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第八章調(diào)節(jié)血糖的物質(zhì)目前我國(guó)糖尿病患者人數(shù)接近4000萬(wàn)(印度4000萬(wàn),美國(guó)2300萬(wàn)),為世界糖尿病人口第二大國(guó);60歲以上老年人中糖尿病患者為12%有專(zhuān)家調(diào)查認(rèn)為,目前我國(guó)城市糖尿病患病人數(shù)超過(guò)了4100萬(wàn),已經(jīng)為第1大國(guó)1991年WHO和國(guó)際糖尿病組織(IDF)將11月14日定為糖尿病日(加拿大糖尿病專(zhuān)家班亭生日)
。胰島素胰島素泵
模擬人體胰腺,每時(shí)每刻釋放胰島素。
糖尿病的定義2000多年前,我國(guó)稱(chēng)“
消渴病”。
糖尿病是一組以血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病群。引起血糖增高的病理生理機(jī)制是胰島素分泌缺陷及胰島素作用缺陷,葡萄糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)利用。明顯血糖增高時(shí)可出現(xiàn)多尿、多飲、體重減輕,有時(shí)伴多食及視力模糊。診斷:正常:空腹血糖3.9-6.1mmol/L餐后2h<7.8mmol/L糖尿?。嚎崭寡恰?.0mmol/L任何一次≥11.1mmol/L糖耐量餐后2h≥11.1mmol/L葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT):口服75克葡萄糖,2小時(shí)后測(cè)定血糖。按壓三穴,快速檢測(cè)糖尿病足底胰腺反射區(qū)膝蓋向上六寸外側(cè)的腎系小腿內(nèi)側(cè)腳踝與膝蓋二分之一處
主要內(nèi)容糖尿病分類(lèi)糖尿病發(fā)病原因糖尿病并發(fā)癥調(diào)節(jié)血糖功能的食物1型糖尿?。阂葝uB細(xì)胞受破壞,導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏。其破壞的主要原因是自身免疫所引起,因而血中可以測(cè)出有關(guān)抗體。2型糖尿病:因胰島素抵抗及胰島素相對(duì)缺乏。胰島素抵抗:體內(nèi)胰島素并不少或反而多,但因組織對(duì)胰島素不敏感,使其不能發(fā)揮作用,因而血糖升高。抵抗原因:a.胰島素作用的基因突變b.胰島靶細(xì)胞胰島素受體缺陷c.血液中存在拮抗胰島素生理作用的物質(zhì)。高血糖素作用特殊類(lèi)型糖尿病
A.細(xì)胞功能遺傳缺陷B.胰島素作用的遺傳缺陷C.胰腺分泌病變D.藥物或者化學(xué)誘導(dǎo)E.感染F.免疫介導(dǎo)的罕見(jiàn)類(lèi)型妊娠期糖尿病(GDM):GDM指妊娠過(guò)程中初次發(fā)現(xiàn)的任何程度的糖耐量異常,不包括妊娠前已知糖尿病者。二、糖尿病發(fā)病原因1.遺傳因素糖尿病親屬的發(fā)病率比非糖尿病親屬高17倍。2.肥胖肥胖是2型糖尿病發(fā)病的重要因素之一。蘋(píng)果型大于梨型。超重10%患糖尿病是正常體重的1.5倍超重25%患糖尿病是正常體重的8.3倍超重50%患D糖尿病是正常體重的12倍3.體力活動(dòng)不足強(qiáng)體力勞動(dòng)者并發(fā)2型糖尿病遠(yuǎn)低于輕體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)者。體力活動(dòng)可增加組織對(duì)胰島素的敏感性。4.飲食成份結(jié)構(gòu)不合理飲食“可口可樂(lè)化”(高熱量、高脂肪引發(fā)糖尿病)5.精神神經(jīng)因素精神緊張、情緒激動(dòng)、心理壓力會(huì)引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素,也是與胰島素對(duì)抗的激素。6.病毒感染某些1型糖尿病患者,是在患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發(fā)病的。病毒進(jìn)入機(jī)體直接侵襲胰島β細(xì)胞,破壞β細(xì)胞,抑制β細(xì)胞的生長(zhǎng),導(dǎo)致胰島素分泌缺乏,引發(fā)1型糖尿病。7.自身免疫1型糖尿病是一種自身免疫性疾病,在病人血清中可發(fā)現(xiàn)多種自身免疫性抗體。四、糖尿病并發(fā)癥1.糖尿病性足(肢端壞疽)糖尿病患者由于血管病變,使肢端缺血和周?chē)窠?jīng)病變而失去知覺(jué),引起踝關(guān)節(jié)以下部位潰瘍、壞疽或感染。以足趾為首位,其次為足背及足底,故稱(chēng)為糖尿病足。糖尿病患者因糖尿病下肢血管病變?cè)斐傻慕刂确翘悄虿≌吒?至10倍。
2.糖尿病神經(jīng)病變40%~80%有不同程度的神經(jīng)損害周?chē)窠?jīng)病變:肢體麻木、發(fā)涼、灼熱刺痛或痛覺(jué)過(guò)敏植物神經(jīng)病變:溫度調(diào)節(jié)和出汗改變,排汗功能障礙。表現(xiàn)為頭面部和軀干大汗,四肢不出汗,肢體過(guò)冷,受冷刺激時(shí)足、下肢感到刺痛心血管系統(tǒng):表現(xiàn)為休息時(shí)心動(dòng)過(guò)速,一般心率可達(dá)90~100次/分,最高達(dá)130次/分。視網(wǎng)膜正常1型2型五、調(diào)節(jié)血糖功能的食物1.糖醇類(lèi)由糖加氫催化獲得。主要有:木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麥芽糖醇、異麥芽糖醇、乳糖醇、赤蘚糖醇、氫化淀粉水解物特點(diǎn):甜度略低于蔗糖、熱量大多低于蔗糖圖.正常人和糖尿病患者攝食麥芽糖醇后血糖和胰島素反應(yīng)正常人木糖醇特點(diǎn):白色粉末、清涼,有利于色素和維生素穩(wěn)定,甜度、熱量接近蔗糖存在:香蕉、胡蘿卜、楊梅、洋蔥、漿果等功能:調(diào)節(jié)血糖:50~70g/d可使糖尿病患者血糖下降72%,減輕饑渴、減少尿量防齲齒調(diào)節(jié)腸胃功能:促進(jìn)腸道有益微生物繁殖價(jià)格:4~5萬(wàn)元/噸異麥芽糖醇特點(diǎn):甜度為蔗糖一半,難吸收,熱量不到蔗糖的50%存在:無(wú)天然物,由異麥芽糖氫化而來(lái)功能:抑制血糖升高:代謝與胰島素?zé)o關(guān)防齲齒2.苦蕎麥主要成分:蘆丁、兒茶素、槲皮素、三價(jià)鉻、膳食纖維功能:調(diào)節(jié)血糖:蘆丁增加胰島素與受體結(jié)合(增加組織對(duì)胰島素的敏感性),減輕胰島B細(xì)胞負(fù)擔(dān)。2型糖尿病人64人:每天100g苦蕎麥,2周后空腹血糖由8.57mmol/L降至7.38,5周后降至6.75mmol/L降血脂減肥3.蜂膠樹(shù)膠+蜂蠟+工蜂上顎腺分泌物主要成分:樹(shù)膠、蠟、花粉、黃酮類(lèi)化合物、有機(jī)酸、維生素等功能:降血糖、降血脂、抗菌、消炎、止癢、麻醉、促進(jìn)組織再生等作用
調(diào)節(jié)血糖黃酮類(lèi)促進(jìn)糖原合成活化細(xì)胞,恢復(fù)胰島細(xì)胞功能降血脂,改善血液循環(huán),防止并發(fā)癥增加ATP,恢復(fù)體力調(diào)節(jié)血脂增強(qiáng)免疫功能美容:清除自由基4.南瓜機(jī)理不明,有人認(rèn)為降血糖僅是傳說(shuō)《本草綱目》:南瓜補(bǔ)中益氣。多食發(fā)腳氣、黃疸5.森林匙羹藤提取物印度草藥,有2000多年治療糖尿病的歷史活性成分:三萜類(lèi)化合物6.刺老牙五加科植物,我國(guó)廣泛分布活性成分:皂苷調(diào)節(jié)血糖、抑制乙醇吸收7.番石榴提取物活性成分:?jiǎn)螌幎嗵菍?shí)驗(yàn)小鼠外觀的觀察給藥前模型小鼠給藥10天后正常對(duì)照組
給藥10天后糖尿病對(duì)照組
10天后番石榴多糖Ⅱ組
給藥10天后優(yōu)降糖組7.鉻主要食物:富鉻酵母、氨基酸鉻、煙酸鉻等;粗糖、魚(yú)、肉、蝦、貝、動(dòng)物的肝、腎、腸、啤酒、玉米、高粱、土豆、蘑菇、綠豆
推薦量:50~200微克/d調(diào)節(jié)血糖:葡萄糖耐量因子(胰島素調(diào)節(jié)血糖濃度的作用受鉻支配
)
葡萄糖耐量:攝入含葡萄糖食物后血糖恢復(fù)至正常水平的速度調(diào)節(jié)血脂:缺鉻導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂8.其它:黃芪、膳食纖維、海藻酸鈉、山藥、珍珠、茶多酚、沙棘油、蓮子草、玉竹、枸杞六、口服降糖藥目前世界上主要有6類(lèi)磺脲類(lèi):主要使胰島分泌更多胰島素。作用時(shí)間長(zhǎng)短不一,劑量過(guò)大易引起低血糖。雙胍類(lèi):有二甲雙胍及苯乙雙胍(降糖靈),后者國(guó)外已淘汰。主要作用于肝臟,使它不釋放太多葡萄糖,但增加糖代謝。對(duì)消化道等有副作用,應(yīng)在餐中服用。糖苷酶抑制劑:主要抑制小腸內(nèi)消化糖類(lèi)的酶,使葡萄糖吸收緩慢,餐后血糖上升也慢。應(yīng)在吃第一口飯時(shí)服用。胰島素增敏劑:針對(duì)胰島素抵抗,使肌肉及脂肪細(xì)胞等對(duì)胰島素敏感,噻唑烷二酮(注意對(duì)肝功能的影響)
。美格列奈類(lèi):促進(jìn)胰島素分泌的藥,作用快、維持時(shí)間短,應(yīng)在餐前即刻服用。中藥七、中藥1.中藥降血糖作用研究概況。湖北中醫(yī)雜志,2002,24(11):542.中藥對(duì)Ⅱ型糖尿病胰高血糖素的影響。中華實(shí)用中西醫(yī)雜志,1998年05期3.影響血糖升降的65種中藥。中國(guó)中醫(yī)藥信息雜志,2000年05期。
八、糖尿病人食譜舉例1.上消型糖尿病食譜制作食譜的藥物:沙參、燕窩、生地黃、川貝、薏苡仁、百合、蓮子、人參、茯苓、西洋參、山藥、雪蛤等。食物有:梨、西瓜、冬瓜、豬肺、魚(yú)翅、鱔魚(yú)、鯉魚(yú)、石斑魚(yú)、藕、菠菜、黑芝麻等麥冬燕窩配方:麥冬20克,燕窩3克,雞湯250克,鹽2克功效:滋陰潤(rùn)肺,清熱生津。用于上消型糖尿病之肺熱傷津型患者。制作:1.把燕窩放入45℃溫水中浸泡發(fā)透,用鑷子夾去燕毛,洗凈;麥冬去心,洗凈。2.將燕窩、麥冬、雞湯放入蒸杯內(nèi),加入鹽,攪勻。3.將蒸杯置武火大氣蒸籠內(nèi)蒸45分鐘即成。食法:每日1次,早餐食用。蛤蟆油蒸燕窩配方:蛤蟆油15克,燕窩3克,雞湯250克,鹽1克功效:補(bǔ)腎益精,潤(rùn)肺養(yǎng)陰。適用于上消型糖尿病患者食用。制作:1.將蛤蟆油、燕窩分別用45℃溫水浸泡,發(fā)透;蛤蟆油去黑子、筋皮,洗凈;燕窩夾去燕毛,洗凈。2.將蛤蟆油、燕窩、雞湯、鹽同放蒸杯內(nèi),置武火大氣蒸籠內(nèi)蒸45分鐘即成。食法:每日1次,早餐食用。蟲(chóng)草燉老鴨配方:冬蟲(chóng)夏草15克,老鴨1只(1500克),料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精3克功效:補(bǔ)肺益腎,止血化痰。適用于上消型糖尿病患者食用。制作:1.將冬蟲(chóng)夏草用酒浸泡,洗凈;老鴨宰殺后,去毛、內(nèi)臟及爪,洗凈;姜拍松,蔥切段。2.將老鴨、蟲(chóng)草、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加水3500毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮50分鐘,加入鹽、雞精即成。食法:每次吃鴨肉50克,喝湯,佐餐食用,每日1次。川貝母煮梨配方:川貝母15克,梨1只,水800毫升功效:潤(rùn)肺止咳。適用于上消型糖尿病患者食用。制作:1.將川貝母碾成細(xì)粉。2.梨子去皮、核,切薄片。3.將川貝母、梨片放入鍋內(nèi),加入清水,用武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。食法:每日1次,早餐食用。2.中消型糖尿病能選用藥物有:黃精、枸杞、麥冬、天冬、玄參、生地黃、熟地黃、石斛、沙參、女貞子、茵陳、生枇杷葉、黃芪、黨參、山楂、葛根、山藥粉、蠶繭等。選用的食物有:豬肚、火腿、牛肉、牛肚、魚(yú)肚、牛奶、羊肚、羊奶、烏雞、雞蛋、白鴨肉、野鴨肉、鴨蛋、鵝肉、鵪鶉、鯽魚(yú)、魚(yú)翅、墨魚(yú)、生魚(yú)、鱉、龜、鯧魚(yú)、鰻魚(yú)、石斑魚(yú)、燕窩、蛤蜊肉、海蜇、泥鰍、菠菜、莧菜、芹菜、馬齒莧、白菜、藕、胡蘿卜、番茄、茄子、南瓜、地瓜、蘑菇、梨、柿子、桑椹、無(wú)花果、柚子、西瓜等。枸杞黃精燉黃瓜配方:枸杞子25克,黃精25克,豬棒子骨500克,黃瓜300克,料酒10克,姜5克,蔥10克鹽3克,雞精3克功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,清熱,降血糖。適用于中消型糖尿病患者食用。制作:1.將枸杞子洗凈,去雜質(zhì)、果柄;黃精洗凈,切薄片;黃瓜洗凈,切4厘米見(jiàn)方的塊;豬棒子骨打破,洗凈;姜拍松,蔥切段。2.將枸杞子、黃精、黃瓜、豬棒子骨、料酒、姜、蔥同放鍋內(nèi),加入清水2500毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮50分鐘,加入鹽、雞精即成。枸杞黃精燉冬瓜配方:枸杞子25克,黃精25克,冬瓜300克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽2克,雞精2克,雞油25克功效:清熱解毒,明目,降血糖。適用于中消型糖尿病患者食用。制作:1.將枸杞子洗凈,去雜質(zhì)、果柄;黃精洗凈,切薄片;冬瓜去皮、瓤,切4厘米見(jiàn)方的塊;姜拍松,蔥切段。2.將枸杞子、黃精、冬瓜、料酒、姜、蔥同放鍋內(nèi),加水1800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、雞精、雞油即成。枸杞黃精燉白蘿卜配方:枸杞子25克,黃精25克,白蘿卜300克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精2克,雞油25克功效:健胃消食,降低血糖。適用于中消型糖尿病消化不良患者食用。制作:1.將枸杞子去雜質(zhì)、果柄,洗凈;黃精洗凈,切薄片;白蘿卜去皮,切4厘米見(jiàn)方的塊;姜拍松,蔥切段。2.將枸杞子、黃精、白蘿卜、料酒、姜、蔥同放鍋內(nèi),加水1800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮45分鐘,加入鹽、雞精、雞油即成。3.下消型糖尿病主要是腎陰虛,主要癥狀是口渴多飲,小便頻數(shù),量多。能制作食譜的藥物有:山藥、熟地黃、茯苓、枸杞、五味子、附子、鹿角片、菟絲子、黨參、人參、黃芪、生地黃、山茱萸等。能選用的食物有:海參、墨魚(yú)、海蜇、蝦類(lèi)、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、石斑魚(yú)、魚(yú)翅、鮑魚(yú)、魚(yú)肚、燕窩、蔬菜類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶、龜肉、鱉肉、馬奶及韭菜等蔬菜。山茱萸枸杞炒田螺配方:山茱萸15克枸杞子15克田螺肉300克芹菜100克料酒10克姜5克蔥10克鹽3克雞精2克素油35克功效:滋陰補(bǔ)腎,清熱降糖。適用于下消型糖尿病患者食用。制作:1.將山茱萸、枸杞子去雜質(zhì)、果柄,洗凈;田螺肉洗凈,切薄片;芹菜洗凈,去葉,切成2厘米長(zhǎng)的段;姜切片,蔥切段。2.將炒鍋置武火上燒熱,下入素油,燒六成熱時(shí),下入姜蔥爆香,再下入田螺肉、料酒,炒變色,加入芹菜、山茱萸,炒熟,再放入鹽、雞精即成。山茱萸枸杞炒蝦仁配方:山茱萸15克枸杞子15克蝦仁300克芹菜100克料酒10克姜5克蔥10克鹽3克雞精2克素油35克功效:補(bǔ)腎,降血糖。適用于下消型糖尿病患者食用。制作:1.將山茱萸、枸杞子去雜質(zhì)、果柄洗凈;蝦仁洗凈;芹菜去葉,洗凈,切成2厘米長(zhǎng)的段;姜切片,蔥切段。2.將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熱時(shí),下入姜蔥爆香,再下入蝦仁、料酒,炒變色,加入山茱萸、枸杞子、芹菜,炒熟,再放入鹽、雞精即成。食法:每日1次,佐餐食用。山茱萸枸杞炒芹菜配方:山茱萸15克
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