體育課我運動我快樂課件

體育課我運動我快樂課件1我運動我快樂我運動我快樂2如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！3了解奧運了解奧運4體育課我運動我快樂課件5體育課我運動我快樂課件6體育課我運動我快樂課件7體育課我運動我快樂課件8護(hù)腕護(hù)膝護(hù)腿板護(hù)目鏡頭盔運動用品護(hù)腕護(hù)膝護(hù)腿板護(hù)目鏡頭盔運動用品9①②③④對錯對錯運動著裝①②③④對錯對錯運動著裝10⑤⑥⑦⑧⑨⑩對錯錯對錯對⑤⑥⑦⑧⑨⑩對錯錯對錯對11參加體育活動前，要換上寬松、舒適的服裝，面料要有彈性，能透氣、吸汗，鞋子要防滑。特別提示參加體育活動前，特別提示12熱身運動不可少2、熱身運動的方法有哪些？做熱身運動由慢到快、循序漸進(jìn)、以感到身體輕松有力、全身發(fā)暖、略微出汗為宜快走、慢跑、做徒手操等1、閱讀校醫(yī)日志，想想有沒有辦法避免運動傷害呢？3、做熱身運動要注意哪些？熱身運動不可少2、熱身運動的方法有哪些？做熱身運動由慢到快13運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。生命在于運動運動，讓我們享受快樂；生命在于運動14每日練練步不用進(jìn)藥鋪每日練練跑每日練練步15作業(yè)：一、制定運動處方

二、堅持一天一小時的運動作業(yè)：一、制定運動處方16體育課我運動我快樂課件17我運動我快樂我運動我快樂18如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！19了解奧運了解奧運20體育課我運動我快樂課件21體育課我運動我快樂課件22體育課我運動我快樂課件23體育課我運動我快樂課件24護(hù)腕護(hù)膝護(hù)腿板護(hù)目鏡頭盔運動用品護(hù)腕護(hù)膝護(hù)腿板護(hù)目鏡頭盔運動用品25①②③④對錯對錯運動著裝①②③④對錯對錯運動著裝26⑤⑥⑦⑧⑨⑩對錯錯對錯對⑤⑥⑦⑧⑨⑩對錯錯對錯對27參加體育活動前，要換上寬松、舒適的服裝，面料要有彈性，能透氣、吸汗，鞋子要防滑。特別提示參加體育活動前，特別提示28熱身運動不可少2、熱身運動的方法有哪些？做熱身運動由慢到快、循序漸進(jìn)、以感到身體輕松有力、全身發(fā)暖、略微出汗為宜快走、慢跑、做徒手操等1、閱讀校醫(yī)日志，想想有沒有辦法避免運動傷害呢？3、做熱身運動要注意哪些？熱身運動不可少2、熱身運動的方法有哪些？做熱身運動由慢到快29運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。生命在于運動運動，讓我們享受快樂；生命在于運動30每日練練步不用進(jìn)藥鋪每日練練跑每日練練步31作業(yè)：一、制定運動處