宿便-教學(xué)講解課件

您想長(zhǎng)壽嗎？您想長(zhǎng)壽嗎？

健康基本要保持兩通：

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一是血液系統(tǒng)要暢通養(yǎng)分氧氣輸送:兩通輸出:廢物

一是血液系統(tǒng)要暢通養(yǎng)分氧氣輸送:兩通輸出:廢物兩通一是消化系統(tǒng)要暢通吃得進(jìn)排得出兩通一是消化系統(tǒng)要暢通吃得進(jìn)排得出你知道正常大便是什么樣嗎？咖啡色大便是常見的，尤其是現(xiàn)代人，這說(shuō)明你頭一天吃肉太多紅色大便：今天講的紅色大便不是你吃了西瓜、西紅柿的大便，我指的是你大便中帶有紅色的血塊。因?yàn)檎f(shuō)明的你下消化道出了問題，也就是你的大腸，直腸，肛門出現(xiàn)了問題，就是在這些部位有創(chuàng)傷口。黑色大便更危險(xiǎn)。它說(shuō)明你的上消化道出了問題。也就是你的胃和十二指腸出現(xiàn)了問題，你有內(nèi)出血的情況，內(nèi)出血排到體外就成了黑色的了，內(nèi)出血是要出人命的國(guó)際倡導(dǎo)的4A級(jí)腸健康，即在大便規(guī)律的基礎(chǔ)上達(dá)到：A大便呈香蕉狀；A大便呈黃色；A大便沒有臭味；A屁沒有臭味。你知道正常大便是什么樣嗎？咖啡色大便是常見的，尤其是現(xiàn)代人，你認(rèn)識(shí)宿便嗎人的腸道有5～6米長(zhǎng)，平均每隔3.5厘米就有一個(gè)彎折。許多殘余的廢物滯留在腸道的褶皺內(nèi)無(wú)法排出，日積月累，最多可積存6.5斤左右，在細(xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵，并像銹一樣牢牢的粘連在腸壁上，形成黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)即為宿便。形成宿便的原因有三：糖吃的過多、食物吃的過量、消化不良。你認(rèn)識(shí)宿便嗎人的腸道有5～6米長(zhǎng)，平均每隔3.5厘恐怖的宿便宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源。“一日不排便，勝抽三包煙”。腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低人體免疫力，誘導(dǎo)各種疾病滋生，嚴(yán)重危害人體健康！宿便可產(chǎn)生毒素，宿便中的毒素被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達(dá)人體的各個(gè)部位，導(dǎo)致女性面色晦暗無(wú)光、皮膚粗糙、毛孔擴(kuò)張、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、心情煩躁等癥狀。宿便引起肛腸疾患。便秘時(shí)，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。宿便胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時(shí)，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)?？植赖乃薇闼薇闶侨梭w腸道內(nèi)一切毒素的根源?！耙蝗詹慌趴植赖乃薇闼薇阈纬杉S便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。宿便患結(jié)腸癌。可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。宿便誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。宿便引起性生活障礙。這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。

宿便易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。宿便影響大腦功能。便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等恐怖的宿便宿便形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔便秘——人體健康的殺手便秘是剩余體內(nèi)之重物難以被直腸排出體外。

日常生活中，有相當(dāng)部分人認(rèn)為便秘只不過是大便難解，對(duì)身體沒有什么大的影響。殊不知，便秘對(duì)身體健康的危害是很大的，也是很多的。冠心病、心絞痛、心律失常等病患者，因便秘時(shí)排便用力，造成迷走神經(jīng)對(duì)心臟的抑制反射，導(dǎo)致急性心肌梗塞、急性心臟停搏、心臟綜合癥的突然發(fā)生，在臨床急診中可謂屢見不鮮。特別是肥胖者更為危急便秘——人體健康的殺手便秘是剩余體內(nèi)之重物難以被直腸排出體外便秘——人體健康的殺手便秘會(huì)加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等疾病的癥狀或發(fā)生意外。便秘可以引起或加重痔瘡、肛裂、肛門感染、直腸脫垂等肛門直腸疾病。長(zhǎng)期便秘的人，腸內(nèi)易積聚有害氣體，產(chǎn)生鼓腸，使靜脈回流受阻，消化功能出現(xiàn)障礙；能引起上腹飽脹不適、食欲減退、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、屁多等；還會(huì)使身體出現(xiàn)中毒癥狀，如頭暈乏力、精神淡漠、口苦、心煩易燥等癥。此外，有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘可誘發(fā)直腸癌、乳腺癌。所以，對(duì)便秘不能輕視。便秘——人體健康的殺手便秘會(huì)加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等“便秘”將是未來(lái)流行的明星？在加拿大成年人中進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果，大約有四分之一的成年人在過去的三個(gè)月時(shí)間內(nèi)曾發(fā)生過便秘，其中女性便秘的發(fā)生率是男性的兩倍?！睹绹?guó)胃腸道疾病學(xué)》雜志報(bào)告:在受調(diào)查的成年人中，有大約40％的人在過去一年中的某個(gè)時(shí)間發(fā)生過便秘，有27％的人在過去三個(gè)月之內(nèi)出現(xiàn)過便秘。大約13％的人是由于藥物治療的副作用而出現(xiàn)便秘。34％的人曾經(jīng)因?yàn)橛斜忝匕Y狀而就診，大約有三分之一的人使用緩泄劑治療。呀“便秘”將是未來(lái)流行的明星？在加拿大成年人中進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查的“便秘”將是未來(lái)流行的明星？便秘為臨床上極為常見的癥狀或疾病，老年人是便秘高發(fā)人群。65歲以上老年人便秘的發(fā)生率約為30%。成年人便秘的發(fā)生率為15%左右、其中女性是男性的2-4倍。兒童便秘發(fā)生率5%～10%,其中90%～95%是功能性便秘。對(duì)嬰幼兒的調(diào)查表明，其便秘發(fā)生率為9.2%

。孕婦是便秘的另一高發(fā)人群，30-50%孕婦有便秘發(fā)生歷史。便秘絕不是老年人的專利。近年來(lái)，中青年患便秘的人有增加的趨勢(shì)，尤其是白領(lǐng)女性，約占便秘患者的30%左右。藥物使用所產(chǎn)生的便秘情況也非常普遍，最常見一個(gè)的實(shí)例就是補(bǔ)鈣過程中經(jīng)常伴有便秘。好怕怕“便秘”將是未來(lái)流行的明星？便秘為臨床上極為常見的癥狀或疾病如何清除宿便？方法有三：機(jī)械療法藥物療法膳食纖維療法如何清除宿便？方法有三：如何清除宿便？完美高纖餐“改善腸胃功能，清除體內(nèi)垃圾”完美高纖樂“腸通無(wú)阻，其樂融融”如何清除宿便？完美高纖餐完美高纖樂高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明

在顯微鏡下，可觀察到高纖餐含有大量的有上述典型纖維結(jié)構(gòu)的碎片。高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明在顯微鏡下，可觀察到高纖餐含有大量的有上述典高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明

遇水后的纖維碎片體積膨脹六倍，在顯微鏡下觀察時(shí)，似一朵盛開的花朵，慢慢開放，同時(shí)形成"潤(rùn)滑的海棉體"。高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明遇水后的纖維碎片體積膨脹六倍，在顯微鏡下觀察高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明

此類纖維物質(zhì)在體內(nèi)的代謝過程如下

高纖餐實(shí)驗(yàn)說(shuō)明此類纖維物質(zhì)在體內(nèi)的代謝過程如下“完整的健康從清調(diào)補(bǔ)開始”清除體內(nèi)毒素調(diào)節(jié)身體機(jī)能補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)“完整的健康清除體內(nèi)毒素宿便-教學(xué)講解課件您想長(zhǎng)壽嗎？您想長(zhǎng)壽嗎？

健康基本要保持兩通：

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一是血液系統(tǒng)要暢通養(yǎng)分氧氣輸送:兩通輸出:廢物

一是血液系統(tǒng)要暢通養(yǎng)分氧氣輸送:兩通輸出:廢物兩通一是消化系統(tǒng)要暢通吃得進(jìn)排得出兩通一是消化系統(tǒng)要暢通吃得進(jìn)排得出你知道正常大便是什么樣嗎？咖啡色大便是常見的，尤其是現(xiàn)代人，這說(shuō)明你頭一天吃肉太多紅色大便：今天講的紅色大便不是你吃了西瓜、西紅柿的大便，我指的是你大便中帶有紅色的血塊。因?yàn)檎f(shuō)明的你下消化道出了問題，也就是你的大腸，直腸，肛門出現(xiàn)了問題，就是在這些部位有創(chuàng)傷口。黑色大便更危險(xiǎn)。它說(shuō)明你的上消化道出了問題。也就是你的胃和十二指腸出現(xiàn)了問題，你有內(nèi)出血的情況，內(nèi)出血排到體外就成了黑色的了，內(nèi)出血是要出人命的國(guó)際倡導(dǎo)的4A級(jí)腸健康，即在大便規(guī)律的基礎(chǔ)上達(dá)到：A大便呈香蕉狀；A大便呈黃色；A大便沒有臭味；A屁沒有臭味。你知道正常大便是什么樣嗎？咖啡色大便是常見的，尤其是現(xiàn)代人，你認(rèn)識(shí)宿便嗎人的腸道有5～6米長(zhǎng)，平均每隔3.5厘米就有一個(gè)彎折。許多殘余的廢物滯留在腸道的褶皺內(nèi)無(wú)法排出，日積月累，最多可積存6.5斤左右，在細(xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵，并像銹一樣牢牢的粘連在腸壁上，形成黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)即為宿便。形成宿便的原因有三：糖吃的過多、食物吃的過量、消化不良。你認(rèn)識(shí)宿便嗎人的腸道有5～6米長(zhǎng)，平均每隔3.5厘恐怖的宿便宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源?！耙蝗詹慌疟悖瑒俪槿鼰煛?。腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低人體免疫力，誘導(dǎo)各種疾病滋生，嚴(yán)重危害人體健康！宿便可產(chǎn)生毒素，宿便中的毒素被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達(dá)人體的各個(gè)部位，導(dǎo)致女性面色晦暗無(wú)光、皮膚粗糙、毛孔擴(kuò)張、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、心情煩躁等癥狀。宿便引起肛腸疾患。便秘時(shí)，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。宿便胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時(shí)，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)?？植赖乃薇闼薇闶侨梭w腸道內(nèi)一切毒素的根源?！耙蝗詹慌趴植赖乃薇闼薇阈纬杉S便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。宿便患結(jié)腸癌。可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。宿便誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。宿便引起性生活障礙。這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。

宿便易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。宿便影響大腦功能。便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等恐怖的宿便宿便形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔便秘——人體健康的殺手便秘是剩余體內(nèi)之重物難以被直腸排出體外。

日常生活中，有相當(dāng)部分人認(rèn)為便秘只不過是大便難解，對(duì)身體沒有什么大的影響。殊不知，便秘對(duì)身體健康的危害是很大的，也是很多的。冠心病、心絞痛、心律失常等病患者，因便秘時(shí)排便用力，造成迷走神經(jīng)對(duì)心臟的抑制反射，導(dǎo)致急性心肌梗塞、急性心臟停搏、心臟綜合癥的突然發(fā)生，在臨床急診中可謂屢見不鮮。特別是肥胖者更為危急便秘——人體健康的殺手便秘是剩余體內(nèi)之重物難以被直腸排出體外便秘——人體健康的殺手便秘會(huì)加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等疾病的癥狀或發(fā)生意外。便秘可以引起或加重痔瘡、肛裂、肛門感染、直腸脫垂等肛門直腸疾病。長(zhǎng)期便秘的人，腸內(nèi)易積聚有害氣體，產(chǎn)生鼓腸，使靜脈回流受阻，消化功能出現(xiàn)障礙；能引起上腹飽脹不適、食欲減退、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、屁多等；還會(huì)使身體出現(xiàn)中毒癥狀，如頭暈乏力、精神淡漠、口苦、心煩易燥等癥。此外，有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘可誘發(fā)直腸癌、乳腺癌。所以，對(duì)便秘不能輕視。便秘——人體健康的殺手便秘會(huì)加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等“便秘”將是未來(lái)流行的明星？在加拿大成年人中進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果，大約有四分之一的成年人在過去的三個(gè)月時(shí)間內(nèi)曾發(fā)生過便秘，其中女性便秘的發(fā)生率是男性的兩倍?！睹绹?guó)胃腸道疾病學(xué)》雜志報(bào)告:在受調(diào)查的成年人中，有大約40％的人在過去一年中的某個(gè)時(shí)間發(fā)生過便秘，有27％的人在過去三個(gè)月之內(nèi)出現(xiàn)過便秘。大約13％的人是由于藥物治療的副作用而出現(xiàn)便秘。34％的人曾經(jīng)因?yàn)橛斜忝匕Y狀而就診，大約有三分之一的人使用緩泄劑治療。呀“便秘”將是未來(lái)流行的明星？在加拿大成年人中進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查的“便秘”將是未來(lái)流行的明星？便秘為臨床上極為常見的癥狀或疾病，老年人是便秘高發(fā)人群。65歲以上老年人便秘的發(fā)生率約為30%。成年人便秘的發(fā)生率為15%左右、其中女性是男性的2-4倍。兒童便秘發(fā)生率5%～10%,其中90%～95%是功能性便秘。對(duì)嬰幼兒的調(diào)查表明，其便秘發(fā)生率為9.2%

。孕婦是便秘的另一高發(fā)人群，30-50%孕婦有便秘發(fā)生歷史。便秘絕不是老年人的專利。近年來(lái)，中青年患便秘的人有增加的趨勢(shì)，尤其是白領(lǐng)女性，約占便秘患者的30%左右。藥物使用所產(chǎn)生的便秘情況也非常普遍，最常見一個(gè)的實(shí)例就是補(bǔ)鈣過程中經(jīng)常伴有便秘。好怕怕“便秘”將是未來(lái)流行的明星？便秘為臨床上極為常見的癥狀或疾病如何清除宿便？方法有三：機(jī)械療法藥物療法膳食纖維療法如何清除宿便？方法有三：如何清除宿便？完美高纖餐“改善腸胃功能，清除體內(nèi)垃圾”完美高纖樂“腸通無(wú)阻，其樂融融”如何清除宿便？完美高纖餐完