《排除干擾我能行》教學(xué)設(shè)計(jì)

《排除干擾我能行》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容：四年級(jí)上冊(cè)《心理健康教育》第8課教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己注意力的水平，了解注意力集中程度與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系。2.學(xué)生養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣，為他們細(xì)致觀察、良好記憶、創(chuàng)造想象、正確思維提供重要條件。3.活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來的愉快感。重難點(diǎn)：通過訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會(huì)排除干擾，提高學(xué)生的注意力。教學(xué)過程歡迎大家來到趙老師的心理課堂，在正式進(jìn)入今天的內(nèi)容之前，我想和大家有個(gè)約定，在一會(huì)的課堂上希望大家能盡量做到積極參與、認(rèn)真思考、真誠(chéng)分享、用心感悟，可以嗎？（一）激發(fā)興趣，吸引注意?課前活動(dòng)：大葫蘆小葫蘆?同學(xué)們好，很高興能和你們一起度過這一節(jié)課。剛才看同學(xué)們玩得那么開心，意猶未盡，我們?cè)賮硪粋€(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎怎么樣？?同學(xué)們真是太聰明了。剛才老師注意到你們的注意力都非常的集中。那怎樣才能排除其他干擾，讓我們的注意更持久更有效呢？今天，我們來一起探討。（二）心靈百花園情景一：課堂上，大家都在認(rèn)真聽講。只有康康無法專心聽課，腦海里總是浮現(xiàn)出昨天和小狗玩耍的情景。情景二：放假時(shí)，樂樂在認(rèn)真看書，弟弟總是來打擾他，樂樂因此心煩意亂。說一說你有過這樣的經(jīng)歷嗎？是什么干擾了你呢？鳥語林學(xué)生完成教材第58頁(yè)的小調(diào)查議一議請(qǐng)你和同學(xué)們一起討論小調(diào)查的結(jié)果。心靈活動(dòng)活動(dòng)一：我是木頭人活動(dòng)規(guī)則：每人選擇一種自己喜歡的姿勢(shì)站好，并試著在老師的干擾下保持不動(dòng)，能堅(jiān)持一分鐘即為挑戰(zhàn)成功?；顒?dòng)二：數(shù)字小達(dá)人活動(dòng)規(guī)則：在紙上連續(xù)書寫數(shù)字1-100，時(shí)間不限，沒有寫錯(cuò)、涂改等痕跡即為挑戰(zhàn)成功。說一說如果你挑戰(zhàn)成功了，你是怎么做到的？如果你挑戰(zhàn)失敗了，干擾你的因素是什么？心靈密碼有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)橐恍└蓴_而無法集中注意力。怎么做才能更專注？讓我們一起來想想辦法。辦法一：選擇一個(gè)不受干擾的安靜場(chǎng)所辦法二：養(yǎng)成規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。智慧泉聆聽故事《專注的陶陶》教師小結(jié)：在學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會(huì)受到干擾，這些干擾不僅有外界的因素，還有自身的因素。要做到專心致志，需要我們想辦法排除干擾，提升專注力。好辦法信箱回音谷請(qǐng)?jiān)囍鴰蛶蜕磉叺男』锇榘?朵朵對(duì)我說，她看書時(shí)腦子里總是出現(xiàn)昨天發(fā)生過的有趣的事。我會(huì)對(duì)她說：。當(dāng)亮亮寫作業(yè)時(shí)，一會(huì)兒玩橡皮擦，一會(huì)兒看窗外。我會(huì)對(duì)她說：。學(xué)習(xí)了這么多的辦法，哪一些適合你呢？寫下適合自己的方法吧！適合我的方法有：課堂小結(jié)：1、堅(jiān)持無論讀書學(xué)習(xí)，還是干事情，都把它們當(dāng)成鍛煉注意力的機(jī)會(huì)和場(chǎng)合，久而久之，只要持之以恒，良好的注意習(xí)慣就逐步形成了。?2、注意力的好壞并不是先天遺傳的,而是靠后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)和訓(xùn)練得來的。希望同學(xué)們學(xué)會(huì)注意，在生活中用心訓(xùn)練，學(xué)會(huì)