx比你們私下xx收效更好。9、在人際交往過程中，我們既要學(xué)會(huì)xx別人，也要責(zé)怪別人，二者是不矛盾的。0、在人群中，由于男士承受著很多的壓力，所以患社交害怕癥的人士比女士多。1、×2、×3、√4、×5、×6、×7、×8、√9、√10、×1、下面代表的不是暈輪效應(yīng)的詞語是()A、一俊遮百丑B、情人眼里出西施C、不分彼此D、愛屋及烏2、以下不屬于人際吸引的影響因素中的個(gè)人質(zhì)量方面的吸引力因素的是()7/18A、能力因素B、性格相似因素C、性格因素D、儀表因素3、大學(xué)是一個(gè)多元化的場所，它不但擔(dān)當(dāng)把學(xué)生送入社會(huì)，還要培養(yǎng)學(xué)生各種技術(shù)，其中學(xué)生們?cè)诖髮W(xué)里最棘手的問題是()A、專業(yè)的學(xué)習(xí)B、家庭經(jīng)濟(jì)C、戀愛問題D、人際關(guān)系4、人們對(duì)某種事物或事件擁有同樣或相似的態(tài)度，擁有共同的理想、信念和價(jià)值觀，感情上就簡單產(chǎn)生共鳴，形結(jié)婚近的人際關(guān)系。這種人際吸引的因素屬于()A、周邊因素B、性格因素C、相似因素D、相補(bǔ)因素5、心理學(xué)家xx（BerneT.A）提出交往解析理論，每個(gè)人的個(gè)性中都包括3種成分，其中不是成人就有的特點(diǎn)是()A、兩面性B、自覺性C、xxD、客觀性1、C2、B3、D4、C5、A第五章我的情緒我做主——學(xué)會(huì)管理情緒1、情緒自己并無是非、對(duì)錯(cuò)、利害之分，每一種情緒，即即是消極或負(fù)面情緒，都有它的價(jià)值和功能。壞的情緒，只有這兩個(gè)方法辦理：不是忍在心里，就是爆發(fā)出來。2、情緒是力所不及、無法控制的，既無從預(yù)防、來了又無法驅(qū)走。3、適當(dāng)?shù)膽n愁對(duì)于保持生命活力是必要的，中等憂愁能使我們保持適當(dāng)?shù)木o張狀態(tài)，注意力高度集中，促使學(xué)習(xí)。8/184、由于忌妒使我們處于低落、思疑、悲傷、自卑的不良情緒之中，所以忌妒對(duì)我們只有缺點(diǎn)，沒有好處。5、調(diào)停氣憤不需要講究技巧的，只要圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇，宣泄出來就好。6、心理學(xué)家認(rèn)為，人的不良情緒經(jīng)常源于不合理的、錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)失真，特別是心里的內(nèi)疚自責(zé)思想。7、大凡心理健康的人，不僅能體驗(yàn)到喜怒哀樂，真實(shí)地感覺到各種情緒，而且能適合地調(diào)控自己的情緒，心胸廣闊，熱愛生活，積極樂觀。8、情緒不能能被調(diào)治，也不能能被管理的。9、我們?cè)诿鎸?duì)負(fù)性情緒時(shí)第一要爽快采用并體驗(yàn)，爾后再想方法采用建設(shè)性的方式去解決問題。0、我們?cè)诿鎸?duì)負(fù)性情緒時(shí)第一要爽快采用并體驗(yàn)，爾后再想方法采用建設(shè)性的方式去解決問題。1、√2、×3、×4、√5、×6、×7、√8、√9、×10、√9/181、()是面對(duì)各種情境時(shí)促使人們采用某種行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力，是一股特別富強(qiáng)而重要的心理力量.A氣憤B抑郁C情緒D情商2、當(dāng)與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，感覺氣憤時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)做到（）。A回罵、出言警告對(duì)方B還拳腳相向C忍住不發(fā)，獨(dú)生悶氣D停下來，沉穩(wěn)地解析與思慮3、我們感覺自己和外界間隔，或碰到外界排斥所產(chǎn)生出來的孤伶煩悶的感情是指（）。A冷漠B孤單C忌妒D憂愁4、下面那一項(xiàng)不屬于使情緒快樂的方法。（）A多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)B多參加娛樂活動(dòng)，多放聲大笑C不時(shí)刻刻都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲D多聽音樂5、與人際關(guān)系、情緒控制親密相關(guān)的心理素質(zhì)是指（）A情商B智商C挫折商D困境商1、C2、D3、B4、C5、A第六章塑造圓滿自我——發(fā)展健全人格1、大學(xué)生已經(jīng)是成年人了，所以大學(xué)生的人格發(fā)展擁有牢固性。10/182、正確的自我意識(shí)是指在平常生活中，我們能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行客觀地、恰如其分地議論，認(rèn)識(shí)自己的長處和不足，能夠采用自己，對(duì)自己有合理的希望，自尊自信。3、正確認(rèn)識(shí)自己，只要全面解析自己的長處和缺點(diǎn)就可以了。4、成功的體驗(yàn)?zāi)軌虼偈刮覀儫釔凵?、珍惜生命，它能催人奮進(jìn)，催人向上，去創(chuàng)立更加美好的生活。5、自卑人人都有。6、自尊不足的其中一類表現(xiàn)為自戀式或自我中心的行為與態(tài)度，主要指向自我。7、自尊不足的人沒有表現(xiàn)出優(yōu)異的自我形象或社會(huì)形象,意味著他不擁有保持自己優(yōu)異形象的需要。8、自戀型人格阻擋以要求嚴(yán)格和圓滿為主要特點(diǎn)。9、在培養(yǎng)青年學(xué)生創(chuàng)立力時(shí)，只要要培養(yǎng)他們的創(chuàng)立性思想就可以了。0、能夠用轉(zhuǎn)移注意力的方法來戰(zhàn)勝自卑。1、×2、√3、×4、×5、√6、×7、×8、×11/189、×10、√1、擁有冷靜自在，不慌不急，平易易處，沒有爭強(qiáng)好勝的壓力，有耐心，能容忍，緊張此后能快樂地休息等特點(diǎn)的人格種類是（）A、A型人格B、B型人格C、C型人格D、D型人格2、依照人格三因素模型，表現(xiàn)為情緒牢固性差其他是（）A、外傾性B、神經(jīng)質(zhì)C、精神質(zhì)D、開放性3、健康人格中的“成熟者”模式中不包括（）A、擁有對(duì)別人表示同情、親密或愛的能力B、有xx，采用自我C、擁有一致的人生觀，行為的動(dòng)力來自長遠(yuǎn)的目標(biāo)和計(jì)劃D、擁有創(chuàng)立性4、以下哪項(xiàng)不屬于健全自我的特點(diǎn)？（）A、有一個(gè)均衡的生活內(nèi)容B、愿意試一試新事物與冒險(xiǎn)C、與別人而非自己競爭D、一個(gè)能必定自己價(jià)值的人也能必定別人的價(jià)值5、產(chǎn)生不自信的原因中，哪項(xiàng)不是本源于客觀因素?（）A、對(duì)公關(guān)交往的議論B、家庭背景C、學(xué)歷D、身高1、B2、B3、D4、C5、A第七章叫我如何不想他（她）——愛情與性12/181、愛與喜歡其實(shí)就是一回事，喜歡了就叫愛。2、戀愛雙方可否幸福，其實(shí)不取決于他們擁有哪一種愛情，而是取決于他們對(duì)愛情的理解可否一致。3、求愛碰到拒絕，是一件令人特別傷心的事情，傷心起來沒完也是很正常的，能夠的。4、每個(gè)人都有拒絕愛的權(quán)益，所以我們要想盡所有方法拒絕我們不想要的愛。5、天長地久的真實(shí)愛情是存在的，但希望它會(huì)超越所有是不現(xiàn)實(shí)的。6、人工流產(chǎn)術(shù)后感染應(yīng)以預(yù)防為主。7、婚姻是成人生活的一個(gè)重要里程碑，不過是兩個(gè)人的私事。8、不要企圖讓婚姻或是自己的愛改變對(duì)方。9、與性相關(guān)的夢(mèng)稱為“性夢(mèng)”。做這種夢(mèng)是由于個(gè)人的思想污濁或骯臟的結(jié)果。0、心理學(xué)家認(rèn)為，性夢(mèng)是性生理和性心理正常的標(biāo)志。1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√1、以下哪個(gè)選項(xiàng)不是xx社會(huì)學(xué)家約翰xx愛情分類的形態(tài)之一：（）A.情欲之愛B.現(xiàn)實(shí)之愛C.真諦之愛D.xx之愛2、愛情壓彈的作用不包括：（）A.激發(fā)潛能B.xx愛情C.振奮情緒D.增進(jìn)健康3、xx的愛情是講xx的，以下哪個(gè)選項(xiàng)不是愛情的xx所倡議的：（）A.委宛典雅B.專一忠貞C.相互敬愛D.瘋狂親昵4、戀愛的誤區(qū)不包括：（）13/18A.戀愛不是唯一B.戀愛能除掉孤單感C.過高估計(jì)戀人長處D.賭氣5、性意識(shí)發(fā)展的幾個(gè)階段不包括：（）A.疏遠(yuǎn)異性的厭煩期B.期望異性的狂熱期C.神往、敬重異性平輩期D.浪漫的戀愛期1.C2.B3.D4.A5.C第八章與危機(jī)共舞——對(duì)付危機(jī)1、生活總是灑滿xx。2、危機(jī)是危險(xiǎn)的，由于它可能以致當(dāng)事人的嚴(yán)重病態(tài)，甚至在心理崩潰之中走向萬劫不復(fù)的xx；危機(jī)又是機(jī)遇，它可能使當(dāng)事人學(xué)會(huì)掌握有效的對(duì)付方法，而且利用這一機(jī)遇使自己獲得成長。3、睡眠、飲食或體重明顯增減，過分疲倦，體質(zhì)或個(gè)人情況下降是心理危機(jī)的一些表現(xiàn)。4、大學(xué)生因人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)、學(xué)習(xí)成績的不理想、經(jīng)濟(jì)壓力的增加、感情的不牢固以及諸多疾病等突發(fā)事件，都很難引起心理危機(jī)。5、大學(xué)生心理危機(jī)給自己帶來生命安全的損失，但不對(duì)學(xué)校公共利益造成損失。6、自殺不是膽寒，它是勇者才會(huì)有的行為。7、來自愛情的危機(jī)對(duì)人的心靈的打擊是很大的，這樣的危機(jī)若是辦理不當(dāng)，會(huì)讓人漸漸墜入?yún)捠?，?jīng)過傷害自己、傷害別人來推行報(bào)復(fù)，甚至步入無望，以結(jié)束生命來表達(dá)對(duì)現(xiàn)實(shí)的抗?fàn)帯?、面對(duì)挫折，我們需要選擇陶醉在無望與沮喪的情緒中間，混沌度日。9、一個(gè)人只能讓社會(huì)適應(yīng)于你自己，不能夠自制適應(yīng)于社會(huì)。0、心理咨詢與心理治療是同樣的。14/181、×2、√3、√4、×5、×6、×7、√8、×9、×10、×1、以下哪一項(xiàng)不是危機(jī)的特點(diǎn)()A個(gè)體的消極經(jīng)歷B未來的不確立性C緊張連續(xù)的時(shí)間很短D平常學(xué)習(xí)或工作碰到破壞2、以下哪一項(xiàng)不屬于心理危機(jī)的表現(xiàn)（）A直接顯現(xiàn)自己處于悲傷、抑郁、無望或無價(jià)值中B注意力集中、成績提高C易激惹，過分依賴，連續(xù)不斷的傷心或憂愁，經(jīng)常嗚咽D行為凌亂或古怪3、以下哪一項(xiàng)不屬于發(fā)展性危機(jī)（）A學(xué)習(xí)危機(jī)B人際交往危機(jī)C感情危機(jī)D境遇性危機(jī)4、面對(duì)挫折，有些小技巧能夠讓我們的心理健康起來，以下哪一項(xiàng)不屬于這些小技巧（）15/18A宣泄B兩分法看問題C運(yùn)動(dòng)D面對(duì)現(xiàn)實(shí)5、研究發(fā)現(xiàn)，讓女人最放松、最酣暢的減壓方式是（）A健身操B長途旅游C向同性摯友暢懷傾訴D購物1、C2、B3、D4、D5、C第九章為人生點(diǎn)盞明燈——規(guī)劃大學(xué)生涯1、生涯決策種類中的茫然無知型也屬于“船到橋頭自然直”型。2、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的六大秘笈包括自信、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、經(jīng)驗(yàn)積累、奮斗圖強(qiáng)和優(yōu)異的商業(yè)腦筋。3、大學(xué)生第一要解決的是個(gè)人獨(dú)立思慮的問題。4、職業(yè)的高起點(diǎn)包括地域優(yōu)勢(shì)、專業(yè)優(yōu)勢(shì)、職業(yè)優(yōu)勢(shì)。5、好的考研復(fù)習(xí)規(guī)劃必定具備“外圓內(nèi)方”的特點(diǎn)。所謂的“外