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文檔簡(jiǎn)介
九型人格Enneagram
九型人格Enneagram1人生有兩本書(shū)不能不讀,一本叫「自己」,一本叫「自然」。
人生有兩本書(shū)不能不讀,2Enneagram我們就像是在沒(méi)人看守的小囚房中的犯人,沒(méi)有別人限制我們的意志,而那把可以釋放我們的鑰匙,也鎖在我們身體里面。如果我們能夠找到這把鑰匙,我們就能夠打開(kāi)牢門(mén),重獲自由。然而,我們不知道這把鑰匙到底藏在那里,即使我們知道,我們思想中的某個(gè)部分也害怕去打開(kāi)我們的牢籠。一旦出了牢籠,我們要前往何處?又要如何面對(duì)這新發(fā)現(xiàn)的自由?Enneagram我們就像是在沒(méi)人看3你若不能成為山頂上的一株蒼松就做幽谷的喬木吧但是要做小溪旁最佳的要是你不能成為一株喬木就做一株小灌木吧你若不能成為一株小灌木就做一片青草吧使有些道路更為愉快些你若不能成為一株麝香樹(shù)那么做一株菩提但是要做湖邊最有生氣的!我們不能全是船長(zhǎng)有些得做船員這里我們都有事要做有大事要做~也有小事要做~我們就做離我們最近的事吧你若不能成為一條大路那么就做一道小徑吧你若不能成為太陽(yáng)那么就做一顆小星吧你的成敗并不能只憑事的大小你無(wú)論做什么做得最好,就是成功你若不能成為山頂上的一株蒼松4九型人格-三天版課件5Enneagram歷史起源
1.
九型人格的九芒星圖形相傳有二千五百年歷史,起源于中亞細(xì)亞(阿富汗、伊朗一帶).2.Enneagram源自希臘文,Ennea(九),gramma(尖、角)3.九型人格早期作為宗教團(tuán)體、牧民的工具,是蘇菲教口述密傳寶典,靈性修煉的方法.
Enneagram歷史起源
1.
九型人格的九芒星圖形相傳有64.1920年,蘇菲教靈性導(dǎo)師古爾捷耶夫(G.I.Guardjieff)將九型人格傳到歐洲。5.直至七十年代初期,有80多個(gè)美國(guó)人一齊去智利向心理學(xué)家Oscar學(xué)習(xí)九型人格,十個(gè)月后,將九型人格帶回美國(guó)傳播。6.此后至今,許多的學(xué)者將一些心理學(xué)的元素加入,令到九型人格更加豐富和完善。但也因此發(fā)展出各種流派,各自有不同的演繹版本,未有一個(gè)正統(tǒng)。
4.1920年,蘇菲教靈性導(dǎo)師古爾捷耶夫(G.I.G77.至1994年,美國(guó)史丹福大學(xué)之學(xué)者主辦第一屆國(guó)際九型人格大會(huì),人數(shù)達(dá)一千四百人,討論管理,心理學(xué),企業(yè)等應(yīng)用心得。同年成立國(guó)際九型人格協(xié)會(huì)。8.1997年8月第二屆九型人格大會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束。7.至1994年,美國(guó)史丹福大學(xué)之學(xué)者主辦第一屆國(guó)際九型人格8Enneagram
九型人格在當(dāng)今的應(yīng)用心理學(xué)與心理輔導(dǎo)國(guó)家安全部及案件偵破人力資源管理及招聘教練技術(shù)及人生規(guī)劃高等院校各類(lèi)企業(yè)Enneagram
九型人格在當(dāng)今的應(yīng)用心理學(xué)與心理輔導(dǎo)9Enneagram學(xué)習(xí)九型人格先要了解的幾點(diǎn)基本性格是不會(huì)改變的對(duì)各種性格的描述是男女通用的并非基本性格描述中的每一點(diǎn)都適用于每個(gè)人用數(shù)字代表每種性格,數(shù)字是中性的,不帶任何價(jià)值判斷所有性格都有獨(dú)特的優(yōu)缺點(diǎn),沒(méi)有某種性格會(huì)比其它性格好或差Enneagram學(xué)習(xí)九型人格先要了解的幾點(diǎn)10Enneagram
為什么有些人會(huì)弄錯(cuò)自己的性格或者找不到自己的性格?
--不了解自己--理想的我和真我之間的差距真我理想的我Enneagram
為什么有些人會(huì)弄錯(cuò)自己的性格或者找不到自11Enneagram探索自己基本性格時(shí)常見(jiàn)問(wèn)題傾向于選一個(gè)自己想成為的類(lèi)型,而非自己真正的類(lèi)型。基于某種單一特征而確定自己的類(lèi)型。想從各種特征中挑選自己喜歡的,就好像在點(diǎn)菜一樣。Enneagram探索自己基本性格時(shí)常見(jiàn)問(wèn)題12Enneagram標(biāo)簽每種性格都有一個(gè)名字Enneagram標(biāo)簽13Enneagram有時(shí)文字的標(biāo)簽會(huì)令人容易誤會(huì)自己的性格。(例如,有許多做保險(xiǎn)的朋友會(huì)說(shuō)自己是付出型的,因?yàn)槊刻於荚趲腿?、在付出)付出付出Enneagram有時(shí)文字的標(biāo)簽會(huì)令人容易誤會(huì)自己的性格14Enneagram學(xué)習(xí)九型人格有兩個(gè)層次:文字描述(有時(shí)會(huì)被文字局限)——上網(wǎng),看書(shū),講義----(學(xué))氣質(zhì)、感覺(jué)(不同的氣質(zhì)給到什么感覺(jué))——較高層次,學(xué)性格看書(shū)不夠,一定要有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)-----(習(xí))Enneagram學(xué)習(xí)九型人格有兩個(gè)層次:15Enneagram行為與動(dòng)機(jī)看性格難的地方是觀察行為較容易,但難了解其動(dòng)機(jī)不同性格所表現(xiàn)出來(lái)的“行為”可能會(huì)一樣,但“動(dòng)機(jī)”不同同一性格所表現(xiàn)出來(lái)的“行為”可能不同,但“動(dòng)機(jī)”會(huì)一樣(在陌生地方#3有些仍會(huì)張揚(yáng),有些會(huì)認(rèn)為非我地頭,而收斂)“行為”靠觀察。動(dòng)機(jī)如何了解?——去感受、溝通,但有時(shí)估計(jì)也會(huì)有錯(cuò),非100%Enneagram行為與16Enneagram
疑惑:
這世界不止有9種性格?每種性格的人都有心智健康(EQ)與能力高低之分別Enneagram
疑惑:
這世界不止有9種性格?每種性格17Enneagram心智健康(EQ)健康—
普通——不健康—
(掃大街的與總統(tǒng)是同一種性格)(即使兩人同一號(hào)碼,也有不同的心智健康程度,即給人的感覺(jué)也不一樣)Enneagram心智健康(EQ)18Enneagram能力
能干—一般——不能干—3#成就型改為動(dòng)力型,以免學(xué)生把此認(rèn)為特別好;8#為領(lǐng)導(dǎo)型,但只是文字,要視其能力、心智健康及社會(huì)地位、成就等……)Enneagram能力19Enneagram
同一性格之變化
EQ尺能力尺
健康-能干-普通——一般——不健康-不能干-同一性格的不同變化(人種,飲食,文化,教育,環(huán)境,年齡,經(jīng)歷﹒﹒﹒都會(huì)有影響。)Enneagram
同一性格之變化
EQ尺20Enneagram
學(xué)九型人格的不同層次文字——講義、書(shū)、描述圖象——(看漫畫(huà))錄象——了解不同性格的氣質(zhì),感覺(jué)不同實(shí)踐——不斷去學(xué)習(xí)、練習(xí)和總結(jié),和不同性格相處Enneagram
學(xué)九型人格的不同層次21Enneagram學(xué)習(xí)九型技巧——“用眼睛去看,用心去感受”Enneagram學(xué)習(xí)九型技巧——22找自己從短文中認(rèn)識(shí)自己找自己從短文中認(rèn)識(shí)自己23團(tuán)隊(duì)練習(xí)動(dòng)物顏色歌曲代表人物代表動(dòng)作團(tuán)隊(duì)練習(xí)動(dòng)物24深層恐懼:受譴責(zé)
深層渴望:正確深層恐懼:受譴責(zé)25自我形象我是好人我是對(duì)的自我形象我是好人26形象感覺(jué):硬、死板、壓迫感。樣貌:
嚴(yán)肅、古板、憤怒樣。
形象感覺(jué):27Enneagram1#改革型(1號(hào))Enneagram1#改革型(1號(hào))28
1#改革型(1號(hào))有很多原則,規(guī)條。態(tài)度和語(yǔ)氣:“應(yīng)該”,“不應(yīng)該”原則性強(qiáng),當(dāng)別人做錯(cuò)時(shí),會(huì)憤怒。自己做得不好時(shí)會(huì)自責(zé)不會(huì)虛胖,見(jiàn)到不順的事,內(nèi)在情緒會(huì)憤怒、發(fā)火,內(nèi)心積聚怒火會(huì)燃燒脂肪,一定不會(huì)是胖。1#改革型(1號(hào))有很多原則,規(guī)條。29Enneagram要求高完美主義待人處事的原則性強(qiáng),希望自己和他人都可以達(dá)到這些目標(biāo)。吹毛求疵,無(wú)法忍受事情沒(méi)有依照正確的方式完成。當(dāng)別人把事情交給我負(fù)責(zé)時(shí)會(huì)感到受重視,會(huì)全力以赴做到最好。當(dāng)別人沒(méi)有努力把事情做好,或是做出不負(fù)責(zé)、不公平的舉動(dòng),會(huì)感到非常生氣,常常努力壓抑自己的情緒,盡量不表現(xiàn)出生氣的樣子。Enneagram30別人眼中的一號(hào)她是一個(gè)自我要求嚴(yán)格的人,出門(mén)一定是一絲不茍,從頭到腳都要整整齊齊、干干凈凈。她是一個(gè)追求完美的人,什么事情都要按步就班,用完的東西一定要?dú)w還原位,連筷子、湯匙的擺法,頭朝的方向都要一致。若是打破了一個(gè)杯子,是整組都可以不要的人。不能讓自己有一些些的不完美,連周遭的人也不例外。應(yīng)該這樣、必須這樣、連作愛(ài)的姿勢(shì),從前戲到結(jié)束,都是應(yīng)該要如何如何!要求的分秒不差,像投籃一樣,空心、且命中目標(biāo)。別人眼中的一號(hào)31早年認(rèn)同--性格形成也許有個(gè)較嚴(yán)厲或自我要求很高的長(zhǎng)輩,很善指導(dǎo)和批評(píng)。由于從小得不到別人的鼓勵(lì)和贊美,所以在極度渴求下,轉(zhuǎn)而要求自己要做得盡善盡美,由于有要求完美的心,因此時(shí)時(shí)刻刻自我反省,反省的結(jié)果發(fā)覺(jué)自己不夠努力,又會(huì)苛責(zé)自己,讓自己的良心受譴責(zé),因此活得好累、好辛苦,此時(shí)此刻如果又看到別人舒服、懶散、自由自在,不由得會(huì)恨從心上生,懊惱、沮喪又怨恨。早年認(rèn)同--性格形成32相關(guān)的人格類(lèi)型相鄰的人格類(lèi)型Ⅰ調(diào)停者9相鄰的人格類(lèi)型Ⅱ給予者2安全類(lèi)型享樂(lè)者7壓力類(lèi)型浪漫主義者4相關(guān)的人格類(lèi)型33心理基本描述被忽略的基本原則:雖然我們有不同的標(biāo)準(zhǔn),我們都是一樣的,而且我們很出色。相信的原則:人們并非因?yàn)樗麄兪钦l(shuí)而被接受。他們的良好行為是大家所期望和認(rèn)同的,而他們的不良行為和沖動(dòng)是大家所不恥的而且還會(huì)受到懲罰。對(duì)策:通過(guò)做一個(gè)心地好、盡職盡責(zé)的人,做一個(gè)行事正確、循規(guī)蹈矩而且自我要求高的人,我學(xué)會(huì)了獲得關(guān)愛(ài)和自我關(guān)注。我壓抑憤怒,卻又滋生了緊張與怨恨。心理基本描述34主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于:錯(cuò)與對(duì),尤其是那些應(yīng)該得到糾正的錯(cuò)誤;自我批評(píng)與別人對(duì)我的批評(píng)。精力投入到:使事物恢復(fù)正常,有關(guān)正直的問(wèn)題,堅(jiān)持重要的標(biāo)準(zhǔn),做一個(gè)有責(zé)任心、自立的人,壓抑個(gè)人需要及生理需求。竭盡全力以免:做錯(cuò)事,好爭(zhēng)斗,失去自控,違反社會(huì)規(guī)范。力量:正直,重視自我提高,非常努力,理想主義,獨(dú)斷專(zhuān)行,刻苦,自我要求高,能自我克制,非常負(fù)責(zé)。主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于?5壓力與憤怒壓力源:錯(cuò)事,別人指責(zé)我或者他們做錯(cuò)了卻不負(fù)責(zé)。憤怒源:不公平,不負(fù)責(zé)任,做錯(cuò)事,公然忽視或違背規(guī)則,受到不公正的批評(píng)。憤怒形式:怨恨,自我辮解,緊張,突然爆發(fā)。壓力與憤怒壓力源:36一、動(dòng)機(jī),目的希望把每件事都做得很好,時(shí)刻自我反省,改善別人的錯(cuò)。二、能力、力量來(lái)源來(lái)源于推動(dòng)世界朝向理想目標(biāo)而努力奮斗。一、動(dòng)機(jī),目的37常常不愿呈現(xiàn)的情緒--憤怒常出現(xiàn)的情緒感受--憤怒常掉入執(zhí)著的陷阱--完美精力浪費(fèi)處大小事件都不敢委托他人,事必躬親是完美型的人物最浪費(fèi)精力的地方,另外,做事細(xì)心,太注意小節(jié),也是將精力消耗而無(wú)法有大建設(shè)、大進(jìn)展。常常不愿呈現(xiàn)的情緒--憤怒38不健康的不能經(jīng)驗(yàn)自己錯(cuò),把錯(cuò)、消極的面投射在別人身上〈會(huì)懲罰別人微小的過(guò)失,卻赦免自己的重大錯(cuò)誤〉,不斷要修正整個(gè)世界。把自己看成是保衛(wèi)真理的人,要讓每個(gè)人更好,是奴隸的趨策者。不健康的39健康的很積極、穩(wěn)定,有很大的平靜,把平靜帶到需要的地方,在靈修上不斷的推動(dòng)自己與他人求長(zhǎng)進(jìn),容許自己的本性浮現(xiàn)在其它地方可以不完美,保衛(wèi)壓迫者,有能力看到別人的優(yōu)點(diǎn),會(huì)刺激別人往好的方向努力,有原則、有理想的,不自私,有崇高的理想、思想,不勉強(qiáng)別人,有好的判斷力、敏感,能幫助別人看到事物的關(guān)鍵、問(wèn)題所在及整體的情況,很自然的把現(xiàn)實(shí)和理想配合很踏實(shí),思慮清楚,遵守道德重視真實(shí)、公正、直爽、客觀、容忍度高,值得人信賴(lài),講理,是道德的導(dǎo)師。健康的40天賦誠(chéng)實(shí)忠信善于分辨覺(jué)查人長(zhǎng)是研究者改革者天賦誠(chéng)實(shí)忠信41Enneagram
工作與管理1#喜歡有具體的工作守則及程序著重于成果而疏于建立良好工作關(guān)系有時(shí)會(huì)將精神集中于雞毛蒜皮的瑣事不喜歡出錯(cuò),犯錯(cuò)時(shí)會(huì)自責(zé)雖然有時(shí)東西很亂,但亂的有系統(tǒng),有時(shí)間會(huì)用心整理容易給人壓迫感Enneagram
工作與管理1#42如何跟1號(hào)溝通?【1】你必須以理性、合乎邏輯,并且正經(jīng)的態(tài)度和他們溝通,才能獲得他們的認(rèn)同?!?】接著你可以適時(shí)表現(xiàn)一些幽默感,緩和他們的嚴(yán)肅僵硬,藉以牽引他們放松心情,放心發(fā)揮他們可以有的幽默、并且凡事試著朝正面想。【3】當(dāng)他們不知為何生氣,或是顯得很「龜毛」時(shí),我們不必太在意,不必追究他們的態(tài)度由來(lái),不必跟之沖突,因?yàn)樗麄兊呐瓪獯蠖嗖皇菦_著你來(lái)的。它可能只是把無(wú)名火,也可能是針對(duì)其它跟你完全沒(méi)相關(guān)的事!【4】說(shuō)話(huà)要真誠(chéng)、直接了當(dāng),因?yàn)樗麄兪置舾?,加上判斷力很佳,?duì)于別人玩弄技倆、背后動(dòng)機(jī),他了然在心。如果你拐彎抹角只會(huì)令他不屑與厭惡!如何跟1號(hào)溝通?【1】你必須以理性、合乎邏輯,并且正經(jīng)的態(tài)43給1號(hào)的忠告體貼自己。寬容自己1號(hào)的陷阱,在于強(qiáng)迫自己追求「完美」。他們常常告訴自己「還不夠完美」,經(jīng)常不滿(mǎn)足自己的表現(xiàn),容易造成負(fù)擔(dān)。所以1號(hào)應(yīng)該了解「成長(zhǎng)」只是一個(gè)不斷前進(jìn)的「過(guò)程」。因?yàn)榧词宫F(xiàn)在不夠「完美」,人類(lèi)還是會(huì)漸漸成長(zhǎng)而趨向完美的,但是1號(hào)就是無(wú)法接納這個(gè)道理。對(duì)于「完美」的強(qiáng)迫性觀念,使得類(lèi)型1的孩子很難盡情享樂(lè)。然而要做好一件事情,就必須放松心情。因此,體貼自己是必要的。體貼自己之后才能體貼別人,如此才能享受美好時(shí)光,也能讓周遭的人感染這種輕松的氣氛。時(shí)刻告訴自己:世上沒(méi)有絕對(duì)的完美!要求完美的結(jié)果是帶給自己及別人壓力,越會(huì)破壞身邊的平衡與和諧,結(jié)果將會(huì)是最不完美。想開(kāi)口批評(píng)埋怨或糾正時(shí)→阻止這個(gè)沖動(dòng)→給點(diǎn)時(shí)間放松自己的情緒→找一些休閑來(lái)抒發(fā)自己的執(zhí)著及精力。
給1號(hào)的忠告體貼自己。寬容自己44問(wèn)心無(wú)愧只會(huì)流汗不會(huì)流淚,不懂后退只會(huì)奉陪,只想嘗到挑戰(zhàn)的滋味。吃一點(diǎn)虧已無(wú)所謂,受一點(diǎn)苦也無(wú)所謂,一身傷痕換一分體會(huì)。怎么能夠?qū)鬃兒?,怎么能夠?qū)⑹亲兎牵趺茨軌蜓郾牨牽粗澜绮环终鎮(zhèn)?。做到?wèn)心無(wú)愧代價(jià)不菲,只要做的對(duì)就是最大的安慰。不管是誰(shuí)只活一回,對(duì)得起自己也就不必就說(shuō)后悔。問(wèn)天問(wèn)地問(wèn)心無(wú)愧,只要做的對(duì)不管有沒(méi)有人陪。不管是誰(shuí)只活一回,對(duì)得起自己也就不必就說(shuō)后悔。問(wèn)心無(wú)愧45深層恐懼:沒(méi)有人愛(ài)
深層渴望:渴望他人需要自己
深層恐懼:沒(méi)有人愛(ài)46自我形象我會(huì)助人我可以給自我形象我會(huì)助人47感覺(jué):
柔和、和藹,容易親近,容易相信人樣貌:
2#樣子分兩類(lèi):
*小可愛(ài)——天真可愛(ài)的洋娃娃樣
*大母雞——在危機(jī)或有需要的時(shí)候,有大母雞的風(fēng)范,因?yàn)橐疹檮e人形象感覺(jué):形象48Enneagram2#付出型Enneagram2#付出型49Enneagram
2#付出型
性格特質(zhì):有愛(ài)心關(guān)心感情豐富占有欲強(qiáng)體貼Enneagram
2#付出型
性格特質(zhì):50Enneagram
2#付出型
2#需要?jiǎng)e人愛(ài)的劑量較其他人多(當(dāng)愛(ài)人不陪在身邊,就會(huì)失魂落魄)有時(shí)會(huì)因別人的需要而忽視自己的需求借錢(qián)首選,難拒絕別人通過(guò)幫人去肯定自己的價(jià)值變、變、變(變色龍)天生的“心理輔導(dǎo)師”Enneagram
2#付出型
2#需要?jiǎng)e人愛(ài)的劑量較其他人512#很能體會(huì)別人的感受、看出他們的需要的人覺(jué)得良好的人際關(guān)系是十分重要的,常會(huì)盡一切努力和別人維持和諧的關(guān)系。很容易奉獻(xiàn)自己,往往會(huì)為別人做得太多,為自己做得太少。如果別人以為我想要支配他們,我會(huì)覺(jué)得很委屈,因?yàn)槲抑徊贿^(guò)是想要了解,并設(shè)計(jì)幫助他們。當(dāng)別人不重視我或不體諒我的時(shí)候,我會(huì)覺(jué)得情緒化或過(guò)于苛求。2#52眼中的自己我很喜歡朋友,我喜歡跟朋友熱鬧地在一起,我知道朋友需要什么,我很樂(lè)于付出,但我討厭太兇太嚴(yán)厲的朋友,這種朋友就算再好,我都會(huì)逃掉,但我希望逃掉時(shí),沒(méi)讓他們傷心,因?yàn)閭e人是我最不愿做的事。我努力工作,并服務(wù)大家,對(duì)我來(lái)說(shuō)就如舉手之勞,一點(diǎn)都不費(fèi)力,尤其看到別人享受我的服務(wù)時(shí),我更是快樂(lè)莫名。我知道孩子們結(jié)婚后工作都太忙,我配了每一家的鑰匙,等他們上班后,我可在白天為他們打理一些家事,可憐的孩子們,我舍不得他們累壞自己。眼中的自己我很喜歡朋友,我喜歡跟朋友熱鬧地在一起,我知道朋友53九型人格-三天版課件54童年背景自小被忽略,要承擔(dān)做大人的責(zé)任,小時(shí)候就經(jīng)驗(yàn)到,如果很乖巧,很討喜時(shí),才會(huì)被長(zhǎng)輩或周?chē)娜俗⒁猓运麄兙桶l(fā)展出,要想得到愛(ài)是必須相對(duì)地付出代價(jià)的,這就是有條件愛(ài)的產(chǎn)生。童年背景55心理被忽略的基本原則:應(yīng)該平等、自由地滿(mǎn)足每個(gè)人的需求。相信的原則:想要得到就必須先付出;要想被愛(ài),你必須為他人所需要。對(duì)策:通過(guò)引起他人的需要以及給予他們所需要的東西,我學(xué)會(huì)了如何滿(mǎn)足自己的個(gè)人需求,同時(shí)我也期望別人以同樣的方式來(lái)幫助我。我的注意力集中于:別人的需求,尤其是那些我所關(guān)心的人和關(guān)心我的人的需求;人際關(guān)系;別人每時(shí)每刻的感受和情緒。心理被忽略的基本原則:56精力投入到:察覺(jué)別人的情感需要,做一些使人愉快的事;能滿(mǎn)足別人的需求并會(huì)使我感到快樂(lè)的事;給別人留下好的印象;保持別人對(duì)自己的認(rèn)同;浪漫的依戀。竭盡全力以免:使別人失望,被拒絕或者不被欣賞,靠別人。力量:對(duì)別人有幫助并且樂(lè)于捐助,慷慨大方,對(duì)別人的感受很敏感,樂(lè)于支持別人,有欣賞力,浪漫,精力充沛,有表現(xiàn)力。精力投入到:57壓力與憤怒壓力源:為自己的需要感到疑惑;為人際關(guān)系投入太多而產(chǎn)生的情緒波動(dòng),尤其是那些具有挑戰(zhàn)性的關(guān)系。憤怒源:感覺(jué)自己不被賞識(shí),感覺(jué)自己被忽視;感覺(jué)自己受到控制;不能滿(mǎn)足個(gè)人需求。憤怒形式:常常突然地爆發(fā),譴責(zé)他人,哭泣。壓力與憤怒壓力源:58向度動(dòng)機(jī)、目的很渴望別人的感情,我很熱情,愿意付出愛(ài)給別人,如果看到別人滿(mǎn)足的接受,我才覺(jué)得付出有價(jià)值。能力,力量來(lái)源沒(méi)有一件事可超越愛(ài).所以活在世上最重要的就是表達(dá)愛(ài),有愛(ài)就有力量,有愛(ài)就有信心,欣欣向榮,所以把我當(dāng)成愛(ài)的天使,不停地去關(guān)愛(ài)別人、照顧別人。理想目標(biāo)得到每個(gè)人衷心的喜悅和愛(ài)。如果別人不需要我,不依賴(lài)我,全愛(ài)者就覺(jué)得活得好孤獨(dú)、好乏味。向度59不碰及逃避的情結(jié)--我也有需要,愛(ài)的反面是控制或操縱,愛(ài)別人是希望別人愛(ài)我,需要我轉(zhuǎn)而聽(tīng)我的話(huà)。常出現(xiàn)的情緒感受--外溢的樂(lè)趣常掉入執(zhí)著的陷阱--服務(wù)不碰及逃避的情結(jié)--我也有需要,愛(ài)的反面是控制或操縱,愛(ài)別60防衛(wèi)自己的面具--自我欺騙由于太喜歡投入生活,太關(guān)心社會(huì),反而把身邊日常生活應(yīng)盡的義務(wù)給忘記了,尤其對(duì)自己的家庭總是忘了付出。在服務(wù)的輿奮中,常忘了自己的疲勞,所以全愛(ài)型的人不在乎時(shí)間為別人付出時(shí),可能有一天會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)自己身心俱疲,累垮了。防衛(wèi)自己的面具--自我欺騙61不健康的有兩種自我防衛(wèi)機(jī)轉(zhuǎn):壓抑、投射一、壓抑:自我欺騙不意識(shí)自己有需要經(jīng)常有很強(qiáng)烈的幫助別人的想法。二、投射:事實(shí)上有需要,將自己的需要投射到別人身上,那是他的需要,不論他人是否需要都要幫忙。比較少關(guān)心別人真正的需要,只知道給別人自己有的,妒忌、占有、歇斯底理的傷害者;不健康的有兩種自我防衛(wèi)機(jī)轉(zhuǎn):壓抑、投射62健康的無(wú)條件的愛(ài),能自由的給別人,不必酬勞,是所有人格型中最體貼最有愛(ài)心的,并能尊重自己的需要,也會(huì)給自己。很易接受別人,十分敏感周?chē)臍夥?,站在別人觀點(diǎn)去看、去想、去聽(tīng),有同理他人的能力,對(duì)世界的人是付出愛(ài)、關(guān)心、贊美。具備了和受苦的人一起受苦痛的能力,在社交上很能自主.表達(dá)感恩,滿(mǎn)足別人的幫助。健康的無(wú)條件的愛(ài),能自由的給別人,不必酬勞,是所有人格型中最63天賦體察人心善于聆聽(tīng)富同情心熱情好客天賦體察人心64工作喜歡湊熱鬧,需要?jiǎng)e人的接納與認(rèn)同喜歡花心思與人交心,是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”,“柔順劑”選擇工作時(shí),未必是自己喜歡,而是身邊的人覺(jué)得是理想的工作透過(guò)幫人去肯定自己的價(jià)值,促使自己接很多事來(lái)做——因?yàn)槿藗冃枰獛兔ぷ飨矚g湊熱鬧,需要?jiǎng)e人的接納與認(rèn)同65如何跟2號(hào)溝通?【1】對(duì)于他們的付出,一定要表現(xiàn)出感激之意?!?】2號(hào)最討厭別人拒絕他們的好意,所以如果你想拒絕他們,就必須很清楚地把你的理由、感覺(jué)告訴他們,讓他們知道真的不需要他去幫你什么,因?yàn)檫@才是你最需要的,也是對(duì)你最好的「幫助」?!?】2號(hào)總是將關(guān)注放在別人身上,所以你不妨鼓勵(lì)他們多談?wù)勛约?,并告訴他們你想知道他們的事,多了解他們一些。【4】當(dāng)你想為他做某件事時(shí),告訴他們這么做會(huì)讓你覺(jué)得快樂(lè),他們便會(huì)接受你的付出。如何跟2號(hào)溝通?【1】對(duì)于他們的付出,一定要表現(xiàn)出感激之意66給2號(hào)的忠告別人是別人。我是我。注重自己的心情類(lèi)型2的「陷阱」,在于誤認(rèn)自己是「我對(duì)大家好,不必期待任何回報(bào)」的人。也就是他們不肯承認(rèn)對(duì)人親切是想贏得他人好感的手段。結(jié)果一旦得不到別人善意的回報(bào),就會(huì)氣憤地說(shuō):「我對(duì)你這么親切,你竟然......」并感到不滿(mǎn)與焦慮。下意識(shí)著有了這種想法之后,就更期待別人帶給自己幸福,而失去了自我。這類(lèi)型的人應(yīng)該了解「別人是別人,我是我」的道理,不可無(wú)謂地期待別人的稱(chēng)贊或感謝。了解「自己的需要必須由自己去追求」的道理。「把愛(ài)留給自己」,你要明白想從付出中得到愛(ài)是不容易的,如果付出太多,累壞自己,得到的會(huì)是傷心。得到別人的愛(ài)唯一方式是「你先要愛(ài)自己」當(dāng)你想付出時(shí)→停止付出的沖動(dòng)→問(wèn)問(wèn)自己究竟需要什么→滿(mǎn)足自己的需要給2號(hào)的忠告別人是別人。我是我。注重自己的心情67
至愛(ài)知不知珍惜就未來(lái)//好好管教使以后成才//使他珍惜本身光彩//給他自信尊嚴(yán)//更給他真摯愛(ài)//于他可愛(ài)笑聲里//記憶雙親當(dāng)天的愛(ài)
喜歡影子總找不到//舊日賢人舉世亦無(wú)//總找不到心中想景仰的//想景仰的英雄//我只好改變我令我自豪
我已決意學(xué)到老//盡力去干創(chuàng)出新的路//是我志向是我意//我愿記取得失的意義//就是要跌過(guò)沒(méi)數(shù)次//永沒(méi)法變改心中志
只因那最真誠(chéng)的愛(ài)意將一顆心帶起//今方知最真誠(chéng)的愛(ài)意早收心里
想知怎愛(ài)旁人先懂得愛(ài)自己//懂得怎愛(ài)惜你至稱(chēng)得上最真的愛(ài)
倘使恰巧遇上機(jī)緣//今天可因你改//不必驚怕嘗苦困至愛(ài)知不知珍惜就未來(lái)//好好管教使以后成才//使他68深層恐懼:受排擠、不被接納深層渴望:注目、贊賞、認(rèn)同深層恐懼:受排擠、不被接納69自我形象我很成功我很能干自我形象我很成功70感覺(jué):活力,耀眼、有殺傷力,相處有壓力、要面子,好勝、聰明、機(jī)靈樣貌:耀眼、陽(yáng)光、漂亮形象感覺(jué):形象71EnneagramEnneagram72Enneagram
3#動(dòng)力型性格特質(zhì):目標(biāo)感強(qiáng)注重形象高效率適應(yīng)能力強(qiáng)喜歡競(jìng)爭(zhēng)Enneagram
3#動(dòng)力型性格特質(zhì):73Enneagram
3#動(dòng)力型注重形象,要面子,好勝“跑狗”——很拼命工作,努力上位目標(biāo)感強(qiáng),不服輸,要強(qiáng)過(guò)別人希望成為焦點(diǎn),需要掌聲和贊賞。不善于感受自己以及他人的情感,使人覺(jué)得有殺傷力,難相處對(duì)手下要求很高,強(qiáng)力鞭策。Enneagram
3#動(dòng)力型注重形象,要面子,好勝743#屬于醒字派的人。認(rèn)為成功是必須被他人認(rèn)同。非常認(rèn)同自己做的事情,知道當(dāng)選定了一件要做的事,是能夠成功的。認(rèn)為一個(gè)人的價(jià)值在于他達(dá)到目標(biāo)和得到的社會(huì)地位、認(rèn)同。如果有人做事速度太慢會(huì)很不耐煩。會(huì)很想把他的工作接過(guò)來(lái)做,以免浪費(fèi)時(shí)間。雖然愛(ài)競(jìng)爭(zhēng),但在團(tuán)體中也會(huì)做個(gè)合作的隊(duì)員。3#75一、動(dòng)機(jī)、目的二、能力、力量來(lái)源三,理想目標(biāo)四、逃避的情結(jié)五、日常生活常出現(xiàn)的特質(zhì)六、常出現(xiàn)的情緒與感受七、常掉入執(zhí)著的陷阱八、防衛(wèi)自己的面具九、精力浪費(fèi)處十、性格形成十一、童年背景十二、不健康的十三、健康的十四、如何走出自己的天空一、動(dòng)機(jī)、目的76眼中的自己我讀書(shū)是為讓自己條件好,而能尋得好對(duì)象,那么真是可減少二十年的奮斗,前途光明在望,我一向都會(huì)選擇最有利及對(duì)自己最好的方式。我告訴別人我有好多的朋友,讓別人羨慕,其實(shí)交游廣闊真的做起事來(lái)非常方便,所以我費(fèi)心去維持友誼。遇到難題我會(huì)逃避,然后找出另一條快捷方式,以最輕松、最快速的方法去面對(duì)生活。我喜歡別人能信任我、疼愛(ài)我、體貼我,其實(shí)我本來(lái)就有惹人憐愛(ài)的條件,我的外表不錯(cuò),適時(shí)又會(huì)低頭,撒嬌來(lái)軟化別人。我最討厭、也最生氣的是,別人不以我為焦點(diǎn),而且也不努力地了解我,朋友應(yīng)是知心、玩樂(lè)的伴。我其實(shí)很怕被人了解真正的我、有弱點(diǎn)的我,所以我常常說(shuō)話(huà)比較夸大,表現(xiàn)很幸福美滿(mǎn)的樣子,其實(shí)我一樣有我的痛,只是怎么能讓別人知道。眼中的自己我讀書(shū)是為讓自己條件好,而能尋得好對(duì)象,那么真是可77早年認(rèn)同--性格形成他們的早年身邊必定有非常疼愛(ài)他們;并常給他們鼓勵(lì)和贊美的長(zhǎng)輩,因此從小他們就相信自己優(yōu)秀,而為得到這份被夸贊的滿(mǎn)足,他們也非常努力去爭(zhēng)取。童年背景被愛(ài)與成功是連在一起分不開(kāi)的,只對(duì)成功驕傲。早年認(rèn)同--性格形成78九型人格-三天版課件79心理被忽略的基本原則:每件事情都是根據(jù)通用法則起作用和實(shí)現(xiàn)的。相信的原則:我們所做的事,依靠每個(gè)人的個(gè)人努力;人們應(yīng)該從他們的勞動(dòng)中獲得報(bào)酬,而不能因?yàn)樗麄兪钦l(shuí)而獲得酬勞。對(duì)策:通過(guò)努力工作獲得成功;通過(guò)保持良好的形象,我學(xué)會(huì)如何去贏得別人的熱愛(ài)與承認(rèn),并形成了自我激勵(lì)、勇往直前的精神。心理被忽略的基本原則:80主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于:所有要做的事情,如任?wù)、目標(biāo)以及將來(lái)的成就;最有效的解決方法;怎樣成為最出色的人。精力投入到:快而有效地把事情做好;保持積極與忙碌,參與竟?fàn)?,通過(guò)成績(jī)來(lái)獲得承認(rèn)與信任;調(diào)動(dòng)所有能達(dá)到成功的因素,提高自我;舉止優(yōu)雅。竭盡全力以免:不能達(dá)到我的理想目標(biāo);別人比我出色;丟面子;停滯不前及行事緩慢所引發(fā)的不適感和懷疑;所有妨礙我辦事的因素,其中包括情緒。力量:器宇不凡,熱情,有領(lǐng)導(dǎo)能力,自信,有經(jīng)驗(yàn)、有能力而且有效率,有令人鼓舞的希望,鎮(zhèn)靜。。主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于?1壓力與憤怒壓力源:我的感覺(jué)好壞基于自己做了多少事,以及由此出現(xiàn)的壓力;還有基于地位、威望、權(quán)力而產(chǎn)生的壓力;不知道我的真實(shí)感受和價(jià)值;做得太多。憤怒源:任何威脅或阻礙我成功達(dá)到目標(biāo)的人或事,沒(méi)有能力,優(yōu)柔寡斷,他人的批評(píng)。憤怒形式:不耐煩,易怒偶爾情緒爆發(fā)壓力與憤怒壓力源:82動(dòng)機(jī)、目的希望能得到大家的肯定,所以是個(gè)野心家,不斷地追求進(jìn)步,提升自己的才華,最終目的是讓大家佩服、羨慕.并成為眾目的焦點(diǎn)人物。能力、力量來(lái)源真的常常是值得夸耀的,而在每一個(gè)掌聲中,他們活得越滿(mǎn)足;越滿(mǎn)足就越想繼續(xù)得到掌聲,故而更自我期許、自我增進(jìn),在事業(yè)成功中,整個(gè)人是充滿(mǎn)了活力與沖勁。動(dòng)機(jī)、目的83理想目標(biāo)他們最關(guān)心的是自己的名譽(yù)、地位與聲望、財(cái)富,所以是一個(gè)有目的取向的人,覺(jué)得事業(yè)成功是人生第一目的。
不碰的情緒、逃避的情結(jié)注重完美外在形象的,因此在每一個(gè)場(chǎng)合中,可以完全認(rèn)同別人,也就是說(shuō),他們會(huì)恰如其份的扮演好每一個(gè)場(chǎng)合中,自己該扮演的角色,而不加入自己的私人情感在內(nèi)及意見(jiàn),一個(gè)端莊而識(shí)大體的人.但往往因此習(xí)慣地扮演角色,而終忘了真實(shí)的自己是誰(shuí)?使自己成為沒(méi)有情緒、沒(méi)有情感的機(jī)器,最后變成在形象之下,他們冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、也斤斤計(jì)較。理想目標(biāo)84防衛(wèi)自己的面具用假像、用面具生存于人際間,是形式重于實(shí)質(zhì)的人,由于他們角色扮演得太好,其逼真、投入,讓任何人都看不出是偽裝,可是雖然他們唬得過(guò)別人,討別人喜歡,但也因此迷失了自己的本性,連自己都找不到。精力浪費(fèi)處浪費(fèi)在配合別人,并花時(shí)間做秀、自我宣傳上,所以夜深人靜時(shí),常有一份空虛感襲來(lái)。防衛(wèi)自己的面具85健康與不健康的呈現(xiàn)
事業(yè)成功型追求成功,相當(dāng)重視自我形象,有理想、有效率,經(jīng)常強(qiáng)調(diào)成功時(shí),心情會(huì)較舒服,把成功看成生命全部,做的一切事都是最好的,大部份也做的好,又加強(qiáng)做的更好,經(jīng)驗(yàn)是我做的更好,犧牲了自己的個(gè)別性,沒(méi)有真實(shí)的感情。只注重事情成功的態(tài)度〈向他人宣講他的工作〉常在夸耀成功,不斷夸大自己的形象,不希望別人看到自己真正的樣子,他們很少有自己的樣子,除了「角色」外沒(méi)有自己。健康與不健康的呈現(xiàn)
事業(yè)成功型追求成功,相當(dāng)重視自我形象,有86不健康的只從外面看自己,型式重于實(shí)質(zhì),與內(nèi)在不相遇,沒(méi)有里面的世界,可以從一角色換到另一角色,無(wú)法丟開(kāi)角色經(jīng)驗(yàn)自己基本的自我,好像戴了面具,注意力放在面具上,很多時(shí)候不知道自己的感受,好像沒(méi)有生命,只有角色生活,害怕真實(shí)的親密關(guān)系。他不會(huì)承認(rèn)他是沒(méi)有感受,他的感受只是一般人應(yīng)該有的,是假的感受,感受皆十分表面化,無(wú)法深入他的心理,很難體會(huì)到目前自己的心情。體會(huì)更深一點(diǎn)對(duì)他很難,無(wú)法警惕到自己在扮演角色,常鼓吹推廣他自己以加深別人印象,經(jīng)常注意自己給別人的形象。心底深處是很冷、很表面化、自我中心、自戀,很有優(yōu)越感及操縱心別人的心情,情緒上有障礙時(shí)會(huì)有仇視的心情對(duì)待別人,卻不自知仇視心情來(lái)自何方。九型圖中最不易碰自己情緒的一型。不健康的87健康的最吸引人、敏感、自然、真誠(chéng),有活力,很自我肯定、有信心,不在意別人怎么想他,不必從扮演角色來(lái)欣賞自己。把他的重心轉(zhuǎn)移到「內(nèi)在導(dǎo)向」與「自我成長(zhǎng)」上發(fā)展自己的感情與認(rèn)同,對(duì)自己有很大的自由度,是九型圖中最肯定的一型。一般的人都很喜歡他,欣賞他做的事,有社交能力,知道如何跟人相處、能力很高、值得夸獎(jiǎng);是社團(tuán)的創(chuàng)造者,能推動(dòng)事情、有組織能力、很能與人合作,是團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)人;有用不完的精力做需要做的事,很快能掌握事情的實(shí)際情況及細(xì)節(jié),是個(gè)實(shí)用主義者。很會(huì)解釋事情,有無(wú)邊的慷慨,可隨時(shí)為人服務(wù)。眼睛亮、熱情活力、愛(ài)照顧人、外向有自然的單純和天真;像一本打開(kāi)的書(shū)很開(kāi)放,沒(méi)有個(gè)別的自我,發(fā)展成為一個(gè)真實(shí)的人物并接受完全的自己,不再是形象取向的對(duì)自己和別人沒(méi)有個(gè)別性為其優(yōu)點(diǎn)。。健康的88天賦組織力強(qiáng)易于共識(shí)善作公關(guān)催化員推銷(xiāo)員司機(jī)天賦組織力強(qiáng)89工作與管理不喜歡太多條條框框,沉悶,死板的工作喜歡有沖勁,有挑戰(zhàn),新鮮的工作目標(biāo)感強(qiáng),拼命工作期望下屬和自己一樣拼命喜歡別人贊賞,對(duì)批評(píng)可能會(huì)充耳不聞避免失敗,選自己強(qiáng)項(xiàng)去沖刺工作與管理不喜歡太多條條框框,沉悶,死板的工作90如何跟3號(hào)溝通?【1】希望他們改變作風(fēng)、或是思考其它方案最有效的方法便是:告訴他們這樣做可能會(huì)有助于他們獲得更好的結(jié)果?!?】如果你喜歡他們,不妨盡量配合他們,因?yàn)楫?dāng)你與他們站在同一陣線(xiàn)時(shí),他們也樂(lè)于保護(hù)你,與你分享他們的成就?!?】如果你有被他們利用或操縱的感覺(jué)時(shí),不妨讓他們知道你的感受,因?yàn)樗麄冇袝r(shí)真的會(huì)忽略別人的感受,告訴他們后,他們多半會(huì)收斂一些,特別是當(dāng)他無(wú)心傷害你時(shí)。【4】過(guò)度地批評(píng)只會(huì)讓他們?yōu)榱擞懞媚?、順?yīng)你,而矯情地做改變。所以要真正改變他們,應(yīng)該是去愛(ài)他們,設(shè)法讓他們?nèi)ヌ剿髯约赫嬲母杏X(jué)。如何跟3號(hào)溝通?【1】希望他們改變作風(fēng)、或是思考其它方案最91給3號(hào)的忠告失敗也是人生至寶。脆弱的自己也很了不起類(lèi)型3的「陷阱」,在于對(duì)效率的強(qiáng)迫性概念。太過(guò)于講求效率,就會(huì)不惜手段、不顧自己與別人的立場(chǎng)。這種人不重視自己的感情世界,對(duì)于空虛、無(wú)奈、溫柔等會(huì)妨礙效率的種種感情,都會(huì)像機(jī)械人一般的視若無(wú)睹。因此,有必要讓類(lèi)型三的人自己察覺(jué)失敗的滋味。察覺(jué)自己的失敗是一件痛苦的事,但這是面對(duì)自己感情、幫助自己找到激發(fā)潛能平衡點(diǎn)的機(jī)會(huì)。此外,還要告訴類(lèi)型3的孩子不要以成績(jī)或別人的評(píng)價(jià)為標(biāo)準(zhǔn),并教導(dǎo)他們尋求滿(mǎn)足內(nèi)在世界的方法。訂定自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之后,借著這種自我評(píng)量而察覺(jué)自己的弱點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn),類(lèi)型3孩子的能量必定能幫助自己走向幸福之路。給3號(hào)的忠告失敗也是人生至寶。脆弱的自己也很了不起92如何走出自己的天空事業(yè)成功型---外在行為能量大,看起來(lái)內(nèi)外合一,其實(shí)碰不到內(nèi)心深處,內(nèi)在空虛沒(méi)踏實(shí)感。終日戰(zhàn)斗在內(nèi)在的"虛"與外在的"跨"之間交互矛盾搖擺中。忘記一體兩面的東西。膨脹<==>有行為<==>膨脹自我<==>虛<==>夸<==>虛。能量在虛與夸中消耗。告訴自己踏實(shí),有所為而有所不為。靜靜聽(tīng)聽(tīng)自己思想深層的聲音如何走出自己的天空93高高在下
我是如來(lái)佛祖玉皇大帝觀音菩薩指定取西經(jīng)特派使者
花果山水簾洞美猴王齊天大圣孫悟空??!帥到掉渣?。。。?lt;健>我一步就能登天站在最高點(diǎn),別的意見(jiàn)聽(tīng)不見(jiàn)也視而不見(jiàn)----我一手就能遮天我所向無(wú)前,在下高高在上懂得大變小變<健>我攀得高時(shí)看得遠(yuǎn)天算地算不如我心算,長(zhǎng)處太長(zhǎng)短處太短天高山高高不過(guò)我手段<華>yo!人攀得高時(shí)摔得痛所謂雨來(lái)之前先刮風(fēng),罵人懵懂即是你不懂怕只怕最后還是一場(chǎng)空<華>讓我分青紅皂白天才或庸才,別要撒賴(lài)別胡來(lái)把靈魂出賣(mài)----
心里有大精小怪變成大反派,陰風(fēng)正吹過(guò)來(lái)快快覺(jué)悟過(guò)來(lái),錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)每個(gè)人都錯(cuò)沒(méi)有人認(rèn)錯(cuò)
lalalalalalalalaheyheyhey<健>我我我最高只有我誰(shuí)又能怪我闖了禍<健>我攀得高時(shí)摔得痛所謂朝來(lái)寒雨晚來(lái)風(fēng),風(fēng)流云散無(wú)地自容不如早登極樂(lè)再相逢<華>no!人勞勞碌碌亦是福糊糊涂涂滿(mǎn)足亦知足高高在下我是如來(lái)佛祖玉皇大帝觀音菩薩指定取西經(jīng)特派使94深層恐懼:有瑕疵深層渴望:獨(dú)特、與眾不同深層恐懼:有瑕疵95自我形象我很特別我很敏感自我形象我很特別96感覺(jué):自我,部分4#自我封閉情緒化,多愁善感衣著、打扮——個(gè)性化樣貌:獨(dú)特、自我陶醉、男性有些會(huì)女人樣形象感覺(jué):形象97Enneagram4#感性型Enneagram4#感性型98Enneagram
4#感性型
性格特質(zhì):自我浪漫情緒化獨(dú)特有創(chuàng)意多愁善感Enneagram
4#感性型
性格特質(zhì):99Enneagram
4#感性型
4#對(duì)美的感覺(jué)比其他性格強(qiáng)很情緒化,心情大起大落,做事憑感覺(jué)需要很多自我空間,喜歡獨(dú)自品嘗傷感,不愿別人去打擾和安慰一輩子在問(wèn):“我是誰(shuí)?”不一般的浪漫,注重感覺(jué)經(jīng)常會(huì)情緒不受控,沉溺在失落中Enneagram
4#感性型
4#對(duì)美的感覺(jué)比其他性格強(qiáng)1004#極其感性和情緒化的人。對(duì)別人的善惡有一種強(qiáng)烈直覺(jué)。喜歡透過(guò)藝術(shù)、音樂(lè)或?qū)懽鱽?lái)表達(dá)自己的感覺(jué)與情緒。有自己的一套審美眼光,也覺(jué)得自己與別人不同和不平凡。向往人與人之間的心靈交流和深入人際關(guān)系。別人可能會(huì)覺(jué)得表現(xiàn)梢為敏感,因覺(jué)得別人不了解而感到不開(kāi)心。很喜愛(ài)緬懷過(guò)往的感性甚至是傷感的日子。生活充滿(mǎn)豐富的情感與深度的內(nèi)涵。4#101眼中的自己我有藝術(shù)的氣質(zhì)和音樂(lè)的修養(yǎng),我的靈感不會(huì)隨時(shí)出現(xiàn),但是如果一出現(xiàn),就三天三夜也寫(xiě)不完。我用心去體會(huì)任何事,如果別人對(duì)我不好,我的心情就不好,如果別人對(duì)我好,那我一天都會(huì)很快樂(lè)。我非常需要朋友,尤其需要可以讓我倚靠的朋友。我的朋友,一定要非常在乎我的感受,例如,我今天的心情不好,他絕不可以在我面前嘻嘻哈哈,當(dāng)我向他訴說(shuō)我的情緒時(shí),她必須要用心來(lái)了解我的感受,絕不可以表現(xiàn)出那種不關(guān)我事的態(tài)度。讀書(shū)也是一樣的,當(dāng)我今天心情好,我會(huì)一讀就讀大半天,但是如果我的心情是惡劣的,打死我我也讀不下去。我厭惡平凡,所有跟大家一樣的事,我就討厭,所以我的衣著,我的思想,都跟別人不一樣,因?yàn)槲沂恰釜?dú)一無(wú)二」的。眼中的自己我有藝術(shù)的氣質(zhì)和音樂(lè)的修養(yǎng),我的靈感不會(huì)隨時(shí)出現(xiàn),102早年認(rèn)同--性格形成
不管他們?cè)缒甑募彝ト绾?,總覺(jué)得生活孤單,因此他們把自己放在幻想的象牙塔里過(guò)日子,久而久之,他們靠幻想的內(nèi)在訊息與自己的感情認(rèn)同,因此長(zhǎng)大后也一直由內(nèi)在的感情世界與妄想的世界結(jié)合,去尋求自我訊息,而脫離真正實(shí)際生活的軌道,并讓人們不了解他們。被父母遺棄〈不一定是事實(shí)〉有段孤單或不愉快的童年。在小時(shí)可能經(jīng)驗(yàn)到遺棄的感覺(jué)〈如父母拒絕他或?qū)λ麤](méi)興趣......〉,自己抓了這個(gè)痛苦的感覺(jué)不放,是悲劇的皇帝、皇后,他們需要痛苦,沒(méi)痛苦就受威脅,無(wú)法放棄掉他的痛苦、悲哀,有強(qiáng)烈的悲痛,即使微笑也是經(jīng)過(guò)悲痛而出來(lái)的,沒(méi)有一件事是普通的,常擴(kuò)大不具體的事,不能容忍別人比他的情緒多,給人有一種疏離感,因?yàn)橛X(jué)得和人不同,感到自己特殊且不愿和人有相同的生活方式,他把驕傲看成與眾不同。喜歡參與特別、高貴的團(tuán)體,做事很氣派,怕自己不自然,用一種學(xué)習(xí)來(lái)的瀟灑,很戲劇化,有優(yōu)越的幻想,對(duì)細(xì)節(jié)很注意,在腦子中演了很多戲。早年認(rèn)同--性格形成
不管他們?cè)缒甑募彝ト绾?,總覺(jué)得生活103九型人格-三天版課件104天賦敏感性高善于聆聽(tīng)有創(chuàng)造力有藝術(shù)感富同理心天賦敏感性高105工作與管理喜歡有創(chuàng)意或者是有自我發(fā)揮空間的工作工作效率跟情緒掛鉤不期望出名,但希望別人欣賞自己的個(gè)性與特質(zhì)最好是找情緒有幫助的工作,例如:創(chuàng)作,表演……工作與管理106如何跟4號(hào)溝通?【1】感覺(jué)對(duì)他們而言是最重要的,與他們溝通一定要重視他們的感覺(jué)?!?】另方面也要讓他們知道你的感覺(jué)、想法。【3】密切地配合他們,令到他們感覺(jué)到你是關(guān)心他們,愿意支持他們?!?】如果他們沉浸在某種情緒中難以自拔時(shí),問(wèn)問(wèn)他們當(dāng)下的感受。讓他們有機(jī)會(huì)抒發(fā)情緒,是幫助他們走出情緒的最好方法?!?】不要老是以理性來(lái)要求他們、評(píng)斷他們,聽(tīng)聽(tīng)他們的直覺(jué),因?yàn)槟强赡軙?huì)開(kāi)啟你不同的視野?!?】稱(chēng)贊他們,特別是當(dāng)他們能發(fā)揮自己的特質(zhì)而有所貢獻(xiàn)時(shí),因?yàn)樗麄兪菢O容易有負(fù)面情緒,容易否定自我的人。如何跟4號(hào)溝通?【1】感覺(jué)對(duì)他們而言是最重要的,與他們溝通107給4號(hào)的忠告體會(huì)平凡的感動(dòng)與喜悅陷阱,在于追求獨(dú)特、討厭平凡、個(gè)性偏執(zhí),對(duì)「真正的自己」存在妄想.在平凡中也有很多令人感動(dòng)及喜悅的種子。不甘于腳踏實(shí)地的生活,容易逃避現(xiàn)實(shí)。要察覺(jué)平凡的生活以及謙虛所帶來(lái)的喜悅,如此一來(lái),相信他們必定能開(kāi)拓一個(gè)充滿(mǎn)建設(shè)性的人生。你要明確知道:別人是很難了解目己的,你亦不需所有的人來(lái)了解你整天為愛(ài)自苦,不但別人不會(huì)因此反省,反而因太不了解而跑得更遠(yuǎn)。想要→停止→看看周?chē)h(huán)境→我應(yīng)該做什么→立刻做
給4號(hào)的忠告體會(huì)平凡的感動(dòng)與喜悅108執(zhí)迷不悔這一次我執(zhí)著面對(duì),任性地沉醉,我并不在乎這是錯(cuò)還是對(duì),就算是深陷我不顧一切,就算是執(zhí)迷我也執(zhí)迷不悔。別說(shuō)我應(yīng)該放棄應(yīng)該睜開(kāi)眼,我用我的心去看~去感覺(jué),你并不是我又怎能了解,就算是執(zhí)迷~就讓我執(zhí)迷不悔。我不是你們想得如此完美,我承認(rèn)有時(shí)也會(huì)辨不清真?zhèn)?,并非我不愿意走出迷堆,只是這一次,這次是自己而不是誰(shuí)
要我用誰(shuí)的心去體會(huì),真真切切的感受周?chē)?,就算痛苦就算是淚,也是屬於我的傷悲。我還能用誰(shuí)的心去體會(huì),真真切切地感受周?chē)?,就算疲倦就算是累,只能?zhí)迷~而不悔執(zhí)迷不悔這一次我執(zhí)著面對(duì),任性地沉醉,109深層恐懼:無(wú)知深層渴望:認(rèn)知不同事情深層恐懼:無(wú)知110自我形象我有智慧我有知識(shí)自我形象我有智慧111感覺(jué):呆板、啰嗦、講話(huà)有抽離感樣貌:眼神飄在想象的空中,女孩有些有男性化打扮,書(shū)呆樣,學(xué)者樣,師爺樣形象感覺(jué):形象112Enneagram5#思想型Enneagram5#思想型113Enneagram
5#思想型
性格特質(zhì):求知欲強(qiáng)邏輯性強(qiáng)旁觀理性分析情感抽離Enneagram
5#思想型
性格特質(zhì):114Enneagram
5#思想型
5#是九種性格中腦轉(zhuǎn)得最快的,但不代表效率最高有些5#《壞腦型》,活在身體上部,停留在頭部,腦轉(zhuǎn)得太快而不知怎樣表達(dá),就象內(nèi)存不足的電腦一樣,經(jīng)常會(huì)死機(jī)內(nèi)耗太多,5#沒(méi)有虛胖的人冷靜、旁觀,人際關(guān)系疏離邏輯性強(qiáng),理性分析,有時(shí)會(huì)將事情復(fù)雜化不善于感應(yīng)自己及他人的感受,情感抽離Enneagram
5#思想型
5#是九種性格中腦轉(zhuǎn)得最快的1155#非常理性、好分析的人??释麚碛卸嘁稽c(diǎn)的個(gè)人空間以了解自己的感受。喜歡旁觀勝過(guò)于參與活動(dòng)。也不喜歡別人要求太多,尤其是要表達(dá)自己的內(nèi)心感受。熱愛(ài)吸收知識(shí)和資訊,對(duì)于交際應(yīng)酬會(huì)感到渾身不自在。不會(huì)花時(shí)間和精力在一些我認(rèn)為沒(méi)有價(jià)值的人和事上。當(dāng)我獨(dú)處的時(shí)候我喜歡回味過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),也不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊,因?yàn)閾碛胸S富的精神生活。向往單純、簡(jiǎn)單的生活,并盡可能遠(yuǎn)離煩囂。5#非常理性、好分析的人。116九型人格-三天版課件117童年背景早年缺少母親的陪伴,感到孤單,對(duì)人有一種渴望的需求,但不會(huì)意識(shí)到。早年就沒(méi)有從父母或長(zhǎng)輩處得到穩(wěn)定的感情,他們好希望得到可以值得信任的關(guān)愛(ài)及安全感,但得不到,長(zhǎng)期下來(lái),失望之余,他們的心理開(kāi)始害怕,為了求生存,他們研究如何跟環(huán)境妥協(xié),所以他們要收集資料。童年背景118天賦善做結(jié)論,適作會(huì)議主席或催化員天賦善做結(jié)論,119工作與管理精力有限,喜歡單獨(dú)一個(gè)人去思考問(wèn)題逃避情緒沖突,面對(duì)情緒沖突會(huì)內(nèi)心不安,覺(jué)得冷靜才能果斷遇到有沖突或者突如其來(lái)的問(wèn)題,會(huì)先退縮,稍作思考才能回答喜歡少說(shuō)話(huà),多思考的上司喜歡上司給指引就好,讓自己思考后再回復(fù)不喜歡太強(qiáng)勢(shì)的人,不喜歡太有權(quán)威的人工作與管理精力有限,喜歡單獨(dú)一個(gè)人去思考問(wèn)題120如何跟5號(hào)溝通?【1】他們?cè)诿鎸?duì)人群表達(dá)自己時(shí)往往有困難,所以不要在這方面給他們太大的壓力。要表現(xiàn)出親切的善意,以減輕他們的緊張、焦慮。【2】要親切,但不要表現(xiàn)出依賴(lài)或過(guò)于有壓力的親密,因?yàn)樗麄兿矚g與人保持一定的距離,要尊重他們的界線(xiàn)?!?】要求他們做決定時(shí),請(qǐng)盡量留給他們獨(dú)處的時(shí)間和空間。【4】當(dāng)你請(qǐng)求他們某件事時(shí),請(qǐng)記住你表達(dá)態(tài)度應(yīng)該是一種請(qǐng)求而非要求?!?】作為第五型人的伴侶,要增加他們的信任,減輕其焦慮最好的方法是身體的接觸(例如按摩),這對(duì)他們而言是勝于語(yǔ)言的溝通。如何跟5號(hào)溝通?【1】他們?cè)诿鎸?duì)人群表達(dá)自己時(shí)往往有困難,121給5號(hào)的忠告跟別人交往才能體會(huì)喜悅的滋味類(lèi)型5的「陷阱」,在于錯(cuò)誤地認(rèn)為,要獲得知識(shí),就必須跟別人隔離開(kāi)來(lái)。類(lèi)型5的人不善于跟別人交往,也不善于分享感情。他們固執(zhí)于追求知識(shí)而疏遠(yuǎn)他人,甚至無(wú)法察覺(jué)自己的內(nèi)心世界。此外,他們還認(rèn)為自己的內(nèi)心具備了自我救助的力量,淡化了他們與別人交往的意愿。類(lèi)型5的孩子必須具備的是積極參與他人活動(dòng)的能量,察覺(jué)并練習(xí)向別人表達(dá)自己的感情。這類(lèi)人還有看不起別人、討厭與別人分享自己時(shí)間的傾向。所以必須教導(dǎo)他們每個(gè)人都有其價(jià)值,只有跟別人接觸才能進(jìn)步。對(duì)別人付出,才能不斷地體會(huì)意外的喜悅,才會(huì)發(fā)現(xiàn)多樣化人生的價(jià)值,也才能保護(hù)自己不會(huì)掉入「陷阱」之中。
給5號(hào)的忠告跟別人交往才能體會(huì)喜悅的滋味122知之為知之在乎不在乎
此人何其者孔老夫子也
知之為不知在在不在乎
此人何其者寒山子是也
不知為知之不在乎在乎
此人何其者齊人是也
很久以前我們的祖先都曾經(jīng)這么說(shuō)
很久以前我們的祖先都曾經(jīng)這么做
現(xiàn)在聽(tīng)聽(tīng)我們的青年他們?cè)诔裁?/p>
但是要想想到底你要他們?cè)趺醋?/p>
剪刀等待之清湯掛面乎
尊師重道者莫過(guò)如此也
風(fēng)花雪月之嘩啦啦啦乎
所謂你歌的是否如此也
但是要想想到底你要他們?cè)趺醋?/p>
眼睛睜一只嘴巴呼一呼
耳朵遮一遮皆大歡喜也
大家都知之大家都在乎
袖手旁觀者你我是也
知之為知之在乎不在乎
此人何其者孔老夫子也
知之為不知在在不123深層恐懼:不安全
深層渴望:安穩(wěn)、有保障深層恐懼:不安全124自我形象我很忠信我很負(fù)責(zé)自我形象我很忠信125感覺(jué):衣著較隨便,謹(jǐn)小慎微、猶豫、思慮周詳,忠厚,氣勢(shì)較弱,給人以老實(shí)、平淡的感覺(jué)
樣子:
木納、內(nèi)斂,眼神不定,皺眉形象感覺(jué):形象126Enneagram6#忠誠(chéng)型Enneagram6#忠誠(chéng)型127Enneagram
6#忠誠(chéng)型
性格特質(zhì):忠實(shí)懷疑謹(jǐn)慎保守焦急Enneagram
6#忠誠(chéng)型
性格特質(zhì):128Enneagram
6#忠誠(chéng)型
分析能力強(qiáng),??紤]事情的負(fù)面因素,但也可預(yù)見(jiàn)障礙怕暴露自己的弱點(diǎn),可能會(huì)尋求庇護(hù)或者先發(fā)制人安于現(xiàn)狀,不容易接受新事物,不希望改變集體意識(shí)強(qiáng),喜歡團(tuán)體協(xié)作,但不愿做領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)不喜歡別人當(dāng)面贊揚(yáng)自己,因?yàn)榕聵?shù)大招風(fēng)、招人妒忌
Enneagram
6#忠誠(chéng)型
分析能力強(qiáng),??紤]事情的負(fù)面1296#凡事作最壞打算的人,常會(huì)聯(lián)想到可能發(fā)生負(fù)面事情,甚至?xí)屪约簱?dān)憂(yōu)不己,好象這些危險(xiǎn)真的會(huì)發(fā)生一樣。對(duì)周遭的人和時(shí)常抱懷疑的態(tài)度,所以做事常過(guò)于猶猶豫豫。雖然傾向于質(zhì)疑權(quán)威,但當(dāng)一旦相信時(shí),是非常忠誠(chéng)和認(rèn)真負(fù)責(zé)的。處理危機(jī)有兩極化的表現(xiàn),要不是逃避危險(xiǎn),就是先發(fā)制人。希望生活穩(wěn)定,不常改變。6#凡事作最壞打算的人,130眼中的自己初見(jiàn)他時(shí),感覺(jué)是嚴(yán)肅不茍言笑的,即使是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的交往,有時(shí)也還不見(jiàn)得能看到他可人的笑容。除非讓他感覺(jué)安全而且可以信任,方可讓其親切的一面展現(xiàn)出來(lái),否則沉默不語(yǔ)就是他的代表。由于他忠于一切有形無(wú)形的團(tuán)體規(guī)則,所以他對(duì)他所接受的友誼,往往是全心的付出,因?yàn)椤钢艺\(chéng)」兩個(gè)字是他最奉為的教條。眼中的自己初見(jiàn)他時(shí),感覺(jué)是嚴(yán)肅不茍言笑的,即使是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間131早年認(rèn)同--性格形成認(rèn)同父親或像父親一樣有權(quán)威的人,因?yàn)樗麄兂绨輽?quán)威人士,被權(quán)威人士稱(chēng)贊及喜愛(ài)是他們最大的愿望,所以他們因忠心耿耿,而被愛(ài)護(hù),所以他們學(xué)會(huì)取悅權(quán)威而獲得穩(wěn)定安全。早年認(rèn)同--性格形成132九型人格-三天版課件133心理基本描述被忽略的基本原則:最初我們都信任自己、別人,還有整個(gè)世界。相信的原則:世界是危險(xiǎn)的、有威脅的,人們不能相信別人。心理基本描述被忽略的基本原則:134主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于:危險(xiǎn)的或者可能出錯(cuò)的東西;潛在的有缺陷、有困難、不合理的事物;暗示、推論以及隱藏的含意。精力投入到:懷疑、檢驗(yàn)及尋找雙方面的訊息;通過(guò)邏輯分析來(lái)斷定事物;扮演唱反調(diào)的人;時(shí)權(quán)威既肯定又否定;展露實(shí)力;通過(guò)從別人那里獲得友好來(lái)贏得安全感,講信譽(yù),專(zhuān)心致力于有價(jià)值的事業(yè)。主要特征因?yàn)樵摬呗?,我的注意力集中于?35竭盡全力以免:在面對(duì)危險(xiǎn)與傷害的時(shí)候顯得無(wú)助或者無(wú)法控制;向危險(xiǎn)與傷害低頭;陷入懷疑與反面的觀點(diǎn);通過(guò)反駁或否定疏遠(yuǎn)我信賴(lài)的人。力量:可信賴(lài),忠心,慎重,好問(wèn),熱心,堅(jiān)定不移,負(fù)責(zé),可以提供保護(hù)力,有直覺(jué)力,機(jī)智,敏感。竭盡全力以免:136壓力與憤怒壓力源:自己施加的壓力,即努力應(yīng)付不確定與不安全的事物;對(duì)于權(quán)威的困惑,既可能過(guò)分地服從又可能完全反叛;當(dāng)自己對(duì)別人產(chǎn)生猜疑和矛盾情緒時(shí),仍然設(shè)法保持對(duì)他們的信任和友善。憤怒源:言而無(wú)信,背信棄義;被逼到絕路,受控制或者壓迫;與要求太多的交往;別人對(duì)我不負(fù)責(zé)。憤怒形式:反應(yīng)機(jī)敏,諷刺挖苦,矯情,譴責(zé),防御性的抨擊。壓力與憤怒壓力源:137動(dòng)機(jī)、目的團(tuán)體意識(shí)很強(qiáng),需要親密感,被喜愛(ài)、被接納及得到安全的保障。能力、力量來(lái)源需要權(quán)威者的指導(dǎo),否則他們會(huì)迷失方向,他們做起事來(lái)盡善盡美,可以絕對(duì)放心交托。
理想目標(biāo)外在權(quán)威露出人性弱點(diǎn),不讓他們佩服時(shí),他們立刻反權(quán)威,這讓忠誠(chéng)型的人活得很不自在,如果有一天他們能自我肯定,自己的內(nèi)在權(quán)威能指引自己正確的路,不必依賴(lài)別人,是他們的理想目標(biāo)。動(dòng)機(jī)、目的138逃避的情緒--害怕常出現(xiàn)的情緒感受--焦慮常掉入執(zhí)著的陷阱--安全感精力浪費(fèi)處怕犯錯(cuò),怕得罪別人,怕被責(zé)罰及對(duì)人多疑上。逃避的情緒--害怕139健康與不健康的呈現(xiàn)忠誠(chéng)型被人攻擊時(shí),強(qiáng)調(diào)我很忠誠(chéng),照規(guī)矩做該做的事:逃避「犯規(guī)」,常困在「怕犯錯(cuò)」的心情,因固著在怕犯規(guī)所以總是萎縮不敢行為。健康與不健康的呈現(xiàn)140不健康的景仰規(guī)條,可以犧牲一切服從法令、規(guī)條,當(dāng)內(nèi)在有自我反抗的情緒時(shí),忠誠(chéng)型仍曾將此壓抑起夾,繼續(xù)聽(tīng)命;這些壓抑會(huì)產(chǎn)生抱怨,對(duì)自己的要求常會(huì)不合人性。有一憂(yōu)柔的外貌,穿了裝甲衣,怕自己會(huì)失控、怕被人認(rèn)為失控,有種神經(jīng)質(zhì)的怕,沒(méi)路可走時(shí),變得十分不安全,外表友善,常笑笑說(shuō)我不怕、不恐懼。不健康的141健康的關(guān)系上很平衡,容易與人親近,能夠與人互相支持、相愛(ài),有充分的合作精神,他能夠感受到真正的安全感,是有禮貌的主人,很能供應(yīng)別人、招待人、關(guān)心人,有忠實(shí)溫暖的情,這類(lèi)型的人很會(huì)做父母,不溺愛(ài)且會(huì)誘導(dǎo)小孩成長(zhǎng)。。健康的142天賦忠信負(fù)責(zé)細(xì)心慎重有親切感并有正義感天賦忠信負(fù)責(zé)143工作與管理分析能力強(qiáng),常常過(guò)分考慮事情的負(fù)面因素,但也可以事前清晰預(yù)見(jiàn)障礙怕暴露自己的弱點(diǎn),尋求庇護(hù)或者先發(fā)制人事情遇到困難時(shí),可能發(fā)揮比順境更好集體意識(shí)強(qiáng)有時(shí)不喜歡別人當(dāng)面贊揚(yáng)自己,因?yàn)榕聵?shù)大招風(fēng)、招人妒忌工作與管理144如何跟6號(hào)溝通?【1】他們是多疑的,所以很難相信你對(duì)他們的贊美?!?】保持你的一致性,不要言行不一、變來(lái)變?nèi)?,這樣自然會(huì)讓他對(duì)你產(chǎn)生信任。
【3】不要譏笑或批評(píng)他們的多疑,這會(huì)使他們更缺乏自信?!?.】說(shuō)話(huà)必須真誠(chéng)、清楚明白,因?yàn)樗麄兒軙?huì)猜測(cè)你的「言外之意」,而做不必要的聯(lián)想。【5】身為六型人的伴侶,請(qǐng)務(wù)必讓他們知道你每天的行動(dòng),他們不是要控制你、干涉你,只是他必須知道這些才能覺(jué)安心。如何跟6號(hào)溝通?【1】他們是多疑的,所以很難相信你對(duì)他們的145給6號(hào)的忠告信任別人。提高自信心「陷阱」在于強(qiáng)烈地顧忌自己的「安全」。他們經(jīng)常覺(jué)得自己的安全受到威脅,常常過(guò)于小心謹(jǐn)慎、容易猜疑。一旦掉進(jìn)這個(gè)「陷阱」著,就更加戒備,讓自己無(wú)法做決定,也難以有所行動(dòng)。「別人沒(méi)有你想象的可怕」。練習(xí)信任別人,實(shí)際體驗(yàn)信賴(lài)別人并不會(huì)遭到背叛的感受。不過(guò),容易把別人的忠告看成是一種攻擊行為。告訴自己,穩(wěn)下心來(lái),成功失敗也好,著重過(guò)程,不在結(jié)果,相信每一次的行動(dòng)過(guò)程中,都會(huì)帶來(lái)美好的經(jīng)驗(yàn)。焦慮→停止→思辨→有勇氣付出行動(dòng)給6號(hào)的忠告信任別人。提高自信心146最近比較煩(黃)最近比較煩比較煩比較煩,總覺(jué)得日子過(guò)得有一些極端,我想我還是不習(xí)慣,從默默無(wú)聞到有人喜歡。(周)最近比較煩比較煩比較煩,總覺(jué)得鈔票一天比一天難賺,朋友常常有意無(wú)意調(diào)侃,我也許有天改名叫周轉(zhuǎn)。(李)最近比較煩比較煩比較煩,我看那前方怎么也看不到岸,那個(gè)后面還有一班天才追趕,哎唷寫(xiě)一首皆大歡喜的歌是越來(lái)越難。(黃)最近比較煩比較煩比較煩,陌生的城市何處有我的期盼,揮別了家鄉(xiāng)的伙伴現(xiàn)在的我更覺(jué)得孤單。(周)最近比較煩比較煩比較煩,女兒說(shuō)六加六結(jié)果等于十三,我問(wèn)老段說(shuō)怎么辦他說(shuō)基本上這個(gè)很難。(李)最近比較煩比你煩也比你煩,我夢(mèng)見(jiàn)和飯島愛(ài)一起晚餐,夢(mèng)中的餐廳燈光太昏暗,我遍尋不著那藍(lán)色的小藥丸。(周)人生總有遠(yuǎn)的近的麻煩,太太每天嫌我回家太晚。(黃)女友媽媽嫌我長(zhǎng)得寒酸,雖然我已每天苦干實(shí)干。(合)管它什么天大麻煩,久而久之我會(huì)習(xí)慣,天下沒(méi)有不要錢(qián)的午餐。(李)太太發(fā)現(xiàn)秘書(shū)裙子很短,她就買(mǎi)了八千塊的耳環(huán)。(周)女兒太胖兒子不肯吃飯。(黃)車(chē)子太爛銀行沒(méi)存款。(合)麻煩麻煩麻煩麻煩麻煩,我很麻煩麻煩麻煩麻煩。(合)最近比較煩比較煩我比較煩(李)我的頭發(fā)只剩從前的一半。(周)每天的工作排得太滿(mǎn)。(黃)臺(tái)北的女生有些高不可攀。(合)最近比較煩比較煩比較煩(周)我只是心煩卻還沒(méi)有混亂。(黃)你們的關(guān)心讓我溫暖。(李)家是我最甘心的負(fù)擔(dān)。(合)不煩我不煩只有一點(diǎn)煩你比我煩。(周)我情愿心甘我不煩。(合)不煩我不煩我不煩我不煩,我只有一點(diǎn)煩你和我一樣我不煩,不煩我不煩我真的不煩我不煩不煩(李)人生很燦爛燦爛。(合)我不煩不煩你比我煩,你比我煩你比較煩你比較煩最近比較煩(黃)最近比較煩比較煩比較煩,總覺(jué)得日子過(guò)得有一些147深層恐懼:怕悶、怕辛苦
深層渴望:無(wú)拘無(wú)束深層恐懼:怕悶、怕辛苦148自我形象我很可愛(ài)我有能力自我形象我很可愛(ài)149感覺(jué):
輕松、活潑,開(kāi)心,沒(méi)耐性樣子:
高矮肥瘦都有,有些很活躍;有部分較難判斷,「靜」,「悶」,很難看出來(lái)——一個(gè)人咬手指也很快樂(lè)形象感覺(jué):形象150Enneagram7#開(kāi)朗型Enneagram7#開(kāi)朗型151Enneagram
7#開(kāi)朗型
性格特質(zhì):樂(lè)觀多才多藝想象力豐富行動(dòng)力強(qiáng)享樂(lè)的沒(méi)耐性Enneagram
7#開(kāi)朗型
性格特質(zhì):152Enneagram
7#開(kāi)朗型
7#天生樂(lè)觀,避免面對(duì)不開(kāi)心的東西,解決不了就拖延或回避好動(dòng)多元化,積極開(kāi)朗看問(wèn)題,即使有不好的事情也會(huì)有說(shuō)有笑跳過(guò)去怕束縛和約束,所以不愿輕易承諾對(duì)上下級(jí)的階級(jí)觀念不強(qiáng),給人感覺(jué)“沒(méi)大沒(méi)小”可以一心幾用,想象力和創(chuàng)造力強(qiáng)Enneagram
7#開(kāi)朗型
7#天生樂(lè)觀,避免面對(duì)不開(kāi)心1537#非常之樂(lè)觀的人,喜歡參與新奇有趣的活動(dòng)。思考很靈活,經(jīng)常有不同的新念頭,也喜歡讓不同的念頭產(chǎn)生聯(lián)想;當(dāng)可以讓原本沒(méi)有什么關(guān)系的念頭產(chǎn)生聯(lián)想時(shí),會(huì)覺(jué)得很過(guò)癮。喜歡把精力投注在感興趣的事情上,害怕沉悶或反復(fù)做同一件事。如果對(duì)正在進(jìn)行的事情失去興趣或進(jìn)行得不順利,會(huì)轉(zhuǎn)移到比較有趣的事情上。擁有多項(xiàng)選擇是十分重要的,否則會(huì)感到被束縛。7#非常之樂(lè)觀的人,154眼中的自己他看起來(lái)面貌和善、悠閑自在,一付天絕不會(huì)塌下來(lái)似的堵定,我會(huì)好奇的問(wèn)他,真的沒(méi)有遇過(guò)煩心的事嗎?他也承認(rèn),如果躲不掉的煩心事,他也會(huì)焦慮,他對(duì)焦慮的忍受度低,但不會(huì)去處理或檢討原因,而是會(huì)興起一個(gè)計(jì)劃,付諸行動(dòng),殺掉焦慮,但往往不是什么完美的計(jì)劃,只是另一項(xiàng)沖動(dòng)而已。他常常覺(jué)得自己很聰明,很有智慧,所以活得很不錯(cuò)、很喜歡享受舒服的感覺(jué),并且在享受上,我有天生的品味,對(duì)于看美的東西、品嘗美味的食物、聽(tīng)悅耳的音樂(lè),甚至談?wù)勌欤渤2恍【桶褎e人的事說(shuō)出來(lái),他常覺(jué)得世界上所有的享受都是為人類(lèi)而存在的,不珍惜是太傻了。他喜歡新鮮刺激及一切美好的經(jīng)驗(yàn),沒(méi)趣的朋友,他不屑一顧,也不在乎別人對(duì)他的看法,而有趣的人他們自己貼上去,只要有使他覺(jué)得會(huì)激發(fā)生命活力及興奮的事,他會(huì)自動(dòng)找上門(mén),興奮的感覺(jué)會(huì)在他心中停留好久,也喜歡分享給別人,至于別人愛(ài)不愛(ài)聽(tīng)他不太注意。對(duì)于細(xì)心、持久、耐久的事情,他沒(méi)有耐心,因?yàn)樗幌矚g有覺(jué)得累的感覺(jué),所以常虎頭蛇尾,讓別人為他收拾殘局,這時(shí)候別人埋怨他,他也不會(huì)生氣,幽默幾句就跳開(kāi)了。我好羨慕他的自在。
眼中的自己他看起來(lái)面貌和善、悠閑自在,一付天絕不會(huì)塌下來(lái)似的155早年認(rèn)同--性格形成可能在小時(shí)候曾經(jīng)擁有最快樂(lè)、最安逸的生活,享受過(guò)甜美愉悅的日子,卻因?yàn)槟撤N原因家中突然狀況改變,使他們從幸福的美夢(mèng)中敲醒,而覺(jué)得挫折、沮喪,所以他們害怕再失去快樂(lè),只要抓住快樂(lè)就不放,而變成最會(huì)享受擁有的人。早年認(rèn)同--性格形成156九型人格-三天版課件157心理被忽略的基本原則:生活就是由各種隨意體驗(yàn)的可能事物編織而成的。相信的原則:世界限制了人們,讓他們?cè)馐艽煺郏步o他們帶來(lái)煩惱。對(duì)策:通過(guò)參與愉快的活動(dòng),通過(guò)想象未來(lái)可能發(fā)生的美妙事物,我學(xué)會(huì)讓自己擺脫限制與煩惱,熱衷于有趣的想法和經(jīng)歷。心理被忽略的基本原則:158主要特征因?yàn)樵摬呗裕业淖⒁饬杏冢河腥さ?、令人快?lè)的、奇妙的想法,計(jì)劃,選擇,方案;不同領(lǐng)域信息與知識(shí)之間的相互關(guān)聯(lián);所有我想要的。精力投入到:盡可能地體驗(yàn)和享受生活;堅(jiān)持自由選擇,保持樂(lè)觀態(tài)度;活躍的想象力;受大家喜歡(討人喜歡、讓人放心);維持特權(quán)地位。竭盡全力以免:挫敗,約束及限制;讓人煩惱的處境或者讓人心煩的感覺(jué);無(wú)聊。力量:有幽默感,富有獨(dú)創(chuàng)性,讓人快樂(lè)、樂(lè)觀,精力充沛,熱愛(ài)生活,有眼光,熱心,能幫助別人,有想象力。
主要特征159壓力與憤怒壓力源:處理過(guò)重的負(fù)擔(dān),它源自于我對(duì)體驗(yàn)生活的執(zhí)著;為了避免痛苦我反復(fù)地犯同樣的錯(cuò)誤;許諾后又覺(jué)得自己受了騙。憤怒源:約束與限制,它們妨礙我得到自己想要的東西;遇到經(jīng)常不高興的人、私人的人、心情憂(yōu)郁的人,以及那些喜歡指責(zé)別人的人。憤怒形式:簡(jiǎn)明扼要,短暫的,偶爾的,猛烈的。壓力與憤怒壓力源:160動(dòng)機(jī)、目的想過(guò)愉悅的生活,想創(chuàng)新自?shī)蕣嗜?,想過(guò)比較享受的生活,把人間的不美好化為烏有。能力、力量來(lái)源他們喜歡投入經(jīng)驗(yàn)快樂(lè)及情緒興奮的世界,所以他們不斷地找尋及經(jīng)驗(yàn)快樂(lè),他們喜刺激,喜歡感官知覺(jué),喜歡縱情于娛樂(lè),喜歡物質(zhì)生活,喜歡享受,喜歡有錢(qián),所以他們會(huì)用他們的耳聰目明去尋找快捷方式,來(lái)滿(mǎn)足自己,他們是會(huì)花最少的力量去達(dá)到自己目的的人。動(dòng)機(jī)、目的161理想目標(biāo)他們的理想、目標(biāo)是生命中任何焦慮、威脅、生、老、病、死的痛苦都不會(huì)被碰上,然后每天能活得愉快,并享受生命中每一次的盛宴,每一分熱情及多采多姿,除了生命的甜美和幸福,沒(méi)有一件事是痛苦或失望的,每天的活動(dòng)被排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,絕不會(huì)有無(wú)聊、寂寞的時(shí)候。逃避的情緒--沮喪常出現(xiàn)的情緒感受--放任常掉入執(zhí)著的陷阱--理想主義防衛(wèi)自己的面具--升華
理想目標(biāo)162精力浪費(fèi)處他們只要有人邀約,提供快樂(lè)、口欲及享樂(lè)的事,往往是來(lái)者不拒,甚至已經(jīng)筋疲力盡時(shí),居然能立刻重燃熱情,所以他們的時(shí)間、體力和精力就這樣做無(wú)聊地浪費(fèi),沒(méi)有時(shí)間和精力去做有目標(biāo)、有計(jì)劃的行動(dòng),為社會(huì)造福。精力浪費(fèi)處163不健康的沒(méi)有能力容忍生理、心理的痛苦,拒絕意識(shí)到事情進(jìn)行的不對(duì),因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)痛苦的事件,每件事都好玩、容易、輕松,童年中有快樂(lè)突然中斷的經(jīng)驗(yàn)。成年的生活方式放縱自己的欲求變得很貪心,只關(guān)心自己的滿(mǎn)足,試著要恢復(fù)以前的溫暖,食美味,總感到不夠,因此過(guò)度的索求如看到酒就要喝夠,外表像可愛(ài)的寶寶,是強(qiáng)迫性的樂(lè)觀者,常說(shuō)﹁那很好玩﹂,他覺(jué)得每件事都偉大、奇妙.每個(gè)旅行都是美好的,沒(méi)有不好的。貪,會(huì)影響未來(lái)的看法,不會(huì)實(shí)際的看未來(lái),整天做白日夢(mèng),期待未來(lái),今天好,明天會(huì)更好,事實(shí)上什么也不好:貪,會(huì)影響對(duì)過(guò)去的懷念,常把過(guò)去抓得很緊,只記得好的,對(duì)過(guò)去的痛苦會(huì)升華,講很多話(huà)以減少痛苦、緊張,常用比喻來(lái)說(shuō)他的痛以躲開(kāi)痛苦,如此便能與自己不快樂(lè)的感覺(jué)切斷。表面上看來(lái)友善,人格組成比較停在膚淺的地方,當(dāng)對(duì)一件事能發(fā)表意見(jiàn)即對(duì)此事有興趣,如要專(zhuān)注的深入談話(huà)就感到厭倦且盡快的轉(zhuǎn)換個(gè)話(huà)題只粗淺的涉入。常常在計(jì)劃,但不一定實(shí)際去做,對(duì)每件事都有興趣卻不持久,常說(shuō)以后做、有興趣時(shí)再研究研究。持續(xù)的行動(dòng),沒(méi)有目標(biāo)的行動(dòng),逃避現(xiàn)實(shí)生活,逃到計(jì)劃、方案中而忽略現(xiàn)實(shí),在為過(guò)去、未來(lái)做夢(mèng),無(wú)法警惕到計(jì)劃和現(xiàn)實(shí)的不同,無(wú)法實(shí)行計(jì)劃只是忙著做計(jì)劃。不健康的164健康的是九型中最喜悅的一型,能充分享受生命醉心于愉悅的生活,是永久的樂(lè)觀者,無(wú)論人生多糟都會(huì)找到令他愉快的事,散發(fā)著輕松愉快的活力,在人群中閃閃發(fā)光,直接使別人快樂(lè),很幽默,是好司儀.偉大的講故事人,會(huì)欣賞人、大自然及周?chē)氖澜?,能夠在每件事上找到美好的一面,每件事都是上天的恩寵,能感恩,接受任何東西,要求不多不貪心,即使面臨不幸的困境都能從最適切的角度看并能自其中得到快樂(lè),生活在現(xiàn)實(shí)現(xiàn)地,對(duì)生命抱著慶賀心情。有實(shí)際的行為不是用想去解決問(wèn)題,是資源很豐富的人,相當(dāng)多才多藝,能經(jīng)驗(yàn)到神修中有囗希望,一,很容易有永生的喜樂(lè)。常是科學(xué)預(yù)言家,每樣事都很美,是美的編輯家。。健康的165天賦樂(lè)觀積極正直忠信純樸天真制造樂(lè)趣輕松氣氛天賦樂(lè)觀積極166工作與管理喜歡沒(méi)有常規(guī)的工作,例如開(kāi)發(fā)新項(xiàng)目不喜歡按部就班的事務(wù)性程序工作工作態(tài)度認(rèn)真、輕松,遇到困難仍可情緒高漲,可以振奮士氣、鼓舞人心對(duì)上下級(jí)的階級(jí)觀念不強(qiáng),給人感覺(jué)“沒(méi)大沒(méi)小”工作與管理喜歡沒(méi)有常規(guī)的工作,例如開(kāi)發(fā)新項(xiàng)目167如何跟7號(hào)溝通?【1】以一種輕松愉快的方式和他們交談,是建立彼此好感的第一步,因?yàn)樗麄儾幌矚g過(guò)于嚴(yán)肅、拘謹(jǐn)、無(wú)趣的人?!?】?jī)A聽(tīng)他們偉大的夢(mèng)想和計(jì)劃,不必馬上點(diǎn)出其中不切實(shí)際的地方,把它當(dāng)成是一種分享想法、分享喜悅的方式?!?】如果你要點(diǎn)出他們計(jì)劃中的一些問(wèn)題點(diǎn),請(qǐng)不要用一種高姿態(tài)的批評(píng)或指示,改用一種建議、提供參考的口吻,他們會(huì)比較容易接受。【4】當(dāng)你提出不同的見(jiàn)解、方案時(shí),他們當(dāng)下可能會(huì)有點(diǎn)反彈,但記住,他們是善于思考的,給他們重新思考的時(shí)間,他們自然會(huì)判斷是否接納你的想法,或是找時(shí)間跟你進(jìn)一步討論。
【5】如果你是他們的好朋友,看到他們逃避問(wèn)題時(shí),不妨提醒他們,找時(shí)間靜下來(lái)面對(duì)問(wèn)題,把問(wèn)題想清楚。如何跟7號(hào)溝通?【1】以一種輕松愉快的方式和他們交談,是建168給7號(hào)的忠告有苦必有樂(lè),勿忘踏實(shí)的努力類(lèi)型7的「陷阱」,在于受自己理想的牽制。對(duì)類(lèi)型7而言,沒(méi)有痛苦,只有快樂(lè)的人生才是最理想的。這種想法使得他們的意識(shí)停留在過(guò)去美好的回憶以及未來(lái)的快樂(lè)計(jì)劃著。對(duì)于不如意的事就會(huì)覺(jué)得不滿(mǎn)與焦慮。我們要告訴類(lèi)型7的人,只是追求快樂(lè)并不能得到人生的喜悅。接納悲傷與痛苦的事實(shí),并了解按部就班完成事情的價(jià)值。要完成一件事,光是提出各種點(diǎn)子是不夠的,還必須面對(duì)痛苦與悲傷,以及忍耐無(wú)聊的過(guò)程。如此一來(lái),才能落實(shí)類(lèi)型7的理想主義,并隨著成長(zhǎng)而有各種成果。告訴自己,沈醉于紙醉金迷,久而久之也會(huì)麻木,不再刺激快樂(lè)。人生無(wú)常,只要細(xì)細(xì)地體會(huì)人生每一過(guò)程,都會(huì)有每一次的驚訝和喜悅。情緒興奮→停止→注意每一步、每一腳印→智慧喜悅增生
給7號(hào)的忠告有苦必有樂(lè),勿忘踏實(shí)的努力169最緊要好玩許冠杰人其實(shí)天生奔放貪玩
原沒(méi)有拘束只有笑顏
悲觀我唔慣
追趕太陽(yáng)似子彈
乘坐穿梭機(jī)打個(gè)空翻
云霧里綁起雙腳跳欄
威風(fēng)似神探
追蹤愛(ài)神眼不眨
我想攀登火山執(zhí)塊石頭用來(lái)煎蛋
其實(shí)開(kāi)心好簡(jiǎn)單最緊要好玩
我愿抬著午夜明月對(duì)你單眼
星光之上扯起帳篷與你浪漫
我愿停頓宇宙凝望你那雙眼
使你無(wú)從忘掉這魅力先生
乘坐穿梭機(jī)打個(gè)空翻
云霧里綁起雙腳跳欄
追蹤太陽(yáng)去
不準(zhǔn)太陽(yáng)早交更
我想踩三輪車(chē)登陸月球賣(mài)牛腩飯
其實(shí)開(kāi)心好簡(jiǎn)單最緊要好玩
其實(shí)我天生奔放貪玩
唔恨有獎(jiǎng)品只要笑顏
不須有人贊
只須我仍覺(jué)好玩
最緊要好玩許冠杰人其實(shí)天生奔放貪玩
原沒(méi)有拘束只有笑顏
悲觀170深層恐懼:屈服于人
深層渴望:掌握控制一切深層恐懼:屈服于人171自我形象我有勢(shì)力我有能力自我形象我有勢(shì)力172感覺(jué):
強(qiáng)硬,霸氣,要占很多地方坐
樣貌:
眼神堅(jiān)定,最硬,最有大哥的樣子
形象感覺(jué):形象17
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