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第一課青春的邀約1.1悄悄變化的我6.1國家權(quán)力機關(guān)核心素養(yǎng)目標(biāo)【走進課標(biāo)】1.了解青春期的一些基本的生理和心理常識;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征2.能從容面對青春期的生理和心理變化;正確對待自己的心理變化,自覺減少心理上的混亂與恐慌,增強自我調(diào)節(jié)能力,促進生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展【核心素養(yǎng)】道德修養(yǎng):正確認(rèn)識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律,擺脫不必要的煩惱和憂慮,正確處理自己的心理矛盾,以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。【學(xué)習(xí)重難點】重點:讓學(xué)生體驗青春期的心理和生理變化。難點:讓學(xué)生能正視自身存在的心理衛(wèi)生問題,學(xué)會解決矛盾,保持心理健康。閱讀教材P2-7,找出下列問題的答案:筆記要求:①寫問題②劃橫線③標(biāo)序號④圈關(guān)鍵詞1、青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)?2、青春期的生理變化帶來哪些影響?▲3、怎樣正確對待青春期的生理變化?4、青春期心理變化(矛盾心理)的表現(xiàn)?5、為什么要正確處理青春期矛盾心理?▲6、怎樣正確處理青春期矛盾心理?
自主學(xué)習(xí)一、悅納生理變化
人的一生按年齡可分為哪幾個階段?你知道嗎?嬰兒時期出生—1歲幼兒時期1—3歲兒童時期3—12歲青少年期12—18歲成年早期18—45歲中年期45—65歲老年期65歲以上你正處于人生的哪個階段呢?1.什么是青春期?青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。是介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。筆記:2.青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)?P3①②③①身體外形的變化:身體迅速長高、長壯。②內(nèi)部器官的完善:運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。③性機能的成熟:生殖器官發(fā)育和成熟?!偧{生理變化青春期生理變化的積極影響充滿能量充沛的精力敏捷的思維盡情揮灑熱情洋溢渴望新知志愿服務(wù)①積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。3:青春期生理變化帶來哪些影響?P3-P4青春期生理變化的消極影響初中開始我的臉上就長了很多痘痘,這讓我特別自卑。胖胖的我成了大家的嘲諷對象,可我喝杯水都會胖,能有什么辦法呢!好想喊出來,我不叫小矮子,我有自己的名字的!消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。積極影響:
青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維。重難點突破一、悅納生理變化思考:3.青春期的生理變化帶來哪些影響?②消極影響:
處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。怎么又重了!我可怎么辦呀!我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。痘痘又多了,丑死了!我沒臉見人了?、诓灰蜃约旱纳碜兓员?,是我們對自己的尊重。你看我長得多高!你這么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈?、鄄怀芭榈纳碜兓?,是我們對同伴的尊重。4.如何悅納青春期的生理變化?(P5)材料:割雙眼皮、隆鼻、削下巴……在假期,不少孩子都進行了外貌上的“改造”。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),一些孩子癡迷追求外貌的完美,不少家長盲目跟風(fēng)帶孩子“動刀”,整容日益低齡化。成都市第三人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科主任葉飛輪說,整容項目最好在18歲之后做,年紀(jì)太小孩子發(fā)育尚未完成,不建議過早做相關(guān)整容項目?!耙恍┖⒆雍图议L缺乏正確的審美觀,存在盲目跟風(fēng)的現(xiàn)象?!彼伎迹核麄兊拿?,是“美”在形體與外表嗎?④在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。思考:你如何看待“整容低齡化”現(xiàn)象?2直面矛盾心理反抗與依賴矛盾的麗麗我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當(dāng)我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”!重難點突破二、直面矛盾心理思考:這屬于矛盾心理的哪種表現(xiàn)呢?勇敢與怯懦升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!閉鎖與開放我今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎牌,班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢!伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。
青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因:表現(xiàn):①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。原因:①我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富……②青春期是一個極為特殊的階段,生理發(fā)育極為迅速,而心理發(fā)展速度相對滯后,身心發(fā)展處于一種不平衡狀態(tài)。筆記:1、青春期矛盾心理產(chǎn)生的表現(xiàn)及原因?P5-6重難點突破二、直面矛盾心理思考:如何應(yīng)對青春期的矛盾心理?參加集體活動②求助他人③培養(yǎng)興趣愛好④自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。問題2:我們該怎樣調(diào)節(jié)青春期的心理矛盾?①參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。②通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。本課小結(jié)悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理正確對待青春期生理變化青春期生理變化以及影響青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)學(xué)會調(diào)節(jié)青春期的心理矛盾自學(xué)檢測1、“青春須早為,豈能長少年.”進入青春期以后,我們的身體會發(fā)生顯著變化,主要表現(xiàn)在()①身體外形的變化②內(nèi)部器官的完善③性機能的成熟④自我意識的增強.A、①③④B、②③④C、①②③D、①②④2、小強已經(jīng)上七年級了,看到班里男同學(xué)個子都比自己高,你會告訴他()A、先天就是個子矮的人,著急也沒用B.他父母個子高而他長得矮,是基因的變異,著急也沒用C、快吃增高的藥,不然就長不高了D、受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體發(fā)育情況各不相同CD3、對于青春期的學(xué)生是各種心理困惑或問題的高發(fā)群,產(chǎn)生矛盾和困惑的原因有(
)
①伴隨著生理發(fā)育,認(rèn)知能力得到發(fā)展
②自我意識不斷增強
③我們已經(jīng)長大成人,家長看我們還是孩子
④情感世界愈加豐富A、.①②③B、①②④C、①③④D、②③④B4、下列適合學(xué)生自我調(diào)節(jié)的正確方法有()①參加體育活動②學(xué)習(xí)自我暗示③在教室里大聲吼叫④試試自我解嘲A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④D5.小華升入中學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了很多變化。變化1:個頭長高了,喉結(jié)突出,還長了胡須。變化2:總覺得自己長大了,做起事來我行我素,還覺得爸爸媽媽的話“真煩人”。同時開始喜歡關(guān)注社會熱點,并經(jīng)常與同學(xué)一起討論。變化3:近來的情緒總是大起大落,總是有各種各樣的煩惱,不知道怎樣解決。(8分)(1)根據(jù)以上變化我們可以看出小華已進入人生的哪個時期?(1分)青春期(2)為了幫助小華解決這一時期的煩惱與困惑,請你給他
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